Имбирь с лимоном рецепт при простуде: Чай с имбирем и лимоном от простуды 🍋🍯 — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Liubov Kopylova🏃‍♂️ .

Содержание

Имбирный чай от простуды — пошаговый рецепт с фото на Готовим дома

Главная Рецепты Напитки Чай

21 января 2022

Татьяна Арт

  • Крылышки с картошкой на ужин

    0
    0
    0

    Легкий

  • Кокосовый пирог без муки и без сахара

    0
    0
    0

    Легкий

  • Намазка на хлеб из кабачков

    1
    1
    0

    Легкий

  • Рулетики из лаваша с творогом и сыром

    0
    3
    0

    Легкий

  • Рулетики из кабачков с сыром и чесноком

    0
    1
    0

    Легкий

Все рецепты автора

  • Для детей
  • Детский праздник
  • Новый год
  • Рождество
  • День влюбленных
  • 23 февраля
  • 8 марта
  • День рождения
  • Для пикника
  • на скорую руку
  • экономные
  • На завтрак

Завариваем имбирный чай с лимоном дома при самых первых признаках простуды и просто для укрепления иммунитета. Чай с имбирем от простуды с медом и лимоном. Полезный имбирный напиток с травами: ромашка, лаванда, мята — проверенный рецепт имбирного чая, против простуды и плохого самочувствия.

Ингредиенты

имбирь свежий20 г
зеленый чай1 щепотка
сушеная мята2 ч.л.
цветки ромашки1 ч.л. с горкой
лаванда (цветки)1 ч.л.
цедра лимона1/3 ч. л.
лимон, мед в готовый чай по вкусу

Общая информация

Таблица мер и весов

Видеорецепт

1. В чайник добавляем немного зеленого чая, щепотку или 1 ч. л. без горки.
2. Также добавляем травы: ромашку, сушеную мяту и лаванду.
3. Натираем на терке небольшой кусочек имбиря прямо в чайник к остальным травам.

4. Для аромата добавляем немного цедры лимона.
5. Количество ингредиентов можно увеличить или уменьшить, исходя из ваших личных вкусовых предпочтений.
Заливаем ароматную смесь горячей водой, температура воды — максимум 80 градусов. Даем настояться в течение 3-4 минут.
В готовый чуть теплый чай добавляем дольку лимона и мед по вкусу.

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Легкий

23
54
1

Яблочный Пирог «3 Стакана» с Секретом

Олеся

Легкий

46
197
11

Быстрые и очень Сочные Лепешки с Фаршем

Олеся

Легкий

124
930
432

Цветаевский яблочный пирог

Олеся

Легкий

40
198
15

Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка

Олеся

Легкий

16
50
1

Оладьи из Кабачков с Фаршем

Олеся

Легкий

29
86
8

Рулет из кабачков.

Вкусная Закуска

Олеся

Легкий

23
68
157

Имбирный чай

Buchy

Легкий

32
64
98

Клубничный чай

Morvolna

Легкий

47
117
62

Ароматный чай с пряностями (два рецепта)

DolceVita

Легкий

22
75
60

Горячий лимонный чай с имбирем и мятой «Франкфурт»

oldeg

Легкий

14
15
63

Elma Çayı / Яблочный чай

Троя

Легкий

14
72
17

Освежающий чай с лимоном Lipton, Nestea и т.

д

Старов

Легкий

11
21
32

Чай с апельсином и мятой «Зимний»

Джейн Остин

Легкий

14
62
36

Коричный чай для идеальной фигуры

NabiKki

Легкий

15
14
46

Клубнично-мятный чай

Lfenechka

Легкий

6
23
15

Чай для моржей

Коля 88

Легкий

7
9
25

Кофе по-французски для Амели

lanita69

Легкий

7
15
3

Молочный “шёлковый” чай из Гонконга

DolceVita

Чай имбирный с лимоном,медом, пошаговый рецепт на 294 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Чай с кардамоном

Нет дарджилинга — возьмите любой черный чай, но только не в пакетиках!

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Зеленый чай с джином

Детский день рождения. Не волнуйтесь, я не предлагаю данный напиток в качестве усыпительно-успокоительного детям, и все-таки, кроме пирогов-пирожков, тортов-пирожных, куриных крылышек-ножек и т.д.,

Юлия Высоцкая

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Чай с апельсином

Чай можно использовать черный, зеленый, а я люблю Rooibos, он пахнет ванилью!

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Мой чай

Юлия Высоцкая

Реклама

Апрель

Рецепт на:

1 персону

 

ОПИСАНИЕ

Готовлю при простудных симптомах, помогает снизить кашель. Если пить каждый день по литру чая выздоравление идет ускоренным процессом!Даже мне хронику ангин отлично помогает!Использую этот рецепт уже несколько лет!Использованный корень имбиря не выбрасываю,завариваю второй раз,лишь добавляю мед по-новой.На третий уже не советую :о)

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Ингредиенты

1 литр воды

корень имбиря свежий- 2,5 см

1 свежий лимон

сахар — белый или коричневый или мед-по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

Доведите до кипения воду, положите очищеный и разрезаный пополам имбирь, дождитесь возобновления кипения и положите нарезаный лимон. Положите сахар или мед по вкусу, подавайте горячим .

поделиться фото

согласны?

Показать всех

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(10)

Теги рецепта

напиткичайпростые рецепты на каждый деньварить, тушить

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Готовим солянку

Аппетитные салаты с курицей

Вкусная домашняя пицца

Согревающий чай

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Чай с имбирем и лимоном и медом | Домашнее средство от кашля и простуды

КАРТА РЕЦЕПТОВ

Болеть никогда не бывает весело, особенно в этом году! Сегодня я делюсь своими проверенными и полностью натуральными домашними средствами от кашля. Я рекомендую приготовить эти средства заранее, чтобы они были готовы к сезону простуды и гриппа. Этот чай с имбирем и лимоном и медом действительно работает, а не только как домашнее средство от боли в горле. Эти ингредиенты, разработанные для успокоения + лечения, на самом деле сократят жизнь вашей простуде.

Рецепт чая с имбирем и лимоном и медом

Я приготовил эту смесь из свежего лимона, имбиря и сырого местного меда (лучше покупать сезонно), чтобы подготовиться к началу распространения микробов. Теперь храню в холодильнике. При первых признаках простуды или гриппа я просто черпаю несколько столовых ложек, добавляю горячую воду и наслаждаюсь этим вкусным домашним средством от кашля.

Это лучший из известных мне способов естественного лечения простуды, кашля или гриппа. Не шутка. У него потрясающий вкус, я мгновенно чувствую себя прекрасно, и я быстро выздоравливаю. Почему это?

Ингредиенты для домашних средств

Лимоны богаты витамином С (особенно сердцевина, известная как белая часть, которую мы все обычно избегаем!). Витамин С помогает укрепить иммунную систему и нейтрализовать свободные радикалы в организме. Это уменьшает воспаление и отек в организме при борьбе с простудой. Лимон также имеет естественную кислотность, которая помогает расщеплять слизь, а также устранять заложенность носа.

Имбирь содержит биоактивное соединение под названием гингерол, которое, как известно, является сильным лечебным компонентом имбиря. Помогает вывести токсины из организма с потом, что полезно при простуде или гриппе. Имбирь также является полезным домашним средством от кашля, успокаивает расстройство желудка, головокружение, тошноту, рвоту и холодный пот. Согласно исследованию Национальной медицинской библиотеки США, этот мощный корень, впервые обнаруженный в Юго-Восточной Азии, не только помогает бороться с простудой, но также со свободными радикалами и воспалениями.

Хотите добавить имбиря в свой рацион? Ознакомьтесь со всеми нашими рецептами с использованием этого удивительного и мощного корня в единственном планировщике питания нашего участника. У нас есть более 50 рецептов в Rawk the Year, которые содержат имбирь — от смузи до супов, печенья и многого другого!

Мед является естественным средством от кашля (что объясняет, почему в самых эффективных леденцах от кашля используется мед). Это также улучшает способность организма бороться с инфекцией и снижает риск лихорадки. Естественная сладость меда также уравновешивает терпкость лимона и имбиря, придавая этому имбирно-лимонному чаю с медом успокаивающий вкус. Сырой мед используется для лечения целого ряда заболеваний, включая рак.

Почему я верю в естественные средства правовой защиты

По мере того, как погода становится все холоднее и ветренее, начинается сезон гриппа и простуды. Я становлюсь немного одержимым; вытирая тележку, как сумасшедшая, мою руки много раз в день, а также поглощая укрепляющие иммунитет зеленые коктейли.

Но что бы я ни делал, я каждый год простужаюсь. Вот почему я стал полагаться на свои домашние средства от кашля. Я использовал их в течение многих лет, поэтому я знаю, что они работают для меня. Многие купленные в магазине препараты содержат вредные пищевые красители, обработанный сахар и другие химические вещества. Если я не хочу есть их регулярно, то зачем мне обращаться к ним, когда моя иммунная система не работает?! Цельная пища, растительные ингредиенты, используемые в этих домашних средствах от боли в горле и кашле, часто дешевле и определенно полезнее, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Они также обладают природными целебными свойствами.

Домашние средства от простуды и гриппа

В прошлые зимы я ходил в аптеку, чтобы купить лекарство и леденцы от кашля, когда меня настигала ежегодная простуда… но я никогда не чувствовал себя лучше, используя их. Они были отвратительными на вкус, и я проснулась, чувствуя себя еще хуже. Именно тогда я решил, что должен быть лучший способ — что-то естественное и созданное для исцеления тела.

Семь лет назад я отправился в путь борца за здоровье, чтобы открыть для себя лучшие домашние средства от кашля. Поскольку я узнал о стольких невероятных средствах, я создал целую аптечку лекарственных средств на растительной основе. Прочтите несколько моих проверенных и верных фаворитов:

  • Сироп бузины: можно принимать ежедневно и несколько раз в день при появлении симптомов простуды или гриппа. И когда вы можете превратить лекарственный сироп в фруктовое мороженое, я на 100% здесь.
  • Огненный сидр Rawkstar: хотя этот тоник не для слабонервных, он творит чудеса, ограничивая жизнь при простуде или гриппе, а также помогает укреплять иммунную систему. Это одно домашнее средство, которое напугает кашель прямо из вас!
  • Домашнее паровое растирание: идеальное натуральное средство от кашля + противоотечное средство. Используйте его на грудь, а также на ноги, чтобы успокоить.
  • Имбирный чай с медом и лимоном. Приведенный ниже рецепт обладает целым рядом преимуществ, как и другие рецепты в этом списке. Я люблю этот рецепт от аллергии, когда я чувствую приближение какой-либо болезни или если я нахожусь в разгаре сильной простуды.

Практическое применение домашних средств

Обычно, когда я начинаю чувствовать першение в горле, заложенность носа или боли в теле, я делаю глоток огненного сидра. Я и мои дети пьем сироп бузины ежедневно всю зиму. Я использую паровую протирку, если заложенность носа мешает мне спать, и мой сын Джексон также использует ее, чтобы помочь с сезонной аллергией. Этот рецепт чая с имбирем и лимоном и медом можно пить в течение дня в качестве домашнего средства от кашля, боли в горле или гриппа.

Проверенные и верные советы по хранению

Вы заметили, что я использую очень много стеклянных банок? Есть причина, по которой банки мистера Джона Мейсона пользуются популярностью уже более века! Я люблю их не только за то, что подают зеленые коктейли, но и за то, что они хранят рецепт этого полезного домашнего средства от кашля. В наши дни вы можете найти их где угодно, от антикварных магазинов до продуктовых магазинов. Я часто покупаю свои в местном магазине кормов.

Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях ниже, если вы пробовали это натуральное средство от кашля, рецепт имбирного чая с лимоном и медом, или любое другое домашнее средство от боли в горле (и целого ряда других заболеваний!) созданный. Я хотел бы знать, как они работают для вашей семьи.

Чай с имбирем и лимоном и медом

4.94 из 48 голосов

Распечатать рецепт

Это домашнее средство от кашля и простуды — мое любимое средство! Вы можете приготовить эту укрепляющую иммунитет, успокаивающую смесь для тела заранее и хранить в холодильнике. Я обычно храню свою смесь около двух месяцев или пока мы не используем ее всю.

Общее время 10 минут

Порции10 порций

  • 2 лимона (органические)
  • 2-дюймовый корень имбиря
  • 1 чашка меда
  • Банка на 12 унций

  • Ломтики лимонов и имбиря.

  • Поместите ломтики лимона и имбиря в стеклянную банку, чередуя слои каждого слоя.

  • Медленно, налейте меда на лимон и имбирь. Дайте меду опуститься вокруг ломтиков лимона и имбиря. Наполните банку медом доверху и плотно закройте.

  • Хранить в холодильнике. Со временем смесь начнет превращаться в рыхлое желе.

  • Если вам нужен успокаивающий чай, добавьте 2-3 столовые ложки в кружку с горячей водой — обязательно положите целые кусочки имбиря и лимона. Дайте настояться 3-4 минуты и выпейте.

Калорийность: 110 ккал (6%) Углеводы: 30 г (10%) Белки: 1 г (2%) Жиры: 1 г (2%) Насыщенные жиры: 1 г (6%) Полиненасыщенные жиры: 1 г Мононенасыщенные жиры: 1 г Натрий: 2 мг Калий: 53 мг (2%) Клетчатка: 1 г (4%) Сахар: 28 г (31%) Витамин А: 5 МЕ Витамин С: 12 мг (15%) Кальций: 8 мг (1%) Железо: 1 мг (6%)

Рецепт успокаивающего медово-лимонного имбирного чая

Попробуйте этот успокаивающий чай с медом и лимоном и имбирем в качестве облегчения t от всех зимних недугов, простуды, кашля и гриппа. Этот мед имбирный чай в миллионы раз лучше, чем любой сироп от кашля, купленный в магазине. Приготовление занимает несколько минут, а пить вкусно. Пейте чашку этого чая каждый день.

Перейти к:

  • Имбирный чай с лимоном
  • Необходимые ингредиенты
  • Как приготовить медово-лимонно-имбирный чай
  • Полезные советы
  • Польза имбирного чая с медом
  • Вариации медово-лимонно-имбирного чая
  • Побочный эффект и меры предосторожности
  • 📋Успокаивающий медово-лимонный имбирный чай

Чай с лимоном и имбирем

  1. Детоксицирующий напиток , вкусный и полезный. Пить чай первым делом с утра, чтобы чувствовать себя омоложенным.
  2. Мы называем его чаем от простуды и гриппа , который помогает успокоить зуд в горле или заложенность носа.
  3. Лучшее домашнее средство от простуды, кашля и насморка. Это, безусловно, поможет вам вернуться к лучшему самочувствию, когда вы находитесь в плохой погоде.
  4. Приближается сезон гриппа, пейте один-два стакана имбирного чая с лимоном каждый день, чтобы согреть свое тело изнутри.
  5. Лечебный имбирный чай также отлично снимает стресс и поддерживает водный баланс. Также считается, что повышает иммунитет.
  6. 3 основных ингредиента этого напитка – имбирь, лимон и мед. Вы также можете добавить некоторые другие натуральные целебные ингредиенты, такие как куркума, кайенский перец, молотый перец.
  7. Чай, который хорош круглый год.

Ингредиенты необходимы

Вот что вам нужно-

  • 4 стакана фильтрованная вода
  • 4-дюймовый имбирь
  • 1 Лимонный нарезанный нарезанный )
  • 1 палочка корицы
Для украшения
  • Ломтики лимона
  • Свежие листья мяты

Как приготовить медово-лимонно-имбирный чай

Вы можете начать с зеленого чая, добавив в него имбирь и лимон. Или вскипятите воду и заварите натертый или нарезанный имбирь и ломтики лимона примерно на 15-20 минут.

Быстро доведите воду до кипения. Пока вода закипает, натереть или нарезать имбирь.

Выключить огонь, добавить имбирь в воду. Накройте и дайте настояться.

Примечание: Я предпочитаю не добавлять лимон (как сок, так и дольки) в горячую воду, так как она становится горькой. Я всегда добавляю ломтики лимона после того, как чай заварится, и сразу при подаче.

Можно добавить ломтики лимона вместе с имбирем, если вы не против горьковатого чая.

После того, как чай заварится, профильтруйте его, чтобы удалить весь имбирь и ломтики лимона.

Выдавить лимонный сок в порционные чашки, залить чаем, добавить органический мед по вкусу.

Перемешайте с палочкой корицы, чтобы придать чаю аромат корицы.

Подавать теплым с ломтиком лимона и листьями свежей мяты.

В заварной чай можно также добавить сырой мед и лимонный сок. Перемешайте. Перелейте все в термос и пейте в течение дня.

Полезные советы

  1. Добавление тертого имбиря в заварной чай придает чаю сильный аромат имбиря. Если вам не нравится сильный вкус имбиря, вы можете грубо нарезать имбирь и добавить в кипящую воду, чтобы вкус был мягким.
  2. Имбирный чай с лимоном лучше всего пить горячим. Чай можно пить комнатной температуры, но вкус будет другой. Чтобы подогреть чай, слегка подогрейте заваренный чай на слабом огне. НЕ кипятите чай повторно, он станет горьким.
  3. Если вы предпочитаете основу из зеленого чая, используйте пакетики зеленого чая (или чайные листья) и добавьте имбирь и ломтики лимона.
  4. Хотя остатки чая можно хранить в холодильнике 4-6 дней, я настоятельно рекомендую каждый раз готовить новую порцию. Разогрейте на медленном огне (НЕ КИПЯТЯ), когда хотите подавать.

Польза имбирного чая с медом

Этот чай — успокаивающий волшебный эликсир, который приносит так много пользы для здоровья.

  1. Имбирь – работает как детоксикант, помогая удалить все нежелательные химические вещества из нашего организма. Также считается, что он помогает уменьшить воспаление. Он способствует усвоению питательных веществ, очищает носовые пазухи, помогает при менструальных болях и спазмах. Корень имбиря работает как усилитель иммунитета, подавляет аппетит и запускает обмен веществ.
  2. Лимон – Всем, кто регулярно проводит детоксикацию своего организма, известно, что лимон является ключевым ингредиентом любого детокс-напитка. Лимон богат витамином С и является природным антиоксидантом. Это здорово укрепляет иммунную систему и помогает в профилактике простуды и гриппа. Лимон также освежает дыхание и улучшает состояние кожи и волос.
  3. Сырой мед – Необработанный или нефильтрованный мед является сырым медом. Необработанный сырой мед обладает всеми питательными свойствами. Сырой мед является источником антиоксидантов. Он также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Мед помогает успокоить першение в горле и кашель. Совет: При покупке меда обязательно покупайте сырой мед. Традиционный мед — это в основном обработанный мед, пастеризованный и очищенный с помощью химикатов. Это просто означает, что мед НЕ ПОЛЕЗЕН, и все его естественные свойства, способствующие укреплению здоровья, удалены.
  4. Корица – считается, что она помогает пищеварению, а также является прекрасным иммуностимулятором, антибактериальным, противогрибковым, антиоксидантным и многим другим. Все замечательные мощные ингредиенты, собранные вместе, могут сделать напиток настолько хорошим и полезным, что вам захочется пить его каждый день. И поверьте мне, вы должны пить его каждый день.

Обратите внимание: Я не врач и не эксперт в области здравоохранения. Я просто делюсь фактами и информацией о пользе для здоровья ингредиентов детокс-чая с лимоном и имбирем на общедоступной информации, основанной на моих исследованиях в Интернете. Считайте это грубым ориентиром. Проконсультируйтесь с экспертом в области здравоохранения или врачом, если вы хотите узнать больше о точных преимуществах и о том, как это может помочь / повлиять на вас.

Хотя детокс-чай с лимоном и имбирем очень полезен для здоровья, вот 10 преимуществ, которые я считаю наиболее важными.

  1. Помогает при простуде, насморке и кашле.
  2. Повышает вашу иммунную систему.
  3. Мгновенное избавление от тошноты и несварения желудка.
  4. Улучшает кровообращение.
  5. Облегчает менструальный дискомфорт и облегчает боль.
  6. Снижает влияние диабетиков.
  7. Красивые здоровые волосы и безупречная кожа.
  8. Чай с лимоном и имбирем для похудения – напиток для похудения, помогающий снизить уровень холестерина.
  9. Пейте, чтобы снять стресс и зарядиться энергией.
  10. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Вариации медово-лимонно-имбирного чая

Лимон, имбирь и мед составляют основу чая. Если вы ищете другие варианты этого удивительного лимонно-имбирного травяного чая, попробуйте эти:

Лимонно-имбирный чесночный чай – вместе с лимоном и имбирем добавьте чеснок при заваривании чая. Чеснок также считается полезным для здоровья.

Лимонно-имбирный чай с куркумой – это то, что я делаю чаще всего, особенно когда свежая куркума доступна на рынке. Я добавляю свежую нарезанную (натертую) куркуму и завариваю чай.

Имбирный чай с яблоком и корицей, лимоном – положите несколько кусочков яблок и палочку корицы вместе с имбирем и лимоном, чтобы заварить свежий чай. Яблоко и корица подчеркивают его теплые и успокаивающие аспекты.

Чай с лимоном и имбирем и кайенским перцем – Щедро посыпьте кайенский перец чесноком и лимоном и заварите чай. Это для тех, кто не боится лишнего к чаю. Пряность кайенского перца помогает избавиться от мокроты.

Побочное действие и меры предосторожности

Рекомендуется выпивать 2-3 чашки чая в день. Если пить больше, могут возникнуть побочные эффекты.

Употребление слишком большого количества имбиря в любой форме может вызвать диарею, рвоту и тошноту.

Не рекомендуется давать детям до 2 лет сырой имбирь и сырой мед.

ПОПРОБУЙТЕ ДРУГИЕ НАПИТКИ ТАКЖЕ

Проверьте это –

  • Детокс-вода
  • Чай каркаде

  • 90 Чай со льдом 90 80 Чай со льдом0033 Яблочный сидр быстрого приготовления

  • Противовоспалительное золотое молоко

Не забудьте подписаться на  CurryTrail   Рецепты ниже, чтобы получать наши новейшие рецепты прямо на ваш почтовый ящик.

НРАВИТСЯ ЭТОТ РЕЦЕПТ? ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВЯЗЬ И НЕ ПРОПУСТИТЕ НИ ОДИН ИЗ РЕЦЕПТОВ CURRYTRAIL! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В INSTAGRAM, PINTEREST, FACEBOOK.

ВЫ ПРОБОВАЛИ ОДИН ИЗ МОИХ РЕЦЕПТОВ? Я ХОЧУ ПОСМОТРЕТЬ, ЧТО ВЫ СДЕЛАЛИ! СДЕЛАЙТЕ ФОТО И ИСПОЛЬЗУЙТЕ ХЭШТЕГ #CURRYTRAIL  В INSTAGRAM, ЧТОБЫ Я ВИДЕЛ! Я СТАНЮ СЧАСТЛИВЫЙ ТАНЕЦ, ЕСЛИ ВЫ ПОПРОБУЕТЕ МОЙ РЕЦЕПТ И ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ!

5 от 4 голосов

📋Успокаивающий чай с медом и лимоном и имбирем

Jyothi Rajesh

Попробуйте этот успокаивающий чай с лимоном и имбирем, чтобы избавиться от всех зимних недугов, связанных с простудой, кашлем и гриппом. Узнайте, как приготовить этот простой детоксифицирующий напиток с пошаговыми фотографиями и кратким видеоуроком, а также обо всех преимуществах напитка для здоровья.

Рецепт печати Pin Рецепт

Время приготовления 5 мин

Время приготовления 10 мин

Напитки курса

Кухня Американская

Серва 4 чашки

Калории 15

  • ▢ 4 стакана. выжатый
  • ▢ 1-2 столовые ложки органического меда
  • ▢ 1 палочка корицы
Для украшения
  • ▢ Ломтики лимона
  • ▢ Листья свежей мяты 3 2

    4

    4

  • 0002 Вскипятите 4 стакана воды.

  • Пока вода кипит, можно очистить корень имбиря. Почистите и вымойте имбирь. Не утруждайте себя очисткой кожуры, если вы собираетесь процедить ее, как я. Если вы планируете пить его в чистом виде, очистите корень имбиря от кожуры.

  • Нарежьте имбирь тонкими ломтиками. Или можно и натереть.

  • Когда вода закипит, выключите огонь. Добавьте имбирь, ломтики лимона (если вы используете лимон для заваривания чая).

  • Накройте и дайте настояться 30 минут.

  • Процедите и пейте при комнатной температуре в чистом виде. Или разогрейте и подавайте.

  • Я предпочитаю добавлять лимонный сок в заварной чай по своему вкусу. Добавляйте сырой мед в подслащенный чай — это мое предпочтение.

  • Так что подавать, как я – заваривать и процеживать чай в чайнике.

  • В индивидуальную сервировочную чашку выдавить лимонный сок. Налейте горячий имбирный чай с лимоном. Добавьте сырой мед по своему вкусу.

  • Перемешайте палочкой корицы. Украсить долькой лимона и листьями мяты. Служить.

  1. Добавление тертого имбиря в заварной чай придает чаю сильный аромат имбиря. Если вам не нравится сильный вкус имбиря, вы можете грубо нарезать имбирь и добавить в кипящую воду, чтобы вкус был мягким.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *