Если нет беременности почему нет месячных: Причины задержки месячных при отрицательном тесте

причины, советы и способы наладить цикл

Когда происходит задержка месячных, нужно выяснить причины. Первое, что приходит в голову, – пойти и купить тест на беременность, даже если никаких предпосылок для нее не было. Знаешь ли ты, какие еще причины могут вызвать задержку, и что с ними делать?

Редакция сайта

Теги:

Похудение

Правильное питание

Женское здоровье

Проблемы со здоровьем

Менструация

Shutterstock

По твоим подсчетам, самое нелюбимое всеми нами время месяца должно бы уже наступить, но месячных нет. В чем может быть дело?

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Ты поставила спираль

Причины задержки месячных кроме беременности могут быть самыми разными и, прежде всего, некоторые из них связаны с женским здоровьем.   Некоторые их разновидности могут стать причиной того, что месячные становятся скудными или пропадают вовсе. Если так происходит, тебе тоже стоит периодически делать свой вклад в копилку производителей тестов на беременность, поскольку небольшой ее риск все-таки сохраняется, а самый яркий (извини за каламбур) показатель того, что зачатие не наступило, исчез.

У тебя проблемы с щитовидной железой

Почему происходит задержка месячных? Стоит поискать причины в работе щитовидки. Эта железа регулирует обмен веществ, вырабатывает гормоны, управляет температурой и делает другие важные для организма вещи. Если она работает слишком или, наоборот, недостаточно бойко, это может остановить овуляцию и стать причиной нерегулярного менструального цикла.

Если ты к тому же быстро устаешь, волосы стали тонкими, вес скакнул в любую из сторон — твой врач может заподозрить, что причина в этом. Тогда он назначит анализ крови и, возможно, выпишет лекарства. При правильно подобранном лечении цикл должен нормализоваться в течение нескольких месяцев.  Если происходит задержка месячных, тест на беременность отрицательный, то твой гинеколог наверняка предположит такие  причины.

Ты перестаралась со спортивными тренировками или диетами

Если спортзал – твой дом родной, ты переутомляешься, мало ешь, быстро скинула вес или страдаешь от расстройств пищевого поведения, это тоже может стать причиной аменореи (отсутствия месячных). Особенно если твой ИМТ ниже 18–19. Если происходит задержка месячных на день или на два, то  причины  могут быть связаны с излишними физическими нагрузками.

Если все дело в этом, обычно достаточно набрать пару килограммов или сократить расписание тренировок, чтобы цикл наладился. Конечно, соблазн избавиться от надоедливых «красных дней календаря» велик. Но это очень опасно и разрушительно для твоего тела! Если целый год мириться с аменореей, это чревато потерей костной массы и остеопорозом. Если у тебя происходит задержка месячных на 10 дней, исследуй причины в своем пристрастии к спорту.

Ты только что прекратила принимать противозачаточные таблетки

Они четко регулируют твой цикл, и, когда ты прекращаешь их принимать, разленившийся организм может не сразу вспомнить, как это делать самому. Ему может понадобиться время, чтобы собраться с мыслями. Порой проходит несколько месяцев, прежде чем менструации восстанавливается. Причины задержки месячных при отрицательном тесте на беременность могут скрываться именно в гормональной перестройке организма после отказа от контрацептивов.

Помни, что после того как ты перестаешь пить таблетки, способность твоего тела к зачатию малыша может повыситься. Задержка месячных на 5 дней или больше может распознаваться, как причины прекращения использования препаратов, то и вполне вероятного наступления беременности. (И что отсутствие месячных – не показатель безопасности: овуляция наступит раньше, чем они.) Так что обязательно пользуйся презервативами, если пока не планируешь беременность.

У тебя стресс

Если у тебя немыслимые нагрузки на работе  или другие жизненные проблемы, твое тело может решить, что сейчас не время рожать. И приостановит цикл. Если на этом фоне ты пропустишь одни месячные или они задержатся – не страшно. Но если ты пропускаешь цикл за циклом, пора обратиться к врачу.

У тебя развился синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Его симптомы: месячные не пришли, вместо себя прислали угревую сыпь. Даже если ты очень стараешься вести ЗОЖ, масса тела всё равно растет. На лице и груди предательски вырастают непонятно откуда взявшиеся волоски. Такой диагноз означает гормональный сбой, из-за этого овуляции прекращаются или становятся нерегулярными — и менструации тоже.

У тебя проблемы с гипофизом

Не хочется никого пугать, но аменорея, головные боли, молочно-белые выделения из сосков – такой набор симптомов может говорить о наличии доброкачественной опухоли гипофиза под названием пролактинома.

Ты набрала вес

Полные девушки рискуют так же, как и слишком худые. Как подсчитали австралийские исследователи, у женщин, страдающих ожирением, нерегулярный цикл встречается в два раза чаще, чем у тех, чей вес в норме. Дело в том, что лишний вес может быть связан с гормональными сбоями и с СПКЯ (см. п. 7). Правильное питание и похудение поможет всё наладить.

Как вызвать месячные при задержке? Отвечает врач.

Вместе с врачом мы разобрали, почему возникают задержки менструального цикла, как проблему решить.

Людмила Стариченко

врач высшей квалификационной категории,
главный врач Клиники Инновационных Технологий
стаж работы 41 год

консультация врача по телефону:
+7 (963) 380-10-31
+7 (865) 257-76-05

От чего может быть задержка менструального цикла

Стоит ли самостоятельно вызывать месячные при их задержке?

Чем можно вызвать месячные при задержке

Способы вызвать месячные с помощью медикаментозных препаратов

Народные средства

Возможные последствия и выводы

От чего может быть задержка менструального цикла

Менструальный цикл — одно из наиболее значимых проявлений сложных биологических процессов в организме женщины, характеризующихся циклическими изменениями функции репродуктивной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, иммунной и других систем организма, которые носят двухфазный характер, что связано с ростом и созреванием фолликула, овуляцией и развитием жёлтого тела в яичниках. Биологическое значение менструального цикла состоит в подготовке, осуществлении и контроле над процессами созревания яйцеклетки, её оплодотворением и имплантацией зародыша в матке.

Наиболее выраженные циклические изменения происходят в эндометрии. В отсутствие беременности слой эндометрия отторгается, и цикл заканчивается менструальным кровотечением. Длительность одного менструального цикла определяют от первого дня наступившей менструации до первого дня следующей менструации. В норме у здоровых женщин он составляет 21–35 дней, при этом у большинства женщин (55–60%) менструальный цикл длится 28–30 дней.

Существует пять уровней в иерархии репродуктивной системы: органы/ткани мишени, яичники, передняя доля гипофиза, гипофизотропная зона гипоталамуса и надгипоталамические структуры мозга. Первый уровень составляют органы/ткани мишени, которые отвечают на воздействие половых стероидов, количество и активность которых в зависимости от фазы менструального цикла изменяется в соответствии с динамикой концентрации половых гормонов в течение менструального цикла.

К органам мишеням относят: помимо наружных и внутренних половых органов, еще и молочные железы, ЦНС, кожу и её придатки, костную, мышечную и жировую ткань, а также слизистые оболочки мочевыводящих путей и толстой кишки. Все эти органы и ткани зависят от половых гормонов.

В менструальном цикле женщины врачи видят 4 фазы:

1. Фаза пролиферации (фолликулярная) при 28-дневном цикле продолжается в среднем 14 дней. Сразу после менструации под влиянием постепенно повышающейся концентрации эстрадиола происходят бурный рост и развитие функционального слоя эндометрия и желёз, которые удлиняются и разрастаются. Спиральные артерии растут к поверхности от глубокого слоя эндометрия между удлиняющимися железами. Признак пролиферативного эндометрия — наличие деления клеток в эпителии. Непосредственно перед овуляцией железы эндометрия становятся максимально длинными, штопорообразно извитыми, спиральные артерии достигают поверхности эндометрия, становятся извитыми, сеть аргирофильных волокон концентрируется в строме вокруг желёз эндометрия и кровеносных сосудов. Толщина функционального слоя эндометрия к концу фазы пролиферации составляет 4–5 мм.

2. Фаза секреции (лютеиновая) при 28-дневном цикле в среднем также длится 14 дней и непосредственно связана с активностью жёлтого тела. Сразу после овуляции под влиянием постепенно повышающейся концентрации прогестерона эпителий желёз начинает вырабатывать секрет, содержащий кислые гликозаминогликаны, гликопротеиды и гликоген.

В средней стадии фазы секреции (19–23—й дни), когда наряду с максимальной концентрацией прогестерона наблюдают повышение содержания эстрогенов, функциональный слой эндометрия становится более высоким, достигая 8–10 мм, и отчётливо разделяется на два слоя. Наивысшую степень секреции наблюдают на 20–21-й день менструального цикла. К этому моменту в эндометрии накапливается максимальное количество протеолитических и фибринолитических ферментов. В средней стадии фазы секреции происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки, наиболее благоприятный для этого период — 20–22 день цикла (6–8 день после овуляции).

Поздняя стадия фазы секреции (24–27 день) в связи с началом регресса жёлтого тела и снижением концентрации продуцируемых им гормонов характеризуется нарушением трофики эндометрия и постепенным нарастанием в нём дегенеративных изменений. Уменьшается высота эндометрия (на 20–30% по сравнению со средней фазой секреции), строма функционального слоя сморщивается, усиливается складчатость стенок желёз, они приобретают звёздчатые или пилообразные очертания. Из зернистых клеток стромы эндометрия выделяются гранулы, содержащие релаксин, способствующий расплавлению аргирофильных волокон функционального слоя.

3. З-я фаза менструального цикла – распад. На 26–27й день цикла в поверхностных слоях компактного слоя наблюдают расширение капилляров и очаговые кровоизлияния в строму. Состояние эндометрия, подготовленного таким образом к распаду и отторжению, называется анатомической менструацией и обнаруживается за сутки до начала клинической менструации.

В связи с регрессией и гибелью жёлтого тела, что влечёт за собой резкий спад концентрации гормонов, в эндометрии нарастают гипоксия и дегенеративные изменения. Длительный спазм артерий приводит к развитию застоя крови, образованию тромбов, повышению проницаемости и ломкости сосудов, кровоизлияниям в строму, лейкоцитарной инфильтрации. Развиваются распад ткани и её расплавление. Вслед за длительным спазмом сосудов наступает их расширение, сопровождающееся усиленным притоком крови и разрывом стенки сосудов. Происходит отторжение некротизированных отделов функционального слоя эндометрия, которое обычно заканчивается на 3й день цикла.

4. Фаза регенерации. Фаза распада немедленно сменяется регенерацией слизистой оболочки из тканей базального слоя (краевых отделов желёз). В физиологических условиях на 4-й день цикла вся раневая поверхность эндометрия покрывается новыми клетками эпителия. И менструальный цикл начинается сначала.

В жизненном промежутке с наступления половой зрелости и до начала менопаузы вне беременности или грудного вскармливания у здоровой женщины менструальный цикл должен быть регулярным.

Аменорея (отсутствие месячных) также считается вариантом нормы при приеме низкодозированных оральных контрацептивов, которые приводят к менструальноподобному кровотечению в перерыве между приемом таблеток каждого цикла. Если принимать такие препараты длительное время, внутренний слой матки (эндометрий) истончается, и менструальный цикл сокращается либо прекращаться вовсе.

Поскольку аменорея не выделяется в самостоятельное заболевание, а лишь сопровождает основное, то и среди причин ее возникновения чаще всего фигурируют именно болезни и клинические синдромы.

Заболевания, при которых может развиться аменорея

беременность, в т.ч., внематочная

менопауза, в т.ч. преждевременная

анорексия и булимия

врожденные аномалии развития внутренних половых органов

киста яичника

опухоли мозга

пролактинома (аденома и микроаденома гипофиза, опухоль гипофиза)

ожирение

стресс

синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

синдром истощенных яичников

заболевания, передающиеся половым путем

дисфункциональные маточные кровотечения

хронический стресс

Факторы, также приводящие к отсутствию менструации

воспалительные и инфекционные болезни органов малого таза

диеты, резкое снижение веса, недоедание

острая стрессовая ситуация

прием гормональных препаратов

быстрый набор веса

Аменорея в целом не является расстройством, рассматриваемым с точки зрения угрозы для жизни. Как правило, причины первичной аменореи носят более серьезный характер в сравнении с рассмотрением причин вторичной аменореи. Отсутствие в возрасте 16 лет менструаций (первичная аменорея) может указывать на наличие эндокринных или генетических нарушений.

Основных симптомов аменореи два – отсутствие менструальных кровотечений на протяжении более полугода и бесплодие. Эти два симптома характерны для любого вида аменореи. От обычной задержки менструации аменорею отличают сроки – длительность задержки никогда не превышает шести месяцев.

Если аменорея первичная, половые органы могут быть недоразвитыми. Девочки с этим диагнозом имеют характерную внешность: высокий рост, длинные ноги и руки, короткое туловище.

Вторичная аменорея у 4-х из 5 пациенток сопровождается вазомоторными нарушениями:
— расстройствами со стороны нервной системы (раздражительностью, плохим настроением),
— снижением полового влечения,
— болезненностью в области половых органов во время полового акта.

Для первичной формы данной патологии такие симптомы и признаки не характерны.

При вторичной форме аменореи, причиной которой являются эндокринные расстройства, уже в молодом возрасте наблюдаются симптомы климакса: общая слабость, боли в области сердца, приливы.

Как диагностируют заболевание

Перед тем как назначить лечение, врачу необходимо знать причины возникшего заболевания. Перед врачом стоит вопрос: » У пациентки аменорея. Что такое случилось в организме женщины?» Врачебный осмотр нередко позволяет выявить предположение о причинах аменореи, поскольку для каждого типа аменореи характерны свои клинические проявления.

В большинстве своем лечение аменореи сопровождается назначением курса гормональных лекарственных средств, способных заменить недостаток необходимых гормонов и наладить работу гипофиза, гипоталамуса и нормализовать выработку гормонов яичниками.

При грамотно подобранном лечении возможно избавиться от вторичной аменореи, однако первичная форма требует более тщательной коррекции со стороны врача.

Аменорея означает неспособность женщины к зачатию, поэтому главная цель — восстановление фертильной функции. После выяснения истинной причины аменореи назначают лечение.

Для лечения первичной формы предполагаются следующие способы ее устранения

коррекция психических состояний

витаминная терапия

диетическое питание

вывод из стрессовых состояний и укрепление нервной системы

гормональная терапия

хирургическое вмешательство

Для лечения вторичной формы предопределены, как и вышеуказанные меры, так и следующие

изменение образа жизни

прием гормональных препаратов

соблюдение режима труда и отдыха

отказ от снижения веса

нормализация веса

Последствия аменореи для женщины

Как и любое другое заболевание, аменорея может вызвать у женщины целый ряд осложнений. Основным последствием не излеченной аменореи является бесплодие. При длительном течении болезни может развиться остеопороз. Возможно раннее развитие «возрастных» заболеваний, вызванное дефицитом эстрогенов. Кроме того, повышается риск развития гиперплазии маточного эндометрия и рака матки.

Другие осложнения зависят от конкретного заболевания, следствием которого является отсутствие менструации.

Стоит ли самостоятельно вызывать месячные при их задержке?

Существует множество причин, которые могут повлиять на менструальный цикл.

1. Во время наступления беременности практически всегда месячные прекращаются. Это является естественным процессом и не стоит беспокоиться. В этот период нужно быть крайне аккуратным со своим организмом и нельзя применять никакие средства, которые будут стимулировать начало менструаций.

2. Перенапряжения, нервные потрясения, стрессы, смена часовых поясов, голодание — все эти факторы могут негативно повлиять на гормональный фон женщины. Из-за этого происходит сбой в менструальном цикле, который самостоятельно нормализуется в течение короткого периода.

3. Воспалительные и инфекционные заболевания органов малого таза также могут повлиять на менструальный цикл. При несвоевременном начале лечения может возникнуть осложнение в виде бесплодия.

4. Опухолевые образования репродуктивных органов и головного мозга также сильно влияют на продолжительность и длительность месячных. Гипоталамус и гипофиз отвечают за продуцирование гормонов, которые регулируют менструальный цикл. Если эту часть мозга поражают доброкачественные или злокачественные опухоли, то они не могут полноценно выполнять свои функции.

5. Период менопаузы начинается приблизительно в 45–50 лет. В этот период женщины отмечают перебои в менструальном цикле, они становятся скудными, периодически не появляются по несколько месяцев, а потом и вовсе пропадают.

Когда лучше обратиться к врачу и не вызывать месячные самостоятельно?

Все причины, вызывающие задержку месячных, гинекология условно разделяет на две большие группы: физиологические и патологические причины задержки месячных.

Обусловленной физиологическими причинами можно считать задержку, вызванную сильным эмоциональным или физическим напряжением, изменениями в образе жизни.

Сюда же можно отнести задержку из-за недостаточного питания и соблюдения строгих диет и изменения в периоды гормональных перестроек.

Если задержка месячных наблюдается на 2-3 циклов, необходимо посетить гинеколога. Если женщина не кормит грудью, то менструация должна восстановиться примерно спустя 2 месяца после родов. Сюда же можно отнести задержку, вызванную простудными заболеваниями, хроническими заболеваниями: гастритом, нарушением функций щитовидной железы, сахарным диабетом, заболеваниями почек и мн. др., а также приемом некоторых лекарственных препаратов. Во всех случаях, (кроме тех, когда задержка месячных вызвана возрастными гормональными перестройками или лактацией), срок задержки не должен превышать 5-7 дней. Если он больше, необходимо срочно посетить гинеколога, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний.

К патологическим причинам задержки месячных относятся, прежде всего, заболевания половой сферы.

В любом случае, задержка месячных является основанием безотлагательного визита к гинекологу. Разбираться в проблеме самостоятельно не рекомендуется.

Чем можно вызвать месячные при задержке

Медикаментозные средства необходимо принимать только после консультации у врача и сдачи определённых анализов на гормоны. Неправильный подбор препарата и его дозировки только усугубит состояние и приведёт к множеству осложнений. Для борьбы с нарушением менструального цикла и задержками чаще всего назначаются препараты с содержанием прогестерона и его аналогов.

Способы вызвать месячные с помощью медикаментозных препаратов

Стероидный гормон прогестерон

Мифепристон 200 мг

Синтетическое стероидное антигестагенное средство. Блокирует действие прогестерона на уровне гестагеновых рецепторов. Гестагенной активностью не обладает, отмечается антагонизм с ГКС (за счет конкуренции на уровне связи с рецепторами).

В зависимости от фазы менструального цикла вызывает повышение сократительной способности миометрия, стимулируя высвобождение интерлейкина-8 в хориодецидуальных клетках, повышая чувствительность миометрия к простагландинам (для усиления эффекта применяют в сочетании с синтетическим аналогом простагландина), в результате чего происходит десквамация децидуальной оболочки и выведение плодного яйца. Вызывает торможение овуляции, изменение эндометрия и препятствует имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Мизопростол 200 мг

Является синтетическим производным простагландина E1. Вещество индуцирует сокращение гладких мышечных волокон миометрия и расширение шейки матки. Благодаря способности стимулировать маточные сокращения, облегчается раскрытие ее шейки и удаление содержимого полости матки. Мизопростол после приема мифепристона может индуцировать либо увеличивать силу и частоту самопроизвольных маточных сокращений.

Фармакологический аборт при замершей беременности можно применять, если срок гестации соответствует разрешенному протоколом. Главным условием успешного выполнения процедуры является день беременности и наличие эмбриона внутри матки по результатам УЗИ. После кесарева сечения медикаментозный метод предпочтительнее, чем другие способы.

Антигестагены – медикаментозный аборт

Мифегин

Синтетический стероидный антигестагенный препарат (блокирует действие прогестерона на уровне рецепторов), гестагенной активностью не обладает. Отмечен антагонизм с ГКС (за счет конкуренции на уровне связи с рецепторами).

Повышает сократительную способность миометрия, стимулируя высвобождение интерлейкина-8 в хориодецидуальных клетках, повышая чувствительность миометрия к простагландинам (для усиления эффекта применяют в сочетании с синтетическим аналогом простагландина). В результате действия препарата происходит десквамация децидуальной оболочки и экспульсия плодного яйца.

Побочное действие

Кровянистые выделения из половых путей, дискомфорт и боль внизу живота, обострение воспалительных процессов матки и придатков, слабость, головная боль, тошнота, рвота, диарея, головокружение, гипертермия, крапивница.

На фоне комбинированного лечения с мизопростолом (дополнительно): вагинит, диспепсия, бессонница, астения, боль в ноге, беспокойство, анемия, снижение гемоглобина, обморочные состояния, бели.

Следует отметить, что препараты, вызывающие медикаментозный аборт, в России отпускаются строго по рецепту и должны применяться только под наблюдением врача ввиду того, что имеют серьезные противопоказания и побочные действия, поэтому в данном вопросе самолечение недопустимо и может быть опасно для пациентки.

Осложнения медикаментозного аборта:

Анализ осложнений медикаментозного аборта показывает, что могут возникать следующие проблемы: кровотечение на фоне неполного аборта, требующее вакуум-аспирации плодного яйца или его фрагментов, формирование плацентарного полипа и эндометрит. Задержка элементов плодного яйца в полости матки в течение дней индуцированного аборта наблюдается у 1% женщин. Выраженное кровотечение с развитием анемии, неэффективность утеротонических средств и мизопростола для остановки кровотечения требует выполнения вакуум-аспирации. Формирование плацентарных полипов наблюдают в 2 % случаев.

Эндометрит, как осложнение индуцированного аборта, диагностируют у 6 0,3% женщин. В целом общий уровень осложнений, включая незавершенный аборт, встречается в 3,5%.

Гомеопатические препараты

Постинор используется в качестве препарата для экстренной контрацепции, в первые 72 часа после незащищенного полового акта.

Синтетический гестаген с контрацептивным действием, выраженными гестагенными и антиэстрогенными свойствами. При рекомендуемом режиме дозирования левоноргестрел подавляет овуляцию и оплодотворение, если половой контакт произошел в предовуляционную фазу, когда возможность оплодотворения наибольшая. Он может также вызывать изменения в эндометрии, которые предотвращают имплантацию. Препарат не эффективен, если имплантация уже произошла.

Эффективность: с помощью таблеток Постинор можно предотвратить беременность примерно в 85% случаев. Чем больше времени прошло между половым актом и приемом препарата, тем ниже его эффективность (95% в течение первых 24 ч, 85% — от 24 до 48 ч и 58% — от 48 до 72 ч). Таким образом, прием таблеток Постинор рекомендуется начать как можно скорее (но не позднее 72 ч) после полового контакта, если не применялись никакие защитные меры. В рекомендуемой дозе левоноргестрел не оказывает существенного влияния на факторы свертываемости крови, обмен жиров и углеводов.

Отношения к лечению аменореи препарат не имеет.

Окситоцин, повышение тонуса матки

Окситоцин

Гормон задней доли гипофиза. Оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышает сократительную активность и в меньшей степени тонус миометрия. В малых дозах увеличивает частоту и амплитуду сокращений матки, в больших дозах или при повторном введении способствует повышению тонуса матки, учащению и усилению ее сокращений (вплоть до тетанических). Вызывает усиление секреции пролактина, а также сокращение миоэпителиальных клеток, окружающих альвеолы молочной железы, усиливая выработку молока. Обладает слабыми вазопрессиноподобными антидиуретическими свойствами.

Не имеет отношения к препаратам, вызывающим менструации.

Витамины

Токоферол или Витамин Е

Токоферол принимают, если нарушена выработка гормонов, присутствуют большие физические нагрузки, после химиотерапии и операций, если есть сбой в работе поджелудочной железы, печени, желчных протоков, при лечении болезней нервной системы, алкоголизма, во время терапии катаракты.

Показания к применению:

Гиповитаминоз, состояния восстановления после заболеваний, протекавших с лихорадочным синдромом, высокие физические нагрузки, пожилой возраст, заболевания связочного аппарата и мышц. Климактерические вегетативные нарушения. Неврастения при переутомлении, астенический неврастенический синдром, первичная мышечная дистрофия, посттравматическая, постинфекционная вторичная миопатия. Дегенеративные и пролиферативные изменения суставов и связочного аппарата позвоночника и крупных суставов.

Применение при беременности и кормлении грудью

Токоферол применяют при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) по показаниям.

Особые указания

С осторожностью следует применять при тяжелом кардиосклерозе, инфаркте миокарда, при повышенном риске развития тромбоэмболий.

Никакого отношения к препаратам, вызывающим менструацию, не имеет, используется как дополнительный препарат.

Показан в комплексе для коррекции нейроэндокринных расстройств.

Народные средства

В народе есть немало способов и рецептов для вызова менструации.

В настоящее время нет доказательной базы, проведенных клинических испытаний, которые позволяли бы с уверенностью говорить о том, что народные методы могут работать при вызывании менструации, а также безопасны для женщины.

Настой крапивы

Весьма эффективен отвар при задержке месячных на основе, как крапивы, так и пижмы. Для быстрого вызова месячных нужно смешать 1 ст.л. крапивы, и столько же пижмы. Заливается травяная смесь 200 г крутого кипятка, и настаивается несколько часов. Готовое травяное снадобье употребляется трижды в сутки по несколько столовых ложек.

Ромашковый отвар

4 ст. ложки сухой травы залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и потомить на медленном огне несколько минут, далее настоять и остудить отвар.

Лавровый отвар

Отвар из лаврового листа. 60 шт. лавровых листьев залить 500 мл холодной воды, довести все до кипения и потомить на медленном огне в течение часа. Далее отвар процеживается, остужается и принимается сразу в полном объеме внутрь. Обещанный эффект – наступление месячных уже через сутки. Прием данного отвара считается самым безобидным способом, в отличие от других.

Луковая шелуха

Настой из шелухи лука приготавливается так же, как и к Пасхе на покраску яиц. Средство должно быть наваристым и насыщенного цвета, достаточно выпить стакан (200 мл) такого настоя, и через сутки должно пойти плановое кровотечение.

Отвар или настой пижмы

Для вызова месячных берем 2 ст. ложки сухих цветков пижмы залить 200 мл кипятка, далее настоять жидкость в течение часа. Принимать по 1/3 из всего объема получившегося настоя 3 раза в день за 30 минут до еды.

Петрушка

Хороший эффект дает поедание свежей петрушки, только в достаточном количестве ее не съесть. Для приготовления отвара лучше взять свежую петрушку, измельчить и залить достаточным количеством кипятка. Настоять средство в течение нескольких часов, далее употреблять по половине стакана 2 раза в сутки. При правильном приеме петрушка должна вызвать менструацию в течение 4 дней.

Мята, ромашка, валерьяна

4 ст. ложки сухой травы залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и потомить на медленном огне несколько минут, далее настоять и остудить отвар. Обогатить ромашковый отвар надо мятой и валерианой в пропорциях: 4 ст. ложки мяты и 3 ст. ложки корня валерианы. Принимать 2 раза в сутки по ½ стакана.

Аскорбиновая кислота

Этот способ связан с мнением о том, что вызвать менструацию поможет обильное употребление витамина С. Он действует по принципу лимона. Главное противопоказание к такому методу — болезни желудка. Пониженное давление также является ограничителем приема аскорбиновой кислоты. Для нужного эффекта рекомендуется разовый прием 2 г аскорбиновой кислоты.

Ванна с йодом

Совсем необязательно принимать внутрь многочисленные настои, вызвать менструацию можно и приемом специальных ванн. Для приготовления такой ванны нужно наполнить ее горячей водой, развести на весь объем немного йода и поваренной соли, принимать на ночь не более 1 раза в течение 15 минут. Горячая ванна или душ также способны приблизить наступление менструации, но данный метод очень опасен, так как прогревание малого таза может навредить органам или усугубить патологии, если таковые имеются. Пользоваться данным способом можно лишь здоровым женщинам и без злоупотребления. Гипертония является абсолютным противопоказанием к приему горячих ванн.

Возможные последствия и выводы

Поэтому при задержке менструации обязательно следует обратиться к врачу для оценки состояния здоровья, выявления всех показаний и противопоказаний к применению лекарственных средств, а также для ОБЯЗАТЕЛЬНОГО КОНТРОЛЯ состояния женщины после применения лекарств.

Наш эксперт настоятельно рекомендует: не занимайтесь самолечением, обратитесь к специалистам.

К сожалению, не всегда медицинские советы из интернета согласованы со специалистом. Поэтому консультации врача никто не отменял. Почему не всегда стоит доверять медицинским форумам и как получать информацию о здоровье у специалиста без очередей в поликлиниках онлайн, читайте в нашем материале.

Если у вас еще остались вопросы, можете задать их специалистам Клиники Инновационных техноногий.

Сайт: https://3dkit.ru/
Телефон: +7 (963) 380-10-31, +7 (865) 257-76-05
Адрес: г. Ставрополь, ул. Доваторцев, 53 Б

8 мифов о менструациях, которые мы разоблачаем

8 мифов о менструациях, которые мы разоблачаем

Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — Кристал Юэн — Обновлено 15 апреля 2019 г.

Мы поняли. Детали крови могут всех немного смутить, поэтому мы подумали, что было бы полезно попытаться прояснить кое-что о менструации.

Помните печально известные разговоры о сексе, прическе, запахе и других телесных изменениях, свидетельствующих о приближении полового созревания?

Я учился в средней школе, когда разговор зашел о женщинах и их менструальных циклах. Почему-то один из мальчиков в нашей группе думал, что женщинам 9 лет.0009 всегда на их периодах. Как в, мы кровоточили навсегда. Да, нет.

Вот восемь мифов, от которых нужно избавиться. Например, забыть.

Прежде всего, важно понимать, что менструальный цикл женщины — это не то же самое, что ее менструация. Фактическое время кровотечения у женщины известно как менструация, но ее менструальный цикл — это все время от начала одной менструации до следующей.

Хотя широко распространено мнение, что менструальный цикл женщины длится 28 дней, это лишь среднее число.

Циклы у одних женщин намного длиннее, от 29 до 35 дней, а у других могут быть короче. Такие ситуации, как путешествия, колебания веса, эмоции и прием лекарств, также могут повлиять на начало менструации у женщины.

Таким образом, комментарии о том, что женщины «всегда в свое время», не приветствуются.

Каждая менструация уникальна, как и каждая женщина.

Узнайте разницу между кровянистыми выделениями и месячными.

Поделиться на Pinterest

Боль, которую мы испытываем во время месячных, реальна. Мы не говорим о головной боли или натыкании на острые углы. Некоторым из нас приходится увольняться с работы и свернуться калачиком в постели, надеясь, что судороги утихнут, потому что это так плохо.

У этого состояния даже есть медицинское название: дисменорея.

Фактически, около 20 процентов женщин страдают дисменореей, которая настолько серьезна, что мешает их повседневной деятельности. Это состояние влияет на нашу способность концентрироваться, делает нас более тревожными и может сделать нас совершенно неприятными. Это также не то, что вы испытывали раньше.

Попробуйте эти домашние средства от менструальных болей.

Поделиться на Pinterest

За это время в женском теле происходят очень реальные физические изменения. За несколько дней до начала менструации у женщины — когда у нее «ПМС» — уровень эстрогена резко падает, а уровень прогестерона резко возрастает.

