Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: 4 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ ΠΠΎΠΈΠ½Π³Π°. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡ β Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ:
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ β 1 ΠΊΠ³. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ β ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ), ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π΄ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΄ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΡ) ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΡ, ΡΠ°Π³Ρ, ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ.
ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ (Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π° β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ² Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ) ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡ ΠΈΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
Π§Π°ΡΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ β ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π΅, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π»ΠΈ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ -18 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΅Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ (ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π·ΠΈΠΏ-Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ), ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΒ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Β
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2.Β ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,7 ΡΠΌ., Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ), ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ, Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, Π²Π΅Ρ 200 Π³.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 3.Β ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ β ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ:
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΈΡΠΎ (Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° Π΅ΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°) ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ, Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° (Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅), ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 4.Β ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈΒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅
Β
ΠΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° β Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»ΠΈ), ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π°.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ -18 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ± Π½Π΅Ρ β ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡΠ·Π»ΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΡ
Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ -18 Π³ΡΠ°Π΄.
Π’Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ β 8-10 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΏΡΠΈ -18 Π³ΡΠ°Π΄.
ΠΡΡΠ΅ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΏΡΠΈ -18 Π³ΡΠ°Π΄.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ! Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠ°Π² ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1-2 ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π΄Π½ΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ?
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Dasha
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡΒ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅
- 1 Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
- 2 ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ
- 3 ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
- 3.
1 ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅
- 3.2 ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 3.3 ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅
- 3.
- 4 ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π΄Π° ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Π Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΡΠΏΠΏ. Π, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ Π·ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ° ΡΡΠΊΠ²Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅:
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
- ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π£ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²:
youtube.com/embed/fw0qbkjtP9Y» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅.
- ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ: Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π±Π΅Π·Π±ΠΎΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- ΠΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΡΡΡΡ!
- ΠΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΡΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ΅) ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ. Π ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ?
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ.
- ΠΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ;
- ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°;
- ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ;
- Π²ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ — Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΈΡ
Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠΏΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ — ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ — ΡΡΠΎ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΈΠΊΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π Π , Π, Π, Π‘, Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π. ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΡΡΠΈΡ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ² Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, β ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ-Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ — Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ
— Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ
. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Β» ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΈΡ
Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π£ Β«ΡΡΠ°ΡΡΡ
Β» ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 1: ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π° ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ (ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ).
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ :
— 4 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
— Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ». ΡΠΎΠ»Ρ Π»ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ
— ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°Π±Π». Π»ΠΎΠΆΡ Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ°
— 3-4 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
— 3-4 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
— Π£ΠΊΡΡΡ 9% (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½)
— Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
— ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ (1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°) Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ :
1. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Β» , ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°) ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅.
2. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
3. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ.
4. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ, Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, Π·Π°Π»ΠΈΠ² Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Β«Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠΊΒ». ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ β ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 2: Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² (ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ), ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ :
— 3 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
— 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²
— 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
— 150 Π³Ρ. Π»ΡΠΊ
— 200 Π³Ρ. ΡΠΎΡΡ. ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
— 200 Π³Ρ. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ°
— 80 Π³Ρ. ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ
— 100 Π³Ρ. ΡΠΊΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ :
1. ΠΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ — ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅) ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. 2. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
3. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΡ
Π½Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 3: ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°):
— Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ
— 250 Π³Ρ. ΡΠΊΡΡΡ 9%
— ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
— ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ». ΡΠΎΠ»Ρ
— 4-5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
— ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ) ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
— Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ (ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ)
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ :
1 ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅) ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
2. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
3. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Ρ ΡΠ΅Π½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ), Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ) ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 4: ΠΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ :
— 6 ΠΊΠ³ Zucchini
— 1 ΠΊΠ³ Π»ΡΠΊΠ°
— 6 ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²
— Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
— Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
— ΡΠΎΠ»Ρ 2 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΡ
— ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ
— ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ :
1. Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΊ.
2. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ (ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ). ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 12-24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ²
— ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) — Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ;
— ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅: Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ 500 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅;
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π² Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ | EatingWell
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡ? Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ. ΠΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² Π»Π°Π·Π°Π½ΡΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π»Π°ΠΏΡΡ (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π·ΡΠ΄Π»Ρ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°, Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡ: Getty Images / Westend61
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ β ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ (ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ)
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π³, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ».
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ: ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, 1β2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ.
ΠΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ.