Содержание
Производственный календарь Январь 2018 — сколько отдыхаем и как работаем в Январе 2018 года
Всего в этом месяце 17
рабочих
дней и 14
выходных
дней.
2
праздничных дня: 1 Января (Новый год), 7 Января (Рождество Христово).
Норма
часов: 136 часов при
40 часовой рабочей неделе, 122.4
часа — при 36 часовой и
81.6 час при 24
часовой рабочих неделях.
Россия
Украина
- Главная
- Производственные календари
- 2018 org/ListItem»>
Январь
Производственный календарь на Январь
2018 года
Производственный календарь на Январь
2018 года с праздничными днями утвержденный
правительством РФ при пятидневной рабочей неделе. См. также весь
производственный календарь 2018
с официальными праздниками и выходными.
- ← Декабрь
2017 года - Версия
для печати без рекламы - Февраль
2018 года →
Рабочий календарь Январь
2018
1 | «>2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | ||||
Праздничные дни в Январе 2018 года
Праздничные и выходные дни в Январе
2018 года в России утверждены в
количестве 14
дней. В том
числе и 2 государственных праздника:
«Новый год»
(1 Января) и «Рождество Христово»
(7 Января)
Подробная информация о том, как отдыхаем на новогодние праздники в
2018 году. Производственный календарь и трудовой
график рабочих и выходных праздничных дней на Январь
2018 года официально утвержден правительством
России. Табель новогодних каникул 2018.
Гос. праздники в Январе 2018
Дата | Праздник |
---|---|
1 Января | Новый год |
7 Января | Рождество Христово |
Длинные выходные Январь 2018
Начало | Конец | Дней | Название |
---|---|---|---|
30 Декабря | 8 Января | 10 | Новогодние каникулы 2018 |
Нормы рабочего времени на Январь
2018 года.
Норма дней в Январе 2018 года | |
---|---|
Календарных | 31 дн. |
Рабочих | 17 дн. |
Выходных | 14 дн. |
Норма часов на Январь 2018 | |
---|---|
40 час/нед | 136 раб/час |
36 час/нед | 122.4 раб/час |
24 час/нед | 81.6 раб/час |
Cколько рабочих дней в Январе 2018?
В Январе 2018 года 17
рабочих
дней
Cколько выходных в Январе 2018 года?
В Январе 2018 года 14
выходных
дней
(включая
2 государственных праздника)
Как отдыхаем на Новый год 2018, и выходные дни на январские праздники
Содержание
- Официальные выходные в январе 2018 года
- Перенос выходных и рабочих дней в январе 2018 года
- Календарь выходных в январе 2018 года
Приближаются новогодние праздники. Это не только наиболее яркий и волшебный период времени, но и возможность несколько дней отдохнуть от работы в кругу семьи. Благодаря выходным на новогодние праздники можно спланировать небольшой, но приятный отпуск для всех членов семьи. В этой статье вы найдете, как отдыхаем на Новый год 2018, и выходные дни на январские праздники. Это поможет заранее спланировать отпуск, маленькое путешествие или встречи с любыми и родными людьми.
[good]Смотрите также: В чем встречать Новый год по знакам зодиака[/good]
Официальные выходные в январе 2018 года
Выходные на Новый год 2018 были утверждены Правительством Российской Федерации в середине октября, чтобы каждый человек смог спланировать мини отпуск или приятное времяпрепровождение со своей второй половинкой, друзьями или семьей.
В наступающем году будет 118 выходных и праздничных дней. Однако в первую очередь каждый человек хочет знать, сколько выходных будет после Нового года. Выходные дни в январе 2018 года. В 2018 году Новый год наступит с воскресенья на понедельник. Это замечательное стечение обстоятельств гарантирует возможность хорошо встретить Новый год, а также подготовится к нему 30 декабря даже тем, кто трудится на условиях шестидневной рабочей недели.
1 января всегда является официальным выходным в связи с празднованием Нового года. А с 2 января по 8 января будут продолжаться новогодние каникулы. При этом 7 января является выходным днем в связи с Рождеством Христовым. Также не следует забывать, что 30 и 31 декабря также являются выходными днями в связи с тем, что эти дни припадают на субботу и воскресенье. Поэтому новогодние каникулы продлятся с 30 декабря по 8 января включительно. В 2018 году в январе будет целых 14 выходных дней по сравнению с 13 выходными, которые были в 2017 году. Рабочих дней в свою очередь будет всего 17 дней.
Помимо официальных праздничных дней, в январе будет еще 6 выходных, которые припадают на субботы и воскресенья. К тому же старый Новый год, который не является официальными праздником, также припадает на воскресенье. Поэтому люди, которые так любят отмечать его, смогут сделать это в свой законный выходной день.
Данный праздник религиозные люди отмечают как Щедрый вечер. В этот день традиционно готовится каша с маслом, изюмом и орехами, а также разнообразная выпечка, мясные и рыбные блюда. В связи с тем, что в период Нового года еще продолжается пост, для религиозных людей старый Новый год является отличной возможностью отметить праздник с обилием вкусной и непостной пищи. Для нерелигиозных людей старый Новый год является еще одной прекрасной возможностью собраться в кругу самых близких друзей и родных.
Перенос выходных и рабочих дней в январе 2018 года
Для рациональной работы и предоставления полноценных новогодних каникул было принято решение переносить выходные и рабочие дни так, чтобы человек имел возможность отдыхать несколько дней подряд, отрабатывая рабочие дни по ближайшим субботам. К тому же если праздничный день припадает на субботу или воскресенье, он переносится на следующий будний день. В некоторых случаях праздничные дни могут переноситься на другой день или даже месяц. В таком случае государственные инстанции заранее продумывают календарь праздников и выходных дней, чтобы рационализировать рабочее время.
К примеру, в 2018 году 6 января припадает на субботу. В связи с тем, что это Сочельник, выходной должен быть перенестись на следующий рабочий день. Однако чтобы предоставить людям возможность отдохнуть на протяжении четырех дней подряд в марте, выходной с этого дня перенесли на 9 марта.
И это не единственный перенос выходных с января на другие месяца года. Из-за того, что 7 января является Рождеством Христовым, и припадает на воскресенье, выходной с этого праздничного дня должен перенестись на следующий рабочий день. 8 января и без того является последним днем новогодних каникул, поэтому выходной с 7 января решено перенести на 2 мая. Таким образом, вместо одного выходного на 1 мая, можно будет отдохнуть два дня.
Но на основании каких законов возможны такие переносы выходных и праздничных дней? По закону если официальный государственный праздник припадает на субботу или воскресенье, то выходной автоматически переносится на ближайший понедельник. В некоторых случаях дата переноса оговаривается отдельно, чтобы предоставить работник страны наиболее приемлемый график труда и отдыха.
Календарь выходных в январе 2018 года
Чтобы подытожить все вышесказанное, стоит еще раз упомянуть утвержденный календарь государственных праздников и выходных в январе месяце наступающего года.
Официальные выходные в январе 2018 года:
- 1 января. Новый год – официальный государственный праздник, который всегда являлся выходным днем.
- 2-6 января – новогодние каникулы, которые с недавнего времени предоставляются всем официальным работникам.
- 7 января – Рождество Христово, которое также является официальным государственным праздником. Это второй по значимости православный праздник после Пасхи, поэтому его с удовольствием отмечают даже нерелигиозные люди.
- 8 января – официальный выходной день.
Таким образом, ожидаются новогодние каникулы, которые продлятся с 30 декабря по 8 января. Россия является одной из немногих стран, которая предоставляет своим гражданам такое количество выходных в связи с празднованием Нового года и Рождества Христова.
[good]Смотрите также: Салаты к Новому году: самые лучшие рецепты[/good]
5 способов расслабиться и отдохнуть в Национальный день отдыха
Национальный день отдыха приближается 15 августа, и мы отмечаем этот праздник, делая шаг назад от быстро меняющегося мира, в котором мы живем, чтобы расслабиться и отдохнуть. Хотя некоторый стресс может помочь вам выкладываться по максимуму в повседневной деятельности, слишком сильный стресс может нанести вред вашему психическому и физическому благополучию. Ниже приведены пять способов расслабиться и позаботиться о себе в Национальный день отдыха:
1. Создайте домашний релаксационный ретрит.
С таким количеством ежедневных факторов стресса важно иметь дома место, где можно расслабиться и отдохнуть. Придайте этому пространству индивидуальность, добавив свои любимые предметы. Некоторые предметы, которые отлично подходят для отдыха, — это книги, раскраски, благовония, цветы, растения и многое другое. Добавьте дополнительный комфорт в свой уголок, включив шезлонг или другую расслабляющую мебель, как здесь. Сделайте мебель эффектной с классным марокканским ковром или удобными декоративными подушками!
2. Отправьтесь на прогулку на природу.
Когда вы выходите на улицу и отходите от оживленных городских районов или многолюдных улиц, вы даете своему разуму время расслабиться и перезарядиться. Время, проведенное на свежем воздухе, положительно влияет на ваше психическое здоровье и отлично снимает стресс. Недавние исследования показали, что эти преимущества могут длиться в течение семи часов после того, как вы испытали на себе природные свойства для снятия стресса, позволяя вам чувствовать себя счастливее и дольше. Если вы обнаружите, что проводите слишком много времени за своим рабочим столом, возьмите себе за правило выйти на обед, прогуляться и очистить свой разум с помощью позитивных отвлечений на природе.
3. Проводите время с близкими друзьями или семьей, которые заставляют вас смеяться.
Чем больше смеха в вашей жизни, тем меньше стресса. Смех вызывает выброс эндорфинов, которые, как доказано, создают позитивное настроение и повышают оптимизм, уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Совместите смех со временем, проведенным с самыми близкими вам людьми, и вы мгновенно почувствуете себя менее напряженным. Проведение домашних мероприятий, таких как вечеринка с рисованием своими руками, — это веселый и простой способ сблизиться с друзьями и семьей, а также отличный способ расслабиться и сосредоточиться на настоящем, чтобы снять стресс.
4. Медитируйте или растягивайтесь.
Йога и медитация приносят много пользы для психики и тела. Это простое средство от стресса даже для новичков. Управляемые приложения для медитации упрощают отдых и расслабление, где бы вы ни находились, с помощью руководств по медитации на ходу, а также позволяют вам подключаться к настоящему миру вокруг вас, независимо от того, насколько занята жизнь.
5. Сходите на массаж.
Массажная терапия — это способ расслабиться и снять стресс, который стоит попробовать, когда вам нужно немного времени на себя. Массажная терапия может помочь не только в расслаблении мышц, но также помогает снять беспокойство, улучшить сон и повысить уровень энергии. Так что, если вы хотите расслабиться в Национальный день релаксации, побалуйте себя приятным массажем в местном спа-центре!
Молли Кей
Молли — писательница и любительница животных, занимающаяся контент-маркетингом. Она часто пишет о советах по дизайну интерьера, а также о психологии и благополучии, связанных с внутренним пространством. В свободное время она любит ходить по книжным магазинам и фермерским рынкам, а также проводить время со своими собаками!
8 Чем заняться в Национальный день отдыха (и почему это необходимо)
Целый день, посвященный отдыху? Да, это правда! Хотя это и не федеральный праздник, Национальный день релаксации служит напоминанием о том, что нужно уделить время своему напряженному дню, чтобы расслабиться. Некоторые люди в США являются стойкими наблюдателями и отмечают этот день каждый год. Другие даже не слышали о Национальном дне отдыха! Где бы вы ни находились в этом спектре, это ваш шанс дать себе передышку. А теперь давайте отпразднуем с небольшим дополнительным отдыхом и отдыхом.
Когда отмечается Национальный день отдыха?
Ежегодно 15 августа в США отмечается Национальный день отдыха. Однако вы, вероятно, не увидите этот праздник ни в одном календаре. И вряд ли вы получите за это выходной. Немного истории о Национальном дне релаксации: девятилетний Шон Мёллер создал этот праздник. В 1985 году он выдвинул идею национального дня отдыха! Этот неофициальный праздник релаксации — напоминание о том, что нужно сделать паузу и просто быть.
Национальный день релаксации приходится как раз на середину Национального месяца здоровья! Так что, если вы еще не начали свое оздоровительное путешествие, 15 августа — отличное время, чтобы начать.
Почему важно расслабиться?
В мире, который вознаграждает тяжелую работу и даже прославляет работу над своим благополучием, день отдыха давно назрел. Постоянно испытывать стресс от работы, ставить себя на второе место после других и никогда не отдыхать — это верный способ выгореть — и быстро.
Стресс окружает нас повсюду. Полностью избежать практически невозможно. Но есть способы уменьшить стресс! Расслабляющая деятельность может помочь вам бороться с эмоциональными и физическими признаками стресса. Симптомы стресса могут включать нарушение сна, раздражительность, депрессию, чувство паники и перепады настроения. Если вы начинаете замечать эти признаки стресса, как можно скорее запланируйте день отдыха в своем списке дел!
Если вам трудно говорить «нет» другим или вам нужно постоянно быть занятым, чтобы чувствовать себя продуктивно, Национальный день отдыха должен быть на вашем радаре. Сознательные усилия по планированию отдыха — отличный способ избежать эмоционального выгорания и чрезмерного стресса.
Как отпраздновать Национальный день отдыха
Мы здесь, чтобы снять стресс при планировании этого расслабляющего отпуска. Это проверенные способы сделать свой день более расслабленным 15 августа. Люди находят расслабляющими различные виды деятельности. Так что попробуйте несколько из этого списка и посмотрите, что работает для вас.
Релаксационные мероприятия и идеи
1.
Расписание 5-10 минут абсолютно ничего.
Звучит глупо. Но для тех, кто изо всех сил пытается расслабиться, главное ничего не делать, даже на мгновение. Когда мы чувствуем, что должны постоянно работать, двигаться и что-то делать, мы физически не можем расслабиться! Так что планировать время, чтобы вообще ничего не делать, — отличный способ заставить себя расслабиться, хотя бы немного.
2.
Практикуйте йогу или медитацию
Эти древние техники релаксации все еще существуют не просто так. Связать дыхание с движением — отличный способ привлечь внимание к своему разуму и телу. Существуют разные виды йоги и медитации, поэтому попробуйте несколько, прежде чем решите, что это не для вас.
3.
Сходить на массаж
Ничто так не расслабляет, как профессиональный массаж. Но если пробки, парковка и переполненные спа-салоны мешают вам, попробуйте следующее: закажите массаж на дому к Национальному дню релаксации. Получите индивидуальное лечение от лицензированного массажиста, не выходя из собственного дома. Они снимут все накопленное напряжение и стресс. Регулярный массаж также является отличным способом борьбы со стрессовым образом жизни.
4.
Выйти на улицу
Ни для кого не секрет, что природа обладает целебными свойствами! Поэтому постарайтесь проводить время на свежем воздухе в день отдыха. Если активность помогает вам расслабиться, попробуйте прогуляться пешком, покататься на велосипеде или прогуляться. Если вам больше по душе пассивный отдых, отправляйтесь на пляж или в парк с хорошей книгой и полезными закусками. Что делать, если у вас есть только 5 минут? Без проблем; найдите тенистую скамейку и просто отдохните на свежем воздухе.
5. Отключите и расслабьтесь
Отдохните от технологий. Мы постоянно на связи, и это может увеличить ваш стресс! Найдите минутку в Национальный день отдыха, чтобы отложить телефон, закрыть ноутбук и выключить телевизор. Вы можете почитать книгу, пойти на прогулку или просто побыть в свободное от технологий время.
6.
Позаботьтесь о своей коже, волосах и ногтях
Немного заботы о себе — идеальный способ отпраздновать этот праздник. Когда мы хорошо выглядим, мы чувствуем себя хорошо! Так что запланируйте расслабляющий уход за лицом с профессиональным косметологом. Сделайте укладку или освежите свой образ с помощью стрижки. Найдите минутку, чтобы пойти на маникюр. Ключ к тому, чтобы сделать это расслабляющим опытом? Не думайте о работе или своем списке дел, пока вас балуют!
7.
Получите дополнительные ZZZ
Большинство взрослых не высыпаются. Так что в Национальный день релаксации побалуйте себя несколькими дополнительными минутами блаженного отдыха. Ложитесь спать немного раньше или заведите будильник на 30 минут позже. Вы будете удивлены той разницей, которую могут сделать несколько минут!
8.
Делайте то, что делает вас счастливым
Самым важным фактором при планировании мероприятий Национального дня отдыха является ваше счастье. То, что походы расслабляют некоторых людей, не означает, что вы тоже должны это делать! Мы наиболее расслаблены, когда нам комфортно и мы счастливы. Так что, как бы вы ни планировали праздновать, убедитесь, что это связано с тем, что вы любите.
Дни релаксации, в любой день
Релаксация не должна заканчиваться после окончания Национального дня релаксации! Как только вы найдете технику релаксации, которая кажется вам подходящей, продолжайте в том же духе. Регулярное снятие стресса является ключом к вашему общему благополучию. Лучший способ обеспечить себе расслабление — заранее запланировать дни отдыха. В дополнение к запланированным перерывам и регулярным упражнениям попробуйте заказать ежемесячный массаж для максимального расслабления.