Что делать если тест на беременность показал положительный результат: Положительный тест на беременность, что делать дальше?

Положительный тест на беременность, что делать дальше?

Комсомольская правда

ЗДОРОВЬЕКрасота и здоровьеМать и дитя — ИДК

Кристина АДАЕВА

14 сентября 2020 12:26

На самые важные для женщин вопросы отвечает врач — акушер-гинеколог Клинического госпиталя ИДК Ксения Бородина

Фото globallookpress.

«Две полоски, что показал текст на беременность, – это счастье», — уверена врач — акушер-гинеколог Клинического госпиталя ИДК Ксения Бородина. Дети дарят море положительных эмоций, учат нас любить. Неважно, первая это беременность или пятая, ожидание малыша всегда чудесное и волнительное время. Вместе с врачом — акушером-гинекологом Ксенией Бородиной составили пошаговую инструкцию для будущих мам – «Положительный тест на беременность, что делать дальше?»

Шаг 1. Спокойствие

Во-первых, успокоиться. Лишние волнения точно не пойдут на пользу будущему ребенку. Поэтому лучше взять себя в руки.

Шаг 2. От чего придется оказаться

Во-вторых, если вы и грешили всякими вредностями до этого момента, то теперь пора становиться безгрешной в плане питания, алкоголя, курения, чрезмерных упражнений в зале и некоторых других привычек.

Шаг 3. Подключаем витамины

В-третьих, отправляемся в аптеку или просим любимого позаботиться о вас и зайти за фолиевой кислотой. Дозировка — 400 мкг.

— Почему не поливитамин? Да потому что малыш совсем маленький — не стоит перегружать его комбинацией витаминов. Если вы живете в йоддефицитной зоне, а Самара именно такая, то и йодомарин 200 должен появится в вашей аптечке. Но знайте, что есть болезни, при которых препараты йода нельзя. Поэтому перед покупкой важно получить консультацию эндокринолога, — предупреждает врач.

Врач — акушер-гинеколог Клинического госпиталя ИДК Ксения Бородина.

Шаг 4. Сдаем важный анализ В-четвертых, важно сдать кровь на ХГЧ.

— Малыш может прикрепиться не в матке, а в маточной трубе, например. Это очень опасно. Поэтому на следующем этапе сдаем кровь на ХГЧ натощак дважды с интервалом в 1 день, например, в понедельник и среду. Цифры должны возрасти в два раза — это говорит с высокой вероятностью о маточной развивающейся беременности. И уже с этими результатами акушеры-гинекологи ждут вас на прием, чтобы подтвердить, что все идет хорошо, — отмечает Ксения Бородина.

Шаг 5. Пора становиться на учет

Врач Ксения Бородина отмечает, что сердце ребенка начинает биться уверенно с 6 недели беременности. Как раз на этом моменте можно обратиться в медицинское учреждение для постановки на учет по беременности и выбирать себе врача, который будет вас сопровождать всю беременность.

— Помните: беременность — это не болезнь, а удивительное состояние, в процессе которого появится целый человек! Любите себя, доверяйте себе и своему телу, балуйте себя и наслаждайтесь моментом, беременностью, родами и жизнью, — рекомендует своим пациентам Ксения Бородина.

Справка «КП»:

ЗАО «Медицинская компания ИДК»

Тел.: 8 (846) 379-06-09

Самара:

Ул. Энтузиастов, 29

Волжское ш., 70

Тольятти

Ул. Ворошилова, 73

Новокуйбышевск

Ул. Репина, 11

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Реклама.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.

АДРЕС РЕДАКЦИИ : Самарский филиал ЗАО ИД «Комсомольская правда». Улица Лесная, д. 9, Самара, 443100 Контактный тел. +7 (846) 270-69-10. Почта [email protected]

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Положительный тест на беременность: что делать дальше?

Перед глазами — положительный тест на беременность. Вместе со второй полоской появляются паника и десятки вопросов. Что можно или нужно делать? Каков следующий шаг?

Руки дрожат, в голове туман, внутри непонятное смешение эмоций, а причиной всему — положительный тест на беременность. Одни женщины радуются ему, как чуду, другие начинают паниковать, третьи вовсе впадают в ступор. Но у всех уже через несколько минут/часов/дней возникает один и тот же вопрос — а что дальше?

Пошаговый план действий — далее в статье.

1. Успокоиться.

Лучше не пренебрегать этим советом. Очень часто женщины, которые сильно хотят или, наоборот, боятся забеременеть “додумывают” вторую полоску. При любом раскладе взять себя в руки будет отличным решением.

Можно не пытаться отвлечься на что-то другое — не сработает. Вместо этого, поможет глубокое спокойное дыхание или разговор с супругом/подругой.

Типичная ошибка — сразу бросаться читать отзывы на интернет-форумах беременных женщин или молодых мам. Далеко не всегда информация из этих источников бывает правдивой. Более того, на таких веб-страницах пользователи часто любят писать какие-то страшилки о беременности и родах. Лучше поберечь нервы и читать только профессиональную литературу или сразу записываться на врачебную консультацию.

2. Перепроверить результат.

Как только способность ясно мыслить вернется, желательно приступить к перепроверке результата. Для этого лучше купить 2-3 теста, но уже другой марки и типа. В идеале — в другой аптеке. Читать инструкции к ним — необходимость. Тесты могут показывать ложноположительные результаты из-за неправильного использования, хранения или истекшего срока годности.

Ложноположительный результат возникает и в таких случаях:

• недавний аборт, выкидыш;
• внематочная беременность;
• попадание на тест органических частиц извне;
• лечение гормональными препаратами;
• менопауза;
• онкология;
• некоторые виды кисты, миома матки и похожие заболевания.

