Можно забеременеть в месячные: Можно ли забеременеть во время менструации?

Содержание

Можно ли забеременеть во время месячных, до или после них? | Медицинский центр

Многопрофильный медицинский центр МедПросвет
г. Санкт-Петербург, пр. Энгельса 147 корп.1
+7 (812) 374-84-00

Женщина может забеременеть в любой день менструального цикла, но вероятность зачатия ребенка наиболее высока в дни близкие к овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Забеременеть во время менструации, за несколько дней до нее также возможно, хотя вероятность наступления беременности минимальна.

Менструальный цикл и естественное предохранение

Усредненный цикл женщины занимает период около 28 дней, нормальным считается период между менструациями от 24 до 35 дней. 1 день менструального цикла (МЦ) – первый день менструации.

Менструальный цикл женщины поделен на фазы:

1) Первая фаза – фолликулярная, когда происходит созревания яйцеклетки в фолликуле. Фаза разделена на два этапа:

  • Первый – непосредственно менструация, с самого начала менструального кровотечения;
  • Второй – пролиферативный, фолликулярный период, когда происходит рост и созревание яйцеклетки, от конца менструации до овуляции — выхода яйцеклетки из фолликула.

2) Вторая фаза – лютеиновая. В овуляторном периоде яйцеклетка выходит из фолликула, она готова к зачатию. Но каждый день она регрессирует, поэтому к концу лютеиновой, или секреторной, фазы вероятность зачатия снижается.

На протяжении цикла происходит изменение гормонального фона, создавая условия для наступления беременности.

«Календарный метод» контрацепции основан на знании циклических изменений, происходящих в организме женщины, в основе – менструальный цикл длительностью 28 дней с овуляцией на 14-е сутки.

Однако каждая женщина знает, что менструальный цикл не статичен, он может меняться в сторону увеличения и в сторону уменьшения дней. Происходит это под влиянием внешних факторов, вызывающих скачки гормонального фона.

Вероятность забеременеть в месячные существует всегда. Почему это происходит, рассмотрим подробнее.

Овуляция и наибольшие шансы для зачатия

Вероятность забеременеть в дни предшествующие овуляции (3 дня до), день овуляции и через 2-3 дня после – максимальна, в начале и в конце цикла – она минимальна.

МЦ в 28 дней является усредненным, нормой считается диапазон 24 день – 35 дней, при этом во вторая (лютеиновая фаза) всегда составляет 14-15 дней, даже если цикл увеличен или уменьшен. Следовательно, у женщин с 24-дневным циклом овуляция происходит на 7-10 его день, а с 35 дневным – на 20-25 день.

Как и почему во время месячных можно забеременеть?

Овуляция имеет свои признаки, но они относительны. Можно легко ошибиться, приняв за овуляторные симптомы спазмы внизу живота, выделения в виде слизистой секреции, повышение ректальной температуры из-за других причин. Ошибаются даже тесты на овуляцию, продающиеся в аптеках.

Если женщина думает, что овуляция уже состоялась, в одном менструальной цикле не исключается еще одна овуляция (если созрел не один, а два фолликула). Яйцеклетка будет созревшей как раз перед ожидаемым критическим периодом, она сохраняет максимальную способность к оплодотворению 24 часа, после чего шансы уменьшаются, но не исчезают совсем.

При «плавающей» дате овуляции беременность при месячных возможна, потому что жизнеспособная яйцеклетка всегда сохраняет способность к оплодотворению, а сперматозоиды также могут достаточно долго сохранять свою активность.

Срок активности сперматозоида

  • Срок жизни сперматозоидов во влагалище – до 2 часов.
  • Срок жизни сперматозоидов в матке – до 7 дней.

Половые пути женщины имеют благоприятную для сперматозоидов щелочную среду в дни овуляции, в такой среде сперматозоиды могут оставаться активным в течение 5-7 дней. К наступлению менструации уровень PH сдвигается в сторону кислого, что негативно действует на сперматозоиды.

Также, не стоит забывать о периоде жизни сперматозоида, а также о возможных сбоях в женском организме, которые могут изменить PH половых путей.

Можно ли забеременеть перед месячными?

В последние дни лютеиновой фазы в женском организме падает уровень гормона прогестерона, маточный эндометрий становится более «рыхлым», что снижает вероятность имплантации яйцеклетки. Однако дата будущей менструации для женщины всегда предположительна, её невозможно предугадать точно, если овуляция прошла позднее, чем обычно, срок менструации может сдвинуться.

Каковы шансы забеременеть во время месячных?

Многих женщин интересует вопрос, какая существует вероятность забеременеть во время месячных, и как это может произойти с физиологической точки зрения.

Кровотечение – это признак начавшейся менструации. Но не только, ведь кровянистые выделения могут также быть при:

  • Имплантации плодного яйца в стенку матки.
  • Гормональных сбоях, в результате которой цикл нарушается.
  • Воспалительных процессах на шейке матки.
  • Новообразованиях, некоторых патологиях женской половой сферы.
  • Повреждении тканей при половом контакте.

Внимание! В менструальной фазе цикла кислотность влагалища уменьшается, а присутствие крови создает питательную среду для бактерий, что при определенных условиях может спровоцировать воспалительный процесс в малом тазу. Гинекологи рекомендуют ограничить половую жизнь в критические дни.

Можно ли забеременеть сразу после менструации?

Шансы зачатия и имплантации в этом периоде очень малы, но они есть и составляют около 1-5%. Причина этого — в двойном наборе созревающих яйцеклеток или в гормональном физиологическом сбое.

Минимальные шансы и нулевые – не одно и то же. Женщина должна понять, что, хотя её цикл отличается волнообразным увеличением-снижением возможностей к зачатию, они практически никогда не бывают нулевыми.

Причины, которые могут повышать риск наступления беременности во время месячных

Есть определённые факторы, которые влияют на женскую репродуктивную функцию. Не все они относятся к патологии, но могут оказать влияние на ритмичность работы организма, увеличивая риск нестабильного цикла, «плавающей» даты овуляции, аномальных кровотечений.

Это:

  • наследственная предрасположенность;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • бессистемный подход к оральной контрацепции, неправильный выбор контрацептивов;
  • нарушения схемы, перерывы в приеме оральных контрацептивов;
  • гормональные «сбои» в организме вследствие заболеваний, стрессов, приема определенных медикаментов;
  • аборты.

Внимание! Прерванный половой акт – не гарантия предохранения от беременности в любой фазе цикла. Некоторое количество жизнеспособных сперматозоидов может быть и в смазке. А для оплодотворения, как известно, достаточно одного, если он активный и жизнеспособный.

Таким образом, на вопрос «можно ли забеременеть во время месячных, до или после них» ответ очевиден – да, можно. Вопрос только большей и меньшей вероятности.

Разумное отношение к интимной сфере жизни, постоянный партнер, правильно подобранные контрацептивы являются гарантией отсутствия незапланированных беременности и залогом женского интимного здоровья.

Топ-8 предрассудков и мифов о месячных

Несмотря на то, что месячные есть у каждой здоровой половозрелой женщины большую часть жизни, трудно вспомнить какой-либо другой биологический процесс в человеческом теле, который бы был настолько окружен мифами и предрассудками.

Поскольку менструальный цикл это один из основных показателей здоровья женщины, стоит особенно внимательно к ним относиться и знать их все, чтобы сберечь свое здоровье и нервные клетки!


1. «Во время месячных невозможно забеременеть»


Реальность: безопасных дней не существует. Точка. Как бы ни был популярен этот миф, он от этого не становится правдой.

Средняя длина менструального цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 35 дней, так же может варьироваться и день, когда происходит овуляция, то есть высвобождение яйцеклетки, когда шансы забеременеть наиболее высоки. У женщин с более длинным циклом овуляция имеет тенденцию происходить на примерно 21-й день, а у тех, у кого цикл короче может происходить, скажем, на 7-й день. Какой бы длины не был ваш цикл, стоит помнить, что сперматозоиды сохраняют свою активность внутри женского тела вплоть до трёх суток.

Таким образом получается, что чем ближе вы находитесь к концу месячных, тем выше ваши шансы забеременеть, особенно если у вас короткий менструальный цикл.

Несмотря на то, что когда у женщины идут месячные, то это обычно значит, что у неё в данный момент нет овуляции, это далеко не всегда так: в некоторых случаях менструальный цикл может быть непредсказуемым и овуляция может происходить до, во время или после фазы кровотечения, особенно если у вас нерегулярный цикл. Помимо этого, у женщин могут быть мажущие кровянистые выделения, которые можно перепутать с менструальным кровотечением.

Важно! Во время менструации следует соблюдать те же правила безопасного секса, что и во все остальные дни. Несмотря на то, что шансы забеременеть во время месячных низкие, это не значит, что это невозможно.

Если вы не планируете беременность и не принимаете оральные контрацептивы, то убедитесь, что ваш сексуальный партнёр использует во время секса презерватив.


2. «Если менструация не пришла вовремя, то это значит, что вы беременны»


Реальность: беременность — это самая популярная причина того, что у женщины нет месячных, но это может быть вызвано рядом других причин.

Основными факторами, которые могут вызвать сбой в менструальном цикле, являются изменения веса, недостаточное питание, болезни и стресс.

Особенно часто сбои в менструальном цикле случаются в течение первого года после первой менструации. Установка регулярного цикла может занять от полугода до года с момента менархе. У трети женщин один-два цикла в году сбиваются. Тем не менее, если вы ведёте активную сексуальную жизнь и менструации не наступили вовремя, нужно сходить ко врачу и сделать тест на беременность.


3. «Во время месячных нельзя заниматься спортом»


Реальность: во время менструации, если она не слишком болезненна, спортом заниматься даже полезно.

Скорее всего, вам вряд ли захочется заниматься слишком тяжелыми упражнениями, вроде поднятия весов или, например, кроссфитом, но лёгкая нагрузка вроде хождения, плавания, пилатеса или йоги могут поднять настроение благодаря естественной выработке эндорфинов и снять спазмы матки, которые вызывают болевые ощущения в животе.

После плавания стоит использовать свежий тампон или
прокладку, причём если во время занятий использовался
тампон, то стоит поменять его сразу же после занятия, чтобы избежать инфекции, которая может развиться, если на
тампоне будут размножаться бактерии, которые содержались в воде.

Если вы не чувствуете себя слишком уставшей или ваша боль слишком сильная, нет причин менять график тренировок. Тем не менее, если слабость после менструации продолжается в течение нескольких дней, то стоит проконсультироваться со врачом, так как это может быть признаком анемии.


4. «Во время месячных нельзя принимать ванну»


Реальность: во время месячных желательно принимать именно душ, а не ванну.

Этот миф зародился, скорее всего, в те времена, когда водные процедуры принимались людьми совместно, например, в озёрах или, как в России, в бане, куда редко ходили в одиночку.

В наши дни мы всё же обычно принимаем водные процедуры в уединении, так что нет никаких причин следовать данным предрассудкам.

Более того, принимать водные процедуры во время месячных полезно по гигиеническим причинам: несмотря на то, что выходящая во время менструации кровь стерильна, на
прокладке, тампоне и на волосах со временем размножаются бактерии, поэтому важно регулярно мыться.

Если вас беспокоит, что кровь попадёт в воду в ванной, то можно во время принятия душа использовать
тампон.

Некоторые женщины боятся, что во время менструации вода может попасть внутрь и «заразить» их чем-то—это также является предрассудком: несмотря на то, что во время менструации идёт кровь, внутри вас нет никакой раны, которая может быть заражена. Вода может попасть только в самое начало вагинального канала, но не пройдёт дальше шейки матки, ведущей к матке, в которой в это время отделяется слизистая, а не кровит открытая рана.

Таким образом, шанс получить инфекцию из-за попадания воды в вагинальный канал при соблюдении базовых гигиенических норм настолько же низок, как и в другие дни цикла.


5. «во время месячных нельзя заниматься сексом и мастурбировать»


Реальность: заниматься защищенным сексом во время менструации безопасно, основной опасности подвергается разве что постельное бельё, которое можно запачкать

Заниматься ли сексом во время месячных личное решение для каждой пары. В любом случае, стоит обсудить этот вопрос со своим партнёром. Более того, секс не ограничивается понятием проникновения пениса в вагину.

Что до мастурбации, то никакого вреда тут нет, если вы соблюдаете правила гигиены: ваши руки должны быть чистыми! Но это правильно стоит соблюдать вообще всегда, когда ваши руки касаются слизистой, в том числе и влагалища.


6. «Во время месячных нельзя делать тату и ботокс»


Реальность: во время месячных можно делать тату, ботокс, массаж и все что угодно, но болевые ощущения могут быть более сильными, чем в другие дни цикла

Татуировка и ботокс не повлияют на вашу менструацию, а то, что у вас менструация, не повлияет на татуировку или ботокс.

Тем не менее, стоит помнить о двух нюансах:

  • на татуировку могут повлиять лекарства и травы, которые принимаются для снятия болезненных ощущений и разжижают кровь (например, аспирин и ибупрофен).

  • во время менструации может меняться уровень толерантности к боли, то есть попросту процедура или заживление могут быть больнее, чем если бы проводились в другое время.


7. «Боль во время месячных есть у всех и её надо просто терпеть»


Реальность: многие женщины сталкиваются с настолько сильными менструальными болями, которые могут мешать им вести повседневную жизнь и эта боль абсолютно реальна

Речь идёт не о просто неприятных ощущениях или недомогании, а о тех случаях, когда женщины вынуждены брать на работе выходной и скручиваются от боли в кровати, настолько острой может быть боль.

У данного состояния есть медицинское название: дисменорея, и оно наблюдается у 20% женщин.

Важно! Такое состояние ни в коем случае не нужно терпеть, а надо идти ко врачу-гинекологу, чтобы облегчить своё состояние!


8. «Поведение женщин определяется гормональными всплесками, зависящими от фазы менструального цикла»


Реальность: гормоны есть у всех людей и их уровень может меняться

К сожалению, до сих пор многие люди обвиняют женщин в неадекватности, поскольку у них есть менструальный цикл, во время которого уровень гормонов меняется.

Но наука в данном вопросе однозначна: гормоны есть у всех людей, и они не определяют человека как личность и его поведение.



Каковы шансы забеременеть во время менструации?

Дом

>

Учиться

>

забеременеть

>

>Каковы шансы забеременеть во время менструации?

01, 22 февраля ●

6
мин

Можно ли забеременеть во время менструации? Могут ли сперматозоиды выжить в крови? Эксперт по фертильности и акушер-гинеколог доктор Глитон дает нам 4-1-1.

Автор: акушер-гинеколог и эксперт по фертильности доктор Кеноша Глитон

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или нет, полезно знать, как спланировать свои плодородные и не очень плодородные периоды. Давайте поговорим о том, как менструация может повлиять на ваши шансы на зачатие.

Вероятность забеременеть во время менструации

Исходя из типичного 28-дневного менструального цикла, забеременеть во время менструации крайне маловероятно. Период знаменует собой первый день нового цикла, а фертильный период начинается примерно с 9-го по 14-й день. Это означает, что для наступления беременности вам необходимо заниматься сексом во время фертильного окна, поскольку сперматозоиды могут жить в репродуктивном тракте только около пяти дней.

Конечно, есть люди, у которых менструальный цикл может быть нерегулярным, и определить окно фертильности может быть немного сложно.

Вероятность зачатия в первые несколько дней менструации минимальна, хотя вероятность возрастает к концу менструального цикла.

Как происходит беременность во время менструации 

Чтобы наступила беременность, сперматозоид должен оплодотворить зрелую яйцеклетку. Если вы занимались сексом только во время менструации и все же забеременели, это может указывать на несколько вещей:

  • У вас короткий менструальный цикл: обычно овуляция происходит за 14 дней до начала менструации, но менструальные циклы у всех могут быть разными и иногда нерегулярными или короче обычного 28-дневного цикла. Возможно, у вас более короткий цикл, ближе к 20 дням, и овуляция происходит всего через несколько дней после окончания менструального цикла. Сперма может жить в половых путях до пяти дней, создавая некоторое совпадение между последним днем ​​менструации и периодом овуляции. Таким образом, даже если у женщины более короткий цикл и она занимается сексом во время менструации, сперматозоиды из эякуляции могут оставаться в ее репродуктивной системе и могут оплодотворить яйцеклетку, если произойдет овуляция.
  • Эта кровь не была менструальной: если у вас было кровотечение, которое вы приняли за менструацию, возможно, это могло быть имплантационное кровотечение. Это нормально, когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку матки. Проведение теста на беременность слишком рано после имплантации или до фактической имплантации может привести к ложноотрицательному результату. Однако ожидание семи дней после имплантации, скорее всего, даст точный результат.

Подробнее о кровянистых выделениях → 

Таким образом, хотя шансы забеременеть в результате полового акта во время менструации невелики, все же есть некоторые факторы, которые могут увеличить эти шансы. Более короткий цикл, нерегулярные менструации и кровянистые выделения — это лишь несколько факторов, которые могут сыграть свою роль.

Могут ли сперматозоиды выжить в менструальной крови?

Да, сперматозоиды могут выживать в менструальной крови. Сперматозоиды могут сохраняться в репродуктивной системе в течение пяти дней до и на следующий день после овуляции, независимо от того, происходит ли менструация.

Что вообще такое овуляция?

Овуляция представляет собой выход яйцеклетки из яичника и обычно происходит за 14 дней до следующего цикла (менструации). Овуляция запускается выбросом лютеинизирующего гормона или ЛГ и обычно происходит в течение 48 часов после этого выброса. Яичник выпускает яйцеклетку, которая попадает в маточную трубу и к матке.

Срок жизни выпущенной яйцеклетки всего 24 часа, и если за это время ее не оплодотворить, она погибнет. Овуляцию можно обнаружить в моче с помощью тестов на овуляцию, которые измеряют уровни ЛГ и могут быть полезны для определения времени полового акта при попытке зачать ребенка. Хотя беременность может наступить в течение пяти дней до и на следующий день после овуляции, вы, скорее всего, забеременеете, если сперматозоиды плавают в фаллопиевых трубах до наступления овуляции.

Как снизить шансы забеременеть

Если вы не пытаетесь забеременеть, существует множество способов снизить ваши шансы. Противозачаточные средства бывают разных форм. Вот краткая разбивка:

  • Гормональные варианты:
    • Противозачаточные таблетки: либо комбинированные таблетки, либо только прогестин
    • Противозачаточные прививки: каждые три месяца
    • Гормональный пластырь: меняется раз в неделю
    • Имплантат: вставляется под кожу руки, обеспечивает защиту на срок до четырех лет
    • Гормональное вагинальное кольцо: меняется один раз в месяц/каждые три недели
  • Опции барьера:
    • Презервативы: мужские или женские
    • Диафрагма/цервикальный колпачок: предмет, помещаемый во влагалище для предотвращения попадания сперматозоидов в яйцеклетку, обычно используется со спермицидом
    • Спермицид: может быть гелем, пеной или другим веществом, предназначенным для уничтожения сперматозоидов до того, как они достигнут яйцеклетки
  • Внутриматочные варианты:
    • Медная ВМС: устройство, вводимое в матку, срок службы до 12 лет
    • Гормональная ВМС: Устройство, вводимое в матку, срок службы до шести лет
  • Постоянные опции:
    • Перевязка маточных труб: это медицинская процедура, при которой фаллопиевы трубы блокируются, чтобы яйцеклетки не могли быть оплодотворены
    • Вазэктомия: это медицинская процедура, при которой сперматозоиды не смешиваются со спермой, что препятствует оплодотворению яйцеклеток.
  • Другие варианты:
    • Метод лактационной аменореи (МЛА): Это может работать для женщин, которые недавно родили ребенка и кормят грудью, хотя это не всегда надежный метод, и должны одновременно выполняться определенные условия: (1) ребенку меньше шести месяцев, ( 2) у матери все еще аменорея, и (3) мать практикует исключительное или квазиисключительное грудное вскармливание по требованию, днем ​​и ночью.
    • Экстренная контрацепция: есть два метода экстренной контрацепции, если вы находитесь в крайнем случае. Медную ВМС можно вводить в течение пяти дней после незащищенного полового акта, а план-Б можно принимать в течение трех дней после незащищенного полового акта (хотя прием его раньше = больше шансов, что он сработает).
    • Методы, основанные на осведомленности о фертильности: существует множество методов, подпадающих под эту категорию, в том числе отслеживание овуляции, отслеживание цервикальной слизи, температуры тела и многое другое. Узнайте больше о естественном планировании семьи.

Еда на вынос

  • Типичный цикл длится 28 дней, но может варьироваться в зависимости от человека.
  • Хотя это все еще маловероятно, у вас больше шансов зачать ребенка ближе к концу менструации, чем в первые дни.
  • Если вы занимались сексом во время менструации и беременны, у вас может быть короткий цикл или вы можете спутать имплантационное кровотечение с менструацией.
  • Овуляция происходит примерно в середине цикла, примерно за 14 дней до начала менструации.
  • У высвобожденной яйцеклетки есть около 24 часов для оплодотворения, прежде чем она погибнет, поэтому, если у вас TTC, вы захотите заняться сексом в дни, предшествующие овуляции.
  • Сперматозоиды могут жить в половых путях до пяти дней.
  • Существует множество способов снизить шансы забеременеть, включая гормональные противозачаточные средства, барьерные методы, внутриматочные спирали и многое другое.

 

Избранное изображение Каролины Грабовска

Товары из этой статьи

Подпишитесь и сэкономьте $3.00

Набор тестов

Тесты на беременность и овуляцию

36 $

35 долларов США

Поделись:

Похожие блоги

Забеременеть

9
мин.

Как поддержать здоровье яичников и гормональный баланс

Читать далее

Забеременеть

10
min

Какой вариант витаминов для беременных мне подходит?

Читать далее

Послеродовой период

10
мин.

Важность дородового и послеродового ухода

Читать далее

Забеременеть

9
мин.

5 гормонов фертильности, которые стоит протестировать

Читать далее

Зарегистрируйтесь и получите скидку 10% на первый заказ!

Подпишитесь на инсайдерский доступ, эксклюзивные предложения и советы акушера-гинеколога!

Как составить график своего цикла, чтобы узнать, когда можно забеременеть

Автор Дженнифер Рейни Маркес

В этой статье

  • Проверьте базальную температуру тела (БТТ)
  • Проверьте цервикальную слизь
  • Забеременеть

сроки. Вы хотите убедиться, что условия подходят для встречи яйцеклетки и сперматозоида. Ваш менструальный цикл может дать вам подсказки о том, когда ваше тело будет готово начать процесс.

Первый шаг — узнать дни, когда у вас наибольшая плодовитость. У большинства женщин менструальный цикл составляет 28 дней. Это означает, что у вас есть около 6 дней в месяц, когда вы можете забеременеть. Это включает в себя день, когда один из ваших яичников выпускает яйцеклетку, называемую овуляцией, и 5 дней до этого. Секс в пределах этого окна является ключевым. Вы не можете забеременеть без овуляции, и отслеживание месячных — это один из способов узнать о фертильности вашего организма.

Чтобы это выяснить, вам нужно составить график своего менструального цикла и записать, как долго он длится. День 1 — это первый день менструации. Поскольку продолжительность вашего цикла может незначительно варьироваться от месяца к месяцу, лучше отслеживать его в течение нескольких месяцев.

Получив среднее значение, вычтите 18 дней из длины самого короткого цикла. Это первый день, когда вы, вероятно, будете фертильны. Затем вычтите 11 дней из продолжительности вашего самого длинного цикла. Это последний день, когда вы, вероятно, будете фертильны. Секс между этими двумя свиданиями даст вам лучший шанс забеременеть.

Проверьте свою базальную температуру тела (БТТ)

Также рекомендуется обращать внимание на признаки того, что ваше тело готово к овуляции. Одним из способов сделать это является проверка базальной температуры тела (БТТ).

БТ – это ваша температура по утрам. Сразу после овуляции она немного повышается, иногда менее чем на градус, и остается выше до тех пор, пока не начнется менструация. Если вы будете записывать свою температуру каждый день, вы сможете заметить тонкие изменения, которые означают, что один из ваших яичников выпустил яйцеклетку.

Чтобы сдать БТ, вам необходимо:

Использовать базальный термометр. Он более чувствителен, чем стандартный, и показывает изменения температуры до долей градуса. Вы можете получить их во многих аптеках менее чем за 20 долларов.

Каждое утро в одно и то же время измеряйте температуру. Всегда делай это перед тем, как встать с постели. (Чтобы было проще, держите термометр на ночном столике. ) Даже вставание, чтобы пойти в ванную, может повлиять на температуру вашего тела. То же самое можно сказать о курении, употреблении алкоголя или плохом сне.

Помните, что ваша БТ не скажет вам точно, когда у вас овуляция, и может пройти несколько месяцев, прежде чем вы начнете видеть закономерность. Скорее всего, вы забеременеете за 2–3 дня до того, как ваш яичник выпустит яйцеклетку, а затем еще через 12–24 часа после этого. Когда ваша температура держится 3 дня, ваши шансы на зачатие падают.

Проверьте цервикальную слизь

Те же самые гормоны, которые контролируют менструальный цикл, влияют и на слизь, вырабатываемую шейкой матки. Непосредственно перед овуляцией и во время овуляции ее количество, цвет и текстура меняются, чтобы вам было легче забеременеть.

Когда ваши яичники готовятся к выходу яйцеклетки, шейка матки выделяет больше слизи. За несколько дней до овуляции она может быть липкой, мутной или беловатой. Затем, прямо перед овуляцией, слизь становится скользкой, как яичный белок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *