Содержание
Миндальное масло для кожи, волос и красоты в целом: польза, применение, свойства
Миндальное масло известно как «масло красоты» уже более восьми тысяч лет. На что же оно способно? Рассказываем подробно про все свойства миндального масла для кожи и волос.
Редакция сайта
Теги:
Красота
Здоровье
Похудение
Волосы
возраст
Getty Images
Про пользу миндального масла для кожи и волос можно рассказывать бесконечно, ведь оно богато витаминами, полезными кислотами и многими другими веществами.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
В миндальном масле содержится много линолевой и олеиновой кислот, витамины А, F, Е и В2, магний, фосфор, цинк, каротины и многие другие полезные вещества. Как его использовать? Да практически как угодно!
Миндальное масло: состав и полезные свойства
Состав
Как мы уже сказали, в миндальном масле содержится очень много полезных для нашего организма питательных веществ. Вот их развернутый список:
- витамины A, B2, F, E;
- полиненасыщенные жиры Омега-6;
- полиненасыщенные жиры Омега-9;
- различные антиоксиданты;
- олеиновая кислота;
- линолевая кислота;
- пальмитиновая кислота;
- минеральные соли;
- каротины;
- магний;
- цинк;
- фосфор.
Полезные свойства
Миндальное масло с давних времен активно используется и в косметологии, и в медицине. Благодаря своему богатому на полезные вещества составу оно может не только увлажнять кожу, но и, например, заживлять раны.
- Увлажнение. Миндальное масло идеально подходит для кожи лица и тела. Оно отлично питает и увлажняет.
- Способствует заживлению ран. В масле миндаля содержится кислота Омега-9, которая обладает противовоспалительными свойствами и помогает при заживлении ран и хирургических швов.
- Антиоксидантные свойства.
- Борется с кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз.
- Снижает риск появления растяжек у беременных и людей с лишним весом. Доказано, что миндальное масло для кожи тела очень полезно. Рекомендуется делать массаж с маслом миндаля, чтобы предотвратить возникновения растяжек.
Способы применения миндального масла
Как крем для век
Миндальное масло подходит и для кожи вокруг глаз. Оно обладает легкой текстурой и не вызывает отечности, поэтому его можно наносить даже на нежную кожу век, чтобы разгладить мелкие морщинки вокруг глаз.
Миндальное масло как антивозрастной крем для лица
Благодаря высокому содержанию витамина Е косметическое миндальное масло служит прекрасной альтернативой кремам от морщин, выравнивая кожу лица, возвращая ей упругость и тонус, подтягивая овал и освежая цвет лица.
Как крем для рук
Миндальное масло очень полезно для кожи рук. Витамин А в составе масла помогает увлажнить кожу и защитить ее от негативного воздействия окружающей среды и агрессивных компонентов моющих средств.
Как средство от прыщей
Обладательницы проблемной кожи оценят антибактериальный эффект миндального масла, который обеспечивает входящий в его состав витамин F. Наноси точечно на ночь, и с утра от прыщика не будет и следа! Миндальное масло подходит и для сухой, и для жирной кожи лица.
Как ускоритель роста волос
Как извлечь пользу из миндального масла для кожи головы? Вмассируй его в корни волос 2-3 раза в неделю, и их рост ускорится почти в 2 раза!
Как средство от ожогов
Миндальное масло подходит для чувствительной кожи, а также помогает при ожогах. Увлажняя, успокаивая и снимая покраснения, оно отличным средством ухода за термически поврежденной кожей, неважно, задела ты рукой горячую сковородку или обгорела на солнце.
Как очищающий лосьон
Отзывы о миндальном масле для кожи гласят, что его можно использовать как очищающее средство. Миндальное масло имеет легкую структуру, быстро впитывается и отлично удаляет даже водостойкий макияж.
Как антицеллюлитное средство
Миндальное масло для кожи поможет телу преобразится, если массировать его с миндальным маслом: поверхность станет более ровной, упругой, вернется эластичность и исчезнут бугорки. Кроме того, миндальное масло помогает от растяжек.
Миндальное масло как маска для волос
Если обильно нанести маску для волос с миндальным маслом на всю длину, укутать полотенцем и оставить на час, а потом промыть теплой водой с небольшим количеством шампуня, волосы будут гладкими, блестящими и более объемными.
Как средство для похудения
Столовая ложка миндального масла в день поможет очистить кишечник от газов и шлаков, и твой животик станет заметно более плоским!
Миндальное масло для волос — свойства, польза, применение, маски
Еще с древних времен, когда не было всевозможных косметических средств, которыми в настоящее время просто завалены прилавки магазинов, люди активно пользовались дарами природы. Особой популярностью пользовались масла, получаемые из плодов разных деревьев. Первые свидетельства того, как использовали миндальное масло для волос и для кожи, дошли до нас с Древнего Египта. Египтяне заметили, что этот дар природы делает текстуру волос шелковистой и добавляет ей яркий блеск. Сама царица Клеопатра применяла его в своих масках. Египтяне были одержимы своей внешностью. Узнаем какую пользу несет миндальное масло для волос и как современные женщины используют его в своих целях.
