Содержание
как быстро избавиться от простуды?
#1
молоко с мёдом
просто мёд
лимон (чай с лимоном можно, вообще можно лимон в любом виде)
полоскать горло ромашкой, шалфеем, эвкалиптом
полоскать горло раствором соды (на стакан воды 1 ч.л. соды и 3-4 капли йода)
от насморка помогут только капли)
или сок алоэ (отрезаете кусочек алоэ, выдавливаете сок и закапываете в нос)
насморк, как его е лечить, пройдёт не раньше, чем через 2 недели. можно только «облегчить» его))
#2
но конечно если есть проблемы с почками,то не советую.
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
гость
колдакт флю плюс , адрианол и пертусин и все остальное как сказали:мед , молоко , лимон, малина,клюква.
Мой рекорд две таблетки колдакта( два дня) два дня по два раза капли в нос и два бутыля пертусина.За один день состояние улучшилось. к вечеру второго уже вышла на улицу.Т.е так покашливаю, но это мелочи
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
Ника
надраться.
с утра будет похмелье, а под общий ансамбль головной боли и сушняка все меркнет))))
#17
#18
#19
#20
#21
Лена
от насморка помогут только капли)
или сок алоэ (отрезаете кусочек алоэ, выдавливаете сок и закапываете в нос)
насморк, как его е лечить, пройдёт не раньше, чем через 2 недели. можно только «облегчить» его))
если насморк длится 2 недели.. нужно в лору обязательно. насморк должен проходить максимум неделю.
мне делали операцию в августе 2012. и врач всё подробно рассказал. закапать в нос капли и полоскать нос водой + солью… это лучшее средство!
#22
Эксперты Woman.ru
Иванова Светлана
Коуч
48 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
817 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
281 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
..#23
#24
Селестия
Если так интересует, то я ещё малышка, НУ НЕ СКАЗАТЬ МАЛЫШКА, мне уже 9 лет! Да-да! Я ещё не ем помидоры, лимон, мёд и т. д.
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..894 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
769 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
528 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
802 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
..#27
#28
Откашля спасаеи имбир. Можно чай заваривать, только в горячий чай мед не класть, От горла тот же имбирь, нужно жевать. Это супер!
Всем здоровья!!
#29
1вое-алое
2рое-сода
3тие-надо много пить горячего чайа, мёд ,и горячие молоко пить молоко сразу о пока не остыла и
И дней через 2,3 вы будите здоровы как бык
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Родители не общаются со мной
2 ответа
Муж алкоголик.
..1 ответ
Мама после очередной сорры с нами ушла из дома
1 ответ
Разум высший — Разум Вселенский (2)
Нет ответов
Подруга взяла кредит для мужа
5 ответов
..#37
#38
#38
#40
автор
недомсогание.температуры нет. но общее состояни не гуд. горло немного першит,насморк и голова какая-тоникакая. как быстро прйти в себя? на ночь пью ромашку с медом и лимоном-хорошо,но хотелось бы еще какие-то рерцепты:)
#41
#43
#44
#45
#46
#47
Внимание
#48
#49
#50
Врач назвал «нормальную» продолжительность простуды
https://radiosputnik.
ria.ru/20221226/prostuda-1840858819.html
Врач назвал «нормальную» продолжительность простуды
Врач назвал «нормальную» продолжительность простуды
Врач назвал «нормальную» продолжительность простуды
Радио Sputnik, 26.12.2022
2022-12-26T04:00
2022-12-26T04:00
2022-12-26T04:00
сказано в эфире
подкасты – радио sputnik
андрей звонков
здоровье – радио sputnik
общество – радио sputnik
орви
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0c/10/1839310275_0:0:3077:1731_1920x0_80_0_0_aa48320d2ac8dd1cbfa36312913ed66b.jpg
Больное горло: простуда, ангина и другие причины
— Перепады температуры и мороженое в жару. От чего чаще всего болит горло у детей?
— Простуда или ангина? Как различать и какие меры предпринять?
— Почему ангина у детей чаще всего бывает именно летом?
— Доказательная или народная медицина. Как помочь больному горлу?
На эти и другие вопросы педиатр Антон Равдин отвечает в программе «Большим о маленьких» на радио Sputnik.
Антон Равдин: самая частая причина больного горла летом, это перепады температур. Осложняется все ещё и тем, что мало закаленных людей. У нас существует традиция полностью укутать ребёнка с ног до головы, чтобы всегда было тепло. Получается, что дети не приучены к низким температурам, и при их перепаде и снижении местного иммунитета условно-патогенная флора проявляет себя.
Антон Равдин: всем, кто уезжает за границу или понимает, что в путешествии не сможет обратиться ко врачу я рекомендую брать с собой стрептатест. Принцип у всех производителей один и тот же — если две полоски, значит есть стрептококк группы А. В этом случае однозначно нужен курс антибиотиков. Если возбудитель боли в горле бактериальный, то чаще всего у ребенка высокая температура и сильная боль в горле.
audio/mpeg
Как долго можно не лечить простуду и не обращаться за медицинской помощью, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Андрей Звонков.Организм может самостоятельно победить простуду за определенное время, отметил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Андрей Звонков.
Если иммунная система работает нормально, то симптомы заболевания проходят за несколько часов, в крайнем случае за один день, сказал он.Если признаки простуды не прошли за один день, следует принимать меры, продолжил он. Сначала можно ограничиться народными средствами, а если заболевание не пройдет за три дня, необходимо обратиться к специалисту, подчеркнул врач.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ria.ru/20221222/volosy-1840259214.html
https://radiosputnik.ria.ru/20221217/kapelnitsa-1839137307.html
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.
ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0c/10/1839310275_348:0:3077:2047_1920x0_80_0_0_4e99c92fc9cbcfe39c3e159cd57d129f.jpg
1920
1920
true
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
подкасты – радио sputnik, андрей звонков, здоровье – радио sputnik, общество – радио sputnik, орви
Сказано в эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Андрей Звонков, Здоровье – Радио Sputnik, Общество – Радио Sputnik, ОРВИ
Как долго можно не лечить простуду и не обращаться за медицинской помощью, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Андрей Звонков.
22 декабря, 02:00Сказано в эфире
Трихолог назвала две причины выпадения волос после простуды
Организм может самостоятельно победить простуду за определенное время, отметил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Андрей Звонков. Если иммунная система работает нормально, то симптомы заболевания проходят за несколько часов, в крайнем случае за один день, сказал он.
«Любое воспаление должно заканчиваться в течение нескольких часов. То есть вы можете простыть, чихнуть и выздороветь. Или почихать днем, а на следующий день будете здоровы. Мы постоянно переживаем такие состояния. Это вариант нормы. Собственно, ради этого наш организм и имеет иммунную систему», – объяснил Андрей Звонков.
Если признаки простуды не прошли за один день, следует принимать меры, продолжил он. Сначала можно ограничиться народными средствами, а если заболевание не пройдет за три дня, необходимо обратиться к специалисту, подчеркнул врач.
«Если воспалительный процесс не остановился в течение дня, то это уже не вариант нормы.
Дальше мы ориентируемся на понятие трех дней. То есть, если в течение трех дней вам не удалось самостоятельно справиться с простудой с помощью горячего чая, малины, меда, редьки и прочих бабушкиных или народных средств, то надо обратиться к врачу», – посоветовал Андрей Звонков.
17 декабря, 02:00Сказано в эфире
Терапевт развеяла миф о витаминных капельницах
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
Как избавиться от простуды за 24 часа
Мы все сталкивались с этим. Приступ чихания, который превращается в першение в задней части горла, и, прежде чем вы это осознаете, у вас появляется насморк: «О нет, я заболеваю!» По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые заболевают в среднем от двух до трех простудных заболеваний в год, а дети могут заболеть еще больше. Так как же остановить простуду, когда вы чувствуете ее приближение? Можно ли избавиться от простуды за 24 часа? Вот все, что вам нужно знать о том, как в первую очередь остановить простуду или грипп, как лечить свои симптомы, чтобы вы могли облегчить дискомфорт и предотвратить распространение вируса среди других.
Симптомы простуды и гриппа: в чем разница?
Самое главное — знать, с чем имеешь дело. И простуда, и грипп считаются респираторными заболеваниями и часто имеют схожие признаки.
Симптомы простуды:
- Боль в горле и/или кашель
- Частое чихание
- Насморк или заложенность носа
- Усталость
- Головная боль
Распространенные симптомы гриппа:
- Более острые варианты симптомов простуды
- Лихорадка (температура 38 градусов и выше)
- Озноб
- Мышечные боли и боли в суставах
- Тошнота, рвота и/или диарея
4 способа избавиться от простуды за 24 часа
1.
Не переусердствуйте.
Когда вы начинаете чувствовать, что заболеваете, ваше тело часто говорит вам успокоиться, замедлиться и позаботиться о себе. Это определенно не время бегать кругами по трассе или терять сон из-за проекта (или вечеринки).
Это ваш шанс отдохнуть, восстановить силы и позволить своему телу исцелиться. Не стоит выходить за пределы своих возможностей, истощая больше энергии вашего тела, вам будет труднее выздороветь.
2.
Выспитесь.
В течение первых 24 часов после начала заболевания постарайтесь как можно больше спать, чтобы ваша иммунная система могла бороться с вирусом. Это не означает, что вы должны лежать в постели и смотреть любимые шоу — постарайтесь как следует выспаться.
3.
Запаситесь безрецептурными лекарствами.
Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь при ранних симптомах простуды и гриппа. Некоторые варианты включают ибупрофен (Адвил, Мотрин), аспирин и ацетаминофен (Тайленол). Убедитесь, что вы внимательно прочитали этикетку, чтобы следовать рекомендуемым дозировкам.
4.
Жидкости — ваш новый лучший друг.
Необходимо избегать обезвоживания. Пока ваша иммунная система готовится к борьбе с вирусом, это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего организма.
Это означает, что вам нужно держаться подальше от сахара и напитков с кофеином — вода, травяные чаи (без кофеина), спортивные напитки (не энергетические напитки) и напитки без сахара — ваши лучшие варианты. Бонус: горячий чай с лимоном и медом успокоит горло и поможет с потреблением жидкости!
Источник: Unsplash
Что делать, если это длится более 24 часов?
Если вы не заметите улучшения в течение 24 часов, вы можете обратиться к врачу. Тем более, что многие другие состояния имеют схожие симптомы с простудой и гриппом, такие как бронхит, острый фарингит и COVID-19. Различение их может сбивать с толку. Во всех этих случаях раннее лечение может помочь вам быстрее почувствовать себя лучше и предотвратить распространение вируса. Если вы не поймаете его вовремя, простуда может длиться от 3 до 7 дней, но иногда она может длиться до 2 недель.
Простые средства от простуды и гриппа
Если вам не удалось убить вирус в течение 24 часов, вот несколько средств, которые могут облегчить симптомы.
Куриный суп с лапшой для души и от насморка .
Разве это не бабушкины сказки? Что ж, лекарство от куриного супа не может быть мифом. Как ни странно, несколько исследований показывают, что куриный суп действительно может уменьшить симптомы простуды. В частности, куриный суп, так как было показано, что он обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить некоторые симптомы простуды.
Вегетарианец? Увеличьте дозировку чеснока. К счастью, вам не нужно жевать сырые зубчики чеснока, так как данные свидетельствуют о том, что это средство от простуды и вампиров лучше всего есть приготовленным. Для максимальной пользы: сначала раздавите гвоздику, затем обжарьте или слегка запеките.
Разогреться.
Паровая ванна или душ работают двояко, потому что пар снимает заложенность носа и расслабляет тело. Добавьте несколько капель масла перечной мяты, чтобы облегчить заложенность головы и открыть дыхательные пути.
Не витамин С, а витамин Z .
Хотя в старом клише о запасах цитрусовых и витамина С есть доля правды, это не так эффективно, как другой важный минерал — цинк! Исследования показывают, что этот микроэлемент, который необходим для функционирования клеток нашей иммунной системы, по-видимому, мешает микробам, вызывающим простуду.
Состарьтесь с корнем имбиря
Польза имбиря для здоровья была известна на протяжении веков, но теперь наука поддерживает эту народную медицину. Всего несколько ломтиков в кипящей воде с чайной ложкой сырого меда могут успокоить кашель или боль в горле. Исследования даже показывают, что он может даже бороться с тошнотой и успокаивать расстройство желудка — симптомы, которые часто сопровождают простуду и грипп. Совет: увеличьте ставку и добавьте чайную ложку молотой куркумы.
Итак, заварите чашку имбирного чая, ложитесь в постель и держитесь подальше от других людей, пока не почувствуете себя лучше.
Если ваши симптомы сохраняются, вам следует обратиться к врачу для постановки медицинского диагноза.
10 способов быстро почувствовать себя лучше
Вы просыпаетесь с болью в горле. Затем появляются кашель, чихание и насморк. Нельзя отрицать — ты болен. К сожалению, не существует быстрого лекарства от простуды или гриппа. Но вы можете быстрее найти облегчение с помощью этих умных движений.
Успокойся. Когда вы больны, ваше тело усердно борется с этой инфекцией. Ей нужно больше энергии, чем обычно. Сделайте отдых своим главным приоритетом. Оставайтесь дома, не ходите на работу или в школу и отложите свои повседневные дела, пока не почувствуете себя лучше.
Иди спать. Полезно свернуться калачиком на диване, но не ложитесь спать допоздна перед телевизором. Недостаток сна ослабляет вашу иммунную систему, что затрудняет борьбу с микробами. Ложитесь спать пораньше и вздремните в течение дня. Ваши симптомы не дают вам спать по ночам? Попробуйте использовать дополнительную подушку, чтобы поднять голову.
Это может уменьшить давление в носовых пазухах и помочь вам легче дышать.
Выпейте. Обильное питье разжижает слизь и устраняет застойные явления. Он также предотвращает головные боли и усталость, вызванные обезвоживанием. Держите под рукой стеклянную или многоразовую бутылку и снова наполняйте ее водой. Откажитесь от газированных напитков с кофеином, кофе и алкоголя, которые могут высушить вас.
Полоскание соленой водой. Это хороший способ успокоить першение в горле. Соленая вода снимает отек и разжижает слизь. Размешайте от четверти до половины чайной ложки соли в чашке теплой воды, пока она не растворится, и полощите горло несколько раз в день.
Выпейте горячего напитка. Приятно свернуться калачиком с кружкой чая. Кроме того, исследования показывают, что тепло также может облегчить симптомы простуды, такие как боль в горле и усталость. Попробуйте пить травяной чай без кофеина, воду с лимоном или теплый бульон.
Выпейте ложку меда. Это липкое вещество может обволакивать горло и успокаивать кашель. В одном исследовании дети, которые ели около половины столовой ложки меда перед сном, спали крепче и меньше кашляли, чем те, кто получал лекарство плацебо. Размешайте его в чашке чая без кофеина или воды с лимоном. Одно предупреждение: не давайте мед детям младше 1 года.
Примите горячий душ. Вдыхание пара может увлажнить першение в горле и носу, а также уменьшить заложенность носа. Хотя исследования о том, работает ли это средство, неоднозначны, попробовать его не повредит. Тепло также может помочь расслабить ноющие мышцы.
Примите безрецептурное лекарство. Вам может помочь одно из этих лекарств. Принимайте их по назначению и не давайте детям до 6 лет без разрешения педиатра.
- Обезболивающее при лихорадке и болях. Врачи обычно рекомендуют ацетаминофен. Однако, если вы принимаете другое лекарство от простуды, убедитесь, что в нем еще нет лекарства. Это обычный ингредиент многих безрецептурных средств, но прием слишком большого количества может быть опасным. Поэтому проверьте этикетку и спросите у фармацевта, сколько безопасно принимать за один раз.
- Леденцы от боли в горле. У них есть травы и другие ингредиенты, которые могут успокоить жжение.
- Противозастойное средство от заложенности. Это лекарство сужает кровеносные сосуды в носу, чтобы ваши дыхательные пути могли открыться. Но жидкая или таблетированная форма может вызвать у вас нервозность. Слишком частое использование противоотёчных спреев и капель может привести к усилению заложенности носа, поэтому не используйте их более 3 дней.
- Отхаркивающее средство для разжижения слизи. Это может помочь ослабить некоторые из этих густых выделений.
- Антигистаминное средство для подсушивания насморка. Этот препарат блокирует химическое вещество в организме, вызывающее чихание и насморк.
Это обычный ингредиент многих безрецептурных средств, но прием слишком большого количества может быть опасным. Поэтому проверьте этикетку и спросите у фармацевта, сколько безопасно принимать за один раз.
Совместный прием противоотечного средства и антигистаминного препарата может быть более полезным, чем прием каждого из них по отдельности.
Используйте солевой спрей или промывайте. Безрецептурные спреи с морской водой увлажняют ноздри, что облегчает сморкание. Вы также можете попробовать промывание носа. Это когда вы аккуратно вливаете солевой раствор в одну ноздрю и даете ему вытечь из другой. Он смывает засохшую слизь, и вам становится легче дышать. Вы можете купить средства для полоскания пазух или использовать шприц с грушей или нети-пот. Если вы делаете это самостоятельно, всегда делайте солевой раствор из дистиллированной или охлажденной кипяченой воды.
Ешьте куриный суп. Мама была права: это основное блюдо на больничный действительно поможет вам почувствовать себя лучше. Исследования показывают, что куриный суп может успокоить воспаление в организме. Это может облегчить некоторые из ваших симптомов, таких как боли и заложенность.
Более того, в этой еде также есть жидкость и калории, которые снабжают ваше тело энергией.
© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены.
Фото: rez-art / Getty Images
ИСТОЧНИКИ:
Шимона Б. Такрар, врач-педиатр, Медицинский центр Baylor Scott & White.
CDC: «Простуда: защитите себя и других», «Антибиотики — не всегда выход».
Американский журнал профилактической медицины : «Профилактика инфекций верхних дыхательных путей путем полоскания горла: рандомизированное исследование».
Клиника Майо: «Средства от простуды: что работает, что нет, что не может повредить».
Ринология : «Влияние горячего напитка на носовой поток и симптомы простуды и гриппа».
Педиатрия : «Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование».
Американская академия педиатрии, HealthyChildren.org: «Ботулизм», «Отмена лекарств от простуды».
Клиника Кливленда: «Простуда и заболевания верхних дыхательных путей».