Как улучшить состояние ресниц в домашних условиях: Как отрастить ресницы в домашних условиях: лучшие средства и способы

Как сделать ресницы длинными и густыми в домашних условиях

• Головна>
• Блог>
• Как сделать ресницы длинными и густыми в домашних условиях

Длина, толщина, густота, цвет ресниц зависит от генетических признаков и передается родителями.

Если природа наградила вас тонкими и короткими ресничками – не огорчайтесь! Следуя нашим рекомендациям и применяя простые домашние средства, вы улучшите состояние натуральных ресниц, сделать их гуще, здоровее и крепче.

Почему портятся и выпадают ресницы

Как и другие волосы, ресницы питаются из волосяных луковиц на коже век и состоят из чешуек кератина, на которые негативно влияют внешние факторы.

• Физиологические факторы – болезни, нервы, стрессы, проблемы со здоровьем.
• Неправильный уход – часто не снимаете макияж на ночь, оставляете тушь надолго.
• Некачественная косметика – агрессивные компоненты в составе туши или подводки вредят коже, забивают поры. В результате ухудшается структура волосков, замедляется рост, быстрее стареет кожа.
• Непрофессиональный мастер – неправильная завивка или наращивание может привести к выпадению и излому, появлению пустых участков.

Правила ухода

1. Правильное питание. Включите в рацион продукты с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов. Обязательно ежедневно употребляйте свежие фрукты, ягоды, орехи и овощи. Полезно налегать на кератино-содержащие продукты: петрушка, болгарский перец, настой шиповника, сливочное масло, творог, печень.
2. Защищайте глаза от ультрафиолетового излучения. В теплое время носите солнцезащитные очки с качественными линзами, в солярии обязательно используйте специальные защитные накладки.
3. Используйте хорошую гипоаллергенную тушь. Дешевая тушь от неизвестного производителя не только плохо наносится, осыпается и размазывается в течение дня, но и может оказаться небезопасной. Не пользуйтесь одной тушью больше трех месяцев.
4. Снимайте макияж после возвращения домой. Используйте для этого специальное косметическое средство, аккуратно удаляйте косметику, старайтесь меньше травмировать волоски.
5. Если вы наращиваете реснички, делайте перерывы между процедурами.
6. Если вы завиваете ресницы щипцами, старайтесь не использовать их чаще одного раза в неделю. А лучше откажитесь от них вообще.
7. Не спице лицом в подушку.

Как сделать ресницы длиннее в домашних условиях

Вырастить длинные и густые реснички можно, если ежедневно ухаживать за ними и регулярно использовать природные рецепты.

• Регулярно расчесывайте верхние и нижние ресницы специальной щеточкой. Это стимулирует рост и улучшает кровообращение вокруг луковиц.
• Раз в неделю проводите массаж век. Для этого смешайте 1 часть сока алоэ с двумя частями масла (касторовое, оливковое, миндальное). В средство можно добавить жидкие витамины А и Е.
• 2 раза в неделю делайте маску из измельченной петрушки и касторовым маслом.
• Снять усталость можно с помощью тонизирующих компрессов из чая или отваров трав. Залейте кипятком зеленый чай, ромашку, шалфей и отсудите до комнатной температуры, а затем возьмите косметические спонжи, смочите в жидкости и наложите на глаза. Полежите спокойно 20 минут и снимите компресс. Травяные компрессы питают, укрепляют и положительно влияют на здоровье глаз.
• Регулярно питайте волоски с помощью натурального масла. Помимо популярного касторового, подойдут репейное, из косточек винограда. В аптеке продаются капсулы с жидким витамином Е и А, рыбий жир. Их можно применять как отдельно, так и добавлять в масла.
• Добавьте в рацион биотин или витамины группы B (можно комплекс).
• Попробуйте кератиновую сыворотку для роста ресниц с активными компонентами (экстракты льна, цветков календулы, аира, хвоща).

Какие масла способствуют росту красивых и густых ресниц

• Питательный эффект – касторовое, льняное, оливковое.
• Ускоряет рост – миндальное, масло шиповника, репейное.
• Предотвращает выпадение и ломкость – масло из персиковых и виноградных косточек, облепиховое.

Наносить масляные смеси можно чистой щеточкой от туши, ватной палочкой или в виде аппликаций спонжиками за полчаса до сна.

Быстро отрастить реснички за неделю невозможно, но улучшить их стояние вполне реально при регулярном уходе. Следуя правилам в течение месяца, вы сможете добиться заметных улучшений.

Перед применением убедитесь, что у вас не возникнет аллергической реакции на ингредиенты.

Читатели также искали:

• Средства для ухода за ресницами.
• Ремувер для ресниц.
• Щеточки для ресниц.

Поделиться:

Схожі статті

Касторовое масло для ресниц

Как ухаживать за ресничками после наращивания?

Секреты наращивания цветных ресниц

10 способов сделать ресницы гуще и длиннее

Откладывать деньги на прием препаратов для роста ресниц ─ не единственный вариант. Есть несколько вещей, которые вы еще можете сделать, чтобы увеличить шансы на рост более длинных и плотных ресниц. Правда, придется потратить время и усвоить некоторые правила, но результат того стоит. 

Посетите дерматолога

Хотите «взмахивать ресницами и взлетать»? Найдите в расписании время для визита к профессионалу. Это особенно важно, если вы чувствуете, что рост катастрофически медленный  или замечаете, что началось обильное  выпадение. Все, что нарушает рост других волос, может также нарушить рост ресниц: это и неправильное питание, и сильный стресс, и гормональные колебания…  В последнее время появилась новая причина «торможения» ─ регулярное использование накладных ресниц. Доказано, что оно может вызывать так называемую «тракционную алопецию» (выпадение волос, которое носит травматический характер),  похожую на ту, что происходит на голове  из-за слишком  тугих косичек. Одним словом, сначала нужно посмотреть в корень проблемы.

Очищайте ресницы

Одно из главных условий красивых ресниц — это правильная гигиена века. Множество различных факторов могут повлиять на развитие инфекций  или вызвать наросты на ресницах, которые потенциально могут привести к потере волосков. Так что поддержание чистоты  поможет предотвратить подобные проблемы. Тереть глаза во все стороны во время вечернего умывания никуда не годиться. В этом вопросе требуется особая деликатность. Смочите ватные диски двухфазной жидкостью или маслом, приложите их на несколько секунд к глазам и только потом удаляйте тушь и тени плавными движениями строго вниз. Так вы сохраните ресницы и избежите лишних морщин.

1 из 3

Средство для снятия макияжа Kiko Milano PURE CLEAN EYES & LIPS

Узнать цену

Формула содержит экстракт вишневого цвета, мультиминеральный комплекс и сладкое масла миндаля, которые защищает кожу.

Реклама. www.lamoda.ru

2 из 3

Средство для снятия макияжа Comfort Zone

Узнать цену

Эффективен для удаления даже очень стойкого водостойкого макияжа. Формула без отдушек прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Реклама. www.lamoda.ru

3 из 3

Набор для макияжа глаз Pupa

Узнать цену

Набор состоит из туши для драматического объема с укрепляющим действием и двухфазного средства для снятия макияжа. В комплекте косметичка на молнии.

Реклама. www.lamoda.ru

Каждую ночь питайте ресницы маслом

Абрикосовое масло Apricot Oil, Huilargan

Масло усьмы для ресниц и бровей Usma Oil, Royal Brow

Вы можете наносить нефильтрованные масла холодного отжима. Масло абрикосовых косточек, например. Возьмите тонкую палочку, опустите ее в пузырек и потом точечно нанесите средство точно по линии роста. С одной стороны это хорошее увлажнение, а с другой — возможность достичь большей длинны. Абрикосовое масло содержит ricinoleic кислоту и незаменимые жирные кислоты, которые улучшают кровообращение и стимулируют процессы роста. Но особенно часто для укрепления бровей и ресниц специалисты рекомендуют масло, выжатое из листьев усьмы, богатое алкалоидами, флавоноидами и витаминами  питающими волосяные фолликулы.  

Используйте сыворотку для роста ресниц

Цикл жизни ресничек довольно продолжителен: от 30 до 60 дней. И если ваши «малышки» повреждены или пересушены, то они могут выпасть преждевременно. Чтобы этого не случилось, им нужна поддержка в виде косметической сыворотки. Такие препараты, как RevitaLash, GrandeLash-MD, Lashfood, предотвращают нежелательные потери и стимулируют рост ресниц. Недавно в России появились средства французской марки Talika, которая считается экспертом в вопросах «выращивания ресниц и бровей». В линейке Lipocils, специально предназначенной для этих целей, можно найти много интересного: гель-уход с двойным аппликатором, уход и тушь в одном флаконе, ночную и дневную сыворотки.

1 из 3

Масло для ресниц Vivienne Sabo

Узнать цену

Спиральная щеточка распределяет масло от корней до кончиков, питая ресницы и брови, помогает придать им желаемую форму.

Реклама. www.lamoda.ru

2 из 3

Сыворотка для ресниц Sesderma

Узнать цену

Сыворотка активатор роста ресниц и бровей на основе фоллистатина, экстракта белой шелковицы и красного клевера ухаживает за редкими ресницами и бровями.

Реклама. www.lamoda.ru

3 из 3

Сыворотка для ресниц Farmstay для укрепления ресниц

Узнать цену

Сыворотка для укрепления ресниц оказывает регенерирующее и питательное действие. Утолщает и укрепляет ресницы.

Реклама. www.lamoda.ru

Принимайте биотин, витамин группы В

Биотин способствует укреплению волос, улучшению состояния кожи и ногтей. Но сначала обязательно обсудите этот вопрос с врачом, чтобы он подобрал правильную дозировку.

1 из 3

Витамины группы B от Solgar

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 3

Комплекс витаминов группы B от GLS

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

3 из 3

Комплекс витаминов группы B от 1WIN

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

Подкручивайте ресницы перед тем, как наносить тушь

Если вы сначала используете тушь, и только потом подкручиваете ресницы, то возрастает риск непредвиденных «поломок и повреждений». Кстати, тоже самое происходит, когда вы забыли снять макияж и утром пытаетесь придать ресницам изгиб. Это очень опасная практика! Так можно потерять последнее. Одним словом, подкручивайте ресницы только пока они чистые, и на них нет никаких следов макияжа.

1 из 3

Щипцы для завивки ресниц WellSkins Eyelash Curler

Узнать цену

Компактное устройство для завивки ресниц, которое питается от встроенного аккумулятора.

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 3

Щипцы для завивки ресниц Zinger

Узнать цену

Щипцы для завивки ресниц со сменной резинкой.

Реклама. ООО «Яндекс»

3 из 3

Термощипцы для завивки ресниц Beauty Concept

Узнать цену

Термощипцы являются более щадящими, чем обычные щипцы для завивки ресниц, и снабжены специальным индикатором нагрева: окрашивание в белый цвет указывает на то, что щипцы нагрелись до оптимальной температуры.

Реклама. ООО «Яндекс»

Выбирайте тушь с увлажняющими компонентами

Среди лучших «увлажнителей» можно назвать пантенол и пчелиный воск. Они действуют глубоко и долго. Попробуйте, например, Rodial GlamoLash Mascara XXL, включающую оба эти ингредиента.

1 из 2

Тушь для ресниц Kiko Milano

Узнать цену

Благодаря формуле K2 Prolash Complex, ресницы становятся на 56% длиннее после 28 дней использования.

Реклама. www.lamoda.ru

2 из 2

Тушь для ресниц Limoni

Узнать цену

Удлиняет и разделяет ресницы, придавая им яркий, насыщенный цвет и желаемую форму.  Без комочков и склеивания тушь придаст ресницам суперобъем.

Реклама. www.lamoda.ru

Меняйте тушь каждые три месяца

Во всяком случае, постарайтесь это делать, потому что очень важно пользоваться средством, чистым от бактерий. Каждый раз, вынимая щеточку из тюбика, вы открываете воздуху доступ туда, где ему быть не положено. Во-первых, это сушит формулу, во-вторых, способствует распространению бактерий. Так что через три месяца активного (а это значит, практически ежедневного) использования, могут появляться комочки, а в худшем случае — носители инфекции.

1 из 3

Тушь для ресниц L’Oreal Paris

Узнать цену

Реклама. www.lamoda.ru

2 из 3

Тушь для ресниц L’Oreal Paris

Узнать цену

Реклама. www.lamoda.ru

3 из 3

Тушь для ресниц Vivienne Sabo

Узнать цену

Реклама. www.lamoda.ru

Не спите лицом вниз

Неважно натуральные или нарощенные у вас ресницы — стоит уткнуться носом в подушку, как не заставят себя ждать банальные механические повреждения. Старайтесь отдыхать на боку или на спине, чтобы избегать лишнего трения.

1 из 3

Сыворотка для кожи вокруг глаз Vichy и ресниц

Узнать цену

Комплекс активных ингредиентов натурального происхождения, воздействующих на ресурс молодости кожи, объединен с керамидами для преображения ресниц.

Реклама. www.lamoda.ru

2 из 3

Сыворотка для ресниц Eveline Cosmetics

Узнать цену

Состав абсолютно безопасен для слизистой глаз. Формула сыворотки содержит инновационный биомиметический пептид, который ускоряет рост волосков.

Реклама. www.lamoda.ru

3 из 3

Сыворотка для бровей Influence Beauty для роста ресниц и бровей

Узнать цену

Формула сыворотки содержит инновационный биомиметический пептид, который ускоряет рост и укрепление волосков.

Реклама. www.lamoda.ru

Расчесывайте ресницы

Как и волосы на голове, ресницы нужно тщательно расчесывать круглой щеткой (желательно два раза в день). Тщательно разделенные, а не собранные в слипшиеся пучки, они выглядят гораздо лучше и растут в одном направлении, а не как попало. 

Анастасия Харитонова

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Как отрастить более длинные и здоровые ресницы, совет дерматолога

Unsplash / Дизайн Камдена Дечерта

Если вы пробовали всего всего , чтобы отрастить ресницы, знайте, что вы не одиноки, потому что мы тоже это сделали. И мы не понаслышке знаем, как неприятно не видеть желаемых результатов — даже после того, как испробовали все приемы, описанные в книге; а именно, используя лимонный сок (ай), намазывая ресницы вазелином и «массируя» линию роста ресниц. Дело в том, что эффективность этих методов не доказана, и в процессе они могут навредить вашим глазам и ресницам.

Поскольку мы уже достаточно нарастили ресницы — давайте будем честными — мы обратились к дерматологу Хэдли Кинг и косметическому предпринимателю Андреа Старр, чтобы найти одобренные экспертами способы сделать ресницы длиннее.

Познакомьтесь с экспертом

• Хэдли Кинг, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, специализирующийся на медицинской и косметической дерматологии.
• Андреа Старр — эксперт по наращиванию ресниц и основатель бутика Eyestarr Lash and Brow, а также соответствующих косметических продуктов Starr.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать о 8 проверенных методах, как заставить ресницы расти, стат.

01
08

Принять профилактические меры

Когда вы пытаетесь отрастить ресницы, лучшее, что вы можете сделать, — это относиться к ним с осторожностью. Выберите мягкое средство для снятия макияжа и выберите тушь, которую легко смыть. Какими бы хорошими ни были водостойкие формулы в некоторых случаях, процесс удаления не подходит для них.

Также: отойдите от щипцов для завивки ресниц. «Я бы посоветовал избегать использования щипцов для завивки ресниц, которые могут повредить ваши натуральные ресницы при отрастании», — говорит Старр. Клей для ресниц — еще одно «нет-нет». (Боль, которую вы чувствуете, когда снимаете накладные ресницы после ночной прогулки, реальна, и клей на самом деле может нанести долгосрочный ущерб вашим ресницам). По сути, любое из этих «быстрых решений» вредно для здоровья. ваших натуральных ресниц в долгосрочной перспективе.

02
из 08

Используйте сыворотку для роста ресниц

На рынке существует множество сывороток для роста ресниц с доказанной эффективностью. «Активным ингредиентом [многих сывороток, таких как] Latisse, является биматопрост, который, как показали клинические исследования, делает ресницы более длинными, густыми и темными», — говорит Кинг. «Он работает, увеличивая время, в течение которого фолликул остается в фазе роста».

По мнению многих профессионалов, латисс обычно называют «золотым стандартом», и, как упоминает Кинг, он доказал свою эффективность. «Найдите натуральную, безопасную сыворотку, которая вам нравится, и наносите ее два раза в день чистой кистью». (Например, Latisse предлагает одноразовые одноразовые аппликаторы, предназначенные для минимизации риска бактериального или грибкового заражения или инфекции). Тем не менее, важно сначала поговорить с дерматологом и провести исследование, прежде чем выбрать тот, который подходит именно вам.

Чтобы получить средство 2-в-1 для красоты и ухода за ресницами, выберите тушь с сывороткой. Он будет работать в два раза больше и для удлинения, и для питания ресниц.

«Рекламируется ряд безрецептурных косметических продуктов, которые увеличивают длину, густоту и/или густоту ресниц», — говорит Кинг. «Эти продукты содержат различные ингредиенты, такие как «запатентованные пептиды», натуральные экстракты и витамины, но, поскольку технически они являются «косметикой», их эффективность не подвергалась критическому анализу, а их безопасность не была полностью изучена».

Старр соглашается с тем, что важно выяснить, какие сыворотки для ресниц действительно эффективны и, что наиболее важно, безопасны для области вокруг глаз. «Многие продукты для ресниц на рынке содержат вредные ингредиенты, которые могут привести к необратимому повреждению», — говорит она. «Хотя вы можете получить потрясающие результаты при их использовании, как только вы прекратите, это может привести к выпадению или ослаблению ваших натуральных ресниц или другим вредным долгосрочным побочным эффектам».

03
из 08

Применение натуральных масел и гелей

Если вы настороженно относитесь к сывороткам для ресниц, хотите избегать химических веществ или испытываете раздражение при их использовании, есть несколько естественных способов, которые стоит попробовать своими руками. Увлажняющие средства, такие как касторовое масло (не используйте, если вы беременны), кокосовое масло и гель алоэ вера, могут стимулировать рост волос, питая ресницы и предотвращая их ломкость.

«Нет никаких реальных данных, подтверждающих эффективность касторового или кокосового масла для роста ресниц, но я думаю, что увлажняющие свойства этих масел могут быть полезны, если ваши ресницы становятся ломкими и ломаются из-за использования туши. клеи для ресниц и устройства для завивки», — говорит Кинг.

И хотя нет прямых научных доказательств того, что касторовое масло напрямую стимулирует рост ресниц, оно может иметь или полезных свойств для ваших волос (и ваших ресниц, соответственно). «Это совсем не повредит вашим волосам, и на самом деле может обеспечить некоторое кондиционирование, которое улучшит гибкость волосяного волокна», — говорит Кинг.

04
из 08

Попробуйте подтяжку ресниц

Еще одна процедура, которую вы можете рассмотреть, — это завивка ресниц или подъем, при котором используется химический раствор для завивки ресниц от основания до кончика. (Так что, да, вы можете официально отказаться от щипцов для завивки ресниц). Вместо наращивания при перманентной завивке используются ваши существующие ресницы для 100-процентного естественного внешнего вида.

Обратите внимание, что процесс обычно начинается с окрашивания, и ваш специалист по наращиванию ресниц может решить, что ваши ресницы уже слишком короткие, поврежденные или слабые для химической завивки. (Как и волосы на голове, вам нужно достаточно для укладки). Как правило, это безболезненный процесс и очень эффективный.

05
из 08

Используйте масло с витамином Е

Ни для кого не секрет, что витамин Е имеет массу преимуществ для волос, так почему бы не использовать его и для ресниц? Исследование показало, что участники с алопецией, которые принимали добавки токотриенола, входящего в семейство витамина Е, заметили рост волос. Скорее всего, это связано с антиоксидантными свойствами витамина.

С маслом витамина Е у вас есть возможность применять его местно в виде масла или употреблять продукты, содержащие витамин (например, листовую зелень, орехи и авокадо) или в виде добавок. форма добавок.

06
из 08

Регулярно чистите ресницы

Старр предполагает, что регулярное расчесывание ресниц может помочь избежать их ломкости. Как волосы на голове могут стать сухими и поврежденными, так и ваши ресницы. Расчесывание не только поможет распределить натуральные питательные масла по ресницам, но и сделает их длинными и разделенными (читай: здесь нет комочков).

07
из 08

Зеленый чай

К этому моменту вы должны знать, что зеленый чай полезен для вашего здоровья, верно? Однако знаете ли вы также, что это может принести пользу и ресницам? Учитывая его антиоксидантные и противовоспалительные свойства, а также содержание пантенола и кофеина, он может помочь успокоить веки, увлажнить ресницы и стимулировать рост волос. Чтобы проверить это на себе, аккуратно нанесите зеленый чай (после охлаждения) на ресницы с помощью ватного диска.

08
08

Принимайте правильные добавки

Старр говорит, что принимать биотиновые добавки не повредит, если вы хотите иметь длинные ресницы в будущем. Биотин укрепляет и защищает волосы, а благодаря своим противовоспалительным свойствам может даже помочь в борьбе с их выпадением. Жирные кислоты омега-3 работают аналогичным образом. Употребление в пищу продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, лосося, орехи и семена) или прием добавок может увлажнять ресницы и бороться с воспалением, тем самым стимулируя рост волос.

Если вы хотите мгновенного удовлетворения, попробуйте накладные ресницы, представляющие собой полупостоянные волокна, прикрепленные к вашим натуральным ресницам. «Проведите исследование, убедитесь, что вы встречаетесь с кем-то, кто хорошо обучен и хорошо разбирается в ресницах», — советует Старр. Они безболезненны, практически водонепроницаемы и обычно безопасны при правильном применении; однако они могут раздражать глаза и ресницы, особенно при неправильном применении.

Как отрастить ресницы по мнению трихолога

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Американская академия офтальмологии. Факты о наращивании ресниц и безопасность. Обновлено 23 февраля 2018 г.

2. Bitton E, Courey C, Giancola P, Diaconu V, Wise J, Wittich W. Влияние LATISSE (биматопрост 0,03% раствор для местного применения) на поверхность глаза. Клин Эксп Оптом . 2017;100(6):583-589. дои: 10.1111/cxo.12507

3. Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. Влияние добавок токотриенола на рост волос у добровольцев. Trop Life Sci Res . 2010;21(2):91-99.

4. Le Floc’h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Влияние пищевой добавки на выпадение волос у женщин. J Космет Дерматол . 2015;14(1):76-82.

5. Американская академия офтальмологии. Факты о наращивании ресниц и безопасность. Обновлено 23 февраля 2018 г.

Как отрастить ресницы

Если вы страдаете от тусклых ресниц, вы, конечно, не одиноки. Мы, любители макияжа, накрашиваем свои ресницы через и , и это совершенно нормально, если вы заметите, что в наши дни они скорее «скудные», чем «паутинные».

Дело в том, что это может быть любое количество основных причин, когда дело доходит до 9.0005 твои сломанные, скудные ресницы. Вот почему мы обратились к Пенни Джеймс — сертифицированному IAT трихологу, владелице салона Penny James и эксперту по прическам таких звезд, как SJP и Брук Шилдс, — чтобы она рассказала нам «почему» и «как», когда дело доходит до выявления проблемы и решения проблемы. вернуть ресницам форму.

Читайте советы Джеймса по отращиванию ресниц.

01
из 08

Будьте осторожны при удалении макияжа

Есть ли что-нибудь более приятное, чем нанести на лицо хорошее средство для снятия макияжа в конце дня? (Ответ: нет.) Тем не менее, важно не слишком пресыщаться процессом, потому что вы можете серьезно повредить свои ресницы (и их последующий рост), если не будете осторожны.

Вместо того, чтобы сеять хаос на линии ресниц с помощью средства для снятия макияжа и ватной палочки, попробуйте очищающий бальзам, такой как этот вариант Drunk Elephant. Мягко растворяет тушь и прочий стойкий макияж, сохраняя ваши ресницы.

02
из 08

Сделайте перерыв в услугах по наращиванию ресниц

Да, включая ваши любимые фальшивки. Знаю, знаю — ужас . Но правда в том, что если вы пытаетесь отрастить свои ресницы, тушь, клей и наращенные ресницы точно не помогут, говорит Джеймс. Фактически, они, вероятно, полностью препятствуют процессу отрастания, вызывая ломкость и ломкость.

Наращивание ресниц может быть особенно опасным, так как когда наращивание выпадает (или ломается), оно берет оригинальную ресничку, которая была прикреплена к с . Позвольте вашим текущим расширениям выпадать естественным образом (не тяните!), затем начните процесс отрастания. Если вы чувствуете себя голым без наращенных ресниц, это просто потому, что: а) вы привыкли к этому эффектному взгляду и б) ваши ресницы, вероятно, короче и реже, чем в первый набор.

03
из 08

Попробуйте проверенную сыворотку для ресниц

Многие сыворотки для ресниц стали культовыми по одной причине: они на самом деле могут работать . Формулы, богатые биотином, обещают заметно улучшить состояние ваших ресниц всего за несколько недель. Просто наносите ежедневно на корни ресниц, чтобы получить более длинные и темные ресницы, которые вам понравятся. Вы можете спросить своего врача о Latisse (эффективная сыворотка для ресниц, которая требует рецепта) или попробовать один из этих безрецептурных вариантов, которые соответствуют шумихе.

04
08

Спросите своего врача о назначенных растворах для местного применения

Если вы имеете дело с редкими ресницами столько, сколько себя помните, это может быть немного сложнее, чем обычный износ.

«Самая распространенная причина выпадения ресниц — очаговая алопеция, аутоиммунное заболевание, которое может вызвать выпадение волос по всему телу», — говорит Джеймс. «Это также может быть признаком того, что ваша щитовидная железа отключена, и анализы крови могут это подтвердить».

Сделай , а не , поставьте себе диагноз или зайдите на WebMD — сначала обратитесь к врачу, который может решить, что проблему лучше лечить изнутри. Джеймс предлагает консультацию с трихологом и актуальные решения для кожи головы. Может показаться странным лечить кожу головы от проблем с ресницами, но эти средства для местного применения на самом деле способствуют здоровому росту волос на всем теле, стимулируя кровообращение. Это может творить чудеса для тех, у кого не получается отрастить ресницы, как бы они ни старались.

05
из 08

Пропустите щипцы для завивки ресниц

Это может быть шоком, но зажимание ресниц нержавеющей сталью — не лучший способ стимулировать их рост. Завивка ресниц ослабляет их от корней до кончиков, что означает ломкость и выпадение. Вместо этого попробуйте тушь, которая специально разработана, чтобы приподнять и завить ресницы.

06
из 08

Спросите себя, испытываете ли вы стресс

Если вы осознаете, что у вас навязчивое поведение, когда вы вырываете ресницы намеренно (вы можете даже не осознавать, что делаете это сознательно), у вас может быть трихотилломания, расстройство импульсивного контроля.

У многих из нас есть привычки, связанные с нервозностью или стрессом (я сама грызу ногти), и нечего смущаться. Если вы хотите опередить расстройство, прежде чем вы еще больше повредите свои ресницы, попробуйте обратиться к терапевту, чтобы справиться с этим.

Как только вы поймете, в чем проблема ваших редких ресниц, и выберете подходящее решение, небо (буквально) станет пределом, когда дело доходит до роста ваших ресниц.

07
из 08

Принимайте биотиновые добавки

Утверждается, что биотин является ключевой добавкой, когда речь идет о здоровье ногтей и волос, и, как говорят, он также потенциально помогает в укреплении и росте ресниц. Эта специфическая биотиновая добавка от Olly также содержит витамины C и E для предполагаемых преимуществ кожи, таких как поддержка барьера и осветление (и они очень вкусные, кстати).