Как избавиться от прыщей на лице народными средствами: вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей

Содержание

Лечение акне на лице в домашних условиях, средства и маски от угревой сыпи у подростков


Проводить лечение акне в домашних условиях можно, однако предварительные консультации специалиста — обязательное условие успешного решения проблемы.


Немного о причинах


Образование угрей на лице и других участках тела является проблемой, которая носит не только эстетический, но и медицинский характер. Довольно часто это связано с хроническим воспалением сальных желез. Их правильная работа гарантирует необходимое увлажнение кожи. Это обеспечивает покровам эластичность, упругость, предохраняет от преждевременного старения.


Избыточная или неправильная выработка кожного сала провоцирует закупорку пор. Это провоцирует образование прыщей, а в запущенных случаях — акне, которое нужно немедленно лечить.


Основные причины:


  • часто активная выработка определённых гормонов — наследственная проблема;


  • беременность — может провоцировать появление очагов воспаления, так как в этот период гормональный фон активно изменяется;


  • использование жиросодержащих косметических средств и недостаточное очищение кожи;


  • неправильное питание — переизбыток в рационе сладкого и жирного;


  • инфекционные и хронические заболевания.


Спровоцировать угревую сыпь может недостаточно тщательная очистка аксессуаров, которые используются для нанесения косметики.


Избавляемся от проблемы


Можно проводить лечение акне в домашних условиях, однако для начала лучше всё же обратиться к специалисту. Он определит причину их появления и поможет понять, подойдут для лечения народные средства или нужно использовать специальные лекарственные препараты.


Большинство подростков, как и взрослых, для борьбы с прыщами, чёрными точками и другими неприятностями выбирают давно известный способ — выдавливание. Он простой, но также может иметь свои последствия. При выдавливании большее количество жира выходит из поры, однако некоторая часть может проникнуть в более глубокие слои и вызвать сильное воспаление.


Чтобы избежать неприятных последствий, следует придерживаться простых правил:


  • тщательно мойте руки и под ногтями;


  • распарьте кожу лица перед процедурой;


  • по возможности используйте специальные приспособления, которые не травмируют кожу.


Избыточное образование кожного сала может быть причиной образования акне. Закупоренные поры — это идеальная среда для размножения бактерий. При отсутствии лечения, использовании неэффективных способов мелкие воспаления могут превращаться в большие очаги воспалений.


Только специалист с соответствующим уровнем квалификации может определить, как проводить лечение акне.


Рецепты от бабушек


Лечение акне народными средствами — не столь радикальный метод. Он требует больше времени.


Чтобы избавиться от угревой сыпи, используют:


  • маски;


  • отвары;


  • настойки.


Простой метод убрать акне — это маска, которую можно приготовить из белка 1 яйца. Он взбивается до густых пиков, наносится на кожу и выдерживается на лице 15 минут. Необходимо тщательно смыть массу, и поры станут практически незаметными, а покраснения значительно уменьшатся.


Ещё один способ избавиться от высыпаний — это маска, сделанная с использованием пищевой соды. Она подсушит мелкую угревую сыпь. Ингредиенты: столовая ложка вещества и вода с мылом. Время выдержки на лице — около 15 минут. Однако если прыщи на лице переросли в акне или имеют гнойный характер, от подобных масок лучше отказаться. Применяя их, можно занести в очаги воспаления инфекцию и усугубить ситуацию.


Лечение акне народными средствами позволяет не только устранить проблему, но и поддерживать здоровый цвет лица, предупреждать образование новых очагов воспаления. В состав косметики, предназначенной для жирного типа кожи подростков, включаются белая и голубая глины. Они с давних пор известны своими подсушивающими качествами, стягивающим эффектом.


Глина — отличный абсорбент. Она вбирает излишние загрязнения. Кроме того, маски на основе глины просто сделать в домашних условиях.


Настойки и компрессы


Отличным способом вылечить сыпь является настойка календулы. Она быстро и просто готовится, обладает высокой эффективностью.


Для её приготовления понадобится:


  • 2 ст. л. измельчённых цветов календулы;


  • полстакана водки.


Сухая смесь заливается алкоголем, после чего помещается в тёмное место и настаивается 1 неделю. Место должно быть тёмным и прохладным. После того как настойка будет готова, необходимо протирать ней воспаления. Для этого лучше использовать чистую ватную палочку, чтобы минимизировать возможность инфицирования.


