Содержание
Карта сайта
|
|
Клевер с красной головой очистит все сосуды
Общество
109868
Поделиться
Пожалуй, всем, кто хоть раз был за городом, знакомо это невысокое растение с красным соцветием наверху под названием красный клевер. Его целебные свойства всегда считались лекарством от сердца. Но сегодня, благодаря исследованиям, известно, что красный клевер используется также для лечения заболеваний мочеполовой системы, предупреждения отеков и даже как вспомогательное средство против рака.
— Клевер помогает уберечь сосуды от атеросклеротических бляшек, — считает наш постоянный консультант, фитотерапевт, д.м.н., профессор Сергей ТУРИЩЕВ. — Не существует синтезированных препаратов, которые бы рассасывали атеросклеротические отложения в сосудистой стенке и восстанавливали просвет сосуда. Задача: снизить содержание холестерина в крови. Именно в этом одна из причин развития атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и гипертонии, ишемической болезни сердца. И снизить его возможно. Красный клевер помогает не только снизить уровень холестерина в крови, но и укрепить стенки сосудов. И, что особенно важно, у больных в это время снижается вязкость крови, устраняется тем самым образование тромбов.
Развитие атеросклероза коронарных артерий связано, помимо нарушений холестеринового обмена, также с плохим состоянием стенок сосудов и нарушениями в свертывающей системе крови. Настой из красного клевера одновременно укрепляет сосуды, нормализует уровень жирового (холестеринового) обмена и улучшает состав крови. А еще воздействует на стенки сосудов: способен на «генеральную» чистку всей кровеносной системы. Лучшего чистильщика сосудов, чем клевер, природа не придумал. Химический состав клевера красного изучали еще в советские 70-е годы. Но только через четверть века ученые пришли к выводу, насколько он полезен.
Фитотерапевты рекомендуют принимать настой клевера тем, кто подвержен хотя бы одному из следующих факторов риска: гипертония, избыточный вес, стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни. Эта незаметная травка с красной головкой способствует снижению риска развития по всем этим направлениям. Отсюда и высокая эффективность. Клевер выведет вас из группы риска, считает наш постоянный консультант профессор Турищев.
Сегодня, согласно статистике, в половине случаев люди гибнут от болезней сердечно-сосудистой системы. Чаще, чем от онкологических заболеваний.
Россиян действительно все чаще подводит сердце, считает эксперт. И сердечные недуги все молодеют. Их жертвами становятся люди уже 35—40 лет. К этому возрасту в организме набирается до 150—200 г холестерина. И теряющие эластичность сосуды требуют от сердца все больших усилий. Плюс избыточный вес, курение, алкоголь, хронические стрессы — все вместе приближает грозный инфаркт.
Но при высоком холестерине страдают не только сердечники, а также больные диабетом, люди с различными нарушениями функции щитовидной железы.
Для некоторых пациентов настой цветков клевера может быть альтернативой серьезному лечению, считает эксперт. Ведь если уровень холестерина в крови удается значительно снизить, значит, он эффективен. Значит, улучшится кровообращение в сосудах, а это поможет не только сердцу, но и другим внутренним органам.
Возьмите себе за правило: следить не только за чистотой зубов и тела, но и своих сосудов, советут продвинутые эксперты-фитотерапевты. Лето для этого — самое подходящее время.
Рецепты.
1. Взять 4 ст. ложки свежих цветков клевера (или 1 ст. ложку сухих), залить полулитром кипятка. Настаивать 7 часов. Процедить. Принимать по 100 г 3 раза в день до еды.
2. Наполнить литровую банку свежими головками красного клевера, залить доверху водкой и плотно закрыть крышкой. Настаивать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке настоя, разбавленного водой (четверть стакана), 1 раз в день до завтрака.
Подписаться
Авторы:
Александра Зиновьева
Лекарства
Алкоголь
Курение
Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27199 от 9 сентября 2016
Заголовок в газете:
Холестерин не пройдет
Что еще почитать
Что почитать:Ещё материалы
В регионах
Секрет мягкой и сочной печени: вот чем нужно посыпать кусочки перед обжариванием
10387
Калмыкия
Развожаев: Киев попытался повторить теракт семилетней давности
8471
Крым
Фото: //t. me/razvozhaev/
Смертельное ДТП под Симферополем: внедорожник на бешеной скорости влетел в «КАМАЗ»
5824
Крым
Фото: соцсети, kianews24.ru
В пензенской школе №70 учитель заставил детей засовывать галстуки в рот
4719
Пенза
Самое страшное место в Дзержинском районе Ярославля так и останется страшным
4218
Ярославль
Как постирать пуховик, чтобы не осталось разводов и комков: простой способ
3930
Калмыкия
В регионах:Ещё материалы
Красный клевер Информация | Гора Синай
Перга; клевер коровий; коровья трава; клевер луговой; фиолетовый клевер; Трилистник притворный
Красный клевер — дикорастущее растение, принадлежащее к семейству бобовых. Крупный рогатый скот и другие животные пасутся на красном клевере. Он также использовался в медицине для лечения ряда заболеваний, включая рак, коклюш, проблемы с дыханием и воспаления кожи, такие как псориаз и экзема. Медицинские работники считают, что красный клевер «очистил» кровь, действуя как мочегонное (помогая организму избавиться от лишней жидкости) и отхаркивающее (помогая очистить легкие от слизи), улучшая кровообращение и помогая очищать печень.
Современные научные исследования показали, что красный клевер содержит изофлавоны, химические вещества растительного происхождения, которые производят в организме эффекты, подобные эстрогенам. Изофлавоны продемонстрировали потенциал в лечении нескольких состояний, связанных с менопаузой, таких как приливы, сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз. Однако, поскольку исследователям стало известно о побочных эффектах приема эстрогена, возникла некоторая обеспокоенность по поводу безопасности изофлавонов. Кроме того, доказательства того, что красный клевер помогает уменьшить любые симптомы менопаузы, такие как приливы, неоднозначны.
Описание растения
Красный клевер — это многолетнее травянистое растение, которое обычно растет в диком виде на лугах по всей Европе и Азии и натурализовано для выращивания в Северной Америке. Красные цветки на концах разветвленных стеблей обычно сушат для лечебных целей.
Медицинское применение и показания
Красный клевер является источником многих питательных веществ, включая кальций, хром, магний, ниацин, фосфор, калий, тиамин и витамин С. Красный клевер является богатым источником изофлавонов (химических веществ, которые действуют как эстрогены и встречается у многих растений).
Лечение
Здоровье сердечно-сосудистой системы
Исследователи предполагают, что красный клевер может помочь защитить от сердечных заболеваний, но исследования на людях не нашли убедительных доказательств. Изофлавоны красного клевера были связаны с увеличением холестерина ЛПВП («хорошего») у женщин в пре- и постменопаузе, но другие исследования показывают противоречивые результаты. Одно исследование показало, что женщины в период менопаузы, принимающие добавки с красным клевером, имели более сильные и гибкие артерии (так называемая эластичность артерий), что может помочь предотвратить сердечные заболевания. Красный клевер также может обладать разжижающими кровь свойствами, что препятствует образованию тромбов. Кажется, это улучшает кровоток.
Менопауза
Исследователи считают, что изофлавоны, подобные тем, которые содержатся в красном клевере, могут помочь уменьшить симптомы менопаузы, такие как приливы и ночная потливость, из-за их эстрогеноподобного действия. До сих пор исследования были смешанными. Несколько исследований запатентованного экстракта изофлавонов красного клевера показывают, что он может значительно уменьшить приливы у женщин в период менопаузы. Однако крупнейшее исследование не показало никакого эффекта.
Остеопороз
По мере снижения уровня эстрогена во время менопаузы повышается риск развития у женщины остеопороза (значительная потеря костной массы). Несколько исследований показывают, что запатентованный экстракт изофлавонов красного клевера может замедлить потерю костной массы и даже повысить минеральную плотность костей у женщин в пре- и перименопаузе. Но доказательства предварительные, и необходимы дополнительные исследования.
Рак
Основываясь на его традиционном использовании для лечения рака, исследователи начали изучать роль изофлавонов красного клевера в профилактике и лечении рака. Предварительные данные свидетельствуют о том, что эти изофлавоны могут останавливать рост раковых клеток или убивать раковые клетки в пробирках. Исследователи предполагают, что красный клевер может помочь предотвратить некоторые формы рака, такие как рак предстательной железы и рак эндометрия. Однако из-за эстрогеноподобных эффектов растения оно может также способствовать росту некоторых видов рака, как это делает эстроген. Пока не будут проведены дальнейшие исследования, врачи не могут рекомендовать красный клевер для профилактики рака. Женщины с историей рака молочной железы не должны принимать красный клевер.
Другое применение
Мази из красного клевера традиционно наносят на кожу для лечения псориаза, экземы и других высыпаний. Красный клевер также используется как средство от кашля для детей. Совсем недавно исследования показали, что женщины, употребляющие красный клевер, могут испытывать психологические преимущества.
Дозировка и способ применения
Красный клевер доступен в виде различных препаратов, включая чаи, настойки, таблетки, капсулы, жидкий экстракт и экстракты, стандартизированные по содержанию определенных изофлавонов. Его также можно приготовить в виде мази для местного (кожного) применения. Из-за отсутствия долгосрочных исследований самолечение не должно превышать 3-6 месяцев без наблюдения медицинского работника.
Педиатрический
Красный клевер традиционно используется детьми как средство от кашля кратковременного действия. Однако продукты, содержащие изолированные изофлавоны красного клевера, сильно отличаются от всей травы и не рекомендуются для детей. НЕ давайте ребенку красный клевер, не посоветовавшись предварительно с педиатром.
Взрослый
Доза может варьироваться от человека к человеку, но общие рекомендации следующие:
- Сухие травы (используются для чая): 1–2 ч. л. сухих цветов или цветущих верхушек, заваренных в 8 унциях. горячая вода 1/2 часа; пить от 2 до 3 чашек в день
- Растение в порошке (доступно в капсулах): от 40 до 160 мг в день или от 28 до 85 мг изофлавонов красного клевера
- Настойка (1:5, 30% спирта): 60 до 100 капель (от 3 до 5 мл) 3 раза в день; можно добавлять в горячую воду как чай
- Жидкий экстракт (1:1): 1 мл 3 раза в день; можно добавлять в горячую воду в виде чая
- Стандартизированные экстракты изофлавонов красного клевера: внимательно следовать указаниям на этикетках продуктов
- Местное лечение (например, при псориазе или экземе): настой, жидкий экстракт или мазь, содержащие от 10 до 15% цветочные головки; применять по мере необходимости, если раздражение не развивается. НЕ наносить на открытую рану без наблюдения врача.
Хотя некоторые изофлавоны красного клевера изучаются при различных состояниях, важно помнить, что экстракты изофлавонов красного клевера сильно отличаются от всей травы. На самом деле они представляют собой лишь небольшую высококонцентрированную часть всей травы.
Меры предосторожности
Побочные эффекты
У людей, принимающих красный клевер в течение 1 года, не было зарегистрировано серьезных побочных эффектов. Общие побочные эффекты могут включать головную боль, тошноту и сыпь. Однако животные, которые пасутся на большом количестве красного клевера, становятся бесплодными. Люди, у которых диагностирован рак молочной железы, не должны использовать красный клевер, не обсудив это со своим врачом. Красный клевер может увеличить риск кровотечения, особенно у людей, принимающих разжижающие кровь препараты.
Беременность и кормление грудью
Беременные и кормящие женщины не должны принимать красный клевер.
Взаимодействия и истощение
Красный клевер может влиять на способность организма перерабатывать некоторые лекарства, расщепляемые ферментами печени. По этой причине вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать красный клевер.
Эстрогены, заместительная гормональная терапия и противозачаточные таблетки: Красный клевер может усиливать действие эстрогена.
Тамоксифен: Красный клевер может мешать тамоксифену.
Антикоагулянты (разжижители крови): Красный клевер может усиливать действие этих препаратов, увеличивая риск кровотечения. То же самое относится к травам и добавкам, которые разжижают кровь (например, гинкго, имбирь, чеснок и витамин Е).
Supporting Research
Baber R, Bligh PC, Fulcher G, et al. Влияние пищевой добавки изофлавонов (P-081) на липиды сыворотки, плотность костей предплечья и толщину эндометрия у женщин в постменопаузе [аннотация]. Менопауза . 1999а; 6:326.
Бабер Р.Дж., Темплман С., Мортон Т. и др. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование добавок изофлавонов и симптомов менопаузы у женщин. Климактерический период . 1999б;2(2):85-92.
Кэссиди Дж.М., Зенни Т.М., Янг-Хеум С. и др. Использование анализа метаболизма бензо(а)пирена в культуре клеток млекопитающих для обнаружения потенциальных антиканцерогенов в натуральных продуктах: ингибирование метаболизма биоханином А, анисофлавоном из Trifolium pratense L. Cancer Res . 1988; 48:6257-6261.
Chedraui P, San Miguel G, Hidalgo L, Morocho N, Ross S. Влияние изофлавонов, полученных из Trifolium pratense, на липидный профиль женщин в постменопаузе с повышенным индексом массы тела. Гинекол Эндокринол . 2008 ноябрь; 24 (11): 620-624.
Дер Мардеросян А, изд. Красный клевер. В: Факты и сравнения Обзор натуральных продуктов . 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2008
Герцог Дж.А. Справочник CRC по лекарственным травам . Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, Inc.; 2000:614.
Гартулла П., Хан М.М. Экстракт красного клевера для облегчения приливов у женщин в постменопаузе: метаанализ. Зрелость . 2014; 79(1):58-64.
Geller SE, Studee L. Соя и красный клевер для среднего возраста и старения. Климактерический период . 2006 авг; 9 (4): 245-263.
Хек А.М., ДеВитт Б.А., Люкс А.Л. Возможные взаимодействия между альтернативными методами лечения и варфарином. Am J Health Syst Pharm . 2000;57(13):1221-1227.
Howes JB, Sullivan D, Lai N. Влияние пищевых добавок с изофлавонами красного клевера на липопротеиновые профили женщин в постменопаузе с гиперхолестеринемией от легкой до умеренной степени. Атеросклероз . 2000;152(1):143-147.
Муж А. Изофлавоновые добавки красного клевера: безопасность и фармакокинетика. Журнал Британского общества менопаузы . 2001; Дополнение S1:4-7.
Джери АР. Влияние фитоэстрогенов изофлавонов на облегчение приливов у перуанских женщин в постменопаузе. Статья представлена по адресу: 9-й Всемирный конгресс Международного общества менопаузы по менопаузе; 20 октября 1999 г.; Йокахама, Япония.
Кун М.А., Уинстон Д. Травяная терапия и добавки . Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт; 2008:365-369.
Lipovac M, Chedraui P, Gruenhut C, et al. Влияние добавок изофлавонов красного клевера на вазомоторные и менопаузальные симптомы у женщин в постменопаузе. Гинекол Эндокринол . 2012;28(3):203-207.
Маннелла П., Този В., Руссо Э. и др. Влияние экстрактов красного клевера на миграцию и инвазию клеток рака молочной железы. Гинекол эндокринол . 2012;28(1):29-33.
McGuffin M, Hobbs C, Upton R, et al. Справочник по ботанической безопасности . Бока-Ратон, Флорида: CRC Press LLC; 1997:117.
Мюллер М., Юнгбауэр А. Экстракт красного клевера: предполагаемый источник для одновременного лечения менопаузальных расстройств и метаболического синдрома. Менопауза . 2008 г., ноябрь-декабрь; 15(6):1120-1131.
Нахтигаль LE. Изофлавоны в лечении менопаузы. Журнал Британского общества менопаузы . 2001; Дополнение S1:8–12.
Nestel PJ, Pomeroy S, Kay S, et al. Изофлавоны красного клевера улучшают системную растяжимость артерий, но не липиды плазмы у женщин в менопаузе. J Clin Endocrinol Metab . 1999;84(3):895-898.
Североамериканское общество менопаузы (NAMS). Роль изофлавонов в менопаузальном здоровье: консенсусное мнение Североамериканского общества менопаузы. Менопауза . 2000;7(4):215-229.
Occhiuto F, Pasquale RD, Guglielmo G, Palumbo DR, Zangla G, Samperi S, Renzo A, Circosta C. Эффекты фитоэстрогенных изофлавонов красного клевера ( Trifolium pratense L .) на экспериментальный остеопороз. Фитотер Рез . 2007 февраль; 21 (2): 130-134.
Панай Н. Комплексный подход: ведение женщин с помощью фитоэстрогенов. Климактерический период . 2011;14(2):2-7.
Powles TJ, Howell A, Evans DG, McCloskey EV, Ashley S, Greenhalgh R, Affen J, Flook LA, Tidy A. Изофлавоны красного клевера безопасны и хорошо переносятся женщинами с семейным анамнезом рака молочной железы. Менопауза Int . 2008 март; 14(1):6-12.
Ракель: Интегративная медицина . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Сондерс; 2007.
Стивенс ФО. Фитоэстрогены и рак предстательной железы: возможная профилактическая роль. МЯ . 1997; 167:138-140.
Трипати А., Сингх С.П., Раджу К.С., Вахаджуддин, Гайен Дж.Р. Влияние красного клевера на экспрессию CYP: исследование взаимодействия лекарственных растений и лекарственных средств на молекулярном уровне. Indian J Pharm Sci . 2014;76(3):261-6.
Умланд EM. Стратегии лечения для снижения бремени вазомоторных симптомов, связанных с менопаузой. J Manag Care Pharm . 2008 Апрель; 14 (3 Приложение): 14-19. Обзор.
СП Woodside, Campbell MJ. Изофлавоны и рак молочной железы. Журнал Британского общества менопаузы . 2001; Дополнение S1:17-21.
Wuttke W, Rimoldi G, Christoffel J, Seidlova-Wuttke D. Экстракты растений для лечения женщин в период менопаузы: безопасно? Зрелость . 2006 Ноябрь 1; 55 Приложение 1: S92-S100. Epub 2006 Aug 8.
Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Биологическая активность эстрогена и прогестина в пищевых продуктах, травах и специях. Proc Soc Exp Biol Med . 1998;217(3):369-378.
Красный клевер: фураж «рабочая лошадка» | Ragan & Massey
Есть несколько веских причин для выращивания кормовых бобовых, когда это возможно. К ним относятся биологическая фиксация азота, возможное продление пастбищного сезона, увеличение выхода корма (особенно по сравнению с травами, получающими мало азотных удобрений или вообще не получающих их) и улучшение качества корма.
Факторы, которые следует учитывать при выборе бобовых для посадки, могут включать цели производителя, типы почвы, участки и присутствующие виды трав. Ни одна бобовая культура не подходит для каждого поля или даже каждой фермы. Тем не менее, клевер красный – это кормовая бобовая культура, широко адаптированная на востоке Соединенных Штатов, надежная, простая в выращивании и весьма продуктивная. «Мамонт» — это красный клевер с одним разрезом, выращиваемый на севере США; «средний» — это многослойный сорт, выращиваемый на востоке США. Сорта среднего типа, недавно выведенные на юге, более продуктивны и устойчивы к стрессу на юго-востоке , чем сорта, выведенные дальше на север.
Цветки красного клевера на самом деле лавандового или красновато-фиолетового цвета. Малиновый клевер, который цветет ранней весной и имеет более яркое малиновое цветение – это однолетнее растение, которое может вырасти только из семян. Красный клевер — двулетнее растение, которое может жить два года, если его посадить на подходящем участке и правильно ухаживать. Красный клевер обычно начинает цвести до апреля, но может продолжать цвести весной и даже в начале лета.
Красный клевер можно выращивать на многих типах почв, если рН почвы составляет от 6,0 до 6,5, почва относительно плодородна и в течение вегетационного периода присутствует достаточное количество влаги в почве. Растения красного клевера обычно живут в течение двух лет в тяжелых или влажных почвах, но в песчаных почвах глубокого юга они обычно ведут себя как однолетники.
Красный клевер обычно выращивают с многолетней травой, в частности, овсяницей высокорослой, сорговидным или сорголистным. Однако из-за вертикального роста его можно выращивать как сопутствующую бобовую культуру на сенокосах джонсонграсса или даже вместе с бахиаграсом или бермудской травой на некоторых участках. Его также иногда выращивают с райграсом или мелким зерном, особенно когда эти корма выращивают на сено или силос. Он не так устойчив к выпасу, как белый клевер, поэтому его следует выпасать попеременно, чтобы дать растениям клевера немного отдохнуть и способствовать хорошему отрастанию.
Широкая адаптация и отличная энергия проростков красного клевера делают его одним из самых простых клеверов для выращивания. Его часто бурят в тонкие, ослабленные или убитые травяные дернины. Как правило, рекомендуется вносить от 6 до 12 фунтов семян на акр, а идеальная глубина посева составляет около ¼ дюйма. Большинство коммерчески доступных семян красного клевера предварительно инокулируются. Хороший контакт семян с почвой помогает обеспечить укоренение, поэтому использование культивакера должно следовать за разбросным посевом на подготовленное семенное ложе.
Красный клевер чаще всего сажают осенью на Нижнем Юге, но если его сажают осенью в районе с высокой популяцией сверчков, рекомендуется обработать его инсектицидом. Поздние зимние посадки также могут быть успешными, особенно на среднем и верхнем юге. Независимо от даты посадки успех маловероятен, если клевер посажен в густую, сильнорослую многолетнюю траву. В такой ситуации трава должна быть сильно подавлена с помощью комбинации интенсивного выпаса скота, распыления гербицидов или обработки почвы. Если присутствует только тонкий заросль травы, ее можно получить, просто плотно прижав траву и разбросав семена красного клевера, особенно если почва царапается с помощью бороны или подобного инструмента.
Красный клевер может многое предложить. У него самый длинный вегетационный период из всех клеверов, выращиваемых на юге, и обычно он дает больше урожая, чем другие виды клевера.