Масло оливковое для кожи жирной: Вопрос к косметологу: может ли оливковое масло заменить крем?

Оливковое масло для лица: 6 эффективных масок

Лечебные свойства оливкового масла признавал еще древнегреческий врач, «отец медицины» Гиппократ. Этим маслом натирались атлеты Средиземноморья, мыло и крем на его основе использовала великая египетская царица Клеопатра, и даже итальянская кинозвезда Софи Лорен неоднократно признавалась, что регулярно его применяет. 

Какая польза

Кроме антиоксидантов, которые вы получаете, включив оливковое масло в свой рацион, вы можете применять его и наружно для поддержания внешней красоты. Оно неспроста получило такую популярность в качестве косметического средства. Масло содержит большое количество необходимых для кожи витаминов. Например Е и А, которые продлевают молодость кожи, делают ее более эластичной и увлажненной. Кроме того, в оливковом масле есть витамины D, К, В, а также полезные мононенасыщенные жиры, которые необходимы для поддержания кожи в хорошем состоянии.

Оливковое масло не относится к аллергенным веществам, поэтому его можно использовать даже для чувствительной кожи — особенно его рекомендуют использовать для увядающей и сухой. Масло не только увлажняет, но и значительно замедляет процессы старения. К тому же оно ускоряет процесс регенерации клеток, что способствует омоложению кожи.

Применение оливкового масла позволяет не только предотвратить появление морщин, но и разгладить мелкие, которые уже успели появиться.

Как выбрать

Прежде чем наносить оливковое масло на лицо, обратите внимание на следующее:

1. Дата изготовления должна быть максимально свежей.

2. Выбирайте продукт, место изготовления которого совпадает с местом розлива.

3. Покупайте оливковое масло первого отжима, на его этикетке должно быть написано extra virgin. Оно самое качественное.  

4. Масло не переносит солнечных лучей, поэтому хранить его нужно в закрытом шкафчике.

5. Спустя 6-9 месяцев после открытия бутылки в масле снижается концентрация полезных веществ. Поэтому не стоит покупать большие емкости, если вы не уверены что используете масло в течение этого времени.  

Как использовать 

В первую очередь оливковое масло используют для очищения лица утром и вечером. Для этого его нужно немного подогреть, затем нанести небольшое количество на ватный диск и протереть кожу. Если вы выполняете эту процедуру утром, оставьте масло на 20-30 минут, после чего умойтесь теплой водой или же хорошенько промокните лицо салфеткой. Если же вечером — масло можно не смывать до утра. Таким образом оливковое масло можно время от времени использовать вместо крема для лица.

Особое внимание уделяйте коже вокруг глаз. Масло очень хорошо увлажняет этот участок и разглаживает маленькие морщинки. Достаточно смазать область кожи вокруг глаз теплым оливковым маслом, аккуратно вбивая его подушечками пальцев в кожу.

Маски для лица с оливковым маслом

Для сухой кожи 

Возьмите 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку свежей кашицы из овощей или фруктов (можно использовать огурец, морковь, картофель, капусту, кабачки, редис, сладкий болгарский перец, банан, дыню, хурму, абрикос, бруснику и черную смородину). Все смешайте и нанесите на лицо на 20 минут.

Чтобы хорошо смягчить сухую кожу лица, разотрите 1 ст. ложку жирного творога с 2 ст. ложками оливкового масла и нанесите полученную массу на лицо, через 20 минут умойтесь теплой водой.

Для комбинированной и нормальной кожи 

Возьмите 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку свежей кашицы из фруктов (можно использовать мандарин, апельсин, грейпфрут, киви, малину, красную смородину, персик, яблоко, виноград, арбуз, клубнику, рябину). Смешайте и нанесите на лицо на 20 минут.

Для очищения и питания нормальной и комбинированной кожи хорошо подойдут маски с оливковым маслом и мукой.

Просто добавьте к 1 ст. ложке пшеничной, овсяной или же рисовой муки такое количество оливкового масла, чтобы получилась однородная пастообразная масса. Наложите ее на лицо, а спустя 15-20 минут смойте водой комнатной температуры. Вместо муки также можно использовать белую косметическую глину.

При увядающей коже в такие маски хорошо добавлять еще по 1 чайной ложке меда.

Теги: оливковое масло для лица, оливковое масло маски, оливковое масло польза

полезные свойства для кожи лица

Содержание

• Полезные свойства масла оливы для кожи
• Особенности состава
• Применение масла оливы в косметологии
• Применение масла оливы в косметике
• Меры предосторожности
• Советы и отзывы косметологов
• Обзор средств

Полезные свойства масла оливы для кожи

ОЛивковое масло не просто вкусное, но и очень полезное. © Getty Images

Масло оливы ценилось во все времена, и отношение к нему было особенным. Оливковые рощи считались неприкосновенными, их не дозволялось вырубать. Оливковая ветвь в Римской империи служила символом мира. Сегодняшние научные исследования подтверждают всю пользу масла оливы для кожи. Этот удивительный продукт:

• смягчает;

• оказывает омолаживающий эффект;

• спасает от сухости и обезвоженности;

• способствует быстрому восстановлению кожи после ультрафиолета;

• отлично очищает;

• служит базой для многих косметических средств;

• хорошо воздействует на кожу во время массажа.

Вернуться к оглавлению

Особенности состава

В оливковом масле много полезных веществ. © Getty Images

Масло оливы богато витаминами, жирными кислотами и другими полезными веществами.

• Олеокантал обладает противовоспалительными свойствами.

• В основе масла — жирные кислоты, в частности олеиновая (до 80%), что тоже плюс для кожи.

• Витамины А и E обеспечивают омолаживающий и антиоксидантный эффект.

• Полифенолы обладают антиоксидантной активностью, больше всего их в масле холодного отжима.

• Сквалан смягчает кожу.

• Витамины В, C, F, K заживляют повреждения, замедляют процесс старения.

Вернуться к оглавлению

Применение масла оливы в косметологии

Оливковое масло используется как основа косметических концентратов для самых разных целей. В составе формул оно прекрасно уживается с другими растениями и их экстрактами.

• Благодаря олеиновой кислоте масло положительно воздействует на жировой обмен в коже. Его часто включают в антицеллюлитные средства благодаря способности разглаживать кожу.

• Средства с маслом оливы эффективно справляются с последствиями избытка ультрафиолетового излучения.

• В уходе за волосами оливковое масло показывает себя как незаменимый ингредиент — оздоравливает кожу головы, придает блеск и эластичность волосам.

Вернуться к оглавлению

Применение масла оливы в косметике

Благодаря богатому составу масло оливы входит в следующие категории средств:

1. 1

   шампуни и маски для волос;

2. 2

   антицеллюлитные средства;

3. 3

   увлажняющие и питательные продукты;

4. 4

   кремы и эмульсии для ухода за зрелой кожей;

5. 5

   кремы и масла для ухода за кожей тела;

6. 6

   очищающие продукты.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Оливковое масло увлажняет и смягчает кожу. © Getty Images

Оливковое масло, как известно, является отличным увлажнителем для сухой кожи. Считается, что нанесение чистого масла на кожу смягчает и питает ее, делая более упругой. Однако все должно быть в меру. При длительном использовании избыточного количества масла нарушается баланс собственных липидов кожи, барьерная функция слабеет и влага быстрее испаряется. То есть вместо смягчения и питания происходит высушивание и истончение кожи.

Вернуться к оглавлению

Советы и отзывы косметологов

Специалисты утверждают, что оливковое масло — идеальный продукт для увлажнения кожи.

1. 1
2. 1

   Пропитайте ватный диск маслом комнатной температуры и осторожно протрите им лицо.

3. 2

   Остатки промокните косметической салфеткой.

Оливковое масло отлично укрепляет ногтевую пластину. Раз в неделю можете побаловать свои руки ванночкой с оливковым маслом.

1. 1

   Наберите в миску немного масла.

2. 2

   Чуть согрейте его и поместите кончики пальцев в масло на 10–15 минут.

3. 3

   Если делаете процедуру перед сном, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Укрепляющий шампунь «Тройное восстановление», Garnier

Сразу три масла, в том числе оливковое, питают и укрепляют волосы.

Масло для лица Liquid Glow Skin Best, Biotherm

Это масло можно использовать несколькими способами: для сияния, капнув несколько капель на кожу; для интенсивного антиоксидантного ухода, добавив пару капель в крем, и как ночное средство.

Питательный шампунь для сухих волос Olive Fruit Oil Nourishing Shampoo, Kiehl’s

Шампунь, обогащенный маслом оливы, сделает волосы гладкими и мягкими.

Вернуться к оглавлению

преимуществ + как делать массаж – SkinKraft

Отзыв эксперта Никиты Кольхе (M.tech, Косметические технологии)

Обновлено 10 ноября 2021 г.
| Автор Минал Кхона

×

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования.
статьи известных академических организаций.

Польза оливкового масла уже доказана индустрией здоровья и питания. Но знаете ли вы, что это может творить чудеса и с вашим лицом?

Да, оливковое масло обладает массой преимуществ для кожи! Тем не менее, это не так просто, как просто бросить его на лицо. Вы должны принять определенные меры предосторожности и знать, сколько и когда применять. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Особенности:

• Полезно ли оливковое масло для лица?
• Как использовать оливковое масло для лица?
• Преимущества оливкового масла
• Какой тип оливкового масла лучше для кожи?
• Меры предосторожности перед использованием оливкового масла на лице

Подходит ли оливковое масло для лица?

Оливковое масло отлично подходит для лица, если его использовать в небольших количествах и для достижения конкретных результатов. Он эффективен для поддержания эластичности кожи, что помогает ей оставаться упругой.

Оливковое масло также способствует регенерации клеток благодаря присутствующим в нем флавоноидам [1] и полифенолам [2]. Это придает коже более молодой вид и уменьшает тусклость. Витамин Е, присутствующий в оливковом масле, является основным антиоксидантом, который предотвращает преждевременное старение и восстанавливает повреждения, вызванные свободными радикалами.

Однако он может не подходить для всех типов кожи. Если у вас чувствительная кожа, следует провести пластырь, чтобы проверить наличие побочных реакций или аллергии на оливковое масло. После проведения патч-теста, если в течение следующих 24-48 часов на вашей коже не будет реакции, то его можно использовать.

Оливковое масло также не рекомендуется тем, у кого очень жирная кожа или экзема, так как, согласно исследованиям, оно может вызвать дальнейшее повреждение кожи [3]. Это потому, что это тяжелое масло, которое может привести к закупорке пор и акне [4].

Как использовать оливковое масло для лица?

Многофункциональный ингредиент, оливковое масло используется в продуктах по уходу за кожей, таких как лосьоны, средства для умывания, мыло и средства для мытья тела. Некоторые косметические средства также содержат оливковое масло в качестве базового продукта с дополнительными полезными ингредиентами. Если вы хотите использовать чистое оливковое масло на своей кухне, выполните следующие действия:

Польза оливкового масла

• Оливковое масло полезно для лечения обгоревшей на солнце кожи, так как содержащиеся в масле антиоксиданты устраняют повреждения, вызванные УФ-лучами солнца.
• Также известно, что он замедляет и предотвращает преждевременное старение.

Оливковое масло

• способствует увлажнению и увлажнению кожи благодаря высокому содержанию сквалена [5].
• Он содержит жирные кислоты, такие как омега-6 и омега-9, которые помогают предотвратить сухость кожи.
• Содержащаяся в нем линолевая кислота увлажняет кожу, выступая в качестве барьера, изолируя влагу кожи под поверхностью.
• Оливковое масло также обладает противовоспалительными [6] и антибактериальными свойствами благодаря присутствующему в нем хлорофиллу. Это может помочь уменьшить пигментацию и покраснение. Это также может помочь в лечении бактериальных или грибковых инфекций кожи.
• Оливковое масло эффективно при лечении ран и шрамов.
• Известно, что он обладает антиоксидантными свойствами, а также является богатым источником витаминов A, D, E и K. Витамины помогают питать кожу, просачиваясь в дерму.

Какой тип оливкового масла лучше для кожи?

Лучше всего использовать оливковое масло первого холодного отжима, так как обычное масло может быть слишком кислым для вашей кожи. Оливковое масло также можно использовать, если оно находится в смеси масел, таких как лавандовое и миндальное масла, предназначенные для лица, желательно с органической сертификацией.

Меры предосторожности перед использованием оливкового масла на лице

1. Если в вашей семье есть случаи экземы, исследования показывают, что вам следует избегать использования оливкового масла для младенцев [7], так как оно может вызвать экзему во взрослом возрасте.

2. Поскольку оливковое масло не очень легко впитывается в кожу, оно может закупоривать поры, что может привести к появлению бактерий, вызывающих прыщи. После того, как вы нанесли немного на лицо, всегда вытирайте излишки масла.

3. Если вы наносите оливковое масло непосредственно на лицо, лучше всего выбирать марку, не содержащую консервантов, добавок и химикатов. Выберите тот, который является чистым, органическим и экстра вирджин.

4. Оливковое масло легко повреждается при воздействии избыточного воздуха, тепла и света, а также при неправильном хранении.

5. Оливковое масло портится, если для его производства используются перезрелые оливки. Поскольку невозможно узнать качество используемых оливок из готового продукта, проверьте наличие сертификата от международного органа, контролирующего производство оливкового масла.

Завершение

Оливковое масло полезно для питания и увлажнения кожи лица. Вы можете использовать его отдельно или в составе таких составов, как мыло, средства для умывания или шампуни. Как и в случае с другими маслами, перед использованием лучше всего проверить, нет ли у вашей кожи аллергии на него. Людям с жирной кожей следует особенно избегать использования оливкового масла.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

.nih.gov/pmc/articles/PMC2835915/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

4. https://www.ncbi.nlm.nih .gov/pmc/articles/PMC2921746/

5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9988781/

6. https://link.springer.com/article/10.1007/s11101-014 -9350-8

7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995032/

Рекомендуемые продукты

• Крем для лица Acne-Limit для женщин

  купить сейчас

• Отшелушивающий крем для лица от прыщей для женщин

  купить сейчас

• Сыворотка для лица BrightSide для женщин

  купить сейчас

• Сыворотка для лица Age Amend для женщин

  купить сейчас

• Ингредиенты для ухода за красотой
• Забота о коже
• Уход за кожей

Как это работает, исследования и многое другое

Угревая сыпь возникает, когда на вашей коже накапливается жир (кожное сало), однако некоторые люди клянутся, что использование средств на масляной основе поможет избавиться от прыщей. В Интернете можно найти множество рецептов «очистителей масла».

Основная концепция метода очистки маслом основана на принципе «подобное растворяется в подобном». Другими словами, втирание масла в кожу растворяет масло, накопившееся и затвердевшее из-за грязи и примесей.

Оливковое масло — одно из наиболее рекомендуемых масел сторонниками масляного метода очистки. Это потому, что оливковое масло богато витаминами и антиоксидантами.

Правдивы ли утверждения о методе очистки маслом? Нужно ли втирать оливковое масло в кожу? Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Акне возникает, когда ваши поры забиваются кожным салом (кожным салом) и омертвевшими клетками кожи.

Логика очистки маслом заключается в том, что вы не хотите лишить свою кожу всего масла, потому что тогда оно переходит в ускорение и производит намного больше масла. Очищение маслом обеспечивает лучший баланс кожи, поскольку оно удерживает влагу и не слишком сушит кожу.

Сторонники масляного метода очистки рекомендуют использовать оливковое масло для всех типов кожи из-за его высокого содержания витаминов и антиоксидантов. Жожоба, масло виноградных косточек, миндальное и касторовое масло также считаются полезными. Однако кокосовое масло обычно не рекомендуется.

Метод

Если вы хотите попробовать очищение маслом с помощью оливкового масла, метод довольно прост:

• Приготовьте оливковое масло или смешайте оливковое масло и другие масла в соответствии с рецептом; Вы также можете просто купить предварительно смешанное очищающее масло марки.
• Налейте масло на ладонь и нанесите на все лицо.
• Помассируйте кожу маслом или смесью в течение нескольких минут.
• Оставьте масло на лице еще на минуту.
• Окуните мочалку в теплую воду, достаточно прохладную для использования на лице, но достаточно теплую, чтобы растворить масло.
• Приложите мочалку к лицу и держите 15 секунд.
• Медленно сотрите масло с лица.
• Повторяйте, пока все масло не будет удалено с кожи.

