Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Β» Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΠ‘
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°ΡΠΠΈΠΆΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΆΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΠΈΠΆΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ². Π¦Π²Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. ΠΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΈ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ·Π΅.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, Π³ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ (Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ).
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ; ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Π³ (1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°) ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 200 ΠΌΠ» (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½) Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 200 ΠΌΠ».
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ: Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΠΏΠΎ 1/3-1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ; Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΠΏΠΎ 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅Ρ
Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ).
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 25 Β°Π‘; ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ β Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ ΡΡΡΠΎΠΊ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅!
Π‘ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠΆΠΌΠ° β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ³Π»Π°Π²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅
- 5 ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·ΒΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ
- ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠΏΠΎΒΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΒΠ½Π° ΠΏΠΈΠΆΠΌΠ°
ΠΡΡΠΈΒΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΒΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΒΠ»ΠΎΡΒΠΊΠΈ-ΡΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΒΠ²ΠΈΒΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΒΠ½Ρ Π² ΠΆΠ΅Π»ΒΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΒΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²ΒΠ½ΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΒΠ΄ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΒΠ½Ρ. ΠΠ½Π°ΒΠΊΠΎΠΌΡΒΡΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠΊΒΠ½ΠΎΒΠ²Π΅Π½ΒΠ½Π°Ρ. ΠΡΡΠ°ΒΡΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΈΡΡΡΠ°ΒΡΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ: Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΒΠ½Π°, ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΒΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΒΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ.
ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΒΠ²ΡΒΠ½ΠΈΒΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΒΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΒΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π ΠΎΠ΄ΠΈΒΠ½Ρ Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΒΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΒΠΌΠΎ ΡΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΡΠ°ΡΒΠΏΡΠΎΒΡΡΡΠ°ΒΠ½Π΅ΒΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅ΡΡΒΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠΎΒΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΉΒΠΎΒΠ½ΠΎΠ² ΠΡΠ°ΠΉΒΠ½Π΅ΒΠ³ΠΎ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΒΠ΄Π°ΒΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΒΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·ΒΠ½ΡΒΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π°ΒΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠ΅ΠΆΒΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΡΡΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΒΠ»ΡΒΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°ΡΠ°ΒΠ·ΠΈΒΡΠΎΠ², Π»ΡΠΌΠ±ΒΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΠ½Π° Π½Π°Π½Π΅ΒΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΠΌ Π±Π°ΠΊΒΡΠ΅ΒΡΠΈΒΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΒΠ½Π°Π²ΒΠ»ΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ½ΠΎΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, Ρ. Π΅. ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΒΡΡΠΈ Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΒΡΠΌ-Π°Π½ΡΠΈΒΠ±ΠΈΠΎΒΡΠΈΒΠΊΠ°ΠΌ. Π¦Π²Π΅ΡΒΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΒΡΠ°ΠΉΒΠ½ΠΎ Π±Π»Π°ΒΠ³ΠΎΒΡΠ²ΠΎΡΒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΡΒΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΒΡΠ΅ΒΠ²ΡΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΡΒΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΒΠ·ΡΒΠ²Π°ΒΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΒΠ½ΠΎΒΠΌΠΎΒΠ΄ΡΒΠ»ΠΈΒΡΡΒΡΒΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π¦Π΅Π»Π΅Π±ΒΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΒΡΡΒΠ½ΡΒΡΡΒΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΒΠ²ΠΎΠΌ Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΠΉ. Π¦Π²Π΅ΡΒΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠ°Ρ 2 % ΡΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΒΠ»Π°, ΡΠ»Π°ΒΠ²ΠΎΒΠ½ΠΎΒΠΈΒΠ΄Ρ, ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΒΠΊΠ°ΡΒΠ±ΠΎΒΠ½ΠΎΒΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΒΠ»ΠΎΒΡΡ, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π°ΒΡΠ΅ΒΡΠΈΠ½ (ΠΎΡ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΒΡΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Tanacetum), Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΒΡΡΠ²Π° (6%) ΠΈ Π°Π»ΠΊΠ°ΒΠ»ΠΎΒΠΈΒΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π²ΠΊΠ»ΡΒΡΠ°ΒΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΒΠ΄Π°ΒΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·ΒΠ½ΡΒΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π°ΒΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΒΠ²ΠΈΒΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΒΡΡΠ΅Π±ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΒΠΌΠΎ ΡΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΒΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π‘Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΒΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΒΠ½ΠΎΒΠ²Π΅Π½ΒΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π». Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΒΠ»ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΒΠΊΠΎΠΌ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΡΒΠ·ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΒΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΒΡΠΎΡΒΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΒΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΒΠ³ΡΠ°ΒΡΠΈΒΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΡΡΠΌΠΊΠ΅:
Π§ΡΠΎΒΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΒΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΒΡ
ΠΎΒΠ΄ΠΈΒΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΒΡΡ Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΒΠ·Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΒΡΠΎΒΠ½ΠΎΒΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅ΒΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΒΠ»ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΒΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΒΠ»ΠΎΡΒΠΊΠΈ-ΡΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±ΒΠ»Π΅ΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΒΡΡΠ²Π΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΡΠ°ΒΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΡΠΈΡΒΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·ΒΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΒΠ·ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
5 ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ
- Π°Π½ΡΠΈΒΠ±Π°ΠΊΒΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ β Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠΏΠ°ΒΡΠ°ΒΠ·ΠΈΒΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ (Π΄ΡΡΒΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ β Π³Π»ΠΈΡΡΒΠ½ΠΈΠΊ) β ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΠΊΠ°ΒΡΠΈΒΠ΄ΠΎΒΠ·Π΅, ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΒΡΠΈΒΡΠ°Ρ , Π»ΡΠΌΠ±ΒΠ»ΠΈΒΠΎΒΠ·Π΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΒΠ½ΠΈΒΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ
- ΠΆΠ΅Π»ΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎΠ½ΒΠ½ΠΎΠ΅ β Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°ΒΠ²ΠΎΒΠ½ΠΎΒΠ²ΡΡ Π³Π»ΠΈΒΠΊΠΎΒΠ·ΠΈΒΠ΄ΠΎΠ²; ΡΠ½ΠΈΒΠΆΠ°ΒΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΒΠ·ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΒΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΒΡΠΈΒΡΠ°Ρ , Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΎΡ ΠΎΒΠ»ΠΈΒΡΠ°Ρ , ΡΠΈΡΒΡΠΎΒΠ·Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΡΠΏΠ°Π·ΒΠΌΠΎΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΈΠ΅ β Π·Π° ΡΡΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ(Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΒΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΒΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΒΡΡΡΡΒΠ°Π»ΡΒΠ½ΡΠ΅), Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΒΠ·ΡΒΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΒΠΊΠ°ΒΠΈΒΠ²Π°ΒΡΒΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
- ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠ²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ β Π·Π° ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²
ΠΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΡ
ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΒΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΡΡ
, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΒΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΒΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΈΒΠΌΡΒΠ»ΠΈΒΡΡΒΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΒΡΠ΅ΒΡΠΈΡ ΠΠΠ’ ΠΈ ΠΏΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΒΠ»Π°ΒΡΡΒΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΒΠ²Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΒΡΠ°ΒΡΒΡΡ Π² ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ·ΒΠ²ΠΎΒΠ»ΡΒΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ Π² ΡΠ±ΠΎΒΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΒΠΆΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΒΠ»ΠΎΡΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠΊΡΒΠΏΠ΅ΒΡΠΈΒΠΌΠ΅Π½ΒΡΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ°ΒΠ½ΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΡΡΠΈΒΠ»ΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΒΡΡΒΠ΄Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΒΡΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄ΒΠ»ΡΒΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠΎΒΠ²ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΒΡΠ°ΒΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΒΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΒΠ½ΡΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΒΡΠΎΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·ΒΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΒΡΠΎΠΆΒΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΒΡΒΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΒΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΒΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ.
ΠΠΈΠΆΒΠΌΠ° Π²Ρ ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΆΠ΅Π»ΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎΠ½ΒΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΒΡΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»ΡΒΠ΄ΠΎΡΒΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΒΡΠΎΠ². ΠΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΒΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΉΒΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΒΠ»Π° ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΡΠΎΠΊΒΡΠΈΒΡΠ΅Π½, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΒΠ²ΡΒΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΎΒΠ·ΠΈΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΏΡΠΎΒΡΠ²ΠΈΡΒΡΡ Π² ΡΠ³Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΒΠΌΡ, Π½Π°ΡΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΒΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΒΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΒΠΌΠ°ΒΡΠΈΠ·ΒΠΌΠ΅ (ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ).
ΠΡΡΠΎΒΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΈΒΡΡ ΠΠ»Π΅ΠΊΒΡΠ°Π½ΒΠ΄ΡΡ (ΠΡΠ°ΡΒΠ½ΡΠ΅ ΠΠ°ΠΊΠΈ): βΠΠΈΠΊΠΎΒΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΒΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 7 Π»Π΅Ρ Π±Π°Π±ΡΡΒΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΒΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΡΠΈΠΏΒΠΏΠ° Π½Π°ΡΠ°ΒΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°ΒΠ²Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΒΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π Π΅Π±ΡΒΠ½ΠΎΠΊ Π² 7 Π»Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΡΡΠ°Π» Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΡΡΠ°ΒΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΒΠΊΠ° ΡΡΠ°ΒΠ²ΠΈΒΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π±ΠΎΡΒΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π°Π½Π½ ΡΡΠ°ΒΠ»Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΒΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎβ
ΠΠΊΡΒΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΒΠΏΠ°ΒΡΠ°ΒΡΠ΅ Π’Π°Π½Π°ΒΡΠ΅ΒΡ ΠΎΠ», ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΒΡΒΡΠ΅ΠΌΒΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΒΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΒΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΒΡΠ΅ΒΠ²ΡΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΡΒΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΒΠΏΠ°ΒΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΒΡΠΈΒΠ²Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΒΡΠΈΒΡΡΒΡΠΊΒΡΠΎΒΠΌΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅.
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄ΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΒΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΒΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΒΠΌΠ°ΒΠ»ΠΈΒΠ·Π°ΒΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠ°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ°ΒΠΏΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΒΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π½ΒΠ½ΠΎΡΒΠΊΠ°ΒΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π² ΡΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΈΒΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΒΠΌΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΒΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΒΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΒΠ½Ρ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΒΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΒΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΒΠ³ΡΒΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ 5 % ΠΊΠΎΠ½ΒΡΠ΅Π½ΒΡΡΠ°ΒΡΠΈΠΈ. ΠΠ·ΡΠΎΡΒΠ»ΠΎΒΠΌΡ Π·Π° 1 Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΒΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 Π» Π½Π°ΡΡΠΎΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΒΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΒΡΠΈΡ (ΡΠ½ΡΠ΅ΒΡΠΎΒΠ±ΠΈΒΠΎΠ·) ΡΡΡΠ΅ΠΊΒΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠΈΠΆΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠΏΠΎΒΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΒΠ½Π° ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΒΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΒΠ΄Π°ΒΠ΅Ρ Π°Π±ΠΎΡΒΡΠΈΠ²ΒΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΈΒΠ΅ΠΌ β ΡΠΎΠ½ΠΈΒΠ·ΠΈΒΡΡΒΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΒΠ»Π°ΒΡΡΒΡΡ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΒΡΠ°ΡΒΡΠ° (Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ) Π½Π΅Π»ΡΒΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΒΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ Π²Π²ΠΈΒΠ΄Ρ Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΒΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΒΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΒΡΡΒΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΒΠ½ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΒΡΠ΅, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΒΡΠΎΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, Π°Π»Π»Π΅ΡΒΠ³ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ.
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄Π°ΒΡΠΈΒΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΒΠΊΡΠ΅ΡΒΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΒΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΡΒΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΒΡΠΈΡΡΒΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΒΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΊΠ°ΒΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ½Π° Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ±ΡΠ°ΒΡΠ°ΒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΒΠΌΠ°ΒΠ½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΒΠΌΠ°ΒΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΡΡΠ°Π²ΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΒΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΒΠΊΠΎΒΠΌΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΒΡΠ²Π΅ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΒΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΠ½Π°ΒΠ·Π½Π°ΒΡΠ΅ΒΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΒΠ΄ΠΈΒΠ°ΒΠ³Π½ΠΎΒΡΡΠΈΒΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΒΠ»Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΒΡΡΠ²Π΅Π½ΒΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΒΠΏΠ°ΒΡΠ°ΒΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΡΠΎΒΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΒΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΒΡΠ΅ΡΡΠ²ΒΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΒΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠ±ΡΒΠ·Π°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΊΠΎΠ½ΒΡΡΠ»ΡΒΡΠΈΒΡΡΠΉΒΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ
- 201 ΡΡΡ. 1
-
2
ΠΠ±Π·ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
ΠΠΈΠΆΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ·Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Ρ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ (ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Senecio) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ², Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ?
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ (Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ).
- ΠΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π°Π±ΠΎΡΡ).
- ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ .
- ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Ρ.
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ : ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
, ΠΏΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ . Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΉΠΎΠ½. ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌ. ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ : ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ . ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ : ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
, ΠΏΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ . Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΉΠΎΠ½. ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌ. ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ : ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ . ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅:
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ : ΠΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π±ΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΉΠΎΠ½Π°.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ : ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ
/ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ
. Π§Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Ρ
ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ, Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² : ΠΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ?
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ· ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
Π£Π‘ΠΠΠΠΠ― ΠΠ‘ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠΠΠ― Π ΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ€ΠΠ ΠΠΠ¦ΠΠ―: ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ° Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. , ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° WebMD. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
ΠΡΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Natural Medicines. ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ
ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
Β© Π€Π°ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, 2020.
ΠΠ±Π·ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
ΠΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²Π°Ρ β ΡΡΠ°Π²Π°. Π¦Π²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ². ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Β«ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ».
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ .
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²Π°Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ?
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ
- Π Π°ΠΊ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
- Π Π°Π½Ρ.
- Π‘ΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΡ.
- ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ.
- ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ (ΠΠ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΠ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Β«Π±Π΅Π· Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Β», ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ .
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Β«Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ PA-freeΒ». ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ (ΠΠ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΠ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Β«Π±Π΅Π· Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Β», ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ .
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Β«Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ PA-freeΒ». ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ : ΠΡΠΎ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΠ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΠ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ : ΠΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ /ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ . Π§Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ, Π±Π°ΡΡ Π°ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ : ΠΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΠ Π² Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ?
ΠΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±Π°ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΏΠΈΠ½ (ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠ»), ΡΠ΅Π½ΠΎΠ±Π°ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π», ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠΈΠ½ (Π΄ΠΈΠ»Π°Π½ΡΠΈΠ½), ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½, ΡΠΈΡΠ°Π±ΡΡΠΈΠ½ (ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ½) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
Π£Π‘ΠΠΠΠΠ― ΠΠ‘ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠΠΠ― Π ΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ€ΠΠ ΠΠΠ¦ΠΠ―: ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΡΠ³, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡ
Π²Π°ΡΠ° Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.