Сузить поры на лице в домашних: Как сузить поры на лице навсегда: 6 эффективных способов

10 рецептов, как уменьшить поры на лице в домашних условиях

Конечно, сделать сами поры меньше невозможно: их размер определён генетически. Но визуально сделать их менее заметными — в ваших силах!

Новый очаг

Зачем мыть кисть для макияжа, как поможет обычный лёд и для чего крем с ретинолом? Все эти меры помогут сузить поры и сделать их менее заметными.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Надо, надо умываться

Если у вас расширенные поры, очищать кожу особенно важно дважды в день. Активность сальных желез способна усугубить проблему, поэтому и утром, и вечером вам нужно умываться с использованием очищающего средства. При выборе обращайте внимание на состав: нам нравятся средства с натуральными экстрактами, например — Pure Calmille отYves Rocher с экстрактом ромашки, Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash от Kiehl’s с экстрактом календулы и эмульсия для умывания с вербеной, Darphin.

И кисти для макияжа надо мыть

Ежедневно. Да, муторно, утомительно и раздражает. Но постарайтесь ввести этот процесс в ежедневную рутину. Накрасились — вымыли кисти. Так вы избежите попадания бактерий в поры, а значит — комедонов, воспалений и прочих неприятностей, из-за которых ваша кожа выглядит неровной.

Всегда использовать праймер

Как уменьшить поры на лице в домашних условиях? Ради эксперимента можете порепетировать на апельсине: нанесите на него матирующий плотный праймер, а потом тон. А с другой стороны — просто тон. Видите разницу? Праймер работает как грунтовка, заполняет впадинки пор, и последующее нанесение тона или пудры окончательно выравнивает кожу. 

Почаще наносить увлажняющий крем

Расширенные поры часто приводят к возникновению порочного замкнутого круга: железы выделяют много себума, кожа блестит и выглядит жирной, вы уменьшаете количество наносимого крема, кожа ощущает обезвоженность, а так как вырабатывать воду не умеет, вырабатывает кожное сало, из-за него она блестит. .. Чем больше вы увлажняете кожу, тем меньше ваши поры.

Защищать кожу от солнца

Наверное, вы уже догадались: да, солнце тоже обезвоживает кожу, что провоцирует выработку кожного сала. Идеальный вариант крема, уменьшающего поры — тональное средство с SPF: и красота, и здоровье!

Делать пилинг

Раз в неделю устраивайте коже глобальное очищение: пилинг удалит омертвевшие клетки, освежит цвет лица и предотвратит образование закупоренных пор. Выбирайте средства на кислотной основе.

Купить крем с ретинолом

Этот ингредиент ускорит обновление верхнего клеточного слоя, и поры будут казаться меньше и из-за более свежего цвета лица, и из-за уменьшения выделения кожного сала. Помните, что кремами с ретинолом нужно пользоваться на ночь, так как они усиливают фоточувствительность кожи.

Проводить сеансы распаривания

Как еще можно уменьшить поры в домашних условиях? Вскипятите воду и добавьте в нее несколько капель эфирных масел розы, лаванды, базилика или розмарина. Если у вас проблемная кожа — рекомендуем масло чайного дерева. Накройте голову полотенцем и опустите лицо в пар: это естественный способ увлажнить кожу и раскрыть поры. После паровой бани воспользуйтесь скрабом или пилингом.

Старый добрый лёд

Другой вариант по уходу за кожей после распаривания- протереть кубиком льда. Контраст температур тонизирует, и поры сужаются!

Пить поменьше молока

Молочные продукты провоцируют прыщи, да и вообще не полезны для организма многих взрослых. Чем меньше — тем лучше!

Расширенные поры: почему возникают, как избавиться

Расширенные поры – это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Казалось бы, ничего страшного, а все равно смотрится некрасиво и никакая пудра это не скроет… Мы решили поговорить с косметологом и узнать, как сузить поры в домашних условиях и какие делать салонные процедуры, чтобы справиться с расширенными порами на лице.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Уход за кожей

Питание

Косметика

Процедуры

Shutterstock

Если ты тоже считаешь, что у тебя расширены поры на лице, то следуй советам врача-косметолога.