Содержание
- 1 Польза и свойства миндального масла
- 2 Миндальное масло для волос — применение
- 2.1 Фото до и после применения
- 2.2 Рецепты масок для волос с миндальным маслом
- 2.2.1 Питательная маска
- 2.2.2 Маска от перхоти
- 2.2.3 Маска для восстановления волос с овсяными хлопьями
- 2.3 Как использовать миндальное масло для роста волос
- 3 Видео о пользе применения миндального масла для волос
Польза и свойства миндального масла
Различают два вида миндального масла — горькое и сладкое. Первое добывается путем прессовки дикого миндаля. Оно содержит амигдалин, который после обработки превращается в токсичную синильную кислоту. Глотать его ни в коем случае нельзя и применяется оно исключительно в медицинских целях. А вот масло миндаля, которое добывается из сладких съедобных ядер, безопасно и широко используется в различных косметических и кулинарных целях. О нем и поведем речь.
Миндальное масло имеет светло-желтый прозрачный оттенок, обладает нежным ароматом сладкого ореха. Оно содержит чрезвычайно высокую концентрацию белков, витаминов А, Е, группы В, жизненно необходимых сухим и поврежденным волосам. Миндальное масло эффективно борется с перхотью. Помимо ряда минералов, оно богато фосфолипидами, жирными омега кислотами, которые обеспечат ваши локоны должным питанием и защитят от вредного воздействия лучей солнца. Также оно восстановит секущиеся кончики. Используя масло миндаля для волос, вы их укрепите, оздоровите и придадите им мягкость и невероятный блеск. Купить его можно в аптеке или специализированном магазине. Цена на этот продукт вполне доступна и для бюджетного покупателя. Обращайте внимание на сертифицированное органическое масло и не забывайте посмотреть срок годности. Хранить его необходимо в холодильнике.
Миндальное масло для волос — применение
Применять этот замечательный дар природы можно абсолютно для любого типа волос: сухих, жирных или проблемных. Причем, как дополнительный ингредиент в масках, так и в чистом виде. Рассмотрим основные тонкости по его использованию.
- Перед применением миндального масла, как и большинства других, его необходимо чуть подогреть. Это усилит эффект воздействия.
- В зависимости от цели использования, наносят его либо на кожу головы, либо на кончики; можно как на влажные, так и на сухие волосы. Если вы хотите оживить пряди и придать им блеск, разотрите несколько капель масла в ладонях и распределите по всей длине чистых и влажных волос.
- Время выдержки индивидуально и зависит от состояния вашей шевелюры. В среднем это где-то 40 минут.
- Миндальное масло можно наносить и на ночь. Особенно если у вас ослабленные поврежденные волосы или ваша цель устранить перхоть.
- Проводите лечение курсами — применяя маску 1-2 раза в неделю в течение нескольких месяцев и вы увидите заметный результат.
Фото до и после применения
Рецепты масок для волос с миндальным маслом
Маски для волос с миндальным маслом очень популярны в косметической промышленности. В домашних условиях не составит труда и не займет много времени, чтобы их приготовить. Этот удивительный продукт с прекрасным смягчающим свойством подходит для любого типа кожи и волос. Систематическое использование миндального масла восстанавливает эластичность и упругость локонов, образуя защитный барьер против негативных последствий ультрафиолетового излучения и других факторов окружающей среды.
Миндальное масло для волос можно использовать в качестве основы, разбавляя с другими маслами. Если у вас сухие и ломкие волосы, смешайте его с несколькими каплями эфирных масел, как апельсин, мандарин, жожоба и затем вотрите полученную смесь в кожу головы и распределите по всей длине. Такая процедура может быть выполнена до мытья головы, а может быть и после, тогда масло надо брать в небольших количествах. Если у вас жирные волосы и кожа головы, то масло миндаля смешайте с маслом лимона, кипариса или кедра. Аккуратно вотрите в кожу головы и распределите по всей длине волос.
Рассмотрим несколько эффективных рецептов таких масок.
Питательная маска
Вам понадобится: 1 яичный желток, 1 столовая ложка масла сладкого миндаля и 1 чайная ложка кокосового масла.
Смешайте все ингредиенты в миске и нанесите на влажные волосы. Утеплите волосы полотенцем и через 30-45 минут смойте маску при помощи шампуня. Делайте эту процедуру раз в неделю.
Витамин F, который содержится в масле миндаля, нормализует функцию сальных желез и предупреждает расширение пор, тем самым оказывает благоприятное воздействие на укрепление волос. Эта маска для волос с миндальным маслом глубоко питает локоны, делает их эластичными и сияющими.
Маска от перхоти
Многим известны антисептические и противогрибковые свойства алоэ. Вместе с маслом миндаля это растение эффективно решает проблему перхоти. Нужно лишь сделать кашицу из алоэ и смешать в равных количествах ингредиенты. И маска готова. Достаточно будет 20 минут, чтобы подержать ее на голове.
Маска для восстановления волос с овсяными хлопьями
Соедините миндальное масло с молоком в одинаковых пропорциях. Возьмите 1 столовую ложку размельченных овсяных хлопьев и разведите ее в смеси из масла и молока. После нанесения утеплите голову полотенцем и оставьте на полчаса. Это отличное средство для лечения поврежденных волос. Маска насыщает их всем полезным и ценным, создает защитную оболочку, препятствуя потери влаги.
Как использовать миндальное масло для роста волос
Использование миндального масла для волос дает положительный эффект в борьбе с их выпадением, что отмечено положительными отзывами тех, кто испробовал на себе рецепт, приведенный ниже. Оно способно простимулировать рост волос и уменьшить их потерю. Для этого смешайте в равных пропорциях касторовое и миндальные масла. И легкими массажными движениями вотрите в кожу головы, чтобы усилить приток крови и доставить кислород к волосяным луковичкам. Спустя 15 минут смойте с шампунем. Увлажняя кожу головы, эта маска насыщает корни волос витаминами, полезными веществами и магнием. Тем самым укрепляет их, защищает от повреждений.
Регулярное использование масла миндаля для лечения волос может обеспечить естественное глубокое кондиционирование без химических веществ.
Видео о пользе применения миндального масла для волос
Преимуществаи способы их использования
Мы уже знаем все о преимуществах использования миндального масла для кожи: оно увлажняет, снимает раздражение, предотвращает появление растяжек и может даже уменьшить появление темных кругов. А как насчет миндального масла для волос? Может ли он предложить нашей коже головы и прядям аналогичные преимущества? И если да, то заменит ли оно кокосовое масло в качестве золотого стандарта универсального ингредиента для любителей красоты?
Чтобы узнать все об этом шумном косметическом ингредиенте, особенно о том, что он может сделать для волос и кожи головы и для кого он лучше всего подходит, мы связались с экспертами Крупа Кестлайн, Энни Гонсалес, Шаб Реслан и Мариска Николсон.
Познакомьтесь с экспертом
- Крупа Кестлайн — химик-косметолог в KKT Consultants.
- Энни Гонсалес, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог отделения дерматологии Riverchase в Майами.
- Шаб Реслан — эксперт по здоровью волос HairClub и сертифицированный трихолог.
- Маришка Николсон — основатель Olive + M и эксперт по растительным маслам.
Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, почему миндальное масло — новый главный ингредиент для всех типов волос.
Что такое миндальное масло?
Миндальное масло производится из спелого миндаля, обычно сладкого миндаля. Масло извлекается либо прессованием орехов, что дает нерафинированное миндальное масло, либо выпариванием его с помощью тепла и химикатов, в результате чего получается рафинированное миндальное масло.
Краткие факты
- Тип ингредиента : Увлажняющее средство
- Основные преимущества : Кондиционирует и увлажняет сухие волосы, улучшает здоровье кожи головы и предотвращает ломкость волос
- Кому следует использовать : В целом подходит для всех типов волос, но лучше всего подходит для сухих и/или поврежденных волос.
- Как часто можно использовать : Несколько раз в неделю
- Хорошо сочетается с : Другие увлажняющие масла растительного происхождения и другие ингредиенты для ухода за волосами.
Польза миндального масла для волос
Лилия Родникова / Stocksy
Как оказалось, миндальное масло в уходе за волосами использовалось уже некоторое время, задолго до того, как масло для волос стало популярным. Это потому, что миндальное масло питает и увлажняет, не будучи очень жирным. «Миндальное масло невероятно богато питательными веществами, но при этом легкое по текстуре», — говорит Кестлайн. «Он богат омега-жирными кислотами (олеиновой, линолевой и пальмитиновой кислотами), витамином Е (антиоксидантом), а также скваленом, полифенолами, витаминами и минералами». Неудивительно, что он может похвастаться рядом преимуществ для волос и кожи головы:
- Увлажняет тусклые, сухие волосы : Если ваши волосы потеряли свой блеск, миндальное масло может помочь вернуть им блеск и послушность на уровне диснеевских принцесс. «Поскольку он так богат жирными кислотами, он действительно увлажняет сухие волосы», — утверждает Кестлайн. «Миндальное масло густое и питательное, оно может помочь увлажнить чрезмерно обработанные и тусклые волосы, сделав их гладкими и шелковистыми», — соглашается Гонсалес.
- Разглаживает текстуру волос : Что делать с пушистыми волосами, которые просто не ложатся? Пытаетесь сохранить прическу гладкой во влажную погоду? Миндальное масло идеально подходит для успокоения непослушной текстуры. «Люди могут заметить уменьшение пушистости и повреждения волос при применении миндального масла в качестве несмываемого средства», — говорит Гонсалес.
- Укрепляет волосы : Наполняя волосы влагой и питательными веществами, миндальное масло защищает от обычных повреждений, таких как расчесывание, термоукладка и окрашивание. «Хорошо кондиционированные волосы всегда помогают предотвратить ломкость», — объясняет Кестлайн. Миндальное масло «помогает улучшить [волосы] против сухости и ломкости».
- Борется с воспалительными заболеваниями кожи головы : Миндальное масло прекрасно подходит для здоровья кожи, советует Кестлайн, особенно для проблемной кожи головы. «Миндальное масло также обладает антибактериальными свойствами, что делает его отличным средством для лечения кожи головы для тех, кто страдает от перхоти, вызванной избыточным ростом дрожжей», — добавляет Гонсалес.
- Способствует росту волос : При нанесении непосредственно на кожу головы миндальное масло увеличивает объем волос и реактивирует спящие волосяные фолликулы. «Миндальное масло содержит значительное количество витамина B7 или биотина», — объясняет Гонсалес. «Биотин может способствовать утолщению и росту истонченных волос, поскольку он способствует восстановлению фолликулов и выработке кератина».
Рекомендации по типу волос
ohlamour studio / Stocksy
В отличие от более интенсивных, тяжелых масел, таких как аргановое или кокосовое масло, миндальное масло является универсальным маслом для волос, которое хорошо сочетается с большинством типов волос: толстыми, тонкими, вьющимися, волнистыми, прямыми и натуральными. «Оно отлично подходит для всех типов волос, так как это очень легкое масло», — говорит Кестлайн. Гонсалес соглашается — в основном. «Кудрявые и непослушные волосы, скорее всего, получат наибольшую пользу от применения миндального масла на тупиковых концах», — говорит она. «Тонкие волосы могут казаться отягощенными или жирными».
Не уверены, что миндальное масло утяжелит ваши тонкие и/или тонкие волосы? Начните с нанесения всего одной-двух капель на середину и кончики волос прямо перед мытьем; если эффект слишком жирный, вы не задержитесь на нем надолго.
Как использовать миндальное масло для волос
Надин Грифф / Стокси
Миндальное масло используется в качестве увлажняющего ингредиента в бесчисленных продуктах для волос, включая шампуни, кондиционеры, маски, скрабы для кожи головы и средства для укладки. Поскольку миндальное масло такое питательное и недорогое — миндальное масло приличного качества стоит всего около 50 центов за унцию, — его также можно использовать в домашнем уходе за волосами. (Мы доберемся до них через минуту.)
Как бы ни было заманчиво нанести маску для волос с миндальным маслом и оставить ее мариноваться на несколько часов, пока вы запоем смотрите Netflix, не позволяйте миндальному маслу оставаться на ваших волосах более нескольких минут, если вы нанесли большое количество количество. «Я не рекомендую оставлять какое-либо масло на волосах на длительный период, так как оно может затвердеть и покрыть кутикулы волос», — говорит Реслан. «Слишком много любого постороннего вещества на ваших волосах лишает их естественного и блестящего состояния. Этот тип наращивания может не только вызывать тусклость, но и создавать спутывание».
Вот несколько способов поиграть с миндальным маслом в уходе за волосами:
- Используйте его в качестве масла для волос : По словам Николсона, миндальное масло может придать волосам блеск и послушность за считанные секунды. Нанесите пару капель миндального масла на ладони, потрите их друг о друга, чтобы масло равномерно распределилось, а затем нанесите на влажные волосы по всей длине, «чтобы усилить блеск и разгладить прядки».
- Наносите его на кожу головы для лечения шелушения : Миндальное масло — это натуральное успокаивающее средство для лечения воспалительных заболеваний кожи головы, таких как псориаз, говорит Гонсалес. Если ваша кожа головы чувствует себя сырой и раздраженной, попробуйте смешать миндальное масло с небольшим количеством противовоспалительного масла ромашки и нанести смесь на кожу головы, предлагает Реслан; если вас беспокоит перхоть, вместо этого смешайте с лимонным маслом. Шампунь потом.
- Используйте его для расслабляющего массажа кожи головы : «Ничто не сравнится с индивидуальным прикосновением массажа головы», — говорит Реслан, отмечая способность массажа снимать напряжение, стимулировать рост волос и способствовать проникновению средств по уходу за волосами. Она рекомендует втирать миндальное масло в кожу головы с помощью электрического массажера в течение нескольких минут, прежде чем смыть его в душе.
- Смешайте его с оливковым маслом для смывки волос : Для лечения сильно поврежденных или ломких волос, поврежденных горячей укладкой, окрашиванием или обесцвечиванием, Николсон советует расчесать приготовленную в домашних условиях смесь миндального масла и оливкового масла по всей длине волос. «дополнительный блеск и мягкость:»
Ингредиенты:
- 1 часть миндального масла
- 1 часть оливкового масла
Указания:
- Нанесите смесь от корней до кончиков с помощью расчески с редкими зубьями.
- Дать постоять несколько минут.
- Смойте масла, затем вымойте волосы и придайте им кондиционер, как обычно.
- Сделайте маску для волос с авокадо : Вы только что избавились от кондиционера глубокого действия и чувствуете пушистость? Николсон предлагает смешать миндальное масло и авокадо для увлажняющей маски для волос:
Ингредиенты:
- 1 авокадо, очищенный от косточек
- 1–2 столовые ложки миндального масла
Проезд:
- С помощью вилки тщательно разомните плоды авокадо.
- Добавить миндальное масло к авокадо; хорошо смешать.
- Нанесите смесь на сухие или влажные волосы и оставьте на несколько минут.
- Смойте маску, вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер как обычно.
Лучшие продукты с миндальным маслом
Дочь Кэрол
Несмываемый кондиционер с миндальным молоком
$12.00
Магазин
Carol’s Daughter создала линию продуктов для волос, которые обожают те, у кого натуральные волосы или любая структура волос, и на то есть веские причины. Возьмем, к примеру, это легкое несмываемое средство. Благодаря увлажняющей смеси масел и масел, это то, к чему мы стремимся, когда хотим оживить чрезмерно обработанные и поврежденные локоны. Ничто другое его не разрежет.
Россано Ферретти Парма
Восстанавливающее зелье Prodigio
$59.00
Магазин
Не пугайтесь ценника, немного этого «чистого» лечения будет иметь большое значение. Оно не только обладает всеми преимуществами миндального масла (вспомните: термозащита и высокооктановый блеск), но и его легкая формула подчеркивает все лучшее, что есть в тонкой и/или тонкой гриве, даже помогая сделать ее более пышной.
Авеено
Масляный туман из смеси миндального масла
$7.00
Магазин
Мы любим туманы. В конце концов, они чертовски освежают. И хотя спреи для лица после полета — это наше варенье, спреи для волос — это то, что нужно, чтобы спасти наши охваченные жаждой пряди. В этом спрее на масляной основе от Aveeno используются овес, миндальное масло и масло авокадо для увлажнения прядей — сухих, густых, грубых и вьющихся, особенно — для разглаживания пушистости. Просто распылите и вперед.
Л’Окситан
Миндальный шампунь с миндальным маслом
$20.00
Магазин
Очищение этим миндальным шампунем от L’Occitane подарит вам ощущение шика. Не говоря уже о том, что это, вероятно, один из самых простых и беспроблемных способов включить миндальное масло в свой уход за волосами. Нанесите, вспеньте, смойте и повторите для шелковисто-гладких прядей.
Пура Д’Ор
Органическое масло сладкого миндаля
$15,00
Магазин
Если средства для ухода за волосами, сделанные своими руками, вам больше по душе, то вы не ошибетесь, если в вашем арсенале средств по уходу за волосами будет чистое миндальное масло. «Миндальное масло часто используется в качестве масла-носителя, потому что оно показало способность повышать проницаемость других ингредиентов», — объясняет Кестлайн. А если вас беспокоят истонченные волосы, попробуйте сочетать его с маслом розмарина для стимулирующего массажа кожи головы.
Масло виноградных косточек для волос: полезные свойства и способы его применения
10 удивительных полезных свойств миндального масла для волос, кожи и тела
Знаете ли вы, что миндаль считается «королем орехов»? Он полон здоровых жиров, клетчатки, фитохимических веществ, витаминов и минералов, которые делают его питательной электростанцией!
Поэтому неудивительно, что масло, полученное из этого ореха, широко известное как миндальное масло, чрезвычайно популярно благодаря своим огромным преимуществам для волос, тела и кожи.
Есть ли причины использовать миндальное масло, даже если вы съедаете горсть миндаля каждый день? Как получают миндальное масло из этого особого ореха и чем оно так полезно для нас? В этой статье мы подробно рассмотрим ответы на эти вопросы. Давайте начнем.
Что такое миндальное масло?
Знаете ли вы, что миндаль — это семя, находящееся внутри плодов миндального дерева? Эти плоды внешне очень похожи на персики, только зеленого цвета. Итак, этот факт о миндале делает его фруктом, а не орехом! Интересно, правда?
Миндаль – старейшая и наиболее широко выращиваемая из всех орехоплодных культур в мире. Впервые они были произведены на Ближнем Востоке, и очень скоро люди обнаружили, что масло, извлеченное из его семян, чрезвычайно полезно. Было обнаружено, что почти половина веса сухого миндаля приходится на масло, и спелый миндаль прессовали для извлечения масла при минимальном нагревании.
Сегодня миндаль и миндальное масло популярны как богатые источники питательных веществ. Возможно, вы сталкивались с диетологами, советующими людям добавить миндаль в свой ежедневный рацион, и экспертами по красоте Аюрведы, рекомендовавшими Abhyanga (самомассаж) с маслом для питания кожи. В любом случае миндаль дает нам то, что требуется нашему телу, и является важной частью нашей жизни.
Миндальное масло, полученное простым прессованием орехов, является нерафинированным миндальным маслом и сохраняет большую часть питательных веществ и оригинальный вкус масла. С другой стороны, рафинированное миндальное масло получают путем нагревания и химической обработки нерафинированного миндального масла. Это масло более устойчиво к теплу, но содержит меньше питательных веществ.
Итак, какое Миндальное масло выбрать для себя? Что ж, чтобы понять это, давайте поговорим еще об одном производном миндаля — масле сладкого миндаля холодного отжима.
Что такое масло сладкого миндаля?
Миндальное масло бывает двух видов: сладкое и горькое. Масло сладкого миндаля больше подходит для вашей кожи, так как его получают из миндального дерева ( Prunus amygdalus var. Dulcis ), семена которого не содержат ядовитых химических веществ. Масло горького миндаля может быть токсичным и получено из другого вида миндального дерева (9). 0219 Prunus amygdalus var. Амара ). Масло горького миндаля используется только в лечебных целях.
Четыре наиболее важных питательных вещества, содержащиеся в масле сладкого миндаля, — это витамин Е, витамин А, омега-3 жирные кислоты и цинк. Каждое питательное вещество имеет определенную функцию.
Например, витамин А стимулирует выработку новых клеток кожи, что помогает уменьшить морщины. Витамин Е придает маслу антиоксидантные свойства, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами и УФ-лучами солнца. Омега-3 жирные кислоты помогают предотвратить преждевременное старение, а цинк способствует заживлению шрамов на коже.
Следующим аспектом, определяющим качество миндального масла, является процесс экстракции. Масло сладкого миндаля холодного отжима — это миндальное масло самого высокого качества, доступное на рынке. Давайте теперь разберемся, что же такого в методе холодного отжима, который помогает нам получать масло самого высокого качества?
Что такое масло сладкого миндаля холодного отжима?
Миндаль чрезвычайно богат питательными веществами. Они содержат витамин Е, витамин А, незаменимые жирные кислоты, белки, калий, магний, фосфор, медь и цинк. Но когда они подвергаются воздействию тепла или химических веществ, некоторые из этих питательных веществ теряются. Метод холодного отжима извлекает масло из семян миндаля путем прессования их с помощью современного стального пресса. И вот как вы получаете масло сладкого миндаля холодного отжима, которое сохраняет все преимущества и питательные вещества миндаля!
Итак, теперь, когда мы подробно поговорили о различных видах миндального масла, легко сделать вывод, что если вы хотите, чтобы ваши волосы, кожа и тело получали все преимущества миндального масла, вам следует выбрать органическое холодное масло. -прессованное миндальное масло.
Согласно древней науке Аюрведе, сладкий миндаль является важным источником питательных веществ для мозга и нервной системы. Они также вызывают высокий интеллектуальный уровень и долголетие. Масло сладкого миндаля, богатое витаминами А и Е, питает и улучшает цвет лица, возвращая ему естественное сияние. Из-за этих особенностей масло сладкого миндаля чаще всего используют для массажа тела (абхьянга) и кожи головы.
Итак, давайте узнаем о пользе массажа головы и тела с миндальным маслом.
Польза миндального масла для кожи и волос
Миндальное масло отлично подходит для кожи благодаря смягчающим свойствам, которые предотвращают потерю естественной влаги кожей и позволяют ей удерживать больше влаги. Эти смягчающие свойства масла также помогают улучшить цвет лица.
У вас сухая и шелушащаяся кожа? Тогда миндальное масло может стать лучшим другом вашей кожи и полностью позаботиться о ее потребностях в увлажнении и питании. И это только одно из многих преимуществ миндального масла.
Хотите узнать о других преимуществах масла? Давайте обсудим еще несколько способов использования миндального масла для кожи.
1. Увлажните кожу
Миндальное масло быстро впитывается в нашу кожу, что делает его мощным и эффективным увлажняющим средством. Вы можете наносить его как на лицо, так и на тело. Некоторым людям нравится добавлять эфирные масла и использовать миндальное масло в качестве масла-носителя для массажа тела.
Еще одним замечательным свойством масла является то, что оно легкое и не слишком жирное, поэтому ваша кожа не кажется липкой, когда вы используете масло в качестве увлажняющего крема. Разве мы все не любим эту дозу увлажнения кожи, которая не кажется слишком тяжелой?
Вам даже не нужно беспокоиться о том, подойдет ли он для вашей кожи. Если вы выбрали 100% органическое масло сладкого миндаля холодного отжима, вы можете использовать его независимо от типа вашей кожи, будь то чувствительная, сухая или жирная.
2. Нанесите на очень сухие места
У всех нас есть такие очень сухие места, как локти и ступни, которые выглядят сухими и потрепанными. Прежде чем отказаться от этих участков тела, попробуйте напитать их миндальным маслом. Если вы обнаружите, что чешете шелушащуюся кожу, миндальное масло также может помочь с этим. Точно так же, если ваши губы сухие и потрескавшиеся, используйте масло сладкого миндаля, чтобы зафиксировать влагу и сделать губы мягкими и пухлыми!
Жирные кислоты в масле сладкого миндаля помогают коже удерживать влагу, а витамин Е успокаивает раздражение, вызванное сухостью. Содержание цинка в масле помогает разгладить огрубевшую, мозолистую кожу. По этой причине миндальное масло также используется для лечения заболеваний сухой кожи, включая экзему и псориаз.
3. Используйте как очищающее средство для лица
Для большинства из нас мысль об очищении лица маслом шокирует. Но исследования показали, что очищение маслом полезно для вашей кожи, и масло сладкого миндаля является одним из лучших масел для очистки.
Очищение маслом работает по принципу « как растворяется как » и помогает избавиться от стойких загрязнений, избытка кожного сала и омертвевшей кожи. Это также помогает открыть закупоренные поры. После очищения маслом рекомендуется использовать мягкое очищающее средство для лица для всех типов кожи, чтобы избавиться от остатков масла на коже.
4. Осветление шрамов и следов
Знаете ли вы, что цинк, содержащийся в миндальном масле, является важным питательным веществом для заживления шрамов от угревой сыпи? Исследование показало, что миндальное масло является эффективным средством от растяжек и шрамов от угревой сыпи благодаря своему уникальному составу. По этой причине беременным женщинам рекомендуется использовать масло сладкого миндаля для массажа, чтобы предотвратить появление растяжек и избавиться от раздражения кожи.
5. Уменьшить отечность и круги под глазами
Знаете ли вы, что миндальное масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами? Эти свойства миндального масла делают его идеальным решением для уменьшения отечности под глазами и осветления темных кругов. Миндальное масло также содержит ретинол, витамин Е и витамин К, которые успокаивают кожу под глазами и уменьшают появление тонких линий вокруг глаз.
Читать — Как избавиться от темных кругов естественным путем?
6. Уменьшает появление прыщей
Идея использования масла для уменьшения прыщей кажется нелепой? Это не. Мы говорили о том, что «подобное растворяется в подобном», и есть исследования, подтверждающие способность миндального масла растворять избыток кожного сала с вашей кожи! Вы можете использовать его в качестве очищающего средства для кожи, чтобы предотвратить появление прыщей, вызванных накоплением кожного сала.
Еще одна причина использовать миндальное масло от прыщей заключается в том, что оно богато ретиноидами. Ретиноиды представляют собой класс соединений, полученных из витамина А, и они являются популярным ингредиентом кремов для местного применения против прыщей. Почему ретиноиды используются для профилактики акне? Это потому, что они обладают уникальной способностью очищать поры от грязи и излишков кожного сала.
Просто смочите ватный диск в миндальном масле и протрите им лицо. Используйте натуральное моющее средство, чтобы удалить остатки масла.
Мы рассказали об удивительных преимуществах миндального масла для кожи. Возможно, вы даже читали о некоторых из них впервые. Тем не менее, есть одно применение миндального масла, о котором знают почти все — использование миндального масла для волос!
Почему миндальное масло так полезно для волос?
Поскольку он обладает увлажняющими и питательными свойствами, которые делают наши волосы здоровыми, в результате чего они становятся более блестящими и блестящими. Миндальное масло увлажняет не только волосы, но и кожу головы. Массируя кожу головы и волосы миндальным маслом, вы можете уменьшить ломкость, секущиеся кончики, зуд кожи головы и сухость корней.
Помимо этих преимуществ, нанесение миндального масла непосредственно на кожу головы также увеличивает приток крови к голове и подвергает кожу воздействию мощных антиоксидантов.
Давайте подробно рассмотрим некоторые преимущества использования миндального масла для волос.
7. Успокаивает шелушение и зуд кожи головы
Наиболее распространенной проблемой здоровья волос является накопление мертвых клеток в коже головы. Это накопление не только приводит к шелушению, зуду и перхоти, но и препятствует росту здоровых волос.
Чем здесь помогает миндальное масло? Как мы упоминали ранее, миндальное масло чрезвычайно увлажняет и питает. Когда вы массируете кожу головы миндальным маслом, мертвые клетки ослабляют сцепление с кожей головы и их можно легко смыть. Это также помогает в профилактике и лечении заболеваний сухой кожи головы, таких как (себорейный дерматит) и псориаз кожи головы.
Смягчающие свойства миндального масла также способствуют смягчению и удалению омертвевших клеток кожи головы. Просто вмассируйте миндальное масло в кожу головы и оставьте минимум на час перед ванной. Вы даже можете оставить его на ночь для достижения максимального результата.
8. Способствует росту волос
Одним из основных питательных веществ, связанных с ростом волос, является биотин, также известный как витамин Н. Это производное витамина В, которое назначают людям, страдающим такими проблемами, как истончение волос.
Миндальное масло содержит биотин, и массаж волос с миндальным маслом — это эффективный способ обеспечить ваши волосы здоровой дозой биотина, который способствует росту волос и уменьшает их истончение. Некоторые люди принимают добавки с биотином, чтобы сделать волосы более густыми, но вы также можете получить аналогичные преимущества, нанеся на волосы миндальное масло.
Прочтите — Какие масла для роста волос рекомендуются Аюрведой?
9. Смягчает и кондиционирует волосы
Вам трудно расчесывать волосы, потому что они постоянно путаются в узлах? Регулярный массаж с миндальным маслом смягчит волосы и облегчит их расчесывание.
Благодаря своим смягчающим свойствам миндальное масло может заполнить пробелы в ваших волосах на клеточном уровне, тем самым улучшая общую текстуру. Благодаря улучшенной текстуре и эластичности волосы становятся менее подверженными повреждениям и более мягкими на ощупь.
10. Укрепляет и восстанавливает волосы
Смазывающие свойства миндального масла делают наши волосы менее подверженными повреждениям. Содержащиеся в масле олеиновая и линолевая кислоты повышают упругость волос. Напротив, витамин Е, присутствующий в масле, является антиоксидантом, помогающим бороться с воздействием окружающей среды на волосы. Итак, чтобы волосы были моложе и здоровее, регулярно массируйте их маслом сладкого миндаля.
Знаете ли вы, что миндальное масло обладает уникальной энергетикой, известной как 9?0219 мадхур (сладкое), ушна (горячее) и снигдха (маслянистое) в Аюрведе? Эти энергетические свойства делают миндальное масло идеальным массажным маслом не только для волос, но и для тела.
Прочтите — Какие масла для массажа тела рекомендуются Аюрведой?
Миндальное масло для массажа тела (абхьянга)
В течение тысяч лет миндальное масло использовалось для успокоения, смягчения и восстановления кожи. Его особые согревающие свойства делают его идеальным для abhyanga 9.0220 (аюрведический массаж), особенно для Вата (сухой) кожи. Всякий раз, когда вы чувствуете, что ваше тело нуждается в расслаблении, а ваша кожа нуждается в здоровой дозе увлажнения, вы можете практиковать Abhyanga с миндальным маслом.
«Тело того, кто регулярно использует масляный массаж, не сильно страдает, даже если он подвергается случайным травмам или напряженной работе. Ежедневно применяя масляный массаж, человек обретает приятные прикосновения, подтягивает части тела и становится сильным, обаятельным и наименее подверженным старости ». — Чарака Самхита Том. 1, Т: 88-89.
Абхьянга — это санскритское слово, означающее самомассаж, способ дарить любовь и исцелять самые глубокие слои тканей.
Зачем использовать миндальное масло для абхьянги?
Очень важно использовать правильное масло для Абхьянги. В идеале следует выбирать массажное масло на основе его уникальной Пракрити (доши). Теплые и тяжелые масла предназначены для Ваты, охлаждающие и нейтральные масла — для Питты, а теплые и легкие масла — для Капхи. Поскольку миндальное масло теплое и нейтральное, оно подходит для всех типов кожи, но особенно для 9.0019 рекомендуется обладательницам сухой (Вата) кожи .
Как использовать миндальное масло для абхьянги?
Чтобы использовать миндальное масло для абхьянги, начните с подогрева половины чашки масла сладкого миндаля, так как кожа лучше впитывает теплое масло. Затем выберите технику, которую вы будете использовать для втирания масла в кожу. Вы можете успокоить гиперактивную энергию Вата-доши длинными, медленными, уверенными движениями.
- Начните с массажа рук, ног и спины. Затем медленно перенесите внимание на живот. В Аюрведе здоровая пищеварительная система считается очень важной для общего состояния здоровья организма, а массаж живота улучшает общее пищеварение. Используйте круговые движения против часовой стрелки.
- Далее обратите внимание на места, где возможно накопление стресса. Некоторые из нас держат напряжение в плечах, нижней части спины или даже в груди. Очень важно обратить внимание на эти области. Сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь дышать глубоко.
- Теперь пришло время обратить внимание на ноги. На наших ступнях есть точки давления, которые помогают расслабить тело, поэтому потратьте некоторое время на массаж ступней, а затем наденьте носки, чтобы масло как следует впиталось.
- Вы должны оставить масло на коже на некоторое время. Не смывать сразу после массажа. Вы можете посетить сауну или паровую баню, чтобы получить еще больше удовольствия. Лучшее время для того, чтобы испытать Абхьянгу, — перед сном, так как это расслабляет ваше тело и помогает вам лучше спать. Это также позволяет маслу впитываться в кожу в течение ночи.
Массаж тела с маслом сладкого миндаля полезен не только взрослым, но и детям. Убедитесь, что масло сладкого миндаля, которое вы используете, является 100% чистым и органическим для достижения наилучших результатов.
Миндальное масло для ароматерапии
Как и в случае с абхьянгой, практика ароматерапии включает в себя массаж тела растительными маслами. Разница только в типе используемого масла. В ароматерапии есть одно масло-носитель, такое как миндальное масло, и одно терапевтическое эфирное масло. Назначение масла-носителя — разбавлять эфирные масла и «переносить» их на кожу. Поскольку эфирные масла являются концентрированными, они могут вызывать раздражение при нанесении непосредственно на кожу. Следовательно, они всегда используются с маслом-носителем.
Масло сладкого миндаля является одним из самых популярных масел-носителей. Имеет ореховый аромат, масло имеет легкую текстуру и легко впитывается в кожу. Богатое содержание витамина Е в масле сладкого миндаля помогает восстанавливать коллаген кожи и поддерживать гладкость и эластичность кожи.
В зависимости от потребности вы можете добавить 15-60 капель эфирного масла к 6 чайным ложкам миндального масла для ароматерапии.
Идеальные базовые масла получают методом холодного отжима, поскольку они не повреждаются при нагревании и подходят для использования с эфирными маслами. Дешевые масла-носители часто обрабатывают нагреванием. Также есть вероятность, что они сильно очищены или содержат добавки, которые могут принести больше вреда, чем пользы. Масло сладкого миндаля Kama Ayurveda изготовлено методом холодного отжима, является органическим и на 100% чистым, что делает его идеальным маслом-носителем.
Часто задаваемые вопросы о миндальном масле
- Чем полезно миндальное масло?
Миндальное масло — чрезвычайно питательное масло, богатое витаминами А и Е. Оно питает кожу и улучшает общий цвет лица, помогая восстановить естественное сияние. Миндальное масло также полезно для осветления темных кругов, темных пятен и следов. Он также подходит для нежной, раздраженной и чувствительной кожи.
Помимо того, что это питательное масло для кожи, оно также идеально подходит для массажа волос. Он разглаживает кутикулы волос, помогает контролировать выпадение волос и придает блеск поврежденным волосам. Благодаря своей питательной, легкой и согревающей природе он идеально подходит для детского массажа и самостоятельного массажа тела (абхьянга). Это также популярное масло-носитель в ароматерапии.
- Можно ли наносить миндальное масло на лицо?
Да, миндальное масло можно наносить на лицо, так как оно быстро впитывается и не липнет. Согрейте небольшое количество в руках и аккуратно помассируйте все лицо. Оставьте на 30 минут и очистите после обработки мягким моющим средством.
- Какое миндальное масло лучше всего подходит для волос?
Для волос рекомендуется использовать органическое масло сладкого миндаля холодного отжима, поскольку оно сохраняет все питательные вещества миндаля и обеспечивает вашим волосам и коже головы богатую дозу питания.
- Можно ли наносить миндальное масло на лицо на ночь?
Рекомендуется нанести миндальное масло на лицо и оставить только на 30 минут. - Как использовать миндальное масло для волос?
Просто нанесите масло сладкого миндаля на кожу головы и аккуратно помассируйте волосы от корней до кончиков. Оставьте не менее чем на 20 минут, а затем промойте мягким моющим средством для волос и теплой водой. Вы также можете оставить масло на волосах на ночь. - Можно ли нанести миндальное масло на тело и оставить на ночь?
Да, миндальное масло можно наносить на тело и оставлять на ночь.
Ссылки —
- Shi Z, et al. (1999). Анализ физико-химических свойств и состава жирных кислот миндального масла. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12552899a
- Витамин Е: информационный бюллетень для медицинских работников.