Действие корень солодки: лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Солодки корни инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Glycyrrhizae radices сырье растительное-порошок 1.5 г: фильтр-пакеты 10 или 20 шт. (16584)

Сладкий корень лакрицы | Газета «День»

Польза солодки в первую очередь обусловлена ее противовоспалительными и антибактериальными свойствами

27 марта, 12:56

Поделиться:

Ценные врачебные и пищевые свойства корней солодки известны издавна. Традиционная тибетская и китайская медицина широко применяют это растение. Как отмечено в исторических публикациях, солодка происходит из Средиземноморья, Малой и Средней Азии. Большим шелковым путем она попала в Китай, а дальше — в Тибет. Там хорошо прижилась и распространилась дальше — за пределы Центральной Азии, появилась в Западной Европе и Америке, где раньше не росла.

Людей привлекал сладкий корень: глициризин, который входит в его состав, раз в пятьдесят  слаще сахара. Очищенные корни смаковали с большим удовольствием, ведь сахар был редкостью. Этот обычай до недавнего времени сохранялся в Северной Америке, а Северной Европе конфеты с лакрицей — любимые лакомства взрослых и детей.

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА СОЛОДКИ ИСПОЛЬЗУЮТ ИЗДАВНА

Солодка принадлежит к семейству бобовых, она напоминает фасоль, когда цветет. Ее многие считают фасолью, что и не удивительно — родственники же. В Украине растет три вида солодки — голая, щетинистая и шершавая, — рассказывает биолог Мария Савчук. —  Наиболее распространенная и самая известная из них — солодка голая. Именно ее и имеют в виду, когда говорят «сладкий корень», «лакричный корень», «лакрица», «лакричник», «вербец» или «солодец».

Традиционная китайская медицина лечит с помощью солодки много болезней, поскольку врачи считают, что корень растения не только усиливает действие других лекарств, но и нейтрализует некоторые яды. Лечебные свойства солодки подробно описаны в старинных китайских медицинских книгах, в частности в известном «Трактате о травах». Народные целители считали, что действие солодки подобно  действию женьшеня.

От китайцев опыт лечить солодкой переняли ассирийцы, шумеры, а позже египтяне и греки. Корень солодки был найден даже в гробнице фараона Тутанхамона. Поэтому, древним египтянам были известны фармацевтические свойства растения. А еще ее использовал в своей врачебной практике знаменитый ученый и врач Гиппократ.

Сохранились переводы, что Александр Македонский заботился об обеспечении своих войск запасами лакрицы, ввиду ее свойств утолять жажду. И позже лакрица была обязательной составляющей рациона римских легионеров. Зачастую имели ее при себе  французские и турецкие воины во время Первой мировой войны.

СОЛОДКА ВХОДИТ В СОСТАВ ЛЕЧЕБНЫХ ПРЕПАРАТОВ И СБОРОВ

В медицине препараты солодки используют при разных заболеваниях дыхательных путей как противовоспалительное, смягчающее и отхаркивающее средство и как лекарства, которые регулируют водно-солевой обмен. По-видимому, всем известны аптечные сиропы из солодки от кашля.

Препараты солодки применяют в виде экстракта сухого или густого сиропа, экстракта корня, порошка корня, грудного эликсира и ряда других лекарств, которые лечат воспалительные заболевания, бронхиальную астму, экземы. А еще порошок солодки используют в фармацевтической практике для улучшения вкуса и запаха лекарств.

В народной медицине отвар корня солодки употребляют как отхаркивающее и смягчающее средство при кашле, бронхите, коклюше, астме, туберкулезе легких, как легкое слабительное и мочегонное средство.

Официальная медицина не против употребления таких препаратов для профилактики и лечения. Но, опять же, ими можно лечиться не всем подряд.

А еще лакрицу охотно используют и в кулинарии — при изготовлении маринадов, компотов, киселей, соления рыбы, для ароматизации горячих напитков.

КОНФЕТЫ ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫ В СЕВЕРНОЕВРОПЕЙСКИХ СТРАНАХ

В конфеты лакрица попала еще в начале XVIII века, когда в английском графстве Йоркшир создали первые сладости с экстрактом корня солодки. Сегодня же кондитерская промышленность изготовляет десятки, если не сотни, видов конфет из лакрицы на любой вкус. Потребителям предлагают леденцы, гранулы, соломки, палочки. Есть даже лакричный спагетти — черного цвета, как и некоторые лакричные пастилы, свернутые улиткой.

Такому разнообразию лакрица обязана в первую очередь финнам — фанатам лакричных конфет. Они и выдумали, как получать из очищенного, отмоченного и вываренного корня солодки экстракт, который назвали лакрицей. А впоследствии научились делать из этого экстракта не только конфеты, но и торты, пироги, печенье, мороженое, маринады, компоты, коктейли и даже водку.

Особенно популярна так называемая метровая лакрица — конфеты в виде шнурка, разрезанного на кусочки. Лакрицу часто добавляют и к другому уникальному финскому продукту, который называется «салмиакки». Тем, кто не разбирается в этих изделиях, они кажутся очень похожими на лакричные. Название конфет предопределено тем, что в них содержится salammoniac (хлорид аммонию), известный большинству из нас как нашатырь, который и придает характерный аромат изделиям.

Лакричные конфеты изготовляют и потребляют нидерландцы, итальянцы, датчане, их оценили также англичане, немцы, американцы. В некоторых странах, например, в Великобритании, лакрицу любят употреблять сладкой, а в скандинавских странах и Нидерландах — соленой. Эти конфеты имеют разнообразный вид — и как черные трубочки, свернутые улиткой, и как разнообразные фигурки животных.

Drop — датское слово, которым обозначают сотни вариантов лакричных сладостей. Фаворитами можно назвать конфеты в виде фигурок животных, в частности, сладкие — в форме котов, соленые — в форме маленьких рыбок, покрытых солью.

ЛАКРИЧНЫЕ КОНФЕТЫ МОЖНО ИЗГОТОВИТЬ И ДОМА

Изготовляют лакричные конфеты и в Украине, но они не пользуются у нас такой популярностью, а многим известны разве что леденцы с лакрицей от кашля.

А тем временем такие конфеты можно приготовить и дома. Детям точно понравится изготовление таких конфет. Мои, во всяком случае, сразу принимались за их изготовление, как только  узнавали о такой возможности.

Один из рецептов приготовления домашних конфет с лакрицей я прочитала на сайте «Лучшие рецепты для семьи».

Поэтому, вам нужно взять:

• порошок лакрицы — четверть стакана

• порошок аниса (ароматизатор) — четверть стакана

• сахар — один стакан

• сок — полстакана

• кукурузный сироп — полстакана

• вода — треть стакана.

Из кукурузного сиропа, сахара, воды и сока сварить сладкую карамельную массу. Всыпать в нее порошки лакрицы и аниса, перемешать и опять довести до кипения. Потом тягучую массу снять из огня и разлить по силиконовым формочкам для конфет. Когда конфеты застынут, пересыпать их картофельным или кукурузным крахмалом и сложить в стеклянную банку. Немножко полюбоваться собственными изделиями и начать есть.

Кстати, неприхотливую солодку вы можете посадить и дома или на дачном участке. Главное, чтобы почва в этом месте была не очень влажной или не слишком песчаной, которая не будет задерживать влагу.

Выпуск газеты №:

№56-57, (2020)

Section

В конце «Дня»

Информация о солодке | Гора Синай

Солодка голая; испанская лакрица; Сладкий корень

Солодка ( Glycyrrhiza glabra ) использовалась в пищу и в качестве лекарства на протяжении тысячелетий. Также известный как «сладкий корень», корень солодки содержит соединение, которое примерно в 50 раз слаще сахара. Корень солодки использовался как в восточной, так и в западной медицине для лечения различных заболеваний, от простуды до заболеваний печени. Он действует как успокаивающее, успокаивающее, обволакивающее средство и как отхаркивающее средство, то есть помогает избавиться от мокроты. Он все еще используется сегодня для нескольких состояний, хотя не все его применения подтверждаются научными данными.

Солодка, содержащая активный ингредиент солодки, может иметь серьезные побочные эффекты. Другой вид солодки, называемый DGL или деглицирризированной солодкой, по-видимому, не имеет таких побочных эффектов и иногда используется для лечения пептических язв, афтозных язв и рефлюкса (ГЭРБ). Практики до сих пор иногда предлагают цельную солодку при кашле, астме и других проблемах с дыханием. Препараты для местного применения используются при экземе и других кожных заболеваниях.

Описание растения

Солодка растет в диком виде в некоторых частях Европы и Азии. Многолетнее растение высотой от 3 до 7 футов, солодка имеет разветвленную корневую систему. Корни представляют собой прямые куски морщинистой, волокнистой древесины, длинные и цилиндрические (круглые), растущие горизонтально под землей. Корни солодки коричневые снаружи и желтые внутри. Добавки солодки изготавливаются из корней и подземных стеблей растения.

Медицинское применение и показания

Корень солодки используется при различных состояниях.

Пептические язвы

DGL часто назначают для лечения язвы желудка, хотя неясно, работает ли он. Несколько исследований показали, что DGL и антациды помогают лечить язвы так же хорошо, как и некоторые отпускаемые по рецепту лекарства. Однако, поскольку антациды комбинировались с DGL, невозможно узнать, какая польза была получена от одного DGL.

Одно исследование на животных показало, что аспирин, покрытый солодкой, уменьшает количество язв у крыс на 50%. (Высокие дозы аспирина часто вызывают язвы у крыс.) В одном исследовании жидкий экстракт корня солодки использовался для лечения 100 человек с язвой желудка, 86 из которых не получали улучшения от обычных лекарств, в течение 6 недель. Язвы исчезли у 22 человек; 90% участников стали лучше. Другие исследования показали, что DGL не влияет на пептические язвы у людей.

Афтозные язвы (афтозные язвы)

Одно небольшое исследование показало, что полоскание горла DGL, растворенным в теплой воде, 4 раза в день помогает уменьшить боль у людей с язвенными поражениями.

Экзема

В одном исследовании гель солодки, нанесенный на кожу, помог облегчить симптомы зуда, отека и покраснения. Гель с 2% солодки работал лучше, чем гель с 1% солодки.

Диспепсия (несварение желудка, ГЭРБ)

Предварительные исследования показывают, что конкретная травяная формула, содержащая солодку, называемая Иберогаст или STW 5, может помочь облегчить симптомы расстройства желудка или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Эта травяная формула также содержит мяту перечную и ромашку, две травы, часто используемые при несварении желудка.

Инфекции верхних дыхательных путей (простуда, кашель)

Солодка является традиционным средством от кашля, астмы и боли в горле. Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед анестезией снижает частоту послеоперационной боли в горле вдвое.

Потеря веса

Одно исследование показало, что препарат солодки может уменьшить жировые отложения. Пятнадцать человек с нормальным весом употребляли по 3,5 г солодки каждый день в течение 2 месяцев. Жир тела измеряли до и после лечения. Солодка уменьшает жировую массу тела и подавляет выработку гормона альдостерона; однако люди в исследовании сохранили больше воды.

Другое исследование показало, что местный препарат глицирретиновой кислоты (компонент солодки) уменьшает толщину жира на бедрах у людей. Третье исследование показало, что люди, принимавшие 900 мг флавоноидного масла солодки ежедневно в течение 8 недель приводили к снижению жировых отложений, массы тела, индекса массы тела и уровня холестерина ЛПНП. Необходимы дополнительные исследования, чтобы сказать, действительно ли солодка помогает уменьшить жир. Кроме того, длительное употребление солодки имеет ряд рисков для здоровья.

Менопауза

Предварительные исследования показывают, что солодка может эффективно уменьшать приливы. Одно исследование показало, что солодка кажется более эффективной, чем ЗГТ, в сокращении продолжительности приливов.

Прочее

Люди, которые регулярно принимают большое количество солодки, более 20 г/день, могут повысить уровень гормона альдостерона в крови, что может вызвать серьезные побочные эффекты, включая головную боль, высокое кровяное давление и проблемы с сердцем. Для людей, у которых уже есть высокое кровяное давление или болезни сердца или почек, всего 5 г в день могут вызвать эти побочные эффекты. Необходимы дополнительные исследования.

Доступные формы

Продукты из солодки производятся из очищенного и неочищенного, высушенного корня. Существуют порошкообразные и мелко нарезанные препараты корней для чая, таблеток и капсул, а также жидкие экстракты. Некоторые экстракты солодки не содержат глицирризина. Эти экстракты известны как деглицирризированные солодки (DGL) и, похоже, не имеют нежелательных побочных эффектов других форм солодки. Некоторые исследования показывают, что DGL может быть лучше при язве желудка или двенадцатиперстной кишки. DGL может обеспечить защиту от образования язв при приеме с аспирином.

Как принимать

Дети

Дети старшего возраста, у которых болит горло, могут жевать кусочек корня солодки или пить чай из солодки. Попросите вашего врача помочь вам определить правильную дозу для вашего ребенка. НЕ давайте ребенку чай из солодки более одного дня, не посоветовавшись с врачом. Никогда не давайте чай из солодки младенцу или малышу.

Взрослый

Ваш лечащий врач должен определить подходящую для вас дозу солодки.

НЕ принимайте солодку дольше недели без консультации с врачом из-за риска потенциально опасных побочных эффектов.

Меры предосторожности

Использование трав — проверенный временем подход к укреплению организма и лечению болезней. Однако травы содержат компоненты, которые могут вызывать побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам вы должны принимать травы с осторожностью, под наблюдением врача в области ботанической медицины.

Солодка с глицирризином может вызывать серьезные побочные эффекты. Слишком много глицирризина вызывает состояние, называемое псевдоальдостеронизмом, которое может привести к тому, что человек станет чрезмерно чувствительным к гормону в коре надпочечников. Это состояние может привести к головным болям, усталости, высокому кровяному давлению и даже сердечным приступам. Это также может вызвать задержку воды, что может привести к отеку ног и другим проблемам.

Хотя опасные эффекты в основном возникают при высоких дозах солодки или глицирризина, меньшие количества солодки могут вызывать побочные эффекты. Некоторые люди испытывают мышечную боль или онемение в руках и ногах. Чтобы быть в безопасности, попросите своего врача следить за тем, как вы употребляете солодку.

Люди со следующими заболеваниями не должны принимать солодку:

• Сердечная недостаточность
• Заболевания сердца
• Гормоночувствительные виды рака, такие как рак груди, яичников, матки или простаты
• Задержка жидкости
• Высокое кровяное давление (гипертония)
• Диабет
• заболевание почек
• заболевание печени
• Низкий калий (гипокалиемия)
• Непредсказующий дисфункция

1101 -летняя. Беременная на грудь. Некоторые исследования показывают, что прием солодки во время беременности может увеличить риск мертворождения.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать какой-либо продукт из солодки дольше 4-6 недель.

Возможные взаимодействия

Солодка может мешать действию некоторых лекарств, в том числе перечисленных ниже. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать солодку.

Ингибиторы АПФ и диуретики. Если вы принимаете ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) или диуретики для лечения высокого кровяного давления, вам не следует использовать продукты из солодки. Солодка может привести к тому, что эти лекарства не будут работать, или усугубить побочные эффекты, включая накопление калия в организме. Ингибиторы АПФ включают:

• Captopril (Capoten)
• Benazepril (Lotensin)
• Enalapril (Vasotec)
• Lisinopril (Prinivil, Zestril)
• Gosinopril (Monopril)
• Ramipril (Altace)
• Perindopril (Aceon)
• Quinapril (Accupril )
• Моэксиприл (Униваск)
• Трандолаприл (Мавик)

Дигоксин. Поскольку солодка может опасно увеличить риск токсического действия дигоксина, не принимайте эту траву вместе с этим лекарством.

Кортикостероиды. Солодка может усиливать действие кортикостероидных препаратов. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать солодку с любыми кортикостероидами.

Инсулин или лекарства от диабета. Солодка может влиять на уровень сахара в крови.

Слабительные. Солодка может вызвать потерю калия у людей, принимающих стимулирующие слабительные средства.

Ингибиторы МАО. Солодка может усиливать действие антидепрессантов этого класса.

Оральные контрацептивы. Были сообщения о том, что у женщин развилось высокое кровяное давление и низкий уровень калия, когда они принимали солодку во время приема оральных контрацептивов.

Варфарин (Кумадин). Солодка может снизить уровень этого разбавителя крови в организме, что означает, что он может не работать.

Лекарства, перерабатываемые печенью. Солодка может мешать некоторым лекарствам, вырабатываемым печенью, включая целекоксиб (целебрекс), диклофенак (вольтарен), флувастатин (лескол), глипизид (глюкотрол), ибупрофен (адвил, мотрин), фенитоин (дилантин), пироксикам (фелден), фенобарбитал и секобарбитал (секонал).

Диуретики, гормональные препараты и многие другие лекарства взаимодействуют с солодкой.

Supporting Research

Armanini D, De Palo CB, Mattarello MJ, et al. Влияние солодки на уменьшение жировой массы тела у здоровых людей. Дж Эндокринол Инвест . 2003; 26:646-50.

Armanini D, Nacamulli D, Francini-Pesenti F, Battagin G, Ragazzi E, Fiore C. Глицирретиновая кислота, активное вещество солодки, может уменьшить толщину подкожного жира на бедрах при местном применении. Стероиды . 2005 г., июль; 70 (8): 538-42.

Боррелли Ф., Иззо А.А. Царство растений как источник противоязвенных средств. [Обзор]. Фитотер Рез . 2000;14(8):581-91.

Чой Дж. С., Хан Дж. Ю., Ан Х. К. и др. Исходы плода и новорожденного у женщин, сообщивших о приеме солодки (Glycyrrhiza uralensis) во время беременности. Планта Мед . 2013;79(2):97-101.

Cinatl J, Morgenstern B, Bauer G, et al. Глицирризин, активный компонент корней солодки, и репликация коронавируса, связанного с SARS. Ланцет . 2003;361(9374):2045-6.

Дингра Д., Парле М., Кулкарни СК. Активность Glycyrrhiza glabra, улучшающая память, у мышей. J Этнофармакол . 2004;91(2-3):361-5.

Dhingra D, Sharma A. Антидепрессантоподобная активность Glycyrrhiza glabra L. в мышиных моделях тестов на неподвижность. Прог Нейропсихофармакол Биол Психиатрия . 2006;30(3):449-54.

Фатима А., Гупта В.К., Лукман С., Неги А.С., Кумар Дж.К., Шанкер К. и др. Противогрибковая активность экстрактов солодки голой и ее активного компонента глабридина. Фитотер Рез . 2009 г., 23 января. [Epub перед печатью]

Fiore C, Eisenhut M, Ragazzi E, Zanchin G, Armanini D. История терапевтического использования лакрицы в Европе. J Этнофармакол . 2005;99(3):317-24.

Фурман Б., Волкова Н., Каплан М. и др. Антиатеросклеротические эффекты добавок экстракта солодки у пациентов с гиперхолестеринемией: повышенная устойчивость ЛПНП к атерогенным модификациям, снижение уровня липидов в плазме и снижение систолического артериального давления. Питание . 2002;18(3):268-73.

Фудзиока Т. , Кондо Т., Фукухара А. и др. Эффективность глицирризиновых суппозиториев для лечения хронического гепатита С: экспериментальное исследование. Гепатол Рез . 2003;26(1):10-14.

Fukai T, Marumo A, Kaitou K, Kanda T, Terada S, Nomura T. Флавоноиды против Helicobacter pylori из экстракта солодки. Науки о жизни . 2002;71(12):1449-63.

Фурусава Дж., Фунакоси-Таго М., Машино Т. и др. Халконы, полученные из Glycyrrhiza inflata, ликохалкон A, ликохалкон B и ликохалкон D, ингибируют фосфорилирование NF-kappaB p65 в сигнальном пути LPS. Int Immunopharmacol . 2009;9(4):499-507.

Kamisoyama H, Honda K, Tominaga Y, Yokota S, Hasegawa S. Исследование действия флавоноидного масла солодки против ожирения у крыс с ожирением, вызванных диетой. Биоски Биотехнолог Биохим . 2008 г., декабрь 72(12):3225-31.

Као TC, Ву CH, Йен GC. Биоактивность и потенциальная польза солодки для здоровья. J Agric Food Chem . 2014;62(3):542-53.

Кей А.Д., Кларк Р.К., Сабар Р. и др. Травяные лекарственные средства: современные тенденции в анестезиологической практике — обзор больниц. Дж Клин Анест . 2000;12(6):468-71.

Krausse R, Bielenberg J, Blaschek W, Ullmann U. In vitro антихеликобактерная активность экстракта liquiritiae, глицирризина и его метаболитов. J Антимикроб Химический . 2004;54(1):243-6.

Лэнгмид Л., Рэмптон Д.С. Обзорная статья: Лечение травами желудочно-кишечного тракта и заболеваний печени – польза и вред. [Обзор]. Алимент Фармакол Тер . 2001;15(9):1239-52.

LaValle JB, Krinsky DL, Hawkins EB, et al. Карманный справочник по натуральной терапии . Хадсон, Огайо: LexiComp; 2000:470-1.

Lee JW, Ji YJ, Yu MH, Bo MH, Seo HJ, Lee SP, Lee IS. Антимикробный эффект и резистентная регуляция Glycyrrhiza uralensis на метициллинрезистентный золотистый стафилококк. Nat Prod Res . 2009;23(2):101-11.

Мадиш А., Холтманн Г., Майр Г. и др. Лечение функциональной диспепсии растительным препаратом. Двойное слепое, рандомизированное, плацебо-контролируемое, многоцентровое исследование. Пищеварение . 2004;69:45-52.

Melzer J, Rosch W, Reichling J, et al. Метаанализ: фитотерапия функциональной диспепсии растительным препаратом STW 5 (Иберогаст). Алимент Фармакол Тер . 2004; 20:1279-87.

Menati L, Khaleghinezhad K, Tadayon M, Siahpoosh A. Оценка контекстуальных и демографических факторов влияния солодки на уменьшение приливов у женщин в постменопаузе. Health Care Women Int . 2014;35(1):87-99.

Мессье С., Эпифано Ф., Дженовезе С., Гренье Д. Солодка и ее потенциальные полезные эффекты при распространенных стоматологических заболеваниях. Оральный дис . 2012;18(1):32-9.

Офир Р., Тамир С., Хатиб С., Вая Дж. Ингибирование обратного захвата серотонина компонентами солодки. Дж Мол Нейроски . 2003;20(2):135-40.

Олукога А., Дональдсон Д. Солодка и ее последствия для здоровья. JR Soc Health . 2000;120(2):83-9.

Ракель: Интегративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Сондерс; 2012.

Ruetzler K, Fleck M, Nabecker S, et al. Рандомизированное двойное слепое сравнение солодки и полоскания горла сахарной водой для предотвращения послеоперационной боли в горле и кашля после интубации. Анест Анальг . 2013;117(3):614-21.

Шибата С. Лекарство на протяжении тысячелетий: фармакогнозия, химия и фармакология солодки. [обзор]. Якугаку Дзаси . 2000;120(10):849-62.

Sigurjonsdottir HA, Franzson L, Manhem K, et al. Вызванное солодкой повышение артериального давления: линейная зависимость доза-реакция. J Hum Hypertens . 2001;15:549-52.

Somjen D, Knoll E, Vaya J, Stern N, Tamir S. Эстрогеноподобная активность компонентов корня солодки: глабридина и глабрена в сосудистых тканях in vitro и in vivo. J Стероид Биохим Мол Биол . 2004;91(3):147-55.

Strandberg TE, Jarvenpaa AL, Vanhanen H, McKeigue PM. Исход родов в связи с потреблением солодки во время беременности. Am J Эпидемиол . 2001 1 июня; 153 (11): 1085-8.

Тамир С., Эйзенберг М., Сомьен Д. и др. Эстрогенные и антипролиферативные свойства глабридина из солодки в клетках рака молочной железы человека. Рак Res . 2000;60(20):5704-9.

Тамир С., Эйзенберг М., Сомьен Д., Израэль С., Вая Дж. Эстрогеноподобная активность глабрена и других компонентов, выделенных из корня солодки. J Стероид Биохим Мол Биол . 2001;78(3):291-8.

Томинага Ю., Накагава К., Мэй Т. и др. Флавоноидное масло солодки уменьшает общее количество жира в организме и висцеральный жир у людей с избыточным весом: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Исследования ожирения и клиническая практика . 2009;3(3).

van Rossum TG, Vulto AG, Hop WC, Schalm SW. Глицирризин-индуцированное снижение АЛТ у европейских пациентов с хроническим гепатитом С. Am J Gastroenterol . 2001;96(8):2432-7.

Использование, побочные эффекты и многое другое

На протяжении всей истории люди использовали корень солодки для уменьшения воспаления, облегчения проблем с пищеварением и лечения заболеваний верхних дыхательных путей.

В то время как люди веками использовали корень солодки как натуральное лекарство, нет достаточных научных данных, подтверждающих многие из заявленных преимуществ для здоровья.

Тем не менее, корень солодки по-прежнему является популярным лекарственным ингредиентом и доступен во многих формах, включая травяные чаи, леденцы, капсулы с сушеными травами и жидкий экстракт.

В этой статье мы обсудим потенциальную пользу для здоровья от корня солодки, науку, стоящую за этими утверждениями, и потенциальные побочные эффекты использования.

В солодке содержится более 300 различных соединений, некоторые из которых обладают противовоспалительными, противовирусными и антимикробными свойствами.

Некоторые клинические исследования потенциальных преимуществ солодки дали многообещающие результаты, особенно в следующих областях:

Воспаление кожи и инфекция

Многие соединения в корне солодки могут помочь уменьшить воспаление кожи и других частей тела.

Эти соединения могут помочь в лечении некоторых кожных заболеваний. Например, одно исследование на животных показало, что экстракт глицирризина из корня солодки может облегчить симптомы, связанные с экземой.

Узнайте больше о натуральных методах лечения экземы здесь.

Дискомфорт и язва желудка

Заражение бактериями под названием Helicobacter pylori у некоторых людей может вызывать пептические язвы. Клиническое испытание с участием 120 человек показало, что добавление экстракта солодки к стандартному лечению значительно улучшило эрадикацию H. Pylori .

В других обзорах была обнаружена дополнительная связь между формами экстракта солодки и противоязвенной активностью.

Деглицирризированная солодка (DGL) представляет собой форму обработанного экстракта солодки, который содержит меньше глицирризина. Небольшие исследования показывают, что добавки DGL могут уменьшить симптомы общего раздражения желудка и кишечника.

Гепатит С

Глицирризин может помочь в лечении гепатита С, вируса, поражающего печень. Без лечения гепатит С может вызвать воспаление и долговременное повреждение печени.

Исследователи сообщили, что глицирризин демонстрирует антимикробную активность против гепатита С в образцах клеток и может быть многообещающим в качестве будущего лечения этого вируса.

Кариес

Некоторые исследования показывают, что экстракт солодки может помочь убить бактерии во рту, вызывающие кариес.

Обзор 2020 года показал, что экстракт корня солодки может помочь уменьшить рост бактерий Streptococcus mutans во рту. Это, в свою очередь, снижает кислотность окружающей среды вокруг зубов и помогает предотвратить образование кариеса.

Боль в горле

Различные формы солодки могут помочь при ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Многие люди утверждают, что употребление чая из корня солодки помогает уменьшить незначительное раздражение и успокоить боль в горле. Однако большинство этих утверждений являются анекдотичными.

Исследования также показали, что различные препараты солодки оказывают положительное влияние в клинических условиях.

Обзор литературы показал, что местное применение солодки перед операцией снижает частоту и тяжесть послеоперационной боли в горле (ПОС).

Другое подобное исследование показало, что растворы с более высокой концентрацией солодки были более эффективны, чем менее концентрированные растворы в улучшении POST.

Травяные средства, содержащие корень солодки, также могут помочь уменьшить симптомы астмы. Тем не менее, только исследования на животных непосредственно оценивали влияние солодки на симптомы астмы, и необходимы исследования на людях, чтобы подтвердить или опровергнуть ее эффективность.

Солодка доступна в форме жевательных таблеток, жидкого экстракта, капсул, порошка и рассыпчатой ​​травы.

Люди могут использовать солодку различными способами в лечебных целях, например:

• смешивание травы с благоприятным для кожи гелем, таким как гель алоэ вера, для лечения экземы
• замачивание рассыпных трав в горячей воде для облегчения чай от боли в горле
• добавление жидкого экстракта солодки в напиток или прием его под язык для лечения язвы
• прием капсул и жевательных таблеток солодки

Людям не следует употреблять леденцы, чаи или добавки солодки в течение длительного времени без предварительной консультации с врачом. Лучше всего использовать добавки DGL, а не солодку, если вас беспокоит высокое кровяное давление или низкий уровень калия.

Продукты из корня солодки, как правило, безопасны для употребления. Однако чрезмерное потребление может нести риск осложнений. Обычно это происходит из-за хронического или чрезмерного потребления глицирризина, вызывающего повышение уровня гормона стресса кортизола.

В тяжелых случаях эти состояния могут вызвать гипертонию, аритмию и потенциально остановку сердца.

Потребление большого количества глицирризина может привести к побочным эффектам, включая:

Снижение уровня калия

Потребление слишком большого количества солодки может вызвать снижение уровня калия. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), это может привести к:

• нарушению сердечного ритма
• высокому кровяному давлению
• отеку
• Летаргия
• Застойная сердечная недостаточность

Передозировка

Многие конфеты и добавки не указывают точное количество глицирризиновой кислоты в продукте. Отсутствие подробной информации делает возможной передозировку, особенно у детей, которые едят много лакричных леденцов в течение длительного времени.

В одном случае у 10-летнего мальчика, который ел большое количество черной солодки в течение 4 месяцев, развилось высокое кровяное давление и синдром, вызывающий судороги.

Другой случай связан с женщиной, которая ежедневно выпивала восемь чашек травяного чая, содержащего солодку. Она попала в больницу с высоким кровяным давлением и низким содержанием калия, которые исчезли, когда она перестала пить чай.

Проблемы с беременностью

Беременным женщинам не следует употреблять большое количество солодки или принимать корень солодки в качестве добавки.

Обильное употребление солодки во время беременности может увеличить риск преждевременных родов. Высокий уровень потребления глицирризы во время беременности также может повлиять на развитие плода.

Дозировка солодки зависит от состояния, требующего лечения. Тем не менее, людям никогда не следует употреблять чрезмерное количество солодки в пищу или в виде добавок.

Людям с высоким кровяным давлением или низким уровнем калия следует полностью отказаться от лакричных леденцов и добавок глицирризина.

Лекарства, взаимодействующие с солодкой, включают:

• препараты, снижающие уровень калия
• лекарства от артериального давления
• диуретики, также известные как мочегонные таблетки
• препараты для лечения сердечного ритма
• препараты для разжижения крови, такие как варфарин (кумадин)
• эстроген, гормональная терапия и противозачаточные таблетки
• кортикостероиды

сначала поговорите с врачом.