Что помогает для роста волос на голове: Как ускорить рост волос на голове [в домашних условиях] – 5 советов для мужчин и женщин

Что использовать для роста волос? – статья на сайте Аптечество, Нижний Новгород

Чтобы подобрать эффективные методы лечения и восстановления волос необходимо установить причину их выпадения или ослабления. 

После ее выявления квалифицированный трихолог порекомендует своим пациентам комплексное применение средств для укрепления и роста волос. Они без труда смогут найти их на аптечных прилавках. 

Шампуни

Преимуществом их применения является удобство при использовании и доступность. К недостаткам можно отнести малую продолжительность воздействия полезных веществ. 

• Ринфолтил. Основой этого препарата является экстракт карликовой пальмы, который регулирует биохимические процессы в прикорневой структуре волос. Для достижения максимального эффекта рекомендуется вспенить шампунь и легкими движениями втирать его в кожу головы. Применять средство нужно 3 раза в неделю, в течение 4 месяцев.
• 
  Низорал. Частой причиной замедления роста волос является грибковая инфекция. Этот шампунь помогает избавиться от нее. Для этого его необходимо использовать дважды в неделю, на протяжении 3-х месяцев.
• 
  Луковый шампунь. Действует за счет насыщения питательными веществами волосяных луковиц и усиления местного кровообращения. Применяется 2-3 раза в неделю. Минимальный курс терапии составляет от 4-5 месяцев. 

Лосьоны

Средства, которые наносятся на чистые волосы и не смываются, что обеспечивает более стойкий терапевтический эффект.

При нанесении этих препаратов на волосы происходит насыщение их витаминами и минералами. Наиболее популярными лосьонами от выпадения и для роста волос являются следующие препараты. 

• 
  Сабрина Перфект. Его производит известная израильская фирма. Главным компонентом средства является минеральная вода из мертвого моря. Ускорение роста волос происходит за счет укрепления корней питательными веществами. Они становятся более сильными и блестящими. Рекомендуется применять лосьон ежедневно в течение 2 месяцев.

• 
  Constant Delight. Изготавливается в Италии, форма выпуска — ампулы. Основа препарата — экстракт кипарисового дерева. Перед применением лосьон разводится в воде. Одной ампулы хватает на волосы средней длины. Наносится раствор на слегка подсушенные, с помощью полотенца, волосы. Распределяется от корней по всей длине. Применяется 3 раза в неделю в течении 2-3 месяцев.

• 
  Hair Vital. Выпускается в пластиковом флаконе. За счет содержание витамина Е, красного перца, экстракта крапивы и пантенола препарат обеспечивает ускоренную регенерацию волосяных фолликул и восстановление активного кровообращения. Производитель рекомендует применять лосьон после каждого мытья головы в течение 3 месяцев. 

Маски

Благодаря своей густой консистенции эффект от их применения наиболее продолжительный.  

• 
  Кора. Средство на основе вытяжки из морских водорослей, фолиевой кислоты, лечебных грязей. Используют этот активатор роста волос не чаще 3-х раз в неделю. Его обильно втирают в волосы, выдерживают около 20 минут, затем тщательно смывают водой. 

• 
  Derbe Detox. Производится в Италии. Главным лечебным компонентом является белая глина. Традиционно наносится на влажные волосы и выдерживается 15-20 минут. 

Таблетированные средства

Препараты, ускоряющие рост волос, относится к БАДам. Наиболее распространенным являются:

• Эвалар Эксперт;
• 
  Селенцин;
• 
  Пантовигар. 

Они могут содержать активные минеральные вещества (магний, кальций, кремний, селен и др.) и сочетаться с витаминами группы В, А, Д.

Трихологи рекомендуют употреблять данные препараты от 1 до 2 месяцев.  

Людям с аллергией на биоактивные компоненты не рекомендуется их применение. 

Народные средства

Если выпадение волос вызвано временным ослаблением организма и серьезных прогрессирующих заболеваний не имеется, то использование народных методов может быть весьма эффективным. Издревле рост волос у женщин стимулировали применением масел и отваров из лекарственных растений. 

Средства из лопуха

Куриный белок.

Применяется в виде питательной маски. Большое содержание протеинов способствует укреплению волосяных луковиц и волосы растут лучше. 

Касторовое масло.

За счет обилия питательных веществ оказывает благотворное действие на рост волос у женщин. Достаточно добавить в любые средства ухода 1-2 масляные капли для достижения эффекта усиления роста и улучшения внешнего вида волос. 

Несмотря на многообразие и доступность аптечных препаратов от выпадения волос, подобрать оптимальную схему лечения может только опытный трихолог. Он тщательно проанализирует общее состояние здоровья человека, его иммунный статус и подберет схему лечения в зависимости от типа волос, витаминного и минерального баланса в организме. 

топ-10 лучших продуктов, чтобы быстро отрастить волосы

Неудачно постриглась? Просто мечтаешь скорее отрастить волосы? Скорректируй рацион и ускорь процесс!

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Красота

Похудение

Волосы

Питание

Итак, ты хочешь иметь крепкие, здоровые и длинные волосы. Тогда тебе понадобиться специальная диета, ведь только продукты для роста волос помогут добиться цели и обзавестись косой до пояса. Но начнем с другого: давай разберемся, какие вещества могут сделать твою шевелюру роскошной.  

Витамины для роста волос в продуктах: что искать в составе

На локонах благотворно сказываются следующие витамины:

• Витамин B или биотин, без которого невозможна нормальная скорость роста волос.
• Витамин D, действие которого пробуждает «спящие» волосяные фолликулы.
• Витамин Е, выступающий в качестве антиоксиданта, снижающего интенсивность окислительного стресса и тем самым сохраняющего кожу головы здоровой.
• Железо, ведь дефицит этого микроэлемента провоцирует выпадение волос.
• Витамин С, необходимый для лучшего усвоения железа.
• Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, останавливающие воспаление, провоцирующее алопецию.
• Цинк, который улучшает усвоение белка, из которого состоят наши волосы.

Продукты для быстрого роста волос: топ-10 лучших

Теперь перейдем к частности: давай разбираться, какие продукты для роста волос на голове самые лучшие. Мы собрали для тебя список самых эффективных: включив их в рацион, ты сделаешь свои локоны более крепкими и блестящими, а расти они будут быстрее. Итак, вот топ продуктов для роста волос от VOICE!

1. Лосось

Думаешь, какие продукты для роста волос включить в рацион? Начни с лосося! В него входят Омега-3 жирные кислоты, которые ускоряют рост локонов и делают их более плотными. Также в лососе содержатся витамин D, воздействующий на фолликулы, и белок, а ведь наши волосы почти полностью состоят из него. Запомни: ни одна диета для роста волос не обойдется без красной рыбы.

2. Желтый болгарский перец

Если хочешь, чтобы в твоем холодильнике всегда были продукты для роста волос у женщин, обязательно закупись болгарским перцем, который является одним из лучших источником витамина C — в перце его почти в шесть раз больше, чем в апельсине. Кстати, мы Мы не случайно упомянули цвет: именно в желтых перцах больше всего витамина С (341 миллиграмм, а в красных всего 63!), причем в правильной для усвоения форме. Для роста волос это очень важно!

3. Устрицы

Продукты, полезные для роста волос, могут быть весьма изысканными. Немного роскоши никому не повредит! В устрицах много цинка, три штуки в сутки подарят организму 500% от нормы, и в данном случае «передоз» не опасен, наш мудрый обмен веществ будет «складировать» цинк, используя его для ускоренного отращивания волос. Так что если окажешься у моря, где устрицы свежие и не такие дорогие, как в твоем городе, используй эту возможность на полную катушку!

4. Яйца

Некоторые продукты для быстрого роста волос очень банальны — мы привыкли к их постоянному присутствию у нас в рационе. Один из них — это, конечно же, яйца. Они содержат биотин — еще один необходимый компонент для быстрого роста волос. Кстати, обрати внимание: биотин содержится в желтке, а белок, напротив, препятствует его усвоению. Так что белковые омлеты пока подождут.

5. Семечки

Лучшие продукты для роста волос иногда могут быть прекрасным способом не пообедать или позавтракать, а скоротать вечер. Именно такими являются семечки, которые очень часто для нас не столько еда, сколько развлечение. Семена подсолнуха богаты витамином Е — он является прекрасным антиоксидантов, и потому сохранит и кожу головы. и волосы здоровыми. Так что не стесняйся захватить с собой пакетик, когда соберешься смотреть сериал!

6. Батат

Надоел обычный картофель? Замени его бататом. Сладкий картофель содержит витамин E, как и семечки, и станет новым и вкусным гарниром в твоем рационе. Приготовься получить бонус: сладкий картофель включает в свой состав растворимую клетчатку, которая повышает сытость и тем самым позволяет тебе есть меньше. Так что ты можешь не только отрастить длинную косу, но и похудеть. Так что если разбираешься, какие продукты нужно есть для роста волос, обязательно обрати внимание на эти необычные оранжевые клубни.

7. Авокадо

Лучшие продукты для густоты и роста волос — это в том числе авокадо. Эти плоды — настоящее комбо! Они богаты двумя веществами, полезными для шевелюры: витамином Е и незаменимыми жирными кислотами, которые не вырабатываются в нашем организме. К тому же авокадо стимулирует производство коллагена и эластина, улучшающих состояние кожи головы и качество волос. И, наконец, он просто-напросто вкусный и простой в употреблении: просто намажь его мякоть на тост и наслаждайся завтраком!

8. Миндаль

Продукты для роста волос у мужчин и женщин должны быть богаты полезными жирами. Миндаль именно таков! В нем содержится цинк и селен, а именно их и надо искать в продуктах для роста волос. От выпадения эти микроэлементы тоже помогают: вернее, именно их недостаток может приводить к алопеции. Впрочем, если не любишь миндаль, можешь заменить его другими орехами на свой вкус. Выбирать продукты, необходимые для роста волос, можно, ориентируясь на то, что ты любишь!

9. Креветки

Некоторые продукты для роста и укрепления волос, не только полезные, но и очень вкусные. Именно к таким относятся креветки — кто не любил их, сваренных или обжаренных со специями? Не отказывай себе в удовольствии: креветки отлично сказываются на состоянии волос, ведь в 100 граммах содержится 38% суточной нормы витамина D, а кто может остановиться на такой крохотной горсточке? 

10. Фасоль

Какие продукты полезны для роста волос, когда речь заходит о бобовых? Прежде всего это фасоль. В ней содержится множество полезных веществ: цинк, железо, биотин и фолиевая кислота. К тому же фасоль недорогая, может быть самостоятельным блюдом или гарниром. И, наконец, ее можно не готовить — достаточно просто открыть банку. Если не любишь фасоль, то можешь заменить ее на соевые бобы — они содержат спермидин, который стимулирует рост волос.

Фото: Shutterstock, Getty Images

9 советов экспертов по густоте волос

• Волосы
• Уход за волосами

С помощью этих простых советов можно получить более густые и блестящие волосы.

К

Халли Гулд

Халли Гулд

Халли Гулд — главный редактор журнала Byrdie. У нее десятилетний опыт работы писателем и редактором, а ее подписи можно найти в таких изданиях, как ELLE, Cosmopolitan и InStyle.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 18.08.22

Рассмотрено

Скай Ким

Отзыв от
Скай Ким

Скай Ким — парикмахер с более чем десятилетним стажем. В настоящее время она работает в Serge Normant в John Frieda в Нью-Йорке.

О доске красоты и здоровья Byrdie’s

Парикмахер

Stocksy / Дизайн Zackary Angeline

Вот правда: вы не можете изменить размер своих волосяных фолликулов. Если вы родились с тонкими волосами, это генетика, и ни один продукт не изменит это полностью. Конечно, есть способы сохранить здоровье волос, придать им объем и предотвратить их истончение. Однако сначала вы должны лучше понять, что происходит в вашем теле. Существует множество вариантов образа жизни, которые могут привести к истончению волос (подумайте: стресс, гормоны, проблемы со щитовидной железой и диета), но если эти вещи не являются проблемой, есть инновационные продукты, которые могут помочь улучшить внешний вид и ощущение волос. каждая прядь. Все, что вам нужно, это некоторые исследования и образование. И угадайте, что? Мы сделали тяжелую работу за вас.

Эксперты сходятся во мнении, что мы должны видеть свое тело на 360 градусов, чтобы лучше понимать каждую его часть — так обстоит дело с тонкой текстурой волос. Ниже мы описали, как отрастить более густые волосы, от добавок, которые можно включить в свой распорядок дня, до шампуней для волос, которые можно нанести на пряди. Продолжайте прокручивать все ответы, которые вам нужны, чтобы сделать волосы гуще.

01
из 09

Обратитесь в случае стресса и/или гормонального дисбаланса

Нестандартные гормоны могут повлиять на густоту ваших волос. Женщины с дисбалансом щитовидной железы, молодые матери и женщины в период менопаузы, в частности, могут испытывать выпадение волос из-за падения уровня эстрогена. «Оптимальный уровень эстрогена помогает отрастить пышные и густые волосы, в то время как низкий уровень эстрогена приводит к истончению и замедлению роста волос, что в конечном итоге приводит к их выпадению», — говорит Кристин Даль, диетолог из Лос-Анджелеса и преподаватель женского здоровья. «Эстроген секретируется через яичники и надпочечники, однако, поскольку надпочечники, как правило, перегружены из-за стресса, симптомы менопаузы, такие как выпадение волос и приливы, у некоторых проявляются преждевременно и чрезмерно».

Хотя некоторые вещи находятся вне вашего контроля (с лекарствами или без них), есть способы помочь снизить выработку гормона стресса и сделать ваши волосы более здоровыми, блестящими и, следовательно, более густыми. Проконсультируйтесь с врачом о добавках с адаптогенными травами, такими как экстракт корня и листьев ашваганды, и аминокислотах для поддержки выработки кератина. Добавки для толстых и полных волос Ouai (42 доллара США) включают все эти ингредиенты, улучшающие рост волос.

02
от 09

Увеличьте потребление полезных жиров

Клаудия Тотир / Getty Images

Ваша диета во многом определяет то, как вы себя чувствуете, как выглядите и что происходит в вашем мозгу, и никто не понимает это лучше, чем Виктория Хофф, бывший редактор журнала Byrdie по здоровому образу жизни. Она даже убедила меня есть два авокадо в день, чтобы посмотреть, улучшит ли это здоровье моих волос. (И угадайте, что — так оно и было.)

Одно исследование пришло к выводу, что в контексте здорового питания потребление авокадо может вписаться в полный спектр планов здорового питания, поскольку в нем содержится значительное количество пищевых волокон, калия, магния, витамина А, витамина С, витамина Е, фолиевой кислоты и витамин В6. Кроме того, здоровое питание, богатое жирными кислотами, способствует росту волос — оно не только предотвращает выпадение и ломкость волос, но также способствует росту новых волос и уменьшает воспаление кожи головы. Итак, выбирайте авокадо, лосося и цельные яйца, а также любые другие продукты, которые содержат полезные жиры и омега-3.

03
из 09

Избегайте сухости, уменьшая количество термоукладок

Горячая укладка неизбежно раздражает сухие и склонные к ломкости волосы. Если вы обнаружите, что ваши волосы истончаются или вы хотите, чтобы они выглядели гуще, в качестве альтернативы выберите сушку воздухом. Скорее всего, он будет расти быстрее (и будет выглядеть намного здоровее). А когда дело доходит до вашей естественной текстуры, вложение средств в несколько действительно полезных несмываемых продуктов для нанесения после душа позволит вам совершенно по-новому взглянуть на волосы, с которыми вы родились. Если необходимо, всегда наносите термозащитное средство перед использованием горячих инструментов — для этого шага мы любим теплозащитное средство Perfect Defense от Morrocanoil.

04
из 09

Очищение безсульфатным шампунем

«Сульфаты — это детергенты, ответственные за суперпенистую пену, которую вы получаете от большинства шампуней», — объясняет знаменитый парикмахер Мишель Кливленд. Тем не менее, они настолько эффективны для удаления грязи с ваших волос, что они также могут лишить их натуральных масел и белков, которые делают их блестящими и здоровыми. К сожалению для ваших замков, это портит их толщину. Вместо этого замените свой сульфатный шампунь тем, который полон полезных для прядей ингредиентов, которые будут питать ваши волосы, а не забирать их. Вам придется привыкнуть к тому факту, что при стирке он не будет таким пенистым, но оно того стоит, потому что вы начнете замечать дополнительную толщину. Мы любим шампунь Pura D’Or Hair Thinning Therapy, потому что он восстанавливает густоту волос и придают здоровый блеск.

05
из 09

Щетка от кончиков к корням для уменьшения ломкости

Майк Кемп / Getty Images

Так много повреждений и поломок может произойти по вине вашей техники расчесывания волос. Убедитесь, что вы используете метод «снизу вверх», а также инструменты, которые мягко воздействуют на ваши волосы. «Очень важно распутать снизу вверх , начиная с кончиков, а не с кожи головы», — объясняет Фернандо Салас, создатель средства по уходу за волосами White Sands. «Когда вы расчесываете волосы снизу вверх, вы работаете с меньшей площадью поверхности, которую нужно распутать за один раз». Будьте особенно осторожны со своими концами — вот откуда берутся поломки.

Используйте расческу с щетиной кабана для более тонкой текстуры волос — они достаточно прочные, чтобы распутывать и минимизировать ломкость, но достаточно мягкие, чтобы не выдергивать пряди волос.

06
из 09

Продукты для увеличения объема

Правильные продукты для укладки волос имеют очень большое значение, и это особенно верно, когда речь идет о более тонких типах волос. При имитации густоты выбирайте легкие муссы, которые придают объем у корней. Это также помогает, когда дело доходит до укладки волос, так как создает сцепление, которое делает прически более густыми. Мусс-лифтинг для корней Style + Protect On The Rise от Pureology вдыхает новую жизнь в корни и одновременно придает блеск, создавая иллюзию более гладких, густых и здоровых волос.

07
из 09

Заполните кожу головы, чтобы замаскировать разбавление

Слишком тугие хвостики? Булочки высотой в милю? Если вы виновны в любом из этих стилей, вы, вероятно, являетесь обладательницей тонких волос вокруг головы и ищете решение своего вечного вопроса о том, как сделать волосы гуще. Чем более редкая кожа головы у линии роста волос, тем более она может казаться тоньше, чем она есть на самом деле — вот тут-то и приходит на помощь продукт для покрытия корней. Поклонники Color Wow Root Cover Up (35 долларов) в восторге от его способности маскировать тонкие волосы на коже головы и камуфлируют корни одновременно.

Если вы ищете долгосрочное решение, наносите немного испанского миндального масла для восстановления роста Naturalicious (14 долларов США) два раза в день — это лечебное масло, которое использует преимущества испанского миндального масла для роста волос и обещает результаты через 90 дней.

Ключевые ингредиенты

Миндальное масло — это увлажняющее средство, богатое витамином D, витамином Е и различными минералами. Это помогает успокоить кожу от раздражения и защитить ее от повреждения УФ-излучением.

08
из 09

Сделайте себе массаж головы

Массаж нужен не только для расслабления. На самом деле, согласно исследованиям, массаж головы может помочь вашим волосам стать густыми и сильными. Предостережение? Это было 24-недельное исследование, так что это означает, что вам нужно будет делать массаж для достижения наилучшего результата.

Один из самых простых способов получить массаж — использовать щетку для кожи головы в душе — есть большая вероятность, что вы уже видели их повсюду в TikTok и Reels. Намочите волосы, нанесите шампунь и используйте щетку для массажа и глубокой очистки кожи головы. Вы можете оставить его в душе, чтобы он всегда был рядом в дни стирки.

09
из 09

Шампунь с теплой водой

Марк Волк / Getty Images

Точно так же, как использование тепловых приборов для волос может повредить их, мытье шампунем и ополаскивание волос очень горячей водой также может нанести ущерб. Горячая вода потенциально может высушить кожу головы, лишая ее натуральных масел (что-то вроде того, когда вы принимаете очень горячий душ, а после него ваша кожа становится очень сухой). Это может привести к ломкости, что, в свою очередь, сделает ваши волосы тонкими и безжизненными.

Чтобы бороться с этим, вместо этого используйте теплую воду, когда моете волосы. И в качестве бонуса вы, скорее всего, также уменьшите пушистость!

Как ухаживать за тонкими вьющимися волосами: мои продукты и ритуалы

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Кояма Т., Кобаяши К., Хама Т., Мураками К., Огава Р. Стандартный массаж кожи головы приводит к увеличению толщины волос за счет создания силы растяжения клеток дермальных сосочков в подкожной клетчатке. Эпластика . 2016;16:e8.

Процедуры с горячим маслом для восстановления силы и блеска волос

Вы когда-нибудь хотели поднести к своим волосам электроды дефибриллятора и закричать: «Отключено!» Иногда наши нити приобретают страшный синий цвет, и процесс реанимации оказывается немного более сложным, чем мы ожидали. Введите лечение горячим маслом. Да, мы говорим о тех маленьких пластиковых тюбиках с янтарной жидкостью — вероятно, торговой марки Vo5 — которые вы видели спрятанными в аптечке вашей бабушки или матери. Но не спешите отмахиваться от него как от устаревшего метода лечения — есть причина, по которой он существует уже несколько десятилетий, а именно потому, что он работает . Просто спросите дерматологов Денди Энгельмана и Рину Аллаух, которые рассказали нам все, что нужно знать о восстановлении волос горячим маслом. Итак, независимо от того, курчавые ли ваши локоны или прямые и тонкие, обработка горячим маслом – это ответ на ваш звонок в службу экстренной помощи.

Познакомьтесь с экспертом

• Денди Энгельман, доктор медицинских наук, FACMS, FAAD, сертифицированный косметический дерматолог и хирург Мооса в клинике Шафер в Нью-Йорке.
• Рина Аллах, доктор медицинских наук, FAAD, является сертифицированным дерматологом в Schweiger Dermatology Group в городе Кинг-оф-Пруссия, штат Пенсильвания.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать о самом простом способе самостоятельной обработки волос горячим маслом, а также ознакомьтесь с нашей подборкой продуктов нового поколения.

Преимущества обработки волос горячим маслом

Лечение горячим маслом, кажется, является ответом, когда речь идет о восстановлении сухих, поврежденных локонов. По словам Энгельмана, «процедуры с горячим маслом запечатывают кутикулу волоса и защищают волосы от повреждений. Эти процедуры увлажняют и питают волосы, делая их сильнее и защищая от ломкости. от перхоти и даже потенциально способствуя росту волос за счет ухода за кожей головы». Allawh соглашается: «Обработка горячим маслом полезна для сухих, тонких и/или вьющихся волос. Если вы хотите запечатать влагу, но у вас сухие волосы, обработка горячим маслом может помочь удержать влагу и укрепить волосы. целостность волосяного стержня».

Подходит ли обработка горячим маслом для всех типов волос?

Поскольку лечение горячим маслом работает, восстанавливая влажность волос, логично, что оно принесет наибольшую пользу тем, чьи пряди лишены этой функции. «Обработка волос горячим маслом особенно полезна, если ваши волосы слабые, сухие, химически поврежденные или вьющиеся. Это связано с тем, что эти типы волос больше всего нуждаются во влаге и предотвращении повреждений», — объясняет Энгельман.

