О вреде курения кальяна: Все о вреде и пользе кальянов ➰ Блог сети кальянных Moskalyan

О вреде курения кальяна | Администрация Моргаушского муниципального округа Чувашской Республики

Курение кальяна — явление модное. При этом есть один аргумент, который многих особенно подкупает. Это — мнимая безвредность кальянов. Они имеют репутацию очень безвредного метода курения. Бытует такое мнение, что большинство вредных веществ, содержащихся в кальянной смеси, фильтруется, когда проходит через жидкость.

Но так ли это на деле?   Действительно ли курить кальян совсем не вредно? К сожалению, это не так. Справедливости ради стоит заметить, что это и правда один из наиболее безвредных методов курения. Но всё относительно. То, что он менее вредный, вовсе не означает, что он безвредный вообще. Всё куда сложнее.

Строго говоря, что курение кальяна, что курение сигарет — суть один процесс: вдыхание дыма и никотина. Для здоровья это совершенно не нужно, более того, о вреде никотина написано множество научных трудов и проведено немало практических исследований. И о том, вреден ли кальян, тоже существует множество теоретических споров.

Табак, заправляемый в кальян, ничем не отличается от того, каким набиваются сигареты, за исключением того, что кальянный табак должен быть увлаженным. Зачастую используют 3 вида табачных смесей: чистый табак без примесей, табак с добавлением ароматических масел и фруктов, смесь табака с медом или глицерином.

Другое дело, что процессы курения и вдыхания кальянного дыма очень различаются — отсюда и разница эффектов. Если курение — это сгорание табака при высоких температурах, то в кальяне табак тлеет, горит медленно. И в том, и в другом случае человек получает эффекты никотина и табачного дыма, но степень выраженности этих эффектов различается.

В свете борьбы с табакокурением стали появляться смеси для кальяна, в составе которых нет  табака, а значит исключено действие никотина.

Однако дым остается, и то — вредно ли курить кальян или нет, зависит не  в последнюю очередь и от «качества» дыма.

Дым от кальяна содержит во много раз меньшее количество  веществ, негативно влияющих на организм: смол, бензапирена, полициклических ароматических углеводородов, бензола, формальдегида. Но зато несравнимы объемы в их математическом исчислении.

Дело в том, что у сигареты объем дыма ограничен ее небольшой величиной и, соответственно, временем сгорания (3-5 минут в среднем), в то время как 25-30 граммов табака, умещающегося в средней кальянной чашечке можно тянуть долго. В среднем, объем дыма, выделяемого при курении сигареты, составляет около 400 мл, объем выкуриваемого кальянного дыма — до 1,5 литров.

Полностью исключить «никотиновый» негатив от курения кальяна невозможно, ряд условий не позволяют считать курение кальяна безопасной альтернативой курения сигарет:

Продолжительность курения, а значит, удлинение времени ингаляции. Сохранность токсических свойств дыма и никотина, пусть и в меньшем количестве. О том, что курение кальяна может стать причиной развития заболеваний, осведомлены  немногие, тем не менее, вдыхание кальянного дыма может принести непоправимый вред организму.

Каковы же последствия возможны  от курения обычного кальяна?

Влияние на сердце. На деятельность сердечнососудистой системы кальян оказывает как мгновенное действие, так и влияние в виде отдаленных последствий.      Моментальный эффект (в основном за счет действия никотина) выражен минимально и практически не дает субъективных ощущений. С накоплением «кальянного» стажа возрастает токсикологическое значение суммарного воздействия активных агентов, что приводит к развитию объективно определяемых и субъективно ощущаемых симптомов. Они вызваны типичными для курильщиков заболеваниями: стенокардией, ишемией, нарушением тонуса сосудов. Признано, что эти заболевания и процессы у людей, курящих табак только через кальян, развиваются через гораздо большее время, чем патологии курильщиков сигарет.

Влияние на легкие. Часть вредных веществ, образующихся при сгорании табака и дым, оседает на стенках сосуда и шахте кальяна. Вода также играет роль некоего фильтра, задерживая определенное количество продуктов сгорания. Однако, по различным оценкам, суммарная степень очистки не превышает 40%. Учитывая  пролонгированность процесса курения кальяна, большой объем вдыхаемого дыма, то можно быть уверенным, что токсические вещества попадают в легкие в объеме, достаточном для негативного воздействия на ткани дыхательных путей. Раздражающее действие дыма приводит к тому, что в легких формируется хронический очаг воспаления. В свою очередь наличие воспалительного процесса в тканях легких снижает уровень местного и общего иммунитета, создает благоприятную среду для формирования очагов специфических и неспецифических процессов.