Можно повторить процедуру через 2-3 дня, если есть сомнения. При наличии беременности полоски станут более яркими после этого периода. Если же тесты все так же показываю беременность, пора переходить к третьему шагу.

3. Пообщаться с мамой.

И не только для моральной поддержки и разделения радости. Разговор с мамой нужен, чтобы узнать, как проходили ее беременность и роды. Эта информация впоследствии поможет доктору лучше понимать, как вести беременность будущей мамы. Несколько вопросов, которые желательно задать своей родительнице:

• С каким весом и ростом я родилась?
• Были ли осложнения во время беременности или родов?
• Страдала ли ты от повышенного давления во время беременности?
• Какими детскими болезнями я переболела (краснуха, ветрянка и т. д.)?

Также есть смысл вспомнить все свои хронические или серьезные заболевания в прошлом, наличие аллергий. Возможно, мама сможет помочь и с этим.

4. Записаться на прием к врачу.

Закономерный и очевидный шаг. Однако, как показывает практика, многие женщины откладывают визит к доктору или вовсе не считают нужным идти в клинику. И зря. Чем раньше будущая мама запишется на прием, тем больше шансов у врача предупредить развитие патологий у плода или осложнений во время беременности.

Если тест показал две полоски не из-за беременности или брака изделия, доктор установит причину и назначит соответствующее лечение.

Что может сделать врач уже во время первых визитов?

4.1. Направить на лабораторный тест на ХГЧ.

Если срок еще небольшой, даже гинекологический осмотр может не выявить беременность. Зато с этим отлично справится тест на гонадотропин. Его гораздо больше в крови, чем в моче. Если аптечный тест показал неправильный результат, лабораторный это выявит.

4.2. Провести диагностику.

Доктор может направить на несколько анализов крови, мочи, обследование щитовидной железы. Он наверняка порекомендует пройти общий осмотр у терапевта, окулиста, отоларинголога и еще нескольких специалистов.

Сдавать анализы в течении беременности придется часто, практически перед каждым визитом к гинекологу. Однако лучше не пропускать их, так как они действительно важны для поддержания здоровой беременности. Все процедуры направлены не только на отслеживание состояния ребенка, но также и на заботу о самочувствии матери.

4.3. Порекомендовать витамины.

Низкий уровень гемоглобина, слабый иммунитет, слишком сильные гормональные скачки и дискомфорт в целом — для всего этого гинеколог может выписать витамины. Они улучшат здоровье женщины и даже сделают ее привлекательнее.

4.4. Назначить УЗИ.

Первое УЗИ будет назначено не раньше, чем через 2 недели после начала задержки. Его главная цель — исключить внематочную беременность. Оно также сможет выявить проблемы с половыми органами, если таковые имеются.

УЗИ для определения пола ребенка, особенностей его развития будут назначаться гораздо позже.

4.5. Согласовать график посещений.

Доктора придется видеть едва ли не чаще, чем мужа. Если беременность проходит без осложнений, то частота визитов скорее всего будет приравниваться к одному походу в месяц, но не реже. Ближе к сроку родов женщине придется наведываться к гинекологу еще чаще.

Чтобы потом не пришлось отменять планы и в спешке собираться к врачу, желательно сразу обговорить с доктором приблизительный график посещений.

5. Запастись информацией.

Книги, надежные интернет-источники, курсы для беременных — все это обязательно пригодится. Женщина, которая знает, как меняется ее тело и ребенок во время вынашивания, чувствует себя более уверенно. А уверенность и спокойствие облегчают роды.

Чего точно лучше не делать, так это слушать приверженцев народной медицины с сомнительными, а часто и опасными советами. Эти 9 месяцев — не лучший период для экспериментов.

6. Наслаждаться беременностью.

Практически каждая беременность сопровождается дискомфортом. Это естественно и вполне терпимо. Однако лучше все же попытаться обеспечить себе максимально уютную обстановку.

Общение с приятными людьми, посещение красивых мест, положительные эмоции хорошо влияют на нервную систему малыша и его здоровье в целом. Да и маме от этого только выгода.

И все же есть “но”. Беременность — не лучшее время для кардинальных перемен. Поэтому, если молодая мама:

• курит, ей нельзя бросать эту привычку резко. Лучше постепенно уменьшать количество сигарет, а затем плавно от них отказываться;
• живет по сбитому графику, ей придется постараться медленно его восстановить. Есть смысл попросить об этом и будущего папу;
• привыкла к физическим нагрузкам, рекомендуется исключить силовые и интенсивные тренировки. Можно заменить их на простые прогулки или йогу для беременных;
• любит фаст-фуд, желательно уменьшить его количество. У женщины могут сильно меняться вкусы, что нередко провоцирует тягу к вредной пище. Полностью отказывать себе в удовольствии не стоит, однако серьезно ограничивать количество такой еды — необходимость. При этом важно следить, чтобы основной рацион состоял преимущественно из полезных блюд.
• активная личность, которая не усидит на месте, она может оставить свой прежний уклад жизни. Но ей обязательно придется следить за своим графиком дня и питанием, исключить негатив и переутомление.

Положительный тест на беременность может оказаться как результатом брака изделия, так и предзнаменованием материнства. Независимо от этого, лучше перестраховаться и все же посетить кабинет врача. Такой шаг поможет уберечь здоровье — свое и малыша.

Вы получили положительный тест на беременность. Что теперь?

1. Перво-наперво: новые знания о домашних тестах на беременность
2. Как скоро можно использовать домашний тест на беременность?
3. Как подтвердить положительный результат теста на беременность?
4. Когда вы должны записаться на прием к своему лечащему врачу после того, как узнали, что можете быть беременны?
5. Что вы можете сделать перед первой дородовой консультацией?
6. Как ваш лечащий врач будет рассчитывать дату родов?
7. Когда имеет смысл начать говорить людям о своей беременности?
8. Что вы можете ожидать от предродовых осмотров на протяжении всей беременности?

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему лечащему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Информация о том, что вы беременны, может быть как долгожданным событием, так и полной неожиданностью. Вот почему медицинский консультант по акушерству и гинекологии и современной фертильности доктор Ева Луо, доктор медицинских наук, магистр делового администрирования, всегда спрашивает, что чувствуют ее пациенты, когда они впервые сообщают ей о положительном результате теста на беременность. «Даже если [беременность] желательна, может быть много смешанных чувств, поскольку пациенты вот-вот претерпят большие изменения в жизни», — говорит она.

Помимо широкого спектра эмоций, которые могут быть связаны с получением положительного результата теста на беременность, вы, вероятно, задаетесь вопросом: что мне делать сейчас? В этой статье мы ответим на ваши самые насущные вопросы о ранней беременности и разберем шаги, которые вы можете предпринять после получения положительного результата беременности, если эта беременность желательна.

Но прежде чем мы углубимся в это, вот главные выводы:

• На ранних сроках беременности уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) увеличивается примерно на 50 % каждый день. Домашние тесты на беременность предназначены для обнаружения ХГЧ в моче.
• Если вы будете следовать инструкциям к домашнему тесту на беременность, ложноположительные результаты будут редки.
• Если вы получили положительный результат теста на беременность, позвоните своему поставщику медицинских услуг. Скорее всего, они назначат встречу через восемь недель, где подтвердят беременность и ее местонахождение с помощью ультразвука, а также проведут другие важные тесты и обследования.
• Если вы еще не принимали ежедневные витамины для беременных, содержащие не менее 400 микрограммов (мкг) фолата (также известного как метилфолат или фолиевая кислота), начните их принимать как можно скорее.

Теперь, когда вы получили TL;DR, давайте углубимся в детали.

Гормоны фертильности не должны быть загадкой

Получите информацию, необходимую для того, чтобы начать узнавать о своей фертильности

Пройдите тест

Вы можете проверить беременность с помощью анализов мочи или крови. Домашние тесты на беременность сравнивают уровни хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче с заранее установленным пороговым значением ХГЧ, указывающим на беременность (чаще всего от 10 до 25 мМЕ/мл).

Что еще за ХГЧ? После имплантации структура, называемая хорионом (которая формируется вокруг эмбриона), начинает вырабатывать ХГЧ и в конечном итоге превращается в часть плаценты. На ранних сроках беременности уровень ХГЧ увеличивается примерно на 50 % каждый день, и некоторые исследования предполагают связь между ХГЧ и такими симптомами, как утренняя тошнота и рвота в течение первых восьми недель беременности (о которых сообщают около 70–80 % беременных). ). Большинство людей, которые испытывают эти симптомы, сообщают, что они исчезают к началу второго триместра, когда уровень ХГЧ начинает стабилизироваться.

Различные тесты на беременность поставляются с разными инструкциями, и важно строго следовать этим инструкциям, чтобы получить максимально точный тест на беременность (до 30 % человеков с трудом следуют инструкциям, что может привести к ложным показаниям):

• В то время как большинство тестов на беременность определяют беременность в первый день задержки менструации, некоторые тесты предназначены для выявления беременности уже за шесть дней до задержки менструации (хотя тесты являются наиболее точными, начиная со дня задержки менструации).
• Начните тестирование примерно через две недели после овуляции.
• Технически вы можете пройти тест в любое время дня, но лучше всего делать его утром, используя первую порцию мочи (она же утренняя моча), в которой будет самая высокая концентрация ХГЧ.
• Если у вас нерегулярные менструации, из-за чего трудно определить, когда должна была начаться следующая менструация, вы можете отслеживать овуляцию и выбросы лютеинизирующего гормона (ЛГ) и использовать эту информацию для тестирования.

Как мы расскажем в следующем разделе, важно обратиться к своему поставщику медицинских услуг, как только вы увидите положительный результат теста на беременность, чтобы вы могли получить запланированное дородовое наблюдение. На первом приеме, который происходит примерно через восемь недель после последней менструации (ПМ), врач подтвердит вашу беременность (скорее всего, с помощью УЗИ, но иногда и с помощью анализа крови). Перед визитом ваш поставщик медицинских услуг может порекомендовать повторить тестирование дома — на тот случай, если изначально вы получили ложноположительный результат.

Получение положительного результата, за которым следует отрицательный (или месячных), может сбивать с толку. Однако, если тест на беременность используется правильно, неточные результаты возникают редко. Тем не менее, есть несколько ситуаций, в которых могут возникнуть ложноположительные результаты из-за повышенных уровней ХГЧ:

• Некоторые лечения бесплодия подразумевают инъекции гормона ХГЧ (но система обычно очищается от избытка гормонов через несколько недель после инъекции).
• Некоторые опухоли продуцируют повышенный уровень ХГЧ (тесты на ХГЧ изначально были разработаны для их обнаружения)
• После недавнего выкидыша или биохимической беременности (выкидыш на раннем сроке, который происходит примерно через пять недель беременности, вскоре после имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки)

Как насчет ложноотрицательных результатов? Это может произойти, когда ХГЧ не определяется, несмотря на текущую беременность. Это может быть результатом:

• слишком раннего тестирования (до того, как уровень ХГЧ станет достаточно высоким для определения беременности тестом)
• тестирования со слишком разбавленной мочой (именно поэтому ваше первое мочеиспускание за день)

Если вы получили отрицательный результат, но думаете, что все еще беременны, сделайте еще один тест на беременность через несколько дней после получения отрицательного результата.

Позвоните своему лечащему врачу, как только получите положительный результат теста на беременность, чтобы вы могли записаться на первую предродовую консультацию примерно через восемь недель после последней менструации (ПМ). Этот первоначальный визит — хорошее время, чтобы обсудить с вашим лечащим врачом любые вопросы, которые могут у вас возникнуть по поводу вашей беременности. (Внимание: этот визит обычно длится дольше, чем обычный визит к врачу, потому что у вашего акушера-гинеколога будет много информации для сбора и анализа.)

Поскольку COVID-19 расширил дородовой уход с помощью телемедицины, некоторые поставщики медицинских услуг могут просмотреть историю болезни и предоставить первоначальное консультирование  до  через восемь недель с помощью телемедицинских посещений, хотя приемы после восьми недель (которые будут включать УЗИ, осмотры и лабораторные исследования) будут отменены. нужно лично.

Как мы уже упоминали ранее, это первое 8-недельное посещение, когда ваша беременность и ее местонахождение будут подтверждены с помощью ультразвука, хотя иногда подтверждение беременности может быть получено с помощью анализа крови. Почему расположение беременности важно? В редком случае внематочной беременности (2% беременностей), когда яйцеклетка оплодотворяется вне матки, это может привести к осложнениям.

Можете ли вы записаться на личный прием раньше, чем через восемь недель беременности? Обычно это не рекомендуется, но в некоторых ситуациях это может быть. «Кровотечение, спазмы, внезапная боль в животе — это требует звонка в офис в любое время дня. Если вы не знаете, что делать, и чувствуете сильную боль, отправляйтесь в отделение неотложной помощи и позвоните нам по дороге», — объясняет доктор Луо. Ранние визиты также могут быть связаны с тошнотой или рвотой, что может происходить по телефону, если не требуется личная встреча. «Хотя первая встреча может состояться не раньше, чем через восемь недель, это не означает, что вы не должны звонить, когда вас что-то беспокоит», — говорит доктор Луо. «Мы здесь для вас с самого начала».

Если вы подверглись вспомогательной репродуктивной технологии (ВРТ), чтобы забеременеть, например, экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО), вы можете ожидать дополнительных лабораторных анализов на раннем этапе, и ваш врач-репродуктолог, скорее всего, подтвердит беременность с помощью анализа крови (и, возможно, проведет УЗИ) намного раньше во время беременности. Часто ваш врач-репродуктолог будет продолжать оказывать вам помощь примерно до 8-10 недель беременности, прежде чем перевести вас к акушеру-гинекологу.

Когда вы узнаете, что беременны и ждете своего первого дородового приема, вы можете предпринять множество шагов, чтобы расставить приоритеты как для своего здоровья, так и для здоровья во время беременности:

• Принимайте ежедневный витамин для беременных, если вы еще не получили не менее 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты (она же метилфолат или фолиевая кислота).
• Если вы принимаете какие-либо другие лекарства, позвоните врачу, который прописал их, чтобы обсудить безопасность беременности и необходимость прекращения приема. (Вот список лекарств, которые небезопасны для беременных.)
• Бросьте пить, курить или вейпить.
• Ешьте 2-3 порции рыбы в неделю с высоким содержанием ДГК (которая также может быть найдена в витаминах для беременных, если вы вегетарианец или веган) и с низким содержанием ртути (хороший вариант — лосось!), и мойте фрукты и овощи. (Общие рекомендации по питанию во время беременности можно найти здесь.)
• Избегайте недоваренной или непрогретой рыбы и мяса, непастеризованных молочных продуктов и всего, что связано с листерией.
• Если вы испытываете тошноту, попробуйте мягкую пищу, порции меньшего размера и имбирь (имбирный эль, имбирный чай и т. д.), чтобы успокоить желудок.
• Обратите внимание на упражнения, которые действительно рекомендуются во время беременности. Вы можете найти рекомендации по упражнениям для беременных здесь, но тела у всех разные. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг для индивидуальных рекомендаций.
• Пейте много воды.

Дата родов, которую вам сообщает ваш лечащий врач, является просто расчетом того, когда вы будете на 40-й неделе беременности (полный срок — 37-40 недель) — это не точный прогноз того, когда вы действительно родите. рождение.

Медицинские работники часто определяют дату вашей беременности на первом дородовом приеме, исходя из первого дня последней менструации (LMP). Почему? Не все знают, когда у них овуляция, поэтому окончание последней менструации дает врачам более точную дату для подсчета. Наиболее точным методом является LMP, соответствующий УЗИ в первом триместре. Но если есть большое расхождение (например, семь дней между прогнозируемыми сроками родов), на УЗИ обращают внимание. По словам доктора Луо, у людей с нерегулярными менструациями с большей вероятностью будет скорректирована дата родов после УЗИ.

Решение о том, когда сообщить семье и друзьям о своей беременности, является личным и эмоциональным решением. Поскольку вероятность потери беременности значительно снижается после первого триместра, люди часто ждут второго триместра, чтобы поделиться новостями. Но нет правильного или неправильного времени, чтобы сказать людям, что вы беременны, поэтому делайте то, что вам кажется правильным.

По мере того, как ваша беременность продолжает развиваться, ваши визиты к врачу будут меняться по своей направленности и частоте. Вот обзор того, что вы можете ожидать на личных встречах на протяжении всей беременности:

В то время как приемы, которые вы можете ожидать в течение первого триместра, невероятно разнообразны в зависимости от поставщика услуг, клиники и географического местоположения, обычно их два. На этих встречах в первом триместре вы, вероятно, пройдете следующие тесты и скрининги (если что-либо из этого еще не было сделано до зачатия или на вашем приеме перед зачатием):

• Анализ крови, чтобы узнать вашу группу крови, проверить наличие вакцины антитела, тест на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), и измерьте A1C для оценки риска диабета (если у вас есть факторы риска)
• Пренатальные генетические скрининговые тесты (например, анализы материнской сыворотки или неинвазивное пренатальное тестирование, также известное как НИПТ)
• Скрининг на носительство
• УЗИ для подтверждения беременности, оценки гестационного возраста, проверки, чтобы убедиться, что беременность развивается в матке, посмотреть, сколько плодов есть и оценить частоту сердечных сокращений плодавакцина)

Ожидайте дородовых визитов к своему врачу каждые четыре недели в течение второго триместра, где могут произойти следующие вещи:

• Пренатальные генетические диагностические тесты , если какой-либо из предыдущих генетических скрининговых тестов показал отклонения от нормы (образец ворсин хориона или CVS, между 10 и 13 неделями или может быть рекомендован амниоцентез после 15 недель)
• Анализы материнской сыворотки (вторая часть анализов крови в первом и втором триместрах, вместе часто называемых «четырехкратным скринингом») между 15 и 18 недель для выявления хромосомных аномалий
• Проверочная проба с глюкозой между 24-й и 28-й неделями беременности для выявления гестационного диабета
• Ультразвуковое исследование (обычно анатомическое исследование или ультразвуковое исследование уровня II выполняется между 18 и 22 неделями) для выявления анатомических аномалий

В третьем триместре , вы перейдете от двухнедельных или ежемесячных визитов (в зависимости от обстоятельств вашей беременности) к еженедельным после 36 недель. Вот что может произойти:

• Мазок на стрептококк группы B для проверки наличия стрептококка группы B (распространенный и местный бактериальный штамм) во влагалище
• УЗИ   для проверки положения плода
• Вакцина Tdap (от коклюша)
• Дополнительные лабораторные исследования (в зависимости от вашего врача)

Луо, доктор медицинских наук, магистр делового администрирования, акушер-гинеколог в Медицинском центре Бет Исраэль Диаконисс и клинический руководитель Центра медицинских наук в Медицинском центре Бет Исраэль Диаконисс.

Что делать после получения положительного результата теста на беременность

Некоторые из нас месяцами (а иногда и годами) мечтают об этом контрольном знаке плюс. Для других беременность является полной неожиданностью. В любом случае, вы определенно не одиноки, если задаетесь вопросом: «У меня положительный тест на беременность — что теперь?»

Когда ты узнаешь, что беременна, это судьбоносный момент, который сопровождается бурными эмоциями: волнением, радостью, облегчением, паникой и, возможно, дополнительной дозой замешательства по поводу того, что делать дальше. Но прежде чем вы начнете выбирать между эпидуральной анестезией или безмедикаментозными родами, сделайте паузу на секунду. У вас есть 40 недель, чтобы найти ответы на все вопросы, так что делайте это по одному триместру за раз.

Лучший способ разобраться в положительном тесте на беременность — это, ну, детские шаги. «Вам не нужно во всем этом разбираться, как только вы забеременеете», — говорит Ребекка Уилер, CNM, MPH, акушерка из Напы, Калифорния. «Беременность — это процесс, и спрашивать себя, будете ли вы хорошей матерью, учиться доверять своим инстинктам — все это его часть». Итак, какие важные шаги необходимо предпринять и когда?

Достаточно сказать, что совершенно естественно получить положительный тест на беременность и подумать: «Что теперь?» Сосредоточение внимания на всех больших и малых делах в вашем постоянно растущем списке (не говоря уже об изменениях, происходящих в вашем постоянно растущем теле) может, мягко говоря, пугать. К счастью, мы здесь, чтобы помочь вам оптимизировать и упростить. Мы создали исчерпывающее руководство, чтобы точно описать, что вам следует делать после положительного теста на беременность, от планирования вашего первого предродового визита до внесения здоровых изменений в ваш текущий образ жизни. Следуйте инструкциям, чтобы вы могли чувствовать себя информированными и подготовленными на ранних стадиях беременности.

Подумайте о том, чтобы пройти второй тест

Если первым вашим побуждением было сбежать в аптеку и купить все возможные варианты тестов на беременность, сделайте глубокий вдох и притормозите. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы пройти второй тест. Человеческие ошибки и неверные показания могут иметь место , поэтому небольшая проверка может дать вам некоторое спокойствие.

Это правда, что просроченный тест на беременность или, чаще, ошибка пользователя может привести к ложноположительному результату. Вот почему так важно читать этикетки и тщательно следовать всем прилагаемым инструкциям при проведении теста на беременность. Подождите слишком долго, чтобы проверить результат, и вы можете заметить появление слабой линии испарения и неправильно интерпретировать результаты — это означает, что вы интерпретируете их как положительные, хотя на самом деле они отрицательные.

Имейте в виду, что, хотя ложноположительные результаты тестов на беременность очень редки, существует небольшая вероятность того, что домашний тест может обнаружить гормон беременности, ХГЧ, даже если у вас случился выкидыш вскоре после зачатия, на что ссылаются врачи. как химическая беременность. «Вы, вероятно, даже не узнали бы, что беременны, если бы не сделали тест на беременность», — говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицинских наук, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельской школы медицины в Нью-Хейвене. Коннектикут. Если у вас действительно была биохимическая беременность, у вас, скорее всего, менструация начнется немного позже.

По данным клиники Майо, тест на беременность также может показать положительный результат, если вы принимаете определенные лекарства, в том числе лекарства от бесплодия, и в случае внематочной беременности. По этой причине (и другим) важно записаться на прием к врачу после получения положительного результата теста на беременность.

Рассчитать дату родов

Когда так много нужно обдумать, трудно понять, что делать после положительного теста на беременность. Но одна вещь, которую вам, вероятно, будет не терпится узнать, — это дата рождения ребенка. Зачатие обычно происходит между 11 и 21 днем ​​после первого дня вашей последней менструации, но, поскольку сложно узнать, когда на самом деле происходит зачатие, врачи вместо этого начинают с первого дня вашей последней менструации. Воспользуйтесь калькулятором сроков выполнения Bump, чтобы рассчитать приблизительную дату. Это также поможет вам оценить, как долго вы находитесь в вашей беременности. Дальше, чем вы ожидали? Помните, ваш прогресс подсчитывается с первого дня последней менструации, поэтому две или три недели до овуляции по-прежнему учитываются, даже если технически вы еще не были беременны.

Пусть новости дойдут до вас — и празднуйте!

Вы получили положительный тест на беременность — теперь, что вы можете и должны сделать , так это передохнуть, чтобы монументальные новости дошли до вас. Даже если вы с нетерпением ждали этого дня, нередко чувствуете себя немного ошеломлен. Дайте себе время и милость, а затем празднуйте!

Насладитесь этим радостным моментом, возможно, вместе со своим партнером, прежде чем доброжелательные бабушки и дедушки и друзья забросают вас миллионом вопросов: «Ты собираешься узнать пол? Ты хочешь мальчика или девочку? Выбрали имя? Узнать, что вы беременны, — это первый признак того, что ваша жизнь вот-вот изменится миллионом способов. Добавьте к этому всплеск гормонов беременности, и вы получите калейдоскоп эмоций. «В основном вы переполнены прогестероном, из-за чего чувствуете себя гораздо более уязвимым», — говорит Уилер. Это означает, что вы можете плакать и паниковать по поводу будущего и своей карьеры — и это совершенно нормально. «Большую часть времени эти настроения пройдут, если вы отдохнете. Не беритесь за ненужные задачи, которых можно избежать», — добавляет Минкин.

Запишитесь на прием к врачу

После того, как вы увидите положительный результат теста на беременность, вы захотите подтвердить его у специалиста. Ваш первый дородовой визит обычно происходит примерно на восьмой неделе беременности. Но даже несмотря на то, что вы можете не посещать врача в течение нескольких недель, звонок, чтобы записаться на прием, определенно является одним из первых шагов, которые необходимо предпринять после того, как вы узнаете, что беременны — в зависимости от практики время ожидания может быть долгим.

Если у вас есть какое-либо заболевание, у вас уже были выкидыши или вы испытываете ненормальную боль или другие нетипичные симптомы, ваш врач может захотеть увидеть вас раньше. А пока не стесняйтесь обращаться к ним с любыми вопросами или проблемами.

Определитесь с поставщиком медицинских услуг

Когда вы готовитесь к первому предродовому осмотру, вы можете обратиться за пренатальной помощью к акушеру-гинекологу или акушерке. Выбор между ними действительно зависит от того, на что вы надеетесь во время беременности и родов. Если вы настроены на эпидуральную анестезию или у вас может быть беременность с повышенным риском (возможно, из-за диабета или высокого кровяного давления), то акушер-гинеколог, вероятно, будет лучшим выбором, поскольку они оснащены всем необходимым, чтобы предложить лекарства и провести операцию. С другой стороны, те, кто надеется на вагинальные роды с минимальным вмешательством (возможно, даже дома), могут искать акушерку. Часто медсестры-акушерки могут запрашивать те же анализы и УЗИ, что и акушер-гинеколог. Но угадайте, что: вам не обязательно выбирать одно или другое. Многие больничные практики работают с акушерками, которые возглавляют дородовой уход и роды при поддержке акушера-гинеколога.

Найдите подходящего врача

Как только вы определитесь с типом обслуживания, начните поиск отличного поставщика. Если у вас уже есть отличный акушер-гинеколог и вы хотите остаться с ним, отлично! Если нет, есть много способов найти тот, с которым вы будете чувствовать себя комфортно. «Yelp.com на самом деле является довольно хорошим способом найти акушера или акушерку», — говорит Уилер, которая предлагает сопоставить поставщиков с высоким рейтингом с теми, кто рекомендован на занятиях по пренатальной йоге и в родильных домах. Zocdoc.com, Healthgrades.com и RateMDs. com — это еще несколько сайтов, которые вы можете изучить, чтобы найти рейтинги поставщиков медицинских услуг.

Если вы уже знаете, какая больница подходит вам лучше всего, попробуйте прием Минкина, чтобы найти акушера-гинеколога: позвоните старшей медсестре в отделе труда и родовспоможения и попросите рекомендации — медсестры обращаются к врачам в самые напряженные моменты и знают, кому хорошо. забота о своих пациентах. И не беспокойтесь, если вам не понравится первый врач, с которым вы встретитесь; более чем нормально попробовать разных акушерок и акушеров-гинекологов, прежде чем брать на себя обязательство. «Вы можете переводиться до тех пор, пока у вас не начнутся роды», — говорит Уилер. «Люди смущаются, когда уходят, но вам никогда не нужно говорить об этом провайдеру и вступать в конфронтацию. Новый офис запросит все ваши медицинские записи». Важно, чтобы вы нашли кого-то, заслуживающего доверия, с которым вы чувствуете себя комфортно.

После первого визита, если все идет гладко, вы будете посещать врача раз в месяц в течение первых двух триместров. После 32 недель визиты два раза в месяц, затем один раз в неделю после 36 недель.

Решите, кому и когда сказать

Конечно, сфотографировать свой тест на беременность и поделиться им в социальных сетях будет достаточно, но объявление о том, что вы ждете ребенка, немного отличается от публикации вашего обеда в Instagram. Многие пары ждут до 13 недель, чтобы обнародовать новости, так как именно тогда риск выкидыша значительно снижается. Когда дело доходит до близких родственников и друзей, вы можете решить, что имеет смысл проболтаться в течение шести-восьми недель. Как выразилась одна будущая мама, «даже если мы потеряем ребенка, мне понадобятся мои родители и близкие друзья для поддержки, поэтому я в любом случае скажу им». Кроме того, вы можете захотеть зациклиться на близких родственниках и друзьях не только для того, чтобы они могли отпраздновать, но и для того, чтобы они могли понять, если вы сбиты с толку эмоциями.

Друзья и близкие могут помочь вам найти свою опору в этой захватывающей новой роли в жизни. Для этого нужна деревня, и создание этого сообщества может начаться сейчас, если вы захотите. В конце концов, это полностью зависит от вас и вашего партнера, когда и как вы хотите поделиться радостной новостью.

Единственная группа людей, которая может ждать вашего объявления, — это работодатели и коллеги. «В первом триместре это никого не касается», — говорит Кристин Романс, главный бизнес-корреспондент CNN и автор книги «9».0025 Умный — новый богатый: руководство по деньгам для миллениалов . «Позже, скажем, в 20 недель, когда у вас начнутся показы, сообщите об этом своему начальнику и отделу кадров. Вместе вы захотите начать планировать, как долго вы будете уходить в декретный отпуск и как делегировать свою работу в ваше отсутствие».

Узнайте, что ждет вас и вашего ребенка

Что нужно знать, ожидая ребенка? Понимание того, что вас ждет в ближайшие девять с лишним месяцев. Одна из самых крутых вещей после того, как вы узнали, что беременны, — это отслеживание роста ребенка — от размера яблочного семечка до арбуза! вы еще этого не сделали, загрузите приложение The Bump. )

Хотя организм каждой женщины реагирует по-разному, у вас обязательно будут как минимум некоторые из стандартных ранних симптомов беременности: тошнота, судороги и кровянистые выделения, боль в груди, прыщи, перепады настроения, частое мочеиспускание, головные боли и тяга и/или отвращение к еде. , назвать несколько. Вы также, вероятно, испытаете уровень истощения, который соперничает со всеми ночами, которые вы могли провести всю ночь. «Будешь есть за двоих и спать за двоих», — шутит Минкин. Эта усталость типа «пожалуйста, дай мне полежать», любезно предоставленная всплеском прогестерона, достигает пика между 8 и 12 неделями, а затем начинает ослабевать.

Если эти физические изменения станут для вас неожиданностью — или если это ребенок номер один — вы можете столкнуться с крутой кривой обучения. Конечно, инстинкт может сработать, и некоторые вещи придут сами собой. Другие аспекты беременности и раннего воспитания детей потребуют немного больше времени, терпения и практики. Хорошая новость заключается в том, что существует множество ресурсов, которые помогут вам ориентироваться на этом новом этапе жизни, от книг до подкастов и приложений. Вы также можете записаться на занятия под руководством экспертов, чтобы получить более глубокое представление о родах, грудном вскармливании и уходе за новорожденными; эти занятия часто проводятся в местных больницах или общественных центрах. Наш совет? Проявите должную осмотрительность и медленно начинайте исследование, как только получите положительный тест на беременность — вам предстоит многое охватить.

Приобретите здоровые привычки

Вы, наверное, уже знаете, что курить и пить во время беременности нельзя, но есть множество других способов привести свое тело в наилучшую форму для здоровой беременности. Если вы еще не принимаете витамины для беременных, сейчас самое время начать — по мере развития ребенка ему потребуется кальций для построения костей и железо для производства эритроцитов, а также фолиевая кислота для предотвращения дефектов нервной трубки и множества заболеваний. другие важные питательные вещества. И ребенок получает все это из того, что хранится в вашем теле. «Ребенок украдет у вас», — говорит Минкин. «Вы хотите убедиться, что ваше тело не истощается».

С точки зрения изменения вашего ежедневного меню, диета для беременных не так уж сильно отличается от типичной здоровой диеты — подумайте: много фруктов, овощей, цельного зерна и нежирных белков. Но есть несколько продуктов, которых следует избегать: держитесь подальше от мясного ассорти, салатов из деликатесов, непастеризованных сыров и охлажденных копченых морепродуктов, так как они могут содержать листерии, бактерии, которые могут вызвать осложнения при беременности. Вам также следует избегать сырой рыбы (суши) и рыбы с высоким содержанием ртути (рыба-меч, кафельная рыба и королевская макрель), поскольку тяжелый металл токсичен для нервной системы ребенка. Вы также должны ограничить потребление кофеина до 200 мг в день.

В то время как ореховое масло, лосось и зеленые овощи будут основными продуктами питания в течение следующих 40 недель, если вы боретесь с утренним недомоганием, возможно, первое время вы живете на диете, состоящей из яблочного пюре и крекеров. «Полегче с собой, — говорит Уилер. «Забудьте о питании, пока не почувствуете себя лучше». Она также рекомендует продукты с высоким содержанием белка, такие как курица и яйца, перед сном, чтобы вы дольше оставались сытыми и сводили к минимуму тошноту по утрам.

После того, как вы узнаете, что беременны, вам также захочется пить много жидкости. Сохранение гидратации позволяет вашему телу производить больший объем крови, строить новые ткани, переносить питательные вещества через ваше тело и вымывать ваши (и ребенка) отходы. Устали пить простую воду? Газированная вода, h30 с фруктами и даже арбузные коктейли (просто смешайте арбуз с небольшим количеством замороженных ягод) — отличная альтернатива не очень аппетитной плоской воде.

Не отставайте от своих (безопасных для беременных) тренировок

Помимо здоровых закусок для беременных, вы захотите продолжать заниматься спортом. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, вы должны стремиться набрать от 25 до 35 фунтов во время беременности, если у вас нормальный ИМТ. Если у вас недостаточный или избыточный вес, рекомендуемая прибавка в весе должна колебаться примерно от 5 до 10 фунтов соответственно.

Занятия спортом на протяжении всей беременности не только помогают вам справиться со здоровым набором веса во время беременности, но и подготавливают ваше тело к нагрузкам, связанным с вынашиванием и родами, и развивают выносливость, которая вам понадобится после родов, когда вы постоянно поднимаете и баюкаете ребенка. ваш (часто не очень легкий) новорожденный.

Итак, какие тренировки подходят для беременных? Есть много способов безопасно оставаться в форме — от пренатальных занятий йогой до прогулок, плавания и многого другого. Аня Пьер, личный тренер из Нью-Йорка, рекомендует сосредоточиться на таких упражнениях, как планка и приседания, которые задействуют кор и тазовое дно. Попробуйте движения, которые задействуют ягодицы и плечи, и поработайте над правильным выравниванием позвоночника, что, в свою очередь, подготовит вас к переносу растущей фронтальной нагрузки. «Вы будете полагаться на общую силу тела, чтобы выполнять задачи, о которых никогда не думали дважды, например, открывать дверь, выходить из такси или вставать с постели», — говорит Пьер. «Начинайте работать с этими руками, если вы еще этого не сделали!»

Вам следует избегать контактных видов спорта и занятий, при которых вы можете упасть, таких как катание на лыжах и верховая езда, а также избегать упражнений в плохо проветриваемых помещениях, таких как горячая йога и даже спиннинг. «Плод уязвим, поэтому не хочется оказаться в ситуации, когда можно быстро перегреться», — говорит Пьер. «Не допускайте обезвоживания и поддерживайте температуру тела на нормальном уровне». Она также отказывается от скручиваний, поскольку «они на самом деле не так эффективны, как думают люди, и могут привести к расслоению живота». Прежде всего, слушайте свое тело; если какое-либо упражнение или движение вызывает боль, немедленно прекратите.

Начать экономить — статистика

Как только вы увидите эти параллельные линии на положительном тесте на беременность, пришло время поближе взглянуть на вашу нижнюю линию. «Поздравляем! У тебя будет ребенок! Теперь начните копить на колледж», — говорит Романс. «Я даже немного не шучу. У вас есть всего 18 лет, чтобы отложить деньги на обучение в колледже (а они быстро уходят!). Конечно, думать о плане 529 вместо муслиновых одеял не очень интересно, но это ответственная вещь, и это не значит, что вы не можете также наслаждаться своим инстинктом гнездования милыми простынями, крошечными комбинезонами и другие вкусности реестра.

Конечно, вам придется копить деньги не только на колледж: первые несколько лет жизни ребенка могут быть невероятно дорогими. Хотите угадать, сколько? Согласно опросу 2019 года, большинство людей думали, что первый год жизни ребенка обычно стоит около 9400 долларов. Извините, но даже не близко — этот опрос показал, что это больше похоже на 13 200 долларов, а другие говорят, что может быть и больше. Но не волнуйтесь: есть много способов делать покупки с умом и экономить, как сообразительный будущий родитель.

Ознакомьтесь с вариантами декретного отпуска

Что еще нужно сделать после положительного теста на беременность? Отправляйтесь в отдел льгот. После того, как вы поделились новостями со своим работодателем, узнайте об отпуске по беременности и родам и страховых льготах. «В зависимости от вашей политики могут быть визиты консультанта по грудному вскармливанию на дом, бесплатный диетолог, витамины для беременных и даже бесплатный молокоотсос», — говорит Романс. Как минимум, Закон об отпуске по семейным обстоятельствам и болезни позволяет вам брать до 12 недель неоплачиваемого отпуска (при условии, что вы проработали в компании не менее года и ваш работодатель соответствует определенным федеральным требованиям). Обязательно спросите, когда и как добавить ребенка в вашу медицинскую страховку, поскольку новорожденный имеет право на регистрацию только в течение первых 30 дней после рождения и не будет подпадать под какие-либо ранее существовавшие условия, даже если они у него есть.

Теперь, когда вы знаете, что делать после положительного теста на беременность, вы можете чувствовать себя немного менее паникованным и гораздо более сильным. У вас есть время, так что будьте добры к себе и проходите этап за этапом. Ставьте на первое место свое здоровье и счастье, и все остальное встанет на свои места. У вас есть это.

Об экспертах:

Мэри Джейн Минкин, MD, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельской школе медицины в Нью-Хейвене, Коннектикут. Там же она получила медицинское образование.

Аня Пьер — личный тренер из Нью-Йорка и соучредитель BYOBFit.

Кристин Романс, , главный бизнес-корреспондент CNN, ведущий программы Smart Start и автор книги Smart is the New Rich: Money Guide for Millennials.

Ребекка Уилер, CNM, MPH, медсестра-акушерка из Напы, Калифорния. Она получила степень магистра общественного здравоохранения и магистра наук в области сестринского дела в Йельском университете в Нью-Хейвене, штат Коннектикут.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые.