Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ? Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
Π ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 5 Π³ΡΡΠΏΠΏ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, β ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ:
- ΠΠ΄Π²Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ 1-Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° (Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ). ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°.
- Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΈ β 2-Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° (Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ). ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ±Π°.
- ΠΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ β 3-Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° (Π΄ΠΎ 35 ΡΠΌ). ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ β 4-Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° (Π΄ΠΎ 50 ΡΠΌ). ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½.
- ΠΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° β 5-Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° (ΠΎΡ 51 ΡΠΌ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
Π Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°:
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ;
- ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ;
- ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ β ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
- ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°;
- ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²;
- Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°?
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π». ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΎΡ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°Β» Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΎΠ²Π°Π»Ρ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ:
- ΠΡΡΠ³ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ (Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ) ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΡΠ° β Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
- ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π£ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ β Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
- Π ΠΎΠΌΠ± β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ (ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄).
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΎΡ Π½ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Π³ΡΡΡΡΡ , ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Β«ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΒ». Π ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Ρ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ΄ΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Β«Π°ΡΡΠΎΒ», ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 35 Π»Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ:
- ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅;
- ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ± (Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ).
ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 Π»Π΅Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ:
- ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ;
- Π³Π°ΡΡΠΎΠ½;
- ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π£Π±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ Π² Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ β ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΡΡΡΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅, ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ:
- ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ;
- ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½;
- ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±;
- ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ;
- Π³Π°ΡΡΠΎΠ½;
- ΠΏΠ°ΠΆ;
- Π΅ΠΆΠΈΠΊ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄:
- ΠΊΠ°ΡΠ΅;
- Π±ΠΎΠ±;
- ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·;
- ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄;
- Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ;
- ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½;
- ΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
- Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°;
- ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄;
- Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ;
- Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΉ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ;
- Π»ΠΈΡΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ;
- ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·;
- Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
Β
ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΒ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΒ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Β ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΌΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°: ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°
Π’Π΅Π³ΠΈ:
ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Shutterstock
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ ΠΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΡΠΎΠΈΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΒ Π²Π΅ΡΡΡ.Β
ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΒ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΒ Π΄ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΒ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Β Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΡΒ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²Π·ΡΠ² Π·Π°Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌ, Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΒ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΒ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ, ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊΒ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π²Β ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΡ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΈΒ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°? ΠΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, Π½Π°Β Π΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ MensHealth ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΠ§ ΠΌΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β Π±Π΅Π·Β ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ 50 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ Π½Π°Β Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΅Β ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΒ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π΄Ρ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ (ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 26 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²) ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎΡΒ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π²Β ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΒ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈΒ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΈΒ Π±ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½Π΅Β ΠΎΠ·Π°Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΒ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅. Π‘Π²ΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π²Β ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊ ΠΈΒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: Β«ΠΠ° ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ!Β» ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ?
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Β Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ β ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ. ΠΒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ§ ΠΈΠ·Β ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ, ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Ρ Π²Β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΌΡ Π½Π΅Β ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Β ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ°Β Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΒ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π£Β Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΒ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡ Β» ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΒ Π½Π°Ρ.
ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅Π² ΠΈΒ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Β«Π°-Π»Ρ ΠΠ΅Π»Π»ΠΈ ΠΡΡΠΊΒ». ΠΠ°Β Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΒ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΡΒ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ½Β». ΠΒ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ β ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈΒ ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π², ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ. Π, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΡΒ Π½Π°ΠΌΠΈ? ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΡΡ. ΠΒ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΒ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Β ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Β ΠΎΡΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Ρ ΠΎΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ? ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ?
ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ», 25 Π»Π΅Ρ
ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½Π΅Β ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Ρ ΠΈΒ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ? Π£Β ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ½ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΒ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ½ΡΠΎΠ½, 32 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°Π· Ρ Π±ΡΠ» ΡΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π»ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Β ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΒ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π²Β ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π²Β ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΆΡΡΠΊΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΠ»ΠΎ, Ρ Π½Π΅Β ΠΌΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΡ ΠΎΡΒ Π½Π΅Π΅!
ΠΡΡΠ΅ΠΌ, 28 Π»Π΅Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ», Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅Β Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ! Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΒ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΒ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
Π ΠΎΠΌΠ°Π½, 23 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΒ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΒ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ β ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ. Π― ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠΆΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ ΡΒ ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΒ Π½Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ°Β ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ³ΠΎΡ, 30 Π»Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ. Π Π½Π°Β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΡ… ΠΡ, Π²Β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ .
ΠΠ΅Π½ΠΈΡ, 37 Π»Π΅Ρ
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ? ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π° Π½Π΅Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²Β ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ …
Π‘Π°ΡΠ°, 29 Π»Π΅Ρ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎ Π³Π»ΡΠΏΡΡ Π±Π°Π±, ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π³ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ-ΡΠΎ? ΠΡΡΡΠ΅ Π±Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ!
ΠΠΈΡΡ, 31 Π³ΠΎΠ΄
ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΒ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΒ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Β Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΒ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ! Π ΡΒ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡ: ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΠ°, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ β ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ°Ρ! ΠΠ»ΡΒ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Β ΡΠΏΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ .
ΠΠ΅Π²Π°, 20 Π»Π΅Ρ
Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΒ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Β Π·Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π°Β Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°Β ΡΡΠ°Π²Π΅, Π½Π΅Β Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ Π·Π°Β ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΠ‘Π Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ? ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°β¦ Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ!
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° Π±Ρ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΡΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ . ΠΠ±Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ: theegirlzclozet
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ . Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 5%, Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 30% ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ: naturalcurly__
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ!
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ») Π½Π΅ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ , Π° Π² ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
Π ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
β ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ 14-16 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ CRIS.hairr
β Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12-18 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎ 24 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ .
ΠΠΌΠΈ ΠΠΈ
β ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π»Π°ΡΠΆΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅
Π Π°Π·Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅!
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ! ΠΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 1 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΠ Π‘ΠΠΠ¬Π‘ΠΠΠ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ . Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠΏ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π°, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈ!
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΈ, β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ±. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π» ΠΏΠ°ΡΠΈΠΆΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ° Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ± β ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Ρ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π½-ΠΠ»ΠΎΠ΄ ΠΠ»Ρ ΠΡΠ³Π°ΠΉΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π½Π΄Π΅ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΈΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π‘ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΉ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΡΠ΅Π½Π΄Ρ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ, Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±. ΠΠΎΠ± β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ±Π° Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΡΠ±Π°ΡΠ° Π Π°Π±Π΅Π»ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π² ΡΠΈΡΡΠ°Ρ , Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ? ΠΡΠΎ 14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 16-18 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
Π ΡΠΉΡΠ΅Π» Π£ΠΈΠ»ΡΡΠΌΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ? ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ²Π°, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π·Π° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ β Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠΈΡΡΡΠΈ Π‘Π΅ΠΉΠ΄ΠΆ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΌΠΎΠΊ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΈΡΡΠΈ ΠΠ΅Π½Π½Π΅Π»Π»Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π΄ΠΎ ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ.
ΠΠΈΠ»Π°Π°58
Π£ Π‘Π΅ Π¦ΡΠΏΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 5,62 ΠΌ (18 ΡΡΡΠΎΠ² 5 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²) ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° 8 ΠΌΠ°Ρ 2004 Π³.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°! ΠΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: stockking- www.freepik.com
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Tik Tok. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²), Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠ° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈΒ» ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ±Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π’ΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ² Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ.
Π¦Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΡΠΈΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ, ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°
ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ)
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«ΠΏΠΈΠΊΡΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ! Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ.
Β ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Redken Full Frame 07 All-Over Volumizing Mousse, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° (Π±ΠΎΠ±)
ΠΠ°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ± Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ³). ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ . Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Matrix Style Link Texture Builder Messy Finishing Spray. ΠΡΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Mizani True Textures Curl Enhancing Lotion, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ
ΠΠ·ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Instagram, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΈ? ΠΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΡΡ , Π³ΡΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ KΓ©rastase Elixir Ultime LβHuile Original Hair Oil, ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°
Π‘ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ: Ρ Π²Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ.