Содержание
3 популярных заблуждения о лучших друзьях
«Газета.Ru» проанализировала три самых популярных заблуждения о лучших друзьях и выяснила, чем хороший друг отличается от нехорошего. Теперь вы знаете, хороший ли вы друг и есть ли такой у вас.
1. Одолжения
Популярная теория гласит, что хороший друг – это тот, кому можно позвонить в три часа ночи и попросить, чтобы он приехал в лес с лопатой. И хороший друг приедет. Ну конечно, приедет. Но вообще-то, если подумать, так поступит и хороший приятель тоже.
Сами вспомните, сколько раз вам приходилось делать какие-то странные одолжения для людей, с которыми вы, может, и близки, но не настолько, чтобы звать их своими лучшими друзьями? Сколько раз вы ради них тащились куда-то, куда совершенно не хотели, просто потому, что не смогли вовремя отказать? Одолжили денег? Посидели с больным ребенком? Встретили из аэропорта? В лес тот же съездили с неясными намерениями.
Может, это и делает вас хорошим человеком, но это не обязательно делает вас хорошим другом.
И наоборот, не все люди, сделавшие вам большое одолжение, могут зваться вашими лучшими друзьями.
Настоящего друга от хорошего человека отличает то, что друга не нужно просить. Друг, как правило, предлагает сам. И еще чаще друг делает вам добро молча.
Не постоянно, не каждый день. Но бывают в жизни моменты, когда человек не просит, чтобы его спасли, но вообще-то его нужно спасти. Вот на такое способен только лучший друг.
2. Правда
Как влюбить в себя и влюбиться самому
Весной пробуждаются наши самые откровенные желания — «Газета.Ru» выяснила, какие выводы о…
20 апреля 19:09
Еще одна не самая удачная, но очень живучая народная мудрость – друг всегда говорит правду. Кроме того, что правда вообще сильно переоценена, в руках профессионала она может стать оружием массового поражения. Правдой можно немножко поранить, сильно поранить или просто добить человека. Не говоря уже о том, что правда – вещь очень субъективная и относительная.
Конечно, хорошо, когда есть человек, который всегда говорит вам правду.
Только почему-то чаще всего этот человек оказывается вашим родственником, с которым у вас сложные отношения. Все это не значит, что хороший друг должен вам врать и что вы, как хороший друг, должны врать позабористей.
Секрет заключается в том, что «правда» вообще не имеет никакого отношения к дружбе.
Хороший друг не всегда говорит правду, зато хороший друг всегда говорит ровно то, что вам нужно услышать в этот конкретный момент, независимо ни от чего.
Задумайтесь, человека, которому если не всегда, то хотя бы очень часто удается найти правильные слова, вы, как правило, и считаете своим лучшим другом. Иногда хороший друг должен сказать правду. А иногда хороший друг должен заткнуться и вообще ничего не говорить. И просто обнять.
3. В горе и в радости
Нехватку лучшего друга человек больше всего ощущает тогда, когда с ним случается что-то плохое. Нам всем нужна поддержка. Нужен человек, который в эту трудную минуту, когда вы слабы и беспомощны, не подведет вас, не бросит.
Именно таких людей мы считаем своими лучшими друзьями, и чаще всего мы правы.
Как изменить свою судьбу и стать счастливым
Вместо того чтобы впадать в весеннюю тоску, «Газета.Ru» выяснила, как научиться испытывать…
20 апреля 19:12
Но только хороший друг проверяется не горем. Хороший друг проверяется радостью. Конечно, важно, что лучший друг в беде не бросит, лишнего не спросит, и как там дальше поется в детской песенке. Но люди, которые думают, что на этом обязанности друга заканчиваются, никогда не испытывали настоящего успеха.
Те, кому приходилось пройти через такое, расскажут вам, что чаще теряли друзей не тогда, когда оказывались в беде, а тогда, когда оказывались на вершине.
Человек так устроен – ему намного проще быть надежным и верным другом по отношению к слабому. Вот в тот момент, когда вам плохо, поддержать вас соберется довольно много людей.
И вы, конечно, должны быть всем им очень благодарны. Но когда вам перестанет быть плохо и, наоборот, с вами случится что-нибудь потрясающее, оглянитесь вокруг и посмотрите, сколько у вас осталось хороших друзей.
Сложнее всего перенести не чужое горе, а чужую радость.
Вот тот человек, который не бросил вас в беде, но потом и не бросил вас на пике успеха, и является вашим лучшим другом.
И не нужно считать, что вы сами плохой, потому что позавидовали успеху друга. Вы не плохой. Вы просто человек. Лучший друг может вам нежно позавидовать, но он все равно будет за вас рад намного сильнее, чем вы за себя.
«Что делать, если нет друзей?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ПсихологияОбщество+4
Михаил Колеснев
·
277,4 K
На Кью задали 17 похожих вопросовОтветить4Уточнить
Достоверно
🔥 Наталья Суркова 🔥
Психология
4,4 K
Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог.
Помогаю женщинам в сложных ситуациях. · 2 апр 2021 · samka.co
Принимайте решение по этому поводу, исходя из собственных потребностей. Вы уверены в том, что вам нужны друзья, или хотите их обрести потому, что этого требует общество? Потому что у всех вокруг есть друзья? В первую очередь вам необходимо разобраться в себе.
Поверьте, есть множество людей, у которых нет друзей и они им не нужны. Да, есть знакомые, коллеги или товарищи. Но дружба – это очень глубокое чувство.
Если вы не хотите быть одиноким, найти друзей не так сложно. В первую очередь, для этого необходимо расширить свой круг общения и интересов. Вам нужно выйти из зоны комфорта. Действуйте следующим образом:
• Запишитесь на какой-нибудь кружок, который подразумевает групповые занятия. Там вы наверняка с кем-нибудь познакомитесь – пусть не сразу, но это случится.
• Начните ходить в фитнесс-клуб. Это тоже отличный способ обрести новые знакомства.
• Попробуйте посетить антикафе или квест-рум.
Поверьте, там очень интересное общество – все открыты к общению и очень дружелюбны.
Возможно, вы сами не хотите или не умеете подпускать людей. Для того, чтобы найти новых друзей, к этому нужно быть открытым. Очень важно самому быть хорошим другом. Дружба – это умение быть рядом с человеком безвозмездно. Когда вас ничего, по сути, не связывает, но вы все равно поддерживаете близкое общение.
🔥🔥 Samka.co — женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥
Перейти на samka.co
2 эксперта согласны
54,4 K
Ирина Ру
4 апреля 2021
Советую вспомнить всех своих знакомых. Оцени уровень общения с каждым, своё отношение. Например с Машей ты гуляешь… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Алёна Москвина
Психология
222
Практикующий психолог, аспирант, транзактный аналитик, коуч · 22 июл 2020 · psysolve.
com/zayavka
Возможно, стоит подумать, что для Вас дружба. В целом, это растяжимое понятие. В огонь и в воду, пройти через медные трубы и поделиться последним рублем — это может быть дружбой, но если в опыте этого нет, это еще не значит, что это не дружба: возможно, ваши отношения проверяются чем-то другим.
Для меня дружба — это добровольный выбор оставаться с человеком, просто так… Читать далее
35,5 K
Каралина Филлина
8 января 2021
Единственный способ найти друга — это самому быть хорошим другом. Также выделять время на развитие дружбы… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Маргарита Лопухова
Психология
383
Семейный психолог. Психотерапевт. Помогаю парам разрешить конфликтные ситуации. Опыт… · 22 мая 2021 · intrigue.dating
Жить и наслаждаться собственной свободой.
Вас так волнует этот вопрос – отсутствие друзей? Важно понимать, что именно вы подразумеваете под понятием дружба. Это отношения, в которых вы просто периодически болтаете и можете выговориться в трудную минуту? Или общение 24\7, нахождение все свободное время вместе? Это тоже играет важную роль.
Сегодня совсем не обязательно… Читать далее
Онлайн журнал о знакомствах и отношениях — Intrigue Dating.
Перейти на intrigue.dating
17,3 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Артём Миллер
Красота и уход
512
Директор компании по производству и реализации натуральной косметики. Разбираюсь в… · 30 апр 2021
Всё зависит от того как вы относитесь к тому, что у вас(или не у вас) их нет. Если человек не нуждается в таком близком общении с людьми,то наверняка у него есть на то причины, а если же дружбы не хватает,но по какой-то причине её нет, то тут уже нужно разобраться в чём может быть дело.
В первую очередь разобраться в себе и своём понимании дружбы и потом проанализироват… Читать далее
Бьюти маркет
Перейти на holmarket.ru
Комментировать ответ…Комментировать…
Илья Пономарёв
Маркетинг
867
Директор чайной компании «Samovartime» · 11 мая 2021
для начала стоит задать себе вопрос почему так происходит и нужны ли она вам, если их нет?
возможно, вам комфортнее, когда вы большую часть времени проводите в одиночестве и другие люди вам в принципе не нужны
Комментировать ответ…Комментировать…
Анонимный ответ15 июня 2021
Если честно сейчас у подростков нет друзей и за частую они одиноки, хоть и рядом даже кто-то есть и это нормально. Зачем искать намеренно друзей, если тебе и так одному хорошо. Просто нужно заниматься собой и начинать думать о будущем, тогда и время не будет на такие мысли.
Я вот со школы друзей не имею, а уже 23. Занимаюсь всякими хобби, работаю, общаюсь с теми кто… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Urbanturizm Sevastopol
2
Эксперт по всем вопросам 🤔 · 16 июн 2021
А в чем собственно проблема, сейчас век интернета, куча клубов по интересам, выберите увлечение и ищите единомышленников, я например люблю исследовать подземные сооружения своего города, легко начинал общение с людьми которые тоже занимаются этим, вскоре встретились, обменивались знаниями и прочим, поэтому главное не стесняйтесь, разговаривайте, общайтесь и все будет хорошо)
Валентина
8 июля 2021
Настоящая дружба это другое, вы путайте обычное общение с дружбой.
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Каджит Каджитович
3
Студент, немного химик, знаю чуть больше, чем ничего · 9 июн 2018
Одиночество-это круто, ибо оно позволяет погрузиться в мысли, понять, кто ты и чего ты хочешь и т.
д. Никто и ничто тебя не отвлекает от этого действа, как по мне, нужно хоть иногда побыть одному, но не стоит этим увлекаться
J. U.
10 июня 2018
Нет. Просто нет. Это ошибка. Проверил и считаю это логически неправильными действиям.
Бытие определяет сознание а… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Маша Кононцева
18
Художница, студентка, истеричка, психиатр, лучшая подруга для демонов · 7 авг 2017
Два варианта.
А нужно ли что-то делать вообще? У многих людей нет друзей, они умеют наслаждаться одиночеством и вовсе не беспокоятся по этому поводу, все абсолютно нормально. Ты все равно по итогу уходишь из мира один, друзья — промежуточный и временный этап твоей жизни, вообще все временно. Изучайте себя и своих демонов, получайте от жизни все и получайте удовольствие.
… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Вася Васева
4
17 мар 2018
У меня было несколько близких подруг в разные периоды жизни,просто друзья есть всегда,но мне этого мало,всегда хотела иметь одну самую лучшую подругу,чтобы делиться с ней всем,чтобы она знала меня,а я ее,у меня есть 2 сестры,в нашей семье мало у кого есть друзья,все считают,что лучше сестёр подруг не найти,я согласна с этим в определенной степени,но сестра это… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Ответы на похожие вопросы
Что делать,если нет друзей? — 10 ответов, задан
Артем Диденко
Психология
40
Эксперт дружеских отношений по версии Яндекс кью
🤳🏻 Полуфиналист проекта ТопБлог 2022.
.. · 3 мая · taplink.cc/_virtuos_o
Если вы решили задать этот вопрос, то смею предположить, что начали разбираться в себе и ваших «хочу». А это уже и есть первый шаг.
Второй шаг — это уже само понимание того, почему их нет. Возможно что-то отталкивает людей от вас или вы сами не подпускаете их к себе. Задумайтесь, что в вас такого, что мешает обрести друзей.
Как только поймёте, уже будете знать, как не надо делать и после можно приступать к знакомству с людьми.
Что касаемо самого знакомства. Следите за тем, что вы чувствуете в этот момент, так вам будет проще понять себя и своё отношение к людям. Это важно для понимания, нужны ли вам друзья или вам и без них комфортно и привлекает больше независимость.
Какие есть способы взаимодействия с людьми:
- социальные сети, тут я могу предложить взаимодействия через публикации или истории, так вы сможете изучать людей и их интересы, после чего уже будет проще познакомиться с человеком;
- через друзей и знакомых, принцип такой же, можно узнать о человеке заранее или если это не запланированная встреча, то вслушиваться в то, что говорит этот человек, как он мыслит и на основе этого делать соответствующие выводы.
Развивайте свою наблюдательность, это вам очень поможет в дальнейших коммуникациях; - все остальные методы уже описаны другими людьми ранее, поэтому повторяться не буду.
Развивайте свою наблюдательность, это вам очень поможет в дальнейших коммуникациях;И в завершении немного слов от моего лучшего друга: «Раз вы задаете такой вопрос, значит вы не отшельник. Или по крайней мере не хотите им быть. Решение: развивать в себе то, что могло бы заинтересовать других. Интуиция подскажет что)»
Надеюсь это вам поможет, желаю удачи!
Если есть вопросы или вы хотите со мной связаться, то просто перейдите по ссылке
Перейти на taplink.cc/_virtuos_o
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если нет друзей? — 3 ответа, задан
Михайлов Сергей Николаевич
Юриспруденция
1,6 K
МИХАЙЛОВ СЕРГЕЙ НИКОЛАЕВИЧ
Адвокат.Адвокатская деятельность.
· 14 нояб 2021 · advokat-mihaylov.ru
Друг,это как любовь- если специально искать,ничего не выйдет. Мой опыт показывает,что чем старше ,тем труднее заиметь настоящего друга- мы стали умнее,хитрее и во всем ищем подоплеку. У меня всего два друга- оба из раннего ,раннего детства.
Комментировать ответ…Комментировать…
У меня нет друзей, что делать? — 15 ответов, задан
Психолог Вера Молчанова
285
Психолог — консультант. Личный коуч тренер в вопросах семьи, любви, работы, бизнеса, взаим… · 9 дек 2020 · vera-light.ru
Отвечает
Вера Молчанова. Психолог
Здравствуйте, Артем! Самый лучший друг -это ты себе сам. Сколько Вам лет? Вы же жили до этого времени, как то без друзей? Если для Вас это болезненная тема и испытываете нехватку в общении, займитесь саморазвитием, изучите что то новое и интересное для Вас, найдите единомышленников в этой теме и так у Вас появятся, как минимум приятели или товарищи по интересам.
Сертифицированный психолог.клнсулььант.https://www.vera-light.ru
Перейти на vera-light.ru
68,4 K
Комментировать ответ…Комментировать…
У меня нет друзей, что делать? — 15 ответов, задан
Психолог Вера Молчанова
285
Психолог — консультант. Личный коуч тренер в вопросах семьи, любви, работы, бизнеса, взаим… · 7 нояб 2020 · vera-light.ru
Отвечает
Вера Молчанова. Психолог
Здравствуйте, Артем! Нет друзей — надо ответить себе на вопрос, почему?
Не бывает друзей по разным причинам, например:
Сам так хотел, не хотел находиться в компаниях, где мне было не очень комфортно, где меня могли обидеть, оскорбить и т.д. и я сам от них отдалился и стал жить один, без «друзей».
Были друзья пока мы учились в школе, вместе ходили гулять, в секции, кружки, а когда выросли — у каждого началась своя другая взрослая жизнь и я вдруг понял, что нет друзей рядом, все заняты своей жизнью, но не мной.
Я просто люблю побыть в тишине, но иногда от этого становится грустно.
Я понял (ла), что мне плохо одному (ой) и жизнь, как будто проходит мимо меня потому что нет рядом верных и преданных друзей с которыми можно было бы поговорить по душам, обсудить проблемы.
Это и еще многое другое может быть причиной страданий от того, что нет друзей. Все перечисленное — есть причина страданий — нет друзей и это же является ответом — почему нет друзей.
Друзья на самом деле появляются в детстве и «сохраняются» на «века», но, только для того, чтобы и через века и через столетия захотели Ваши друзья с Вами общаться так же, как раньше — надо быть интересным человеком. Надо быть таким человеком, с которым хочется рядом быть, ощущать тепло и уют его присутствия.
Не надо беспокоиться по поводу отсутствия друзей — это не хорошо, ни плохо. Это есть, как оно есть. Главное — надо заниматься собой и своим развитием, чтобы быть интересным человеком, как для друзей — если они есть, так и для просто знакомых.
Будьте счастливы! Займитесь своей реализацией и подумайте о своей личной жизни!
Сертифицированный психолог.клнсулььант.https://www.vera-light.ru
Перейти на vera-light.ru
25,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если нет друзей? — 4 ответа, задан
Макарий Маркиш
4,8 K
Иеромонах Макарий (Маркиш), руководитель Отдела ВЦО и СМИ
Иваново-Вознесенской епархии… · 9 дек 2020 · СвященникОтвечает.Рф
Обстоятельств и причин такому положению дел настолько много, что крайне неразумно пытаться найти один общий ответ и единообразное руководство к действию!
Начать следует с того, требуются ли Вам друзья здесь и сейчас — потому что иначе вместо друзей у Вас появятся такие «друзья», от которых не отвертитесь.
..
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если нет друзей? — 3 ответа, задан
Лучший
Александр Яремчук
102
Наблюдатель, изучаю людей, во всех смыслах!
Хобби контент, +книги +фильмы +сериалы… · 14 нояб 2021
Сначала люди знакомятся, знать имя человека важно.
Потом ищут общие интересы, увлечения, даже общие протесты сближают людей…
По мере общения найдутся открытые темы, взаимопомощь и понимание, чем дальше тем больше.
Внимание к новому знакомому важно, но и доставать тоже незачем, если это какой то общий круг общения, класс, группа, коллектив, какая то секция…Общение и так будет происходить, что да как, да почему….
Если тебя позовут куда то с собой или человек придет, когда ты позовёшь его, будет тебе дружба…
Люди разные, поэтому придется постараться, а может и не раз и не два.
.. и даже не 5 раз, главное желание….
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если нет друзей? — 4 ответа, задан
Ивановская митрополия Русской Православной Церкви
540
Отдел по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Иваново-Вознесенской епархии отвечает… · 11 окт 2020 · dialog.elitsy.ru/expert/15728
Отвечает
Макарий Маркиш
Друзей может быть много, может быть мало, может и совсем не быть: по условиям жизни и по личным особенностям. А если человек ушел прочь от Бога и принял это как норму — вот тогда крышка.
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если у меня нет друзей? — 2 ответа, задан
Александр Яремчук
102
Наблюдатель, изучаю людей, во всех смыслах!
Хобби контент, +книги +фильмы +сериалы.
.. · 12 дек 2020
Заведи друзей!
Как что делать?
Завести друзей!
Найди человека, который тебя понимает!
То есть, ты говоришь, он отвечает, потом ты говоришь, потом он отвечает, или Он говорит, ты отвечаешь!!!!
ОН СЛЫШИТ ТЕБЯ, ТЫ СЛЫШИШЬ ЕГО!!!
ЭТО ДРУЖБА!
А когда тебя не слушают! НИЧЕГО НЕ ГОВОРИШЬ,
ОН НА ТЕБЯ СМОТРИТ, А ТЫ ДОМОЙ ИДЕШЬ!
Ты не кому ничего не должен!
И тебе тоже никто ничего не должен!
Захочет общаться, будет общаться!
Нет, свободен!
Я имею в виду, что человек который тебя поймет или будут общие взгляды на всё что угодно, найдется, не сейчас, так завтра, не завтра так через неделю! Займись собой и стань лучше для себя! я так сделал.
Комментировать ответ…Комментировать…
Почему у меня нет друзей? — 2 ответа, задан
Michael Hamann
3,9 K
Противник сказочной модерации.
Окончательно покинул этот ресурс · 4 янв 2020
Не зная вас хотя бы чуть-чуть любая попытка назвать причину — это тык пальцем в небо. Можно только от балды предположить.
Как вариант — много сидите дома, никуда не ходите, не работаете и не учитесь. Нет? Тогда может дело в неискренности. Может, вы постоянно думаете над тем, как выглядите в глазах других? Контролируете каждое слово и действие? Эта скованность на каком-то уровне восприятия очень заметна и многих она отталкивает. Тут вообще корень проблемы может быть достаточно серьёзным, какие-то только с мозгоправом можно проработать и выправить. Это я без шуток — если данный вопрос вас серьёзно тревожит, можно походить к толковому психологу. Он наверняка определит проблему, за деньги конечно, ну а как ещё?
Возможно, у вас мало любви к себе. Если это так, то выходит такая логика: раз вы не любите себя, то почему это должны делать другие? Так что можно подумать в этом направлении.
Впрочем, ещё многое зависит от возраста.
Будучи взрослым, я вообще не понимаю, как люди дружат, честное слово. Играясь в песочнице с этим было намного легче. Построил с поцыком замок, дал ему поиграть своей машинкой, он тебе формочку одолжил, и всё — братаны, кореша…
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если нет друзей? — 4 ответа, задан
Истинное Православие
1,6 K
Посвящается Истинной Православной вере которая была дана нам Иисусом Христом через… · 12 окт 2020
Уверовать во Христа и у вас сразу появиться множество друзей и врагов. Жизнь будет насыщенная интересная, она обретёт смысл. И друзья будут настоящие.
Комментировать ответ…Комментировать…
«Некоторые вещи нельзя починить»: как вы оправляетесь, когда вас предает друг? | Дружба
В то время как иск о клевете между Ребеккой Варди и Колин Руни гремит в Верховном суде, общественность неделями слышала иски и встречные иски об укусах Instagram, засадах папарацци и потерянных в море телефонах.
Но одно было ясно с самого начала: одну из двух женщин предали. Либо, как утверждает Руни, Варди продавала солнцу истории о своем приятеле Виля, либо, как Варди утверждает, что необоснованные обвинения Руни запятнали ее доброе имя.
Это запутанная и грязная история, из которой никому — кроме, возможно, адвокатов — не становится лучше. Руни назвал переписку Варди о ней в WhatsApp «злом»; Варди сказала, что угрозы и оскорбления, которые она получила после обвинений Руни, заставили ее почувствовать самоубийство. Что заставляет бывших друзей тратить миллионы на раскрытие своих самых интимных подробностей?
Предательство друга — это не то, над чем можно просто смеяться, — говорит доктор Дженнифер Фрейд, профессор психологии Орегонского университета. «То самое место, где вы должны иметь возможность получить помощь и защиту от жизненных невзгод, становится источником вреда». Она придумала термин «травма предательства», чтобы описать боль, которую может причинить такое предательство.
«Мы социальный вид; когда кто-то нас предает, это реальная угроза нашему благополучию».
Конечно, есть разные степени предательства. Например, большинству из нас приходилось сталкиваться с тем, что друг безжалостно сплетничает за нашей спиной — или, возможно, мы сами были этим другом. Вряд ли это Иуда, целующий Иисуса в Гефсиманском саду. «Но в целом мы обнаруживаем, что предательство ядовито», — говорит Фрейд. «Люди, которых предали, скорее всего, будут иметь проблемы с физическим и психическим здоровьем».
Аннабель, которой за 50 и она живет в Уэльсе, была предана своей бывшей подругой Джейн. Они познакомились в начале 2000-х. Аннабель вела специализированный бизнес на продовольственном рынке; Джейн часто посещала ее стенд и подружилась с ней на маркетинговом мероприятии. «Мы просто сошлись», — говорит Аннабель. «Она была очень дружелюбной. Мы ходили друг к другу в гости обедать».
Аннабель представила Джейн своим друзьям и дала ей работу на прилавке, научив ее всему бизнесу.
Затем Джейн объявила, что планирует создать конкурирующий стенд, продающий те же продукты на том же рынке. Аннабель была в ужасе. «Я сказала ей, что мне больно, и я подумала, что это будет неловко и странно для других людей», — говорит Аннабель. «Это не сработало лично, и с точки зрения бизнеса мы собирались разделить клиентов».
Джейн была невозмутима, даже предположив, что, если Аннабель несчастна, она могла бы подумать о движущихся рынках. Вот так и закончилась их дружба.
Поначалу стенд Джейн не слишком сильно влиял на продажи Аннабель, но со временем ее доход снизился. «Рынок не выдержал бы двух одинаковых предприятий, — говорит она. В конце концов, Аннабель ушла. Этот опыт заставил ее почувствовать себя «очень одинокой — как будто я никому не могла доверять. Я чувствовал, что людям может быть просто нужно то, что у меня есть». Она, по ее словам, «очень долго расстраивалась».
Лучшие дни… Колин Руни (слева) и Ребекка Варди смотрят, как Англия играет с Уэльсом на Евро-2016 в Лансе, Франция.
Фотография: Жан Катюфф/Getty Images
Это обычная реакция на чувство предательства, говорит Холли Робертс, психотерапевт из благотворительной организации Relate. «Когда ты открываешься другу, ты становишься уязвимым для этого человека», — говорит она. «Вот что усложняет. Потому что вы обнажили себя эмоционально перед этим человеком, и он причинил вам боль». Робертс говорит, что эти чувства «могут остаться с вами надолго». Аннабель продолжает свою жизнь. «Теперь я могу относиться к этому философски», — говорит она. «Но это занимает довольно высокое место в моей истории болезненных личных переживаний».
Истории о предательстве «стары как мир», отмечает доктор Люси К.М. Джексон, доцент кафедры классических наук Даремского университета. Такие сказки, как «Медея» Еврипида, о кровавом стремлении женщины отомстить после того, как ее бросил муж, «так увлекательны, потому что они выражают страх», — говорит она. «Мы рассказываем истории о предательстве, чтобы понять его, в надежде, что, возможно, мы сможем его избежать или, если нет, лучше подготовиться к нему.
В конце концов, мы так часто возвращаемся к идее предательства, потому что нам действительно приходится доверять друг другу».
Медея «мстит за то, что ее имя было замазано пылью», — говорит Джексон. Видит ли она параллели с попыткой Варди восстановить свою репутацию? «Все это очень мелочно, — говорит она. «Я не понимаю, что в этой современной параллели было пожертвовано так много чести».
Как и история Медеи, история предательства Стейси Тьюнс вращается вокруг двуличного любовника. Тюнс, 61-летний актер и сценарист из Лондона, был предан своей близкой подругой Билли в начале 80-х. Когда Тунес влюбилась в красивого музыканта, она устроила им завтрак втроем. За завтраком, к ужасу Тунеса, «его нога фактически касалась ее ноги под столом», — говорит она.
В тот вечер Тьюнс пошел в квартиру Билли. Свет был выключен, и Билли не отвечала на звонок в дверь. Тунес забрался внутрь через открытое окно. Билли вышла из своей спальни. «По выражению ее лица я понял, что он там, — говорит Тьюнс.
Предательство Билли, по ее словам, было более болезненным, чем предательство ее бойфренда. «Это заставило меня почувствовать, что мы никогда не были настоящими друзьями», — говорит Тьюнс. «Как будто дружба ничего не значила. Все эти годы ощущения, что она прикрывает мою спину, ушли в одно мгновение».
Те, кого предали, часто стыдятся, — говорит Робертс. «Люди чувствуют себя смущенными. Они думают: как я могла открыться этому человеку и позволить ему сделать это со мной? Как я мог быть таким наивным?»
«Мне показалось, что мы никогда не были по-настоящему друзьями»… Стейси Тьюнс. Фотография: Штеффи Хенн
Лизе, работнику службы поддержки людей с ограниченными возможностями, хорошо знакомо это чувство. «Я не могла поверить, насколько глупыми мы были, — вздыхает она. Лиза познакомилась с Анной в 1990-х, когда они работали в соседних магазинах в Эдинбурге. «Она была веселой, доброй и щедрой, — говорит Лиза. — Ты знал, на каком ты месте с ней. Мне это понравилось.»
Когда Лиза и ее тогдашний муж переехали в маленькую деревню на восточном побережье Шотландии, Анна вскоре последовала за ними со своим маленьким сыном.
Лиза помогала с уходом за детьми и даже выступала поручителем по арендованному ею имуществу. «Она была моей семьей, а я — ее», — говорит Лиза. Но все рухнуло, когда на связь вышел домовладелец Анны. Анна просрочила арендную плату.
Лиза предложила ей одолжить 1500 фунтов стерлингов, последние из небольшого наследства, которое оставил ей дедушка. «Сначала она сказала «нет», но в конце концов согласилась, — говорит Лиза. «Я дал ей деньги наличными. И это был последний раз, когда я ее видел». В конце концов Лиза собрала историю по кусочкам: Анна использовала свои деньги, чтобы сбежать с бойфрендом. «Я злилась больше на себя, чем на нее, из-за такой наивности, — говорит Лиза.
Позже Анна написала письмо Лизе, извиняясь за то, что причинила ей боль, но не за то, что взяла деньги. «Она сказала, что это моя вина, потому что я заставила ее это сделать», — говорит Лиза.
Не каждый получит закрытие, которое приходит с извинениями, даже нерешительными. Кормак и Дункан познакомились десять лет назад, когда работали учителями в одной школе.
Они быстро подружились, и Кормак познакомил Дункана со своими социальными и профессиональными кругами. Когда управленческая должность стала доступной, Кормак спросил Дункана, не планирует ли он подать на нее заявку. «Он сказал нет, — говорит Кормак. «У меня не было бы проблем, если бы он сказал «да».
Кормак провел несколько недель, обдумывая свою стратегию интервью с Дунканом. Во время своего интервью он был ошеломлен, увидев там Дункана в костюме и галстуке. «Он получил от меня всю информацию и использовал меня, чтобы заложить основу для знакомства со всеми членами комиссии», — говорит Кормак. Дункан получил работу. «Я был в слезах, потому что я знал, что имел дело с кем-то очень умным, манипулирующим и осторожным, и это было разрушительно».
В довершение всего Дункан не только никогда не извинялся, но и распространял ложные слухи о Кормаке по всей школе. «Мне нужно было найти собственное решение, — говорит Кормак. «Я не могу позволить ему жить в моей голове бесплатно.
Я сказал себе: «Это в прошлом, и с этого момента все будет хорошо». В конце концов Кормак перешел в другую школу. «Я хотел подвести черту под этим», — говорит он.
Когда вы открываетесь другу, вы делаете себя уязвимым для этого человека. Вот что усложняет жизнь
Холли Робертс
Предательство обычно означает конец дружбы. «Это стремление уйти — защитная реакция, — говорит Фрейд. «Вы не хотите, чтобы вас продолжали предавать. Это аналог реакции «бей или беги». После того, как Билли написала письмо с просьбой о прощении, Тюнз позволил ей вернуться в свою жизнь, но она больше никогда ей не доверяла. «Каждый раз, когда я был с кем-то, я знал, что она может положить на них глаз», — говорит Тьюнс.
Отношения можно восстановить, «если вы оба заинтересованы в этом», — говорит Робертс. «Поинтересуйтесь друг у друга: каково это? Но доверие может никогда не вернуться. Признание этого может быть хорошим шагом». Если вы чувствуете, что не можете доверять своему другу, уходите.
«Вам не нужно подвергать себя этому, — говорит она. «Некоторые вещи нельзя починить, и это нормально признать».
Удивительно, но немногие из преданных желают зла своим предателям. Они скорее отпустят обиду и пойдут дальше. «Я не могла позволить этому свести меня с ума, — говорит Аннабель. «Я должен был продолжать делать свое дело». Но все они теперь более осторожны; более осторожными в отношении того, кого они впускают, более вдумчивыми в отношении того, что они делают с доверием, которое им оказывают другие. «Мне напоминают об этом каждый день не потому, что я хочу, чтобы мне было плохо, а потому, что я не хочу быть тем человеком, который причиняет боль другим людям», — говорит Тюнес.
Но продолжать доверять после того, как ты так сильно пострадал, само по себе является формой сопротивления. Они не перестанут общаться с другими, потому что отгородиться от мира — значит позволить своим предателям победить. Лиза говорит, что в мгновение ока снова одолжила бы Анне деньги, даже зная все, что она делает сейчас.
«За эти годы ко мне тоже было проявлено так много доброты, — говорит она. «Вот что делает жизнь прекрасной».
Некоторые имена изменены
Ваш лучший друг предал? 6 способов исцелить свое сердце
Источник: Lightwavemedia/Shutterstock
Дафне было почти 40, когда она пришла домой и обнаружила свою лучшую подругу Дженнифер в постели с мужем Дафны, Майком.* «Я думаю, что это было худшее, что случилось в моей жизни», она сказала. «Думаю, это было двойное предательство. Майк и Дженнифер: два человека, которым я полностью доверял».
Не каждый обман со стороны друга так губителен, как двойной удар Дафны, но даже самый незначительный может причинить боль. Дафна — одна из женщин, с которыми я разговаривал, когда собирал информацию для своей книги 9.0003 Я знаю, что ты чувствуешь: радость и горе дружбы в жизни женщин. Другие рассказывали мне о различных способах, которыми друзья предавали их — делились тем, что они рассказали им по секрету, говорили о них за их спинами и лгали им — вот лишь несколько примеров.
Мадлен*, недавняя выпускница колледжа, сказала, что чувствует себя преданной подругой, которая начала встречаться и внезапно перестала общаться с ней или проводить с ней время. — Я знаю, что это несправедливо, — сказала Мадлен. «У нее новые отношения, и это нормально, что у нее не так много времени, как раньше. Но это случалось несколько раз, и проблема в том, что когда отношения заканчиваются, она как бы думает, что я должен быть готов проводить с ней столько же времени, сколько мы проводили раньше. Неважно, встречаюсь ли я или у меня есть планы с другими друзьями. Я должен быть у нее на побегушках».
Психолог Жанна Сафер описывает подругу, которая предала ее, становясь все более и более эгоцентричной, неспособной или не желая даже задавать вопросы о жизни или опыте Сафер. Она пишет: «Потерянные друзья так же преследуют, как и потерянные любовники, и их так же трудно заменить». Некоторые из женщин, с которыми я разговаривал, изменили бы свой комментарий на «заменить еще труднее».
Многочисленные женщины описывали опыт, подобный опыту Сафер, с друзьями, которые не могли терпеть или поддерживать их во время болезни, развода, потери супруга или ребенка.
Но в некоторых случаях то, что кажется предательством, на самом деле является скорее изменением жизненной ситуации. Подобно Мадлен, вы, возможно, испытали чувство предательства, когда подруга вышла замуж, завела детей и/или стала активно участвовать в своей работе. Интересно, что многие женщины также говорили мне, что им плохо из-за того, что они стали менее доступными для своих друзей, но сказали, что их самые близкие друзья понимают. «Мы все в одной лодке, более или менее», — сказала одна женщина в возрасте около 30 лет. «Мы собираемся вместе, когда можем, разговариваем по телефону, но гораздо реже, чем раньше».
Другая женщина сказала мне, что она чувствовала себя плохой подругой, потому что была так увлечена своей семьей и своей карьерой: «Я чувствовала, что оставила своих друзей позади. И я ранил некоторых из них».
Перемены и потери могут восприниматься как предательство, но не всегда так. По мере того, как мы проходим через разные жизненные этапы, нет ничего необычного в том, что некоторым из наших дружеских отношений уделяется меньше внимания. Кроме того, разочарование в друге является нормальной и даже ожидаемой частью здорового процесса развития.
Тем не менее, исследования показали, что мы чувствуем, что эти изменения носят личный характер, то есть что они специально направлены на нас, поэтому они так сильно жалят. [ii] [iii] [iv] Джули Фитнес, психолог, изучавшая и написавшая о влиянии предательства, формулирует это следующим образом: «Когда те, от кого мы зависим в любви и поддержке, предают наше доверие, это чувство похоже на удар в сердце, из-за которого мы чувствуем себя небезопасными, униженными и одинокими».
И эта потеря делает нас более уязвимыми как физически, так и эмоционально.
Существует множество книг о том, как справиться с неверностью в браке.
Но что делать, если друг неверен или неверен? Что вы делаете, когда ваш лучший друг — или любой друг — предает вас?
Вот несколько советов, полученных от женщин, с которыми я беседовала, и от психотерапевтов, которые пишут об этом опыте:
1. Проясните ситуацию. Вне зависимости от того, являетесь ли вы предателем или предателем, ущерб иногда может быть временным, когда нарушения складываются в ткань отношений, не вызывая слишком большого разрушения. Иногда, однако, последствия могут быть постоянными и изменить жизнь. В любом случае то, как мы интерпретируем разрыв, может усилить или облегчить нашу боль.
Что это значит? Иногда это означает убедиться, что ваша интерпретация совпадает с интерпретацией вашего друга. Например, Алиса* чувствовала себя брошенной Дейдро*, ее ближайшей подругой с детства, которая перестала отвечать на ее телефонные звонки. «Я писала текстовые сообщения, электронные письма и делала все, что могла, кроме как пойти к ней домой и постучать в ее дверь», — сказала Элис.
«В конце концов, я просто решил, что нашей дружбе должен быть положен конец. Я был так обижен, зол и даже в ужасе». Но ей стало еще хуже, когда она обнаружила, что Дейдра страдает от тяжелой депрессии. «Наконец-то я пошла к ней домой и стучала, пока она меня не впустила. Она выглядела ужасно. Она не ела и несколько дней не выходила из дома», — сказала Алиса. «Я укутал ее и отвез в больницу. Это не было предательством. Это была болезнь».
2. Примите и обработайте свои чувства. Как только вы столкнулись с горькой правдой о предательстве и своими чувствами по этому поводу, вы можете начать обрабатывать эмоции — хорошие, плохие и безобразные. После предательства вам, скорее всего, придется совладать с целым рядом различных эмоций. Ваши чувства по поводу того, что произошло, не будут статичными. Обида может превратиться в гнев или наоборот. Каждая фаза потребует различных эмоциональных и, возможно, даже физических реакций с вашей стороны. Главное — оставаться максимально честным с самим собой.
И, по возможности, объяснять свои мысли важным для вас людям, хотя и не обязательно тому, кто вас обидел.
3. Подумайте, стоит ли обрабатывать чувства человека, который причинил вам боль (или человека, которого вы обидели). Иногда человек, который предал вас, находится рядом, чтобы помочь вам справиться с этими чувствами. В этом случае может быть исцеляющим разговор о том, что произошло. Но иногда она не может присоединиться к вам в этой работе, или вы можете не хотеть подвергать себя риску дальнейших травм, и это тоже нормально. То же самое верно, когда вы совершили предательство. Если ваши искренние извинения не будут приняты, вы можете почувствовать обиду и разочарование. В любом случае вы все равно можете выразить свои чувства, но, возможно, не другу. Также совершенно нормально, если вы хотите вести себя так, как будто все в порядке, и вы хотите, чтобы ваш друг делал то же самое, хотя, конечно, это решение работает лучше всего, когда оно лучше всего подходит для вас обоих.
Как Лилиан на шоу Подружки невесты , вы можете просто сказать: «Почему ты не можешь порадоваться за меня, а потом пойти домой и поговорить обо мне за моей спиной, как нормальный человек?»
4. Решите, сможете ли вы простить своего друга. Дафна чувствовала, что не может простить свою подругу Дженнифер: «Конечно, дело было не только в ней. Майк был частью этого. И я тоже. Я имею в виду, что какое-то время я знал, что что-то не так с нашим браком, но я боялся решить эту проблему. Но это не значит, что это была моя вина. И я просто не готов оставить все это позади и целоваться с любым из них». Сейфер говорит, что иногда непрощение может одновременно освободить и позволить вам двигаться дальше. Это также может помочь вам вспомнить, что вам нравилось в вашем друге.
Но иногда прощение также освобождает. Мадлен обнаружила, что скучает по своей подруге, и решила принять ее такой, какая она есть: «Мы прекрасно проводим время вместе. И я действительно люблю ее.
Итак, я просто должен знать, что она поставит любого парня на первое место; просто она такая».
5. Признайте, что не существует единственно правильного способа справиться с предательством. Однако крайне важно признать и признать, по крайней мере для себя, то, что вы чувствуете. Как только вы это сделаете, вам будет легче найти способ справиться с опытом, который лучше всего подходит для вас. Если у вас нет четкого представления о том, что вы хотите сделать, вы можете попробовать поговорить или даже разыграть возможный разговор с кем-то, кому вы доверяете. Заведите разговор как можно дальше, а затем позвольте себе высказаться о своих чувствах по поводу этого сценария. Тогда представьте обратное. Что было бы, если бы ты ничего не сказал? Как бы это выглядело и чувствовалось бы для вас? После того, как вы представили несколько различных сценариев, у вас, вероятно, появится представление о том, что вам удобнее делать — или не делать — в данной ситуации.
6.
Помните, что это может быть не то, чем кажется. Это может означать попытку не принимать обидные действия на свой счет, даже если кажется, что вы являетесь предполагаемой жертвой. Дафна наконец осознала, что двойное предательство мужа и лучшей подруги произошло не по ее вине. Конечно, были вещи, которые она могла бы сделать по-другому, и способы, которыми она могла бы быть и лучшей женой, и лучшим другом. Но, как заметила ей другая подруга, их поведение было больше связано с их внутренними демонами, чем с ней. Вам может показаться, что подруга намеренно причинила вам боль, когда думала о своих проблемах, а не о вас. Конечно, ее невнимание к вашим потребностям может быть вредным само по себе, и вам придется с этим смириться. Но отступить и посмотреть на картину в целом может помочь. Обращение к другим друзьям также может быть бесценным способом помочь залечить травму и помочь вам двигаться дальше.
— Это было ужасное время, — сказала Дафна. «Я хотел уйти от мира». Поскольку она чувствовала, что ее дети нуждаются в дополнительном внимании с ее стороны во время расставания и развода, она сосредоточила на них все свое внимание.