Чем промывать нос младенцу: Как промывать нос грудничку

Как сделать промывание носа ребенку: растворы, способы, правила

Промывание носа ребенку солевым раствором – самый действенный и безвредный способ избавиться от насморка в домашних условиях. В отличие от взрослого человека ребенку, как правило, трудно определить, что именно его беспокоит и почему из носика течет водичка или, наоборот, он сильно заложен. Затрудненное дыхание — первый признак вирусной инфекции или банальной простуды. Но есть и другие причины: например, аллергия.

Появление слизи говорит о том, что есть проблема, и организм с ней активно борется. Прозрачные жидкие выделения задерживают продвижение микробов, аллергенов и вирусов. При изменении характера выделений на густые и зеленые слизь, как иммунный барьер, уже не работает.

Игнорировать насморк нельзя. Сам по себе он, к сожалению, в большинстве случаев не пройдет. Побочных эффектов у ринита довольно много: капризность, головная боль, общее недомогание и т.д. Без быстрой и эффективной помощи не обойтись.

Содержание статьи:

1. Когда нужно промывание носа ребенку?
2. Раствор для промывания носа ребенку дома
3. Как делать промывание носа ребенку?
4. Особенности промывания детям до года
5. Противопоказания к промыванию носа

Когда нужно промывание носа ребенку?

Солевой раствор, используемый для промывания носа ребенка, увлажняет и очищает слизистую. Процедура показана не только при активном лечении ринита, но и в качестве регулярной гигиены — это самый простой и доступный способ помочь ребенку справиться с насморком или заложенностью носа.

Симптомы	Эффект от промывания	Регулярность процедуры
Прозрачные жидкие выделения	Постоянное увлажнение обеспечивает защитный эффект слизи, ее нужную консистенцию и быстрое выведение	Каждые 1–2 часа за исключением сна. Специально будить ребенка, чтобы соблюсти режим лечения, не нужно
Густая зеленая или желтая слизь	Снижается риск вторичного воспаления и осложнений. Выводится скопление слизи, гнойные образования, застаревшие сгустки, а вместе с ними микробы и вирусы. Слизистая быстро восстанавливается	С промежутками в полчаса, через 1–2 часа после еды. Во время сна промывание не делают
Для профилактики	Очищаются носовые ходы, пазухи, выводятся сгустки, корочки, увлажняется слизистая, поддерживается ее защитная функция	1 раз в день утром во время умывания (до завтрака!). Можно не каждый день

Для полного восстановления дыхательной функции необходимо определить точную причину насморка и провести курс лечения под наблюдением врача. Правильное промывание носа ребенку — это всего лишь одна из процедур. В отличие от лекарств проводить ее можно самостоятельно, без назначения врача, с грудного возраста.

Раствор для промывания носа ребенку дома

В качестве средства для промывания носа детям рекомендован солевой раствор. Его лучше приобрести в аптеке: специальные препараты на основе морской воды имеют сбалансированный состав. С этим связан ряд нюансов:

• Готовые препараты на основе морской воды, такие препараты, как «Сиалор Аква», не требуют подготовки. Промывание можно проводить сразу после вскрытия ампулы. Концентрация соли в нем примерно 6,5 г соли на 1 л воды. Такая невысокая концентрация позволяет избежать неприятных ощущений в виде жжения, ведь детские носики очень чувствительны к избытку соли. Доставив неприятные ощущения однажды, впоследствии будет сложно делать промывание, но с готовым раствором «Сиалор Аква» подобная ситуация исключена — концентрация подобрана оптимально даже для промывания носа грудному ребенку. В упаковке 10 анатомических ампул с морской водой — в каждой разовая доза. Одной вполне достаточно для однократного применения.

Морская вода для промывания носа «Сиалор Аква»

• Домашний раствор из поваренной или морской соли для промывания носа детям. На 1 л теплой (не горячей!) кипяченой воды требуется 1 ч. л. соли (поваренной или морской без добавок). Это соответствует 9 г соли на 1 л воды. Состав насыщен солями натрия и хлора, обогащен магнием, цинком, калием, кальцием и нормализует естественную работу клеток. При превышении концентрации соли ощущается жжение — малышу это крайне неприятно, поэтому увеличивать количество соли при приготовлении раствора не стоит, эффективнее он от этого не станет.

Побочными действиями ни один, ни другой состав не обладает, передозировка исключена. При этом готовым средством можно быстро воспользоваться, не сомневаясь в том, насколько сбалансирован его состав. Оно удобно и экономично упаковано — не нужно ни пипетки, ни шприца для орошения.

Как делать промывание носа ребенку в домашних условиях?

Самый простой способ объяснить ребенку, как сделать промывание носа и для чего вообще нужна эта процедура, — это показать на себе. Попытки промыть нос быстро, строго и без пояснений не пройдут. Как только он заподозрит возможность боли, а шприц и спринцовка ассоциируются именно с ней, все мамины усилия будут сведены на нет.

Технология введения и орошения проста, но требует строгой последовательности. Сделать нужно следующее:

1. Поставить ребенка лицом к раковине.
2. Наклонить его голову над ней, чуть выдвинув вперед и в бок, не укладывая на плечо.
3. Ввести раствор морской соли ребенку в верхнюю ноздрю. При использовании пипетки необходимо вводить целую на одну ноздрю; шприцем — до 2 мл. Используя готовый буфус «Сиалор Аква», рассчитывайте по 2 капли на каждую ноздрю
4. При правильном положении головы из нижней ноздри будет вытекать водичка с остатками слизи, корочек, гноя и т.д.

Схема промывания носа солевым раствором

Для одного промывания носа ребенку при насморке достаточно однократного введения раствора, повторять несколько раз подряд для усиления эффекта не нужно — лучше провести процедуру несколько раз в течение дня — соблюдение рекомендаций по соотношению воды и соли гарантирует безболезненность. Попробовав однажды, малыш не будет бояться промывать носик, тем более, когда почувствует, что дышать стало легче.

Особенности промывания носа детям до года

Сделать промывание носа совсем маленькому ребенку сложнее, чем тому, кто старше по возрасту. Объяснить, как себя вести, не получится. Показать тоже. Делать нужно все мягко, тихо, без резких движений. Многие мамочки первое время побаиваются самостоятельно проводить какие-либо манипуляции медицинского характера, боясь навредить или причинить боль малышу, поэтому в данной ситуации мы рекомендуем не волноваться и придерживаться следующих правил:

1. Купить солевой раствор для промывания носа ребенку с пометкой 0+.
2. Уложить ребенка на спину.
3. Повернуть головку в сторону.
4. Закапать 2 капли в верхнюю ноздрю.
5. Приподнять головку, чтобы остатки вытекли через нижнюю ноздрю.
6. Повторить с другой ноздрей.

По окончании процедуры можно очистить носик ватным жгутиком, пропитанным детским маслом. Оно смягчит слизистую, устранит неприятные ощущения и позволит удалить засохшие корочки. Часто капать раствор для промывания носа детям до года не нужно — 2-3 раз в день вполне достаточно. Как только носик задышит нормально и выделения заметно сократятся, промывание можно оставить только в качестве утренней гигиенической процедуры.

Противопоказания к промыванию носа

Перед началом процедуры объективно оцените состояние ребенка. Проводить ее нельзя категорически если имеются следующие проблемы:

• Сильная отечность, мешающая дыханию.

В этом случае есть риск попадания солевого раствора и занесения инфекции в среднее ухо. Сначала нужно ликвидировать отек.

• Отит.

Промывать нос при отите нельзя. Рекомендуем только аккуратно закапывать капли.

• Аллергия.

Проявление и развитие аллергической реакции у малышей непредсказуемо.

• Хрупкие сосуды и, как следствие, частые носовые кровотечения.
• Образования в носовой полости.
• Искривление носовой перегородки.

Выходить на улицу можно не раньше, чем через 30 минут по окончании процедуры. Оставшаяся в пазухах вода может стать причиной простуды или воспаления.

Отработав методику, мамы часто вводят промывание носа солевым раствором при насморке детям от года в перечень ежедневных гигиенических процедур. Поддержать рабочее состояние слизистой можно и другими методами. Например, дополнительным увлажнением воздуха в отопительный сезон, регулярными прогулками на улице, соблюдением питьевого режима.

Подведем итог

Морская вода для промывания носа детям — самое простое и действенное средство. Промывание гарантирует восстановление всех дыхательных функций без последствий и побочных эффектов. В отличие от лекарств применение соленой морской воды для промывания носа ребенку не вызывает привыкания и осложнений. А некоторые средства, к примеру, анатомические буфусы «Сиалор Аква» превращают промывание в простую, быструю и эффективную процедуру, вызывающую только положительные эмоции.

Промывание носа новорожденному ребенку — учимся промывать нос правильно

Количество просмотров:
31 421

Нужно ли устраивать промывание носа грудничку? В некоторых случаях – да! Давайте разберемся, когда и как правильно промывать?⠀

Когда стоит делать промывание носа?

Если носик заложен

Грудничку необходимо сделать промывание носа, если он не может им дышать! И дело не только в затрудненном дыхании. Если малыш не дышит носом, он не сможет сосать, то есть останется голодным.

Если это профилактика

Промывание носа можно делать и в качестве профилактики. Процедуру рекомендуется проводить во время эпидемий, после посещения людных мест, детского сада или поликлиники. Промывание слизистой позволит снизить риск заболевания.

Если малыш заболел

Промывание носа поможет уменьшить или снять отек слизистой заболевшему ребенку. Это облегчит его состояние, поможет спокойнее спать.
Порой маме советуют промывать малышу носик для размягчения корочек в носу. Это работает, но гораздо эффективнее в данном случае будет повышение влажности воздуха в помещении. Увлажнитель воздуха поможет решить проблему корочек.

Для справки: Нормальным уровнем влажности воздуха в квартире, где есть дети, считается 50-60%. А тот же доктор Комаровский говорит, что 60% — норма для здорового ребенка, а 70% — для малыша, подхватившего инфекцию. Чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые, а именно слизистая – это защитный барьер нашего организма.
⠀

Как промывать носик малышу?

Деткам до года рекомендуется закапывать раствор при помощи пипетки, а после отсасывать лишнюю жидкость аспиратором. Подробнее о том, как правильно пользоваться аспиратором, читайте в статье «Как бережно почистить носик малышу — используем аспиратор».
Для деток старше года можно использовать спрей. Важно! Нельзя заливать жидкость в нос струей под давлением (к примеру, из шприца). Раствор может попасть не туда и спровоцировать отит или другое заболевание. Это правило для мам. При этом медработник, который проводит туалет носа ребенку, может использовать шприц. Но он знаком с анатомическими и физиологическими особенностями организма и не нанесет вреда. ⠀
⠀

Чем промывать носик ребенку?

Промывание носа можно провести при помощи самодельного или готового раствора.

Готовим раствор дома: 1 чайную ложку соли растворяем в 1 литре кипяченой воды. Нужно убедиться, что соль полностью растворилась. Годен раствор только 24 часа. Использовать самодельный раствор не очень удобно, проще купить.
⠀
В аптеках продается физиологический раствор, который можно использовать для промывания носика, а также выпускаются специальные средства. Использовать их необходимо строго в соответствии с инструкцией. К примеру, можно использовать морскую воду Хумар форте.

Для туалета носа используется раствор с различной концентрацией соли. Для ежедневной гигиены и профилактики простуды используется физиологический раствор. Для лечения насморка используется более концентрированный, гипертонический, раствор. Он помогает снять отек и подсушивает слизистую. Если вы сомневаетесь, какой раствор выбрать, посоветуйтесь со своим педиатром.

Когда нос лучше не промывать

Даже самые эффективные процедуры не всегда срабатывают. Отказаться от промывания носа стоит, если:

• малыш капризничает, нервничает или боится
• для промывания у вас есть только раствор подозрительного качества
• вы промываете носик, но состояние ребенка ухудшается, в этом случае лучше отправиться к педиатру.

У промываний носика физиологическим раствором практически нет противопоказаний. Исключение: непереносимость компонентов состава.
⠀

Автор статьи: Дарья Совина

comments powered by HyperComments

Чистка носа ребенка: практическое руководство

Когда у вас насморк или заложен нос, вы точно знаете, что делать, верно? Но маленькие дети, особенно младенцы, еще не совсем овладели искусством сморкания. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка простуда или несколько буги блокируют поток воздуха и усиливают заложенность носа, что вам следует делать?

С таким количеством предложений на рынке, когда речь идет о чистке носа вашего ребенка, это вполне понятно, если вы немного перегружены поиском правильного решения. Наиболее распространенные варианты включают шприц с грушей, назальный аспиратор, солевые капли и спреи. Итак, давайте разберем, как и когда использовать каждый из этих популярных вариантов.

Шприц с грушей

Вы используете этот классический вариант, просто выдавливая воздух из груши и, сохраняя давление на грушу, аккуратно вводя кончик в нос вашего ребенка. Медленно отпустите грушу, чтобы создать всасывание, помогающее удалить слизь.

Обратите внимание, что некоторые типы назальных шприцев поставляются со съемными наконечниками разных размеров, что позволяет подобрать шприц, идеально подходящий для носа вашего ребенка.

Если у вашего ребенка насморк с очень жидкой слизью, вам, скорее всего, не понадобятся солевые капли. Но если у вашего ребенка более твердая слизь (или буги!), вам, возможно, придется размягчить ее, закапав в ноздрю одну или две капли физиологического раствора, прежде чем использовать шприц с грушей.

Только помните, что вам нужно чистить шприц с грушей между использованиями. В противном случае вы рискуете подвергать ребенка воздействию бактерий каждый раз, когда используете шприц. Для этого используйте теплую мыльную воду, сожмите и отпустите ее в шприц с грушей.

Этот очиститель носа является одним из самых простых и эффективных в использовании, что объясняет, почему он существует так долго. Однако знайте, что вы не должны использовать шприц с грушей каждый час. Медицинские эксперты сходятся во мнении, что вы не должны использовать его более трех-четырех раз в день, чтобы предотвратить воспаление или кровотечение из носа из-за раздражения.

Если ваш ребенок ненавидит этот процесс, плачет или борется с ним, вам лучше пропустить этот метод или, по крайней мере, подождать и попробовать в другой раз. Слизь в носу не опасна, и некоторые младенцы просто ненавидят отсасывание носа.

Назальный аспиратор

Назальные аспираторы стали довольно популярными в последние годы, так как многие родители считают их более эффективными и простыми в использовании, чем традиционные шприцы с грушей. С помощью этой техники вы будете создавать силу всасывания ртом, а не рукой, как в случае со шприцем с грушей.

Обычно аспиратор поставляется с мундштуком и трубкой, которая присоединяется к похожей на шприц трубке с суженным открытым наконечником. Обычно эти аспираторы также поставляются с одноразовыми фильтрами, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что вы как-то случайно отсосете слишком сильно и получите слизь во рту.

Держа мундштук во рту, просто приложите кончик изогнутой трубки к отверстию носа ребенка. Обратите внимание, что вы не кладете его внутрь, а просто прижимаете к ноздре, чтобы создать уплотнение. Создайте всасывание, всасывая воздух через трубку. Но не сосите слишком сильно, так как вы можете раздражать их нос, если будете слишком настойчивы.

Как и в случае со шприцем с грушей, вы можете использовать назальный аспиратор с назальными каплями или без них (это зависит от консистенции слизи). Точно так же не используйте аспиратор более трех-четырех раз в день. И обязательно очищайте назальный аспиратор между сеансами, чтобы предотвратить повторное попадание бактерий в нос вашего ребенка.

В то время как родители-новички могут быть немного брезгливы, чтобы использовать этот метод, как только вы освоите его, вы мгновенно станете соплисосом.

Назальный спрей

В то время как взрослые обычно используют назальный спрей, только когда у них сухой нос, этот инструмент полезен, если вы обнаружите, что не можете легко очистить нос вашего ребенка, потому что слизь слишком густая или слизь слишком тяжелая. удалять.

Хотя вы можете купить назальные спреи или капли, предназначенные для детей, вы также можете приготовить капли дома, смешав 1 стакан теплой воды с 1/4 чайной ложки соли.

Обратите внимание, что назальные капли действуют мягче, чем назальные спреи, и действуют аналогично. Также важно помнить, что вы никогда не должны использовать лекарственные назальные спреи для своего ребенка — только физиологический раствор.

Назальный спрей предназначен для разжижения слизи в носу ребенка. Имейте в виду, что их нос намного меньше, чем у взрослого, поэтому вам не нужно использовать много физиологического раствора, чтобы он работал.

Начните с того, что положите ребенка на спину. С помощью пипетки закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю. Не удивляйтесь, если они чихнут! Подождите минуту, чтобы дать каплям время подействовать, и обязательно держите голову ребенка запрокинутой в течение этого времени, прежде чем начать отсасывать его нос с помощью назального аспиратора или шприца с грушей. Иногда капель бывает достаточно для разжижения и очищения слизи, особенно при чихании.

Большинство людей считают, что они не могут избежать задачи по очистке носа своего ребенка. Однако другие средства могут помочь минимизировать заложенность носа или насморк.

Используйте увлажнитель воздуха или обработку паром

Увлажнители воздуха — отличный способ разбить слизь, особенно когда вы выбираете прохладный туман. Вы можете оставить его включенным на весь день, но особенно, когда ваш ребенок спит. И даже если у вас нет увлажнителя, вы можете включить горячий душ, чтобы произвести пар, и посидеть с ребенком в ванной несколько минут. Вы можете делать это несколько раз в день.

Искупайте их

Если у вашего ребенка заложен нос, врач прописал теплую ванну. Теплая вода поможет уменьшить заложенность носа.

Учитывайте качество воздуха в вашем доме

Если вы считаете, что плохое качество воздуха в доме может быть причиной заложенности носа у вашего ребенка, подумайте о регулярном использовании очистителя воздуха или замене фильтров в вашей системе отопления и охлаждения. Если у вас есть домашнее животное, например, собака или кошка, вам следует чаще пылесосить, чтобы уменьшить количество пыли и перхоти домашних животных.

Сосредоточьтесь на обезвоживании

Ваша цель при заложенности носа у вашего ребенка состоит в том, чтобы слизь оставалась жидкой, чтобы вы могли легко очистить ее. Поддержание водного баланса ребенка может помочь в достижении этой цели. Независимо от того, находится ли ваш ребенок исключительно на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании, может помочь убедиться, что его нос чист перед кормлением, чтобы он мог пить как можно больше.

Держите их в вертикальном положении

Как и у взрослых, когда ваш ребенок ложится, у него может быть больше заложенности носа. Помимо времени сна, старайтесь как можно дольше держать малыша в вертикальном положении, чтобы слизь могла естественным образом вытекать из его носа. Это может даже включать в себя ношение ребенка во время сна, чтобы держать его в вертикальном положении.

Но если вы полны решимости держать ребенка в вертикальном положении даже во время сна, вам придется сидеть с ним, а не поднимать его матрас. Подъем матраса — особенно для младенцев — может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Попробуйте леденцы для грудного молока

Хотите верьте, хотите нет, но грудное молоко может служить отличным домашним средством, когда у вашего ребенка заложен нос. С помощью пипетки закапайте пару капель прямо в нос ребенку. Подобно соляным каплям, грудное молоко может помочь разрушить слизь, а его противовирусные свойства могут помочь в лечении простуды.

Часто одни и те же факторы, вызывающие заложенность носа у детей старшего возраста и взрослых, вызывают заложенность носа и насморк у младенцев. К наиболее частым причинам заложенности носа у младенцев относятся:

• вирусы, такие как обычная простуда
• плохое качество воздуха
• сухой воздух
• маленькие носовые ходы

Итак, когда обычная заложенность носа является чем-то более серьезным, что требует обращения к врачу ? Если после нескольких дней применения домашних средств заложенность носа у вашего ребенка не проходит, пришло время обратиться к врачу.

Если у вашего ребенка наблюдаются серьезные признаки затрудненного дыхания, такие как свистящее дыхание, раздутые ноздри, втягивание ребер или слишком тяжелое или быстрое дыхание, чтобы его можно было есть, доставьте его в ближайшее отделение неотложной помощи.

Хотя насморк и заложенность носа могут вызывать тревогу у родителей, они являются частью жизни каждого, включая младенцев. Изучение того, как правильно и безопасно чистить нос вашего малыша, может сделать его более комфортным. В сочетании с некоторыми домашними средствами для уменьшения заложенности носа вы сможете сделать те моменты, когда они находятся под погодой, намного лучше для всех.

Как помочь младенцу или малышу прочистить заложенный нос

Заложенность носа — независимо от вашего возраста — доставляет дискомфорт. Это может затруднить дыхание, ощущение тумана в голове и даже першение в горле. Будучи взрослыми, мы можем обратиться за помощью к салфетке и безрецептурным лекарствам, но для младенцев и малышей их сопли — это совсем другая история. Часто они находятся во власти своих родителей.

«Младенцы созданы для того, чтобы дышать носом. Они еще не очень хорошо умеют дышать через рот», — сказал Джонатан Скирко, доктор медицинских наук, черепно-лицевой пластический хирург и специалист по ушам, носу и горлу в Университетском медицинском центре Баннера в Тусоне. «Когда их нос заложен, это может мешать есть и спать. А когда это связано с редкими состояниями, это может быть даже опасно».

В то время как мысль о том, чтобы вытащить козявки из чужого носа, вызывает у многих рвотные позывы, когда дело доходит до их собственных малышей, родители закатывают рукава и делают то, что должны. Это может быть страшно, особенно если вы чистите нос ребенку в первый раз, но не волнуйтесь.

Доктор Скирко поделился следующими советами и рекомендациями по чистке носа вашего малыша.

Советы и рекомендации по очистке носа вашего ребенка или малыша младшего возраста:

1. Насос с солевым спреем для носа

Большинству младенцев, младенцев и детей ясельного возраста можно добиться значительного улучшения, если распылить физиологический раствор (соленую воду) в нос и позволить им чихнуть козявки.

2. Отсосать их с помощью назального аспиратора

Назальный аспиратор в сочетании с физиологическим раствором может хорошо помочь в удалении всей грязи.

Проблема, однако, в том, что сегодня существует множество продуктов, но лишь немногие из них действительно хорошо работают. И некоторые из них, которые некоторым родителям слишком неприятны, например, устройства, с помощью которых вы высасываете козявки ртом. Доктор Скирко предлагает более новый продукт с помпой и эргономичным дизайном под названием Dr. Noze Best. Вместо того, чтобы использовать ваш рот, он использует всасывание с питанием от батареи, чтобы устранить заложенность носа у младенцев и детей.

Хотя назальные аспираторы могут быть эффективными, ограничьте частоту их использования, «поскольку они могут вызвать опухоль в результате травмы», — сказал доктор Скирко. «Вы можете осторожно надавить на кончик носа вашего ребенка и заглянуть в него с помощью фонарика мобильного телефона, чтобы увидеть толстые, твердые сопли. Если есть, отсасывание может помочь. В противном случае всасывание не поможет от отечности».

3. Попробуйте паровую сессию

Пар может творить чудеса для детей и взрослых, когда у них заложенность носа. Попробуйте пропарить ванную комнату горячим душем и посидеть с малышом несколько минут. Если становится слишком жарко или вашему ребенку некомфортно, выйдите на свежий воздух.

4. Приподнимите матрас кроватки

Поместите полотенце-складку под один конец матраса ребенка, чтобы приподнять его голову во время сна. Дополнительная высота, даже всего на дюйм, может позволить слизи стекать из их носа, пока они спят. Это также может помочь сохранить желудочную кислоту в животе, поэтому это не способствует отеку.

(И помните: всегда укладывайте ребенка спать на спину и не кладите предметы в кроватку!)

5. Включите прохладный увлажнитель воздуха

Сухой воздух может детская комната может помочь добавить влаги в воздух и облегчить раздражение, сухость носовых ходов.

6. Покажите им, как это сделать (для малышей)

По мере того, как ваш ребенок будет становиться малышом, он будет более готов к тому, чтобы научиться сморкаться, если его немного научить и подбодрить.

• Для начала покажите им, как вдыхать и выдыхать с закрытым ртом.
• Тогда попробуйте понюхать, поднеся салфетку к носу.
• Сохранить, если весело. «Младшему моему он сморкался, но едва. Поэтому я сказал ему дуть сильнее, как Халк, и это сработало как заклинание», — сказал доктор Скирко.
• Терпеливо напоминайте им дуть, когда из них вытекают козявки.
• Держите салфетки поблизости для быстрого доступа.
• Если наружная часть носа раздражается, иногда помогают салфетки BoogyWipes или салфетки с лосьоном.
• Научите их, как правильно утилизировать салфетки (чтобы они не были разбросаны повсюду) и как после этого мыть руки. Мытье рук — лучший способ предотвратить распространение болезни.

7. Обратитесь к лечащему врачу

Несмотря на то, что малыши по своей природе сопливые, если у вас есть опасения по поводу заложенности носа у вашего ребенка или малыша или если у них проявляются какие-либо другие признаки болезни, такие как затрудненное дыхание, свистящее дыхание, лихорадка или кашель, обратитесь к врачу.