Что делать в комнате сухой воздух: Как увлажнить воздух в квартире: 10 лайфхаков :: Жилье :: РБК Недвижимость

Как увлажнить воздух в квартире: 10 лайфхаков :: Жилье :: РБК Недвижимость

Зимой воздух в квартире обычно становится сухим. Из-за этого нам хочется чаще пользоваться увлажняющим кремом и пить больше воды. Вот простые советы, которые позволят поддерживать оптимальный уровень влажности

Фото: Roman Koval/Pexels

С наступлением отопительного сезона содержание влаги в воздухе опускается до 15–20%. Это напрямую влияет на наше здоровье. Сухой воздух раздражает глаза, портит волосы, способствует снижению иммунитета и ускоряет старение кожи. Больше всего от него страдают маленькие дети и люди с заболеваниями дыхательных путей. Кроме того, при недостаточном уровне влажности воздуха портятся книги, гибнут комнатные растения и рассыхается деревянная мебель.

Врачи рекомендуют поддерживать влажность в помещениях в диапазоне между 50% и 70%. Для этого можно использовать подручные средства — от гидрогеля до пульверизатора. Рассказываем, как создать дома комфортный микроклимат.

1. Откройте дверь в ванную

www.adv.rbc.ru

Простой и быстрый способ сделать жизнь зимой более комфортной. Поскольку ванная комната считается самым влажным помещением в квартире, достаточно оставлять ее дверь открытой, когда вы выходите из душа. Пар распространится по комнатам и тем самым увлажнит воздух. Этот эффект легко усилить: если вы предпочитаете горячие ванны, не сливайте воду сразу после использования. Сначала дайте ей остыть, тогда пара станет еще больше. Кроме того, повысить содержание влаги в воздухе можно, если разместить сушилку с мокрым бельем около батареи. Так ваши вещи высохнут быстрее, а дышать будет легче.

Фото: Prudence/Unsplash

2. Заведите больше растений

Комнатные растения не только украшают интерьер, очищают воздух от вредных примесей и насыщают его кислородом. Они могут повысить влажность. Причем некоторые цветы справляются с этой задачей гораздо лучше других. Выбирайте влаголюбивые сорта, которым требуется регулярное опрыскивание и обильный полив. К таким относятся циперус, спатифиллум, традесканция. Эти цветы впитывают много жидкости, которая затем постепенно испаряется через листья. Сделать воздух более влажным также помогут неприхотливые гибискус и фикус. У них довольно крупные листья, а значит, больше площадь испарения.

3. Установите аквариум

Немного увлажнить воздух поможет любая емкость с водой. Просто оставьте ее в комнате, и вода постепенно начнет испаряться. Аквариум работает по такому же принципу. Главное, чтобы он был без крышки — закрытый аквариум не даст необходимого эффекта. Недостаток только один: такой «увлажнитель» требует регулярного ухода. Рыбок придется кормить, а емкость с водой — мыть. Более интересный вариант — акваферма. Это самоочищающийся аквариум, который позволяет получать урожай. Внизу селят рыбку, а сверху — высаживают зелень. Холодными зимними вечерами этот зеленый островок будет напоминать о лете.

Фото: karl muscat/Unsplash

4. Сделайте настольный фонтан

Если у вас нет времени следить за аквариумом и растениями, можно поставить в квартире небольшой настольный фонтан или водопад. Это красиво, а главное — практично. Он увлажнит воздух, поможет расслабиться и создаст атмосферу уюта. Многие модели оснащены встроенной подсветкой, системой фильтрации и разными декоративными элементами. Например, их дополняют стеклянными шарами и деревянными колесами, которые крутятся под напором воды. Кстати, такой мини-фонтан совсем необязательно покупать. При желании его можно сделать своими руками — в интернете есть множество пошаговых видеоуроков.

5. Распылите воду

Обычно пульверизатор используют для опрыскивания растений и мытья стекол. А еще с его помощью можно легко и быстро наполнить воздух влагой. Для этого наберите в чистую емкость дистиллированную воду и распылите ее в комнатах. Повторяйте такую процедуру не меньше двух раз в день — это поможет создать комфортный микроклимат. Главное, следите за тем, чтобы капли не оседали на текстиль — на нем могут остаться пятна и разводы. Кроме того, пульверизатор может заменить интерьерный диффузор. Чтобы наполнить квартиру ароматом, добавьте в воду пару капель эфирного масла и взболтайте перед распылением.

6. Проведите влажную уборку

Попробуйте чаще делать влажную уборку. Так вы не только избавитесь от грязи и болезнетворных микроорганизмов, но и повысите влажность. Вытрите пыль и помойте полы. Вода, оставшаяся на поверхностях, будет понемногу испаряться и насыщать воздух влагой. Чтобы пыль не оседала на уже вымытых участках — уборку лучше делать по принципу сверху-вниз. Начинайте с люстр и карнизов, затем спускайтесь к мебели и плинтусам. Также не забудьте протереть дверные ручки и выключатели, а в конце откройте окна и проветрите квартиру. Особенно полезно делать это летом, когда воздух на улице более влажный, чем в домах.

Фото: Andrea Piacquadio/Pexels

7. Разложите гидрогелевые шарики

Гидрогель — это полимер с высокими впитывающими свойствами. Он способен поглощать воду в 100–200 раз больше собственного веса. Под действием влаги гранулы сначала разбухают, а затем начинают медленно отдавать ее воздуху. С помощью разноцветных гидрогелевых шариков, которые можно купить в любом цветочном магазине, создают красивые интерьерные композиции в стеклянных сосудах. Или используйте их вместо грунта для выращивания некоторых сортов комнатных растений. Единственное правило: не забывайте вовремя подливать к гидрогелевым шарикам воду, чтобы процесс испарения не прекращался.

8. Пересмотрите рацион

Зимой старайтесь отдавать предпочтение вареной еде и горячим напиткам. Во время приготовления вода из кастрюль будет испаряться, тем самым повышая уровень влажности на кухне. Поэтому почаще варите супы и каши, тушите рагу, готовьте компоты. Если у вас есть чайник для плиты, временно используйте его вместо электрического. Причем чем медленнее будет огонь — тем лучше. А вот при приготовлении пищи в духовке воздух, наоборот, станет суше. Чтобы кухня наполнилась не только влагой, но и приятным ароматом, добавьте в воду пару капель любимого эфирного масла, вскипятите ее и оставьте остывать на плите.

9. Используйте батарею

В магазинах можно купить специальные керамические увлажнители воздуха на радиаторы. Они недорогие, бесшумные и безопасные. Это небольшие емкости, которые заполняются водой и крепятся на батарею. Под действием тепла влага будет испаряться и тем самым нормализовать водный баланс. К тому же такой увлажнитель может стать стильным украшением интерьера: сосуды отличаются разнообразием форм, цветов и размеров. Например, в виде фигурок животных или минималистичных однотонных колб. Прибор можно использовать только в сезон отопления. А летом из него получится отличная ваза.

Фото: MICROGEN IMAGES/SCIENCE PHOTO LIBRARY/gettyimages.com

10. Купите бытовой увлажнитель

По сравнению с альтернативными способами увлажнения воздуха, эти приборы намного эффективнее. Сегодня в продаже представлен огромный ассортимент увлажнителей. Все устройства делятся на три типа в зависимости от принципа действия: паровые, ультразвуковые и холодного испарения. Дороже всего стоят комбинированные приборы. Они увлажняют воздух, очищают его и ионизируют. Некоторые модели также имеют функцию ароматизации и могут автоматически регулировать интенсивность увлажнения. При покупке увлажнителя учитывайте площадь комнаты: если она не превышает 20 кв. м, достаточно емкости на 1 л.

≋ Сухой воздух в комнате • Как повысить влажность в квартире, и что делать

Задать вопрос эксперту

Содержание

1. Как определить влажность в квартире
2. Что делать для нормализации влаги
3. Какие бывают воздухоувлажнители

Лето закончилось, становится всё холоднее. Надеемся, скоро включат отопление, а пока самые теплолюбивые люди включили отопительные приборы, перевели кондиционеры в режим обогрева. Все эти приборы нагревают помещение, но вместе с тем уменьшают влажность воздуха, высушивают его.

Оптимальная влажность воздуха для комфортного самочувствия: 45-60%. Если в доме есть дети, желательно держать этот показатель на отметке 50-55%. Хотя при влажности в 52% взрослым тоже будет вполне комфортно. Вот только когда включаются приборы искусственного нагрева воздуха, влажность падает примерно до 15-20%.

Как определить влажность в квартире

Чтобы определить влажности в квартире, можно использовать прибор для измерения влажности воздуха – гидрометр, или менее распространённый в быту психрометр. Даже если у вас до сих пор нет этих полезных приборов, снижение влажности воздуха почувствуется и без них.

Прежде всего при снижении влажности в помещении страдают слизистые оболочки людей (особенно у младенцев и маленьких детей). Чувствуется сухость в носу, и потому труднее дышать, а болезнетворным бактериям и вирусам легче проникнуть в организм. Кожа становится более сухой. Микроскопическим частицам пыли в пересушенном воздухе легче перемещаться, отсюда частые аллергические реакции (самая распространенная — чихание). Быстрее устают глаза, ухудшается сон, вянут и / или высыхают комнатные растения, скрипит или трескается пол и мебель из натурального дерева, одежда бьется током.

Если вы замечаете однин или несколько из этих признаков, вероятно, у вас в квартире низкий уровень влажности и его необходимо нормализовать.

Рекомендуем товар

Смеситель Imprese Kucera 10105

2 отзыва

В наличии

Вид:
однорычажный |
Тип:
смеситель |
Материал:
латунь |
Назначение:
для ванны |

Что делать для нормализации влаги

1. Неплохо нормализуют влажность комнатные растения, но при искусственном отоплении им самим не хватает влаги.
2. Проветривание помещений позволяет не только увлажнить воздух и уменьшить количество пыли, а и освежить его (обогатить кислородом). Проветривания нужно делать регулярно раз в 2-3 дня и независимо от температуры на улице. Проветривать квартиру необходимо даже в морозы. Однако при длительном проветривании возникает новая проблема: из квартиры уходит весь теплый воздух, а новый и свежий снова необходимо нагреть, и он опять-таки потеряет влагу.
3. Влажная уборка, как и проветривания, увлажняет воздух и уменьшает количество пыли, однако требует времени и силы воли для её проведения.
4. Включить увлажнитель воздуха, который приведет влажность воздуха в норму. Сегодня на рынке представлены увлажнители различных форм и принципов действия. Форма зависит исключительно от фантазии дизайнеров и интерьера вашего дома. А вот на принципах действия увлажнителей остановимся подробнее.

Какие бывают воздухоувлажнители

Наиболее распространенными являются паровой, ультразвуковой и обычный (механический) увлажнители.

Паровые увлажнители работают так: разогревают воду встроенным нагревательным элементом (по сути, обычный кипятильник), вода выходит в виде пара, который увлажняет воздух. Они позволяют быстро повысить влажность в небольшом помещении, однако работают достаточно громко, а их пар может обжечь при непосредственном контакте.

Рекомендуем товар

Увлажнитель воздуха Boneco U700

В наличии

Тип устройства:
увлажнитель |
Расход воды, мл/ч:
600 |
Способ увлажнения:
паровое (горячее испарение), традиционное (холодное испарение), ультразвуковое |
Площадь увлажнения, м²:
71-80 |
Потребляемая мощность, Вт:
45, 180 |
Объем резервуара для воды, л:
9 |

Ультразвуковые увлажнители выдают холодный пар в результате воздействия ультразвука на специальную мембрану. Работают почти бесшумно, некоторые способны убивать бактерии и микробы в воде. Однако они требовательны к качеству воды и для работы им нужны расходные материалы (картриджи).

Рекомендуем товар

Увлажнитель воздуха Electrolux EHU-3815D

9 отзывов

В наличии

Тип устройства:
увлажнитель, обеззараживатель, климатический комплекс |
Расход воды, мл/ч:
550 |
Способ увлажнения:
ультразвуковое |
Площадь увлажнения, м²:
41-50 |
Потребляемая мощность, Вт:
30, 110 |
Объем резервуара для воды, л:
7 |
Способ очистки (дезинфекции):
ультрафиолетовое излучение |

Традиционный (механический) увлажнитель называют также мойкой для воздуха. Он не превращает воду в пар. Поэтому его допустимо использовать не только как увлажнитель, но и как «охладитель» воздуха, если залить в него холодную воду и положить несколько кусочков льда. Принцип работы таков: воздух проходит через резервуар с водой и обогащается миниатюрными частицами воды. При этом микрочастицы пыли остаются в воде, поэтому воздух в таком приборе заодно очищается. Некоторые модели оборудуются фильтрами для дополнительной очистки воздуха. По сравнению с другими увлажнителями, мойка для воздуха способна увлажнить больший объем воздуха и лучше распределить такой воздух по квартире. Она также позволяет провести увлажнение воздуха на более длительное время.

Рекомендуем товар

Увлажнитель воздуха Venta LW25 White

5 отзывов

Нет в наличии

Фильтры:
водяной увлажняющий |
Тип устройства:
увлажнитель, мойка воздуха, очиститель |
Расход воды, мл/ч:
350 |
Способ увлажнения:
традиционное (холодное испарение) |
Площадь очистки, м²:
11-20 |
Площадь увлажнения, м²:
31-40 |
Потребляемая мощность, Вт:
3, 5, 8 |
Объем резервуара для воды, л:
7 |
Способ очистки (дезинфекции):
механическая |

Аналоги Venta LW25 White в наличии

Boneco W1355A White

Написать отзыв

В наличии

Beurer LW 220 white

3 отзыва

Заканчивается

Boneco W200

Написать отзыв

В наличии

Boneco W300

Написать отзыв

В наличии

Заметьте, что в воду для увлажнителя воздуха легко добавить любимые эфирные масла, и воздух будет не только увлажненный, но и ароматизированный вашим любимым запахом. Только не злоупотребляйте увлажнением, ведь повышенная влажность тоже негативно сказывается на здоровье.

Итак, как только начинается искусственный подогрев воздуха в квартире со стационарным отоплением, конвектором или кондиционером, включенным на подачу тепла, следует регулярно раз в 2-3 дня проветривать помещение, минимум раз в неделю делать влажную уборку и периодически в зависимости от показаний гидрометра использовать увлажнители воздуха. Особенно важно это делать там, где живут маленькие дети.

В ассортименте нашей фирмы представлены и гидрометры, и увлажнители воздуха. Они удовлетворят все ваши запросы, а наши менеджеры помогут вам выбрать наилучший товар.

Рекомендуем товар

Увлажнитель воздуха Maxcan MH-512

1 отзыв

В наличии

Тип устройства:
увлажнитель |
Расход воды, мл/ч:
300 |
Способ увлажнения:
ультразвуковое |
Площадь увлажнения, м²:
31-40 |
Потребляемая мощность, Вт:
30 |
Объем резервуара для воды, л:
5. 7 |

Вопросы и ответы
Влажность в квартире в осенне-зимний период

⇒ VENCON — эксперт инженерных решений

⇒ Остались вопросы? С радостью поможем!

Поделиться в соц сетях:

Manage Dry Indoor Air This Winter

Written by WebMD Editorial Contributors

Medically Reviewed by Neha Pathak, MD on October 12, 2021

In this Article

• Winter Drought
• Scorched Sinuses
• Thirsty Skin
• Rehydrate

Свернувшись калачиком перед ревущим огнем, наблюдая за белым, пушистым покрывалом снега, покрывающим землю снаружи, зимнее время года кажется волшебным, но холодный воздух, просачивающийся из этой прекрасной зимней сцены, может быть абсолютно жестоким. Сухой зимний воздух вытягивает влагу, оставляя вашу кожу сухой и потрескавшейся, как солончак, а носовые пазухи — такими же пересохшими, как Сахара летом. Сухой воздух также способствует тому резкому статическому удару, который буквально толкает вас через всю комнату каждый раз, когда вы гладите кошку.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с сухостью воздуха в помещении, сохранить влажность кожи и носовых проходов и избежать статического электричества, вызванного кошачьими, этой зимой.

Зимняя засуха

Есть причина, по которой вы так потеете летом, и не только от жары. Более теплый воздух содержит больше влаги, чем более холодный.

Зимой холодный воздух, который проникает в ваш дом снаружи, имеет более низкую влажность, т. е. содержит очень мало влаги. Вы включаете тепло внутри своего дома, что добавляет тепла, но не увеличивает количество влаги в воздухе.

Из-за низкой влажности зимой то небольшое количество влаги, что есть вокруг, быстро всасывается в воздух. Влага также испаряется из вашего тела, оставляя кожу, нос и горло пересохшими.

Выжженные носовые пазухи

Холодный сухой воздух вытягивает влагу изо рта и носа, оставляя носовые проходы сухими, а горло сухим. Сухие ноздри, скорее всего, треснут и вызовут кровотечение из носа.

Поскольку вашему носу нужна липкая слизь, чтобы улавливать вирусы и других неприятных захватчиков, прежде чем они могут вызвать у вас заболевание, сухие ноздри также могут сделать вас более уязвимыми для простуды, синусовых инфекций и гриппа. Это особенно актуально зимой, когда бактерии и вирусы могут дольше оставаться в сухом воздухе после того, как кто-то кашлянет или чихнет.

Когда вы включаете термостат в своем доме, ваша система отопления поднимает облака пыли, пыльцы и других аллергенов, которые могут вызвать воспаление носовых пазух. Холодный, сухой воздух плюс эти аллергены также могут раздражать ваши дыхательные пути. У некоторых людей с астмой холодный и сухой воздух может привести к сужению дыхательных путей и спровоцировать приступ.

Жаждущая кожа

Холодный воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому молодые, гладкие руки могут выглядеть старше в зимние месяцы. Принятие горячего душа может усугубить сухость и зуд кожи, удаляя естественный слой масла, который сохраняет и защищает влагу кожи.

Зимой твои губы тоже страдают. Холодный ветер снаружи в сочетании с сухим воздухом внутри может сделать ваши губы сухими и потрескавшимися.

Регидратация

Не страдайте от сухости. Вот несколько советов, как вернуть влагу в дом и на свое тело:

• Используйте увлажнитель воздуха . Использование увлажнителя в вашем доме добавит влаги в сухой нагретый воздух. Влажный воздух поможет сохранить вашу кожу, рот и нос смазанными, а также поможет предотвратить эти неприятные статические разряды. Ваша цель — добиться комфортного уровня влажности в доме от 30% до 50%. Однако не включайте увлажнитель выше этого значения, иначе у вас может возникнуть другая проблема — плесень, грибки, пылевые клещи и другие крошечные твари. Обязательно держите увлажнитель в чистоте, чтобы пыль и микробы не попали в ваш дом.
• Опечатайте свой дом . Не позволяйте холодному и сухому воздуху на улице нанести вам нежелательный визит. Утепляйте дом, чтобы не включать отопление. Закройте любые утечки воздуха в дверях, окнах, чердаках и подвальных помещениях с помощью герметика, монтажной пены или герметика. Устранение утечек воздуха также поможет вам сэкономить деньги на ежемесячном счете за отопление, потому что вы будете чувствовать себя достаточно тепло и уютно, чтобы выключить термостат на несколько ступеней.
• Часто пьют воду . Держите кожу и рот влажными, пейте воду в течение дня. Не любите воду? Попробуйте добавить немного чая или сока, чтобы добавить вкуса.
• Сократите время принятия душа . Продолжительный горячий душ может быть приятным холодным зимним утром, но жара и пар могут сильно высушить кожу. Убавьте температуру воды до теплой, но не горячей, и используйте мягкое мыло. Уходите, как только очиститесь, или менее чем через 15 минут, в зависимости от того, что наступит раньше.
• Увлажнение . Ежедневно наносите на кожу густой увлажняющий крем на масляной основе, особенно после душа или ванны. Масло, содержащееся в продукте, удержит влагу на коже и предотвратит ее высыхание. Увлажняющие средства бывают разных форм, но наибольшую защиту для сухой кожи обеспечивают мази. Обязательно наносите увлажняющий солнцезащитный крем с SPF 30 на открытые участки кожи перед выходом на улицу. Также нанесите бальзам для губ или вазелин для защиты от потрескавшихся губ. Помогите сохранить носовые проходы влажными, используя капли соленой воды (солевого раствора) или осторожно втирая немного вазелина в каждую ноздрю ватным тампоном.

21 гениальный способ справиться с сухим зимним воздухом и увлажнить дом

Cielo

Обновлено 14 декабря 2021 г. воздух. С другой стороны, это может сделать ваш домашний воздух очень сухим. Когда температура падает в зимнее время, снижается и уровень влажности. Более того, когда вы включаете систему отопления, она еще больше сушит воздух в вашем доме.

Сухой зимний воздух может быть больше, чем просто неприятностью; это может вызвать проблемы со здоровьем и нанести ущерб вашему дому. Это может привести к обострению аллергии, сухости кожи, носовым кровотечениям, затрудненному дыханию и треснувшей мебели.

Но прежде чем вы позволите спертому воздуху в помещении утомить вас, вот хорошая новость: существует множество способов увлажнить ваш дом и поддерживать идеальный уровень влажности. Давайте посмотрим, как бороться с сухостью воздуха зимой:

1. Заделайте трещины и щели в доме

Герметизация и теплоизоляция вашего дома — отличный первый шаг к решению проблем с низкой влажностью в вашем доме.

Холодный воздух, идущий из щелей и щелей, повлияет на созданную вами внутри уютную атмосферу, и вам придется включить отопление. Это приведет к более сухому воздуху, циркулирующему в вашем доме. Чтобы исправить это, вы должны найти утечки воздуха в таких местах, как двери, окна, наружные стены и чердак, и загерметизировать их с помощью герметика и герметика.

2. Автоматизируйте домашний климат

Чтобы поддерживать идеальный уровень влажности в вашем доме, рассмотрите возможность использования интеллектуальных устройств управления микроклиматом, таких как интеллектуальные термостаты или интеллектуальные контроллеры переменного тока для мини-сплит, оконных или портативных кондиционеров.

Эти интеллектуальные устройства имеют встроенные датчики влажности, которые могут контролировать и поддерживать уровень влажности в вашем доме. Кроме того, вы можете просматривать уровни влажности в вашем доме из любого места с помощью телефона и вносить изменения на ходу.

Интеллектуальные контроллеры Cielo Breez имеют удобный режим, который позволяет вам установить предпочтительный диапазон влажности. Когда уровни отклоняются от установленного вами значения, оно автоматически запускает ваше устройство для достижения желаемой настройки. Вы можете подключить увлажнитель к интеллектуальному контроллеру, если он поставляется с ИК-пультом дистанционного управления.

Возможно, вы захотите ознакомиться с этим руководством по управлению влажностью HVAC.

3. Приобретите увлажнитель воздуха

Зимой уровень влажности падает, так как холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый воздух. Когда воздух становится прохладнее, вы включаете тепло, которое еще больше удаляет влагу. Холодный и сухой воздух вытягивает влагу из кожи, рта и носа, оставляя их зудящими и сухими. Это порочный круг, который продолжается в холодное время года.

Лучший способ решить эту проблему — приобрести увлажнитель воздуха. Вы можете использовать увлажнитель для одной комнаты или увлажнитель для всего дома для сухого зимнего воздуха. Когда вы увлажняете воздух, вам также становится легче дышать. Кроме того, вы сэкономите на счетах за электроэнергию, так как не будете время от времени повышать температуру.

4. Включите очиститель воздуха

В холодное время года вы проводите больше времени в помещении. Сухой зимний воздух в сочетании с малой вентиляцией или ее отсутствием может вызвать проблемы со здоровьем.

Чтобы решить эту проблему, купите хороший очиститель воздуха и запускайте его, когда находитесь дома. Это поможет сдержать вирус, бактерии и другие аллергены.

5. Осмотрите вашу систему ОВКВ

Осмотрите вашу систему ОВКВ перед наступлением холодного сезона. Вызовите специалиста и проверьте правильность функционирования всех основных компонентов кондиционера. Кроме того, убедитесь, что змеевики испарителя и воздушные фильтры должным образом очищены. Если вы продолжите использовать свою систему отопления без технического обслуживания, это может повлиять на качество воздуха в вашем доме.

6. Используйте пар на плите

Увеличьте время приготовления на плите, чтобы использовать преимущества горячего пара. Готовьте супы, бульоны или кипятите воду для зеленого чая. Пар от пищи и кипящая вода повысят уровень влажности в вашем доме.

7. Фрукты и травы, приготовленные на медленном огне

Этой зимой избавьтесь от освежителей воздуха и используйте фрукты и травы, чтобы сделать ваш дом приятным и свежим. Освежители воздуха содержат опасные для здоровья человека химические вещества, и вам следует постараться ограничить их использование в вашем доме.

Добавьте кожуру лимона, апельсина и грейпфрута и свежие травы, такие как корица или имбирь, в кастрюлю с кипящей водой и дайте им немного покипеть. Фруктовый, пряный аромат быстро наполнит ваш дом, а пар повысит уровень влажности в доме.

8. Сушка одежды на воздухе

В этом зимнем сезоне откажитесь от электрической сушилки и переключитесь на сушку на воздухе. Используйте вешалку для одежды и сушите одежду дома. Влага с мокрой одежды испаряется в воздух, повышая уровень влажности. Этот метод также поможет вам сократить счета за HVAC!

9. Сушка шапок и варежек на радиаторе

Выпустите влагу из воздуха, поместив шапки, рукавицы и другие предметы одежды на радиатор. Вам не придется развешивать белье на холодном зимнем воздухе, а также это поможет ему быстрее высохнуть.

10. Озеленение дома

Комнатные растения не только улучшают качество воздуха в помещении, но и повышают уровень влажности внутри дома. Они выделяют влагу в воздух, что может помочь решить проблемы с сухим воздухом в холодные месяцы.

Следует помнить, что большинству комнатных растений для нормального роста требуется большое количество влаги в воздухе. Если уровень влажности в вашем доме падает ниже 30 процентов из-за систем отопления, вам необходимо принять меры для повышения влажности для растений.

11. Регулярно вытирайте пыль в доме

Вытирание пыли не повысит уровень влажности, но поможет решить другие проблемы, связанные с сухим воздухом в зимние месяцы.

Аллергены и частицы пыли накапливаются в вашем доме из-за низкого содержания влаги. Чтобы решить эту проблему, сделайте вытирание пыли регулярной частью вашей уборки. Используйте ткань из микрофибры и используйте ее в местах, где обычно скапливается пыль. Регулярная уборка пылесосом и вытирание пыли также гарантирует, что ваш блок HVAC не будет распространять частицы грязи с кондиционированным воздухом.

12. Держите дверь открытой, когда принимаете душ

В следующий раз, когда будете принимать душ, попробуйте держать дверь душа открытой. Остаточное тепло от горячего душа переместится в остальную часть вашего дома и поможет избавиться от сухого зимнего воздуха.

Обратите внимание, что вы сможете использовать эту технику только в том случае, если вы не пользуетесь общей ванной комнатой.

