Содержание
Вреден ли кальян для здоровья – МСК «Московская Сеть Кальянных»
Кальян для многих стал предметом ежедневного досуга, как чашечка ароматного кофе или крепкого черного чая. Многие люди уже не могут представить свой день без крепко забитой чашки или ароматного микса на свежем фрукте. Все чаще люди приобщаются к кальяну, заменяя им сигареты, на фоне данной тенденции возникает логичный вопрос – вреден ли кальян для здоровья?
Сегодня мы попытаемся вместе ответить на этот вопрос и привести все доводы «за» и «против», чтобы каждый для себя смог решить сам. Для начала стоит разобраться, что же представляет собой сам процесс курения кальяна и как он происходит. Под влиянием температуры сироп, который присутствует в табаке в большом количестве, буквально выпаривается из табака, после чего фильтруется через воду, которая в свою очередь забирает большое количество вредных канцерогенов, на выходе человек вдыхает отфильтрованный пар, который обладает глубокой ароматикой за счет сиропа.
Благодаря этому мы избегаем основной опасности при курении, а именно процесса прямого горения и попадания в легкие тяжелых металлов, которые в большом количестве поступают в легкие при курении сигарет. Таким образом можно дать однозначно четкий ответ на вопрос, что вреднее кальян или сигареты? Ответом на этот вопрос, разумеется, будет, что сигареты в разы вреднее. Логика здесь довольна простая, если в среднем кальян курится 1-2 раза в день, то сигареты в среднем скуриваются от 10 до 20 шт в день. На просторах интернета часто пишут, что один кальян равен 100 скуренным сигаретам.
Это сравнение довольно смешное и прямое доказательство этому эксперименты, когда через насос прогоняют 100 сигарет, а человек в это время спокойно курит кальян, фильтр и емкость после покура такого объема сигарет превращается в черное месиво, за счет смол и канцерогенов которые будут выделяться, думаю после просмотра подобных видео вы сами все поймете для себя. Другой актуальный спор это, что вреднее кальян или вейп?
Тут все немного сложнее, потому что вейп это относительно новый курительный девайс, который еще до конца не изучен, потому что у медиков пока что недостаточно статистики и данных, чтобы сделать однозначные выводы.
Однако уже сейчас все чаще и чаще в больницу попадают люди, которые злоупотребляют вейпом, потому что «жижки» которые используются для парения, почти никак не контролируются и неизвестно, что входит в состав, поэтому имеется очень высокий риск нарваться на некачественный продукт, который может нанести непоправимый вред здоровью. Плюс ко всему из за колоссального объема выдыхаемого пара в больших количествах, на легких оседают масла, которые ведут к большим проблемам с сердечно-сосудистой системой и легкими. Исходя из этого можно сказать, что кальян менее вреден, чем вейп, разумеется, в умеренных количествах.
Плюсы
— Отличный способ досуга; — Великолепная альтернатива для людей, бросающих сигареты; — В умеренных количествах хороший способ для расслабления; — Богатая ароматика и разнообразие вкусов.
Минусы
— Содержание никотина в табаке (этого можно избежать, если использовать табак для кальяна без никотина) — При долгом курении одной забивки возникает риск вдыхания угарного газа (средняя продолжительность покура не должна быть больше 1 часа) — Бактерии способные передаваться воздушно-капельным путем (так как кальян является аппаратом длительного пользования, поэтому он должен постоянно проходить должным образом гигиеническую обработку)
В заключении хочется сказать, что все хорошее должно быть в меру, в том числе и кальян.
При соблюдении простых правил он будет дарить вам массу положительных эмоций без серьезных последствий для здоровья. Прочитайте о том, почему горчит кальян.
Кальян это вредно или нет? Минусы и плюсы курения кальяна
Что такое кальян? Скорее всего, каждый из нас употреблял это слово в своем повседневном обиходе или в разговоре друзей и знакомых. Но сформулировать точное определение вряд ли получится.
Итак, кальян – это специальный сосуд для курения, который позволяет особым образом охладить и увлажнить вдыхаемый через него дым. Для этого в колбу, находящуюся у основания, заливают воду, молоко, вино или другую жидкость для того, чтобы смягчить дым и получить вкус. Прежде чем попасть в легкие курильщика, дым поступает в две специальные трубки, которые находятся непосредственно в воде и поверх нее. Это изначально индийское изобретение очень быстро распространилось сначала среди мусульман, а несколько позже и в Европе.
Сразу же возникает закономерный вопрос: «кальян вреден или нет»? В обществе бытует мнение, что курение кальяна – это своего рода неопасная альтернатива обыкновенным сигаретам.
Ведь жидкость, которую наливают в колбу, практически полностью очищает весь поступающий в легкие дым от вредоносных примесей, а натуральный табак обеспечивает отсутствие нездоровых для человеческого организма химических соединений.
На самом деле вред от курения кальяна существует, поверьте, немалый. Специальная ароматическая табачная смесь позволяет делать его приятным, что заставляет курильщика смаковать и растягивать процесс, тем самым увеличивая попадание довольно большой доли никотина в организм.
В рекламе же, несмотря на предостерегающую надпись на упаковке, на вопрос «что вреднее кальян или сигареты» нам дают, как правило, однозначный ответ. Кальян, в отличие от обычных сигарет тлеет, а не горит, фильтруется водой, имеет приятный вкус, содержит 0,5% никотина и 0% смол и т.д. Да и спросив у большинства курильщиков «водяной трубки», можно наткнуться на похожие отзывы.
Таким образом, необходимо разобраться, вредно ли курить кальян и как это может отразиться на здоровье человека.
Опасно ли курение кальяна?
Опасность №1
Данный процесс довольно длителен, что несет за собой потребление дыма в 100-200 раз больше, нежели при выкуривании сигареты. Следует отметить, что никотина и смол после фильтрации, в организм попадает действительно меньше, однако тем самым увеличивается попадание в легкие угарного газа (приблизительно в 40 раз). Именно поэтому, если спросить о вреде курения кальяна у медиков или сотрудников МЧС, вам ответят безоговорочное «нет».
Опасность №2
При курении «индийским способом» необходимо прикладывать намного больше усилий, что не препятствует проникновению дыма в более глубокие участки легких.
Опасность №3
Если исследовать организм любого курильщика кальяна, то можно обнаружить более высокий уровень концентрации мышьяка, хрома, свинца и т.д. Последствия этого не вселяют особого оптимизма: рак легких, проблемы с легкими, бесплодие, всевозможные заболевания сердца.
Стоит помнить, что курение кальяна может отразиться и на здоровье потомства.
Опасность №4
Кальян очень редко курится в одиночку. А при его курении выделяется обильное количество слюны, которая волей-неволей передается каждому курильщику. Такой слюнообмен может грозить такими вирусными заболеваниями, как герпес или гепатит В.
Опасность №5
Индийское курительное изобретение также подвергает опасности людей, которые просто находятся в обществе курильщиков кальяна. А это означает, что пассивное курение не менее вредно, чем обыкновенное.
Опасность №6
Отвечая на вопрос «вреден ли кальян», следует отметить и элементарную зависимость. Своим привлекательным вкусом и ароматом к нему хочется вернуться быстрее, а удовольствие продлить дольше, что точно не приведет к положительным результатам.
Опасность №7
На всевозможных молодежных вечеринках нередко можно видеть, как в кальян вместо привычной воды заливаются слабоалкогольные или крепкие напитки, а ароматический табак меняется на коноплю.
Можно представить, к чему приведет такое курение.
Опасность №8
Следует отметить и то, что большинство курильщиков кальяна прибегают к нему, не имея табачной зависимости. Бросить курить кальян им мешает исследование новых вкусов, обстановка, желание следовать моде и т.д. В таком случае можно говорить о другом виде зависимости – общественном.
Несмотря на опасности, курение кальяна имеет и свои плюсы:
- фильтрование дыма при его использовании сокращает содержание никотина на 90%, фенолов – до 50%;
- при кальянном курении табак не взаимодействует с открытым огнем, что дает ему возможность не содержать в дыме вредные для организма канцерогены;
- сколько бы курильщик ни курил, проходя сквозь воду, дым очищается от тех вредных веществ (типа акропеина, ацетальдегида), чем дополнительно защищает его легкие;
- аромат кальянного табака гораздо приятней сигаретного;
- кальян можно использовать в лечебных целях.
Для этого достаточно налить в колбу необходимый лекарственный настой и вдыхать его через трубку; - также данное приспособление можно использовать как тренажер для развития дыхания.
Для этого достаточно налить в колбу необходимый лекарственный настой и вдыхать его через трубку;
Заключение
Таким образом, при ответе на вопрос «кальян вреден или нет» можно подвести закономерный итог, что Минздрав предупреждает не зря о курении, которое опасно для здоровья человека. Это, увы, касается и кальяна. Тем не менее, вряд ли его единичное «покуривание» будет опаснее обыкновенной праздничной попойки. Просто старайтесь следовать таким правилам:
- для курения используйте лишь специальный табак или смеси, изготовленные самостоятельно после предварительной консультации со специалистами;
- регулярно меняйте мундштуки, если курите большой компанией;
- мойте кальян сразу после использования;
- не пользуйтесь спиртными напитками. В колбу лучше наливать молоко или сок. Кстати, для усиления запаха можно добавить немного розового масла;
- после процесса курения кальяна отдайте предпочтение чаю или лимонаду, а не горячительным напиткам.
3 причины, почему курение кальяна вредно – Кливлендская клиника
Курение кальяна может показаться кому-то гламурным , но оно вызывает такое же привыкание, как курение сигарет, а может быть, и более вредное. Но это не помешало этому древнему времяпрепровождению возродиться среди старшеклассников и студентов колледжей.
Кальяны представляют собой водопроводные трубы, напоминающие тонкие металлические вазы. Древесный уголь используется для нагревания сладкого липкого табака, образуя дым, который фильтруется через охлажденную воду. Дым вдыхается через гибкий шланг, который передается от одного пользователя к другому. Кальяны бывают самых разных размеров, и маленькие модели высотой 8 дюймов легко спрятать в комнатах общежития, автомобилях и ванных комнатах.
Специалист по подростковой медицине Эллен Рим, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, предлагает три причины, почему курение кальяна вредно, и как обсудить это с подростком.
1.
Разделение риска для здоровья
Молодых людей может привлекать социальный характер курения кальяна и ароматы от капучино до арбуза. Однако курильщики кальяна могут делиться не только табаком.
«Подростки могут не осознавать, что риск совместного использования кальяна варьируется от моно, простуды, стрептококка и потенциального COVID-19.», — говорит доктор Рим. «Эти риски усиливаются из-за непосредственной близости тех, кто пользуется кальяном, и из-за кашля в лицо друг другу при употреблении».
Герпес, который вызывает герпес на губах и во рту, и H. pylori, наиболее частая причина язвы желудка, также могут передаваться через общий мундштук.
«В других странах туберкулез может передаваться, когда курильщики кальяна кашляют друг другу в лицо, и его можно культивировать из кальянной воды», — говорит доктор Рим. «Сегодня мы больше беспокоимся о распространении COVID-19.».
Помимо обычных канцерогенов от курения, ароматизаторы часто имеют масляную основу, а масло вызывает сильное воспаление и повреждает мелкие дыхательные пути в легких.
Нагревательные элементы с металлическими спиралями также могут выделять ионы тяжелых металлов, которые также вызывают воспаление в легких, вызывая повреждения, которые могут привести к существенному вреду. Курение кальяна может снизить иммунитет легких и потенциально увеличить риск заражения коронавирусом. (Помимо того факта, что подростки обычно курят группами, то есть не соблюдают социальную дистанцию!)
Рекламная политика
2. Кальян более токсичен, чем сигареты
Помимо риска заражения, дым от кальяна содержит те же канцерогенные химические вещества, что и сигары и сигареты. Курильщики кальяна также вдыхают угарный газ, тяжелые металлы и другие токсичные соединения, выделяемые горящим углем. Курение в группе создает значительное количество пассивного курения, особенно в кальянных.
«Кальян — небезопасная альтернатива курению сигарет», — говорит доктор Рим. «Типичный одночасовой сеанс включает в себя вдыхание в 100–200 раз больше дыма, чем от одной сигареты».
Согласно исследованию воздействия курения кальяна, уровень никотина в плазме крови у курильщиков повышен, и этот уровень был намного выше, чем у курильщиков сигарет.
На этом риски не заканчиваются.
CDC сообщает, что табачные соки из кальянов раздражают полость рта и повышают риск развития рака ротовой полости и заболеваний десен.
3. Влияние на сердечно-сосудистую систему
Нельзя преуменьшать риск зависимости. Курильщики кальяна обычно курят дольше и чаще, делают больше затяжек и глубже вдыхают, чем курильщики сигарет. Они поглощают больше никотина в более высоких концентрациях из-за способа охлаждения дыма.
Кроме того, показано, что частое курение кальяна связано с развитием ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца.
Политика в отношении рекламы
От стоматологических заболеваний до сердечно-сосудистых заболеваний, понимание вредных последствий курения кальяна — это первые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы начать обсуждение с подростком.
Как говорить с подростками о рисках
Позитивный подход к решению проблем работает лучше всего.
«Обсудите со своим подростком, что он получает от курения кальяна — и что он может сделать вместо этого, что было бы безопаснее», — говорит доктор Рим. «Пусть придумают альтернативные идеи для более безопасного развлечения».
Если ваш подросток ищет близости с друзьями, предложите альтернативы, например, приготовление ужина для друзей на улице дома или групповые прогулки, такие как велосипедная прогулка или социально удаленный пикник.
Доктор Рим предлагает следующие рекомендации:
- Не поддерживайте эту привычку. Вам не нужно давать ребенку средства на частое посещение кальянной.
- Не проповедуй. Такой подход всегда имеет неприятные последствия для подростков.
- Будьте образцом для подражания для своего ребенка. Если вы курите, бросьте.
- Заранее расскажите о вреде курения. Начните, когда детям исполнится 5 или 6 лет, и продолжайте в том же духе до подросткового возраста, даже если они не курят.
- Поговорите со своим подростком о том, как сказать «нет». Познакомьтесь с друзьями вашего подростка и спросите, курят ли они.
- Проявите терпение. Подросткам и молодым людям может потребоваться некоторое время, чтобы бросить курить, как и взрослым. Когда они будут готовы бросить курить, окажите им большую поддержку.
- Вознаградите подростка за отказ от курения. Запланируйте что-нибудь особенное для вас вместе.
Кальян вреден для вас?
Кальян — это кальян, который позволяет человеку курить табак, часто сочетая его со сладкими ароматами, такими как яблоко, шоколад, кокос, лакрица или арбуз.
В Древней Персии и Индии люди использовали кальян на протяжении веков. Сегодня люди часто курят кальян в компании, дома или в кафе или лаунжах.
Другие названия кальяна включают кальян, наргиле или кальян, последнее слово также может относиться к ароматизированному табаку.
Некоторые люди ошибочно полагают, что курение кальяна не вредит их здоровью и не так опасно, как другие виды курения.
В этой статье мы рассмотрим риски для здоровья, связанные с курением кальяна.
Кальян состоит из нескольких универсальных компонентов, включая чашу для воды, металлический корпус, головку с отверстиями в дне и гибкий шланг с мундштуком.
Устройство работает за счет сжигания древесного угля, который затем сжигает табачную смесь, а также нагревает воду. Дым, который образует древесный уголь, помогает перемещать табак через воду и шланг к мундштуку.
Использование кальяна подвергает человека воздействию табачного дыма, который содержит вредные компоненты, такие как окись углерода. Вода в кальяне не отфильтровывает эти компоненты.
Даже если человек не курит непосредственно из кальяна, он все равно может вдохнуть пассивный дым, если находится рядом.
Некоторые потенциальные последствия для здоровья от дыма кальяна включают:
- Осложнения функции легких , такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхит.
- Повышенный риск сердечных заболеваний , таких как сердечные заболевания и сердечный приступ.
- Повышенный риск развития рака , особенно рака легких, горла и рта.
- Преждевременное старение кожи , так как курение табака может уменьшить количество кислорода, достигающего кожи.
- Повышенный риск инфекционных заболеваний , таких как мононуклеоз и оральный герпес.
Люди также могут увеличить риск респираторных инфекций, если они используют мундштук кальяна совместно с другими.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение табака через кальян сопряжено со «многими из тех же рисков для здоровья, что и курение сигарет».
Например, табачный дым по-прежнему выделяет никотин, вещество, вызывающее сильное привыкание. Кальянный дым также требует сжигания древесного угля, который взаимодействует с табаком, создавая пары, которые могут быть такими же токсичными, как сигаретный дым.
Люди, которые курят кальян, могут дольше подвергаться воздействию токсинов, содержащихся в дыме, чем если бы они курили сигареты.
По данным CDC, человек затягивает сигарету в среднем 20 раз, но может сделать 200 затяжек за часовой сеанс кальяна.
Кроме того, при курении кальяна выделяется в 2,5 раза больше никотина, чем при сигаретном дыме, по данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, цитируемого исследованием, проведенным Медицинской школой Университета Питтсбурга. Такой объем никотина может вызвать сильное привыкание.
Производители выпустили новые версии кальянов, в которых вместо древесного угля используется электрический нагрев. Производители называют эти источники тепла электронным углем и часто продают их как более безопасную альтернативу традиционным угольным кальянам.
CDC говорят, что на данном этапе эксперты очень мало знают о рисках для здоровья, связанных с электронными табачными изделиями.
Тем не менее, Университет Цинциннати сообщает о ранних исследованиях, которые группа его химиков проводит для изучения компонентов дыма, образующегося при сжигании электронного угля.
Исследователи говорят, что они обнаружили, что дым от электронного угля убивает 80 процентов образцов клеток легких через 24 часа после воздействия.
Этот риск более значителен, чем уголь с более высоким содержанием токсинов, который исследовала группа, который убивает 25 процентов клеток легких. Было обнаружено, что уголь с низким содержанием токсинов убивает 10 процентов образцов легких клеток.
В результате исследователи пришли к выводу, что варианты кальяна с электронным углем потенциально могут быть более опасными, чем их угольные аналоги.
Для подтверждения этих ранних результатов необходимы дополнительные опубликованные научные исследования.
Поделиться на PinterestРаспространенный миф о кальяне заключается в том, что курение кальяна не вызывает привыкания.
Некоторые кальянные продают нетабачные продукты, которые они могут рекламировать как не имеющие вредного воздействия. Это миф, так как дым все равно содержит угарный газ, вредное соединение и другие токсины.