От чего помогает дышать над картошкой: Эксперты рассказали, почему нельзя дышать над картошкой во время простуды

Почему дышать над картошкой опасно и кому это противопоказано в принципе

В детстве при простуде многих заставляли дышать паром над кастрюлей вареной картошки. А кто-то лечит этим способом кашель и насморк у ребенка. Но пока нет научного подтверждения, что это средство работает.

Теплый пар не лечит

Почему в России при лечении паром традиционно используют картошку – непонятно. Возможно, она не дает остыть воде и время ингаляции длится дольше. Дышать над картошкой – вариант ингаляции теплым паром.

Врачи рекомендуют эту процедуру для увлажнения слизистых, чтобы облегчить боль в горле и снять заложенность носа или улучшить работу голосовых связок и звучание голоса. Ингаляция может облегчить состояние тех людей, у кого голосовые связки устают от постоянной нагрузки, а также тех, кто работает в шумном, сухом или задымленном помещении. А еще дыхание теплым паром может помочь при приступе ложного крупа у детей.

Но убедительных доказательств того, что ингаляция паром помогает при простуде, пока нет.

Есть данные, что респираторным вирусам, которые вызывают симптомы простуды, трудно выжить в помещениях с влажностью воздуха 40–60%. Но обзор Cochrane не подтвердил, что такие ингаляции облегчают симптомы вирусной инфекции.

Сухой горячий воздух тоже не поможет при простуде, хоть ученые и рассчитывали, что его действие остановит развитие вирусов в дыхательных путях. Но самочувствие простуженных людей, которые дышали в сауне горячим воздухом, и тех, кто дышал воздухом комнатной температуры, не различалось.

Горячий пар опасен

Теплый пар, скорее всего, не поможет выздороветь, но и вреда от него не будет. А вот горячий пар может вызвать ожог дыхательных путей. А еще при дыхании над кастрюлей с горячей водой есть риск ошпариться при неосторожности. Например, в Нидерландах с ожогами кожи из-за ингаляций госпитализируют трех человек в год. А в Великобритании за два года такие ожоги получили 200 человек, большинство – дети. Ожоги бывают глубокими, иногда нужна операция. Описаны два случая смерти детей от дыхания перегретым паром в замкнутом пространстве.

А еще дышать над паром противопоказано при сердечной недостаточности из-за риска падения кровяного давления.

Если хочется подышать теплым паром, врачи советуют делать это в закрытой ванной комнате с включенным горячим душем, чтобы не обжечься. Можно купить увлажнитель воздуха с подогревом, но в детской комнате их использовать небезопасно.

Пар увлажняет кожу

Ингаляция паром не вылечит простуду, но может помочь очистить поры и увлажнить кожу. Детям это не нужно, а взрослым и подросткам может понадобиться распарить лицо перед косметическими процедурами. Самостоятельную чистку после ингаляции паром от картошки лучше не делать, но можно намазать лицо кремом или нанести косметическую маску – их эффект будет лучше.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал и читайте нас в соцсетях: Vk, Одноклассники, Яндекс.Дзен.

Горячая картошка от простуды • Arzamas

У вас отключено выполнение сценариев Javascript. Измените, пожалуйста, настройки браузера.

• История
• Искусство
• Литература
• Антропология

Мне повезёт!

Автор Мария Пироговская

«В случае, когда человек начинает замечать, что в его организме постепенно развивается простудное заболевание, не стоит начинать лечиться медика­ментами, ведь более эффективными и безопасными являются некоторые народные методы. Часто в данных целях исполь­зуется ингаляция над картошкой, ведь известно, что пары картофеля оказывают целебное действие на весь организм, правда, проводить такую лечебную терапию можно только при условии нормальной тем­пературы тела. Рекомендуется дышать над картошкой во время кашля или насморка, так как пары этого овоща хорошо прогревают слизистые оболочки носоглотки и других дыхательных путей, позволяя быстрее устранить воспали­тельный процесс в организме»  И далее: «Картошку от кашля или насморка нужно варить одинакового размера, чтобы степень готовности овоща была одинаковой, при лечении не нужна разваренная или сырая картошка. Желательно, чтобы для проведения процедуры использовался овощ среднего или мелкого размера, большие клубни лучше не использовать. Делая ингаляции картошкой, важно не запускать холодный воздух под одеяло, однако нужно соблюдать и осторожность при вдыхании горячего пара. Стоит особое внимание уделить и выбору одеяла, которое будет использоваться во время проведения ингаляций из картошки. Если человек страдает от аллергии, стоит категорически исключить использование шерстяного одеяла. В данном случае лучше взять синтетическое одеяло, поместив его в хлопковый или бязевый пододеяльник. Gри этом для достижения максимального лечебного эффекта важно, чтобы одеяло было достаточно теплым и толстым»..

Русскоязычный сайт, посвященный лечению насморка

В современных сложных обществах разные типы знания перемешаны. С одной стороны, в распоряжении людей оказываются сведения и рекомендации разной «глубины залегания» и разного происхожде­ния — старые и новые научные со­веты, спиритуальные методы лечения и практики нью-эйдж, симпатическая магия и артефакты альтернативных медицинских систем. С другой стороны, выбор тех или иных практик подвержен влиянию множества факторов — от уровня образования до опыта самолечения, от интерпретации болезни до согласован­ности способа лечения с мировоззрением или самоиден­тифика­цией. Одни и те же методы могут отвергаться как «устаревшие» или привет­ствоваться как «традиционные» (и, следовательно, более безопасные), вос­приниматься как бессмысленно мучительные или считаться действенными именно благодаря тому, что их нужно вытерпеть. Особенно благодатную почву для самолечения и поиска работающих средств из «парал­лельных» традиций создают болезненные состояния, с которыми современная медицина не умеет эффективно и быстро справляться.

Например, в повседневной практике простуда — общее понятие, которое может объединять разные ОРЗ, включая грипп, тогда как официаль­ная медицина в соот­ветствии с МКБ-10  Международная классификация болезней десятого пересмотра, которой пользуются представители официальной медицины, под­разумевает соотнесение наблюдаемых симптомов с тем или иным классификаци­онным типом и выбор строго определенных протоколов лечения. разделяет эти состояния и лечит каждое по-своему  R. Baer, et al. Cross-cultural perspectives on the common cold: Data from five populations // Human Organization. Vol. 58. № 3. 1999. R. Baer, et al. Cross‐cultural perspectives on physician and lay models of the common cold // Medical Anthropology Quarterly. Vol. 22. № 2. 2008. . Более того, в разных странах и даже в разных локальных сообществах существуют свои интерпретации простуды.

Чаще всего заболевание объясняется кон­тактом с холодом, возможны и нюансы: где-то простуда возникает от сквоз­няка, где-то — от прогулки по холодному полу, где-то от дождливой погоды, а где-то от недостатка витаминов в межсезонье и обезвоживания. Народная этиология  Этиология — раздел медицины, изучающий происхождение болезней, условия и причины их возникновения. диктует и народные способы лечения: если болезнь вызвана холо­дом, значит, победить ее можно жаром — кипящим молоком, горячим чаем, горчичниками, ингаляциями картофельным паром, прогреваниями варе­ным яйцом или мешочками с солью. Советы и предостережения врачей, кото­рые плохо согласуются с этими представлениями и методами (например, напо­минания об опасности горячих ингаляций для слизистых оболочек), в этих случаях особой роли не играют.

микрорубрики

Ежедневные короткие материалы, которые мы выпускали последние три года

Космология дня

Исав и Иаков против астрологов

Этикетка дня

Папиросы «Сестрица»

Дневник дня

Андрей Тарковский

Архив

История

Секта «Белый лотос» или общество «Череп и кости»? Масоны или ассасины?

Радио ArzamasГремлины с широко закрытыми глазами

Вторая часть аудиоматериала про рождественские фильмы: Стэнли Кубрик, Билли Уайлдер, Терри Гиллиам и другие

О проектеЛекторыКомандаЛицензияПолитика конфиденциальностиОбратная связь

Радио ArzamasГусьгусьСтикеры Arzamas

ОдноклассникиVKYouTubeПодкастыTwitterTelegramRSS

История, литература, искусство в лекциях, шпаргалках, играх и ответах экспертов: новые знания каждый день

© Arzamas 2023. Все права защищены

Как дышать над картофелем при кашле

Содержание статьи

• 1 Польза ингаляций с картофелем
• 2 Можно ли делать ингаляции детям
• 3 Чем дышать над картофелем
• 4 Противопоказания к процедуре
• 5 Видео: ингаляция от кашля

Картофельные ингаляции

– один из самых эффективных и проверенных временем способов избавления от насморка, кашля и насморка. Так лечились наши бабушки, и не зря – горячий картофельный пар содержит множество полезных веществ, активно влияющих на работу верхних дыхательных путей. Над картофелем можно подышать при первых признаках простуды, чтобы не допустить развития болезни. Кроме того, картофельные ингаляции помогают избавиться от остаточного кашля, который длится более двух недель. В этой статье вы узнаете о полезных свойствах картофельного пара, способах проведения ингаляций и противопоказаниях к этой процедуре.

Польза картофельных ингаляций

Многих интересует вопрос — зачем картофель используют для ингаляций? Почему нельзя есть морковь или яблоки? Дело в том, что при варке картофель выделяет особые вещества, обладающие антисептическим действием. Это связано с популярностью картофельных ингаляций. Как он влияет на организм человека, постараемся разобраться подробнее.

1. Влажный горячий пар способствует притоку крови к органам дыхания. Стимулирует активное кровообращение и обмен веществ, оказывает противовоспалительное действие.
2. Влажный пар попадает непосредственно в легкие и оседает на их стенках. Эта методика позволяет разжижать и удалять мокроту из легких.
3. Вдыхание горячего пара помогает облегчить зуд и боль в горле.

Ингаляция

4. дезинфицирует все дыхательные пути, что позволяет уничтожить микробы и бактерии в горле и легких. Ингаляции с картофелем — отличный способ избавиться от покраснения и боли в горле.
5. Паровые ингаляции с картофелем позволяют восстановить голос, когда воспаление перешло на голосовые связки. Это неотложная помощь артистам.

Картофельные ингаляции

6. применяют не только при простудных заболеваниях. Вдыхание горячих паров прекрасно купирует приступ астмы, коклюш и аллергический кашель.
7. Если дышать через нос, можно избавиться от заложенности, снять отек и нейтрализовать вирусы на слизистой оболочке носа. После таких ингаляций воспаление уменьшается, соплей становится намного меньше.
8. Картофельные ингаляции — безопасное и эффективное лечение, поэтому эту процедуру можно делать беременным женщинам.

Это далеко не полный перечень положительных эффектов ингаляций картофеля на организм человека.

Можно ли делать ингаляции детям

Что может быть безопаснее и эффективнее для детского организма, чем вдыхание горячего пара? Однако не все так просто. Дело в том, что горячий картофельный пар разжижает мокроту и слизь, увеличивая ее размер. Иногда этому способствует незначительный отек слизистой. А вот для детей даже небольшой отек гортани может быть очень опасен. Дело в том, что физиологически дыхательный клиренс у детей очень узкий. И даже при небольшом отеке (который может возникнуть при ларингите или при вдохе) происходит сужение просвета, что может привести к удушью. Это касается маленьких детей – чем младше ребенок, тем выше риск. Поэтому не рекомендуется проводить ингаляции картофелем детям до трех лет. А когда малыш начнет все понимать, ему можно объяснить, зачем дышать горячим паром. Кроме того, дети часто следуют примеру взрослых. Но чтобы процедура была эффективной и безопасной, нужно знать, как ее правильно проводить.

Как дышать над картошкой

Вот подробный алгоритм подготовки и проведения ингаляции картофелем.

1. Для процедуры нужно взять одинаковые по размеру картофелины небольшого размера. Ни в коем случае не брать картофель с зелеными боками — в незрелом овоще есть солонина, которая может быть опасна для человека. При выборе картофеля отдавайте предпочтение целым и неповрежденным клубням. В червивом картофеле могут присутствовать грибки или бактерии. Конечно, все они погибнут при высокой температуре, но некоторые организмы могут вызвать аллергию.
2. Положите картофель в воду и подожгите. После закипания уменьшите огонь и дождитесь закипания картофеля.
3. После этого картофель нужно вынуть, а бульон перелить в емкость с широкой поверхностью. Это может быть широкая чашка или таз. Подставлять лицо под горячую пару не стоит — можно обжечься. Подождите, пока бульон немного остынет, чтобы пар был более комфортным.
4. После этого нужно приготовить одеяло или большое полотенце, чтобы укрыться горячим бульоном. Это необходимо для предотвращения выхода пара. Такой утеплитель помогает дышать горячим воздухом. Держите лицо на расстоянии около 20 см от поверхности воды.
5. Картофель нужно дышать как можно дольше, но не менее 10 минут. За это время все органы дыхания подвергаются воздействию горячего пара.
6. Если вы простудились, вам нужно дышать паром через нос. А при ангине — через рот. Если вы кашляете, неважно, как дышать, потому что пар все равно попадает в легкие.
7. Картофель можно варить как очищенным, так и в кожуре. Очень эффективно делать отвар из картофельных очисток – на поверхности овоща больше полезных и антисептических веществ. Картофельные очистки можно заготовить впрок – каждый раз, чистя картошку, не выбрасывать ее кожуру, а промывать и сушить. Вы можете хранить чистящие средства в морозильной камере. Зимой, в сезон гриппа и простуды, такие препараты будут как нельзя кстати.
8. Процедуру лучше проводить через пару часов после еды. После ингаляции нельзя есть и находиться на холодном воздухе. Лучше всего делать ингаляции перед сном, чтобы дать пациенту возможность расслабиться после процедуры.
9. Эфирное масло эвкалипта и мяты можно добавить в картофельный отвар – это снимет заложенность носа. А если добавить пищевую соду, то получится мощный противовоспалительный эффект. При продолжительном и продолжительном кашле добавьте в воду ложку соли – она удалит вязкую мокроту.
10. Если постоянно заложена одна ноздря, значит, с этой стороны воспаление носовых пазух. В этом случае можно сделать воронку из бумаги и поставить над емкостью с паром. В этом случае из узкого отверстия будет выходить концентрированная струя пара. Туда же нужно приложить больную ноздрю, чтобы усилить эффект от ингаляции. Пар поможет согреть носовую пазуху, снять воспаление и уменьшить количество выделяемой слизи.

Эти простые правила помогут вам сделать ингаляцию картофелем не только эффективно, но и безопасно. Однако нужно знать, что ингаляции показаны не всем.

Противопоказания к процедуре

Вот несколько факторов, при которых вдыхание картофеля недопустимо.

1. Нельзя дышать горячим паром при высокой температуре — это может усугубить состояние больного.
2. Как уже отмечалось, детям до трех лет не следует вдыхать, до семи лет, с большой осторожностью.
3. При наличии гайморита или гнойного воспаления в других пазухах носа прогревание следует согласовывать с ЛОР. В некоторых случаях согревание может усугубить течение болезни.
4. Высокое кровяное давление, нарушения в сердечно-сосудистой системе — противопоказания для ингаляций.
5. Некоторые люди склонны к истечению крови из носа. Это связано с близостью кровеносных сосудов к поверхности слизистой оболочки. В таких случаях нельзя дышать горячим паром — это может привести к кровотечению.
6. Нельзя делать ингаляции при пневмонии и в остром периоде пневмонии.

Если делаете ингаляции ребенку, соблюдайте все меры предосторожности, чтобы малыш не обжегся самой водой и горячим паром.

Многие считают, что ингаляции с картофелем — пережиток прошлого, и существует множество аптечных средств, способных на такой эффект. Однако это не так. Дело в том, что аптечные таблетки и сиропы попадают прямо в желудок и лишь небольшая часть препарата поражает легкие. А вот картошка превращается в мельчайшие частицы горячего пара, который оседает прямо на стенках легких, оказывая прямое воздействие. Отхаркивающий эффект наступает мгновенно. Такой же эффект дает небулайзер. Поэтому можно сказать, что картофельные ингаляции – дешевая альтернатива дорогому аппарату. Берегите свое здоровье и лечитесь правильно!

Видео: ингаляция от кашля

Рекомендуем читать

Чем дышать над картошкой при простуде

Главная / Тема «Насморк (ринит)» / Тема «Народные средства» / Эффективно ли дышать над картошкой при насморке

Народная медицина говорит, что над картошкой дышать надо насморк — очень эффективное и простое средство от простуды. И до сих пор многие мамы и бабушки используют этот метод как альтернативу аптечным препаратам. Лечебное действие вдыхания паров горячего картофеля основано на том, что пар способствует увлажнению и размягчению слизистой жидкости в придаточных пазухах носа больного человека и способствует ее выходу .

По мнению врачей, этот эффект не зависит ни от дыхания, ни от картофеля при простуде, ни от вдыхания паров горячей воды, ни от простого закапывания в нос соленой воды или солевого раствора. Закапывание в нос более безопасно, особенно для ребенка. Но это мнение врачей, и люди давно пользуются этим методом и он помогает.

Действие картофеля на холоде

Пар, который выделяется из кастрюли, содержит влагу, небольшое количество ароматических частиц и фитонциды. Но основа, на которой действует само лечение, — это пар. Пар своей высокой температурой проникает в носовые ходы и способствует сильному прогреванию слизистой оболочки носа. Благотворное действие пара:

• усиливает кровообращение в сосудах и капиллярах слизистой оболочки;
• сильно увеличилось выделение мокроты;
• кровеносных сосудов увеличиваются в размерах;
• слизь набухает и увлажняется;

Пар

• оседает на слизистой оболочке носовых ходов, разжижает густую жидкость и помогает ей вытекать из носа.

Если говорить медицинским языком, пар расширяет сосуды и капилляры, увлажняет слизистые оболочки, увеличивает отек.
При вдыхании у человека интенсивно выделяется жидкость из носа, а заложенность увеличивается, и человека ожидает обратный эффект. Он был уверен, что как только вы высморкаетесь, вся слизь выйдет наружу. За то время, что человек дышит над паром, в носу происходят изменения, увеличивается отек, а когда процедура заканчивается, человек с удовольствием моргает, и кажется, что эффект очень хороший. Но исследования показали, что эта процедура не помогает при лечении насморка. Это мнение ученых, а на практике все иначе.

Применять паровые процедуры

Если у человека насморк, для увлажнения носовых ходов очень полезен и важен способ увлажнения, будь то парные ингаляции, над паром отварного картофеля, физиологический раствор или раствор соли. Эффект заключается в освобождении слизи из носовых пазух и нормализации нормального функционирования мерцательного эпителия. Сокращает риск инфекционного процесса.

Недаром при заболевании врачи рекомендуют взрослым и детям увлажнять носовые пазухи. Горячий влажный пар способствует притоку крови к верхним дыхательным путям, способствует разжижению слизи, устранению застоя. Паровые ингаляции картофеля приносят огромную пользу при кашле и бронхите. Если делать их при лечении кашля, легче отходит мокрота, освобождаются верхние дыхательные пути. Ингаляции с использованием картофеля облегчат общее состояние при насморке и ускорят выздоровление.

При появлении насморка у беременной такие процедуры спасительны, т.к. в I триместре беременности не рекомендуется применять медикаментозное лечение. Легкие вдыхания холодного правого пара помогут вылечить, облегчить сухой кашель и помогут вывести мокроту при влажном кашле. Увлажнение – хорошая поддержка организма во время болезни, помогающая справиться с другими симптомами. Но есть у этого метода и недостатки, которые, по мнению современных медиков, превосходят пользу от таких процедур.

Насколько опасно вдыхание паров картофеля?

Медики акцентируют внимание на том, что негативные последствия вдыхания паров картофеля превышают его лечебные эффекты. Опасность заключается в следующем:

1. Разогревает слизистую оболочку носовых ходов и придаточных пазух, слизь набухает, увеличивается в размерах, высок риск развития воспалительного процесса среднего уха (средний отит) . Это заболевание лечить намного сложнее, чем простуду.
2. При таких процедурах существует серьезный риск ожога слизистых оболочек горячим паром. Кажется, что это невозможно, но если вспомнить, как мы накрываем голову полотенцем и очень близко наклоняемся к кастрюле человека (особенно ребенка), то возможен и ожог может быть довольно сильным. Имеются данные ожоговых центров о поступлении больных после таких ингаляций на дому.
3. Иногда ожоги получают люди, которые случайно включают кастрюлю с горячей картошкой, а если в кастрюле и вода, то это очень опасно, особенно для детей.
4. Для малышей полезные свойства горячего пара могут ухудшить их состояние, может развиться обструкция (перекрытие) верхних дыхательных путей. Так может случиться, потому что у маленьких детей просвет в бронхах значительно уже просвета взрослого человека, а при набухании вязкой слизи от пара просвет может быть максимально сужен или даже перекрыт. Помните, чем младше ребенок, тем больше опасность от таких процедур.

Все риски гораздо серьезнее, чем насморк, и многих людей они могут удержать от такого парового вдыхания. Особенно нужно быть осторожным детям. Лучше промыть нос соленой водой, чем корить себя за невнимательность.

Дышите над картошкой правильно

Если вы решили лечиться этим методом, то вам необходимо выполнить следующую процедуру:

1. Картофель отварить в мундире.
2. Снимите кастрюлю с огня, слейте всю воду.
3. Картофель размять вилкой, так выйдет больше пара.
4. Поместите контейнер на твердую плоскую поверхность.
5. Человек с хрипом наклоняется над котелком на уровне ниже, пар не обжигает, а греет нос.
6. Голова пациента покрыта полотенцем.
7. Процедура длится до тех пор, пока картофель не остынет (10 минут). Затем нужно снять полотенце.

Запрещается во время этой процедуры:

• ставить емкость с горячим содержимым на один край полотенца для спасения пары, одним резким движением и емкостью с горячим содержимым на ноги;
• оставить в кастрюле с кипящей водой, ее следует слить (особенно если ребенок дышит).

Рекомендуется во время процедуры положить на колени пациента что-то объемное, например одеяло, это защитит от возможных опасностей.

Противопоказания для паровых ингаляций

Помните, что увлажнение слизистых при насморке бывает не во всех случаях. Запрещается проводить процедуру при:

• у человека, повышенной температуре тела;
• потенциальных пациентов — дети раннего возраста (до 6 лет), ведь такие действия могут способствовать тому, что воспаление из носоглотки перейдет на слуховой аппарат;
• в носике есть зелень или гной;
• орган дыхания диагностирован с бактериальной инфекцией, прогревая нос, вы только увеличиваете его размножение;
• есть дискомфорт или боль в ушных проходах или средний отит, прогревание только усугубит их;
• слизистая оболочка не подсушена и имеет много жидкости;
• у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• носовое кровотечение;
• в носоглотке и придаточных пазухах носа — гнойные процессы;
• человек, страдающих изменениями артериального давления, заболеваниями сердца;
• диагностировано воспаление легких;
• — нарушения мозгового кровообращения;
• детей до 7 лет.