Красиво разговаривать научиться: Как научиться красиво говорить: советы, упражнения, книги

Как научиться красиво говорить: советы, упражнения, книги

советы эксперта

Подробный гид по красивой и грамотной речи.

Оглавление:

1. Что такое красивая и грамотная речь
2. Зачем нужно учиться красиво говорить
3. Советы, как говорить красиво
4. Как избавиться от слов-паразитов
5. Как пополнить словарный запас
6. Упражнения на улучшение речи
7. Как сделать речь красивее и музыкальнее
8. Как научиться красиво излагать мысли
9. Один лайфхак как улучшить речь
10. Как научиться красиво говорить: книги

Управляй голосом!

Упражнения для дикции, видео-уроки для уверенного звучания, подкасты о психологии и здоровье голоса.

Бесплатные уроки в Telegram

Что такое красивая и грамотная речь

Красивая речь — образная, логичная, последовательная, но в то же время эмоциональная. За ней легко следить. Спикер помогает увидеть картину, представить ситуацию. Слушатель будто смотрит кино, ему не нужно напрягаться, чтобы уловить смысл.

Грамотная речь — речь без слов-паразитов, с правильными ударениями и произношением, с легким и понятным синтаксисом.

Зачем нужно учиться красиво говорить

Умение красиво говорить поможет быть более убедительным, добиваться своих целей и воздействовать на людей.
Давайте разберем, как научиться красиво говорить и выражать свои мысли.

Советы, как говорить красиво

1. Отдавать, а не брать.

Мысли о том, как аудитория оценит голос, одежду, материал, закрепощают оратора. Все внимание уходит на восприятие себя, желание понравиться. Выдающиеся ораторы концентрируются на том, что они могут дать аудитории. Это смещает фокус с себя на других.

Проблема в том, что многие спикеры хотят не отдавать, а получать. Особенно это заметно, когда задаешь вопрос, а тебе вместо ответа говорят что-то вроде: «Купите мою книгу и узнаете». Очевидно, что так они пытаются увеличить продажи своих книг, но это берущая позиция.

Плохо, если на каждом слайде презентации указаны электронный адрес, ссылки на соцсети и сайт. Если первое, что делает спикер в начале выступления, это рассказывает о себе. «Привет, меня зовут Доктор Бла-бла-бла, у меня шесть ученых степеней, я работал в пятидесяти пяти компаниях, я консультирую руководителей и директоров».

Очень легко определить, кто дает, а кто берет. Взгляните на лучших спикеров — например, в топе выступлений на конференции TED. Это Сэр Кен Робинсон, Эми Кадди, Брене Браун, Гарри Каспаров. Абсолютно все они пришли, чтобы отдавать. Им ни от кого ничего не нужно, даже одобрения. Я не знаю ни одного хорошего спикера, который, стоя за кулисами, сказал бы: «Я хочу вызвать громкие овации». Овации будут, если вы их заслужите. Если люди решат, что вы дали им нечто ценное. Если они почувствуют, что вы пришли не за аплодисментами.

Примеры выступлений Эми Кадди и Гарри Каспаров

2. Вовлечение через искренность.

Прежде чем спрашивать советы у знакомых и друзей, вы должны понять себя. Только тогда выступление вдохновит и даст полезную информацию. Прислушайтесь к себе перед тем, как просить помощи. Потому что аудитория чувствует, искренни ли вы. Если вы не можете оставаться собой, то никогда не сумеете вовлечь зрителей или слушателей. Оставаться собой означает знать, ради чего ты вышел на сцену. Что ты хочешь дать этим людям? Цель должна нести более высокий смысл, чем аплодисменты, лайки и комплименты.

3. Понимание ситуации.

Иногда во время выступлений все идет не по плану. Поэтому нужно быть гибкими, уметь считывать ситуацию и адаптироваться к обстановке.

Например, перед вашим выступлением была вечеринка с алкоголем. Вы рассчитывали на одно состояние аудитории, а оно оказалось другим. Немного подкорректируйте план, пошутите: дайте понять, что вы не слишком серьезно настроены. Тогда аудитория будет с вами на одной волне. Нужно уметь подстроиться и повести за собой.

4. Смелость оратора.

Нужна немалая храбрость, чтобы выступить с длинной речью. Может быть, вам страшно во время выступления, вы волнуетесь о внешнем виде, боитесь чужого мнения, критики, того, что недостаточно хороши, что сделаете оговорку…

Но, если вы хотите убеждать, если вы хотите менять людей, нужно быть смелым. Самое мощное, что вы можете сделать, — поделиться историей. В этом много силы. Мозг мыслит картинками, а история помогает нарисовать их в головах других людей.

Как-то исследовали лучшие выступления на TED, миллионы, миллионы хитов. 85 % из них были построены вокруг историй. История позволяет аудитории внимательно слушать и испытывать эмоции. Никогда не рассказывайте истории без сути, но никогда не передавайте суть без историй. Позвольте истории привести слушателей туда, куда вы хотите. Она поможет сделать успешным выступление в любой сфере.

