Содержание
Болезни от курения
Есть распространенная то ли шутка, то народная мудрость, гласящая, что все болезни от нервов. У поговорки этой есть довольно пикантное продолжение, которое можно переиначить: и самые тяжелые из них — болезни от курения!
Составлять список болезней от курения — труд титанический и даже, можно сказать, неблагодарный. Ведь убедить кого-то, что врожденная патология у ребенка связана с курением его отца — очень трудно. Будут приводиться самые разные аргументы, всевозможные доводы — лишь бы оправдать опасную привычку.
Что «дарит» курение? Радость жизни? Нет! Решение проблем? Нет! А что же? Высокий уровень смертности — в среднем на 55% выше, чем среди некурящих. Отчего? От болезней и их — легион.
Самые очевидные — болезни дыхательной системы и легких. Самые «легкие» заболевания — хронический ларингит (из-за него у курильщиков типичный тембр голоса), застойные явления в легких с избыточной секрецией мокроты.
С течением времени от курения развиваются такие болезни легких, как эмфизема, хронический бронхит с обструкцией избыточной мокротой и, как следствие, хронический кашель. Этот «кашель курильщика» свидетельствует также о том, что функция реснитчатого эпителия легких угнетена, а значит, они практически беззащитны перед внешней средой и раздражителями, поступающими с дымом.
Такой дисфункциональный букет приводит к частым «простудным» заболеваниям, бронхоэктазам, туберкулезу. Финальный итог — рак легких, который можно назвать типичной онкопатологией курильщиков.
К «золотому стандарту» легочных болезней от курения присоединяются патологии сердечно-сосудистой системы. Ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит, гипертония, хронический сосудистый спазм — все эти заболевания сами по себе существенно ухудшают качество жизни и при этом являются основой для других, куда более серьезных патологий.
Инсульты и инфаркты у курильщиков возникают в 3 раза чаще, чем у некурящих людей. Более того, развиваются они острее, а лечение затруднено, так как сосуды под многолетним влиянием никотина настолько изменены структурно и функционально, что стандартные лекарственные дозы и терапевтические схемы практически не срабатывают.
К проблемам сердечно-сосудистой системы можно отнести и хроническую гипоксию всех тканей и систем организма. Связано это с несколькими причинами, и ведущие из них — повышение вязкости крови, анемия курильщиков, малое поступление кислорода из легких.
Желудочно-кишечный тракт не остался в стороне. Эзофагиты, рефлюксная болезнь, нарушение моторики желудка, изменения ферментной системы ЖКТ. Все это приводит к раннему формированию хронического гастрита, синдрома Мелори-Вейса, патологии гепатобилиарной системы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Нарушения моторики кишечника приводит к формированию типичного «кишечника курильщика», когда жидкий стул чередуется с запорами, урчанием в животе, мигрирующими болями.
Полость рта, являющаяся начальным отделом ЖКТ, достойна отдельного рассказа. Потемневшие зубы, заболевания пародонта, язвы слизистой, нарушения работы чувствительных сосочков языка, эпиглоттит, рак языка и губ — нет ни одного участка во рту, который бы не получил свою дозу яда.
Курение — смерть для половой и репродуктивной функций, причем как у женщин, так и у мужчин. В этом случае сказывается все — и непосредственное токсическое влияние никотина и его производных на половые клетки, и спазм сосудов органов малого таза, гипоксия тканей и множество других причин.
Сходные причины становятся и причиной частых патологий со стороны мочевыделительной системы — цистита, гломерулонефрита, поражения жировой капсулы, птоза почки.
Болезни от курения — не мифы в поддержку антитабачной компании. Это реалии жизни — жаль только, что верят этому слишком поздно.
Врач лабораторной диагностики (зав.лабораторией) Антипова А.Л.
Влияние курения на здоровье и внешность — Tubakainfo
Табачный дым наносит вред организму разными способами, и человек этого сразу не видит и не замечает.
Табачная химия вредит всем органам без исключения. По данным Всемирной Организации Здоровья (ВОЗ) потребление табака связано с возникновением не менее чем 25 заболеваний. Потребление табака считается наиглавнейшей причиной смертности в мире.
Табак обладает концерогенным действием, вызывая рак не менее чем в 12 различных частях тела: в легких, полости рта, носовой полости, параназальном синусе, в гортани, в горле, в пищеводе, поджелудочной железе, желудке, печени, почечной лоханке, желчном пузыре. Также табак вызывает миелоидный лейкоз, то есть, рак крови.
Табак также является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (40% случаев), хронической обструктивной болезни легких (80% случаев), злокачественных опухолей (30% случаев, в т.ч. 90% случаев рака легких). При воздержании от табака 40% этих болезней можно предотвратить.
Риски для здоровья при потреблении табака:
- Дыхательные пути – бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, рак легких.
- Органы кровообращения – повышение давления, ускорение пульса, сужение артерий (гангрена), повреждение внутренней оболочки артерий (инсульт, инфаркт).
- Пищеварительные органы – нарушения работы желудка, язвы желудка.
- Полость рта – воспаления десен, рак полости рта.
- Кожа – быстрое старение, серость и бледность кожи.
- Половые органы – бесплодие, импотенция.
- Зародыш человека – преждевременные роды, недовес, плохое здоровье.
- Психика – зависимость.
- Общее здоровье – укорачивает предполагаемый срок жизни.
Смотрите, что именно курение делает с вашим организмом.
Далее читайте, что изменилось в вашем организме с того момента, когда вы начали курить.
Влияние курения на ротовую полость
Десны курильщика раздражены и болят.
Заболевания десен, вызванные потреблением табака – воспаление десен, воспаление тканей вокруг зубного корня и бактериальный налет, могут привести к:
- опуханию и болезненности десен,
- кровоточивости,
- отхождению десен от основания зуба,
- разрушению и выпадению зубов, вкусовой чувствительности.
Потребление табака повышает риск рака полости рта.
Рак полости рта возникает на губах, языке или внутренней стороне щек (предраковое состояние). Рак губ и рак языка – агрессивные и быстро развивающиеся формы рака. Также рак может возникнуть в горле, глотке, на миндалинах. 90% этих случаев рака напрямую связаны с потреблением табака.
При отказе от курения уменьшается зубной налет. Также снижается риск заболеть раком полости рта.
Влияние курения на сердце и кровообращение
Для курильщика риск заболеть сердечно-сосудистой болезнью в 2–4 раза выше, чем для некурящего человека. Заболевания сердчено-сосудистой системы являются главной причиной смерти во всем мире.
- Потребление табака может привести к инфаркту и инсульту.
- Курение вызывает нарушения периферийного кровоснабжения в конечностях. Появляются болезненные спазмы, онемение, мурашки и чувство усталости в ногах. Недостаток кровоснабжения увеличивает риск инфекций, вызывает гангрену и необходимость ампутации конечности.
Если вы бросите курить, риск инфаркта снизится, к тому же вам не придется терпеть спазмы в ногах, поскольку лучшится кровоснабжение.
Влияние курения на дыхательные пути
- Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают хронические легочные заболевания.
- Содержащиеся в табачном дыме вещества раздражают дыхательные пути, снижают эластичность легочной ткани, разрушают стенки легочных альвеол.
- Возникает хроническая одышка, кашель.
- 90% случаев рака легких связано с потреблением табака, содержащиеся в табаке канцерогены и смола приводят к образованию рака и способствуют его развитию. В начале болезни рак легких протекает скрыто. Когда проявляются такие симптомы, как кашель с кровью, затрудненное дыхание, то возможно, что рак уже распространился и на другие органы, особенно в кости, печень и мозг.
Уже через несколько дней после бросания курить улучшается дыхание, а обоняние и вкус обостряются. Через несколько месяцев пропадает и кашель курильщика. Заметно снижается риск различных легочных заболеваний. Тут не стоит забывать, что работа легких улучшается не только при отказе от обычных сигарет, но и при отказе от всех остальных курительных табачных изделий, включая кальян или сигариллы.
Обусловленные курением повреждения клеток и раковые опухоли
Табачные химикаты, вкл. никотин, снижают способность клеток подавлять развитие опухолей. В результате повышается вероятность формирования рака.
В ДНК человека кроется информация, дающая клеткам инструкции для нормальной работы организма. Эта информация упакована в гены. Когда же в ДНК возникает ошибка, появляется мутация, а в работе клеток и генов возникают нарушения. Мутации, при которых происходит бесконтрольное деление и размножение клеток, приводят к возникновению онкологических опухолей [1].
Мутации могут возникнуть случайно при обычном развитии или же они вызваны внешними факторами, например, химикатами из сигарет. Прежде чем возникнет раковая клетка, должно проявиться около шести различных мутаций. У организма есть свои механизмы для исправления мутаций, но они не всегда срабатывают. Если мутация возникает в необходимом для жизни человека гене, а организм не может ликвидировать это повреждение, то образуется раковая клетка.
Обычно раковые клетки возникают в течение длительного срока, но курение ускоряет этот процесс, увеличивая количество мутаций. Курение может быть причиной как минимум 14 различных форм рака.
Хотя у пожилых и ежедневных курильщиков выше риск заболеть раком, важно помнить, что каждая выкуренная сигарета повышает риск заболевания. Всего 15 сигарет достаточно, чтобы вызвать мутацию гена, которая может привести к раку.
Поэтому единственный способ профилактики рака – бросить курить. Хотя уже существующие мутации никуда не денутся, заметно снизится риск возникновения новых мутаций, а следовательно и рака.
Табачные изделия являются факторами риска многих онкологических опухолей, например, сигареты связаны, в числе прочего, с:
- опухолями дыхательных путей и пищевода,
- раком крови, почек, желчного пузыря и желудка.
Потребление снаффа и снюса связано, в первую очередь, с раком полости рта, гортани и поджелудочной железы.
Табачные химикаты могут вызвать рак печени, поскольку печень перерабатывает химикаты, попадающие в организм. Рак печени может сопровождаться сильными болями. Рак может распространиться на печень и из легких.
При отказе от табака снижается риск образования многих и разных опухолей.
Влияние курения на психику
При отказе от никотина заметно улучшается работа мозга, повышается бодрость и способность концентрировать внимание. Также улучшается память, исчезает сонливость и головные боли.
Влияние курения на внешность
При потреблении табачных изделий много очевидных признаков, ухудшающих внешность:
- Ваша кожа имеет серый оттенок, морщины появляются гораздо быстрее.
- Зубы, ногти и пальцы желтеют.
- Дыхание и волосы с одеждой неприятно пахнут.
При отказе от курения существенно улучшаются цвет и эластичность кожи. У некурящих пожилых людей в 5 раз меньше морщин чем у тех, кто в течение 25 лет курил по пачке в день.
Смотрите, что именно курение делает с вашим организмом.
Влияние курения на беременность
Нельзя забывать, что курение снижает потенцию мужчин и может ухудшить качество спермы. Отказ от курения увеличивает способность мужчины стать отцом. И для женщин курение может осложнить процесс зачатия ребенка. При отказе от курения (обязательно и во время беременности) снижается риск многих возможных осложнений.
Курение во время беременности серьезно угрожает здоровью и матери, и будущего ребенка.
Курение матери (как активное, так и пассивное) во время беременности увеличивает опасность следующих осложнений:
- Замедление роста зародыша, риск преждевременных родов,
- Ребенок рождается с низким весом,
- Риск прерывания беременности или тяжелых родов,
- Риск синдрома внезапной смерти младенца,
- Врожденные нарушения развития у ребенка,
- Недостаток грудного молока у матери,
- Ребенку требуется врачебная помощь из-за сниженного иммунитета.
Все женщины в начале беременности мечтают о физически и психически здоровом ребенке. Однако факты показывают, что многие будущие мамы-папы не готовы изменить стиль своей жизни и отказаться от вредных привычек, чтобы способствовать рождению здорового ребенка с хорошим потенциалом развития.
Положительное влияние начинается сразу после отказа от курения:
- 20 минут – нормализуются пульс и кровяное давление
- 1 час – снижается опасность осложнений во время беременности
- 8 часов – снижается уровень никотина в крови, улучшается кровоснабжение
- 1 день – улучшается работа легких, угарный газ (СО) выводится из организма
- 2 дня – никотин выводится из организма, снижается опасность для роста нерожденного ребенка
- 3 дня – растет уровень энергии, дыхание становится легче
- 1 месяц – прошла никотиновая абстиненция после отказа от курения, дыхание и уровень энергии постоянно улучшаются
- 6 месяцев – снижается риск нарушений дыхания, астмы, аллергии, отитов и пр.
у малыша
- 1 год – снижается риск того, что ребенок закурит в раннем возрасте
Вашему ребенку нужна здоровая мама. Не начинайте снова курить после родов и окончания грудного вскармливания! И никому не разрешайте курить рядом с собой и своим ребенком! Смотрите, как пассивное курение влияет на вашего ребенка.
10 худших причин курения болезней | State of Tobacco Control
Курение сигарет убьет вас, но прежде чем вы умрете, вы можете столкнуться с некоторыми довольно ужасными заболеваниями и состояниями здоровья из-за курения. Вот некоторые из самых ужасных заболеваний, вызванных курением*:
1. Рак легких
От рака легких умирает больше людей, чем от любого другого вида рака. Курение сигарет является фактором риска номер один для рака легких; он отвечает за почти 90% случаев рака легких. Ваш шанс остаться в живых через пять лет после постановки диагноза составляет примерно 1 к 5.
2. ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)
ХОБЛ — это обструктивное заболевание легких, которое затрудняет дыхание. Это вызывает серьезную длительную инвалидность и раннюю смерть. ХОБЛ начинается с того, что становится трудно вести активный образ жизни, например, играть с внуком, затем обычно становится все хуже, пока подъем по короткой лестнице или даже ходьба за почтой не становится утомительным или невозможным. Это может оставить людей запертыми в своих домах, неспособными делать то, что они хотят, или видеться с друзьями. Около 85% до 90% всех ХОБЛ вызвано курением сигарет. ХОБЛ является четвертой по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах.
3. Заболевания сердца
Курение наносит вред почти каждому органу вашего тела, включая сердце. Курение может вызвать закупорку и сужение артерий, из-за чего к сердцу поступает меньше крови и кислорода. Когда потребление сигарет в США снизилось, снизились и показатели сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, болезни сердца остаются главной причиной смерти в США
4. Инсульт
Поскольку курение влияет на ваши артерии, оно может спровоцировать инсульт. Инсульт случается, когда кровоснабжение головного мозга временно блокируется. Клетки мозга лишаются кислорода и начинают умирать. Инсульт может вызвать паралич, невнятную речь, изменение функции мозга и смерть. Инсульт является пятой по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах и основной причиной инвалидности среди взрослых.
5. Астма
Астма — это хроническое заболевание легких, которое затрудняет поступление и выведение воздуха из легких, иначе известное как «дыхание». Поскольку сигаретный дым раздражает дыхательные пути, он может вызвать внезапные и тяжелые приступы астмы. Астма — серьезное заболевание, от которого страдают около 25 миллионов американцев. Курение только усугубляет.
6. Репродуктивные эффекты у женщин
Курение может вызвать внематочную беременность у женщин, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матку, а в другое место. Яйцеклетка не может выжить и, если ее не лечить, может быть опасна для жизни матери. Курение также снижает фертильность, а это означает, что забеременеть становится труднее.
7. Недоношенные дети с низкой массой тела при рождении
Последствия курения влияют не только на здоровье матери, но и на здоровье ребенка. Курение во время беременности может привести к рождению детей преждевременно и/или с низким весом при рождении. Дети, рожденные слишком рано или слишком маленькими, имеют повышенный риск осложнений со здоровьем и даже смерти.
8. Диабет
Если вы курите, у вас больше шансов заболеть диабетом 2 типа. Люди, которые курят сигареты, на 30-40% более склонны к развитию диабета 2 типа, чем люди, которые не курят. Кроме того, курение увеличивает риск осложнений после диагностированного диабета, таких как болезни сердца и почек, плохой приток крови к ногам и ступням (что приводит к инфекциям и возможной ампутации), слепоте и повреждению нервов.
9. Слепота, катаракта и возрастная макулодистрофия
Курение может привести к слепоте. Это повреждает ваши глаза и может привести к потере зрения. Возрастная дегенерация желтого пятна вызывается курением. Это основная причина слепоты у взрослых в возрасте 65 лет и старше.
10. Более 10 других видов рака, включая рак толстой кишки, шейки матки, печени, желудка и поджелудочной железы
В основном все виды рака. Как у больных раком, так и у выживших, у тех, кто курит, больше шансов заболеть вторым первичным раком. И теперь мы знаем, что курение вызывает как минимум дюжину видов рака, включая рак печени и толстой кишки, и снижает выживаемость больных раком предстательной железы.
*Для получения более полного списка заболеваний, вызванных курением, ознакомьтесь с Докладом главного хирурга за 2014 г. – Последствия курения для здоровья – 50 лет прогресса
Источник: Последствия курения для здоровья: 50 лет прогресса, Краткое изложение, стр. 2.
Последнее обновление страницы: 26 января 2022 г.
Курение и респираторные заболевания | Johns Hopkins Medicine
Факты о курении и респираторных заболеваниях
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), болезни, вызванные курением, ежегодно уносят жизни более 480 000 человек в США. Фактически, курение является прямой причиной почти 90% случаев смерти от рака легких и ХОБЛ. Несмотря на кампании по борьбе с курением и предупреждения о вреде для здоровья, многие люди продолжают курить или начинают курить каждый год. Около 8% детей в возрасте до 18 лет в настоящее время употребляют табак.
Какие риски связаны с курением?
Курильщики увеличивают риск легочных заболеваний, включая рак легких. Но они также увеличивают риск других заболеваний, таких как сердечные заболевания, инсульт и рак ротовой полости. Риски от курения, поскольку они связаны с заболеванием легких, включают следующее:
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). В том числе:
Хронический бронхит. Это длительное (хроническое) воспаление крупных дыхательных путей (бронхов). Симптомы включают кашель со слизью в течение длительного периода.