Влияние на зрение. Если говорить о том, вреден ли кальян сам по себе для глаз, то как минимум два неприятных состояния кальянный дым может спровоцировать — это раздражение слизистой глаз дымом, проявляющееся покраснением глаз и несильным зудом, которое иногда заканчивается синдромом сухого глаза. Второе заболевание — увеит, воспаление сосудистой оболочки глаза, причина которого —  тоже раздражение дымом.

Влияние на нервную систему. Одно из возможных негативных влияний кальяна на нервную систему — привыкание. Человек вообще очень легко принимает какие-то обряды, условия, необходимые для достижения состояния расслабления, и курение кальяна — не исключение. Ведь курение кальяна — целый ритуал, воспроизведение которого создает ощущение стабильности, спокойствия, привычности, а  именно этого многим и не хватает, так же, как и общения в кругу людей с общим увлечением — как минимум, кальяном. Угарный газ, образующийся в больших количествах при курении кальяна, также опасен для ЦНС, правда, за счет небольшой концентрации, отравление не носит выраженных признаков. Возможно небольшое, непродолжительное снижение умственной и физической активности, головная боль у лиц, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, может появиться одышка, неинтенсивная боль в области сердца.

Влияние на беременность. Чтобы беременность развивалась  в соответствии с биологическими канонами, нужно по максимуму исключить все потенциальные источники угроз, в том  числе и курение кальяна. Сильно он действует или нет — в данном случае неважно. Рисковать здоровьем матери, плода, повышать риск патологического течения родового периода — совершенно ни к чему, достаточно фоновой нагрузки окружающей среды, которая тоже весьма впечатляюща.

Вреден ли кальян на молоке? Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя, по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.

Говоря о вреде курения кальяна, следует помнить еще об одном факторе:  использование общего мундштука  может привести к передаче возбудителей туберкулеза и вирусных заболеваний   всем членам вашей компании. А ведь кальян редко курят в одиночестве. И последствия такого времяпрепровождения не замедлят себя проявить.

Специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике-Чувашии в г. Новочебоксарск Корнякова Ксения Евгеньевна

Отказ от вредных привычек

рисков курения кальяна | Подростковая медицина | JAMA Педиатрия

Эта проблема

Просмотр показателей

• Скачать PDF

• Поделиться

  Твиттер
  Фейсбук
  Электронное письмо
  LinkedIn

• Процитировать это
• Разрешения

Страница пациента JAMA Pediatrics

Февраль 2015 г.

Меган А. Морено, доктор медицины, MSEd, MPH

Информация о статье

JAMA Педиатр. 2015;169(2):196. doi:10.1001/jamapediatrics.2014.2110

Употребление табака является ведущей предотвратимой причиной смерти и болезней во всем мире. За последние 45 лет уровень курения сигарет в Соединенных Штатах снизился благодаря лучшему пониманию рисков курения для здоровья, запретам на курение в помещениях, ограничениям в СМИ и рекламе, а также повышению осведомленности общественности. Однако использование альтернативных форм табака, таких как кальян, растет, что ставит под угрозу эти успешные усилия.

Кальян также известен как кальян, наргиле, хаббл-баббл, аргиле, гоза и кальян. Он включает в себя курение веществ через водопроводную трубу, так что дым проходит через воду и охлаждается перед вдыханием. Также доступны новые формы электронного курения кальяна. Курение кальяна — это традиция, которая насчитывает не менее 400 лет и зародилась в Северной Африке и Юго-Западной Азии. Курение кальяна было в основном традицией, соблюдаемой в странах Ближнего Востока. В настоящее время его популярность растет во всем мире и распространена в западных странах. Кальян также становится популярным среди молодежи. По оценкам, от 15% до 41% студентов колледжей в США курят кальян, 18% старшеклассников использовали его в прошлом году, и почти половина учащихся средних и старших классов сообщают, что знают о кальяне.

Кальян используется для курения табака, который часто ароматизируется или подслащивается. Гашиш или гашиш, форма каннабиса в твердой или смолистой форме, а также марихуану, которую также можно курить в кальяне. Кальян может быть привлекательным для молодежи из-за ароматного табака, опыта группового курения со сверстниками и частого употребления кальяна вместе с алкоголем.

Опасности курения кальяна

Некоторые подростки считают кальян более безопасной альтернативой курению сигарет. Однако курение кальяна сопряжено со многими рисками.

1. Совместное использование кальянных трубок может привести к передаче серьезных инфекций, включая туберкулез и гепатит.

2. За один 60-минутный сеанс курения кальяна курильщики вдыхают примерно в 100 раз больше дыма по сравнению с дымом, вдыхаемым от одной сигареты.

3. Курильщики кальяна также подвергаются воздействию повышенного уровня угарного газа и канцерогенов.

4. Кальян может привести к повышенному риску начать курить сигареты. Исследование в JAMA Pediatrics обнаружила, что курение кальяна связано с повышенной вероятностью курения сигарет.

Что могут сделать родители

1. Как можно раньше и часто говорите своим детям о рисках употребления табака или никотина в любых формах.

2. Знайте законы вашего штата о возрасте, с которого разрешено пользоваться кальяном в общественном месте, и посоветуйте подростку соответствующим образом.

3. Ежегодные медицинские осмотры у вашего педиатра дают возможность просмотреть эту информацию.

4. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок употребляет какие-либо из этих табачных изделий или никотиновых продуктов, обратитесь к педиатру, чтобы обсудить, как лучше всего оценить ситуацию и подобрать подход к лечению.

5. Сообщите подростку, что нет никаких доказательств того, что употребление кальяна может помочь ему избавиться от привычки курить и фактически может увеличить риск никотиновой зависимости.

Box Section Ref ID

Для получения дополнительной информации

Центры по контролю и профилактике заболеваний: http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/tobacco_industry/hookahs/

Наверх

Информация о статье

Ресурс: Центры по контролю и профилактике заболеваний

Опасности курения кальяна

Курение кальяна является обычным времяпрепровождением во время общественных мероприятий, и его популярность продолжает расти.

Во всем мире около 100 миллионов человек ежедневно пользуются кальяном. ¹ Несмотря на свою популярность, не многие пользователи знают о вреде курения кальяна. Поскольку он содержит различные химические вещества, в том числе табак и никотин, он может вызвать серьезные физические повреждения, долгосрочные последствия и зависимость. Людям, борющимся с зависимостью от кальяна, возможно, придется присоединиться к программе лечения в реабилитационном центре.

Что такое кальян?

Кальяны — это кальяны, которые используются для курения различных смесей табака, сахара и фруктов с разными вкусами. Курение кальянов происходит с Ближнего Востока и быстро распространилось по всему миру. Они пропускают нагретый воздух через табак, который затем проходит через небольшую камеру, наполненную водой. Затем пользователь вдыхал дым через трубку.

Люди, часто употребляющие кальян, считают, что это менее вредно, чем курение сигарет или других наркотиков. Однако кальян содержит несколько опасных ингредиентов, которые могут быть токсичными для организма. Курильщики кальяна подвергаются большему воздействию угарного газа, чем курильщики сигарет. ²

Некоторые из этих ингредиентов включают:

• Смола
• Окись углерода
• Тяжелые металлы
• Свинец
• Никель
• Канцерогены

Известно, что эти ингредиенты, особенно канцерогены, вызывают рак и другие проблемы со здоровьем. Курильщики кальяна также подвергают окружающих риску воздействия пассивного курения. В Banyan Heartland мы предоставляем лечение детоксикации под медицинским наблюдением, чтобы помочь тем, кто борется с зависимостью, начать процесс выздоровления.

Чем опасен кальян?

Поскольку табак для кальяна содержит никотин, курение может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем и раку. Кальян также вызывает такое же привыкание, как и сигареты, из-за содержащегося в нем никотина и из-за того, что его курят дольше, чем сигареты.

Некоторые опасности курения кальяна включают:

• Рак пищевода
• Рак полости рта
• Снижение функции легких
• Рак легкого
• Снижение фертильности
• Рак желудка
• Болезнь сердца

Трубки, используемые для вдыхания дыма от кальяна, часто передаются разным людям.