Помогают избавиться от акне на лице и такие народные средства, как компрессы из отвара ромашки. Они не только улучшат внешний вид кожи, уменьшив воспаления, но и сделают её бархатистой, нежной и ухоженной.


Для его приготовления понадобится столовая ложка цветов ромашки и стакан горячей воды. Приготовление полезного раствора требует всего полчаса. После этого необходимо процедить жидкость, смочить марлю или другую мягкую ткань и приложить к поражённым местам. Делать это необходимо несколько раз в день. После того как воспаления уменьшатся, процедура повторяется через день.


Убрать угревую сыпь на лице можно с помощью кубиков льда с отварами трав. Это не только полезно, но и приятно, особенно летом. Подойдёт для этих целей и замороженное пюре абрикосов, мякоти огурца.


Медицинские средства


Избавиться от высыпаний народными методами не всегда возможно. Чтобы вылечить угри, нужно намного больше усилий, чем для удаления отдельных прыщиков. Терапия затрагивает глубокие слои эпидермиса. Длительность процесса зависит от тяжести заболевания.


Степень можно определить по следующим признакам:


  • лёгкая — 1–10 угрей;


  • средняя — около 40 штук;


  • тяжёлая — свыше 40 воспалений.


Первую и вторую степень довольно просто вылечить с помощью средств лечебной косметики. Они направлены на уменьшение местной выработки кожного сала, помогают остановить засорение пор. Чаще всего такие средства содержат в своём составе цинк. Он способствует восстановлению местного иммунитета, заживляет раны, дезинфицирует, подсушивает, уменьшает активность сальных желез, снимает воспаление, раздражение. Цинк отвечает за повышение эластичности и активизацию регенерации клеток.


Есть препараты, содержащие гиалуроновую кислоту. Она обладает отличными увлажняющими, омолаживающими свойствами. Средства подойдут для подростков и взрослых, которые имеют сухой тип кожи. Иногда чтобы избавиться от угревой сыпи, некоторым приходится принимать антибиотики.


Профилактика


Чтобы избавиться от акне и предотвратить их повторное образование, необходимо тщательно следить за своей кожей. Постоянный уход, подбор некамедогенных косметических средств, нежирных мазей и кремов поможет избежать воспалительных процессов. Если на улице жаркое лето, представительницам прекрасного пола лучше избегать плотного макияжа. Лицо должно «дышать».


Причины образования прыщей часто кроются в неправильном питании. Завтраки на скорую руку, фастфуд, полуфабрикаты и много сладкого не способствуют нормальной работе ЖКТ. В ответ на употребление вредной пищи желудок отвечает высыпаниями.


Чтобы убрать покраснения на лице, стоит пополнить свой рацион жирными сортами рыбы, свежими фруктами и овощами, зеленью, молочными продуктами. Всё это содержит необходимые организму вещества, минералы, аминокислоты. Также полезно принимать комплексы, которые восполняют потребность организма в витаминах А, В, С, Е.


Сбалансированное питание, полноценный сон, маски для лица, тщательное очищение и отсутствие стрессов — залог здоровой кожи и всего организма.

Народные средства от прыщей и следов от них

Народные средства от …

37 ответов

Последний —
Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

Гость

1) сайте анализ в КВД на демодекоз(подкожный клещ), если есть надо вылечить. 2) исключительно слизеобразующие продукты, в особенности молочные. 3) лучший крем, который я пробовала — изоирексин. 4) гормональная контрацепция — отличное средство от угрей, мне помогло на 100%.
От пятен, к сожалению, не знаю народных средств, все ерунда, наверно только аппаратная косметология. Пилинги в т.ч. химический не помог, крема тоже.

#9

#10

Гость

Прыщи появляются из-за того, что грязными руками к лицу прикасаетесь и кушаете много вредного (в т.ч. жирного, жаренного и сладкого). Попробуйте неделю воздержаться от всего этого.

#11

#12

Гость

Ихтиолка — компресы от прыщей, бадяга — рассасывает пятна после прыщей. А лучше ищите косметолога, лучше в городской клинике.

#13

#14

#15

Ваше+имя

ну-ну, я так до 25 лет ждала, пока сами пройдут… фиг там, не прошли! в итоге не выдержала, пошла таки к дерматологу, в итоге все вылечила

#16

Единственное неудобство — кожа иногда была суше, чем хотелось бы, особенно в холодные зимние дни, шелушилась. Пришлось на эти полгода менять весь уход на увлажнение. И собственно все, других минусов не было. Так что зря боитесь, не так страшен черт…)

#17

Ваше+имя

Прекрасно перенесла, побочек практически не было. Но я каждый месяц сдавала анализы, не ела ничего жирного, не пила алкоголь, берегла кожу (никаких соляриев, лазеров и всегда солнцезащита). Дозировку считала дерматолог, никаких самоназначений тут не должно быть.

Единственное неудобство — кожа иногда была суше, чем хотелось бы, особенно в холодные зимние дни, шелушилась. Пришлось на эти полгода менять весь уход на увлажнение. И собственно все, других минусов не было. Так что зря боитесь, не так страшен черт…)

#18

#19

Гость

Прыщи появляются из-за того, что грязными руками к лицу прикасаетесь и кушаете много вредного (в т.ч. жирного, жаренного и сладкого). Попробуйте неделю воздержаться от всего этого.

#20

Ося

Сдайте кровь на андрогены. Они скорее всего повышены. Снижать ок, верошпирон. Наружно третиноин крем. Эсли все это не даст эффекта (даст!), то роа внутрь. Травками, зубной пастой и мочой не вылечитесь.

#21

#22

Гость

Подскажите, пожалуйста, какой-нибудь действенный рецепт!!! Сил нет уже бороться с прыщами( лекарственные препараты не помогают-прыщей становится только больше, одно лечит, другое калечит((( В частности,Базирон АС, мало то, что кожу высушил, так еще и подкожные стали лезть, гной не выходит неделями, ужасно болит. Буду очень благодарна всем ответившим!

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    817 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    280 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    46 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    31 ответ

  • Осипова Ксения Андреевна

    Психолог

    1 ответ

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    76 ответов

  • Мария Синяпкина

    Сексолог

    40 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    80 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным. ..

    271 ответ

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    146 ответов

#23

#24

тоже прыщи новые вызывает(((

#25

Гость

Ваше+имяПрекрасно перенесла, побочек практически не было. Но я каждый месяц сдавала анализы, не ела ничего жирного, не пила алкоголь, берегла кожу (никаких соляриев, лазеров и всегда солнцезащита). Дозировку считала дерматолог, никаких самоназначений тут не должно быть.

Единственное неудобство — кожа иногда была суше, чем хотелось бы, особенно в холодные зимние дни, шелушилась. Пришлось на эти полгода менять весь уход на увлажнение. И собственно все, других минусов не было. Так что зря боитесь, не так страшен черт…)

Спасибо! Да конечно, никаких самоназначений, это я знаю. Сколько времени прошло после приема роа? Кожа очистилась идеально или все равно есть высыпания? На форумах пишут, что все вернулось после отмены.
Прыщи достали сил нет (((

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    888 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    753 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    525 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    801 ответ

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия.

    .. Как справится, если ты осталась совсем одна?

    179 ответов

#27

#28

Nova

Так называемыми народными средствами можно сделать только хуже. От прыщей могут помочь только хорошие аптечные средства, снимающие воспаление и подсушивающие кожу. Лично мне очень хорошо подошел базирон, я первый раз длительным курсом пролечилась, месяца полтора. Сейчас периодически если появляются отдельные прыщики, сразу начинаю их мазать — обычно дней за пять все проходит.

#29

#30

#31

Мама_Макарона

Народная медицина только поддерживает состояние кожи. Например, водный баланс, убирает лишний жир. Вылечить прыщи только внешними средствами нельзя, нужен комплексный подход. Единственное, не сушите кожу. Можно пересушить ее, от прыщей не избавиться и страдать от обезвоживания.

#32

Гость

мне 20 лет, с организмом вроде все норм, недавно пила Лактофильтрум, не помог, значит, дело не в кишечнике! пила еще пивные дрожжи, в первые дни стали сходить прыщи, а к концу приема опять вылезли. Бадага на моей коже вызывает только ухудшение, намажу след от прыща, этот уберет, но зато рядом еще вылезают. потому что прилив крови к лицу… ромашка/календула/шалфей и прочие травы тоже такой же эффект имеют-вызывают новые. к косметологу боюсь идти, наслушалась, что некоторым через эти аппараты заносили инфекцию типа подкожного клеща, да и советуют косметологи то, что сами и производят либо рекламируют те препараты, за которые им платят. а вообще, жду, когда прыщи сами пройдут…

#33

Любава

Золотые слова. Но если подобрать хорошие средства и полностью систему одной марки ( например у IC-lab есть гидробаланс для проблемной кожи), то проблему можно решить

#34

Любава

Золотые слова. Но если подобрать хорошие средства и полностью систему одной марки ( например у IC-lab есть гидробаланс для проблемной кожи), то проблему можно решить

#35

#36

Новые темы

  • Дамы подскажите, чем вы пользуетесь?

    2 ответа

  • Посоветуйте что-нибудь для омоложения

    20 ответов

  • Правда что красота мужчины для вас далеко не на первом месте?

    40 ответов

  • Зачем женщины делают вид что им важна внешность и возраст мужчин?

    8 ответов

  • Раскосые глаза это красиво или нет?

    13 ответов

#37

Новые темы за сутки:

  • Посоветуйте что-нибудь для омоложения

    16 ответов

  • Правда что красота мужчины для вас далеко не на первом месте?

    40 ответов

  • Зачем женщины делают вид что им важна внешность и возраст мужчин?

    8 ответов

  • Раскосые глаза это красиво или нет?

    13 ответов

  • Липобейз крем стоит покупать или нет

    3 ответа

  • Меня все называют некрасивой

    19 ответов

  • ресницы

    1 ответ

  • Разве нельзя в 50 выглядеть привлекательно?

    18 ответов

  • Надбровные дуги

    8 ответов

  • большое расстояние от глаз и губ

    Нет ответов

Популярные темы за сутки:

  • отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!

    127 701 ответ

  • Правда что красота мужчины для вас далеко не на первом месте?

    40 ответов

  • Меня все называют некрасивой

    19 ответов

  • Разве нельзя в 50 выглядеть привлекательно?

    18 ответов

  • Посоветуйте что-нибудь для омоложения

    16 ответов

  • Раскосые глаза это красиво или нет?

    13 ответов

  • Надбровные дуги

    8 ответов

  • Зачем женщины делают вид что им важна внешность и возраст мужчин?

    8 ответов

  • Липобейз крем стоит покупать или нет

    3 ответа

  • ресницы

    1 ответ

Следующая тема

  • Побрила лицо.

    Девочки, спасайте!

    92 ответа

Предыдущая тема

  • Очень высокий лоб((

    28 ответов

7 простых домашних средств от угревой сыпи

Угревая сыпь может быть упрямой и может появиться в самый неподходящий момент. Хорошей новостью является то, что безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства могут помочь избавиться от прыщей и помочь остановить новые прорывы. Плохая новость заключается в том, что некоторые продукты от прыщей могут вызывать побочные эффекты, такие как покраснение, обесцвечивание или сухость, отмечает клиника Майо. (1) По этой причине некоторые люди предпочитают лечить прыщи дома натуральными растворами.

Как правило, чем мягче акне, тем легче его лечить в домашних условиях, говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор отдела косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. Однако в более тяжелых случаях, особенно если есть кисты или узлы, часто необходимо профессиональное лечение.

При легких формах акне вы можете быть удивлены, узнав, что у вас уже есть несколько средств от прыщей в вашем собственном доме и на кухне.

Если вы когда-либо были в спа-центре, вы, вероятно, прикладывали к глазам ломтики огурца, чтобы уменьшить отечность, и это не может быть фиктивным лечением.

Предыдущий обзор предполагает, что огурцы могут оказывать успокаивающее действие на кожу, уменьшая раздражение, отек и боль. (3) Следовательно, они потенциально могут облегчить воспаление, связанное с акне.

В случае акне «воспаление развивается в сальных железах и фолликулах, что приводит к появлению красных раздраженных бугорков на коже», — объясняет доктор Цейхнер. Когда прыщи развиваются глубоко в коже, «может образоваться киста, которая будет заполнена маслом. Если стенка кисты разрывается и масло попадает в более глубокие слои кожи, часто возникает сильная воспалительная реакция», — говорит он.

Чем могут помочь огурцы?

«Огурцы успокаивают и увлажняют кожу, поэтому, если ваша кожа воспалена из-за прыщей, огурцы могут оказать умеренное успокаивающее действие», — отмечает Цейхнер. Но он предупреждает, что они неэффективны при лечении основных прыщей.

Вот как воспользоваться преимуществами: «Приготовьте пасту, смешав один небольшой огурец и 1 чашку овсяных хлопьев», — говорит доктор Кук-Болден. Смешайте 1 чайную ложку этой пасты с 1 чайной ложкой йогурта и нанесите на лицо. Оставьте на 30 минут, а затем смойте.

3. Маска для лица с огурцом

Согласно исследованию, опубликованному в январе 2015 г.0023 Журнал лекарств и дерматологии . (7)

Овсянка обладает защитными, увлажняющими и противовоспалительными свойствами для кожи, говорит Цейхнер. «Он не особенно эффективен при лечении прыщей, но может помочь успокоить сухую воспаленную кожу. Я обычно рекомендую увлажняющие средства на основе овса своим пациентам, которые используют потенциально раздражающие средства от прыщей», — отмечает он.

Смешайте 2 чайные ложки овсяных хлопьев, 1 чайную ложку пищевой соды и достаточное количество воды, чтобы получилась паста. Разгладьте пасту по всему лицу и осторожно вотрите ее. Затем тщательно смойте.

7. Маска для лица с куркумой

Для красивой кожи невесты в Индии традиционно используют маску с куркумой перед свадьбой, говорит Кук-Болден. Вероятно, это связано с противовоспалительными, антимикробными и антиоксидантными свойствами специи, а также ее способностью значительно улучшать тяжесть кожных заболеваний, таких как акне, алопеция, атопический дерматит, красный плоский лишай, зуд и псориаз, согласно опубликованному обзору. в августе 2016 года в Фитотерапевтические исследования . (8)

Ингредиенты для этого средства от прыщей можно приобрести на рынках специй и в магазинах национальных продуктов.

Смешайте 1/2 стакана нутовой муки и по 2 чайные ложки порошка куркумы, порошка сандалового дерева и гхи (топленого масла) или миндального масла, а затем смешайте их с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. «Нанесите и оставьте на 5–10 минут», — говорит Кук-Болден. «Потрите с нажимом обеими ладонями и пальцами, чтобы удалить всю пасту». Хорошо промойте водой.

Заключительное слово о домашних средствах от прыщей

Домашние маски для лица могут омолодить кожу и помочь избавиться от прыщей. Во всех этих рецептах используются обычные ингредиенты, которые можно найти в вашей кладовой и холодильнике. Попробуйте одно или несколько из этих средств для лечения склонной к прыщам кожи и посмотрите, как отреагирует ваша кожа.

Если домашние процедуры не помогают через две-четыре недели, обратитесь за помощью к дерматологу, говорит Цейхнер. «К сожалению, задержки в лечении увеличивают риск появления пятен на коже или, в некоторых случаях, необратимых шрамов», — предупреждает он.

Последние новости о прыщах

Если бы вы написали письмо своему прыщам, что бы вы сказали?

Участники этого необычного исследования выразили свое недовольство состоянием, которое часто не поддается лечению и может оставить эмоциональные шрамы.

Ники Дэвис-Фейнблум

Типы и симптомы прыщей

У вас проблемы с прыщами? Распознавание различных типов акне и их симптомов — один из первых шагов к очищению кожи.

Автор Valencia Higuera

Лучшее лечение акне может быть в наших генах …

Лиза Рапапорт

Говоря об акне: глоссарий общих терминов

Изучение жаргона может помочь вам лучше понять, что вызывает прыщи, а также как предотвратить высыпания и избавиться от прыщей .

Джессика Мигала

Что такое прыщи? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Валенсия Игера

вызывая прыщи.

К счастью, эти научные стратегии могут помочь вам справиться с прыщами…

Валенсия Игера

Прыщи на спине («Bacne»): почему появляются прыщи, как предотвратить и избавиться от них

By Valencia Higuera

Все еще боретесь с раздражающими прыщами во взрослом возрасте? Вот некоторые причины, которых вы, возможно, не ожидали, и решения, которые дерматологи рекомендуют от прыщей…0000 15 Эффективные и безопасные домашние средства от прыщей

Некоторые домашние средства могут помочь избавиться от угревой сыпи и язв. Домашние средства от прыщей включают нежные травяные кремы и гели, эфирные масла, натуральные добавки и изменения образа жизни.

Акне развивается, когда поры закупориваются или заражаются бактериями. Угревая сыпь является распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах, которым страдают около 50 миллионов человек, живущих в стране.

Люди могут использовать специальные домашние средства, чтобы сбалансировать уровень кожного сала, уменьшить воспаление, убить бактерии и предотвратить появление прыщей в будущем.

Однако научных доказательств эффективности большинства домашних средств немного. В этой статье обсуждаются текущие данные о некоторых домашних средствах, которые люди могут найти полезными.

Домашние средства не проверялись на безопасность и эффективность Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), поэтому будьте осторожны, прежде чем использовать их вместо профессиональной медицинской помощи. Всегда лучше сообщить врачу о возникших симптомах и обсудить доступные варианты лечения.

Акне – гиперчувствительность сальных желез кожи. Гормоны, бактерии и воспаление могут привести к появлению прыщей на коже.

Причины прыщей также могут включать в себя:

  • Определенные Препараты: литий, стероиды, антиконсульсты
  • Ограничительная одежда . (СПКЯ)
  • генетика: унаследовано от членов семьи
  • курение: особенно у пожилых людей

Некоторые из наиболее популярных домашних средств от прыщей включают экстракты натуральных трав, многие из которых могут использовать практикующие врачи народной медицины.

Ниже мы обсудим лучшие домашние средства от прыщей, результаты исследований и изменения образа жизни, которые могут помочь.

Если человек хочет попробовать определенные местные средства, рекомендуется поговорить с дерматологом, прежде чем наносить местное средство непосредственно на кожу, или сначала провести пластырь, который заключается в нанесении небольшого количества местного средства. обработка на запястье или руке для проверки кожных реакций.

1. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, что означает, что оно может убить P. acnes , бактерии, вызывающие акне.

Противовоспалительные свойства масла чайного дерева означают, что оно также может помочь уменьшить отек и покраснение прыщей.

Обзорное исследование 2019 года рассмотрело существующие доказательства эффективности масла чайного дерева и прыщей. Исследователи обнаружили, что продукты с маслом чайного дерева могут уменьшить количество прыщей у людей из-за антимикробных свойств чайного дерева.

В этом же обзоре также отмечено исследование, показывающее, что общее количество акне у участников исследования сократилось с 23,7 до 10,7 после 8 недель использования продуктов для лица с маслом чайного дерева.

Как использовать масло чайного дерева

Экстракт чайного дерева можно наносить на прыщи в виде кремов, гелей или эфирных масел. Однако в обзорной статье 2016 года отмечается, что масло чайного дерева может вызывать аллергические реакции у некоторых людей, и предлагается использовать продукты с маслом чайного дерева с концентрацией менее 5%, чтобы избежать раздражения кожи.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла могут быть полезны для здоровья, важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует их чистоту или качество. Человек должен поговорить с врачом перед использованием эфирных масел, и он должен обязательно изучить качество продукции бренда. Человек всегда должен делать патч-тест перед тем, как попробовать новое эфирное масло.

2. Масло жожоба

Масло жожоба представляет собой натуральное воскообразное вещество, извлеченное из семян куста жожоба.

Воскообразные вещества в масле жожоба могут помочь восстановить поврежденную кожу, что также может ускорить заживление ран, включая акне.

Некоторые соединения в масле жожоба могут помочь уменьшить воспаление кожи, что может уменьшить покраснение и отек вокруг прыщей, белых угрей и других воспаленных поражений.

В ходе исследования, проведенного в 2012 году, исследователи дали 133 людям глиняные маски для лица, содержащие масло жожоба. После 6 недель использования масок два-три раза в неделю люди сообщили об уменьшении прыщей на 54%.

Как использовать масло жожоба

Попробуйте смешать эфирное масло жожоба с гелем, кремом или глиняной маской для лица и нанести на прыщи. В противном случае нанесите несколько капель масла жожоба на ватный диск и аккуратно протрите им прыщи.

3. Алоэ вера

Алоэ вера является природным антибактериальным и противовоспалительным средством, то есть может уменьшить появление прыщей и предотвратить их появление.

Алоэ вера содержит молекулы сахара, аминокислоты и цинк, что делает его отличным увлажняющим и защитным средством для кожи. Он особенно подходит для людей, которые получают сухую кожу от других продуктов против прыщей.

В исследовании, проведенном в 2021 году, исследователи определили, что количество прыщей, повреждений и сухости кожи снижается при использовании алоэ вера в сочетании с ультразвуком и применением мягких масок.

Как пользоваться гелем алоэ вера

Человек должен очищать прыщи, а затем наносить тонкий слой крема или геля два раза в день после умывания с мылом.

4. Мёд

На протяжении тысячелетий мёд лечил кожные заболевания, поскольку он содержит много антиоксидантов, которые помогают очистить закупоренные поры.

Однако, несмотря на то, что есть доказательства того, что мед обладает специфическим антимикробным действием, обзор 2016 года не нашел убедительных доказательств того, что мед конкретно влияет на акне.

Как использовать мед

С помощью чистого пальца или ватного диска вотрите немного меда в прыщи. В противном случае добавьте мед в маску для лица или тела.

5. Цинк

Обладая противовоспалительными свойствами, цинк часто рекламируется как средство для уменьшения угревой сыпи и покраснения.

Согласно статье 2021 года, исследования эффективности цинка противоречат друг другу. Тем не менее, человек может ожидать лучших результатов при нанесении добавки непосредственно на кожу. Причина в том, что при пероральном приеме некоторые добавки расщепляются в процессе пищеварения и могут потерять свою эффективность.

Как использовать цинк

Цинк можно наносить местно на кожу или принимать в форме добавки.

6. Зеленый чай

Зеленый чай содержит высокие концентрации группы полифенольных антиоксидантов, называемых катехинами.

У некоторых людей с акне слишком много кожного сала или натуральных масел для тела в порах и недостаточно антиоксидантов. Антиоксиданты помогают организму расщеплять химические вещества и отходы, которые могут повредить здоровые клетки.

Зеленый чай также содержит соединения, которые могут помочь:

  • уменьшить выработку кожного сала
  • уменьшить P. acnes
  • уменьшить воспаление
Как использовать зеленый чай доказательства ограничены.

Тем не менее, одно исследование, проведенное в 2017 году, показало уменьшение количества белых и черных точек на 79–89% после использования экстракта зеленого чая с полифенолами в течение 8 недель.

Зеленый чай можно найти в большинстве продовольственных магазинов. Экстракт зеленого чая найти сложнее, но его можно приобрести в некоторых магазинах здоровья или в Интернете.

7. Эхинацея

Эхинацея, также известная как эхинацея пурпурная, может содержать соединения, помогающие уничтожать вирусы и бактерии, в том числе P. acnes .

Многие люди считают, что эхинацея может укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление, чтобы бороться или предотвращать инфекции, включая простуду и грипп. Хотя есть некоторые доказательства того, что эхинацея может помочь остановить распространение P. acnes и обратить вспять воспаление, вызванное бактериями, текущие исследования минимальны.

Как использовать эхинацею

Люди могут наносить кремы с эхинацеей на участки с угревой сыпью или принимать добавки с эхинацеей. Продукты с эхинацеей можно приобрести в магазинах здоровья или в Интернете в виде кремов или добавок.

8. Розмарин

Экстракт розмарина, или Rosmarinus officinalis , содержит химические вещества и соединения с антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Необходимы дальнейшие исследования для измерения его эффективности. Однако в исследовательской статье 2016 года было высказано предположение, что экстракт розмарина может уменьшить воспаление, вызванное бактериями, вызывающими акне P.acnes .

9. Очищенный пчелиный яд

Хотя очищенный пчелиный яд не доступен в дикой природе, он обладает антибактериальными свойствами.

В исследовании 2016 года у людей, которые наносили на лицо гель, содержащий очищенный пчелиный яд, в течение 6 недель, наблюдалось уменьшение акне легкой и средней степени тяжести.

Хотя необходимы дополнительные исследования, очищенный пчелиный яд может стать полезным ингредиентом в будущем для лечения прыщей.

10. Кокосовое масло

Как и некоторые другие перечисленные натуральные средства, кокосовое масло содержит противовоспалительные и антибактериальные соединения.

Эти свойства означают, что кокосовое масло может помочь уничтожить вызывающие прыщи бактерии и уменьшить покраснение и припухлость прыщей. Благодаря своим успокаивающим и увлажняющим свойствам кокосовое масло может помочь ускорить заживление открытых прыщей. Тем не менее, целенаправленные исследования кокосового масла как средства от прыщей отсутствуют.

Как использовать кокосовое масло

Попробуйте втирать чистое кокосовое масло первого отжима непосредственно в область с прыщами. Ищите кокосовое масло в отделе натуральных продуктов в продуктовых магазинах или в Интернете.

Наряду с домашними средствами определенные изменения в образе жизни могут оказать сильное влияние на поддержание здоровья тела, уменьшение жирности кожи и уменьшение проявлений прыщей.

11. Не прикасайтесь к прыщам

Это может быть очень заманчиво, но прикосновение к прыщам может вызвать раздражение кожи, усугубить состояние прыща и привести к его распространению на другие области.

Прикосновение, растирание, сдавливание или выдавливание прыщей также может привести к попаданию большего количества бактерий в очаг поражения, вызывая дальнейшее инфицирование. Выдавливание прыща может привести к проникновению бактерий и загрязнений в кожу, поэтому пятно может снова стать хуже, чем было раньше.

Поговорите с врачом о больших язвах или язвах, находящихся глубоко под кожей, чтобы узнать, как их безопасно лечить.

12. Выбор подходящего моющего средства

Многие обычные виды мыла имеют слишком высокую кислотность или рН, что может вызвать раздражение кожи и усугубить угревую сыпь.

Выбирайте мягкие очищающие средства, ополаскиватели и ополаскиватели, чтобы уменьшить риск обострения прыщей и позволить язвам зажить.

13. Использование безмасляных средств по уходу за кожей

Средства на масляной или жирной основе могут закупоривать поры, повышая риск их закупоривания и роста прыщей.

Ищите средства по уходу за кожей и косметику с пометкой «не содержит масла» или «не вызывает угревой сыпи», которые содержат ингредиенты, позволяющие порам дышать.

14. Увлажнение

Когда кожа сухая, она может раздражаться или повреждаться, что может усугубить акне. Сохранение гидратации также обеспечивает правильное развитие новых клеток кожи по мере заживления язв.

Не существует стандартного рекомендуемого суточного потребления воды, поскольку потребности каждого человека в воде различаются в зависимости от возраста, активности, температуры и состояния здоровья.

Хорошей отправной точкой является сосредоточенное усилие пить больше воды в течение дня.

15. Уменьшение стресса

Американская академия дерматологии считает стресс возможной причиной обострений акне.

Стресс вызывает повышение уровня гормона андрогена. Андрогены стимулируют волосяные фолликулы и сальные железы в порах, увеличивая риск появления прыщей.

Советы по управлению стрессом включают:

  • общение с семьей, друзьями, врачом или другими поддерживающими людьми
  • достаточное количество сна
  • здоровое сбалансированное питание
  • регулярные физические упражнения
  • ограничение потребления алкоголя и кофеина
  • практика глубокого дыхания, йоги, осознанности или медитации

очень эффективны, хотя они могут вызывать побочные эффекты и могут подходить не всем.

Люди могут поговорить с врачом о том, подходят ли им лекарства или лечебные кремы, в первую очередь, если домашние средства не помогли.

Популярные безрецептурные препараты для лечения угревой сыпи легкой и средней степени тяжести содержат следующие активные ингредиенты:

  • салициловая кислота
  • бензоилпероксид
  • альфа-гидроксикислоты

Врачи могут прописать более важные лекарства для лечения акне, в том числе:

  • гели и кремы с третиноином
  • гели и кремы с клиндамицином
  • пероральные антибиотики
  • пероральные изотретиноин
  • противозачаточные препараты

Люди могут захотеть поговорить со своим врачом, если их прыщи:

  • очень болезненны
  • часто инфицированы
  • глубоко под кожей
  • не реагируют на домашнее лечение
  • покрывают большую площадь кожи
  • вызывают эмоции дистресс

Бывают случаи, когда человек должен обратиться к врачу, если у него акне из-за основной причины. Например, домашние средства могут быть неэффективны, когда акне возникает из-за гормонального дисбаланса или аллергической реакции, что приводит к более тяжелым состояниям.

Гормональные прыщи

Гормональные прыщи возникают из-за дисбаланса гормонов и могут возникать из-за:

  • Пищи, содержащей гормоны. Например, молочные продукты могут состоять из гормонов.
  • Предменструальные обострения. Гормоны колеблются перед менструальным циклом и могут привести к вспышкам акне.
  • Гормоны стресса. Чувства сильного гнева и беспокойства могут усугубить акне из-за повышения уровня гормонов стресса вместе с эмоциями.
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). СПКЯ — это распространенное заболевание эндокринной системы, которое может поражать людей в репродуктивном возрасте.

Врач может предложить возможные варианты лечения или способы предотвращения обострений акне при каждом типе гормональной акне.

Аллергические угри

Угри редко сопровождаются зудом, поэтому, если человек испытывает зуд, это может означать другое состояние, напоминающее угревую сыпь.

Например, аллергический дерматит и крапивница имитируют симптомы акне, вызванные аллергией, такой как лекарства, продукты питания или определенные продукты по уходу за кожей. В результате аллергические реакции могут привести к тяжелым симптомам, требующим медицинской помощи.

Чувствительность к глютену может привести к герпетиформному дерматиту, который может проявляться в виде угрей, поскольку симптомами являются зудящая сыпь и волдыри. Когда человек испытывает чувствительность к глютену, для контроля симптомов могут потребоваться изменения диеты и лекарства.

Люди могут выбирать из широкого спектра домашних средств для лечения прыщей. Однако не все методы лечения будут работать для всех или в каждом случае.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает растительные продукты или эфирные масла.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *