Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Javascript. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² / ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
6
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 12 Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½
PT12h40M
Π¨Π°Π³ 1:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ? ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 2:
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ² Π΅Π΅ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 3:
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 2 Π» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 4:
ΠΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 5:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π¨Π°Π³ 6:
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 7:
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°, ΡΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ Π±Π΅Π· Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 8:
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΏ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π― Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π° β ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΏΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ°Π³ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ.Π¨Π°Π³ 9:
Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΏ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 10:
Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΡΠΏΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΡ
, ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²Π·ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ.Β ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ — Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎ 1-2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°: ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ — Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, Β Π΄ΠΎ 1,5-2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² — Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π³ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ°, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ βΠ½Π° Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊβ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π°, ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ΄?
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅/ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ΄Π΅</a>.»>
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ
Π‘ΡΠΏ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
Π‘ΡΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ — 80Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ — 70Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ — 380Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ — 82Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ — 74Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ — 192Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ — 33Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- Π‘ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ — 275Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ — 25Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ — 328Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ — 352Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ — 23Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (300 Π³. ) — 102Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ — 255Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ — 45Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° — 28Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ — 0Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
- ΠΠΎΠ΄Π° — 0Β ΠΊΠΊΠ°Π»/100Π³
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²: Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΠΎΠ΄Π°, ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ, Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅
Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Π²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ
- ΠΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 8-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ²) ΡΡΠΏ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 1-1,5 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΏ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·Π° 5-10 ΠΌΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΏΠ°.
- Π ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π‘ΡΠΏΒ», Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ β 200 Π³Ρ;
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β 1 Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- ΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° β 100-150 Π³Ρ;
- ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ β 1 Ρ.Π»;
- Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ;
- ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 8-12 Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ: Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
- Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏ ΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π’ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1-1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
- ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΏ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠΏ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
Π Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡ. Π ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΡΡΠΎ β 600 Π³Ρ;
- ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ β 500 Π³Ρ;
- Π»ΡΠΊ β1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½.
- Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ.
- Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°.
- Β ΠΠ°ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ Π² Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π― ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½.
- Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ. Π Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΏΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 335 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΡΡΠΈΡΠ°;
- ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ β 360 Π³Ρ;
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° β 2 ΡΡ.Π»;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° β 1/2 ΡΡ.;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° β 1 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊ β 1/2 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π³Π°Π· ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅, Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ.
- ΠΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ.
- Π ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π³ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
- Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΏ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π‘ΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ (ΡΡΡ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ) β 250 Π³Ρ.;
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΡΡΠΎ (Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅) β 300 Π³Ρ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ:
- ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΊ Π²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡ Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠΌ Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΌ Ρ Π½Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ: Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π»ΡΡΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π° Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β» ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΡΠΌ Π½Π° Β«Π‘ΡΠ°ΡΡΒ». ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ.
- Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ. Π ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β», Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
- Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΡΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈ, ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π‘ΡΠΏΒ» Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π΅Π΄Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
https://www.youtube.com/watch?v=Lh_-jCoh5P4 https://www.youtube.com/watch?v=VTesCec0N1k https://www.youtube.com/watch?v=ZGsI8f_akRI https://www.youtube.com/watch?v=1nyi4UL2vdU
[ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ]
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ (Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ)
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°
ΡΠΆΠΈΠ½
ΠΠ΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°
Π Π΅Π½Π΅ Π£ΠΈΠ»ΡΠΎΠ½
ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 3 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2021 Π³. .
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ½ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΏ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»ΠΈ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ?
ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π½Π΅Π»Π»ΠΈΠ½ΠΈ, Π±ΡΠ±ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΉΡ Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½. Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ , ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½.
9
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ.
Ingredients
- 1 pound
dried navy beans
- 4 cups
hot water
- 1
medium yellow onion
- 1
large carrot
- 1 stalk
celery
- 2 cloves
garlic
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ
Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- 2
Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ0003
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½
- 1
HAM HAM HOCK (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½)
4 3
- 1
HAM HAM HOCK (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½)
4934 3
- 1
HAM HAM HOCK (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½)
4934 3
- 1
HAM HAM (ΠΎΠΏΡΠΈΡ. ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ 1 ΡΡΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΠΎΡ 1 1/2 Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ), 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ (1/2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ) ΠΈ 1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ (1/2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ). ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ (1 ΡΠ°ΡΠΊΠ°).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΎ.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π° ΠΈ 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΊΡ Π² Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡ 1 ΡΠ°ΡΠ° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π ΡΠ»ΡΠΊΠ°: Π ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΏ, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΏ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ: Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ±Ρ Π½Π° 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π³Π° 2, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΡΠΏ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ β ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ! ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ! ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ . Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ°Ρ, Π΄ΡΠΌΡΠ°ΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ. (ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ!)
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. (ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ?) ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ 3 Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ
- ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ (Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠΌ. ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅)
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ! ΠΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ pimenton, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π½Ρ
Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ! ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ:
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ: Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π½Π΅Π»Π»ΠΈΠ½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΠ½ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ.
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ .
- ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ Π²ΡΡΡ ΡΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ! ΠΠ΄Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π° 15 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 1 Β½ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4 Β½ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ? ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΏΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅:
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Β β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ; ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΡΡΠΈΡ ΠΠ»Π΅Π½.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Β ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅!
- ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ? Β ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π° 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ . ΠΠΊΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ! (ΠΡ Π΅Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.) ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² .
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΏΡ
Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°? ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΏΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ:
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ Ρ Π»Π΅ΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ.0034
- ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Β ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅
- ΠΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
Π΄ΠΎ ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ: ΠΎΡ Π±Π°Π½Π·ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ:
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π½ΡΡΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ!
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°β¦
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ
text-transform»> ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏβ β β β β
5 ΠΈΠ· 6 ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
- ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘ΠΎΠ½Ρ ΠΠ²Π΅ΡΡ Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 23 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 33 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 6 1x
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ! ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- 1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 2 ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 4 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΠΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π° 28 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
- 2 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (15 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ) ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°*, Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π½Π΅Π»Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΠ½ΡΠΎ)
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 15 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ
- 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠΈΠ½Π°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ
border-color secondary-color.background-color»/>- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5β7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΌΠΈΠ½, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ (ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ) ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ**. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ: ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
* ΠΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· 3 Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ 15 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ². Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ: Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΈΡ : ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 4 Β½ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ².