Еда с доставкой пп: justfood — доставка правильного питания в Москве, заказать готовые рационы здорового питания с доставкой на дом

Содержание

Блог justfood – правильные слова о правильном питании —

02 ноября 2022

164

Почему появляется недостаток веса и чем это опасно. Кто может потолстеть с помощью диеты. Какие продукты нужно есть, чтобы набрать вес. Что еще способствует набору веса: таблетки, добавки, народные методы. Как нужно питаться при гастрите, чтобы потолстеть.

Читать целиком

26 октября 2022

237

Оливковое масло производится из свежих оливок, маленьких плодов дерева оливы. Чтобы получить масло оливки помещают под пресс и под давлением из них выделяется масло.
Это популярное растительное масло, которое производят в регионах, где выращивают оливки, чаще всего в Италии, в Испании, Греции, Франции, Калифорнии. Качество оливкового масла высокое, оно ценится и часто используется в средиземноморской и европейской кухне.
Оно считается очень полезным, его используют в холодных блюдах, для заправки салатов, жарки, тушения и выпечки.

Всегда ли оно несет пользу, или иногда и вред?

Можно […]

Читать целиком

19 октября 2022

129

У витамина Р нет четкого определения – это и витамин проницаемости, и цитрин, и полифенол, и биофлавоноид, а синонимом часто выступает слово «рутин». Название «витамин Р» ученые начали использовать с 1930-х годов для обозначения растительных соединений – флавоноидов – выявили их способность укреплять ломкие стенки кровеносных сосудов. Позже исследования показали, что у таких веществ нет характеристик витаминов, отчего было предложено именовать их биофлавоноидами. Хотя и это вызывает много споров, а, следовательно, и дальнейших исследований. Из-за того, что витамин Р отчасти […]

Читать целиком

13 октября 2022

226

Что такое метаболизм?

Чаще всего, говоря о метаболизме, имеют в виду обмен веществ, совокупность химических процессов, которые происходят у нас в теле, когда организм превращает еду и напитки, которые мы потребляем, в энергию. Как происходит метаболизм в организме человека? Это очень сложный и многогранный процесс, за счет которого высвобождается энергия, которая необходима для функционирования всего нашего организма.

Метаболизм никогда не останавливается, даже когда наше тело находится в состоянии покоя. Ведь когда мы отдыхаем, процесс обмена веществ в организме человека не прекращается […]

Читать целиком

07 октября 2022

824

Молодой менеджер худощавого телосложения мечтает соответствовать растиражированному образу парня с идеальным прессом и рельефными бицепсами. Он тренируется трижды в неделю, ест чипсы, сладкие батончики и булочки. Проходит время, а результата нет. Мужчина винит генетику, опускает руки и бросает затею или заказывает стероиды. Но решение проблемы есть — настроить свою программу питания и тренировок. Поэтому далее в статье расскажем, почему возникает дефицит веса и как набрать вес парню питанием и тренировками.

Норма веса у мужчин

Дело не только в картинке. Быть худым неблагоприятно […]

Читать целиком

21 сентября 2022

313

Белково-углеводное окно, или анаболическое, — известный способ построить больше мышц и «сжечь» лишнее. Идея этого способа заключается в том, что потребление белков и углеводов сразу после тренировки помогает эффективнее восстанавливаться и наращивать мышцы. По мнению тех, кто придумал эту идею, белково-углеводное окно открывается совсем ненадолго, всего на 30-40 минут. После все превращается в тыкву. Причем, скорее всего, в пластмассовую, потому что после закрытия анаболического окна такого же эффекта от еды не будет.

Нам свойственно верить, что для достижения целей по трансформации […]

Читать целиком

20 сентября 2022

532

Не спешите называть фастфуд мусором. Всем известно, что это не самая полезная еда, но и не та, которую стоит отбирать из рук детей и взрослых.

Насыщенный вкус делает эту еду востребованной и популярной, ее можно есть на ходу, и даже большие очереди не мешают быстрому получению заказа. В современном спешащем мире это все еще удобно. Сложно отказать себе в удовольствии съесть что-то калорийное и вкусное. Но аргументов, почему фастфуд не должен становиться частью ежедневного рациона, — больше. Разберем их в статье.

Что […]

Читать целиком

13 сентября 2022

1 004

Тренды на правильное питание и здоровый образ жизни призывают отказаться от большого количества сладостей и других быстрых углеводов в рационе. Негативный эффект этих продуктов заключается в стремительном росте уровня глюкозы в крови и выработке большого количества инсулина. Производство инсулина — нормальный и естественный процесс, если человек питается осознанно. Но, как мы видим, количество людей с лишним весом, диабетом и просто плохим самочувствием только растёт.

Помочь решить эту проблему могут сахарозаменители. А может это страшная химия и лучше уж есть сахар? Давайте […]

Читать целиком

09 сентября 2022

442

Совершенно нормально хотеть быстрого, легкого похудения и без последствий. Наверняка это желание большинства людей, которые решили снизить вес. Точно так же естественно искать в интернете быстрые способы — их даже можно найти, причем немало. Но это не совсем то, что обычно нужно, потому что лучше худеть медленно, но безопасно и с длительным результатом.

Если вам нужны убедительные аргументы, почему нельзя худеть быстро, то читайте дальше нашу статью. В ней мы также разберем, за счет чего происходит эффективное снижение веса и как […]

Читать целиком

12 августа 2022

1 181

Обычно правильное питание ассоциируется с жесткими ограничениями в еде, запретами и дисциплиной. Кажется, что оно диктует правила, которые лучше не нарушать, как в школе, когда за каждый «шаг в сторону» могла прилететь двойка или вызов родителей к учителю. И перед тем, как выйти на путь ЗОЖ, мы строим планы о том, как не сорваться с диеты, ищем статьи про способы тренировки силы воли.

Но все гораздо проще. Чтобы питаться правильно, не нужно удерживать себя в «ежовых рукавицах» и тренировать силу воли. […]

Читать целиком

22 июля 2022

917

Что такое глутамат натрия, как его получают и для чего используют. Влияние усилителя вкуса на здоровье человека. В каких продуктах содержится. Есть ли полезные свойства у E621 и в чем реальный вред. Какая дозировка считается безопасной.

Читать целиком

19 июля 2022

480

Что такое антиоксиданты, их виды. Какую роль эти вещества играют в организме человека. Могут ли антиоксиданты принести вред. Список продуктов с высоким содержанием.

Читать целиком

18 июля 2022

1 365

Что такое ВСАА, и чем они отличаются от других аминокислот. Как влияют на организм. Зачем спортсменам принимать БЦА. Польза и вред приема аминокислот с разветвленной цепью. Суточная доза БЦА.

Читать целиком

14 июля 2022

1 087

Суп: польза и вред для здоровья и организма человека. Обязательно ли есть суп каждый день и можно ли не его есть совсем. Какой суп самый полезный. Может ли суп быть вредным.

Читать целиком

12 июля 2022

1 437

Что такое авокадо, его химический состав и калорийность. Полезные свойства и потенциальный вред авокадо. Сколько можно есть авокадо в день. Как выбрать спелый плод и хранить его.

Читать целиком

22 июня 2022

15 840

Сколько калорий в овсянке. Сколько ккал в 100 граммах овсяной каши на воде и на молоке. Калорийность овсянки с маслом, с сахаром или медом. Как из овсянки сделать десерт. Сколько будет ккал в каше, если добавить в нее варенье. Можно ли набрать вес от овсяной каши.

Читать целиком

15 июня 2022

2 545

Меланин: что это, его польза для организма, когда и как он вырабатывается. Чем вредны недостаток или избыток пигмента. Какие продукты питания содержат большое количество меланина, а какие — снижают его выработку.

Читать целиком

15 июня 2022

876

Что такое срыв и почему он происходит. Как не сорваться во время диеты: полезные советы. Как соблюсти диету во время праздничного застолья. Как мотивировать себя к похудению.

Читать целиком

15 июня 2022

5 969

Зачем человеку нужен калий, суточная норма потребления. Чем опасен недостаток или переизбыток калия. Симптомы гипо- и гиперкалиемии. В каких продуктах много калия.

Читать целиком

13 июня 2022

11 164

Что такое медленные углеводы и в чем их польза. Чем медленные углеводы отличаются от быстрых, и как они влияют на вес. Таблица продуктов с медленными углеводами. В какое время суток полезно употреблять углеводы.

Читать целиком

08 июня 2022

3 250

В чем польза и вред еды, жареной на сливочном масле. Какие продукты можно жарить на сливочном масле. Как правильно готовить еду на сливочном масле.

Читать целиком

08 июня 2022

11 269

Недоедание: причины, признаки и последствия. Что будет, если мало есть. Что делать, чтобы избежать последствий недоедания. Можно ли похудеть, если есть очень мало.

Читать целиком

07 июня 2022

1 377

Роль кальция в организме человека. Как определить недостаток и избыток минерала, и чем это может быть опасно. Продукты богатые кальцием: список. Что влияет на усвоение элемента.

Читать целиком

02 июня 2022

7 688

Почему можно потолстеть от пива: влияние напитка на организм. Особенности воздействия на мужской и женский организмы. Можно ли набрать вес от безалкогольного пива.

Читать целиком

30 марта 2022

2 285

Правильное питание: основные принципы и советы. Чем питаться, чтобы быть здоровым и активным. От чего нужно отказаться на правильном питании.

Читать целиком

«ВкусМил от ВкусВилл» — доставка правильного питания

Завтрак

Легкий творожный десерт с ягодами

Б19.2
Ж10.2
У14 /
224.7 ккал

Завтрак

Рисовая каша на кокосовом молоке с персиками

Б3.8
Ж6.8
У52.4 /
286 ккал

Обед

Суп Макку с белой фасолью и орзо

Б8.8
Ж6.4
У22 /
181 ккал

Обед

Кнели из кеты с терияки и картофельным пюре с васаби

Б14. 9
Ж8.3
У58.6 /
368.4 ккал

Полдник

Суфле из курицы с соусом цацики и свежими овощами

Б15
Ж8.5
У20.3 /
218.1 ккал

Ужин

Рисовая лапша с курицей и овощами

Б14.9
Ж10.4
У39.4 /
310.6 ккал

Завтрак

Омлет с сыром «Сулугуни» и сладкой паприкой

Б18.9
Ж14
У7.3 /
231 ккал

Завтрак

Грушевые оладьи с мятой и малиновым соусом

Б6.3
Ж4.7
У62.4 /
317 ккал

Обед

Куриный суп с рисом

Б12.4
Ж8.3
У22.2 /
213 ккал

Обед

Треска с соусом «Чермула» и миксом из запеченной моркови и корня сельдерея

Б15.5
Ж12.6
У13.5 /
230 ккал

Полдник

Табуле из киноа с фруктами

Б6.2
Ж8.2
У47.7 /
289 ккал

Ужин

Котлетки из говядины с черничным соусом и овощным соте

Б26.9
Ж8.2
У13.4 /
235 ккал

Завтрак

Кекс «Пряная тыква»

Б10.9
Ж23.3
У46. 4 /
438.7 ккал

Завтрак

Гранола с клубникой и кедровым орехом

Б8.7
Ж12.1
У24.4 /
241 ккал

Обед

Крем-суп из овощей

Б6.7
Ж11.8
У39.6 /
291.4 ккал

Обед

Салат с медовой курицей, тыквой, орехом пекан и мягким сыром

Б12.5
Ж12.7
У7.7 /
193.9 ккал

Полдник

Фреш апельсиновый

Б2.5
Ж0.3
У29.5 /
130.3 ккал

Ужин

Суфле из индейки в пекинской капусте

Б20
Ж6.4
У3 /
155.3 ккал

Завтрак

Творог с клубникой и сметаной

Б5.1
Ж7.3
У9 /
122.3 ккал

Завтрак

Ролл с филе индейки и болгарским перцем

Б32.9
Ж11.8
У29 /
353.7 ккал

Обед

Суп с красной чечевицей

Б16.6
Ж9.1
У55.6 /
370.1 ккал

Обед

Боул с рисом басмати и тунцом

Б12.5
Ж10.4
У40.8 /
307.3 ккал

Полдник

Салат с курицей, томатами и оливками

Б10. 8
Ж12.3
У4.6 /
172.3 ккал

Ужин

Паста орзо с грибами и сливочным соусом

Б7.6
Ж10.8
У19.8 /
207.1 ккал

Завтрак

Омлет с яблоком и корицей

Б12.3
Ж11.5
У15.3 /
216 ккал

Завтрак

Полента с яйцом и копченой индейкой

Б15.2
Ж12.8
У30.1 /
296 ккал

Обед

Морковный крем-суп с гренками

Б4.4
Ж5.8
У31.4 /
195 ккал

Обед

Салат нисуаз с кетой слабосоленой

Б17.2
Ж12.9
У20.1 /
265 ккал

Полдник

Морс клюква

Б0.2
У35 /
141 ккал

Ужин

Говядина отварная с запечённым картофелем бэби и соусом A.O.P.

Б28.3
Ж9.1
У30.5 /
317 ккал

Завтрак

Тост с индейкой и листьями салата

Б22.1
Ж8
У29.1 /
277 ккал

Завтрак

Фрукты с йогуртом

Б11.7
Ж5.9
У21.5 /
186 ккал

Обед

Крем-суп из цветной капусты с миндалем

Б5. 2
Ж9.6
У31.2 /
232 ккал

Обед

Паэлья с креветками и овощами

Б11.6
Ж8.1
У55.7 /
343 ккал

Полдник

Фреш морковь-яблоко

Б1.9
Ж0.5
У25 /
112 ккал

Ужин

Фрикадельки из говядины с брусникой

Б29.9
Ж15.1
У31.4 /
381 ккал

Завтрак

Болтунья с кенийской фасолью и болгарским перцем

Б10.5
Ж8.5
У10.5 /
160 ккал

Завтрак

Тост с кремом из тунца и печеной морковью с болгарским перцем

Б16.8
Ж16.1
У24.4 /
310.3 ккал

Обед

Овощной суп с машем

Б13.1
Ж5.4
У27.3 /
210 ккал

Обед

Запеченный картофель с куриной грудкой и соусом путанеска

Б17.7
Ж7.8
У30 /
261 ккал

Полдник

Дольки яблок с апельсином и арахисом в кунжуте

Б7
Ж10
У21.4 /
203.8 ккал

Ужин

Говяжье сердце в сметанном соусе с грибами и полбой

Б19.5
Ж13.7
У37. 6 /
351.7 ккал

Завтрак

Гречневые блинчики с куриным паштетом

Б37
Ж15.7
У48.2 /
482.6 ккал

Завтрак

Творог с конфетами из чернослива и микса орехов

Б21
Ж16.7
У25.3 /
340.8 ккал

Обед

Картофельный крем-суп с трюфельным маслом

Б10.1
Ж9
У29.8 /
240.5 ккал

Обед

Тефтели из индейки с рисом и гарниром из пекинской капусты

Б14.6
Ж11.5
У16.6 /
228.3 ккал

Полдник

Фруктовый коктейль в миндальном желе

Б1
Ж2.2
У6.2 /
48.1 ккал

Ужин

Салат с сыром чеддер, виноградом и красным перцем

Б7.9
Ж8.8
У26 /
214.9 ккал

Завтрак

Запеканка из кабачков со шпинатом

Б16.5
Ж6.3
У13.9 /
178.6 ккал

Завтрак

Открытый пирог с ягодами и заварным кремом из йогурта

Б7
Ж11.1
У39 /
283.9 ккал

Обед

Куриный суп с киноа и гренками

Б13.4
Ж5. 9
У31.7 /
233.5 ккал

Обед

Салат из чечевицы, винограда и тыквы

Б5.6
Ж9.7
У22.8 /
200.9 ккал

Полдник

Груша в кокосовом молоке с медовым кешью

Б5.5
Ж15
У32.1 /
285.4 ккал

Ужин

Говяжьи щечки рийет с гарниром из кукурузы, брокколи, перца, моркови и соуса из киви

Б23.9
Ж22.5
У21.7 /
384.9 ккал

Завтрак

Брускетта с гуакамоле и форелью слабой соли

Б15.2
Ж11.8
У36.7 /
313.8 ккал

Завтрак

Творожная запеканка с ананасом и тыквой

Б19.6
Ж10.5
У57.8 /
404.1 ккал

Обед

Картофельный крем-суп со свеклой и трюфельным маслом

Б9.9
Ж13.7
У27.2 /
271.7 ккал

Обед

Салат из жареных груш с курицей и шпинатом

Б13.7
Ж9.9
У7 /
171.9 ккал

Полдник

Яблоки голден, слива красная, фундук

Б4.7
Ж13
У21.7 /
222.8 ккал

Ужин

Аджапсандал с дальневосточным кальмаром

Б8. 4
Ж7.2
У16 /
162.7 ккал

Завтрак

Ячневая каша с брусникой и тыквой

Б4.4
Ж3.7
У21 /
134.4 ккал

Завтрак

Буррито с овощами

Б8.6
Ж9.6
У50.2 /
321.6 ккал

Обед

Минестроне с диким рисом

Б14.6
Ж9.5
У15.6 /
206.2 ккал

Обед

Жареный рис с курицей, овощами и омлетом

Б20.7
Ж17.2
У56.8 /
464.8 ккал

Полдник

Йогуртовое желе с авокадо и мюсли

Б3.8
Ж3.6
У12.2 /
96.3 ккал

Ужин

Салат Нисуаз с индейкой

Б20.4
Ж21.9
У9.1 /
334 ккал

Завтрак

Яичница со шпинатом, фетой и черри

Б16.1
Ж13.1
У20.1 /
262.5 ккал

Завтрак

Оладьи из цыпленка с кабачками и булгуром

Б19.6
Ж13.1
У17 /
263.6 ккал

Обед

Суп с горошком, цветной капустой и морковью

Б11.4
Ж4
У25.1 /
181.6 ккал

Обед

Салат в мексиканском стиле с кальмаром

Б4. 8
Ж12.1
У8.1 /
161 ккал

Полдник

Киш-Лорен со шпинатом, яйцом и сыром

Б11.4
Ж22.2
У38.3 /
398.8 ккал

Ужин

Бедро индейки запеченное с черной смородиной, морковью и рисом

Б17
Ж9.2
У37.3 /
300 ккал

Завтрак

Пшенная каша с медовой тыквой, семенами льна и курагой

Б1.6
Ж7.3
У27.6 /
182.5 ккал

Завтрак

Гречневые блинчики с цыпленком и овощным жульеном

Б21.3
Ж14
У33.6 /
345.6 ккал

Обед

Салат из красной капусты с киви и кукурузой

Б2.5
Ж25.3
У15.8 /
300.6 ккал

Обед

Яичная лапша с морковью, кабачком, индейкой в кокосовом молоке

Б13.8
Ж7.5
У37.9 /
274.3 ккал

Полдник

Воздушный творог с кусочками желе из клубники

Б14
Ж6.7
У5.9 /
139.9 ккал

Ужин

Картофельный салат в средиземноморском стиле с томатами, маслинами и мягким сыром

Б7.7
Ж26. 5
У15.2 /
330.1 ккал

Завтрак

Омлет с томатами

Б12.7
Ж11.2
У5.2 /
172.4 ккал

Завтрак

Рулет с творогом и ягодами

Б9.4
Ж4.1
У42.9 /
246.1 ккал

Обед

Суп из кабачков с вешенками и горохом маш

Б8
Ж3
У17.9 /
130.6 ккал

Обед

Лазанья Чанки Чат

Б13
Ж9.7
У45.6 /
321.7 ккал

Полдник

Штрудель с капустой, соусом васаби и сметаной

Б10.5
Ж21.6
У39.1 /
392.8 ккал

Ужин

Салат с кускусом, индейкой и томатами

Б12.7
Ж8.6
У10.7 /
171 ккал

Завтрак

Творожная запеканка с курагой

Б22.9
Ж17
У29 /
360.6 ккал

Завтрак

Каша гречневая с кокосовым молоком и бананом

Б6.8
Ж10.8
У36.5 /
270.4 ккал

Обед

Щи с белой фасолью и тимьяном

Б12.7
Ж4.8
У13.5 /
148 ккал

Обед

Овощная котлета со шпинатом и томатным соусом

Б4. 9
Ж7.9
У25.5 /
192.7 ккал

Полдник

Груша запеченная с мюсли и йогуртом

Б7.2
Ж7.9
У50.4 /
301.5 ккал

Ужин

Спагетти с курицей в сливочном соусе с шафраном и брокколи

Б13.8
Ж8.8
У33.9 /
270 ккал

Завтрак

Сэндвич с творогом, обжаренным яйцом, сальсой из перца

Б21.3
Ж14.3
У35.1 /
354.3 ккал

Завтрак

Мюсли с фруктами и кефиром

Б10.5
Ж10.7
У52.3 /
347.5 ккал

Обед

Бульон куриный с корнем сельдерея, перепелиным яйцом и сухариками

Б14.1
Ж8.1
У9.8 /
168.5 ккал

Обед

Салат из запеченной свеклы с маринованными патиссонами, зеленым виноградом и фетаксой

Б5.8
Ж11.8
У21.5 /
215.4 ккал

Полдник

Крем-брюле клубничный

Б10
Ж10.6
У16.3 /
200.6 ккал

Ужин

Индейка карри в кокосовом молоке с рисом басмати

Б20.1
Ж7.1
У40.2 /
305.1 ккал

Завтрак

Тост с красной рыбой и огурцом

Б14. 1
Ж12.8
У20.5 /
253.6 ккал

Завтрак

Творожный флан с киви и курагой

Б16.4
Ж12.4
У33.4 /
310.8 ккал

Обед

Томатный крем-суп

Б6.2
Ж7.5
У20.3 /
173.5 ккал

Обед

Овощной салат с тофу и вялеными томатами

Б4.9
Ж17.7
У6.4 /
204.5 ккал

Полдник

Груша с виноградом и грецким орехом

Б1.6
Ж2.4
У32.2 /
156.8 ккал

Ужин

Рагу из индейки с сельдереем и свекольным булгуром

Б20.4
Ж13
У45.9 /
382.2 ккал

Завтрак

Овсяная каша с фруктами и семенами льна

Б9
Ж6.5
У44.7 /
273.3 ккал

Завтрак

Воздушный творожок с киви и бананом

Б8.8
Ж8.8
У27.8 /
225.6 ккал

Обед

Крем-суп из зеленого горошка с курицей

Б12.3
Ж15.8
У22.7 /
282.2 ккал

Обед

Паста Арабьята

Б9.5
Ж7.2
У42.9 /
274.4 ккал

Полдник

Салат из свеклы с яблоком, сельдереем и фетой

Б4. 9
Ж17
У14.1 /
229 ккал

Ужин

Кета запеченная с брокколи

Б26.4
Ж3.9
У17.6 /
211.1 ккал

Завтрак

Скрэмбл со шпинатом и овощными стиксами

Б21.5
Ж15
У7.9 /
252.6 ккал

Завтрак

Ананасовая панна-котта с фисташками

Б2.9
Ж17.3
У20.7 /
250.1 ккал

Обед

Крем-суп из маиса с апельсином

Б6.4
Ж11.3
У39.8 /
286.5 ккал

Обед

Салат из томатов черри, болгарского перца и крема из тофу

Б7.6
Ж11
У11.7 /
176.2 ккал

Полдник

Миндальный йогурт с бананом и мюсли

Б7.9
Ж7
У46.8 /
281.8 ккал

Ужин

Эскалоп из индейки в мандариновом маринаде с зеленой фасолью, кабачком и кускусом

