Содержание
Овуляция и сексуальная привлекательность женщины: взаимосвязь
Овуляция и женская привлекательность – существует ли взаимосвязь? Правда ли, что в определенные дни менструального цикла сексуальность женщин усиливается?
Существует ли взаимосвязь между овуляцией и сексуальной привлекательностью женщины? Наблюдения за поведением и внешним видом женщины в разные дни менструального цикла показывают – да, такая связь действительно существует. Исследования показали, что ближе к овуляции женщины вызывают больше внимания со стороны мужчин. Почему же так происходит?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нужно ли подбирать тени под цвет глаз и дышит ли кожа под тональным: отвечает визажист
Овуляция – это период в менструальном цикле женщины, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. Если цикл у женщины регулярный и длится в среднем 28 дней, овуляция происходит примерно на 14-й день после начала месячных и длится 1-2 суток. Именно в этот период самая высокая вероятность забеременеть.
И природа позаботилась о том, что в это время женщина является наиболее сексуально привлекательной.
Фото: pixabay.com/panajiotis
Женскую привлекательность в разные дни цикла изучали многие ученые в разное время. Например, исследование Hormones and Behavior, проведенное учеными из университета штата Висконсин, показало, что в период овуляции женщины одеваются более сексуально, чем в начале цикла, и больше внимания уделяют своей внешности. Кроме того, в период овуляции тело женщин выделяет специфические запахи, которые привлекают мужчин.
А вот гинеколог Елена Березовская отмечает, что в древние времена жизнь людей во многом зависела от инстинктов и умения различать сигналы, поступающие от лиц противоположного пола, а также от собственного тела. Женщины всегда ориентировались на такие симптомы, как:
- изменения со стороны молочных желез;
- вагинальные выделения;
- ощущения в теле.
Это все помогало в создании потомства.
А сегодня помогает лучше ориентироваться в своих природных инстинктах и использовать их в свою пользу.
Фото: pixabay.com/futurials
Привлекательность женщины во время овуляции зависит и от изменения уровня гормонов в разные дни цикла. Гинеколог говорит, что различные исследования показали: в середине цикла, ближе к овуляции, «мужские» черты у женщины, такие как амбициозность, независимость, агрессивность, значительно нивелируются, а в период менструации на фоне низкого уровня определенных гормонов – наоборот повышаются.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие духи выбрать на лето, чтобы и приятно пахнуть, и не мешать окружающим? (советы известного парфумера)
Поэтому сама природа позаботилась о том, что в период овуляции, когда женщина больше всего склонна к оплодотворению, она очень привлекает мужчин, с одной стороны, и подсознательно хочет выглядеть привлекательно, – с другой стороны. Поэтому именно в период овуляции следует быть наиболее осторожными, если беременность пока не является желанной.
Ведь придется обхитрить саму природу.
Куприянова Ольга
Редактор
Теги:
#красота
#поради лікаря
#лайфстайл
Новости по теме
Лунный календарь стрижек на ноябрь 2022 года: благоприятные и неблагоприятные дни для смены прически
26 октября
#місячний календар
Лунный календарь красоты и здоровья на ноябрь 2022 года: благоприятные и неблагоприятные дни для процедур
24 октября
#місячний календар
ТСН
Алла Мазур в свой день рождения обратилась к украинцам и призвала помочь с лекарствами для онковыздоравливающих
16 сентября
#ведущие 1+1
Маникюр надолго: варианты дизайна, который будет незаметно отрастать на ногтях
15 июля
#война
Украинский талант подчеркнули на показе Dior: украинка Олеся Трофименко создала уникальные вышитые полотна для модного дома
7 июля
#лайфстайл
Лунный календарь стрижек на июль 2022 года: благоприятные и неблагоприятные дни для красоты
24 июня
#война
Как определить овуляцию в домашних условиях и на УЗИ?
Главная
/
Статьи
/
Как определить овуляцию в домашних условиях и на УЗИ?
Овуляция: что это и зачем нужно её определять
В организме девочки еще до рождения формируется более миллиона яйцеклеток, с возрастом их количество постепенно уменьшается.
По мере созревания часть клеток выходит из яичника. Овуляция — это период в середине цикла, когда яйцеклетка (как правило, одна) освобождается от фолликула — пузырька, в котором она зреет. Именно в это время женщина готова к зачатию. Овуляционный период продолжается от суток до полутора — если в это время оплодотворения не случилось, организм готовится к предстоящей менструации.
При нарушениях менструального цикла овуляции может не быть (ановуляторный цикл) или она может начаться позже или раньше времени. Поэтому при проблемах с зачатием — при бесплодии — в первую очередь выясняют, проходит ли овуляция и когда она бывает. Если овуляции нет или она нерегулярная, начинают лечение бесплодия у гинеколога.
Как определить овуляцию в домашних условиях
Существует несколько методов определения овуляции дома, но важно понимать, что результативность «домашних» способов имеет слабый процент достоверности. Эти методы могут использоваться только на первых этапах попыток зачатия, пока нет признаков бесплодия.
Если есть подозрение на бесплодие, нужно срочно обратиться к гинекологу и пройти процедуру у специалиста.
1. Базальная термометрия.
Женщина в одно тоже время утром градусником измеряет температуру в заднем проходе, ротовой полости или вагине. Самые точные показатели получаются при прямокишечном измерении.
В первой фазе температура составляет 36,1-36,3 о . Во время овуляции наблюдается скачок на полградуса или даже градус. Показатель вырастает до 37,0 и даже выше и сохраняется на этом уровне до начала месячных. Если беременность наступила, температура не снижается.
Недостатки метода:
- При воспалительных процессах базальные показатели могут меняться непредсказуемо и не зависеть от менструального цикла. Постоянная забота о получении показателей создаёт определённые проблемы. Женщине приходится просыпаться в одно и то же время, например, в 7 утра в выходной день.
- В период измерения температуры нельзя употреблять алкоголь, поскольку он влияет на показатели.
2. Метод анализа выделений.
Существуют специальные приборы, работающие по принципу минимикроскопа. Они позволяют рассмотреть слизь шейки матки лучше. Вначале цикла слизистые выделения тягучие и во влагалище не вытекают. В овуляционный период слизь напоминает белок яйца, а под микроскопом мазки выглядят как листы папоротника.
Этот метод тоже не считается надежным:
- Свойства слизи могут меняться при воспалительных процессах и при половых контактах.
- Не каждая женщина может «на глазок» определить наступившие изменения в выделениях, а иногда слизи выделяется мало.
- Можно разглядывать выделения с помощью прибора, но нужно тратиться на его приобретение и иметь определённый навык.
3. В последнее время стали популярны тесты на овуляцию, действие которых схоже с работой теста на беременность. Они реагируют на повышение уровня лютенизирующих гормонов в крови.
При погружении теста в мочу в момент овуляции в специальном окошечке появляются две полоски.
Метод тоже не очень точен:
- Если женщина выпила накануне много воды, тест дает ложноотрицательный результат.
- Реактивы, реагирующие на гормоны, выделяющиеся при овуляции, очень чувствительны, поэтому ошибаются даже при незначительных погрешностях тестирования.
Фолликулометрия – точный способ определить овуляцию на УЗИ
Эта методика связана с УЗИ, поэтому применяется в условиях клиники. Врач, наблюдая за изменениями в яичнике женщины, видит, как зреет яйцеклетка, готова ли выйти и была ли овуляция.
Обследование проводится при помощи специального УЗ–датчика, введённого во влагалище. Метод безопасен и безболезнен, потому что ультразвук не оказывает отрицательного влияния на организм.
УЗИ для определения овуляции проводят в следующие сроки менструального цикла:
- на 9-11 день. Врач видит, нужно ли ждать овуляции в этом месяце – для этого должен образоваться доминирующий фолликул диаметром 17-23 мм.
- через каждые два дня, пока яйцеклетка не покинет яичник, а на ее месте не обнаружится жёлтое тело, подготавливающее организм к беременности. В задней полости матки появляется жидкость.
Эта методика поможет не пропустить дни, благоприятные для зачатия. Конечно, можно определить период наступления овуляции, не обращаясь за врачебной помощью, но результаты будут весьма сомнительными. Определение периода овуляции в клинике репродукции при помощи УЗИ гарантирует 100% точность.
Совет клиники Линия Жизни
13.03.2021
Автор статьи
Экспертный совет центра репродукции «Линия жизни»
Вас также может заинтересовать
Планирование беременности
Правильное планирования беременности сводит риск патологий при вынашивании и формировании плода к минимуму
Консультация гинеколога
Гинеколог – специалист по профилактике, диагностике и лечению патологий женской репродуктивной системы
Выражаем огромную благодарность профессионалу с большой буквы, врачу по призванию и просто прекрасному человеку, нашему врачу-репродуктологу, заведующей ВРТ Ильиной Анне Александровне.
Мы прошли долгий и очень сложный путь к ожиданию того, что мы станем родителями. Но именно Анна Александровна всегда уверенно и обнадеживающе говорила, что все будет хорошо и «у вас будет ребенок!». Мы рассмотрели …
18 ноября 2022
18 ноября 2022
Специалист
Ильина Анна Александровна
Хотим выразить сердечную благодарность врачу Фалалеевой Ларисе Николаевне ! Спасибо спасибо и ещё миллион раз спасибо, что помогли обрести счастье, о котором мечтали долгое время! Бесконечно благодарны Вам за отзывчивость, терпение и оказанное внимание, за эффективное лечение, индивидуальный подход и профессионализм! Спасибо за доброту и позитив, который Вы излучаете и дарите людям! Благодарим …
14 ноября 2022
14 ноября 2022
Специалист
Фалалеева Лариса Николаевна
Мы с супругом выражаем огромную благодарность всей команде Линии Жизни, особенно признательны Колоде Юлии Алексеевне за маленького человечка, который принёс в нашу жизнь много счастья! Юлия Алексеевна — высококвалифицированный специалист и замечательный человек! На каждом приёме она комментировала каждый дальнейший наш шаг, всё подробно объясняла, отвечала на все мои вопросы.
Кроме того, Юлия Алек…
12 ноября 2022
12 ноября 2022
Специалист
Колода Юлия Алексеевна
Записаться на прием
Имя *
Телефон *
Сообщение
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Данный сайт защищен reCaptcha, к которой применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Что такое овуляция? Хронология цикла, боль и другие симптомы
Овуляция — это термин, обозначающий выход зрелой яйцеклетки из яичника. Это часть менструального цикла и играет важную роль во время беременности.
Что такое овуляция?
Овуляция является частью вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.
Когда яйцеклетка высвобождается, она может быть оплодотворена или не оплодотворена спермой. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплантироваться, чтобы развиться в беременность. Если ее не оплодотворить, яйцеклетка распадается, и слизистая оболочка матки отторгается во время менструации.
Понимание того, как и когда происходит овуляция, может помочь вам достичь или предотвратить беременность. Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.
Какое место в вашем общем менструальном цикле занимает овуляция?
Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструальных выделений. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции.
Во время фолликулярной фазы ваш организм вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), который помогает яйцеклетке внутри яичника созреть и подготовиться к высвобождению.
Когда яйцеклетка созреет, ваше тело высвобождает всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), вызывая высвобождение яйцеклетки.
Овуляция обычно происходит примерно на 14-й день, через 28–36 часов после выброса ЛГ.
После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает на этом этапе, гормоны будут удерживать слизистую оболочку от выпадения. В противном случае кровотечение начнется примерно на 28-й день цикла, начиная со следующего цикла.
Вкратце: Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.
Шесть дней до овуляции включительно составляют так называемое «фертильное окно». Это период времени, когда половой акт может привести к беременности.
Сперматозоид может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, готовый оплодотворить яйцеклетку, как только она наконец выйдет. Как только яйцеклетка оказывается в фаллопиевых трубах, она живет около 24 часов, прежде чем ее больше нельзя оплодотворить, тем самым закрывая окно фертильности.
Надвигающаяся овуляция может привести к усилению выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и тягучие.
Иногда он может напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и стать более густыми или мутными.
Овуляция может также вызывать:
- легкое кровотечение или мажущие выделения
- болезненность молочных желез
- усиление полового влечения
- боль в яичниках, характеризующуюся дискомфортом или болью с одной стороны живота
Симптомы овуляции возникают не у всех, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.
Боль во время овуляции возникает довольно часто. До 40 процентов женщин с овуляцией испытывают некоторый дискомфорт в середине менструального цикла.
Это состояние также известно как mittelschmerz, что в переводе с немецкого означает «средняя боль».
Боль обычно возникает каждый месяц. Вы почувствуете это либо с левой, либо с правой стороны нижней части живота, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку в этом месяце.
Боль может варьироваться от легкой до сильной. Он может ощущаться болезненным или острым, как судорога.
Если боль сильная, обратитесь к врачу. Там могут быть варианты, чтобы уменьшить ваш дискомфорт. Врач также может определить, необходимы ли дальнейшие анализы или лечение.
В редких случаях боль во время овуляции является признаком основного заболевания, такого как:
- эндометриоз
- рубцовая ткань в брюшной полости
- инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
овуляция бывает:
- Менструальный цикл. Овуляция обычно происходит примерно на 14-й день 28-дневного менструального цикла, считая с первого дня менструации. Но нормальные циклы могут быть от 21 дня у взрослых до 35 дней. Вы захотите отслеживать свой цикл в течение нескольких месяцев, чтобы узнать его продолжительность. У вас, вероятно, будет овуляция примерно в середине цикла, плюс-минус несколько дней.
- Температура тела. Ваша температура немного повышается в течение нескольких дней после овуляции, примерно на 0,5–1,3°F (0,3–0,7°C). Вы можете обнаружить изменения, измеряя температуру каждое утро. Узнайте больше о графике базальной температуры тела (БТТ).
- Выделения из влагалища. Скорее всего, во время овуляции его больше. Обычно она более прозрачная и более скользкая.
- Использование домашних трекеров. Варианты, отпускаемые без рецепта (OTC), включают наборы для прогнозирования овуляции и мониторы фертильности.
Ваша температура немного повышается в течение нескольких дней после овуляции, примерно на 0,5–1,3°F (0,3–0,7°C). Вы можете обнаружить изменения, измеряя температуру каждое утро. Узнайте больше о графике базальной температуры тела (БТТ).Использование нескольких из этих методов вместе, скорее всего, даст вам точный ответ.
Например, на график температуры тела влияет не только овуляция. На него также влияют такие факторы, как болезнь или употребление алкоголя.
Если у вас нерегулярные месячные или они отсутствуют, это может быть признаком того, что у вас не происходит овуляции каждый месяц.
Хотя наиболее точным способом подтверждения овуляции является УЗИ или гормональные анализы крови, назначенные врачом, у вас есть варианты отслеживания овуляции в домашних условиях.
- Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно доступны без рецепта в аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче, что обычно означает, что у вас скоро будет овуляция.
- Мониторы фертильности. Они также доступны без рецепта. Они отслеживают два гормона — эстроген и ЛГ — чтобы помочь определить ваше фертильное окно. Мониторы фертильности могут быть дороже, чем варианты, которые отслеживают только ЛГ. Некоторые мониторы заявляют, что обнаруживают 4 или более фертильных дней в месяц с 9Точность 9 процентов.
Всегда следуйте инструкциям производителя, чтобы максимально эффективно использовать домашние трекеры. Поговорите с врачом или фармацевтом, чтобы определить, какое из этих средств подходит именно вам.
Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо нерегулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.
Такие факторы, как стресс или диета, могут влиять на точный день овуляции из месяца в месяц. Существуют также медицинские состояния, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или заболевания щитовидной железы, которые могут привести к нерегулярной овуляции или полной ее остановке.
Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с изменениями уровня гормонов, в том числе:
- повышенный рост волос на лице или теле
- акне
- бесплодие, в некоторых случаях
окно для достижения беременности. Люди, активно пытающиеся зачать ребенка, могут увеличить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.
Для тех, кто использует внутриматочную инсеминацию (ВМИ), чтобы попытаться зачать ребенка, ВМИ также проводится во время фертильного окна.
Лучшее время для наступления беременности — 2 дня до овуляции и день самой овуляции.
Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства. Это особенно важно во время вашего плодородного окна.
Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем полное отсутствие защиты, вы можете быть более спокойны при использовании более эффективного метода. Варианты с очень высокой эффективностью включают контрацептивный имплантат и ВМС. Противозачаточные таблетки также более эффективны, чем барьерные методы.
Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 из 100 человек забеременеют при использовании методов повышения фертильности, таких как составление графика BBT, для предотвращения беременности.
Ваш врач расскажет вам о возможных вариантах и поможет найти наилучший подход.
Можете ли вы овулировать более одного раза в одном цикле?
Возможно, но неясно, окажет ли это дополнительное влияние на фертильность. Одно исследование 2003 года показало, что у некоторых людей есть вероятность овуляции два или три раза в течение данного менструального цикла. Но другие исследователи не согласились с выводами, подчеркнув, что за цикл происходит только одна фертильная овуляция.
Во время одной овуляции возможно высвобождение нескольких яйцеклеток. Высвобождение нескольких яйцеклеток может произойти спонтанно или как часть лечения бесплодия. Если оплодотворено более одной яйцеклетки, эта ситуация может привести к разнояйцевым близнецам. Примерно 2 из каждых 3 наборов близнецов являются разнояйцевыми (разнояйцевыми) близнецами.
Является ли овуляция единственным периодом, когда можно забеременеть?
Нет. В то время как яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее выхода, сперматозоиды могут жить в половых путях в идеальных условиях около 5 дней. Таким образом, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.
Если вы не пытаетесь забеременеть, использование противозачаточных средств является наиболее безопасным вариантом в течение всего цикла.
Если вы планируете забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу перед зачатием. Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветовать, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.
Они также могут определить любые состояния, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.
Если вы не пытаетесь забеременеть, врач может помочь вам выбрать правильный метод контрацепции.
Что такое овуляция? Хронология цикла, боль и другие симптомы
Овуляция — это термин, обозначающий выход зрелой яйцеклетки из яичника. Это часть менструального цикла и играет важную роль во время беременности.
Что такое овуляция?
Овуляция является частью вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.
Когда яйцеклетка высвобождается, она может быть оплодотворена или не оплодотворена спермой. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплантироваться, чтобы развиться в беременность. Если ее не оплодотворить, яйцеклетка распадается, и слизистая оболочка матки отторгается во время менструации.
Понимание того, как и когда происходит овуляция, может помочь вам достичь или предотвратить беременность. Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.
Какое место в вашем общем менструальном цикле занимает овуляция?
Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструальных выделений. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции.
Во время фолликулярной фазы ваш организм вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), который помогает яйцеклетке внутри яичника созреть и подготовиться к высвобождению.
Когда яйцеклетка созреет, ваше тело высвобождает всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), вызывая высвобождение яйцеклетки. Овуляция обычно происходит примерно на 14-й день, через 28–36 часов после выброса ЛГ.
После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает на этом этапе, гормоны будут удерживать слизистую оболочку от выпадения. В противном случае кровотечение начнется примерно на 28-й день цикла, начиная со следующего цикла.
Вкратце: Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.
Шесть дней до овуляции включительно составляют так называемое «фертильное окно». Это период времени, когда половой акт может привести к беременности.
Сперматозоид может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, готовый оплодотворить яйцеклетку, как только она наконец выйдет. Как только яйцеклетка оказывается в фаллопиевых трубах, она живет около 24 часов, прежде чем ее больше нельзя оплодотворить, тем самым закрывая окно фертильности.
Надвигающаяся овуляция может привести к усилению выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и тягучие. Иногда он может напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и стать более густыми или мутными.
Овуляция может также вызывать:
- легкое кровотечение или мажущие выделения
- болезненность молочных желез
- усиление полового влечения
- боль в яичниках, характеризующуюся дискомфортом или болью с одной стороны живота
Симптомы овуляции возникают не у всех, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.
Боль во время овуляции возникает довольно часто. До 40 процентов женщин с овуляцией испытывают некоторый дискомфорт в середине менструального цикла.
Это состояние также известно как mittelschmerz, что в переводе с немецкого означает «средняя боль».
Боль обычно возникает каждый месяц. Вы почувствуете это либо с левой, либо с правой стороны нижней части живота, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку в этом месяце.
Боль может варьироваться от легкой до сильной. Он может ощущаться болезненным или острым, как судорога.
Если боль сильная, обратитесь к врачу. Там могут быть варианты, чтобы уменьшить ваш дискомфорт. Врач также может определить, необходимы ли дальнейшие анализы или лечение.
В редких случаях боль во время овуляции является признаком основного заболевания, такого как:
- эндометриоз
- рубцовая ткань в брюшной полости
- инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
овуляция бывает:
- Менструальный цикл. Овуляция обычно происходит примерно на 14-й день 28-дневного менструального цикла, считая с первого дня менструации. Но нормальные циклы могут быть от 21 дня у взрослых до 35 дней. Вы захотите отслеживать свой цикл в течение нескольких месяцев, чтобы узнать его продолжительность. У вас, вероятно, будет овуляция примерно в середине цикла, плюс-минус несколько дней.
- Температура тела. Ваша температура немного повышается в течение нескольких дней после овуляции, примерно на 0,5–1,3°F (0,3–0,7°C). Вы можете обнаружить изменения, измеряя температуру каждое утро. Узнайте больше о графике базальной температуры тела (БТТ).
- Выделения из влагалища. Скорее всего, во время овуляции его больше. Обычно она более прозрачная и более скользкая.
- Использование домашних трекеров. Варианты, отпускаемые без рецепта (OTC), включают наборы для прогнозирования овуляции и мониторы фертильности.
Использование нескольких из этих методов вместе, скорее всего, даст вам точный ответ.
Например, на график температуры тела влияет не только овуляция. На него также влияют такие факторы, как болезнь или употребление алкоголя.
Если у вас нерегулярные месячные или они отсутствуют, это может быть признаком того, что у вас не происходит овуляции каждый месяц.
Хотя наиболее точным способом подтверждения овуляции является УЗИ или гормональные анализы крови, назначенные врачом, у вас есть варианты отслеживания овуляции в домашних условиях.
- Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно доступны без рецепта в аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче, что обычно означает, что у вас скоро будет овуляция.
- Мониторы фертильности. Они также доступны без рецепта. Они отслеживают два гормона — эстроген и ЛГ — чтобы помочь определить ваше фертильное окно. Мониторы фертильности могут быть дороже, чем варианты, которые отслеживают только ЛГ. Некоторые мониторы заявляют, что обнаруживают 4 или более фертильных дней в месяц с 9Точность 9 процентов.
Всегда следуйте инструкциям производителя, чтобы максимально эффективно использовать домашние трекеры. Поговорите с врачом или фармацевтом, чтобы определить, какое из этих средств подходит именно вам.
Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо нерегулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.
Такие факторы, как стресс или диета, могут влиять на точный день овуляции из месяца в месяц. Существуют также медицинские состояния, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или заболевания щитовидной железы, которые могут привести к нерегулярной овуляции или полной ее остановке.
Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с изменениями уровня гормонов, в том числе:
- повышенный рост волос на лице или теле
- акне
- бесплодие, в некоторых случаях
окно для достижения беременности. Люди, активно пытающиеся зачать ребенка, могут увеличить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.
Для тех, кто использует внутриматочную инсеминацию (ВМИ), чтобы попытаться зачать ребенка, ВМИ также проводится во время фертильного окна.
Лучшее время для наступления беременности — 2 дня до овуляции и день самой овуляции.
Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства. Это особенно важно во время вашего плодородного окна.
Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем полное отсутствие защиты, вы можете быть более спокойны при использовании более эффективного метода. Варианты с очень высокой эффективностью включают контрацептивный имплантат и ВМС. Противозачаточные таблетки также более эффективны, чем барьерные методы.
Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 из 100 человек забеременеют при использовании методов повышения фертильности, таких как составление графика BBT, для предотвращения беременности.
Ваш врач расскажет вам о возможных вариантах и поможет найти наилучший подход.
Можете ли вы овулировать более одного раза в одном цикле?
Возможно, но неясно, окажет ли это дополнительное влияние на фертильность. Одно исследование 2003 года показало, что у некоторых людей есть вероятность овуляции два или три раза в течение данного менструального цикла. Но другие исследователи не согласились с выводами, подчеркнув, что за цикл происходит только одна фертильная овуляция.
Во время одной овуляции возможно высвобождение нескольких яйцеклеток. Высвобождение нескольких яйцеклеток может произойти спонтанно или как часть лечения бесплодия. Если оплодотворено более одной яйцеклетки, эта ситуация может привести к разнояйцевым близнецам. Примерно 2 из каждых 3 наборов близнецов являются разнояйцевыми (разнояйцевыми) близнецами.
Является ли овуляция единственным периодом, когда можно забеременеть?
Нет. В то время как яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее выхода, сперматозоиды могут жить в половых путях в идеальных условиях около 5 дней.