Эстроген связан с серотонином, «гормоном счастья», а прогестерон связан с частью мозга, связанной со страхом, тревогой и депрессией. Влияние гормонов на настроение сложное, и хотя прогестерон может подавлять некоторые эмоции, он обладает эффектом уравновешивания настроения.

Может возникнуть соблазн списать кажущиеся резкие изменения настроения на «просто гормоны», но изменения настроения, вызванные гормонами, все же реальны. Это может случаться с нами чаще ежемесячно, но это не обесценивает наши чувства.

Поделиться на Pinterest

Говоря о гормонах, женщин уже давно обвиняют в том, что они «гормональны». Некоторые мужчины даже приравняли наши чувства к истерии, как будто это болезнь, чтобы объяснить женское поведение, но вот новость: гормоны есть у всех, и никому не нравится, когда с ними возятся. Даже мужчины.

Просто взгляните на это исследование мужской контрацепции, которое было прекращено, потому что участники не могли справиться с побочными эффектами контрацепции, такими как прыщи, боль от инъекций и эмоциональные расстройства.

Женщины принимают те же самые побочные эффекты от своих противозачаточных средств, даже если они негативно влияют на наше общее самочувствие.

Поделиться на Pinterest

Кровь во время менструации не является выбрасываемой организмом жидкостью или способом выведения токсинов из организма. Думайте об этом как о развивающемся вагинальном секрете — есть немного крови, ткани матки, слизистой оболочки и бактерий.

Но это не меняет того, можем ли мы заниматься сексом, и это не значит, что условия там далеки от идеальных.

Периодическая кровь сильно отличается от крови, непрерывно движущейся по венам. На самом деле, это менее концентрированная кровь. В ней меньше клеток крови, чем в обычной крови.

Поделиться на Pinterest

Не у каждой женщины бывают месячные, и не каждая женщина, у которой бывают месячные, считает себя женщиной. У трансгендерных мужчин и небинарных людей могут быть месячные, точно так же, как у трансгендерных женщин и небинарных людей менструаций может не быть.

Менструация – не всегда только «женская» проблема. Это человеческая проблема.

Поделиться на Pinterest

Месячные — это гуманитарный кризис. В 2014 году Организация Объединенных Наций объявила менструальную гигиену проблемой общественного здравоохранения.

Многие люди не имеют доступа к надлежащей гигиене, ресурсам и поддержке, в которых они нуждаются во время месячных. В Индии девочки пропускают школу от 1 до 2 дней в месяц из-за месячных, что может серьезно повлиять на их образование и будущее.

Поделиться на Pinterest

Если мы перестанем считать месячные отвратительными, постыдными и грязными, то, возможно, это не будет гуманитарным кризисом. Но правда в том, что нам предстоит преодолеть долгую историю смущения. Это настолько укоренилось в нашем поведении, что критика за то, что у нас месячные, не помогает.

Мы не должны шептаться о том, что нам нужен тампон, или прятать тампон в рукаве. Месячные не являются чем-то из ряда вон выходящим, и никто о них не говорит.

Давайте внесем свой вклад, чтобы изменить этот цикл и избавиться от клейма. В конце концов, месячные и баланс гормонов помогают нам оставаться молодыми!

Серьезно, месячные являются частью реакции нашего организма на замедление старения и даже снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Теперь прочитайте о семи вещах, которые вам нужно знать о месячных.

Поделиться на Pinterest. Она живет в Мичигане со своим мужем и четырьмя маленькими детьми и является автором книги «Крошечные голубые линии».

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 15 апреля 2019 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Behre HM, et al. (2016). Эффективность и безопасность инъекционного комбинированного гормонального контрацептива для меня.
  Academic.oup.com/jcem/article/101/12/4779/2765061
• Право каждой женщины на воду, санитарию и гигиену. (2014).
  ohchr.org/EN/NewsEvents/Pages/Everywomansrighttowatersanitationandhygiene.aspx
• Фрэнк С. (2020). Квир-менструация: транс- и небинарная идентичность и политика тела.
  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/soin.12355
• Graham BM, et al. (2018). Половые гормоны связаны с размышлениями и взаимодействуют с выбором стратегии регуляции эмоций, чтобы предсказать негативный аффект у женщин после индукции грустного настроения. DOI:
  3389/fpsyg.2018.00937
• Менструальная гигиена в школах Южной Азии. (н.д.).
  washmatters.wateraid.org/sites/g/files/jkxoof256/files/WA_MHM_SNAPSHOT_INDIA.pdf

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

16 апреля 2019 г.

Написано

Christal Yuen

Под редакцией

Tracey Crate

15 апреля 2019 г.

Медицинский анализ

Deborah Weatherspoon, Ph.D. Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — Кристал Юэн — Обновлено 15 апреля 2019 г. Спросите

Медицинский осмотр Стейси Сэмпсон, D.O.

ПОДРОБНЕЕ

30 фактов о стрессе и вашем здоровье

Термин «стресс» вам, вероятно, знаком. Вы также можете точно знать, что такое стресс. Однако что именно означает стресс? Такая реакция тела естественна перед лицом опасности, и именно она помогала нашим предкам справляться со случайными опасностями. Кратковременный (острый) стресс вряд ли вызовет серьезные проблемы со здоровьем.

Но с длительным (хроническим) стрессом дело обстоит иначе. Когда вы находитесь в состоянии стресса в течение нескольких дней — или даже недель или месяцев — вы подвергаетесь многочисленным последствиям для здоровья. Такие риски могут распространяться на ваше тело и разум, а также на ваше эмоциональное благополучие. Стресс может даже привести к воспалительной реакции в организме, которая связана с многочисленными хроническими проблемами со здоровьем.

Узнайте больше о стрессе, а также о некоторых его возможных факторах. Знание признаков и причин стресса может помочь вам справиться с ним.

Этот ответ начинается с части вашего мозга, называемой гипоталамусом. Когда вы испытываете стресс, гипоталамус посылает сигналы по всей нервной системе и почкам.

В свою очередь, ваши почки выделяют гормоны стресса. К ним относятся адреналин и кортизол.

Женщины чаще испытывают физические признаки стресса по сравнению с мужчинами.

Это не значит, что мужчины не испытывают стресса. Вместо этого мужчины чаще пытаются убежать от стресса и не проявлять никаких признаков.

Вы можете быть переполнены мыслями о будущем и своем ежедневном списке дел.

Однако вместо того, чтобы сосредоточиться на одном предмете за раз, эти мысли одновременно бомбардируют ваш разум, и от них трудно убежать.

Ваши пальцы могут трястись, и ваше тело может потерять равновесие. Иногда может возникать головокружение. Эти эффекты связаны с выбросом гормонов — например, адреналин может вызвать всплеск нервной энергии во всем теле.

Это вызвано повышением кровяного давления. Вам может быть жарко в ситуациях, когда вы тоже нервничаете, например, когда вам нужно провести презентацию.

Потоотделение, связанное со стрессом, обычно является следствием чрезмерного нагревания тела в результате стресса. Вы можете потеть со лба, подмышек и паховой области.

Стресс может вывести из строя пищеварительную систему, вызывая диарею, расстройство желудка и чрезмерное мочеиспускание.

Это связано с накоплением последствий стресса в сознании. Это также может произойти, когда стресс влияет на то, как вы спите.

Постоянный непреодолимый стресс может нанести ущерб вашему общему взгляду на жизнь. Возможно и чувство вины.

По данным Национального института психического здоровья, тревога и депрессия являются наиболее распространенными.

Если вы не можете успокоить бегущие мысли ночью, вам может быть трудно уснуть.

Это может быть связано с бессонницей, но сонливость также может развиться просто из-за истощения от хронического стресса.

Их часто называют головными болями напряжения. Головные боли могут возникать каждый раз, когда вы сталкиваетесь со стрессом, или они могут продолжаться в случае длительного стресса.

При стрессе часто возникает одышка, которая затем может перерасти в нервозность.

У людей с социофобией часто возникает одышка, когда они сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Фактические проблемы с дыханием связаны с напряжением ваших дыхательных мышц. По мере того, как мышцы утомляются, одышка может усиливаться. В крайних случаях это может привести к панической атаке.

У некоторых людей могут возникать прыщи, а у других может быть зудящая сыпь. Оба симптома связаны с воспалительной реакцией на стресс.

В свою очередь, вы, вероятно, будете чаще болеть простудой и гриппом, даже если сейчас не сезон для этих болезней.

У некоторых женщин может отсутствовать менструация из-за стресса.

Одно исследование показало, что женщины сообщают о том, что испытывают меньший интерес к сексу, когда испытывают тревогу. Их тела также по-разному реагировали на сексуальную стимуляцию, когда они были встревожены.

Люди, испытывающие сильный стресс, чаще курят сигареты и злоупотребляют наркотиками и алкоголем. В зависимости от этих веществ для снятия стресса могут возникнуть другие проблемы со здоровьем.

Это связано с высвобождением кортизола, который может увеличить выработку глюкозы (сахара) в крови.

Хотя стресс непосредственно не вызывает язвы, он может усугубить уже имеющиеся у вас язвы.

Чрезмерное выделение кортизола из надпочечников над почками может привести к накоплению жира. Пищевые привычки, связанные со стрессом, такие как нездоровая пища или переедание, также могут привести к лишним килограммам.

Хронический стресс и нездоровый образ жизни вызывают повышение артериального давления. Со временем высокое кровяное давление может привести к необратимому повреждению сердца.

Аномальное сердцебиение и боль в груди — это симптомы, которые могут быть вызваны стрессом.

Это может быть воспоминание или более серьезное напоминание, связанное с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Женщины в три раза чаще страдают посттравматическим стрессовым расстройством, чем мужчины.

Если у вас есть член семьи с гиперактивной реакцией на стресс, вы можете испытать то же самое.

Если вы едите много нездоровой или обработанной пищи, избыток жира, сахара и натрия усиливает воспаление.

Упражнения не только полезны для сердца, но и помогают мозгу вырабатывать серотонин. Это химическое вещество мозга может помочь вам сохранить здоровый взгляд на стресс, одновременно предотвращая тревогу и депрессию.

Отсутствие поддержки дома может усугубить стресс, в то время как отсутствие отпуска с друзьями и семьей может иметь аналогичные последствия.

По данным клиники Майо, люди, которые справляются со стрессом, как правило, живут дольше и здоровее.

Каждый человек время от времени испытывает стресс. Поскольку наша жизнь все больше и больше забита обязанностями, такими как школа, работа и воспитание детей, может показаться, что день без стресса невозможен.