Эмфизема. Это хроническое заболевание легких поражает воздушные мешочки (альвеолы) в легких. Симптомы включают одышку, кашель, усталость, проблемы со сном и сердцем, потерю веса и депрессию.
Рак легкого. Это аномальный рост клеток, который может привести к комкам, массам или опухолям. Это может начаться в слизистой оболочке бронхов или других областях дыхательной системы. Курение, в том числе пассивное курение, является основной причиной рака легких. Симптомы рака легких включают:
Кашель
Боль в груди
Одышка
Свистящее дыхание
Рецидивирующие легочные инфекции
Кровавая или ржавая мокрота
Охриплость
Отек шеи и лица
Боль и слабость в плечах, руках или кистях
Необъяснимая лихорадка
Другие виды рака. Курение увеличивает риск рака легких и полости рта. Но это также увеличивает риск других видов рака дыхательной системы. К ним относятся рак носа, пазух, голосовых связок и горла. Курение также увеличивает риск многих других видов рака желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей и женской репродуктивной системы.
Симптомы заболеваний легких, связанных с курением, могут быть похожи на другие заболевания легких или проблемы со здоровьем. Если у вас есть какие-либо симптомы заболевания легких, как можно скорее обратитесь к врачу.
Насколько опасно пассивное курение?
Пассивное курение – это дым, выдыхаемый курильщиками, и дым, исходящий от горящего кончика зажженной сигареты, сигары или трубки. Ежегодно он вызывает более 7 000 смертей от рака легких у некурящих людей. Это также может привести к заболеваниям легких и сердечным заболеваниям. Симптомы, связанные с пассивным курением, могут включать:
Раздражение глаз, носа и горла
Кашель
Слишком много слизи в дыхательных путях
Дискомфорт или боль в груди
Дети и младенцы, подвергшиеся воздействию табачного дыма, чаще страдают ушными инфекциями и астмой. Они также подвержены более высокому риску синдрома внезапной детской смерти (СВДС), чем дети и младенцы, не подвергающиеся пассивному курению.
Каковы преимущества отказа от курения?
Люди, бросившие курить, могут обратить вспять некоторые повреждения легких. Другие преимущества отказа от курения могут включать следующее:
Снижение риска заболевания легких
Снижение риска сердечных заболеваний
Снижение риска развития рака
Уменьшение количества пятен от сигарет на пальцах и зубах
Снижение частоты кашля
Устранение запаха несвежих сигарет на одежде и волосах
Улучшенный запах и вкус
Экономия денег за счет отказа от покупки сигарет
Как курение сигар влияет на риск развития у человека рака легких и других видов рака?
Сигары на самом деле представляют такой же, если не больший риск развития рака ротовой полости, как и сигареты. Хотя многие курильщики сигар не вдыхают их, риск развития рака полости рта, горла и пищевода такой же, как и у курильщиков сигарет. Рассмотрим эти факты из CDC:
По сравнению с некурящими курильщики сигар, которые вдыхают сигары, более склонны к развитию рака ротовой полости, рака пищевода и рака гортани.
Курильщики сигар, которые вдыхают и выкуривают 5 сигар в день, могут иметь такой же риск рака легких, как и курильщики, выкуривающие одну пачку сигарет в день.
Пассивное курение сигар содержит токсины и вызывающие рак агенты (канцерогены), аналогичные пассивному сигаретному дыму, но в более высоких концентрациях.
Как бросить курить?
Бросить курить очень сложно. Следующие советы помогут вам бросить курить:
Подумайте, почему вы хотите бросить курить. Составьте список причин.
Установить дату выхода.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас будет как можно меньше стресса.
Попросите поддержки и ободрения у семьи, друзей и коллег.
Если вы еще не занимаетесь спортом, начните увеличивать физическую активность, чтобы улучшить свое здоровье.
Старайтесь высыпаться каждую ночь и правильно питаться. Наряду с физическими упражнениями, здоровый сон и питание помогут вам справиться с отказом от курения.
Присоединяйтесь к программе отказа от курения или группе поддержки. Эти программы доступны в большинстве сообществ. Также есть программы, доступные по телефону и онлайн:
Лекарства, которые помогут вам бросить курить
Существуют как рецептурные, так и безрецептурные лекарства, которые могут помочь вам бросить курить. Поговорите со своим лечащим врачом об этих лекарствах и о том, подходят ли они вам.
Безрецептурные лекарства:
Никотиновый пластырь. Никотин доставляется через кожу.