Делайте это регулярно, но не чаще одного раза в день. Может пройти неделя или две, прежде чем вы увидите результаты.

Двойное очищение

Двойное очищение предполагает умывание лица два раза подряд: один раз масляным очищающим средством и второй раз обычным очищающим средством на водной основе.

Сторонники этого метода очищения говорят, что он гарантирует удаление с лица грязи и макияжа на масляной основе, а также обычной грязи и пота, которые накапливаются в течение дня.

Хотя метод очистки маслом может показаться научным, научных доказательств того, что он работает, очень мало. Не было никаких крупных рандомизированных клинических испытаний, в которых тестировали бы метод очистки маслом или оливковое масло на людях.

С другой стороны, оливковое масло веками использовалось для ухода за кожей. Были проведены небольшие исследования на животных и людях, в которых изучалось влияние оливкового масла или компонентов оливкового масла на кожу в целом, но результаты неоднозначны:

• Одно исследование показало, что вещество в оливковом масле, называемое олеиновой кислотой, вызывает акне. Исследование показало, что оливковое масло оказывает мягкое раздражающее действие на людей с экземой (атопическим дерматитом), распространенным кожным заболеванием, которое вызывает зуд и воспаленные участки кожи.
• Другое исследование показало, что оливковое масло повышает активность бактерий, вызывающих акне. Исследователи также узнали, что масло помогло этим бактериям прикрепиться к кожным фолликулам.
• Исследование, проведенное в 2012 году, проверило воздействие оливкового масла на кожу добровольцев. После пяти недель применения двух капель оливкового масла на предплечье два раза в день исследователи обнаружили, что оливковое масло ослабляет кожный барьер и вызывает легкое раздражение.
• Небольшое исследование с участием 28 студентов университета показало, что очищающее масло хорошо подходит для сухой и возрастной кожи, но безмасляные очищающие средства лучше всего подходят для людей с жирной и склонной к акне кожей.
• Было доказано, что оливковое масло оказывает прямое антиоксидантное действие на кожу и может помочь предотвратить повреждение кожи и рак кожи, вызванные УФ-излучением.

Результаты этих исследований не подтверждают использование оливкового масла на коже, но они не проверяли метод очистки маслом в полном объеме, поэтому делать выводы сложно.

Метод очистки масла, вероятно, будет сложным для изучения в клинических испытаниях. Это связано с тем, что причина акне часто является многофакторной, поэтому ее не всегда можно лечить одним продуктом. Что может работать для одного человека, может не работать для другого.

Оливковое масло на коже в целом безопасно. Но, как и в случае с большинством продуктов, существует небольшой риск аллергической реакции на масло.

Поговорите со своим дерматологом, прежде чем попробовать оливковое масло на коже, так как это может вызвать раздражение и закупорку пор.

Перед нанесением оливкового масла на лицо следует также провести тест на небольшом участке кожи. Вотрите немного масла в пятно размером с монету на внутренней стороне руки. Если в течение 24 часов нет раздражения, его можно безопасно использовать.

Будьте особенно осторожны при вытирании масла теплой водой. Существует риск обжечь кожу, если вода, которую вы используете, слишком горячая.

Очищение оливковым маслом может помочь некоторым людям, но у других оно может ухудшить состояние кожи. Оливковое масло, скорее всего, не опасно, но если вы склонны к высыпаниям, лучше вообще избегать очищения на масляной основе.

Любые доказательства, поддерживающие очищение оливковым маслом от прыщей, являются чисто анекдотичными и раздутыми сообщениями в блогах и онлайн-рецептами. Большинство дерматологов рекомендуют использовать мягкие очищающие средства на водной основе.

Мыло — отличный способ удалить жир с кожи, поскольку оно специально разработано для смешивания как с водой, так и с маслом. Выберите нежное мыло или моющее средство. Дерматологи советуют после умывания использовать увлажняющий крем на немасляной основе.

Если вы хотите попробовать использовать оливковое масло или другие масла для кожи, скорее всего, это не повредит.