Как пеленать малыша: Как пеленать ребёнка правильно — Лайфхакер

Как пеленать ребёнка правильно — Лайфхакер

18 декабря 2019

Ликбез

Советы

Делая это, вы бережёте сон младенца. А значит, и свой собственный.

Многие считают пеленание пережитком прошлого. Зачем заворачивать новорождённого в простыню или одеяльце при таком изобилии красивой детской одежды? Ответ прост: для комфорта самого младенца и спокойствия родителей.

В чём преимущество пеленания ребёнка

Считается, что ребёнок, привыкший к тесноте и теплу маминого живота, чувствует себя очень неуютно в большом мире. А пелёнка или одеяльце возвращают новорождённого в привычное для него состояние, помогая ему уснуть.

Кроме того, в первые недели жизни младенцы часто будят себя во сне. Происходит это из‑за рефлекса Моро, который ещё называют рефлексом испуга. В ответ на резкий звук или движение (иногда и без явных раздражителей) ребёнок вздрагивает и раскидывает ручки, а затем прижимает их к себе. И в результате просыпается. Проблему можно решить, если легонько его спеленать. Рефлекс угасает сам по себе примерно между 4 и 6 месяцами.

Как пеленать ребёнка правильно

Рассмотрим самый простой и удобный способ пеленания. Если всё сделать правильно, у вас получится уютный кокон, внутри которого ребёнок сможет шевелить ручками и ножками.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Возьмите пелёнку размером 1 × 1 м и расстелите её ромбом на ровной поверхности. Подойдёт пеленальный столик, диван или кровать. Верхний угол пелёнки заверните вниз, под спину ребёнка — так, чтобы его голова лежала над сгибом.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Левый угол пелёнки заведите под бочок младенца справа. Как вариант, можно подоткнуть пелёнку подмышку, оставив ручку сверху.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Теперь потяните вверх нижний угол, укрывая ножки младенца.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Если пелёнка большая, подоткните её край под открытое плечо.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Последний штрих: накройте ребёнка оставшейся частью пелёнки и зафиксируйте уголок под спинкой.

Осталось убедиться, что вы не перестарались и не запеленали слишком туго. Между тканью и грудью младенца должны свободно проходить 2–3 ваших пальца.

Какие ещё есть способы пеленания ребёнка

Закрытое или полное пеленание

Подходит для беспокойных новорождённых, которые часто будят себя ручками. Также такое пеленание оптимально для прогулок в прохладную погоду.

@ViLine.tv / YouTube

Свободное пеленание

Технология похожа на закрытое пеленание, только ручки младенца остаются свободными. Такой метод подойдёт карапузам старше месяца, если они уже не вскидывают кулачки во сне и не трут ими глаза.

@ViLine.tv / YouTube

Пеленание со свободными ножками

Ещё один простой способ пеленания грудничков старше месяца, которые всё ещё продолжают будить себя ручками. Для начала пелёнку нужно сложить пополам по диагонали.

@VLOG молодой мамы» / YouTube

Пеленание с помощью кокона или мешка

Если вам категорически не даётся пеленание, можно воспользоваться современной альтернативой — пелёнкой‑коконом на липучке. Она подойдёт и новорождённому, и младенцу постарше.

@VLOG молодой мамы» / YouTube

Как нельзя пеленать ребёнка

Прежде чем приступить к пеленанию, учтите, чего делать категорически нельзя.

• Пеленать ребёнка туго. Наши бабушки не сомневались в необходимости заворачивать ребёнка в кусок ткани как солдатика. «Чтобы ножки были ровными» — объясняли они. Современная медицина опровергает этот миф. Тугое пеленание с прямыми ногами может привести к дисплазии (недоразвитости) тазобедренных суставов. Это несмертельно, но неприятно и требует лечения у ортопеда. При правильном пеленании у младенца остаётся возможность сгибать ножки.
• Переусердствовать с укутыванием. Важно, чтобы ребёнок не перегрелся. Используйте лёгкую дышащую пелёнку из муслина или хлопка. Если в помещении прохладно, можно взять более тёплую фланелевую ткань или же предварительно одеть карапуза в боди и штанишки.
• Закрывать краем пелёнки лицо ребёнка. Детям нужно свободно дышать во сне.
• Класть спелёнатого младенца на живот или на бок. Такое положение повышает риск развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Этим термином называют все случаи, когда внешне здоровый младенец умирает от остановки дыхания в возрасте до года. Именно из‑за опасности СВДС от пелёнки стоит отказаться, как только ребёнок научится переворачиваться в ней на живот, то есть примерно к 4–6 месяцам.

Решение — пеленать или нет — остаётся за родителями. Исходите прежде всего из вашего удобства и особенностей вашего ребёнка, а не из советов соседки. Если он нервничает, часто просыпается и плачет, попробуйте пелёнку. А если младенец и так спокойно засыпает, можно обойтись и без неё.

Читайте также 👨‍👩‍👧‍👦👶🏻🍼

• Как отучить ребёнка от соски
• Как приучить ребёнка к горшку
• Во сколько дети начинают говорить и как им помочь
• Как помочь ребёнку, у которого режутся зубы

Если все правильно, младенец спит спокойно: как пеленать ребенка

Типы пеленания

Существует несколько типов пеленания: тугое, свободное и широкое. Во всех случаях выбирать пеленки следует из натуральных тканей.

О плюсах и минусах разных способов пеленания «Газете.Ru» рассказала Анна Алексеевна Пчелинцева, врач-педиатр клиники К+31 Запад.

• Тугое. Это традиционный тип пеленания, которым пользовались еще наши прабабушки.

Об этом способе специалист отзывается так: «В таком случае пеленка очень плотно прилегает к телу малыша, фиксирует руки и ноги в неподвижном состоянии, малыш лишен всякого движения. Но этот способ нефизиологичен, он может мешать нормальному физическому развитию новорожденного, а также повышает риски нарушения дыхания и кровообращения».

• Свободное. Этот способ имеет два варианта: нетугое пеленание с руками и ногами и свободное пеленание без рук.

Доктор Пчелинцева объясняет, чем свободный тип пеленания отличается от тугого: «У ребенка сохраняется возможность двигаться. С учетом того, что у детей первых месяцев жизни наблюдается физиологический гипертонус, ручки рекомендуется не вытягивать вдоль туловища, а скрещивать на груди. При втором варианте (без рук) пеленаются только ножки, фиксация происходит неплотно».

• Широкое. Данный способ используется при патологии тазобедренного сустава.

Педиатр уточняет, что при таком пеленании происходит фиксирование ножек малыша в положении «лягушка». Для этого необходимо между ножек уложить небольшую подушку или валик из пеленок, руки можно не фиксировать.

Пеленание младенца – не слишком сложная задача. Врач-педиатр клиники К+31 Запад поделилась с молодыми родителями краткой инструкцией свободного типа пеленания.

Техника свободного пеленания с руками и ногами. Расстелите пеленку на ровной твердой поверхности, немного подворачивая верх пеленки внутрь. Положите ребенка на пеленку так, чтобы ее верхний край находился на уровне нижней части затылка. Ручки скрещиваем на груди. Берем левый уголок пеленки и заводим его под спинку малыша. Фиксируем неплотно, чтобы у ребенка была возможность двигаться. То же самое делаем с правым уголком пеленки. Берем нижние свободные уголки пеленки и накидываем на ножки малыша. Берем правый край пеленки и заводим назад, затем левый и загибаем уголочек – фиксируем пеленку. Должно быть достаточно места, чтобы ребенок мог выпрямлять ножки.

Важно помнить, что ни в коем случае нельзя оставлять ребенка без присмотра на пеленальном столике!

В чем плюсы пеленания

Сторонники пеленания выделяют несколько плюсов использования пеленок и распашонок из натуральных тканей.

Среди них – возможность сохранения оптимальной температуры для детского организма, так как укрытие из натуральных тканей создает теплый и уютный кокон. В пользу пеленания стоит отметить, что оно помогает новорожденному лучше спать. Дело в том, что в первые месяцы жизни младенцы не способны контролировать свои движения, поэтому могут шевелить ручками и ножками, из-за чего просыпаются. Пеленание младенца не позволяет ему совершать лишние движения.

Кроме того, для многих родителей пеленки и распашонки – это еще и экономичная детская одежда.

Пеленать новорожденного ребенка или нет? Как отмечает доктор Пчелинцева, это выбор родителей. Но иногда возникает необходимость в широком пеленании: оно способствует нормальному формированию тазобедренного сустава.

close

100%

Правда ли, что пеленание помогает при дисплазии тазобедренного сустава

В пользу пеленания многие родители вспоминают о его способности оказывать благоприятное влияние на опорно-двигательную систему. А действительно ли широкое пеленание применяется при дисплазии тазобедренного сустава?

Об этом «Газете.Ru» рассказал Николай Петрович Бацаленко, детский травматолог-ортопед, к.м.н., специалист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга):

«При широком пеленании усиливается давление головки бедренной кости на вертлужную впадину, таким образом стимулируется формирование ядер окостенения. Это применимо при незрелости тазобедренного сустава, которая кроется под маркой дисплазии. Но дисплазия все же является отдельным диагнозом. Сейчас разнообразные виды подгузников успешно замещают широкое пеленание, потому что ноги ребенка находятся в разведении. Пеленание можно применять как дополнительную меру, но это достаточно устаревший метод, мало кто этим пользуется».

Доктор Бацаленко подчеркнул, что точно такой же эффект можно получить при использовании слингов: «Женщина заворачивается в слинг (полоса ткани, с помощью которой ребенок крепится к телу матери) и продевает свободный конец ткани через кольца. Ребенок размещается в сформированном на груди матери кармане из ткани. Подобная модель обеспечивает надежную фиксацию малыша в физиологичном положении: горизонтальном или вертикальном. Эффект от слингов почти такой же: головка бедренной кости давит на вертлужную впадину, стимулируя формирование ядер окостенения».

Зачем пеленать ребенка на ночь?

Как упоминалось выше, непроизвольные движения ручек и ножек малыша могут будить его во время сна.

Врач-педиатр клиники К+31 Запад Анна Алексеевна Пчелинцева объясняет такую особенность с научной точки зрения: «Рефлекс Моро – это физиологический рефлекс, когда в ответ на раздражение возникает отведение рук в стороны и разжимание кистей, после чего руки возвращаются в исходное положение. Рефлекс может возникнуть на фазе засыпания и легко разбудит ребенка».

close

100%

Поэтому склонность младенца шевелить ручками и ножками не должна вас пугать – это естественно. Выход – пеленать новорожденного ребенка на ночь.

До какого возраста пеленать ребенка? Педиатр отвечает, что данный рефлекс угасает к 3-4 месяцам, поэтому в первые месяцы жизни предпочтительнее использовать пеленание с руками и ногами. Но во время бодрствования ребенок не должен находиться в пеленке или распашонке с закрытыми ручками, в противном случае он не сможет исследовать мир с помощью осязания.

Как плотно пеленать ребенка?

Как объясняет, Анна Пчелинцева, слишком тугое пеленание младенца способно привести к проблемам с детским здоровьем: «Может ухудшиться кровообращение, дыхание, ограничиваются движение в тазобедренном суставе, что может сыграть роль в развитии дисплазии».

Как понять, что пеленание младенца выполнено правильно?

• Если вы запеленали слишком туго, это может привести к изменению цвета кожных покровов младенца, вызвать у него беспокойство.

• Если все правильно, ребенок спит спокойно.

• Если пеленание слишком слабое, то младенец может распеленаться.

В каком возрасте можно перестать пеленать ребенка?

Многих родителей интересует: до какого возраста пеленать ребенка?

Врач-педиатр клиники К+31 Запад отвечает, что длительность пеленания индивидуальна. Но в целом до 3 месяцев предпочтительнее использовать пеленание с ручками и ножками, а после при необходимости (если ребенка по ночам будят движения ручек и ножек) перейти на свободный тип пеленания без рук. При этом доктор подчеркивает, что на сегодняшний день существуют приспособления для детей, которые могут служить альтернативой пеленанию, например, пеленки-коконы.

В возрасте от 3 до 5 месяцев дети предпринимают первые попытки ползать. В этот период лучшим вариантом для ребенка станет удобная одежда из натуральных тканей. Пеленание младенца во время бодрствования крайне нежелательно.

Как пеленать ребенка шаг за шагом

Пеленание может быть полезным для вашего ребенка в первые месяцы его жизни. Узнайте больше об этой успокаивающей технике, используемой для новорожденных, и получите ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о пеленании, в том числе о том, как пеленать ребенка шаг за шагом, каковы преимущества пеленания и как долго вы можете безопасно пеленать своего ребенка. .

Что такое пеленание?

Пеленание — это простая техника, при которой вы заворачиваете ребенка в пеленальное одеяло, чтобы успокоить его. Вы даже можете думать о своем спеленутом малыше как о детском буррито!

Каковы преимущества пеленания?

Преимущества пеленания включают:

• Помогает согреть ребенка во время сна

• Ограничение рефлекса испуга, который может разбудить вашего ребенка во время сна

• Дать ему ощущение безопасности имитируя уютную среду в утробе матери

• Помогая ребенку сохранять спокойствие, возможно, даже когда у него колики

• Утешение вашего ребенка во время чего-то, что может быть немного неудобным, например, при вакцинации.

Не пропустите эти обязательные к просмотру советы по сну от детского консультанта по сну.

Как шаг за шагом пеленать ребенка?

Как пеленать ребенка шаг за шагом:

1. Расстелите одеяло на пеленальном столике, кровати или на полу и загните один из углов

2. Положите ребенка лицом вверх на одеяло, расположенное головой в сложенном углу

3. Оберните правый угол вокруг ребенка (его правая рука выпрямлена вдоль тела) и подверните конец одеяла под него

4. Натяните нижний угол одеяла на его ноги

5. Оберните левый угол ребенка (левая рука должна быть прямой вниз рядом с ним), оставив открытыми только его голову и шею его нижняя часть тела все еще может двигаться. Слишком тугое пеленание ребенка может привести к дисплазии тазобедренного сустава или вывиху.

Какие пеленки следует использовать для вашего ребенка?

Пеленальное одеяло может быть изготовлено из хлопка, смеси хлопка, льна, муслина или другого натурального материала. Лучше всего выбирать ткань, которая обеспечивает воздухопроницаемость, что поможет уберечь ребенка от перегрева.

Помимо пеленальных одеял, вы также можете найти на рынке пеленки или спальные мешки, которые могут быть проще в использовании. При покупке стоит взвесить варианты. Или вы можете пойти с принимающим одеялом, таким как то, в котором вы впервые забирали своего новорожденного домой из больницы.

Когда нужно пеленать новорожденного?

Вы можете запеленать новорожденного перед ночным сном, вздремнуть или когда ему нужно успокоиться из-за колик. Пеленание может помочь вашему ребенку оставаться в тепле, спокойствии и безопасности. А перед сном или днем ​​пеленание может способствовать лучшему сну вашего новорожденного.

Когда перестать пеленать ребенка?

Несмотря на то, что в первые пару месяцев жизни ребенка пеленать обычно нормально, Американская академия педиатрии рекомендует прекращать пеленание, как только ребенок научится переворачиваться, что может произойти примерно к тому времени, когда ему исполнится 2 месяца. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка.

Следует ли пеленать ребенка руками вверх или вниз?

Можно ли не пеленать новорожденного?

Пеленание не является обязательным требованием, и некоторые эксперты говорят, что это даже не необходимо и не рекомендуется. Если вы не уверены, пеленать новорожденного или нет, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка.

Если вам нужна демонстрация того, как пеленать ребенка, чтобы принять обоснованное решение, ваш лечащий врач или медсестры в больнице, где родился ребенок, могут показать вам, как это делается.

Каковы меры безопасности при пеленании?

В целях безопасности вашего малыша помните об этих советах при пеленании ребенка:

• Не забывайте всегда класть ребенка в кроватку на спину, независимо от того, пеленали его или нет. Укладывание ребенка спать на спину имеет решающее значение, так как это может помочь снизить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Кроме того, убедитесь, что в кроватке вашего ребенка нет одеял, мягких игрушек, подушек или каких-либо дополнительных постельных принадлежностей или мягких предметов. Так как вашему малышу будет достаточно тепло и комфортно в пеленках, дополнительное одеяло ему все равно не понадобится.

• Поскольку пеленание может снизить естественную способность вашего ребенка просыпаться ото сна, ему может быть труднее проснуться. Имейте в виду, что это также может увеличить риск СВДС.

• Слишком тугое пеленание ребенка может привести к проблемам с бедрами. Если между грудью ребенка и пеленкой можно просунуть два-три пальца, значит, вы правильно запеленали.

• Убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко, когда его пеленают. Если вы видите, что он вспотел, у него влажные волосы, раскрасневшиеся щеки, потница или учащенное дыхание, скорее всего, он слишком одет.

Итог

Пеленание новорожденного дает много преимуществ, в том числе успокаивает вашего малыша и, возможно, способствует лучшему сну, но есть и несколько рисков. Лечащий врач вашего ребенка может помочь вам взвесить все «за» и «против», если вы сомневаетесь, следует ли вам пеленать ребенка или нет.

Если вы решите начать пеленание, вы легко научитесь это делать, следуя нашему пошаговому руководству или попросив медсестру или лечащего врача показать вам, как это делается. Совсем скоро вы станете профессионалом в том, чтобы завернуть своего малыша в милое маленькое буррито.

Чтобы получить дополнительные советы и помощь по обеспечению безопасности и комфорта вашего ребенка во время сна, загрузите приложение Smart Sleep Coach от Pampers™. Это джем, наполненный видео и уроками, охватывающими все: от того, как уложить ребенка перед сном, до того, как обустроить его комнату для оптимального сна.

Измените сон вашего ребенка уже сегодня, приняв участие в этой БЕСПЛАТНОЙ оценке сна.

Как пеленать ребенка

На этой странице

• Каковы преимущества пеленания ребенка?
• Безопасно ли пеленание для младенцев?
• Когда нужно пеленать ребенка?
• Нужно ли пеленать до или после грудного вскармливания?
• вещей, которые нужно знать, прежде чем пеленать новорожденного
• Как пеленать новорожденного: метод пеленания DUDU
• Можно ли пеленать ребенка с поднятыми ручками?
• Потренируйтесь пеленать новорожденного.
• Есть ли более простой способ запеленать ребенка?
• Когда я перестану пеленать ребенка?

Завернуть ребенка в пеленку, похожую на буррито, может показаться легким делом… но когда вы новоиспеченный родитель с затуманенными глазами и видите плачущего новорожденного в 2 часа ночи, слово «легко» не приходит на ум! Что легко? Мой метод пеленания DUDU! Это упрощает, казалось бы, трудную задачу пеленания ребенка. Вот как это сделать.

Каковы преимущества пеленания ребенка?

Пеленание — первое S из 5 S ’ s для успокоения младенцев, которое напоминает малышам об ощущениях в утробе матери. 5 S’s (пеленание, шикание, раскачивание, сосание и удержание в положении на боку или на животе) активируют врожденный успокаивающий рефлекс ребенка, неврологическую реакцию, которая развивается глубоко в мозгу ребенка за несколько месяцев до его рождения. Когда успокаивающий рефлекс включен, это похоже на переключение внутреннего переключателя вашего ребенка, чтобы он плакал, и его переключателя, чтобы спать.

В то же время новорождённые очень плохо владеют своими руками, а это значит, что они могут легко проснуться, размахивая руками, и даже ударить себя по лицу, расстроившись ещё больше. Пеленание помогает предотвратить все это, обеспечивая более спокойный сон. Кроме того, после пеленания ребенок может лучше сосредоточиться и успокоиться с помощью других S. Короче говоря, пеленание полезно для младенцев, потому что…

• Пеленание ограничивает рефлекс испуга ребенка, который может разбудить дремлющих малышей.

• Пеленание, имитирующее плотное объятие матки, дает ощущение безопасности, защищенности и знакомства.

• Пеленание помогает младенцам сохранять спокойствие, активируя их «выключатель» для беспокойства и «вкл.» для сна. Исследования показали, что пеленание действительно успокаивает младенцев и способствует засыпанию.

• Пеленание — безопасная альтернатива свободному одеялу. Свободные одеяла и постельное белье никогда не должны использоваться в месте для сна ребенка, так как они повышают вероятность удушья ребенка.

Безопасно ли пеленание для младенцев?

Да, пеленание безопасно для младенцев! Помните, что пеленание ребенка напоминает ему о том, что он находится в утробе матери, и это эффективный способ успокоить младенца и улучшить его сон. Согласно исследованию The American Journal of Maternal/Child Nursing , пеленание абсолютно безопасно. Просто обязательно соблюдайте следующие правила безопасного пеленания:

• Убедитесь, что ваша пеленка надежно закреплена! Легко развязывающаяся пеленка опасна.

• Предотвращение перегрева. Легкие дышащие пеленки уменьшают вероятность того, что вашему ребенку станет слишком жарко, пока он запеленанный.

• Уложите ребенка спать на спину. Все младенцы, в том числе спеленутые, должны ложиться на спину на твердую, плоскую и пустую поверхность для сна.

• Знайте, когда прекратить пеленание. Очень важно прекратить пеленать ребенка, как только он начнет переворачиваться. Обратите внимание: дети, которые спят в моей умной кроватке SNOO, могут безопасно оставаться запеленутыми, пока не перейдут в кроватку.

Когда следует пеленать ребенка?

Вы можете безопасно пеленать новорожденного с первого дня! Делайте это во время дневного и ночного сна, а также в том случае, если ваш ребенок особенно беспокоен вне сна и нуждается в помощи, чтобы успокоиться. Но ваш ребенок должен быть в основном не спеленан во время бодрствования, оставляя пеленание на время сна.

Нужно ли пеленать до или после грудного вскармливания?

Вообще, я люблю сначала запеленать Малыша, если это возможно. Но каждый ребенок индивидуален! Некоторым младенцам становится так уютно и сонливо, когда их пеленают, что они засыпают во время кормления и не получают достаточно еды. Других пеленание после кормления может настолько их взволновать, что они изо всех сил пытаются заснуть. Итак, лучший ответ: вы должны посмотреть, с чем лучше всего справляется ваш ребенок.

Что нужно знать перед тем, как пеленать новорожденного

Когда вы только учитесь пеленать ребенка, лучше всего практиковаться, когда он спокоен или уже спит. Также…

• Подберите правильное пеленальное одеяло. Пеленальные одеяла могут быть слишком большими, слишком маленькими или слишком тяжелыми, что может привести к опасному разворачиванию и/или перегреву. Идеальное пеленальное одеяло должно быть легким и дышащим, в идеале изготовленным из 100% органического хлопка или муслина и размером примерно 47 на 47 дюймов.

• Избегайте пеленания с утяжелением. Американская академия педиатрии призывает родителей не использовать утяжеленные пеленки или одеяла, поскольку они могут оказывать слишком большое давление на грудную клетку и легкие ребенка.

• Держите бедра ребенка свободными. Слишком тугое пеленание ножек младенца может привести к вывиху бедра или дисплазии, когда тазобедренные суставы младенца неправильно удерживаются в суставной впадине.

• Сначала обнимите ребенка. Первый шаг к тому, чтобы успокоить беспокойного ребенка, — это крепко обнять его. Это именно то, что делает пеленание… и это лучший способ начать до того, как вы положите своего малыша на пеленальное одеяло!

• Ваш ребенок может плакать. Не удивляйтесь, если плач вашего малыша усилится, когда вы начнете пеленать. Не волнуйтесь, вы не причините им вреда! Ваш ребенок просто еще не понимает, что он находится всего в нескольких секундах от счастья.

Как пеленать новорожденного: метод пеленания DUDU

Лучший метод пеленания, который я когда-либо изучал, — это простой четырехэтапный подход, который мне однажды показала замечательная акушерка. Я называю его пеленкой DUDU, чтобы помочь родителям запомнить шаги: D собственный- U p- D собственный- U p.

Ниже вы найдете пошаговое руководство по пеленанию вашего ребенка.

Шаг 1: Первый D — ВНИЗ: Положите на кровать легкое хлопчатобумажное одеяло (опять же, квадрат размером 47 дюймов на 47 дюймов лучше всего) и сориентируйте его, как ромб, острием в Топ. Сложите эту верхнюю точку вниз так, чтобы она достигала центра одеяла. Положите ребенка лицом вверх на пеленальное одеяло так, чтобы его шея находилась прямо над краем верхней складки.

Аккуратно прижмите правую руку ребенка к его боку, а другой рукой возьмитесь за часть пеленки, ближайшую к его правому плечу. Затем аккуратно натяните одеяло вниз и поперек тела Малыша и подоткните его под левую сторону его задницы. (Это будет похоже на половину свитера с V-образным вырезом. ) Затем возьмите одеяло рядом с левым плечом Малыша. Крепко потяните его от тела ребенка, чтобы устранить провисание.

Первый ПУХ — залог успешного пеленания! Делайте это аккуратно… или вся пеленка может распутаться!

Шаг 2: Первый подъем вверх: Теперь, прижав левую руку ребенка к боку, поднимите конец пеленки прямо вверх и положите его на левое плечо ребенка. Затем аккуратно подверните край одеяла вокруг левой руки. Снова возьмите одеяло рядом с плечом Малыша и хорошенько потяните его прямо — от тела — чтобы убрать провисание. Убедитесь, что пеленки свободно облегают ноги ребенка, а его ручки плотно прилегают и выпрямляются. (Согнутые руки позволяют младенцам выворачиваться… и от этого они плачут еще больше.)

Шаг 3: Второй D — ВНИЗ: Возьмитесь за часть пеленки рядом с левым плечом Малыша и потяните ее вниз— чуть-чуть. Небольшой лоскут должен доходить до верхней части грудной клетки ребенка, образуя вторую половину V-образного выреза. Слегка прижмите этот маленький лоскут к грудной кости ребенка, как будто вы удерживаете ленту, делая бантик. Не опускайте эту складку до ног ребенка! Его нужно просто опустить на грудь.

Шаг 4: Второй U-UP: Держите клапан на груди ребенка, возьмитесь за последний свободный угол одеяла и вытяните его прямо — от тела вашего ребенка — чтобы убрать провисание. Затем одним плавным движением поднимите этот уголок вверх и прямо через предплечья Бэби… как ремень. Одеяло должно быть достаточно большим, чтобы эта часть закрывала все тело. Затем аккуратно натяните его и заправьте в переднюю часть «пояса».

Помните, что этот последний шаг не прямо вверх… он вверх и через . Руки ребенка будут держаться плотно и прямо, но его ноги должны быть достаточно свободными, чтобы сгибаться в коленях и открываться в бедрах.

Можно ли пеленать ребенка с поднятыми ручками?

Несмотря на то, что руки вашего ребенка были согнуты в течение последнего месяца или около того беременности, рекомендуется пеленать новорожденного руками вниз и по бокам. Пеленание с согнутыми ручками позволяет ручонкам ребенка раскачиваться, из-за чего он плачет сильнее, а пеленание очень легко распутать, что опасно. Исключение: недоношенных детей можно обнимать с согнутыми руками… пока они не приблизится к сроку родов.

Потренируйтесь пеленать новорожденного.

Несмотря на то, что каждый год продаются миллионы пеленок, многие родители так и не научились правильно пеленать новорожденного. Это беспокоит меня, потому что неправильное пеленание может случайно усилить плач или создать опасность для здоровья. К счастью, хотя поначалу безопасное пеленание может быть сложным, особенно если ваш ребенок расстроен, это не высшая математика! Дайте себе немного благодати. После пяти-десяти попыток пеленание станет таким же простым, как смена подгузника.

Есть ли более простой способ запеленать ребенка?

Нет времени на ДУДУ? Без проблем! Вот почему я создал Sleepea, отмеченное наградами 5-секундное пеленание, которое избавит вас от всех догадок, связанных с пеленанием вашего ребенка. Вместо того, чтобы складывать одеяло, вы можете просто положить своего малыша в мешок Sleepea, закрепить внутренние нарукавные и ножные лямки, застегнуть молнию и — вуаля! — ваш душистый горошек будет надежно запеленан каждый раз. (Поскольку Sleepea состоит из органического хлопка и дышащих сетчатых вставок, вашему ребенку будет прохладно и комфортно на протяжении всего сна.) В отличие от большинства детских пеленок, Sleepea позволяет безопасно пеленать руки, что делает его идеальным промежуточным пеленанием для младенцев, которые почти готовы ко сну. окончат свои пеленальные дни. Узнайте больше о Sleepea .

Когда я перестану пеленать ребенка?

Пеленание необходимо прекратить, как только ребенок научится переворачиваться. Это потому, что ребенку, который может перевернуться на живот, нужны свободные руки, чтобы помочь ему вернуться на спину. Пеленанный ребенок может перевернуться на живот и застрять в этом положении, что опасно. Хорошие новости для малышей SNOO? SNOO имеет встроенную пеленку, которая предотвращает перекатывание, а это значит, что ваш малыш может безопасно оставаться запеленутым до 6 месяцев. (Узнайте больше о правильном моменте прекращения пеленания.)

Дополнительная информация о пеленании ребенка:

• Что делать, если ребенок выпал из пеленки
• Пеленание и дисплазия тазобедренного сустава
• Помощь! Мне неудобно пеленать ребенка!
• 4 способа пеленания помогают обеспечить безопасность младенцев

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0370 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаменитые методы доктора Карпа, в том числе 5 S и для успокоения младенцев, помогают родителям понять и воспитывать своих детей, а также облегчить стрессовые ситуации, такие как усталость новоиспеченных родителей, детский плач и истерики малышей.