Содержание
Нормы кормления для новорожденных: сколько молока нужно малышу
Вопрос о том, сколько должен съедать грудничок за одно кормление, волнует многих молодых родителей. Ведь от правильного питания напрямую зависит здоровье и развитие малыша. Давайте разберемся в нормах кормления для новорожденных и грудничков разного возраста.
Потребности новорожденного в первые дни жизни
В первые 2-3 дня после рождения объем желудка новорожденного очень мал — всего 5-7 мл. Поэтому в эти дни малышу достаточно получать по нескольку капель молозива за одно кормление. Молозиво — это первое грудное молоко, которое вырабатывается у мамы. Оно очень питательное и содержит много антител для защиты малыша.
К 3-4 дню жизни объем желудка увеличивается до 20-30 мл. В это время устанавливается лактация, и молоко прибывает. Теперь за одно кормление новорожденный может высасывать 10-30 мл молока.
Нормы кормления в первый месяц жизни
В возрасте 1-2 недель объем желудка малыша увеличивается до 30-60 мл. Теперь за одно кормление грудничок может съедать:
- При грудном вскармливании — 60-80 мл
- При искусственном вскармливании — 70-90 мл
К концу первого месяца жизни потребности ребенка возрастают. За одно кормление малыш может съедать:
- При грудном вскармливании — 80-100 мл
- При искусственном вскармливании — 90-120 мл
Важно помнить, что это усредненные показатели. У каждого малыша свои индивидуальные потребности в питании.
Как определить, достаточно ли ест грудничок
Многих мам волнует вопрос: как понять, наедается ли малыш при грудном вскармливании? Есть несколько признаков, по которым можно определить, что ребенок получает достаточно молока:
- Малыш активно сосет грудь 10-15 минут
- После кормления выглядит довольным и спокойным
- Мочится не менее 6-8 раз в сутки
- Стул регулярный, 3-7 раз в день
- Прибавляет в весе согласно нормам
Если вы кормите смесью, ориентируйтесь на рекомендации производителя по объему на одно кормление. Но помните, что это примерные нормы. Внимательно наблюдайте за поведением и самочувствием малыша.
Факторы, влияющие на объем кормления новорожденного
На то, сколько съедает грудничок за одно кормление, влияют различные факторы:
- Вес и рост ребенка при рождении
- Индивидуальные особенности метаболизма
- Активность малыша
- Состояние здоровья
- Время суток (ночью потребности меньше)
- Температура окружающей среды
Поэтому не стоит строго придерживаться средних норм. Внимательно наблюдайте за своим малышом и ориентируйтесь на его потребности.
Как меняется норма питания с возрастом ребенка
С ростом и развитием грудничка увеличиваются и его потребности в питании. Рассмотрим, как меняются нормы кормления по месяцам:
2-3 месяца
В этом возрасте за одно кормление малыш может съедать:
- При грудном вскармливании — 100-120 мл
- При искусственном вскармливании — 120-150 мл
4-6 месяцев
Объем желудка продолжает увеличиваться. Теперь за одно кормление грудничок может получать:
- При грудном вскармливании — 120-150 мл
- При искусственном вскармливании — 150-180 мл
7-12 месяцев
К этому возрасту в рационе ребенка уже появляется прикорм. Поэтому объем молока или смеси за одно кормление может составлять:
- При грудном вскармливании — 140-180 мл
- При искусственном вскармливании — 180-200 мл
Помните, что это усредненные показатели. Ориентируйтесь в первую очередь на потребности и самочувствие вашего малыша.
Признаки недокорма и перекорма у грудничка
Важно следить за тем, чтобы малыш получал достаточно питания, но при этом не переедал. Как определить недокорм или перекорм у грудничка?
Признаки недостаточного питания:
- Малыш беспокойный, часто плачет
- Плохо спит, часто просыпается
- Медленно набирает вес
- Редко мочится (менее 6 раз в сутки)
- Стул редкий и скудный
Признаки перекармливания:
- Частые срыгивания и колики
- Вздутие живота
- Жидкий стул
- Быстрая прибавка в весе
- Малыш часто отрыгивает после кормления
При появлении этих симптомов проконсультируйтесь с педиатром. Возможно, потребуется скорректировать режим и объем кормлений.
Режим кормления грудничка: как часто нужно кормить малыша
Частота кормлений не менее важна, чем объем съеденного за один раз. Как часто нужно кормить грудничка?
В первый месяц жизни:
- Новорожденного кормят по требованию, обычно 10-12 раз в сутки
- Интервал между кормлениями 2-3 часа днем и 3-4 часа ночью
В 2-6 месяцев:
- Количество кормлений сокращается до 6-8 раз в сутки
- Интервал между кормлениями увеличивается до 3-4 часов
После 6 месяцев:
- С введением прикорма число кормлений грудью или смесью уменьшается до 4-5 раз в день
- Интервал между кормлениями может достигать 4-5 часов
Помните, что это примерный режим. Ориентируйтесь на потребности вашего малыша. Некоторым детям требуется более частое кормление.
Советы по правильной организации кормления грудничка
Чтобы процесс кормления был комфортным для мамы и малыша, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Кормите ребенка в спокойной обстановке
- Примите удобное положение
- Следите за правильным захватом груди
- Не ограничивайте время кормления, пусть малыш сосет, пока не насытится
- После кормления подержите ребенка вертикально для отхождения воздуха
- При искусственном вскармливании выбирайте качественные смеси и бутылочки
- Строго соблюдайте правила гигиены при приготовлении смеси
Правильно организованное кормление — залог здоровья и хорошего самочувствия вашего малыша.
