Сухой кашель и першение в горле без температуры: как распознать, на какие симптомы обратить внимание, как лечить

лечение ларингита у взрослого, симптомы острого и хронического ларингита

Опубликовано: 06 апреля

Обновлено: 10 июня

Время чтения: 3 минуты

Ларингит — воспаление слизистых оболочек верхних дыхательных путей, вызванное инфекцией. Ларингит считается профессиональной болезнью певцов и актеров, так как один из симптомов — полная или частичная потеря голоса. Заболеванию подвержены люди любого возраста и профессии, но при грамотном лечении оно проходит за неделю. 

Виды ларингита

Выделяют несколько основных разновидностей заболевания, согласно МКБ:

• Острый ларингит — J04.0. Этот вид заболевания сезонного характера отличается болью в горле, затрудненным глотанием и дыханием, хрипотой. Продолжительность — 1-3 недели. 
• Острый ларинготрахеит — J04.2. Заболевание, при котором возникает одновременное поражение гортани и трахеи.
• Хронический ларингит — J37.0. Это чаще всего результат неэффективного лечения острого ларингита. Хронический ларингит может развиться на фоне стрессов, вредных привычек, вдыхания пыльного воздуха или гари, перенапряжения голосовых связок, при заболеваниях ЖКТ.
• Обструктивный ларингит или круп — J05.0. Является наиболее опасной формой, поскольку возникает нарушение дыхания и риск удушья из-за стеноза гортани. 

Аллергический ларингит может быть острого и хронического течения. Он проявляется как анафилаксия и ангионевротический отек, возникает на фоне аллергии на продукты питания, пыльцу, медикаменты, косметику, шерсть животных или укусы насекомых.

По типу повреждения слизистой оболочки гортани ларингит представлен в двух формах:

• катаральный: поражается слизистый и подслизистый слой, мышцы гортани;
• флегмонозный: гнойный процесс распространяется не только на слизистую, но и на мышцы и связки гортани, частично поражаются хрящи.

Симптомы ларингита

Ларингит может быть одной из форм течения вирусного заболевания, например простуды, гриппа; туберкулеза, стрептококковой, стафилококковой инфекции. К симптомам заболевания относятся: 

• резкая боль, ощущение першения, комка, инородного тела в горле;
• осиплость и потеря голоса;
• боль при глотании и дыхании;
• лающий кашель;
• головная боль;
• повышенная температура тела.

Кашель при ларингите характеризуется интенсивным отделением мокроты, приступы чаще всего бывают ночью. Такой кашель появляется, когда болезнь прогрессирует. В этом случае возникает риск отека слизистой. Вследствие аллергического ринита отек может привести к сужению дыхательных путей.

К частым причинам заболевания относятся:

• вдыхание загрязненного, холодного, сухого воздуха;
• употребление холодной пищи и напитков в жаркую погоду;
• вдыхание токсичных веществ;
• вредные привычки — пристрастие к алкоголю, курение;
• напряжение голосовых связок;
• гастроэзофагеальный рефлюкс; 
• аллергия;
• общение с зараженными людьми;
• повреждение гортани или операция на дыхательных органах.

Врач диагностирует заболевание после опроса, осмотра и обследования пациента, интерпретации лабораторных исследований крови и мочи. Причину ларингита помогает выявить анализ мазка из гортани.

Лечение ларингита у взрослых

При обнаружении первых симптомов заболевания необходимо проконсультироваться с врачом для оказания своевременной помощи. Если не предпринять меры, ларингит может перейти в хроническую форму с обострениями. Возможны такие осложнения как стеноз гортани, пневмония и другие.

Лечение назначается исходя из выраженности симптомов и основной причины заболевания. Применение медикаментов сочетается с проверенными домашними методами. Лечение острого ларингита в среднем длится 7-10 дней.

Лечение дома

При терапии в домашних условиях показаны постельный режим, обильное теплое питье, полоскание. Если нет гнойных выделений, можно делать теплые компрессы на горло. Необходимо обеспечить покой голосовым связкам, говорить негромко или шепотом. Следует избегать курения, употребления в пищу слишком острых, соленых и холодных продуктов.

Ингаляции и физиотерапия

Ингаляции при ларингите также хорошо помогают ускорить выздоровление. Обычно они проводятся с помощью небулайзера, с использованием препаратов, которые порекомендует врач: разжижающих мокроту, солевых, увлажняющих, гормональных. 

Эффективна физиотерапия, например такие процедуры как электрофорез, лазеротерапия, магнитотерапия. Если на стенках гортани оседает серозно-гнойный налет, врач проводит орошение с помощью специальных лекарственных препаратов.

Лекарства при ларингите

Для лечения ларингита врач может назначить препараты местного действия, противокашлевые средства или антибиотики. Если заболевание возникло вследствие аллергии, применяются антигистаминные средства. 

Облегчению состояния может способствовать Ренгалин. Он устраняет отечность и воспаление дыхательных путей благодаря входящим в его состав аффинно очищенным антителам к морфину, гистамину и брадикинину.

Ренгалин представлен в двух формах: таблетки для рассасывания и раствор для приема внутрь. Таблетки для рассасывания не требуют запивания водой, их удобно принимать в любом месте. Препарат совместим с другими средствами для лечения кашля, противовирусными, жаропонижающими препаратами. Выбор лекарств зависит от течения заболевания и рекомендаций лечащего врача.

Профилактика

Для профилактики ларингита полезно укреплять иммунитет: бывать на свежем воздухе, заниматься закаливанием, физическими упражнениями, принимать витамины. Если профессия предполагает повышенную нагрузку на голос, рекомендуется соблюдать баланс работы и отдыха.

Похожие статьи

30 июля

Ренгалин от кашля для детей

31 мая

Фарингит у взрослых

23 мая

Начальный кашель

Ренгалин — самый назначаемый противокашлевый препарат. Согласно данным аудита врачебных назначений RxTest™ за 2019 год. Базы данных «Система исследований рынка «Pharmxplorer», проведенного компанией ООО «Проксима Рисерч».

«Товар года — 2021» в номинации: «ДОВЕРИЕ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ В КАТЕГОРИИ «СРЕДСТВА ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ЛЕЧЕНИЕ СУХОГО И ВЛАЖНОГО КАШЛЯ»

Ренгалин № 1 на Российском рынке препаратов для лечения кашля. Ежемесячный мониторинг фармацевтического рынка DSM Group, сентябрь 2022г.

Боль в горле без температуры: причины, лечение

25.04.2022 г.

2 минуты

Автор, редактор и медицинский эксперт – Климович Элина Валерьевна.

Содержание:

Причины
Диагностика
Как лечить больное горло
Профилактические меры

Боль в горле может беспокоить взрослого человека несколько раз в году¹.  Чаще всего она является одним из симптомов острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ)² и обычно сопровождается лихорадкой³. Однако боль в горле может возникать и без температуры. Когда это бывает и что делать, чтобы облегчить состояние?

Причины

Боль в горле может ощущаться по-разному. У некоторых она сильная, «холодящая» или «режущая»⁵, другие жалуются не столько на болезненность, сколько на покалывание, сухость, першение, ощущение «комка» в горле⁴. Все эти жалобы могут быть связаны с инфекционными и неинфекционными процессами, происходящими в организме⁵. Разберем каждую причину подробнее.

Простуда

На первом месте среди причин появления боли в горле — инфекционно-воспалительные процессы в верхних дыхательных путях¹. Чаще всего типичную простуду вызывают риновирусы⁹. На их долю приходится 30-50% случаев ОРВИ. Риновирусная инфекция обычно протекает без температуры, но вызывает боль в горле, насморк, чихание, заложенность носа и кашель⁹.

Фарингит

Хронический фарингит, или воспаление глотки, у взрослых чаще протекает без температуры⁸, а боль в горле выражена слабо  и ощущается как першение или саднение⁸. Острая форма может быть связана как с вирусной, так и с бактериальной инфекцией¹¹, а обострение хронического фарингита, как правило, провоцирует бета-гемолитический стрептококк группы А или ассоциация нескольких бактерий¹¹.

Тонзиллофарингит

Термин «тонзиллофарингит» используют для обозначения сочетанного воспаления слизистой оболочки глотки (фарингита) и миндалин (тонзиллита)⁶. В 90% случаев возбудителями заболевания становятся респираторные вирусы³. В 5-15% у взрослых болезнь вызывают патогенные бактерии (бета-гемолитический стрептококк группы А), а еще реже — грибки³.

При тонзиллофарингите столбик термометра тоже не всегда поднимается выше нормы⁶. Даже воспаление, вызванное бета-гемолитическим стрептококком группы А, иногда протекает без значительного повышения температуры⁶. Но боль в горле при этом бывает сильной, резкой, особенно при глотании⁶. Если осмотреть горло, можно заметить, что воспаленные ткани отличаются от здоровых красным цветом, нередко на миндалинах и задней стенке глотки виден налет⁶.

Отсутствие лихорадки не должно расцениваться как “легкое течение болезни”⁶. Даже при невыраженных жалобах стрептококковые фарингиты и тонзиллофарингиты могут привести к развитию серьезных осложнений со стороны сердца, сосудов, почек и суставов¹⁰.

Если своевременно начать лечение и строго следовать рекомендациям врача, осложнений в большинстве случаев удается избежать⁵.

Ларингит

Острая боль в горле без температуры, сухой «лающий»⁴ кашель и осиплость голоса могут быть симптомами легкой формы ларингита, когда воспалительный процесс ограничивается слизистой оболочкой гортани⁷. При этом температура тела иногда остается нормальной⁷. Лихорадка обычно присоединяется при прогрессировании болезни, например, если воспаление становится гнойным и захватывает более глубокие слои тканей⁷.

Ларингит может возникать при гриппе, парагриппе, аденовирусной инфекции, но иногда он связан с неинфекционными причинами⁷.

Неинфекционные причины боли в горле без температуры

Воспаление глотки и гортани может вызывать не только инфекция, но и другие факторы. Так, причиной боли в горле без температуры могут быть:

• ларингофарингеальный рефлюкс — расстройство, при котором кислое содержимое желудка забрасывается в глотку и гортань² и вызывает ее воспаление¹¹;
• синдром постназального затека — стекание воспалительной жидкости по стенке глотки при заболеваниях полости носа и околоносовых пазух^11,12;
• аллергия — на холод, пищевые продукты, шерсть, плесень, пыльцу⁴;
• травмы — механическое повреждение слизистой инородными телами^4,11 или раздражение глотки химическими веществами (кислотами, щелочами, выхлопными газами) при их заглатывании или вдыхании^11,13;
• курение — не только активное, но и пассивное¹³.

Боль в горле без температуры нередко возникает при нарушении носового дыхания, вынужденном дыхании через рот и злоупотреблении сосудосуживающими каплями¹³. Последние способны попадать из полости носа в глотку и нарушать кровообращение в слизистой оболочке¹³.

Воспаление глотки, как и его проявление — боль в горле — могут стать хронической проблемой у людей с сахарным диабетом, гиповитаминозом, а также при болезнях сердца и почек¹³. Поэтому, если у вас часто болит горло, обязательно запишитесь на прием к врачу.

Вернуться к началу

Диагностика

Установить причину боли в горле может только врач. Для начала нужно посетить терапевта. Сопоставив данные осмотра с жалобами пациента, проведя дополнительные исследования, доктор либо сразу назначит лечение, либо направит на консультацию к другому специалисту.

При заболеваниях носа и околоносовых пазух, поражениях миндалин, других структур глотки и гортани нужна помощь ЛОР-врача.  

Поскольку проблема может быть вызвана неинфекционными процессами, иногда требуется консультация гастроэнтеролога, аллерголога, стоматолога, невролога, психотерапевта, эндокринолога. Важно не медлить с визитом к врачу, чтобы как можно скорее обнаружить причину жалоб и начать необходимое лечение.

Как лечить больное горло

Лечение боли в горле на фоне лихорадки или без повышения температуры тела проводится с учетом причины заболевания⁵. Так, при инфекционно-воспалительных процессах в горле нужно бороться с возбудителями инфекции — бактериями, вирусами и грибками. Поэтому врач может назначить противовирусные, антибактериальные и противогрибковые препараты⁵.

Боль в горле, вызванная вирусами, требует симптоматической терапии — использования средств для облегчения неприятных симптомов⁵. Местно лечение позволяет воздействовать непосредственно на очаг воспаления, создавая в нем концентрацию активных веществ⁵, а срок наступления действия сокращается⁵.

Для местного лечения инфекционно-воспалительных заболеваний глотки предназначены антисептики, которые воздействуют на вирусы, бактерии и грибы, такие как ГЕКСОРАЛ^®.

ГЕКСОРАЛ^® спрей разрешен к применению взрослым и детям старше трех лет¹⁵. В качестве действующего вещества он содержит гексэтидин¹⁵, который проявляет активность в отношении вирусов гриппа А, респираторно-синцитиального вируса (РС-вирус) и вируса простого герпеса 1-го типа, поражающих респираторный тракт¹⁵, уничтожая до 99% вирусов, вызывающих ОРВИ¹⁴. Препарат также борется с бактериями и грибами¹⁵ и способствует облегчению боли в горле с первого применения.

ГЕКСОРАЛ^® раствор показан взрослым и детям с 3 лет. В его составе — гексэтидин и эфирные масла аниса, эвкалипта, гвоздики и мяты перечной. Раствор можно использовать для классической процедуры полоскания горла¹⁶. Его не нужно разводить в стакане, он полностью готов к применению и потому удобен в использовании.

ГЕКСОРАЛ^® ТАБС разрешены к использованию у взрослых и детей старше 4 лет¹⁸.  Таблетки для рассасывания имеют мятный вкус и создают ощущение легкого «холодка» в горле¹⁸. Входящий в состав препарата антисептик хлоргексидина дигидрохлорид помогает бороться с инфекцией, а анестетик бензокаин способствует уменьшению боли в горле¹⁸.

ГЕКСОРАЛ^® ТАБС КЛАССИК подходят для взрослых и детей старше 6 лет. В линейке есть таблетки для рассасывания с апельсиновым, лимонным, медово-лимонным и черносмородиновым вкусом. Препарат содержат комбинацию антисептиков (амилметакрезол, дихлорбензиловый спирт), действующих на бактерии и грибки, а также эфирные масла¹⁷.

ГЕКСОРАЛ^® ТАБС ЭКСТРА предназначен для взрослых и детей с 12 лет. Помимо антисептиков, препарат содержит анестетик лидокаин¹⁹ и обладает двойным действием — борется с инфекцией и помогает бороться даже с сильной болью в горле¹⁹.

Профилактические меры

Чтобы горло не болело, нужно по возможности устранить факторы, способные вызвать заболевания глотки:

• отказаться от сигарет и алкоголя⁷;
• исключить слишком горячие и холодные напитки⁷;
• избегать переохлаждения и исключить контакт с раздражающими веществами¹⁰;
• лечить заболевания носа и околоносовых пазух^7,10;
• не злоупотреблять применением сосудосуживающих капель¹³.

Боль в горле без температуры — не просто неприятный симптом. Даже если она возникает на фоне простуды, не ждите что все пройдет само. Будьте внимательны к сигналам своего тела, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину неприятных симптомов и получить необходимую медицинскую помощь.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вернуться к началу

Литература

1. Анготоева И. Б., Мушьян И. А. Боль в горле и ее причины. Российская оториноларингология. 2019;18(3):17–21. https://doi.org/ 10.18692/1810-4800-2019-3-17-21
2. Анготоева И. Б. Дифференциальная диагностика болей в горле // Медицинский совет / №15. – 2014. – С. 42-46.
3. Орлова Н. В., Суранова Т. Г. Острые респираторные заболевания: особенности течения, медикаментозная терапия // Медицинский совет. — №15. – 2018. — С. 82-88.
4. Захарова И. Н., Коровина Н. А., Овсянникова Е. М. Боль в горле // Медицинский совет /№2. – 2013. – С. 70-76.
5. Мальцева Г.С. Дифференцированный подход к лечению боли в горле. Consilium Medicum. 2019; 21 (11): 20–23.
   DOI: 10.26442/20751753.2019.11.190602
6. Дифференциальная диагностика и лечение острого тонзиллофарингита //Клинические рекомендации / Москва – 2014
7. Острый ларингит // Клинические рекомендации // 2016 год
8. Блоцкий А.А. Воспалительные заболевания глотки // Методическое пособие / АГМА: Благовещенск -2015 год
9. Зайцев А. А. Грипп и острые респираторные вирусные инфекции: рациональная симптоматическая терапия // Лечебное дело № 3.2016. С. 21-28.
10. Хронический тонзиллит / С. А. Артюшкин, Н. В. Еремина, С. В. Рязанцев, О. В. Карнеева; под ред. профессора С. В. Рязанцева. – СПб.: Полифорум Групп, 2019. – 40 с.
11. Гострый А. В., Симонова А. В., Михайлова Н. А. и др. Хронический фарингит: этиология, патогенез, лечение. Новые подходы к оценке этиопатогенеза. Архивъ внутренней медицины. 2019; 9(1): 32-43. DOI: 10.20514/2226-6704-2019-9-1-32-43
12. Долинина Л. Ю. Коррекция синдрома постназального затека в контексте биорегуляционной медицины. Consilium Medicum.
    2018; 20 (3): 77–79. DOI: 10.26442/2075-1753_20.3.77-79
13. Косяков С. Я., Анготоева И. Б., Исамов А. Н. Неинфекционные причины хронического фарингита // Медицинский совет / №20. – 2018. — С.112-115.
14. Дерябин П. Г. и др. «Изучение противовирусных свойств препарата «Гексорал» в лабораторных условиях в отношении ряда вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции и герпес»; Бюллетень экспериментальной биологии и медицины, 2015 г.
15. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® аэрозоль // Рег. номер П N014010/01 // ГРЛС РФ. – URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=980b7903-c155-4f49-940e-13992cd80908&t= (дата обращения 10.08.2010).
16. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® раствор // Рег. номер П N014010/02 // ГРЛС РФ. – URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=939cf04e-e4e1-4815-b127-fb296887c6c6&t= (дата обращения  06.08.2010).
17. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® ТАБС КЛАССИК // Рег. номер П N015976/01 // ГРЛС РФ. – URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=4057b348-d307-4b79-ab3b-f5121b2a29e9&t= (дата обращения 12.08.2009).
18. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® ТАБС // Рег. номер ЛСР-002626/07 // ГРЛС РФ. – URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=bd6764d4-d777-4d06-a330-9e294da5f41d&t= ( дата обращения 14.03.2008).
19. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® ТАБС ЭКСТРА // Рег. номер ЛСР-004122/09 // ГРЛС РФ. – URL: https://grls.rosminzdrav.ru/GRLS.aspx?RegNumber=%d0%9b%d0%a1%d0%a0-004122%2f09&MnnR=&lf=&TradeNmR=&OwnerName=&MnfOrg=&MnfOrgCountry=&isfs=0&isND=-1&regtype=1&pageSize=10&order=RegDate&orderType=desc&pageNum=1 (дата обращения 26.05.2009)

5 Причины и когда следует обратиться к врачу

• Боль в горле часто вызывается вирусной инфекцией, которая может немного повышать температуру тела.
• Другие причины боли в горле без лихорадки включают аллергии, кислотный рефлюкс и ИППП.
• Обычно вам не нужно обращаться к врачу по поводу боли в горле, если у вас нет лихорадки.

Боль в горле невероятно распространена, на нее приходится около 4% посещений семейных врачей.

Большинство болей в горле вызывается вирусами, которые могут немного повышать температуру тела, но обычно недостаточно, чтобы вызвать лихорадку (100,4 °F или выше).

Боль в горле без температуры также может быть вызвана аллергией, рефлюксом, ИППП, поведением, таким как крик или пение, и раздражителями окружающей среды.

В большинстве случаев боль в горле без температуры не является поводом для беспокойства. «Как правило, боль в горле без лихорадки вызывает меньше беспокойства, чем боль в горле с лихорадкой», — говорит Хитен Патель, доктор медицинских наук, врач семейной медицины в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо.

Вот пять распространенных причин боли в горле, которые обычно не вызывают лихорадку.

1. Простуда

Одной из наиболее частых причин боли в горле без лихорадки является насморк. Если у вас простуда, вы можете испытывать другие симптомы, в том числе:

• Чихание
• Заложенность носа
• Кашель
• Слезотечение
• Чувство усталости

7-10 дней. По словам Патель, отдых, горячий чай с медом или прием ибупрофена от боли могут помочь контролировать симптомы.

2. Тонзиллит

Тонзиллит – это отек миндалин, которые представляют собой комки ткани в задней части глотки. Воспаление или отек чаще всего вызваны вирусной инфекцией, но также могут быть вызваны бактериальной инфекцией.

Тонзиллит чаще всего встречается у детей в возрасте до 2 лет, хотя он может встречаться и у взрослых. Если у вас или вашего ребенка тонзиллит, вы можете заметить следующие симптомы:

• Сильная боль в горле
• Красные опухшие миндалины; белый или желтый налет на миндалинах
• Затрудненное глотание
• Неприятный запах изо рта
• Опухание желез на шее

Лихорадка при тонзиллите возможна, но маловероятна, говорит Патель.

Как почувствовать себя лучше: Вирусный тонзиллит проходит сам по себе в течение 3-5 дней, говорит Патель. Используйте ибупрофен, чтобы контролировать боль, и ешьте успокаивающие продукты, такие как фруктовое мороженое или теплый чай. Если вы или ваш ребенок испытываете затруднения при глотании или повторяющиеся эпизоды тонзиллита, обратитесь к врачу.

Быстрый совет: Другие вирусные или бактериальные заболевания, включая острый фарингит, грипп, COVID, мононуклеоз и заболевания рук, ящура и ротовой полости, также могут вызывать ангину, но если у вас есть какое-либо из этих заболеваний, у вас, вероятно, также будет лихорадка, говорит Патель.

3. Аллергия

Сезонная аллергия, также известная как аллергический ринит или сенная лихорадка, может вызывать боль в горле без лихорадки. Это происходит из-за постназального затекания или слизи из носа, стекающей в горло и раздражающей ее. По словам Патель, аллергия может вызывать боль в горле без температуры у детей и взрослых.

Если боль в горле вызвана аллергией, вы, скорее всего, заметите, что она возникает после воздействия провоцирующих факторов, таких как пыльца или перхоть домашних животных.

Другие симптомы аллергии включают:

• Чихание, насморк или заложенность носа
• Кашель
• Зуд, особенно в глазах, носу, рту и горле
• Головная боль и давление в носу и щеках
• Слезотечение, красные и опухшие глаза

Как улучшить самочувствие: Лучший способ контролировать аллергию — по возможности избегать триггеров, предпринимая такие действия, как закрытие окон, когда число аллергиков велико. Если вы все еще испытываете симптомы, используйте антигистаминный или стероидный спрей для носа, чтобы контролировать симптомы, которые уменьшат постназальное затекание в горло, говорит Патель.

4. Кислотный рефлюкс

Если у вас постоянная боль в горле без температуры, это может быть вызвано кислотным рефлюксом, говорит Патель. Рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), возникает, когда содержимое желудка попадает через пищевод в горло и рот. Когда это происходит, это может раздражать горло.

Рефлюкс может возникать время от времени или часто. Это чаще встречается у взрослых, беременных и людей с избыточным весом, хотя с рефлюксом может столкнуться каждый.

Если у вас боль в горле, вызванная рефлюксом, вы, вероятно, заметите другие симптомы, в том числе:

• Изжогу и связанную с ней боль в груди
• Хронический кашель или осиплость голоса
• Проблемы с глотанием
• Тошнота

4

Регургитация симптомы могут ухудшиться, когда вы едите определенные продукты, такие как кислая или острая пища, или когда вы ложитесь, говорит Патель.

Как почувствовать себя лучше: Изменения в образе жизни, такие как изменение диеты и снижение веса, могут помочь при хроническом рефлюксе. При легких или случайных приступах рефлюкса могут помочь антациды, но их не следует использовать каждый день. Если ваш рефлюкс случается часто, вам следует обратиться к врачу, говорит Джим Кини, доктор медицинских наук, соруководитель отделения неотложной помощи в больнице Providence Mission.

5. ИППП

Некоторые ИППП также могут вызывать боль в горле, особенно если у вас был оральный контакт с вирусом.

«К удивлению многих людей, заболевания, передающиеся половым путем, такие как гонорея и герпес, также могут вызывать боль в горле», — говорит Киани.

Боль в горле также может быть одним из первых симптомов ВИЧ-инфекции, проявляясь через несколько недель после заражения. Если у вас ВИЧ, у вас может быть лихорадка, а может и не быть.

Часто ИППП не имеют симптомов. Однако вы можете заметить следующие симптомы:

• Язвы на гениталиях или во рту
• Боль при мочеиспускании или более частое мочеиспускание
• Увеличение или изменение выделений из половых органов
• Боль в области таза
• Боль в половом члене или влагалище

Как улучшить самочувствие: ИППП часто требуют лечения антибиотиками или другими противовирусными препаратами. Если вы подозреваете, что боль в горле связана с ИППП, поговорите со своим врачом о проведении анализов. Регулярные обследования на ИППП являются частью рутинного ухода за всеми сексуально активными людьми.

Когда обратиться к врачу

Обычно боль в горле без температуры проходит сама по себе, поэтому Киани рекомендует подождать несколько дней, прежде чем обращаться за медицинской помощью, если ваши симптомы легкие.

Тем не менее, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас есть:

• Затрудненное дыхание
• Шумы или свист при дыхании
• Проблемы с глотанием
• Признаки обезвоживания
• Кровь в слюне
• Кровь в слюне (особенно у детей4)
• или мокрота 
• Отек или боль в суставах
• Сыпь

Если ваши симптомы не улучшатся в течение недели или если вы часто испытываете боль в горле без лихорадки, обратитесь к врачу, говорит Патель.

Советы инсайдеров

Иногда боль в горле без лихорадки может указывать на основную проблему со здоровьем, такую ​​как рефлюкс, аллергия или постназальное затекание. В других случаях это может быть вызвано более серьезной инфекцией, такой как ИППП, требующей лечения.

В большинстве случаев боль в горле без лихорадки вызвана инфекцией или другими состояниями, которые проходят сами по себе и не являются медицинской проблемой, говорит Патель.

Использование ибупрофена для облегчения боли и глотание теплой воды с медом могут облегчить симптомы до тех пор, пока боль в горле не исчезнет, ​​обычно в течение недели.

«Обычно это проходит само собой и проходит без какого-либо лечения», — говорит Патель.

Келли Берч

Келли Бёрч – независимый журналист из Нью-Гэмпшира, пишущий о финансах, здоровье, семье и многом другом. Ее работы публиковались, среди прочего, в The Washington Post, The Chicago Tribune и Forbes. Подпишитесь на нее в Facebook или Twitter или узнайте больше здесь.

ПодробнееПодробнее

Сухой кашель без лихорадки: 5 причин и способов лечения

• Сухой кашель возникает, когда дыхательные пути раздражены или воспалены, как правило, в результате чего-то вроде аллергии.
• Большинство вещей, которые вызывают сухой кашель, например аллергия, кислотный рефлюкс или курение, не вызывают лихорадку.
• Лечение основной причины является ключом к прекращению кашля и облегчению.

Кашель может быть раздражающим и неприятным. Но не все виды кашля одинаковы.

Влажный или продуктивный кашель с выделением слизи, слюны или других выделений; такой кашель часто возникает при респираторной инфекции, такой как грипп. С другой стороны, сухой кашель не вызывает никаких выделений. Они возникают, когда дыхательные пути раздражаются.

«Это вызывает много беспокойства, потому что через некоторое время может болеть грудь», — говорит доктор Джиоти Матта, пульмонолог из RWJBarnabas Health.

Сухой кашель без лихорадки может быть вызван такими состояниями, как аллергия, кислотный рефлюкс, астма или недавняя инфекция, от которой вы уже выздоровели. Отсутствие лихорадки обычно означает, что инфекции в настоящее время нет, говорит доктор Нил Х. Патель, семейный врач из больницы Провиденс-Сент-Джозеф.

«Это, как правило, вызывает раздражение и разочарование, — говорит Патель.

Выявление и лечение основной причины сухого кашля может вернуть вам нормальное самочувствие. Вот 5 распространенных причин.

Важно: Если вы чувствуете стеснение в груди или затрудненное дыхание, немедленно позвоните своему врачу или 911, так как это может быть признаком неотложной медицинской помощи.

1. Аллергии

Аллергии, в том числе сенная лихорадка, являются одной из наиболее частых причин сухого кашля, говорит Матта. Около 8% взрослых американцев и 7% детей страдают сезонной аллергией, которая вызывает у них кашель.

«Мы вдыхаем аллергены, которые вызывают раздражение задней стенки горла», — говорит она. Аллергия также может вызвать постназальное затекание, которое еще больше раздражает дыхательные пути.

Если ваш сухой кашель вызван аллергией, вы, вероятно, заметите, что это происходит в определенное время года или когда вы подверглись воздействию аллергена, например, перхоти домашних животных. Вы также можете испытывать другие симптомы сенной лихорадки, в том числе:

• Насморк
• Зуд глаз
• Чихание
• Заложенность носа
• Усталость и интраназальные кортикостероиды.

  Как можно лучше избегайте своих триггеров, предпринимая такие шаги, как частая уборка пылесосом, закрывание окон при высоком уровне пыльцы и не допускайте домашних животных в вашу спальню.

  Вы также можете поговорить со своим врачом о длительном лечении, таком как прививки от аллергии.

  2. Недавняя инфекция

  После полного выздоровления от такой инфекции, как простуда, сухой кашель все еще может быть, говорит доктор Омид Мехдизаде, отоларинголог и ларинголог из Медицинского центра Провиденс Сент-Джонс.

  После инфекции ваши дыхательные пути особенно чувствительны ко всему, от холодного воздуха до пыли. Кроме того, затяжное постназальное затекание может раздражать горло.

  К сожалению, этот поствирусный кашель может длиться недели и даже месяцы. Это не вредно, но может быть неудобно и может мешать сну, физическим упражнениям или другим привычкам.

  Как лечить: Поговорите со своим врачом. Они могут порекомендовать антигистаминные препараты для устранения постназального затекания или ингалятор для облегчения кашля.

  Домашние средства, такие как употребление меда в чистом виде или с чаем, поддержание водного баланса и использование увлажнителя, также могут успокоить раздраженные дыхательные пути.

  3. Кислотный рефлюкс 

  Хронический сухой кашель является распространенным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), кислотного рефлюкса, возникающего не реже двух раз в неделю.

  ГЭРБ поражает около 20% американцев, и до 25% хронического кашля, который длится восемь недель или дольше, связаны с ГЭРБ.

  Если у вас ГЭРБ, «кислота из желудка может проникать в пищевод и раздражать трахею или дыхательные пути», — говорит Патель. «Это может привести к спазмам и кашлю».

  Другие симптомы ГЭРБ включают в себя:

  • СДЕМНАЯ ОРГОДА
  • Регургитация
  • боль в груди или стеснение
  • Тошнота
  • Христость
  • Проблемы с глотанием

  Как лечить. ГЭРБ. Это могут быть лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как антациды, и лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как ингибиторы протонной помпы, которые снижают выработку кислоты.

  Домашние средства и корректировка образа жизни, такие как прием пищи небольшими порциями, отказ от жирной и острой пищи, а также сон с приподнятой головой и грудью, также могут помочь.

  4. Астма 

  Недиагностированная или неконтролируемая астма может привести к сухому кашлю без лихорадки. Около 7-8% взрослых американцев страдают астмой. Эти люди более восприимчивы как к воспалению, так и к раздражению дыхательных путей, что может вызвать кашель, говорит Матта.

  Если у вас астма, вы можете испытывать другие симптомы, включая:

  • Одышку
  • Стеснение или боль в груди
  • Свистящее дыхание
  • Симптомы, которые усиливаются ночью или вызывают пробуждение

  Как лечить: Вместе с врачом разработайте план лечения. Это, вероятно, будет включать ингаляционный альбутерол для снятия спазмов дыхательных путей и стероидные ингаляторы для уменьшения воспаления, говорит Матта.

  Вы также можете попробовать использовать натуральные средства, такие как дыхательные упражнения, йога и диетические изменения.

  5. Курение или вейпинг

  Около 12% американцев курят сигареты, и около 15% использовали электронные сигареты или вейпы. Курение любого типа может увеличить риск возникновения сухого кашля без лихорадки.

  «Курение и вейпинг приводят к тому, что реснички, которые представляют собой небольшие волосовидные выступы, выстилающие дыхательную трубку, перестают работать», — говорит Патель. «Это заставляет все частицы от курения и вейп-ручек накапливаться, что, в свою очередь, раздражает дыхательную трубку и заднюю часть горла, что приводит к кашлю».

  Как лечить: Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить. Попробуйте такие инструменты, как постепенное снижение количества курения, терапия и избегание триггеров, таких как алкоголь, которые могут усилить ваше желание курить.

  Примечание: Сухой кашель является одним из наиболее распространенных побочных эффектов ингибиторов АПФ при таких состояниях, как высокое кровяное давление, сердечная недостаточность, мигрень и диабет.

  Советы инсайдеров

  Сухой кашель без лихорадки — довольно распространенное явление, говорит Патель. Само по себе это не опасно, но может доставлять дискомфорт и раздражать.

  Это также может быть признаком другого заболевания, например аллергии, астмы или ГЭРБ. Поэтому лучше обратиться к врачу, если ваш кашель длится более трех недель, говорит он.

  «Существует множество различных вариантов лечения, и людей не следует отговаривать от их изучения, если они страдают от сухого кашля», — говорит Патель.

  Келли Берч

  Келли Бёрч – независимый журналист из Нью-Гэмпшира, пишущий о финансах, здоровье, семье и многом другом. Ее работы публиковались, среди прочего, в The Washington Post, The Chicago Tribune и Forbes. Подпишитесь на нее в Facebook или Twitter или узнайте больше здесь.