Б24.1
Ж4.3
У23.4 /
228.7 ккал

Завтрак

Террин из овощей с мягким сыром и тостами

Б7.2
Ж4.4
У29.2 /
185.2 ккал

Завтрак

Творог с печеными яблоками

Б15. 6
Ж9.4
У20.6 /
229.4 ккал

Обед

Грибной крем-суп с гренками

Б5.5
Ж9.3
У24.5 /
203.7 ккал

Обед

Индейка в сливочном соусе с луком порей и рисом басмати

Б25.3
Ж17.8
У43.4 /
435 ккал

Полдник

Салат из овощей гриль с мини моцареллой

Б7.5
Ж16.2
У10.5 /
217.8 ккал

Ужин

Боул с креветками

Б21.6
Ж4.1
У40.2 /
284.1 ккал

Завтрак

Омлет с куриной печенью и красным луком

Б21.1
Ж17.1
У7.4 /
268.2 ккал

Завтрак

Блинчики со сладкой творожной начинкой

Б17.3
Ж23.3
У44.7 /
457.7 ккал

Обед

Суп Харчо

Б4.4
Ж2.9
У14.1 /
100.1 ккал

Обед

Говядина в соусе терияки с булгуром

Б26.5
Ж11.2
У58.3 /
440 ккал

Полдник

Смузи банан-клубника

Б8.3
Ж3.7
У26.4 /
172.1 ккал

Ужин

Салат из цыпленка с сельдереем

Б12. 5
Ж7.6
У8.9 /
154 ккал

Завтрак

Творожная запеканка со сливой

Б20.1
Ж9.8
У13.1 /
221 ккал

Завтрак

Мюсли с молоком и фруктами

Б11.1
Ж14
У39.4 /
328 ккал

Обед

Крем-суп из шпината со сливками

Б5.9
Ж6.8
У31.4 /
210.4 ккал

Обед

Моцарелла с томатами

Б16.6
Ж12
У8.8 /
209.6 ккал

Полдник

Куриный паштет с клюквой и тостами

Б5.7
Ж8.6
У26.4 /
205.8 ккал

Ужин

Ригатони с мясным рагу и запеченной тыквой

Б14.7
Ж12.7
У34.1 /
309.5 ккал

Завтрак

Яичница с томатами и фетой

Б14
Ж15.6
У4.3 /
213.6 ккал

Завтрак

Сэндвич-ролл с индейкой, шпинатом и брусникой

Б22.1
Ж8.4
У35.7 /
306.8 ккал

Обед

Грибной крем-суп с гренками

Б5.5
Ж9.3
У24.5 /
203.7 ккал

Обед

Рагу из баклажанов с чечевицей и луком порей

Б6. 3
Ж10.5
У22 /
208.1 ккал

Полдник

Фруктовый салат

Б1.9
Ж0.4
У37.5 /
161.2 ккал

Ужин

Лапша удон с курицей

Б21.6
Ж17
У42.6 /
409.8 ккал

Завтрак

Брускетта с лососем и творожным сыром

Б13.8
Ж15.6
У20.6 /
278 ккал

Завтрак

Крем с мюсли и воздушным рисом

Б5.3
Ж6.7
У42.2 /
250.3 ккал

Обед

Крем-суп из тыквы на кокосовом молоке

Б5.5
Ж8.6
У27.8 /
210.6 ккал

Обед

Салат нисуаз с тунцом

Б18.2
Ж23
У10.7 /
322.6 ккал

Полдник

Смузи из облепихи

Б2.4
Ж2.7
У32 /
161.9 ккал

Ужин

Запеченная индейка с пюре из сельдерея

Б25.8
Ж4.5
У17.7 /
214.5 ккал

Завтрак

Рисовая каша на кокосовом молоке с фруктами

Б1.7
Ж3.2
У22.5 /
125.6 ккал

Завтрак

Тортилья с куриной грудкой и моцареллой

Б26. 4
Ж17.6
У26.4 /
369.6 ккал

Обед

Финский рыбный суп

Б15.3
Ж9
У38 /
294.2 ккал

Обед

Салат тыква, индейка, киноа

Б10.2
Ж27.6
У12.8 /
340.4 ккал

Полдник

Овсяный десерт с йогуртом, черносливом и медом

Б5.2
Ж3.1
У24.4 /
146.3 ккал

Ужин

Рулет из цыпленка с курагой, черносливом и запеченными овощами

Б25.5
Ж6.2
У29.3 /
275 ккал

Завтрак

Омлет с томатами и сыром Гауда

Б19.4
Ж16.4
У6.5 /
251.2 ккал

Завтрак

Творожные оладьи с овсянкой и малиновым соусом

Б17.5
Ж11.8
У34.3 /
313.4 ккал

Обед

Суп с лесными грибами и перловкой

Б2.6
Ж1.2
У17.9 /
92.8 ккал

Обед

Биточки из нута с запеченным перцем и соусом «Цацики»

Б12.9
Ж13.3
У28.8 /
286.5 ккал

Полдник

Йогуртовое желе с вишней и курагой

Б5.7
Ж4.6
У30. 3 /
185.4 ккал

Ужин

Фарфалле с пармезаном

Б10.5
Ж7.2
У43.4 /
280.4 ккал

Завтрак

Сэндвич с яйцом и тунцом

Б19
Ж5.3
У32.5 /
253.7 ккал

Завтрак

Смузи на овсяном молоке с бананом и вишней

Б6.6
Ж2.9
У19.7 /
131.3 ккал

Обед

Куриная лапша с грибами

Б9.6
Ж15.6
У22 /
266.8 ккал

Обед

Салат из цыпленка с фасолью

Б10.5
Ж13.6
У20.7 /
247.2 ккал

Полдник

Штрудель с тыквой, изюмом и апельсином

Б5.3
Ж10.9
У51.1 /
323.7 ккал

Ужин

Мясные шарики с овощным рагу

Б20.9
Ж9.3
У24.7 /
266.1 ккал

Завтрак

Омлет с томатами черри и картофелем бэби

Б11.2
Ж9.8
У9.7 /
174.1 ккал

Завтрак

Блинчики с творогом и черносливом

Б13
Ж10.7
У41 /
312.6 ккал

Обед

Суп-пюре из зеленой чечевицы

Б8
Ж1.7
У32. 4 /
176.9 ккал

Обед

Бифштекс из индейки с кукурузным хашбрауном

Б19.4
Ж14.7
У45.5 /
377.5 ккал

Полдник

Сэндвич с тунцом

Б18.2
Ж8.8
У36.5 /
297.7 ккал

Ужин

Салат с куриной печенью и печеным яблоком

Б15.2
Ж15.3
У13.4 /
251.9 ккал

Доставка еды в App Store

Описание

Доставка еды прямо к вашей двери. Выбирайте из самого большого выбора ресторанов и потрясающих привилегий с Grubhub. Найдите еду и закажите доставку еды из ваших любимых ресторанов, от Applebee’s до Red Robin. Получите предложения и скидки в ресторанах, в том числе скидку 5 долларов США на заказ на сумму 15 долларов США и более с промокодом «GRUB5OFF15». От фаст-фуда до магазинов шаговой доступности, Grubhub моментально найдет то, что вам нужно.

Хотите заказать еду на вынос? Мы также предлагаем самовывоз. Закажите еду в своем любимом местном месте, ресторане с немного большей известностью или в новом месте, которое вы хотите попробовать. У Grubhub есть то, что вы ищете. Grubhub заботится о вашей безопасности. Закажите еду с бесконтактной доставкой, чтобы поддержать любимые рестораны, оставаясь дома в безопасности.

Узнайте о новых местных предложениях и специальных предложениях ресторанов. Бонусы от Grubhub помогут вам найти предложения по доставке и эксклюзивные награды, которые вам понравятся! Получайте скидки на еду, бесплатные продукты и многое другое в любимых ресторанах с бонусами.

Grubhub теперь предлагает вам еще более выгодные предложения по еде с Grubhub+! Заказывайте еду и получайте эксклюзивные привилегии, неограниченную бесплатную доставку из ближайших ресторанов и доступ к премиальным функциям Grubhub. Grubhub даже будет соответствовать вашим пожертвованиям, когда вы присоединитесь к Grubhub+! Присоединяйтесь к 14-дневной бесплатной пробной версии или получите Grubhub+ за 9 долларов США.0,99/месяц.

Что предлагает Grubhub:

ДОСТАВКА ЕДА СТАЛА ЛЕГЧЕ
— Grubhub предлагает самый большой выбор ресторанов в стране
— Закажите еду с помощью приложения Grubhub и избегайте хлопот с ошибками по телефону
— Служба поддержки клиентов Grubhub всегда рядом для вас 24/7
— Будь то китайская еда, греческая, итальянская или любая другая еда, которую вы жаждете, она покрыта.
— Доставка еды от эксклюзивных ресторанов-партнеров, так что вы найдете свой любимый магазин для мамы и поп-музыки И национальное место, которое вы любите.
– Бесконтактная доставка еды
– Оплата различными способами, включая кредитные карты, подарочные карты Grubhub и Venmo

ДОСТАВКА АЛКОГОЛЯ
— Доставка алкоголя прямо к вашей двери
— Заказ в местных магазинах или магазинах спиртных напитков
— Выберите спиртное или алкоголь, который вам нужен для приготовления идеальных коктейлей

МЕСТНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ И СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
— Бесплатная доставка, эксклюзивные привилегии и многое другое с Grubhub+
— Закажите еду по эксклюзивным предложениям
— НОВЫЕ привилегии помогут вам найти до 100 долларов в сделках и специальных предложениях!
— Зарабатывайте денежные вознаграждения с помощью баллов Grubhub

ВАРИАНТЫ ЗАКАЗА ЕДЫ
— Приложение Grubhub предоставляет множество замечательных функций
— Закажите еду сейчас или предзакажите следующее блюдо
— Еда на вынос или доставка

НИКАКИХ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ
— То, что вы видите, это то, что вы видите вы получаете: предварительную цену без скрытых комиссий

РЕЙТИНГИ И ОБЗОРЫ РЕСТОРАНОВ
— Grubhub имеет наибольшее количество рейтингов и отзывов о ресторанах, поэтому вы можете рассчитывать на лучшую еду в вашем регионе

ДОСТАВКА ЕДА С ОТСЛЕЖИВАНИЕМ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ дверь для вашей вкусной еды

ЗАКАЗАТЬ ЕДУ ИЗ САМОГО БОЛЬШОГО ВЫБОРА РЕСТОРАНОВ
В каждом городе Grubhub есть разные рестораны, которые вы знаете и любите, в том числе:
— Applebee’s
— Auntie Anne’s
— Рестораны BJ’s
— Buffalo Wild Wings
— Burger King
— Del Taco
— Denny’s
— Dunkin’
— подводные лодки Firehouse
— Five Guys
— IHOP
— Jack in the Box
— McDonalds (только Нью-Йорк)
— Panda Express — 9000 Panera
— Red Robin
— Shake Shack
— Sonic
— Taco Bell
— White Castle
— и многое другое!

Готовы начать делать заказы с Grubhub?
• Загрузите приложение
• Войдите или настройте свою учетную запись (вы даже можете использовать Facebook)
• Выберите один из любимых ресторанов или попробуйте что-нибудь новое
• Выберите идеальное блюдо
• Получите скидку на первый заказ!

000Z» aria-label=»November 7, 2022″> 7 ноября 2022 г.

Версия 2022.40

Мы подготовили некоторые улучшения и успешно исправили некоторые обнаруженные нами небольшие ошибки. И, как всегда, предлагаем вам заказать что-нибудь вкусненькое.

Рейтинги и обзоры

3,7 млн оценок

Ужасное обслуживание клиентов

Единственная форма обслуживания клиентов, которую они предоставляют, это просто, по сути, выбрасывание ваших денег обратно. Они считают, что если будет возвращен не тот товар, это внезапно решит проблемы. У них, видимо, нет инструкций по презентации рекламируемой продукции, у них нет инструкций по обращению с водителями, и в первый же момент, когда поступает жалоба, они берут деньги, выделенные водителям, даже если я лично прошу, чтобы эти деньги не быть взятым у них, и если я попрошу, чтобы чаевые остались прежними, так как водитель выполнил свою работу таким образом, который превосходит ожидания, и у них нет инструкций о том, как обеспечить правильную доставку еды. В каждом заказе, который я получаю, отсутствует какой-либо предмет, или нет столовых приборов, хотя я их запрашиваю, или весь заказ полностью отличается от того, что изображено. Затем, когда я подаю жалобу и говорю, что это не вина водителей, их единственная форма возмещения ущерба заключается в том, что они возвращают заказ, но ничего не делают для того, чтобы ошибка не повторилась, возвращают все, включая чаевые, и просто обращаются к ресторану и водитель. Я использую это приложение в течение многих лет, и я только что сделал с ним. Я никогда не смогу получить еду и насладиться ею. Вместо этого это головная боль от необходимости разговаривать со службой поддержки клиентов, относиться ко мне так, как будто я лжец и что все было правильно, и просто чувствовать, что компания швыряет в меня мои деньги только для того, чтобы успокоить меня.

Благодарим вас за отзыв о нашем приложении. Если мы можем чем-то помочь в этой ситуации, обратитесь к члену нашей службы поддержки клиентов по телефону 877-585-1085.

Обслуживание клиентов ужасное, если бы я мог поставить отрицательные звезды, я бы

Мы дважды воспользовались услугой и нам не хватило еды. Их решение состоит в том, чтобы возместить стоимость еды (что занимает 3-5 дней) и отказаться от еды, которую они вам не досчитали. (они говорят, что это не соответствует сумме повторной доставки — моя еда вчера вечером стоила более 20 долларов — кроме того, как это повторная доставка, если они никогда ее не доставляли ?!) не возместит всю еду, несмотря на большие неудобства, связанные с попытками выяснить, что человек, которого замкнуло, съест. После того, как мы испортили еду, на которую мы потратили более 100 долларов, они предложили нам небольшой кредит в размере 15 долларов за неудобства. Они действительно думают, что мы будем заказывать у них снова? Если вы предоставляете некачественные услуги, вы теряете бизнес. Глядя на их страницу в Facebook, она заполнена комментариями недовольных клиентов. Не загружайте это приложение, вам не нужно расстраиваться из-за их некачественной «службы поддержки клиентов», когда они портят вашу доставку. Дверная панель и экспресс-доставка могут быть лучшими вариантами. *** update мы связались с ними — очевидно, это их политика в отношении их ошибок менее 70 долларов, они не вернутся и не получат недостающие предметы, они только вернут вам еду. Не весело, когда остальные члены семьи обедают, а у тебя ничего, кроме раздражения. Поэтому, если вы действительно хотите получить полный заказ, я настоятельно рекомендую вам воспользоваться другим сервисом 9.0005

Здравствуйте, миссис Б. Спасибо, что нашли время поделиться с нами своими впечатлениями. Нам жаль слышать, что ваш заказ и опыт не пошли, как планировалось. Пожалуйста, свяжитесь с нашим отделом обслуживания по телефону 877-585-1085, чтобы мы могли более подробно изучить этот вопрос для вас. Спасибо.

Специалисты по доставке Grub HUB ленивы

Второй день подряд заказываю GrubHub один в Taco Bell, другой в Papa John’s. Я оставил инструкции на оба вечера, чтобы пол и точный номер постучались в дверь гостиничного номера и оставить на месте. Я сделал это, потому что я один в отеле, и мне сделали операцию на левом бедре, и я не могу по-настоящему ходить. Отель огромный, и до самой стойки регистрации пять минут ходьбы. Водители GrubHub, несмотря на то, что я оставил инструкции, которые я сделал в первую ночь, оставили его в фойе отеля, сфотографировали и отправили на свой мобильный телефон, когда я позвонил ему и написал ему, что он тоже не ответил。　Второй ночь, Папа Джонс, я так и не получил свой заказ. На этот раз у меня даже не было номера телефона, чтобы перезвонить, кроме их небольшого текстового сообщения из пяти цифр, чтобы сообщить вам, что оно доставлено. Это невероятная некомпетентность просто заказать еду в мою чертову чертову комнату. Я никогда не видел такой некомпетентности. Шаг первый заказ еды. водитель доставки забирает еду. Шаг 2 Водитель-доставщик Доберитесь до места назначения, ознакомьтесь с инструкциями под рукой. Шаг 3. Прибыть в пункт назначения, выйти из машины, взять еду из машины, найти пункт назначения (например, мой гостиничный номер). ПРОЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИЮ FN!!! Спасибо, Папа Джон, поэтому я позвонил лично, и они приготовили мою еду бесплатно и доставили ее должным образом.

Разработчик, GrubHub.com, указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

Покупки
Расположение
Контактная информация
Идентификаторы
Данные об использовании
Другие данные

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

Покупки
Финансовая информация
Расположение
Контактная информация
Пользовательский контент
История поиска
История просмотров
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Другие данные

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста. Узнать больше

Информация

Продавец: ГрубХаб Инк
Размер: 204,6 МБ
Категория: Еда, напиток
Возрастной рейтинг: 4+
Цена: Бесплатно

Сайт разработчика
Тех. поддержка
Политика конфиденциальности

Опоры

Еще от этого разработчика

Доставка еды в App Store