Саломея Абальян

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Почему появляются расширенные поры?

Поры на лице расширяются по разным причинам.

• Наследственная предрасположенность. Размер пор, как и тип кожи, закладывается генетически.
• Тип кожи. Расширенные поры характерны для жирной и комбинированной кожи: из-за повышенной выработки себума сальные потоки расширяются.
• Гормональные изменения. Жирная кожа и расширенные поры могут появиться в период полового созревания или при беременности, одним словом, при изменении гормонального фона.
• Акне. Закупорка пор и воспалительные процессы приводят к расширению пор.
• Солнечные ожоги. Воздействие ультрафиолета нарушает процесс отшелушивания верхнего рогового слоя эпидермиса. Протоки сальных желез забиваются отмершими чешуйками и расширяются.
• Обезвоживание.Недостаток влаги приводит к тому, что поры расширяются, при этом кожа не выглядит жирной.
• Возраст. С годами кожа теряет эластичность и растягивается, поры становятся более заметными.
• Несвоевременная и неправильная очистка кожи от грязи, жира и отмерших клеток. Самая очевидная причина расширенных пор.
• Использование некачественной декоративной косметики. Тональный крем может забивать поры и затруднять нормальную жизнедеятельность кожи.
• Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем вообще не идут на пользу коже, в том числе и порам.

Среди остальных факторов следует выделить стресс, неправильное питание,  сбои в работе ЖКТ, гиповитаминозы. Кожа с расширенными порами может, например, свидетельствовать о любви к жирной пище или нехватке цинка в рационе.

Что касается лечения расширенных поры кожи лица в домашних условиях, то, конечно, первое, что необходимо, — это очищение кожи.

Как избавиться от расширенных пор

1. Правильно умывайся

Проводить процедуры по очищению кожи следует не только вечером, но и утром. Что делаем? Умываемся со специальными средствами — мягкими гелями-скрабами, содержащими кислоты. При наличии расширенных пор уход за кожей должен быть деликатным: не стоит пересушивать эпидермис агрессивными средствами.

2. Используй тоник

Людям с расширенными порами кожи лица просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном — это поможет сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение специализированной профессиональной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты березы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала.

После тоника следует использовать для кожи с расширенными порами подходящий крем с эффектом увлажнения и себорегулирующими свойствами.

3. Делай маски из глины, крахмала, яиц

Также необходимо 1-2 раза в неделю использовать маски для очищения и сужения пор. Наиболее эффективны в домашних условиях маски от расширенных пор, приготовленные из белой и голубой глины. Обе эти глины славятся своими способностями очищать, дезинфицировать и восстанавливать кожу. Регулярные маски из глины устраняют неровности кожи, улучшают кровообращение, разглаживают морщины, сужают поры и тонизируют. Помимо глиняных масок хороши маски из крахмала, белка яиц.

Бороться с расширенными порами можно в домашних условиях, однако максимального эффекта поможет добиться комбинация грамотного ухода с профессиональными  процедурами у косметолога. Вот несколько наиболее популярных методов лечения:

4. Пилинг 

Для лечения расширенных пор на лице успешно применяются химические пилинги с фруктовыми кислотами, гликолевый, салициловый пилинг, ретиноевый пилинг, ТСА-пилинг, молочный пилинг. Суть химического пилинга заключается в том, что препарат отшелушивает верхние слои эпидермиса, что позволяет очистить и сузить поры, а также придать коже лица здоровый цвет и ровный тон.

5. Криотерапия

Процедура криомассажа жидким азотом способствует снижению секреции сальных желез. Это хорошее средство от расширенных пор.

6. Микродермабразия

Микродермабразия, или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок выравнивает рельеф кожи, помогает от черных точек и расширенных пор, улучшает цвет лица и тонус кожи.

7. Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — это процедура, в результате которой удаляется и обновляется поверхностный слой кожи, а также происходит воздействие на более глубокие слои эпидермиса, что способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Широкие поры становятся менее заметными , кожа подтягивается, разглаживается и обновляется.

В любом случае, если у тебя заметные поры, стоит посетить косметолога, который поможет подобрать правильный уход за жирной или комбинированной кожей с расширенными порами в домашних условиях. Также врач подскажет, как убрать расширенные поры в твоем конкретном случае — с учетом индивидуальных особенностей твоего организма.

Черные точки и расширенные поры: профилактика

Мы выяснили, что делать при расширенных порах, но, как известно, профилактика всегда лучше, чем  лечение. Как же нужно ухаживать за кожей, чтобы диаметр пор не увеличивался?

• Прежде всего, рекомендуется регулярно проводить профессиональную чистку расширенных пор ультразвуком. Это совершенно безболезненная методика для деликатного отшелушивания рогового слоя, очищения и стягивания пор.
• Не умывайся слишком горячей водой и по возможности избегай посещения бани и сауны, чтобы в дальнейшем не заниматься лечением расширенных пор на лице.
• Используй средства с кислотами в рутинном уходе за кожей, особенно если у тебя уже есть  расширенные поры и черные точки. Выбирать средства лучше совместно с косметологом.
• Ни в коем случае не выдавливай угри и комедоны, и расширенные поры на носу и других участках тебе не грозят. Для борьбы с прыщиками наноси точечно подсушивающие средства, а от черных точек избавляйся в кабинете косметолога.
• Тональный крем для кожи с расширенными порами (или предрасположенностью к расширению пор) нужно выбирать очень осторожно. Отдавай предпочтение средствам с легкой текстурой и пометкой non-comedogenic.
• Используй матирующие кремы, если твоя кожа слишком жирная, это поможет предупредить расширение пор.
• Веди здоровый образ жизни, правильно питайся, откажись от вредных привычек и больше времени  проводи на свежем воздухе.

КАК СУЖИТЬ ПОРЫ? Попробуйте 13 натуральных советов от экспертов — BelleCôte Paris

Как естественным образом сузить поры? Есть много причин, по которым поры кожи могут опухнуть и открыться. Например, пренебрежение надлежащим уходом за кожей или отсутствие отшелушивания. Некоторые другие внешние факторы, такие как наследственность, длительное пребывание на солнце или недостаточное питание, способствуют аналогичному результату.

В следующей статье мы покажем вам, как естественным образом сузить поры, чтобы вы выглядели лучше.

Хотя телевидение, реклама и фильмы постоянно показывают лица с безупречной фарфоровой кожей без каких-либо дефектов, у большинства людей открыты поры, которые часто невозможно скрыть или вылечить.

Мы тоже так думали. Но действительно, как сузить поры? Существует множество различных натуральных домашних средств, которые могут закрыть поры и улучшить общий вид кожи.

Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы постепенно уменьшить видимость открытых и расширенных пор.

Это удалит мертвые клетки кожи, а также любую грязь или пыль, которые могут закрыть поры, вызывая прыщи и черные точки. Используйте хлопчатобумажное полотенце, смоченное в теплой воде, чтобы аккуратно протереть кожу. Это поможет естественным образом сузить поры.

2. Делайте паровую ванну один раз в неделю

Паровая баня поможет вашим порам, удалив остатки грязи и кожного жира, чтобы они могли вернуться к своему нормальному размеру. Вскипятите воду в кастрюле, и когда она закипит, выключите огонь и положите лицо чуть выше, накрыв голову полотенцем, как если бы вы простудились. Смойте теплой водой и аккуратно протрите лицо.

3. Используйте глиняную маску для сужения пор

После того, как вы закончите паровую ванну, ваши поры будут открыты, и вы получите гораздо лучшие результаты, если сразу нанесете маску.

Глиняные маски идеально подходят для этого случая, так как они борются с угревой сыпью и впитывают ненужные жировые выделения, а также уменьшают размер пор.

4. Ежедневно умывайтесь

Каждое утро после пробуждения первое, что нужно делать, это умываться теплой водой и наносить домашнюю маску для лица. Вы можете сделать это, смешав полстакана воды, 1/4 стакана молока, 2 столовые ложки пищевой соды и один яичный белок.

Эта маска глубоко очистит ваши поры и борется с бактериями кожи, которые могут накапливаться в порах. Смойте теплой водой, аккуратно протирая лицо.

5. Нанесите солнцезащитный крем

Никогда не забывайте заботиться о своей коже и любить ее так, как она этого заслуживает. Один из самых красивых способов проявить заботу о своей коже — защитить ее от вредных ультрафиолетовых лучей.

Всегда наносите на лицо солнцезащитный крем с SPF (солнцезащитным фактором) перед тем, как выйти на солнце или в грязь. Перед выходом на улицу возьмите большое количество солнцезащитного крема SPF и аккуратно нанесите его на лицо и шею, пока кожа полностью не впитает продукт.

Оставьте солнцезащитный крем на коже на 15–30 минут, и он сотворит чудеса. По истечении указанного времени вы готовы встречать солнце, не затрагивая кожу.

6. Замачивание с алоэ вера

Это ценное растение обладает многими целебными свойствами для вашей кожи. Алоэ может стимулировать кожу лица, бороться с пятнами и защищать кожу от внешних факторов.

Вы можете посадить в доме растение алоэ, срезать лист и получить гель изнутри. Нанесите его на лицо и дайте ему высохнуть, прежде чем смыть.

Если вам все еще нужны советы о том, как сузить поры на лице, читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете помочь своей коже с помощью домашних масок и терапий.

8 лучших натуральных способов сузить поры

Размешайте с небольшим количеством воды, чтобы получить пастообразную текстуру. Нанесите его на кожу, начиная с носа и продолжая до остальной части лица.

Оставьте на полчаса, а затем умойте лицо теплой водой. Повторяйте несколько раз в неделю.

2. Пахта

Это старинное домашнее средство для очистки кожи, которое также способствует естественному сужению пор кожи. В течение целой недели, перед сном, умывайте лицо и используйте кусок ваты, чтобы намазать немного пахты.

Оставьте на 20 минут и смойте холодной водой.

3. Кожура папайи

Нанесите кожуру плода папайи на чистую кожу. Дайте ингредиентам подействовать в течение 15-20 минут, прежде чем смыть теплой водой. Это домашнее лечение также может удалить некоторые веснушки.

4. Майонез

Приготовьте майонез самостоятельно из яиц, лимонного сока и масла или купите готовый. Нанесите одну столовую ложку на лицо и оставьте на 20 минут.

Ваша кожа станет намного мягче. Не используйте его, если у вас жирная кожа.

5. Апельсиновый сок

Это доступный выбор против коварного аспекта открытых пор. Азотная кислота этого фрукта действует как отшелушивающее средство и очищает поры. Витамин С подтягивает кожу.

Выжать апельсин и окунуть в сок немного ваты, приложив к коже. Другой вариант — использовать апельсиновую цедру. В любом случае дайте ему подействовать в течение пяти минут, а затем смойте холодной водой.

Не используйте этот метод в течение дня или перед выходом на улицу, так как он может вызвать появление пятен на коже в сочетании с солнечным светом. Лучше применять это лечение в течение вечера.

6. Овсяная маска

Положите чашку овса в блендер. Измельчите его, пока он не станет порошкообразным. Добавьте его в чашку с теплой водой и перемешайте, пока он не станет однородной пастой. Нанесите на лицо и дайте полностью высохнуть. Затем промойте кожу теплой водой.

7. Кубики льда

Один из самых эффективных способов сузить поры на лице. Возьмите несколько кубиков льда и положите их прямо на лицо менее чем на 30 секунд, чтобы не повредить кожу. Вы сразу почувствуете, как оно напрягается. Это идеальная процедура сразу после купания.

