Чем опасно для здоровья курение: Последствия курения, вред и влияние на организм и психику человека |НИКОРЕТТЕ®

Чем опасно курение | Министерство здравоохранения Чувашской Республики

Активное и пассивное курение повышают риск развития многих тяжёлых заболеваний, прежде всего онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также болезней органов дыхания, мозга, системы пищеварения, страдает внешний вид человека, особенно кожи и зубов.

Курение само по себе вредит здоровью сердца и кровеносных сосудов, поскольку табачный дым  содержит целый спектр вредных — токсических для многих органов и тканей веществ, основные из них: никотин, окись углерода — СО, цианистый водород, канцерогенные вещества (бензол, хлористый винил, различные «смолы», формальдегид, никель, кадмий и др.).

Никотин, например,  нарушает тонус сосудистой стенки, способствуя её повреждениям, спазмам и образованию тромбов в кровеносных сосудах. Окись углерода, соединяясь с гемоглобином, образует карбоксигемоглобин, который блокирует перенос кислорода к органам и тканям. Кроме того, вредные компоненты табачного дыма способствуют развитию таких мощных факторов риска, как артериальная гипертония, нарушения в системе переноса холестерина в стенки сосудов, усугубляя отложение в них холестерина. В результате создаётся самый опасный для здоровья сердца и сосудов комплекс факторов риска, так называемый высокий суммарный риск.

Советы друзьям и родственникам: напоминайте курильщику о вреде курения для его здоровья и для здоровья близких ему людей (детей, женщин), никогда не создавайте комфортных условий для курения, не дарите курильщику приятных «курительных» аксессуаров (дорогих сигарет, зажигалок, пепельниц), всячески содействуйте желанию курильщика отказаться от курения.

Человеку, начинающему курить или только пробующему «побаловаться» курением, необходимо отдавать себе отчёт в том, что при этом быстро формируется никотиновая зависимость, которая потом затруднит процесс отказа от курения

Советы для тех, кто хочет отказаться о курения:

  • когда решаете отказаться от курения, думайте о том, что вместо него Вы приобретаете: здоровье своё и своих близких, экономию денег. Отказ от курения уже через 6 месяцев положительно скажется на вашем здоровье;

  • наметьте заранее день отказа о курения;

  • прекращайте курить сразу, не пытаясь сначала снизить число сигарет или перейти на «лёгкие» сигареты, так как доказано, что идея уменьшения вреда курения — это лишь «фикция», которая только мешает решительно с ним покончить;

  • старайтесь избегать ситуаций, провоцирующих курение, в том числе общества курящих людей;

  • вознаграждайте себя за каждый пройденный этап чем-то приятным;

  • преодолению желания закурить помогает занятость интересным и полезным делом, жевательная резинка;

  • после отказа от курения наступает улучшение вкусовой чувствительности, возможно повышение аппетита, что ведёт к увеличению массы тела в первые 2-3 месяца, поэтому постарайтесь употреблять в пищу низкокалорийные продукты, повысьте свою физическую активность, обычно в течение года после отказа от курения вес тела приходит к исходному;

  • не отчаивайтесь, если произошёл срыв. При повторных попытках шансы на успех возрастают;

  • обратитесь к врачу за помощью в отказе от курения. Он может назначить лекарственную поддержку, что снизит симптомы отмены, следуйте его советам.

Чем опасно курение?

Все  курильщики знают о влиянии курения на организм человека, но, тем не менее, продолжают курить, мотивируя это тем, что это их жизнь и они вправе ей распоряжаться, как им хочется. Большинство из них знает, что курение отнимет у них 10-15 лет жизни, а последние годы жизни могут быть мучительными из-за рака легких или рака гортани, но, ведь это будет не скоро, а сейчас они пока еще полны сил и надеются, что это их не затронет.

В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а также несколько сотен ядов: никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота. 76 металлов имеется в табачном  дыме, включая никель, кадмий, мышьяк, хром и свинец. Известно, что мышьяк, хром и их соединения достоверно вызывают развитие рака у людей. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день- это около 500 рентген облучения за год.

Легкие курильщика со стажем — черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. Во всем мире никотин относится к разрешенному наркотику, от него так же как от героина и других тяжелых наркотиков развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно.

Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, болезни сердечно-сосудистой системы. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.

Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвой желудка и в 30 раз — раком легких.

Курение причина трети всех смертей от злокачественных заболеваний, опухолей. Если вы ежедневно выкуриваете более 10 сигарет, то тем самым в 24 раза повышаете вероятность заболеть раком легкого.

Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень, легкие и кожа.

Для женщины курение особенно вредно, так при первой затяжке першит в горле, увеличивается частота сердечных сокращений, появляется противный привкус во рту, появляется кашель, головокружение, тошнота и возможна рвота. Все это проявление защитных реакций организма. Но курильщица, которая следует «новой моде» активно подавляет защитные функции организма и продолжает делать затяжки. С каждой новой затяжкой организм сдается и получает отравление, защитные реакции угасают, и курильщица не чувствует дискомфорта. С каждой новой пачкой, курильщица все больше подсаживается на никотин. Молодая девушка не может не замечать, что у неё появляется кашель (особенно по утрам), появляется осиплость голоса, запах изо рта, кожа становится дряблой, желтеют зубы и вообще девушка выглядит старше своих сверстниц. Тем не менее, она продолжает курить, хотя и пытается уменьшить вред от курения, переходя на легкие и «женские» (тонкие) сигареты. Но никотиновая зависимость уже сформирована, и организм начинает требовать свою дозу никотина, и девушке приходится вместо одной обычной пачки выкуривать 2 «женских» пачки, чтобы получить свою дозу никотина. Табачные компании это уже давно знали, поэтому они и пошли на такой шаг, и выпустили мнимые безвредные сигареты, хотя вред оказывается даже больше и доход от продажи тоже. Грамотные рекламные компании заставляют курильщиц поверить, что это менее вредно, хотя это всё обман! Многие девушки так же замечают, что сигарета снижает стресс, это еще больше делает зависимой от сигареты, курящие люди не умеют иначе бороться со стрессом. Никотин создаёт ложное представление антистрессового свойства. Он стимулирует быструю выработку в крови курильщика адреналина, а также гормона радости – эндорфина, которые дают курящему человеку на время ощущение прилива сил и бодрости. Но этот эффект длится недолго, и через полчаса человек нуждается ещё в одном допинге.

Курение — это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких.

А. Гитлер сказал: ”Для них, для славян — никакой гигиены, только водка и табак”. Если даже Гитлер знал и хорошо понимал вред курения и навязывал его славянам, то сегодня славяне пьют, курят, употребляют наркотики и исключительно САМИ, посмотрев рекламу или попав под влияние окружающих.

В действительности нет ничего трудного в том, чтобы бросить курить. Надо просто взять и бросить! И тогда с прекрасным самочувствием, с деньгами в кармане и с победной улыбкой на лице идти дальше по жизни, только уже без сигареты.

Рак | CDC

  • Как курение связано с раком?
  • Как можно предотвратить рак, связанный с курением?
  • Скрининг рака
  • Как лечится рак?
  • Колоректальный рак и стомы
  • Ссылки

Рак относится к заболеваниям, при которых аномальные клетки делятся бесконтрольно и способны проникать в другие ткани. Раковые клетки могут распространяться в другие части тела через кровеносную и лимфатическую системы, которые помогают организму избавиться от токсинов. 1,2

Существует более 100 различных видов рака. Большинство видов рака названы в честь органа или типа клеток, в которых они возникают — например, рак легкого начинается в легком, а рак гортани начинается в гортани (голосовом ящике). 1

Симптомы могут включать: 3

  • Утолщение или припухлость в любой части тела
  • Потеря или увеличение массы тела по неизвестной причине
  • Болезнь, которая не заживает
  • Охриплость или кашель, который не проходит
  • Трудно глотать
  • Дискомфорт после еды
  • Изменения в работе кишечника или мочевого пузыря
  • Необычное кровотечение или выделения
  • Чувство слабости или сильной усталости
  • Как курение связано с раком?
  • Как можно предотвратить рак, связанный с курением?
  • Скрининг рака
  • Как лечится рак?
  • Колоректальный рак и стомы
  • Ссылки

Курение может вызвать рак, а затем помешать вашему телу бороться с ним: 4

  • Яды в сигаретном дыме могут ослабить иммунную систему организма, затрудняя уничтожение раковых клеток. Когда это происходит, раковые клетки продолжают расти, не останавливаясь.
  • Яды в табачном дыме могут повредить или изменить ДНК клетки. ДНК — это «инструкция по эксплуатации» клетки, которая контролирует нормальный рост и функционирование клетки. Когда ДНК повреждена, клетка может начать бесконтрольно расти и создать раковую опухоль.

Врачи давно знают, что курение вызывает большинство случаев рака легких. Это актуально и сегодня, когда почти 9из 10 случаев рака легких вызвано курением сигарет. На самом деле, сегодня у курильщиков риск заболеть раком легких выше, чем в 1964 году, хотя они выкуривают меньше сигарет. Одной из причин могут быть изменения в том, как производятся сигареты и какие химические вещества они содержат. 5

Методы лечения рака легких улучшаются, но он по-прежнему убивает больше мужчин и женщин, чем любой другой вид рака. В Соединенных Штатах более 7300 некурящих ежегодно умирают от рака легких, вызванного пассивным курением. 6 Пассивное курение представляет собой сочетание дыма от горящего конца сигареты и дыма, выдыхаемого курильщиками.

Курение может вызвать рак практически в любой части тела, включая: 5

  • Кровь (острый миелоидный лейкоз)
  • Мочевой пузырь
  • Шейка матки
  • Ободочная и прямая кишка
  • Пищевод
  • Почки и почечная лоханка
  • Гортань
  • Печень
  • Легкие
  • Рот и горло
  • Поджелудочная железа
  • Желудок
  • Трахея, легкое. и бронх

У курящих мужчин с раком предстательной железы вероятность смерти от этих заболеваний выше, чем у некурящих. 5

Бездымный табак, такой как жевательный табак, также вызывает рак, включая рак: 7

  • Пищевода
  • Рот и горло
  • Поджелудочная железа

К началу страницы

Скрининг рака шейки матки и колоректального рака

Исследования показывают, что рекомендованный скрининг на рак шейки матки и колоректальный рак помогает предотвратить эти заболевания. Скрининг на рак шейки матки и колоректальный рак помогает обнаружить эти заболевания на ранней и часто хорошо излечимой стадии. CDC предлагает бесплатный или недорогой скрининг рака шейки матки по всей стране. 2

Реформа здравоохранения посредством принятия Закона о доступном медицинском обслуживании расширяет доступ к скринингу на рак шейки матки и колоректальный рак за счет расширения страхового покрытия и отказа от совместного покрытия расходов. Кроме того, CDC Screen for Life: Национальная кампания по борьбе с колоректальным раком информирует людей в возрасте 50 лет и старше о важности регулярного прохождения скрининговых тестов на колоректальный рак. 9

Скрининг на рак легких

Люди, которые много лет курили, могут рассмотреть возможность скрининга на рак легких в виде сканирования, называемого низкодозовой компьютерной томографией (LDCT). Поговорите со своим врачом о скрининге рака легких и возможных преимуществах и рисках. Скрининг рака легких не заменяет отказ от курения.

Целевая группа профилактических служб США рекомендует проводить ежегодный скрининг рака легких с помощью низкодозовой компьютерной томографии для взрослых в возрасте:

  • в возрасте от 50 до 80 лет и
  • имеют стаж курения 20 пачек в год (это означает, что они выкуривают не менее одной пачки сигарет в день в течение как минимум 20 лет) и
  • курят в настоящее время или бросили курить в течение последних 15 лет

Целевая группа рекомендует прекратить скрининг, если человек не курит в течение 15 лет или если у него возникает проблема со здоровьем, из-за которой он не может или не хочет делать операцию в случае обнаружения рака легких. 10

Начало страницы

Лечение рака зависит от типа рака и стадии заболевания (насколько серьезен рак и распространился ли он). Врачи также могут учитывать возраст пациента и общее состояние здоровья. Часто целью лечения является излечение от рака. В других случаях цель состоит в том, чтобы контролировать болезнь или как можно дольше ослаблять симптомы. План лечения человека может меняться со временем. 7

Большинство планов лечения включают хирургическое вмешательство, лучевую терапию или химиотерапию. Другие планы включают биологическую терапию (лечение, которое помогает вашей иммунной системе бороться с раком). 3

Некоторые виды рака лучше всего реагируют на один тип лечения. Другие виды рака могут лучше реагировать на комбинацию методов лечения. 3

Пациентам, получающим очень высокие дозы химиотерапии или лучевой терапии, врач может порекомендовать трансплантацию стволовых клеток, также известную как трансплантация костного мозга. Это связано с тем, что терапия высокими дозами разрушает как раковые клетки, так и нормальные клетки крови.

Отказ от курения улучшает перспективы (прогноз) для людей, больных раком. Люди, которые продолжают курить после постановки диагноза, повышают риск развития рака и смерти в будущем. У них больше шансов умереть от рака, чем у некурящих, и у них больше шансов заболеть вторым (новым) раком, связанным с табаком. 5,13

Верх страницы

Стома (или стома) представляет собой хирургическое отверстие, сделанное в теле, позволяющее удалять отходы из организма. 12 Стомы используются для лечения рака или других заболеваний. 13  Наложение стомы необходимо, когда нормальное отверстие тела закрывается или изменяется в рамках лечения рака. Вокруг отверстия расположен мешок для стомы для сбора отходов для удаления. Стомы обычно накладывают на первых этапах хирургического лечения рака. 12 Для больных колоректальным раком колостомия (хирургические отверстия от кишечника или толстой кишки до брюшной полости) может быть спасительной операцией. 12 , 13 Стома может быть временной или постоянной. 12 , 13 Временные стомы используются до заживления пораженного участка тела. Постоянные стомы используются, когда рак привел к удалению всей толстой кишки или ее конца. 12 , 13

Дополнительные ресурсы

Веб-сайт United Ostomy Associations of America, Inc. посвящен положительному качеству жизни, которое люди могут получить после операции по стомированию, и предоставляет информацию по различным темам, включая:

  • Описание терминов стомирования
  • Часто задаваемые вопросы
  • Информация об оборудовании для стомы
  • Советы по жизни со стомой
  • Ресурсы, в том числе:
    • Способы связаться с другими людьми, перенесшими операцию по удалению стомы
    • Медицинская информация
    • Информация для конкретных лиц (например, детей, женщин)
    • Информация о пищевых продуктах и ​​питании

Группы поддержки

Чтобы узнать, есть ли группа поддержки в вашем регионе, посетите веб-сайт группы поддержки United Ostomy Associations of America, Inc.

Начало страницы

  1. Национальный институт рака. Что такое рак? Определение рака [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  2. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Профилактика рака [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  3. Национальный институт старения. Факты о раке для людей старше 50 лет [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  4. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Доклад главного хирурга. Как табачный дым вызывает болезни: что это значит для вас. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2010 г. [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  5. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Давайте сделаем следующее поколение без табака: ваш путеводитель по докладу главного хирурга, посвященному 50-летию, о курении и здоровье. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2014 г. [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  6. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Факты о пассивном курении (SHS) [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  7. Международное агентство по изучению рака Всемирной организации здравоохранения. Бездымный табак и некоторые специфичные для табака N-нитрозамины [PDF — 3,19 МБ] [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  8. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Плакат: Преимущества отказа от курения [по состоянию на 19 октября 2015 г.].
  9. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Screen for Life: Национальная кампания по борьбе с колоректальным раком [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  10. Целевая группа профилактических служб США. Заключительная рекомендация, Рак легких: скрининг. Март 2021 г. [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  11. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2014 г. [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  12. Американское онкологическое общество. Колостомия: руководство [по состоянию на 31 марта 2021 г.].
  13. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Хирургия стомы кишечника [последнее обновление: 13 августа 2014 г.; по состоянию на 31 марта 2021 г.].

10 последствий курения для здоровья, о которых вы не знали | State of Tobacco Control

К 1964 году это стало официальным: главный хирург США подтвердил, что курение сигарет вызывает рак легких. Но в последующие 50 с лишним лет мы узнали, что курение является причиной многих других ужасных болезней, унесших 480 000 жизней из-за табака, с которыми мы сталкиваемся сегодня.

Вот некоторые последствия курения для здоровья, о которых вы, возможно, не слышали…

1. Ослепление

Курение не приносит пользы вашим глазам. Курение увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна, основной причины слепоты у взрослых старше 65 лет.

2. Диабет 2-го типа

Курение способствует развитию диабета 2-го типа и увеличивает риск осложнений заболевания, включая плохой приток крови к ногам и ступням. Это может привести к инфекции и привести к необходимости ампутации конечности. Да, вы можете потерять ступню или ногу!

3. Эректильная дисфункция

Курение влияет на половую функцию мужчин. Табак вызывает сужение кровеносных сосудов по всему телу, в том числе тех, которые снабжают кровью половой член. Хорошая новость заключается в том, что отказ от курения будет иметь большое значение.

4. Внематочная беременность

Внематочная беременность представляет собой опасное для жизни репродуктивное осложнение у женщин, которое чаще встречается у курильщиков. Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матку, а в другое место. Яйцеклетка не может выжить, и это подвергает жизнь мамы серьезному риску.

5. Переломы шейки бедра

У курильщиков плотность костей снижается быстрее, чем у некурящих, что повышает риск перелома таких частей тела, как бедро. Отказ от сигарет может помочь замедлить этот процесс и заставить вас потеть, а не кости, на танцполе.

6. Колоректальный рак

Колоректальный рак, который образуется в кишечнике (ободочной или прямой кишке), является второй основной причиной смерти от рака в Соединенных Штатах. Одна из причин? Ага, курение сигарет. Курение связано с повышенным риском развития и смерти от этого типа рака.

7. Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это хроническое воспалительное заболевание, чаще встречающееся у женщин и поражающее суставы рук и ног. Это вызывает болезненный отек, который в конечном итоге может привести к потере костной массы и деформации суставов. Курение является одной из причин, а также связано с развитием заболевания в более раннем возрасте.

8.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *