Как приготовить прикорм из кабачка грудничку: первый прикорм без хлопот — читать на Gastronom.ru

Пюре из кабачка, моркови и картофеля

7-8 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Низкая калорийность Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Специи, травы, приправа

Нет комментариев

Левчук Виктория©

Пюре из кабачка, моркови и картофеля вкусное детское пюре.

Ближе к 8 месяцам малыш знакомиться с картофельным пюре. Это самый распространенный продукт у нас в России. Но из-за наличия в нем крахмала не желательно кормить малыша слишком часто одним картофелем, поэтому родители обычно разбавляют его другими полезными продуктами. Сегодня предлагаю приготовить пюре из кабачка, моркови и картофеля.

Пюре из кабачка, моркови и картофеля

Можно почитать про кабачковый прикорм здесь, а про морковный прикорм здесь.

Напоминаем, что все продукты должны быть введены в рацион питания ребенка, а картофель необходимо замачивать.

Пюре из кабачка, моркови и картофеля подходит для детей старше 8 месяцев.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Кабачок, картофель, морковь, растительное масло.

Пюре из кабачка, моркови и картофеля

Ингредиенты

• 1 средняя морковь
• 1/2 кабачок
• 1 картофель
• немного растительного масла

Порции: порции

Инструкции

1. Нарезать морковь, кабачок и картофель на мелкие кусочки.

2. Варить в кастрюле с водой на среднем огне морковь, кабачок примерно на 15-20 минут или до готовности овощей.

3. Взбить в блендере овощи с небольшим количеством воды, что осталось от приготовления продуктов, до необходимой консистенции.

4. По желанию добавляем растительное масло.

5. Хранить 24 часа в холодильнике.

6. Можно заморозить и хранить 3 месяца.

Социальные сети:

Как приготовить кабачок для первого прикорма грудничка

Пожаловаться

Обновлено 23 май 2022

Содержание:

Почему грудничкам рекомендуют кабачок?

Правила введения прикорма

Рецепты приготовления

Введение кабачкового прикорма зимой

Видео

Педиатры часто рекомендуют начинать прикорм с пюре из кабачка. Для приготовления необходимо отварить очищенный и нарезанный кубиком кабачок в течение 10-15 минут, затем измельчить отваренный овощ в блендере или пропустить через сито.  

Как приготовить кабачок для первого прикорма

Почему грудничкам рекомендуют кабачок?

Каждый малыш в качестве первого прикорма получал кабачковое пюре. Этот овощ подходит для несформировавшейся пищевой системы крохи и несет огромную пользу для организма.

Кабачок действительно полезен, его достоинства:

• укрепляет организм;
• улучшает перистальтику кишечника;
• не склонен вызывать аллергии;
• нормализует пищеварение;
• обладает мягким мочегонным действием;.

В этом нейтральном по вкусу овоще содержится огромное количество витаминов и полезных веществ, которые укрепляют здоровье, улучшают состояние нервных волокон, повышают иммунитет.

Употребление продукта не раздражает кишечник, ведь кабачки отлично перевариваются за счет высокого содержания клетчатки.

Калорийность овоща небольшая, поэтому он идеально подходит для прикорма детей с большой массой тела.

Правила введения прикорма

Рекомендации по введению прикорма грудничку разные. Иногда встречаются советы вводить пюре из овощей в рацион уже с 4 месяцев. Но педиатры уверены, что оптимальный возраст для получения первой взрослой пищи – это шесть месяцев. Некоторые дети знакомятся с продуктами общего стола еще позже.

Введение прикорма ребенку должно осуществляться с соблюдением правил:

• первый раз кроха получит всего 0,5-1 чайную ложку лакомства;
• давать кабачки важно в виде тщательно перетертого пюре;
• предлагать еду впервые лучше утром, чтобы на протяжении дня можно было проконтролировать состояние малыша.

Даже если кроха с удовольствием съел предложенную порцию, не нужно продолжать кормить его остатками блюда. Посмотрите на реакцию организма, а на следующий день предложите чуть больше кабачкового пюре. Постепенно порция достигнет максимума, который составляет 70 грамм для шестимесячного младенца.

Рецепты приготовления

Кабачок — лучший овощ для введения первого прикорма грудничку

Для приготовления младенцу пюре лучше всего выбирать белоплодный сорт. Он имеет приятный вкус и нежную консистенцию.

Пюре из белоплодных кабачков может показаться непосильной задачей даже для хорошей хозяйки. Поэтому многие мамы задаются вопросом, как приготовить кабачок для первого прикорма.

Приготовление состоит из нескольких этапов:

1. Посуду обдают кипятком и наполняют чистой питьевой водой.
2. Кабачок моют, удаляют плодоножку, нарезают на мелкие квадраты или кружки, при необходимости удаляют косточки.
3. Варить продукт нужно около 10-15 минут в зависимости от сорта. Переваривать нельзя, чтобы овощ не утратил ценные вещества.
4. Продукт остудить, протереть через сито или измельчить в блендере.

В детское пюре не рекомендуют добавлять соль, сахар и специи. Готовить блюдо можно не только на плите, есть рецепт его приготовления в мультиварке, на пару или в духовке. Главное в этой работе – добиться мягкости продукта и потом придумать, как сделать качественное и нежное пюре.

Введение кабачкового прикорма зимой

Не все дети рождаются зимой, чтобы с наступлением тепла получать вкусный прикорм из свежего кабачка. Приготовление пюре из продуктов с грядки – идеальный вариант. Но что делать, если полгода крохе исполняется зимой?

В супермаркетах сейчас можно найти практически любые свежие овощи и фрукты, привезенные из южных стран. Но во время транспортировки они сохраняют минимум натуральных веществ, да и методы их выращивания заставляют сомневаться в пользе продукта. Опытные мамы знают, как заготовить кабачок для первого прикорма на зиму. Способ прост – заморозка.

Заморозка сохраняет все витамины, полезные вещества и вкус овоща.

Продукты из морозилки, заготовленные летом, давно стали отличным решением, чтобы обеспечить себя и свою семью витаминами в холодное время года. Не стал исключением и замороженный кабачок. Продукт сохраняет все свои полезные свойства, а после разморозки не теряет вкуса. Перед отправкой в морозильную камеру кабачки моют и просушивают, нарезают на кружочки и выкладывают в один слой в пакеты для замораживания. Не нужно делать большие заготовки, потому что разморозка и повторная заморозка сказывается на вкусовых и полезных свойствах продукта не лучшим образом.

Для приготовления размораживать кабачки не нужно. Их сразу кладут в кипящую воду и варят 10-15 минут до мягкости. Пюре из замороженных продуктов имеет более водянистую консистенцию, но это не уменьшает полезных качеств. Кабачок из морозилки будет лучшим вариантом для приготовления вкусного и полезного пюре для малыша в зимнее время года.

Видео

Смотрите далее: какие антибиотики можно при грудном вскармливании

Фото: © Depositphotos 

31 мая 2019 18:22 | Отредактировано: 23 мая 2022 21:08

РубрикаПрикорм

Как и когда вводить творог в меню грудничка

Можно ли пить напиток из шиповника при кормлении грудью?

Мечты сбудутся, если у вас хватит смелости их осуществить!

Комментарии

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби. ру — это кладезь полезной информации

Новый год с фабрикой «Красный Октябрь»Мамы делятся отзывами о новых подгузниках-трусикахКак уменьшить растяжки после беременности?Как сделать шрам после кесарева менее заметным?ТОП-25 Новогодних подарков для детей всех возрастовОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?

Как приготовить детское питание из цуккини

Вы хотите дать своему ребенку максимально питательное детское питание? Тогда сделайте свой собственный! Узнайте здесь, как приготовить детское питание из кабачков!

Этот сайт содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по одной из этих ссылок, я могу получить комиссию. Пожалуйста, посетите мою страницу отказа от ответственности для получения дополнительной информации о собранных файлах cookie и нашей политике конфиденциальности.

Цукини Детское питание

Когда дело касается наших детей, мы, мамы, хотим дать им самое лучшее! Мы хотим, чтобы они были здоровы, и мы хотим, чтобы у них было самое лучшее начало жизни!

Отличный способ дать вашему ребенку наилучшее оптимальное начало жизни — приготовить собственное детское питание! К сожалению, купленное в магазине детское питание может содержать химикаты и другие неприятные ингредиенты.

Приготовление свежего детского питания — отличный способ не только избежать этих неприятных ингредиентов, но и дать ребенку самую свежую и питательную пищу!

Когда все четверо моих детей были маленькими, я сама готовила для них детское питание. Если вы никогда не делали этого раньше, то не волнуйтесь, это очень просто! Я проведу вас шаг за шагом через весь процесс 🙂

И я знаю, что это отнимает много времени, но на самом деле это не так. Вы можете приготовить детское питание на целый месяц всего за несколько часов!

Приготовление детского питания из кабачков

Кабачки очень питательны!

Они содержат витамин С, марганец, витамин В-6, витамин К, цинк, железо и многое другое!

Большинство питательных веществ содержится в кожуре.

Даже когда ваш ребенок подрастет, кабачки все равно должны составлять важную часть его рациона.

Когда ваш ребенок подрастет, чтобы жевать и есть более крупные продукты, вы можете натереть кабачки на терке, а затем, когда они станут еще старше, вы можете нарезать кабачки на палочки, чтобы они могли есть сами!

А пока, когда они еще маленькие, мы хотим превратить кабачки в детское питание, чтобы не подавились.

Как приготовить детское питание из кабачков

Итак, давайте начнем и приступим к приготовлению детского питания из кабачков!

Единственными ингредиентами, которые вам понадобятся для этого рецепта, являются кабачки и немного фильтрованной воды или воды обратного осмоса.

Как и все овощи для ребенка, я рекомендую покупать только органические кабачки.

Вы хотите выбрать ярко-зеленые кабачки. Они должны быть твердыми и тяжелыми, но при этом достаточно нежными, чтобы вы могли легко проколоть кожу.

Лучшие кабачки для ребенка имеют меньший размер, чтобы они не были слишком жесткими. Около шести дюймов в длину — хороший размер для поиска.

Как подготовить кабачки для детского питания

Первым делом нужно помыть кабачки.

Также нужно отрезать и выбросить концы.

Если кабачки маленькие, их можно приготовить целиком. Если они немного большего размера или если вы хотите, чтобы они готовились немного быстрее, вы можете нарезать их ровными ломтиками.

Нужно ли чистить кабачки для детского питания?

Как я уже говорил, большинство питательных веществ содержится в кожуре.

Итак, ты не хочешь чистить кабачки. Оставьте кожуру, чтобы ваш ребенок мог извлечь пользу из замечательных питательных веществ, содержащихся в ней!

Это еще одна веская причина покупать органические кабачки. Покупка органических кабачков означает, что вам не нужно беспокоиться о вредных пестицидах, присутствующих в кожуре кабачков.

Как приготовить кабачки для детского питания?

Есть несколько полезных вариантов приготовления кабачков для детского питания.

Мой любимый способ приготовления кабачков — приготовление их на пару. В основном потому, что я так привыкла делать, когда готовлю кабачки для себя.

Но кабачки также можно запекать, для чего не требуется вода.

Как запечь кабачки

Запечь кабачки очень просто.

Просто поместите кабачки в закрытую форму для запекания и запекайте при температуре 350 градусов около 25 минут.

Это так просто!

Как приготовить кабачки на пару для детского питания

Приготовление кабачков на пару действительно так же просто и быстрее, что касается времени приготовления.

Чтобы приготовить на пару кабачки , просто налейте воду на дно пароварки, установите корзину пароварки на место и добавьте кабачки в корзину. Накройте крышкой и включите горелку.

Как только начнет подниматься пар, нужно готовить на пару целые кабачки в течение примерно 10-15 минут, а нарезанные кабачки в течение примерно 5-8 минут.

Как сделать из кабачков детское питание

Чтобы превратить кусочки кабачков в детское питание, их нужно превратить в пюре.

Я настоятельно рекомендую приобрести блендер Vitamix для приготовления детского питания. Это один из лучших блендеров, который смешивает детское питание до супергладкой консистенции, чтобы гарантировать, что вы не оставите кусочки цуккини в детском питании, которыми ребенок может подавиться.

Это единственный блендер, который я буду использовать для приготовления пюре не только для детского питания, но и для других рецептов, таких как пирог с бататом или яблочное масло!

Это лучшее! И это длится НАВСЕГДА! У меня есть мой Vitamix уже более десяти лет, и он все еще работает и делает пюре так же хорошо, как и в тот день, когда я его получил! Определенно стоит инвестировать!

Детское пюре из цукини

Итак, добавьте кабачки в блендер.

Я обычно наполняю свою примерно на 1/3 за раз и смешиваю порциями, чтобы ускорить процесс. Возможно, вам также придется добавить немного воды в это время.

Если вы хотите вернуть некоторые питательные вещества, которые были потеряны во время приготовления на пару, вы можете использовать воду, в которой готовили кабачки. Просто убедитесь, что вы используете фильтрованную воду хорошего качества или воду обратного осмоса, когда готовите их.

Начните с нескольких столовых ложек воды, так как вы всегда можете добавить больше. Если кабачки станут слишком густыми, они плохо смешаются. Так что продолжайте останавливаться и очищать стенки блендера по мере необходимости и добавлять воду, пока все кабачки не станут гладкими и хорошо перемешанными.

Вы хотите, чтобы он был немного густым и не жидким, поэтому не добавляйте слишком много воды. Вы в основном хотите добавить столько воды, сколько необходимо, чтобы помочь блендеру. В противном случае кабачки просто прилипнут к бокам и не упадут на лопасти.

После того, как все кабачки смешаны до однородной консистенции, у вас готово детское питание! Да, это так просто!

Как хранить домашнее детское питание

Но подождите, мы еще не закончили!

Что ты собираешься делать с этой большой партией детского питания из кабачков? Я имею в виду, как бы ни были хороши кабачки для вас, ваш ребенок не съест всю партию сразу;)

Как я уже говорил выше, вы можете приготовить МНОГО детского питания за короткое время. Суть в том, чтобы заморозить кабачковое пюре, которое вы не будете использовать в ближайшие пару дней, на потом.

Однако замораживать все вместе не хочется. Вы хотите иметь возможность заморозить его в порциях, чтобы вы могли легко разморозить и использовать небольшое количество за один раз. Таким образом, вы можете иметь детское питание в течение месяца и более!

Zucchini Замораживание детского питания

Чтобы эффективно заморозить детское питание , вам действительно нужно приобрести эти лотки для кубиков детского питания . Они похожи на формочки для льда с крышками.

Просто разложите пюре из кабачков по формочкам, накройте крышкой и поместите в морозильную камеру. Когда они полностью заморозятся, их можно вынуть и хранить в пакетах для заморозки , на которых указана дата изготовления.

Теперь у вас есть большой запас готовых кубиков детского питания из кабачков на одну порцию! Насколько это легко?!

Как разморозить замороженное детское питание

Когда придет время использовать замороженные кубики цуккини, убедитесь, что они разморожены заранее.

Есть несколько способов разморозить детское питание из кабачков.

Проще всего положить его в миску с крышкой накануне вечером и оставить оттаивать в холодильнике. Таким образом, на следующий день он будет мягким и готовым к употреблению.

Однако по опыту я знаю, что это не всегда возможно! Много раз я забывала разложить детское питание, и мне приходилось делать это непосредственно перед подачей на стол.

Очень не рекомендую размораживать детское питание в микроволновке. Это не только оставляет горячие точки в детском питании, которые могут обжечь вашего ребенка, но и вредно для детского питания! О вреде микроволновки и почему у меня нет можно прочитать здесь.

Итак, лучший способ быстро разморозить замороженные кубики детского питания — это наполнить миску, которая немного больше, чем миска с детским питанием, горячей водой. Поставьте миску с кубиками в горячую воду. Тепла будет достаточно, чтобы кубики расплавились.

Возможно, вам придется несколько раз менять воду и добавлять свежую горячую воду по мере того, как она остывает. Также время от времени переворачивайте кубик и ломайте его по мере того, как он становится мягче, чтобы ускорить оттаивание.

Я знаю, это может показаться болезненным, но это лучший способ разморозить кубики, чтобы они не стали слишком горячими для ребенка, и лучший способ сохранить питательные вещества в еде, которую вы с таким трудом готовили!

Обязательно проверьте размороженные кабачки, чтобы убедиться, что они не слишком горячие, прежде чем давать их ребенку.

Вот так можно приготовить домашнее детское питание из кабачков!

Теперь осталось только подать его вашему малышу 🙂 Надеюсь, ему понравится так же, как вам нравится давать своему малышу самую здоровую пищу!

Рецепты детского питания

Для дополнительных рецептов детского питания. Обязательно прочитайте:

Как сделать шпинат детского питания

Как сделать зеленую фасоль детского питания

Как сделать сладкий потато Детское питание

Как приготовить детское питание авокадо

Как приготовить морковное детское питание

Как сделать буквук -скважи Приготовление детского питания с бананом

Как приготовить детское питание с грушей

Рецепт детского питания с цукини

Время приготовления
10 минут

Время приготовления
10 минут

Дополнительное время
15 минут

Общее время
35 минут

Ингредиенты

• Органический кабачок
• Фильтрованная или вода обратного осмоса

Инструкции

Как запечь кабачки

1. Просто поместите кабачки в накрытую форму для запекания и запекайте при температуре 350 градусов около 25 минут.

Как приготовить кабачки на пару для детского питания

1. Чтобы приготовить кабачки на пару, просто налейте воду на дно пароварки, установите корзину пароварки на место и положите кабачки в корзину. Накройте крышкой и включите горелку.
2. Когда начнет образовываться пар, нужно готовить на пару целые кабачки около 10–15 минут, а нарезанные кабачки — около 5–8 минут.

Детское пюре из цуккини

1. Заполните блендер примерно на 1/3 цукини. При необходимости добавьте немного воды.
2. Начните с нескольких столовых ложек воды, так как вы всегда можете добавить больше. Если кабачки станут слишком густыми, они плохо смешаются. Так что продолжайте останавливаться и очищать стенки блендера по мере необходимости и добавлять воду, пока все кабачки не станут гладкими и хорошо перемешанными.
3. Вы хотите, чтобы он был немного густым и не жидким, поэтому не добавляйте слишком много воды. Вы в основном хотите добавить столько воды, сколько необходимо, чтобы помочь блендеру. В противном случае кабачки просто прилипнут к бокам и не упадут на лопасти.
4. После того, как все кабачки смешаны до однородной консистенции, у вас готово детское питание! Да, это так просто!

Любимое детское питание с цукини

Узнайте, как легко приготовить ароматное детское питание с цукини — с вариантами кабачков для прикорма, а также пюре из цуккини — с помощью одного простого метода. Плюс: Найдите советы по хранению и советы по подаче.

Детское питание с цукини

Круглый год, хотя, конечно, больше в теплую погоду, кабачки всегда доступны в качестве легкого вегетарианского варианта. И это отличное детское питание, так как его можно быстро приготовить, оно бесконечно универсально и может быть приготовлено одним из способов, чтобы подавать в стиле прикорма или в виде пюре.

Этот простой метод занимает около 15 минут от начала до конца, хорошо замораживается и может сочетаться с другим детским питанием, если вы хотите добавить другие питательные вещества и ароматизаторы.

Это отличное детское питание Stage 1, детское питание Stage 2, прикорм для детей при отлучении от груди или даже простой соус к макаронам для детей старшего возраста (и даже родителей!).

Ингредиенты, которые вам понадобятся

Чтобы приготовить детское питание из цуккини в виде пюре или муки, вот что вам понадобится:

• Кабачки. подходит для отлучения ребенка от груди.
• Оливковое масло: Или другое растительное масло, которое вам нравится, или даже несоленое сливочное масло.
• Дополнительно для пюре: листья базилика, петрушки или шпината, чтобы добавить немного дополнительного вкуса и сохранить пюре зеленым.

Пошаговые инструкции

Посмотрите, как приготовить этот рецепт детского питания, чтобы вы знали, чего ожидать. Прокрутите вниз до конца поста для получения полной информации.

1. Нарежьте кабачки соломкой размером с палец. (Разрежьте цуккини вдоль пополам, затем еще раз пополам, затем пополам столько раз, сколько потребуется, чтобы получились кусочки шириной с палец. )
2. Добавьте оливковое масло в сковороду и подогрейте. Добавьте кабачки.
3. Накройте крышкой и готовьте, перевернув один раз на полпути, пока они не станут очень мягкими.
4. Подавать накормленному ребенку, находящемуся на грудном вскармливании.
5. Для приготовления пюре: добавьте в блендер. Добавьте дополнительные ингредиенты, если используете.
6. Очень однородная смесь.

СОВЕТ: Если ваше пюре очень густое, вы можете добавить несколько капель воды или бульона без добавления соли, чтобы сделать его более жидким, пока оно смешивается.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли детям есть кабачки?

Да, если кабачки сварить до мягкости или превратить в пюре, это отличное детское питание.

Полезно ли кабачковое пюре для детей?

Пюре из цуккини — это легкое детское питание, содержащее питательные вещества, включая клетчатку, гидратацию, калий и небольшое количество белка.

Кабачок трудно переваривается для детей?

Если цуккини приготовлены в соответствии с указаниями, они легко перевариваются детьми — вообще говоря.

Нужно ли очищать кабачки для детского пюре?

Нет, для детского пюре и любого кабачкового детского питания чистить кабачки не нужно. Кроме того, кожура добавляет питательные вещества, такие как клетчатка, и помогает цвету пюре оставаться красивым и ярким.

Жареный кабачок для детского питания

Если вы предпочитаете жареный кабачок для детского питания, просто следуйте этим инструкциям для жареного кабачка, а затем пюре. Легкий!

Кабачки для отлучения от груди

Нарезка кабачков на палочки — это простая форма для самостоятельного кормления детей, которые приучаются к прикорму, и они быстро готовятся. Дайте кабачкам немного остыть, затем давайте ребенку по одной палочке и давайте ему сосать, грызть и жевать кабачки. Они могут выплюнуть часть кожуры, но это совершенно нормально.

Пюре из цуккини

Мне нравится простота этого рецепта, так как вы можете быстро смешать приготовленные цуккини в пюре. Мне нравится делать это с несколькими добавленными листьями шпината, чтобы добавить немного дополнительной привлекательности, когда дело доходит до зеленого цвета.

СОВЕТ: Мое любимое детское питание, купленное в магазине, также является отличным запасным вариантом.

Комбинации пюре из цуккини

Смешайте с пюре из фасоли, пюре из авокадо, пюре из гороха или пюре из шпината, чтобы получить легкие комбинации для детского питания с дополнительным вкусом и питательными веществами.

Как хранить

Храните пюре в герметичных контейнерах в холодильнике до 5 дней. Или заморозьте в форме для льда на ночь, переложите в пакет для заморозки, удалите как можно больше воздуха и заморозьте на срок до 6 месяцев. Разморозьте 1-2 кубика на ночь в холодильнике в контейнере или при комнатной температуре около часа.

Лучшие советы для достижения успеха

• Если вы делаете пюре, вы можете нарезать кабачки кружочками, если это проще.
• Добавьте несколько листьев базилика, шпината или петрушки, чтобы усилить зеленый цвет.
• Попробуйте сделать это с желтыми кабачками тем же способом, чтобы немного изменить результат.
• Используйте в качестве соуса к макаронам, посыпав сверху сыром пармезан.

Связанные рецепты

Мне бы очень хотелось услышать ваше мнение об этом посте, поэтому, пожалуйста, оставьте комментарий ниже, чтобы оценить и поделиться!

Время подготовки 5 мин.

Время приготовления 10 мин.

Общее время 15 мин.0003

На 4 порции

• ▢ 1 средний цуккини
• ▢ 1 столовая ложка оливкового масла
• ▢ 2 столовые ложки листьев базилика (или петрушки или шпината по желанию)

Нарежьте кабачки соломкой размером с палец.

• Добавьте оливковое масло в сковороду среднего размера и поставьте на средний огонь. Когда оно станет теплым, добавьте кабачки. Перемешайте, чтобы покрыть маслом. Накройте крышкой и готовьте 10-12 минут, переворачивая один или два раза, или пока кабачки не станут очень мягкими при протыкании вилкой,

• Дайте немного остыть. Подавайте ребенку по одному кусочку за раз, если он занимается отлучением от груди.

• Чтобы сделать пюре, переложить в блендер. Смешайте до однородности, добавив по желанию траву или шпинат. (That additional makes this a brighter green color.)

• Vitamix Blender

• Storage Containers

• Reusable Pouch

• Store the puree in airtight containers in the fridge for up to 5 days . Или заморозьте в форме для льда на ночь, переложите в пакет для заморозки, удалите как можно больше воздуха и заморозьте на срок до 6 месяцев.