8. Пищевая сода

Приготовьте пасту, смешав пищевую соду и горячую воду. Помассируйте лицо круговыми движениями в течение примерно 30 секунд и умойтесь холодной водой. Повторяйте ежедневно в течение одной целой недели, а затем только три раза в неделю.

Средства для ухода за расширенными порами с помощью продуктов BelleCôte Paris 

BelleCôte Paris является одним из немногих брендов, которые предлагают вам продукты по уходу за кожей, не содержащие животных и глютена, которые не содержат консервантов и химикатов, которые могут повредить кожу. твоя кожа.

В нашем распоряжении есть средство для сужения пор, предназначенное для лечения расширенных пор и обеспечения коже заслуженного ухода. Следующие продукты обеспечивают здоровую, увлажненную и молодую кожу, которая намного эффективнее, чем упомянутые выше домашние средства.

Тоник Azelaic 118 мл

Наш тоник Azelaic чудесным образом действует, когда речь идет о заживлении высыпаний, сужении больших пор и лечении жирной и раздраженной кожи. Комбинация азелаиновой и салициловой кислот обеспечивает молодость и безупречный вид кожи в течение ночи.

Применение: Рекомендуем использовать два раза в день после очищения лица утром и вечером. Возьмите большое количество тонера на ватный диск и нанесите его на лицо. Держитесь подальше от кожи вокруг глаз, старайтесь больше концентрироваться на проблемной зоне. (34 доллара США)

Очищающее средство с морской вулканической грязью 237 мл

Наше очищающее средство унисекс для глубокого очищения – это решение всех проблем, связанных с кожей. Изысканное сочетание морской вулканической грязи и охлаждающей камфоры обеспечивает глубокое очищение кожи, лечение и контроль кожного сала и жирного блеска, уменьшение высыпаний, пор и черных точек. Оставляет здоровую кожу с настоящим матовым эффектом.

Применение: Для достижения наилучших результатов используйте это очищающее средство дважды, перед сном и утром или после интенсивной тренировки. Если вы хотите получить максимальную отдачу от этого продукта, нанесите его на влажную кожу круговыми движениями, уделяя особое внимание жирным участкам или Т-зоне. Затем оставьте на минуту. По истечении указанного времени тщательно умойте лицо холодной водой. Если вы чувствуете сухость, используйте морской увлажняющий гель. ($59.00)

Коллагеновая подтягивающая маска 200 мл

Наша морская коллагеновая подтягивающая маска содержит морские минералы и пептиды, которые делают кожу моложе и дарят вам мгновенную жизнь. Кроме того, он предотвращает провисание кожи и образование морщин, особенно сужает поры, подтягивает и осветляет кожу, а также уменьшает пигментные пятна.

Применение: Нанесите маску на чистое лицо. Через 10-12 минут удалите его теплым компрессором. Тепло ткани позволит пептидам и ферментам проникнуть в кожу и благословит вашу кожу глотком свежего воздуха. (9 долларов8.00)

Морской увлажняющий гель 118 мл

Здоровая, увлажненная кожа – мечта каждого. Наш морской увлажняющий гель увлажняет кожу, заживляя и уменьшая покраснение. Рекомендуется для всех типов кожи, особенно для жирной или проблемной кожи. Он сужает большие поры, регенерирует и поддерживает эластичность кожи. Морской увлажняющий гель ощущается на вашей коже как воздух, так как он проникает в кожу за считанные секунды и обладает антибактериальными свойствами.

Применение: Используйте этот гель два раза в день после очищения лица. Наносите его круговыми движениями, пока кожа полностью не впитает его. (36,00 долларов США)

Вывод

Хотя размер и внешний вид ваших пор определяются множеством факторов, существует несколько методов, которые вы можете использовать, чтобы свести их к минимуму. Когда дело доходит до появления пор, вы можете использовать простые домашние процедуры, которые будут показывать результаты, хотя и медленно, или использовать средства по уходу за кожей для более быстрого результата.

Однако, если вы чувствуете, что ваши поры могут беспокоить, вам всегда следует обратиться к дерматологу.

7 одобренных дерматологами советов по сужению пор – клиника Кливленда

Вам кажется, что каждый раз, когда вы смотрите в зеркало, на вас смотрят расширенные поры? Если вам интересно, как свести к минимуму эти внезапно очень заметные поры, вы не одиноки.

Заметные поры — частая жалоба людей с возрастом, говорит дерматолог Джейн Ву, доктор медицинских наук. Кажется, что все хотят иметь прекрасную, безупречную кожу детства, когда поры были, казалось бы, невидимыми.

Но по мере того, как вы проходите период полового созревания и взросления, поры выделяются больше. Их внешний вид варьируется от человека к человеку и зависит от нескольких факторов. Доктор Ву объясняет, что расширяет поры и как их уменьшить.

Почему ваши поры кажутся такими большими?

Генетика в основном определяет размер ваших пор. Поры — это отверстия, которые позволяют поту и кожному салу (маслу) выходить из желез на поверхность вашей кожи. Так что, если у ваших родителей расширенные поры, скорее всего, у вас они тоже будут.

Но расширению пор способствуют и другие факторы, говорит доктор Ву, в том числе:

• Выработка кожного сала: Поры более заметны в центре лица. Это потому, что там расположено больше выделяющих масло сальных желез.
• Пол: Люди, отнесенные к мужскому полу при рождении (AMAB), как правило, имеют больше сальных желез и более жирную кожу, что приводит к более заметным порам.
• Старение: Коллаген и эластин — это белки, обеспечивающие структурную поддержку пор. С возрастом вы теряете коллаген и эластин в коже, что позволяет вашим порам расширяться.
• Солнечное повреждение: Чрезмерное воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей разрушает коллаген и эластин, строительные блоки кожи. Это снижает упругость кожи, позволяя вашим порам увеличиваться.
• Гормональные изменения: Поры становятся более заметными, начиная с полового созревания, когда гормональные сдвиги заставляют сальные железы вырабатывать больше масла. Люди, которым при рождении приписана женщина (AFAB), могут заметить, что размер их пор также меняется во время менструального цикла, когда у них часто появляются прыщи.

Можно ли уменьшить размер пор?

Поскольку размер ваших пор в основном является результатом вашей генетики, вы не можете навсегда уменьшить их. Тем не менее, вы можете свести к минимуму их внешний вид, очищая их от жира и мусора и повышая уровень коллагена и эластина в вашей коже. Эти шаги также предотвращают увеличение пор.

В поисках безупречной кожи избегайте чрезмерного сдавливания пор и использования экстрактора для их очистки. «Это может привести к рубцеванию и повреждению кожи», — отмечает доктор Ву. «Вместо этого используйте продукты, которые мягко очищают поры, не вызывая дополнительной травмы».

Семь способов сузить поры

Существует множество советов о том, как естественным образом сузить поры. Это правда, что помогает протирание лица кубиком льда или охлажденным валиком. Но подтягивающий эффект длится всего несколько минут и уменьшается, как только ваша кожа снова согревается.

Еще одна тенденция – терапия красным светом, применяемая через палочку или маску. Но доктор Ву говорит, что исследования не доказали, что это эффективное средство для уменьшения размера пор.

Что же делать? Доктор Ву предлагает следующие способы сужения расширенных пор:

1. Соблюдайте правильный режим ухода за кожей

Умывайте лицо мягким очищающим средством утром и вечером. Чтобы очистить поры от лишнего жира, убедитесь, что вы используете только продукты с пометкой «без масла» или «некомедогенные» (это означает, что они не забивают ваши поры).

Политика рекламы

2. Наносите солнцезащитные средства

Защита от солнечных лучей необходима, чтобы избежать потери коллагена и эластина из-за повреждения кожи. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра в дневном уходе за кожей. Головные уборы и другие физические блокираторы также могут помочь защитить ваше лицо от ультрафиолетовых лучей.

3. Сделайте химический пилинг

Очистив поры от омертвевших клеток кожи и излишков кожного сала, вы сделаете их меньше. Иногда помогает химический пилинг в домашних условиях. «Вы можете использовать большинство безрецептурных пилингов каждые две недели, а иногда и еженедельно, в зависимости от типа пилинга и глубины удаляемых клеток кожи», — говорит доктор Ву.

В пилингах используются альфа- или бета-гидроксикислоты (AHA или BHA) для удаления верхнего слоя омертвевших клеток кожи. Гидроксикислоты очищают поры и стимулируют выработку коллагена. Ищите:

• Гликолевая кислота, обычная AHA.
• Салициловая кислота, популярная BHA.
• Продукты для ежедневного ухода за кожей, такие как тоники, сыворотки и лечебные средства, которые содержат эти кислоты в меньших дозах.

4. Используйте ретинол

Ретинол — универсальный ингредиент для ухода за кожей, известный своей способностью бороться с прыщами и морщинами. Ретинолы — это производные витамина А, которые можно купить без рецепта или по рецепту. Подобно оксикислотам, он помогает очистить кожу от омертвевших клеток, прочищает поры и делает кожу свежей.

Ретинол также увеличивает выработку коллагена, который сохраняет эластичность кожи.

Сыворотку с ретинолом или увлажняющий крем лучше всего наносить на ночь, так как это может повысить чувствительность кожи к солнцу. (Читайте: вы будете гореть быстрее.) Начните медленно, нанося тонкий слой два раза в неделю, увеличивая до ежедневного использования, поскольку ретинол также может вызвать некоторое начальное раздражение кожи.

5. Спросите о лекарствах, отпускаемых по рецепту

Если безрецептурные препараты не работают, рассмотрите возможность посещения дерматолога. Дерматолог может назначить более сильные ретиноидные продукты, такие как Retin-A® (третиноин), которые более эффективны, чем безрецептурные варианты.

«Пациентам, которые также беспокоятся об активном акне, мы можем прописать пероральные препараты, такие как аккутан® (изотретиноин) или спиронолактон, для его лечения», — говорит доктор Ву. «Эти лекарства уменьшают выработку кожного сала, что уменьшает появление пор».

6. Попробуйте микронидлинг

Ваш дерматолог может провести процедуру микронидлинга, эффективный способ подтянуть кожу и сузить поры.

«Мы используем устройство для микронидлинга, чтобы делать крошечные проколы в коже очень маленькими стерильными иглами», — объясняет доктор Ву. «Это создает микротравмы на коже, что стимулирует реакцию заживления ран. Это запускает выработку коллагена, который укрепляет поддерживающую структуру вокруг пор».

Рекламная политика

Боишься уколов? Не переживайте, процедура безболезненная. Однако вы можете испытывать небольшой дискомфорт. После этого ваше лицо может (временно) выглядеть и чувствовать себя так, как будто у вас легкий солнечный ожог.

Ролики для лица с микроиглами можно приобрести без рецепта. Тем не менее, результаты, которые вы получаете от микронидлинга, зависят от глубины, на которую вы можете пойти с микроиглой, а домашние наборы не подходят, отмечает доктор Ву.

Домашние устройства обычно имеют иглы длиной 0,5 миллиметра или меньше. Те, которые используют дерматологи, имеют длину от 1,5 до 2 миллиметров. Таким образом, вы можете ожидать лучших результатов от процедуры, которую делает ваш дерматолог.

7. Рассмотрите возможность использования лазера для сужения пор

Дерматологи могут провести процедуры лазерной терапии для обновления кожи. Эта офисная процедура может помочь при различных кожных проблемах, в том числе уменьшить появление расширенных пор.

Лазер отшелушивает верхний слой кожи и способствует образованию коллагена под ним. Обычно вам требуется серия лазерных процедур, которые назначаются раз в четыре-восемь недель.

Лазерное лечение может иметь более заметный эффект, чем некоторые домашние процедуры, говорит доктор Ву. Результаты также более продолжительны, в зависимости от типа лазера.

Итог

Поры помогают вашей коже функционировать. Но если вы недовольны размером своих пор, есть эффективные способы их свести к минимуму.