Как избавиться от слов-паразитов

Чаще всего слова-паразиты возникают из-за неуверенности, незнания ответа. Вот несколько советов, как сделать речь чище.

1. Запустите счетчик.

Выступите с речью на несколько минут перед другом, супругом или коллегой. Слушатель должен подсчитать количество слов-паразитов за определенное время. Проанализируйте результаты.

При регулярной тренировке таких слов станет меньше.

2. Запишите себя.

Запишите свой голос на аудио или видео и проанализируйте речь. Если вы только учитесь публичному выступлению, советую начать с аудио, так как видеозапись сложнее оценивать, а потом уже переходите на нее. Обращайте внимание на выражение лица, на то, что происходит с вашими глазами, когда вы. .. э-э-э… заполняете паузы.

3. Готовьтесь заранее.

Подготовка к выступлению уменьшает количество слов-паразитов в речи. Мозгу требуется время, чтобы создавать слова на лету. Это увеличивает когнитивную нагрузку, есть вероятность зависания и дополнительного времени для подбора слов. Репетиция поможет сделать выступление более гладким.

4. Сделайте паузу, подумайте, ответьте.

Не знаете, что сказать, или нужное слово ускользает? Не произносите «э-э-э-э». Сделайте паузу. Обдумайте свой ответ. Это может придать речи такую же силу, как и ударение на нужном слове. Когда мы используем слова-паразиты, мы мыслим вербально: вербализируем мыслительный процесс.

5. Замедлитесь.

Если вы говорите слишком быстро и у вас несовершенная дикция, слова смазываются, речь превращается в кашу. Замедлившись, вы не только избавитесь от лишних слов, но и сделаете речь яснее.

Как пополнить словарный запас

Вы сможете интереснее и красочнее описывать события, эмоции и идеи, если расширите словарный запас. Уделяйте этому 5–10 минут ежедневно: без дисциплины процесс затянется.

1. Чтение. Важно изучать новые слова в контексте, в окружении других слов, в тексте. Когда читаете, подчеркивайте новые слова.

2. Флеш-карты. Быстрый способ расширить словарный запас — изучать ежедневно по несколько новых слов с помощью флеш-карт. Можно скачать приложение на телефон и тренироваться. Для начала, например, одно слово в день, дальше — больше.

3. «Слово дня». Можно подписаться на телеграм-канал «Новое слово» или скачать приложение и пополнять словарный запас каждый день.

Наберите в поиске Телеграма «новое слово» или «слово дня» и подпишитесь на любой понравившийся канал.

6. Музыка, подкасты, аудиокниги. Словарный запас расширяет не только чтение, но и музыка, аудиокниги. Выбирайте хорошо пишущих исполнителей. Среди них, например, Борис Гребенщиков и Оксимирон.

Упражнения на улучшение речи

1. Разогреть голос.

Голосовые разминки обычно больше ассоциируются с дикторами и вокалистами, но ораторам они тоже полезны. Самое простое, что можно сделать, — попеть ноты вверх и вниз от самой низкой ноты к самой высокой. Это поможет разогреть голосовые связки и подготовить их к нагрузке. Ораторам не нужно попадать в определенные ноты, но расслабиться перед выступлением важно. Приучите себя делать такие разминки дома, чтобы прийти на выступление разогретым.

2. Записать основные тезисы.

Записывание помогает лучше визуализировать и усваивать информацию, чем проговаривание. Выступление может отлично звучать в голове или когда вы проговариваете его вслух, но при конспектировании можно обнаружить, что забыт какой-то важный момент или что один из пунктов лишний. Набросайте основные моменты, структуру выступления на бумаге и используйте их как основу.

Пример структуры выступления

Вступление

Главный тезис

• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3

Второй тезис

• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3

Третий тезис

• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3

Заключение и выводы

3. Работать над осанкой.

Осанка помогает улучшить первое впечатление, влияет на голос и подачу. Сложно энергично и уверенно говорить ссутулившись. Кстати, у меня есть статья о том, как осанка влияет на звучание.

Устанавливайте зрительный контакт с людьми и глубоко дышите.

4. Импровизировать.

Когда репетируете, пробуйте сформулировать мысль другими словами, придумывайте метафоры, меняйте речевые обороты. Повторяя речь слово в слово, вы становитесь похожи на робота. Намеренно играйте с разными словами, фразами и эпитетами. Это сделает выступление более естественным.

5. Экспериментировать с темпом.

Разные люди говорят в разном темпе, но, возможно, ваша речь лучше воспринимается в медленном. Поиграйте с разными темпами и послушайте, какой из них звучит лучше. Это разнообразит выступление и форму подачи.

Паузы, смена скорости речи, изменение громкости — помогают вернуть внимание аудитории.

6. Записать выступление.

Запишите выступление, чтобы послушать и посмотреть, как вы говорите. Это поможет найти нюансы, которые вы в себе не замечаете: например, делаете слишком длинные паузы или пожимаете плечами после каждой фразы. Запомните недочеты и избавьтесь от них.

7. Выступать без подготовки.

Для этого упражнения установите таймер на одну минуту и запишите себя. Задача — импровизированный рассказ на любую интересную вам тему. Единственное правило — нельзя готовиться. Это упражнение помогает комфортно говорить без подготовки и избавляет от страха под названием «мне нечего сказать».

8. Рассказать историю фотографии.

Рассказывание историй — важное умение для вовлечения аудитории и развития красноречия. Плюс это помогает людям запомнить информацию, которой вы делитесь.

Найдите интересную фотографию, расскажите о ней историю и запишите себя. Придумайте, кто эти люди, их мечты, мотивы — все, что поможет рассказать о них убедительный рассказ.

9. Придумать определение.

Для этого упражнения выберите слово, определение которого не знаете, и запишите авторитетный рассказ о его значении. Обратите внимание на то, что происходит с вашим голосом и интонациями, усиливают ли они или ослабляют впечатление.

Помните, что даже «идеальное» выступление кто-то может раскритиковать, всем понравиться сложно.

У меня есть отдельный вебинар «Как научиться красиво говорить на камеру».

Как сделать речь красивее и музыкальнее

Ко мне на консультации приходят разные люди, и у каждого своя манера говорить, своя музыка речи, как я это называю. Я все думал: как же объяснить на примере, что такое музыка речи? И, наконец, нашел музыканта, который превращает любую речь в ноты и играет ее.

Послушайте, как это звучит:

Или речь Трампа:

В этих примерах слышно, что речь, как и музыка, имеет темп, ритм, интервалы, мелодию — всё это и есть музыка речи. У каждого человека эти характеристики разные. По сути, когда мы говорим, мы поем. Но пение отличает длительность этих нот — в вокале мы тянем звук.

Возьмем одну характеристику — темп. В музыке выделяют медленный, средний и быстрый темпы. Для них придуманы разные обозначения: широко, очень медленно или очень оживленно и т. п.

Обычно темп указывают в правом или верхнем углу, так музыкант понимает с какой скоростью играть произведение.

Если вы послушаете речь близких и знакомых, то услышите, что каждый человек говорит с разной скоростью, в зависимости от того, какой у него темперамент и характер. Также темп может меняться от ситуации: один — на пляже, другой — при выигрыше крупной суммы.

Средний и быстрый темп речи, например, у Ивана Урганта. Его темперамент проявляется в том, с какой скоростью он говорит.

А Семен Слепаков говорит медленно. В этом тоже отражается темперамент: неспешность, задумчивость.

В нотах каждого произведения есть указания композитора, в каком темпе нужно играть произведение. Так же и у каждого человека будто бы есть прописанный темп речи.

Примеры темпов в музыке

Это лишь небольшая часть темпов, их гораздо больше: от очень медленных до очень быстрых.

Хорошая новость в том, что мы можем менять свой темп, ритм, громкость, интервалы в зависимости от задачи.

Речь — музыка, нужно лишь начать ее слышать.

Как научиться красиво излагать мысли

Я разобрал на примерах, что такое скучная речь и что такое интересная.

Плохо, когда:

1) речь звучит монотонно, на одной ноте;
2) голос не выражает чувств;
3) с первых слов понятно, что дальше будет неинтересно.

То же самое происходит, когда хочешь поделиться историей, но рассказ не увлекает. Историей может быть ведение вебинара, запись сторис или публичное выступление.

Во всех этих ситуациях вы рассказываете и либо заражаете интересом, либо нет. Мелодика речи, когда человек звучит скучно, — ровная линия и монотон. Это как если бы пианист играл всего две ноты.

Здесь же мы видим перепады, мелодия подвижная. Интересно наблюдать за таким развитием. В этом и секрет техники красивой речи.

Один лайфхак как улучшить речь

Итак, речь — это та же музыка: ритм, темп, интервалы, тональность. Если не пользоваться этими инструментами, становится скучно слушать, монотонный ритм усыпляет.

Чем больше нот, интервалов, смены ритма в речи, тем интереснее человек звучит.

Хороший пример — комик Луи Си Кей. Послушайте, как он пользуется всеми средствами выразительности. Тут есть и смена ритма, и паузы, он не сидит на одной ноте, пользуется громкостью. Луи ведет нас по истории, и это интересно.

Я специально взял примеры на английском, чтобы не отвлекаться на слова. Кто-то может возразить, что английский и русский звучат по-разному. Да, но средства выразительности остаются теми же! И в русском, и в английском есть ритм, интервалы, тональность, паузы.

Пример скучной речи

Пример интересной речи

Чему тут можно поучиться:

1. Каждое слово осмысленно, разобрано по косточкам.
2. Слышны дополнительные нюансы, смыслы, которые при чтении глазами можно было упустить.
3. Сразу возникает кино, видишь то, о чем говорит рассказчик.
4. Речь не монотонна, есть движение вперед.
5. Чувствуется соучастие рассказчика, что это не просто пересказ текста.

Первую фразу: «Три девицы под окном. Пряли поздно вечерком» — обычно читают спокойно, нейтрально. Но и здесь Константин нашел нюанс: им было скучно, нечего делать, поэтому они мечтают.

Почему это так интересно звучит? Сказка подробно разобрана, тщательно проработаны детали. Без этих деталей получился бы просто доклад и игра интонациями.

Внимание к деталям — ключ к красивой речи.

Как научиться красиво говорить: книги

1. Искусство говорить и слушать. Мортимер Адлер.
2. TED TALKS. Слова меняют мир. Андерсон Крис.
3. Стивен Е. Лукас. Искусство говорить публично.
4. Откровения оратора. Скотт Беркун.
5. Искусство отвечать на провокационные вопросы. Сергей Кузин.
6. Искусство словесной атаки. Карстен Бредемайер.
7. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса. Галло К.

Упражнения для развитие дикции от профессионального диктора

Как сделать голос ниже: заговори красиво и уверенно

Как потерять голос: что нужно знать, чтобы не остаться без голоса

Подпишитесь в соцсетях

Искусство говорить красиво

журнал

Искусство говорить красиво

Как научиться говорить так, чтобы вас услышали

Замечали ли вы, как проблемы с техникой речи, отсутствие четкой дикции и однообразные интонации мешают воспринимать оратора? Красивая и многогранная речь – это настоящее искусство, постичь которое доступно абсолютно всем, стоит только приложить усилия.

“

Чтобы научиться говорить, надо начать говорить. Остальное зависит от желания и времени, которое вы готовы потратить на себя.

Егор Архипов
куратор факультета речевых технологий Part Academy

В чём залог красивой, уверенной и убедительной речи?

Сегодня мы разберём четыре основных инструмента, которым нужно уделить особое внимание при работе над речевыми навыками.

Почему интонация так важна?

Интонация придает смысл тексту и помогает организовать его.

Оживить речь можно только при помощи интонации. Кому интересно слушать монотонный текст? Интонационные рисунки, изменение речевого тона помогут сделать акценты в вашей речи в тех местах, на которые нужно обратить внимание.

Вы можете произнести одну и ту же фразу сотнями новых оттенков. Почему бы не использовать это богатство, чтобы сделать речь более эмоциональной и мелодичной?

Дикция

Это основа для воспринимаемой и понятной речи.

Если вы хотите удержать внимание аудитории и корректно донести свои мысли до слушателя, без хорошей дикции не обойтись.

Основная причина проблем с дикцией – это вялость артикуляционных мышц. Решить ее помогут регулярные тренировочные упражнения, которые включат в работу все мышцы голосового аппарата. Уже через несколько недель вы заметите, как произносимые звуки перестанут проглатываться и залипать, а речь станет более четкой и понятной.

тест: есть ли у тебя актёрские способности?

Темп

Важно уметь придерживаться среднего темпа речи — считается, что оптимальным является скорость 120 слов в минуту.

Чтобы стать интересным докладчиком и собеседником, к словам которого хочется прислушиваться – важно обратить внимание на темп речи. Общение с тараторящим собеседником, равно как и с человеком с медленной и тягучей речью очень утомляет.

Также важно уметь изменить скорость речи в зависимости от цели, которую вы преследуете. В том месте, где необходимо подчеркнуть важность, нужно замедлиться. А чтобы придать эмоциональную окраску своим словам, лучше сделать небольшое ускорение.

Паузы

Именно паузы делают речь красноречивой, выразительной и живой.

С помощью пауз можно сделать акцент на самом главное, придать словам убедительность и выразительность, дать вашему слушателю время, чтобы осмыслить речь и сделать выводы.

Большое значение паузам в речи придавал К.С. Станиславский, о чем можно почитать в его книге «Работа актера над собой». Он был убежден, что «подлинное искусство возникает тогда, когда актер, овладев начальной стадией искусства речи — логикой речи, научится раскрывать и выявлять подтекст через психологическую паузу».

Обычно в разговорной речи мы не придумаем значение важности пауз, хотя, безусловно, они помогают сделать любую речь выразительнее. Однако актеры много работают с художественными текстами, не только «раскрашивая» его интонационно, но и расставляя в нем паузы, тщательно обдумывая каждую.

Подведём итоги

Чтобы научиться говорить красиво, вам необходимо уделить особое внимание четырём понятиям:

• Интонации. Она даёт тексту смысл и способствует его организации.
• Дикции. Без хорошей дикции вы не сможете зацепить внимание аудитории.
• Темпу. Научившись управлять скоростью своей речи, вы станете успешным докладчиком.
• Паузам. С помощью пауз можно придать словам убедительность и выразительность.

Всё еще думаете, как подобрать слова в той или иной ситуации и сделать так, чтобы вас услышали?

Не думай, действуй! Записавшись на наши курсы, вы сможете постичь искусство говорить красиво на практике, под руководством наших педагогов.

курсы для начинающих

Для тех, кто только начинает свой путь на сцену

курсы для начинающих

Для тех, кто только начинает свой путь на сцену

Другие статьи

10 советов по улучшению навыков публичных выступлений — профессиональное развитие

Змей? Отлично. Летать? Без проблем. Публичное выступление? Ой! Одна только мысль о публичном выступлении, обычно описываемом как один из самых больших (и наиболее распространенных) страхов, может заставить ваши ладони вспотеть. Но есть много способов справиться с этим беспокойством и научиться произносить запоминающуюся речь.

В первой части этой серии, Освоение основ общения, я поделился стратегиями, позволяющими улучшить ваше общение. Во второй части, «Как более эффективно общаться на рабочем месте», я рассмотрел, как применять эти методы при общении с коллегами и руководителями на рабочем месте. В третьей и заключительной части этой серии я дам вам советы по публичным выступлениям, которые помогут уменьшить вашу тревогу, развеять мифы и улучшить вашу производительность.

Вот мои 10 советов для публичных выступлений:

1. Нервозность — это нормально. Тренируйтесь и готовьтесь!

Все люди чувствуют некоторые физиологические реакции, такие как учащенное сердцебиение и дрожание рук. Не связывайте эти чувства с ощущением, что вы плохо справляетесь или выставите себя дураком. Некоторые нервы хороши. Прилив адреналина, который заставляет вас потеть, также делает вас более бдительными и готовыми показать свои лучшие результаты.

Лучший способ преодолеть тревогу — готовиться, готовиться и еще раз готовиться. Потратьте время, чтобы просмотреть свои заметки несколько раз. Как только вы освоитесь с материалом, практикуйтесь — много. Снимите себя на видео или попросите друга оценить ваше выступление.

Коммуникационные стратегии: эффективная презентация

Поиск по всем коммуникационным программам.

2. Знай свою аудиторию. Ваша речь о них, а не о вас.

Прежде чем приступить к созданию сообщения, подумайте, для кого оно предназначено. Узнайте как можно больше о своих слушателях. Это поможет вам определиться с выбором слов, уровнем информации, структурой организации и мотивационным заявлением.

3. Организуйте свой материал наиболее эффективным образом для достижения своей цели.

Создайте основу для своего выступления. Запишите тему, общую цель, конкретную цель, центральную идею и основные моменты. Постарайтесь привлечь внимание аудитории в первые 30 секунд.

4. Следите за обратной связью и адаптируйтесь к ней.

Сосредоточьтесь на аудитории. Оцените их реакцию, скорректируйте свое сообщение и оставайтесь гибкими. Произнесение заготовленной речи гарантирует, что вы потеряете внимание или запутаете даже самых преданных слушателей.

5. Позвольте своей личности проявиться.

Будьте собой, не становитесь говорящей головой — в любом виде общения. Вы вызовете больше доверия, если ваша личность проявится, и ваша аудитория будет доверять тому, что вы говорите, если они увидят в вас реального человека.

6. Используйте юмор, рассказывайте истории и используйте эффективный язык.

Добавьте забавный анекдот в свою презентацию, и вы обязательно привлечете внимание аудитории. Зрителям обычно нравится индивидуальный подход в речи. История может это обеспечить.

7. Не читайте без необходимости. Работа из схемы.

Чтение сценария или слайда разрушает межличностную связь. Поддерживая зрительный контакт с аудиторией, вы сохраняете фокус на себе и своем сообщении. Краткий набросок поможет освежить вашу память и поможет вам сосредоточиться на задании.

8. Эффективно используйте свой голос и руки. Исключите нервные жесты.

Невербальная коммуникация несет большую часть сообщения. Хорошая подача не привлекает к себе внимания, а вместо этого ясно и не отвлекая передает мысли говорящего.

9. Привлеките внимание в начале и завершите динамичным завершением.

Вам нравится слышать, как речь начинается словами «Сегодня я собираюсь поговорить с вами о X»? Большинство людей этого не делают. Вместо этого используйте поразительную статистику, интересный анекдот или краткую цитату. Завершите свою речь кратким изложением и сильным заявлением, которое ваша аудитория обязательно запомнит.

10. Используйте аудиовизуальные средства с умом.

Слишком многие из них могут разорвать прямую связь с аудиторией, поэтому используйте их с осторожностью. Они должны улучшать или уточнять ваш контент, а также привлекать и удерживать внимание вашей аудитории.

Практика не делает совершенным

Хорошее общение никогда не бывает идеальным, и никто не ожидает, что вы будете совершенны. Тем не менее, потратив необходимое время на подготовку, вы сможете лучше произнести речь. Возможно, вам не удастся полностью расшевелить нервы, но вы можете научиться сводить их к минимуму.

Найдите соответствующие коммуникационные программы.

Просмотрите все программы профессионального развития.

17 марта 2020 г.

Блог

Об авторе

• Марджори Норт
  

  Норт является консультантом для политических кандидатов, врачей и юристов, а также ведет частную практику, специализируясь на публичных выступлениях и навыках исполнительного общения. Ранее она была клиническим директором отделения речевой и языковой патологии и аудиологии Северо-восточного университета.

Читать далее

Как говорить более красноречиво: 9 простых советов

Красноречие иногда может показаться одной из тех вещей, с которыми вы на самом деле рождены, или на самом деле это не так. По правде говоря, чтобы научиться говорить более красноречиво, требуются время и усилия. И самое главное, каждый может научиться этому и улучшить его. Вот 9 простых советов, как стать более красноречивым и передать сообщение, которое люди действительно хотят слушать.

Что такое «красноречиво говорить»?

Это больше, чем просто быть последовательным или хорошо говорить. Кембриджский словарь описывает это как « качество передачи ясного, сильного сообщения ». Он передает не только сообщение, но и важность этого сообщения.

Лучше всего то, что любой может научиться говорить более красноречиво. Хотя это правда, что некоторым людям просто стало немного легче, и они от природы являются хорошими публичными ораторами, каждый может улучшить этот навык. Все дело во времени и усилиях, которые вы вкладываете в это.

Почему вы должны попытаться улучшить свое красноречие

Будь то в вашей личной или в вашей профессиональной жизни, возможность передать сообщение таким образом, что люди действительно будут его слушать, может иметь решающее значение. Красноречие — это не только способность передать сообщение, но и заставить людей принять его во внимание.

На рабочем месте красноречие может стать бесценным навыком. Это может быть то, что стоит между вами и рейзом. Или то, что сделает ваши идеи услышанными в вашей команде. Это поможет вам добиться того, чтобы к вашему мнению прислушивались, и в целом казаться более уверенным в себе, а также лучшим оратором.

9 советов, как говорить более красноречиво

Итак, теперь, когда вы знаете, почему вы должны стремиться к самосовершенствованию и научиться красноречиво говорить, возникает настоящий вопрос. Как стать красноречивее? К сожалению, похоже, что это одна из тех вещей, с которыми вы либо рождаетесь, либо нет. Но, как уже было сказано ранее, это не обязательно верно. Если у вас проблемы с публичными выступлениями, вам, вероятно, будет не так легко. Но, как и большинство вещей в жизни, это вопрос практики.

Это потребует настойчивости и публичных выступлений. Даже если вы не увидите больших улучшений в первый раз, вам нужно продолжать. Заставлять вас постоянно сталкиваться с трудностями — это то, что в конечном итоге приведет вас к действительному развитию навыков.

Эти 9 простых советов помогут вам научиться красноречивее говорить. Легкого пути не бывает, но это пунктуальные вещи, которые вы можете попробовать реализовать одну за другой. Просто помните, чем больше вы практикуетесь, тем легче будет в следующий раз!

1- Чем меньше, тем лучше

Философия «меньше значит больше» применима в данном случае очень четко. Легко поддаться искушению и использовать действительно цветистую и высокопарную лексику в надежде, что это заставит нас выглядеть умнее. Скорее всего, это даже не сознательная вещь. Просто нужно попытаться доказать, что мы делаем знаем, о чем говорим. Очень часто это признак неуверенности в себе или нервозности.

Подумайте об этом так: те, кто действительно понимает сложную тему, это не те, кто может слово в слово повторить учебник, а те, кто может превратить сложную тему в свои слова. Способность обрабатывать информацию и передавать ее вашей аудитории в понятной и легкой для восприятия форме — вот что действительно имеет значение. Чем лучше ваша аудитория сможет вас понять, тем красноречивее вы будете казаться и тем сильнее будут выглядеть ваши аргументы.

Использование ясной и лаконичной лексики также жизненно важно при обучении говорить более красноречиво по одной очень простой причине. Это снижает вероятность того, что вы запутаетесь в себе. Чем сложнее язык и чем длиннее предложения, тем выше вероятность того, что вы в конце концов потеряете ход мыслей. Простота не обязательно означает неформальность. Просто делайте это легко и чисто, и вы увидите, что вы не только звучите более уверенно, но и ваши речи звучат лучше и динамичнее, вместо того, чтобы спотыкаться на некоторых необычных словах.

Также убедитесь, что вы используете слова, которые действительно знаете. Я уверен, что со всеми нами случалось, что мы выучили новое слово, в значении которого мы не уверены на 100%, но оно просто звучит так, как будто оно относится к тому, что вы пытаетесь сказать. Даже если слово само по себе звучит хорошо, ничто не будет выглядеть более непрофессионально, чем неправильное его использование. Если вы используете новое слово, убедитесь, что вы также знаете, как его произносить! Иногда вы можете узнать слово и его значение, просто прочитав его, но если вы никогда его не слышали, это может стать проблемой при использовании его на публике.

2- Четко произносить слова

Весь смысл любого акта общения в том, чтобы другой человек (или люди) понимал вас и мог ответить соответственно. И часть того, чтобы быть понятым, заключается не только в том, чтобы убедиться, что другой человек действительно знает слова, которые вы используете, как было сказано в предыдущем пункте. Это также способность физически понимать звуки, которые вы издаете, и способность придавать им значение. Если вы бормочете, говорите слишком тихо или заикаетесь, это, вероятно, повлияет на то, насколько ваша аудитория сможет вас понять.

Мало того, вы, вероятно, будете выглядеть не очень уверенно, и ваши аргументы могут потерять силу. Когда люди нервничают или спешат, довольно часто становится немного лениво произношение. Убедитесь, что вы произносите все слоги в слове. Просто делая это, вы будете казаться более профессиональным и сосредоточенным.

Это может показаться сложным, и поначалу вам, возможно, придется приложить сознательные усилия. Но необходимость думать о произношении каждого слога в конце концов превратится в хорошую привычку, которая может даже помочь вам сконцентрироваться на том, что вы говорите. И, в конце концов, это придет к вам довольно естественно. Вы можете улучшить это, потренировавшись, например, со скороговорками. Чем сложнее они будут, когда вы тренируетесь, тем легче в конечном итоге станет, когда вы выступаете перед публикой.

3- Воплотите свои слова в жизнь

Частью красноречия является способность общаться с публикой и передавать сильные эмоции. И самый простой и прямой способ сделать это — дать им то, к чему они могут относиться. Использование метафор, сравнений и отсылок может значительно оживить вашу речь. Они не должны быть очень сложными метафорами или отсылками. В конце концов, вы пытаетесь проиллюстрировать свою точку зрения, сравнивая ее с другой.

Это может быть довольно сложно, потому что нужно знать свою аудиторию. Слушатели должны иметь возможность сразу получить ваши рекомендации, не требуя действительно тщательного изучения, которое могло бы отвлечь их от вашей реальной речи. Вы можете получить свои рекомендации абсолютно отовсюду. Популярная культура, классическая литература и искусство, исторические события… Они даже могут придать вашей презентации немного юмора или сделать ее более увлекательной. Единственное, что вы действительно должны учитывать, — это убедиться, что ваша аудитория находится на той же странице и что они смогут их понять.

4- Отбросьте слова-паразиты!

Слова-паразиты — одна из худших ошибок, которые может совершить оратор. Слова-паразиты — это вещи, которые на самом деле не добавляют смысла тому, что вы пытаетесь сказать. Например, «нравится», «вы знаете» или «я имею в виду». Подобные фразы — скорее рефлекторная реакция, чтобы избежать неловкой тишины, когда вы не совсем уверены, как продолжить. Слова-наполнители также могут быть только пустыми звуками. Когда вы сомневаетесь, довольно часто добавляют такие вещи, как «ммм», пытаясь вспомнить, что будет дальше.

Но как бы они ни были распространены, обычно они являются довольно смертельным признаком колебаний и неготовности. И самое ужасное, что как только вы к ним привыкнете, от них будет очень трудно избавиться. Среди всех вещей, которые могут помешать научиться красноречиво говорить, слова-паразиты являются одними из самых распространенных.

Хуже всего то, что начав, пути назад уже нет. Если вы поймете, что используете слова-паразиты во время публичного выступления, вы, вероятно, станете больше нервничать или расстраиваться. И, в свою очередь, это, вероятно, обернется еще большими колебаниями и использованием еще большего количества слов-паразитов.

Лучший способ справиться со словами-паразитами — следующий пункт в этом списке: думай, прежде чем говорить.

5- Подумай, прежде чем говорить

Это может показаться очевидным, но вы будете удивлены тем, как мало людей на самом деле прислушиваются к этому совету. Планирование заранее, когда вы знаете, что вам придется выступать публично, является обязательным, если вы знаете, что это не ваша сильная сторона.

Но также стоит принять во внимание, что у вас может не быть столько времени, чтобы по-настоящему спланировать всю презентацию. Тем не менее, вы должны быть в состоянии хотя бы подумать про себя, о каких основных моментах вы хотите поговорить. Если вы способны организовать ход своих мыслей, маловероятно, что вы обнаружите, что колеблетесь в середине речи. Думая о том, что вы собираетесь сказать, это действительно самый простой способ отбросить слова-паразиты раз и навсегда.

Иногда все, что вам нужно, это еще несколько секунд. Легко перебить вас или задать вопрос, к которому вы не готовы, и постараться избавиться от него как можно быстрее. Но, потратив минутку на раздумья перед ответом, вы действительно сможете творить чудеса, делая вас более красноречивым и красноречивым. Можно, например, ответить вопросом на вопрос. Это не только позволит зрителям задуматься и найти собственные ответы. Но это также даст вам некоторое время, чтобы привести свои мысли в порядок, чтобы вы могли дать лучший ответ, не колеблясь и не добавляя ненужных слов-паразитов.

6- Темп вашей речи

Темп — еще один важный элемент, который следует учитывать, когда вы думаете о том, как говорить более красноречиво. Совершенно нормально немного торопиться, когда мы нервничаем из-за чего-то. Но быстрый темп обычно придает речи ощущение неготовности и нервозности. Это может показаться трудным, но все дело в самоконтроле.

Шагать — значит уметь пользоваться своим голосом. Нет ничего более скучного, чем монотонная презентация. Чтобы быть по-настоящему красноречивым, вы должны уметь эффективно использовать все удивительные голосовые ресурсы. Интонация может быть использована для акцентирования внимания. Громкость голоса, паузы, тишина… Есть десятки вещей, которые вы можете изменить, и это может положительно повлиять на ваши презентации.

Дэвид Филлипс очень хорошо выразил это в своем выступлении на TEDTalk «110 техник общения и публичных выступлений». Нет лучшего примера того, как голос имеет столько нюансов и тонов, которые могут радикально повлиять на то, как произносится речь.

7- Чувствуйте себя уверенно и расслабленно

Как бы вы ни хотели чувствовать себя подготовленным (см. пункт № 5), сценарий всей презентации может быть не самым разумным вариантом. Хотя вы обязательно должны заранее подумать о том, что вы пытаетесь передать, в большинстве случаев наличие сценария целиком не является ответом. Существует высокий риск того, что это прозвучит фальшиво или роботизированно. Красноречие заключается в передаче сильного сообщения, и когда оно слишком заскриптовано, у вас может возникнуть соблазн сказать это просто по памяти, вместо того, чтобы на самом деле вливать в него эмоции.

Также презентации и выступления обречены на неожиданное прерывание. То ли это чей-то вопрос, то ли просто тема органично ушла в другое русло, запланировать абсолютно каждый возможный исход невозможно. Как бы вам ни хотелось, вы не можете подготовиться к каждому отдельному вопросу. В этих случаях чрезмерная зависимость от сценария может стать скорее помехой, чем помощью. Если вы слишком много внимания уделяете сценарию и вдруг обнаружите, что больше не можете ему следовать, вы, вероятно, довольно быстро почувствуете себя потерянным и нерешительным.

Вам нужно оставить себе немного места для импровизации. Поначалу это может быть сложно, но все дело в уверенности. Если вы не уверены в своих способностях к публичным выступлениям, это может показаться почти невозможным, но уверенность — это вещь, которая строится на положительном опыте. Чем больше вы стараетесь, тем лучше у вас получается и тем увереннее вы становитесь. Хороший способ справиться с неуверенностью в себе — сосредоточиться на содержании. Даже если у вас не все расписано по сценарию и вы не уверены в своих методах презентации, вы должны быть уверены в своих знаниях темы, о которой говорите.

8- Учитывайте язык тела

Говоря об уверенности, язык тела может играть огромную роль в этом аспекте. Даже если вы не чувствуете себя очень уверенно, знание и контроль языка тела может заставить вашу аудиторию почувствовать, что вы все контролируете. Поза, например, может иметь огромное значение в восприятии оратора.

Язык тела также можно использовать, чтобы подчеркнуть определенные аспекты того, о чем вы говорите. Например, жесты рук — довольно простой способ усилить утверждение. Физическое подкрепление того, что вы говорите вслух, играет огромную роль в том, чтобы стать более красноречивым. Когда вы находитесь перед аудиторией, люди не просто слышат вас, они также вижу тебя. И ваш язык тела является огромной частью сообщения, которое вы им отправляете.

Есть и другие жесты языка тела, которые, наоборот, могут сделать вас менее красноречивым. Нервничать или беспокойно выглядеть перед публикой — один из самых простых способов продемонстрировать, что вам совсем некомфортно. Чем больше вы владеете пространством и своим языком тела, тем красноречивее вы будете выглядеть.

9- Самый важный совет, как стать красноречивее

После того, как все сказано и сделано, есть одна вещь, которая действительно поможет улучшить ваше красноречие и публичные выступления в целом. А это практика, практика и еще раз практика.

Уверенность — очень важный фактор при выступлении перед публикой. И единственный способ улучшить его — получить положительный опыт. Даже если вам кажется, что вы не развиваетесь так сильно или так быстро, как хотелось бы, чем больше вы будете практиковаться, тем больше уверенности вы будете укреплять для будущих презентаций. Даже если вы просто чувствуете, что все прошло «немного хуже», чем в прошлый раз, это может иметь значение, когда вы пытаетесь развить свои навыки.

Если у вас есть возможность, запишите, как вы говорите, или, что еще лучше, запишите себя. Хотя поначалу видеть себя может показаться неловким, это отличный способ действительно увидеть, как вы выглядите с точки зрения вашей аудитории. Это самый простой способ определить свои недостатки и недостатки.