Как сделать обработку горячим маслом своими руками

Нажмите «Играть», чтобы узнать, как сделать лечение горячим маслом для более здоровых волос

Мы рекомендуем кокосовое масло для лучшего лечения горячим маслом, так как оно очень питательно и, как было доказано, предотвращает потерю белка в стержне волоса. Как девственное, так и рафинированное кокосовое масло прекрасно работают. «Масло жожоба и миндальное масло также хорошо подходят для лечения горячими маслами, потому что обычно они быстро впитываются и хорошо увлажняют кожу», — добавляет Энгельман. «Независимо от того, где произведено ваше масло, убедитесь, что все, что вы используете, не содержит каких-либо потенциально вредных или раздражающих добавок», — подчеркивает она. Также стоит отметить: «Не все процедуры с горячим маслом безопасны для волос и/или кожи головы», — предупреждает Аллах. «Как дерматолог, я всегда с осторожностью отношусь к многочисленным растительным ингредиентам, поскольку они могут раздражать кожу головы и вызывать аллергические кожные реакции и даже вызывать выпадение волос и усиленное выпадение. Важно искать масла для волос, которые содержат мягкие, увлажняющие вещества. ингредиенты, такие как масло жожоба, кокосовое масло и масло ши».

Имейте в виду, что оливковое масло может лучше всего работать на очень сухих волосах, так как оно более тяжелое (Примечание: поскольку оливковое масло является распространенным раздражителем кожи и может вызвать кожные аллергические реакции, отмечает Allawh, сначала проведите кожный тест). Жожоба больше всего похож на кожный жир, который естественным образом вырабатывается вашей кожей головы, так что выбирайте его, если вы склонны к жирности.

Не стесняйтесь добавлять эфирное масло лаванды или розмарина. Эксперты считают, что из-за их успокаивающих свойств эти эфирные масла могут стимулировать рост волос. В любом случае ароматерапия сделает этот опыт еще более роскошным и расслабляющим. Прежде чем начать, Энгельман дает несколько советов: «Горячее масло лучше всего действует на чистые волосы, поэтому вы должны вымыть его перед началом процедуры. Это позволяет средству полностью проникнуть в кожу головы и волосы, а не просто сидеть поверх других масел. . Оставив масло на волосах, смойте их и нанесите кондиционер».

Инструкции

1. Создайте ситуацию пароварки, налив около дюйма воды в небольшую кастрюлю или кастрюлю, а затем поместив над ней термостойкую миску.
2. Добавьте в миску одну столовую ложку на четверть стакана кокосового масла (в зависимости от длины ваших волос). Нагревать, пока не растает и не станет теплым на ощупь. Масло не должно быть обжигающе горячим, так как это может обжечь кожу головы — сначала проверьте небольшое количество масла на запястье, чтобы убедиться, что оно безопасно.

№

3. Обильно нанесите на чистые, сухие или влажные волосы. Втирайте масло в кожу головы и до кончиков.
4. Накройте волосы шапочкой для душа и/или теплым полотенцем. Оставьте масло минимум на 30 минут, а лучше на ночь.
5. Смойте, затем дважды вымойте волосы шампунем.
6. Ухаживайте за волосами, как обычно.

Примечание. Вы можете проводить эту процедуру один раз в неделю или до трех раз в неделю.

Еще один метод, не требующий использования пароварки: сначала нанесите масло комнатной температуры на кожу головы и волосы, а затем подогрейте феном на низкой температуре.

Лучшие готовые средства для обработки горячим маслом

SheaMoisture
Ямайское черное касторовое масло Укрепляющая и восстанавливающая сыворотка для волос
$10. 00

Магазин

Эту сыворотку от Shea Moisture можно использовать либо в качестве несмываемого средства перед укладкой (без необходимости смывания), либо в качестве средства для обработки горячим маслом, наносимым на кожу головы и волосы в течение 5-15 минут перед мытьем головы. В любом случае ваши волосы получат превосходное увлажнение и восстановление.

Керастаз
Elixir Ultime L’Huile Оригинальное Укрепляющее Масло для Волос
$44,00

Магазин

Хотя это не горячее масло , Энгельман похвалил его за то, что это роскошная масляная сыворотка, которая работает. Смесь масел — арганы, камелии и марулы, если быть точным, — питает и укрепляет волосы, улучшая их внешний вид и ощущение (читай: мягкие, увлажненные, блестящие локоны).

Бамбл и бамбл
Парикмахерское невидимое масло Концентрат горячего масла
$30.00

Магазин

Если у вас средние или густые локоны, подарите им немного любви с помощью этой смеси нагретых масел, в состав которой входят касторовое масло, масло сладкого миндаля и кокосовое масло.