13. Оставьте горячую воду в ванне

После принятия ванны не позволяйте горячему пару пропадать зря. Вместо этого оставьте дверь открытой на некоторое время, чтобы вода испарилась, чтобы повысить уровень влажности в вашем доме.

14. Сократите время принятия душа

Горячий душ зимой может высушить кожу. Ограничьте время принятия душа до 10-15 минут. Кроме того, попробуйте использовать теплую воду вместо горячей. Некоторым людям нравится использовать зимой горячую воду, которая раздражает кожу и препятствует ее увлажнению.

15. Используйте миски для воды с обогревателями

Если вы используете радиатор, рассмотрите возможность размещения миски с водой поверх радиатора или рядом с ним, чтобы избежать проблем с влажностью. Вода, нагретая вашим радиатором, будет испаряться в воздухе, повышая уровень влажности. Некоторые компании даже разработали специальные резервуары для влаги, которые можно использовать в системе отопления.

16. Опрыскивайте шторы

Используйте пульверизатор для опрыскивания штор в дневное время. Вода будет испаряться, а влага будет выделяться в воздух. Вы также можете открыть окна и впустить солнечный свет, чтобы ускорить процесс испарения. Кроме того, открытые окна помогут с циркуляцией воздуха и удалят спертый, сухой воздух из вашего дома.

17. Используйте декоративные миски

Декоративные миски и вазы добавят эстетики вашему дому и помогут справиться с сухостью воздуха в зимнее время. Возможно, они уже есть у вас на полках в гостиной или на обеденном столе. Чтобы повысить влажность, налейте воду в миски и вазы. Вода будет медленно испаряться и повышать влажность. Поместите декоративные элементы рядом с солнечным окном, чтобы увеличить скорость испарения.

18. Нанесите на увлажняющий крем

В зимние месяцы у вас может быть покраснение, огрубение, раздражение и зуд кожи. Лучший способ бороться с сухостью кожи — удерживать влагу. Используйте ингредиенты, которые лучше сохраняют увлажненность кожи, такие как керамиды, глицерин и гиалуроновая кислота. Кроме того, не забывайте использовать бальзам для губ, чтобы справиться с пересохшими губами.

19. Поддерживайте водный баланс

Сухой зимний воздух вытягивает влагу из вашего тела, оставляя его обезвоженным. Поэтому важно не допускать обезвоживания, даже если в холодные месяцы вы не чувствуете жажды.

Пейте теплую воду и принимайте горячие напитки, такие как зеленый чай, корица и горячий шоколад. Они не только согреют вас, но и восполнят потерянную влагу. Вы также можете употреблять наполненные жидкостью фрукты, такие как апельсины и клубника, чтобы увеличить потребление воды.

20. Дополнительный слой одежды

Вместо включения термостата попробуйте надеть дополнительный слой одежды, чтобы справиться с низкими температурами. Вам будет тепло и уютно без того, чтобы система отопления высасывала влагу из вашего дома.

21. Откройте окна, чтобы впустить свежий воздух

Хотя это может показаться нелогичным, на самом деле полезно открыть окна и удалить спертый, сухой воздух из вашего дома.

Открывайте окна в дневное время, чтобы впустить свежий воздух. Это поможет вам легко дышать, и ваша кожа не будет такой сухой и зудящей. Кроме того, это также улучшит качество воздуха в вашем доме. Вы можете закрыть окна, так как холодный ветер берет верх, когда солнце начинает садиться.

Сухой воздух зимой может принести большие неприятности, если вовремя не принять меры. Чтобы решить проблему низкой влажности, заделайте все щели в доме, чтобы холодный и сухой воздух не проникал внутрь, а затем используйте различные методы, описанные выше, для увеличения содержания влаги. Добавление увлажнителя и использование интеллектуального устройства климат-контроля, безусловно, лучший способ противостоять зимним невзгодам.

Рекомендуется для вас

Сделайте свой мини-сплит, оконный или портативный кондиционер умным.