Тыквенное масло при запорах как принимать: «О пользе тыквенного масла»

«О пользе тыквенного масла»

Регулярное употребление масла из семян тыквы укрепляет иммунитет, стимулирует обмен веществ, помогает похудеть, улучшает состояние кожи и волос. Полезные свойства тыквенного масла применяются при заболеваниях сердца, сосудов, печени, желчного и мочевого пузыря, простатите. Полезный и вкусный продукт лечит гастрит, предупреждает развитие хронических воспалений, избавляет от изжоги, поддерживает эластичность кожи и сосудов.

• Состав масла тыквы

 Качественный продукт получают методом холодного отжима. Но иногда, чтобы увеличить содержание линолевой кислоты, применяется тепло и влага. Незаменимые линоленовая и линолевые кислоты поступают исключительно с питанием. Пальмитиновая кислота снижает уровень «плохого» холестерина, препятствует образованию сгустков на стенках артерий. Стеариновая кислота поддерживает оптимальный уровень холестерина. Масло тыквы полезно высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов А, Е, F, С, Р, группы В.

В состав входят важные здоровью биологически активные вещества:

— фитостеролы уменьшают всасывание в кишечнике холестерина, предотвращают злокачественные образования;

— фосфолипиды стимулируют жировой обмен, улучшают состояние кожи при псориазе, экземах, старческой пергаментной коже. Выполняют иммуномодулирующие, регенерирующие функции, участвуют в переносе витаминов, регулируют активность отдельных ферментов.

— флавоноиды отличаются антиоксидантами и дубильными свойствами, некоторые оказывают противомикробное действие.

— токоферолы защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, малокровие. Участвуют в синтезе белка, необходимы для тканевого дыхания, различных процессов клеточного метаболизма.

— каротиноиды участвуют в окислительно-восстановительных и обменных процессах, замедляют старение, принимают участие в росте костной и зубной тканей, благотворно влияют на остроту зрения, синтез зрительного пигмента сетчатки.

Микроэлементы представлены цинком, железом, фосфором, кальцием, магнием. Высокое содержание цинка способствует выработке инсулина, укреплению иммунитета, оптимальному протеканию обменных реакций. Антиоксидантные свойства тыквенного масла защищают клеточные мембраны, замедляют процессы старения, омолаживают организм.

• Чем полезно масло тыквы для желудочно-кишечного тракта

Натуральный продукт защищает клетки печени, улучшает работу желчного пузыря. Регулярное употребление нормализует отделение желчи, предупреждает образование жировых отложений, воспалительные процессы в печеночной ткани, желчном пузыре (холецистит), нарушение моторики (дискинезии) желчевыводящих путей.

Тыквенное масло полезно свойством устранять изжогу. Достаточно принять 1-2ч.л. и изжога пройдет. Другой способ устранения изжоги: измельчить 2-3 зубчика чеснока, залить половиной стакана масла тыквы, настоять неделю в темном месте. Принимать по 1-2 ч.л.

Лечебные свойства тыквенного масла приносят пользу при поражениях печени, жировой дистрофии. В течение месяца принимать по 1-2ч.л. за полчаса-час до еды. Для оздоровления печени готовится лечебный состав из 1/2стакана масла тыквенных семечек, головки чеснока, полкило меда, пары лимонов. Чеснок, лимоны с кожурой пропустить через мясорубку, добавить мед, масло, тщательно перемешать. Принимать по 1-2ч.л. за полчаса до еды. Хранить лечебный состав в холодильнике.

 Тыквенное масло обладает желчегонным свойством, его применяют при холецистите, застойных явлениях в желчном пузыре. Принимать по 1с.л. за час до еды в течение полумесяца. Если в правом боку появился дискомфорт (началось движение камней), стоит уменьшить дозировку до 1/2ч.л. или проконсультироваться с врачом. Для усиления желчегонного действия масло разбавляют удвоенным количеством соков грейпфрута или лимона. Данным способом на свой страх и риск удается вывести камни небольшого размера. При появлении дискомфорта следует снизить дозу до 1/2ч.л., соблюдать осторожность. Движение большого камня может вызвать закупорку и потребуется срочная операция.

 Масло семян тыквы обладает слабительными свойствами, полезно при метеоризме, запорах. Принимать неполную столовую ложку за полчаса до еды в течение полутора недель. Через полмесяца повторить лечение.

Продукт не выносят глисты, поэтому рекомендуется в течение двух недель принимать по 1ч.л. три раза в день. При наличии остриц необходим утренний прием, натощак. Пищу в течение дня приправлять корицей, тмином.

 Для лечения тяжести в желудке, в случае гастрита приготовить масляный настой. Измельчить по 1с.л. травы тысячелистника, зверобоя, залить 1/2стакана масла тыквы. Настаивать неделю в темном прохладном месте. Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Полезные свойства тыквенного масла для обмена веществ Масло тыквенных семечек особенно полезно в случае нарушений липидного обмена, прежде всего, при ожирении. С целью профилактики, а также избавления от избыточного веса полезно принимать тыквенное масло по 1ч.л. три раза в день, употребив в общей сложности 0.5л полезного продукта. Оздоровительный курс для снижения массы тела проводится один раз в шесть месяцев.

•  Оздоровление мужской и женской половых систем

Благодаря высокому содержанию цинка, магния, биологически активных веществ, витаминов тыквенное масло полезно свойством улучшать мужскую половую функцию, работу предстательной железы, эрекцию, стимулировать выработку сперматозоидов.

Тыквенное масло препятствует доброкачественному разрастанию предстательной железы, снижает воспалительный процесс. Для профилактики и лечения простатита принимать 1с.л. масла тыквы за час до еды в течение месяца.

Противовоспалительные свойства масла тыквы увеличивают защищенность почек и мочевого пузыря от инфекции. В случае воспаления мочевого пузыря мужчинам и женщинам полезно принимать стакан клюквенного морса, размешав по 1ч.л. тыквенного масла и чесночного сока. Лечиться в течение недели три раза в день за час до еды. Морс можно заменить теплой кипяченой водой.

Рецепт для улучшения работы почек: принимать по 2ч.л. масла каждый день, употребив до 0.5л масла тыквы.

Полезный продукт помогает поддерживать женский гормональный баланс, снижает болезненное состояние в критические дни. Противовоспалительные и антибактериальные свойства масла тыквы способствуют предупреждению воспалений слизистой влагалища (кольпит), эктопии (эрозии) шейки матки. Масло из семян тыквы нормализует выработку половых гормонов у женщин и мужчин. Регулярный прием нормализует женский цикл, помогает справиться с бесплодием. Входящие в состав витамины и микроэлементы полезны для оптимального развития плода.

• Польза масла тыквы при лечении заболеваний сердца, сосудов, вен

Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот улучшает эластичность стенок сосудов, отчего они становятся прочнее. Снижается уровень «плохого» холестерина, что облегчает работу сердцу, предупреждает развитие гипертонической болезни. Рецепт нормализации артериального давления: регулярно принимать в течение месяца через два часа после ужина 1с.л. тыквенного масла. Данным способом удается предупредить развитие гипертонической болезни.

Лечебные свойства масла семян тыквы полезны сердцу, особенно в сочетании с курагой: вымыть и измельчить 50г кураги, залить стаканом масла, настаивать в течение недели. Принимать по 1с.л. за час до еды в течение полутора недель или заправлять салаты.

 В случае варикозной болезни вен применение масла тыквы улучшает микроциркуляцию, снижает отечность: Для поддержания сосудов в тонусе полезно раз в день съедать на половине кусочка черного хлеба кашицу зубка чеснока, смешанную с 1ч.л. тыквенного масла.

 Если на коже в результате варикозной болезни образовались язвы: настоять в 1/2 стакана масла тыквы 40г свежих корней лопуха. Подогревать смесь на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить. Смазывать составом язвы. Хранить в холодильнике.

Противоаллергические свойства масла семян тыквы полезны для быстрого устранения внешних проявлений: продукт принимается по 1ч. л. три раза в день. В случае ринита закапывается в каждую ноздрю по 2-3 капли 2 раза в день.

• Тыквенное масло для укрепления зрения

При повышенной усталости глаз, близорукости, катаракте и просто в качестве профилактики тыквенное масло незаменимо. Хотя, заменить, конечно, можно. Аптечными комплексами. Но их состав будет практически идентичен составу тыквенного масла. Только вот последнее – полностью натуральный продукт.

• Применение масла тыквы для профилактики и лечения простуды

Натуральный продукт укрепляет иммунную систему. Для профилактики простуды, насморка в осенне-весенний период его полезно принимать по 1ч.л. три раза в день.

Рецепт для увеличения запаса сил, укрепления иммунитета: в стакан теплой воды добавить 1/2ч.л. тыквенного масла, 1/3ч.л. кашицы чеснока. Принимать натощак в течение полутора недель.

При насморке полезные свойств тыквенного масла применяются при закапывании в нос. В 1ч.л. необходимо добавить каплю сока чеснока или смешать с двумя частями свекольного, морковного соков.

Смешанное в равных частях с соком алоэ, масло тыквы полезно при ангине. Лечебным составом смазывают горло. При кашле смешать две части масла тыквы с одной частью нашатырного спирта, растирать грудь.

• Польза тыквенного масла для дыхательной системы

Оказывает противовоспалительное действие при заболеваниях органов дыхания: бронхитах, пневмонии. Используют даже при лечении туберкулеза.

• Тыквенное масло для лечения кожных покровов

Одно из древнейших предназначений тыквенного масла – лечение разного рода кожных заболеваний. Все благодаря его ранозаживляющему, противоаллергенному и антисептическому свойствам. Применяют его при лечении крапивницы, диатеза, угревой сыпи, экземы, герпеса, ожогов и так далее.

• Наружное применение масла тыквенных семян

Лечебные свойства тыквенного масла полезны для скорейшей регенерации кожных покровов, в случае термических или химических ожогов. Повязка с лечебным средством меняется каждый день.

 Масло помогает от укусов насекомых, при лечении опрелостей, герпеса, угревой сыпи, грибковых поражений.

Полезный продукт увлажняет, питает, разглаживает морщины, отчего лицо выглядит моложе, особенно в случае сухой, увядающей кожи. Он также применяется, если кожа обветрела, шелушится, стала менее эластичной, при солнечных ожогах. Состав наносится на полчаса-час, остатки удаляются мягкой тканью.

Продукт помогает справиться с стоматитом, гингивитом, пародонтитом. Его принимают по 10 капель за полчаса до еды в течение 20 дней. Полезно регулярно удерживать во рту 1ч.л. тыквенного масла в течение 15-20 минут, после обязательно выплюнуть, глотать нельзя. Ополоснуть рот теплой водой с добавлением небольшого количества соли.

 Простая процедура также предупреждает развитие кариеса, образование зубного налета.

Для улучшения кровообращения вокруг пораженных артритом суставов, ускорения обменных процессов, снижения болезненных ощущений втереть кашицу из 1с. л. тыквенного масла и 1/2ч.л. чеснока.

• Тыквенное масло в косметологии

Целебные свойства масла из семян тыквы полезны для смягчения кожи, предупреждения сосудистых «звездочек», снятия воспалений. Рецепт маски для сухой увядающей кожи: нанести теплое тыквенное масло на лицо, шею, вокруг глаз и губ. Через 30-40 минут снять излишки мягкой тканью. Нанося маску раз в неделю, удается справиться с морщинами, отеками под глазами.

Полезные свойства цинка, входящего в состав тыквенного масла, регулируют деятельность сальных желез, что особенно полезно в случае перхоти, угревой сыпи, себореи.

Масло семян тыквы полезно свойством укреплять волосяную луковицу, помогает справиться с выпадением волос: натуральный продукт втирается в корни несколько раз в неделю. Маску можно оставить на ночь, укрыв пленкой и полотенцем. После вымыть голову шампунем. Курс лечения не меньше месяца.

• Применение масла тыквы в питании

Натуральный продукт отличается изысканным вкусом, тонким ароматом тыквенных семечек. Качественно изготовленный, он не растекается по листу салата, не горчит. Запрещается подвергать тыквенное масло тепловой обработке, так оно приобретает массу вредных свойств. Им заправляют салаты, добавляют в соусы, сбрызгивают тушеные овощи или мясные блюда. Полезный продукт лучше хранить плотно закрытым, в темном прохладном месте, но не в холодильнике.

• Вред и противопоказания

Может ли тыквенное масло причинить вред? Да, может. Прежде всего, стоит рассказать о противопоказаниях:

1. Не рекомендуется употреблять продукт людям, больным сахарным диабетом.
2. Не стоит рисковать тем, кто страдает желчнокаменной болезнью. Дело в том, что при употреблении может начаться движение камней, а это опасно.
3. Если имеет место быть индивидуальная непереносимость компонентов, то от применения продукта следует отказаться.

Также вред может причиняться при злоупотреблении продуктом. В данном случае могут возникать следующие побочные эффекты:

• Так как масло является довольно действенным слабительным средством, то при превышении дозировок может начаться диарея.
• У некоторых после употребления возникает отрыжка.
• Также при злоупотреблении может возникнуть тошнота.

Чтобы оценить возможный вред масла, следует обратиться за советом к лечащему врачу. Его консультация позволит избежать нежелательных последствий.

польза и вред, как принимать, при простатите, от глистов, для лица, для волос, для похудения, отзывы

Содержимое

• 1 Состав тыквенного масла
• 2 Чем полезно тыквенное масло
  • 2.1 Для мужчин
  • 2.2 Чем полезно тыквенное масло для женщин
  • 2.3 Для детей
• 3 Польза масла из тыквенных семечек
  • 3.1 Для ЖКТ
  • 3.2 Для печени
  • 3.3 Для сердечно-сосудистой системы
  • 3.4 Для зрения
  • 3.5 Для иммунитета
  • 3.6 Для регенерации кожи
• 4 Как принимать тыквенное масло в лечебных целях
  • 4.1 Как принимать тыквенное масло при простатите
  • 4.2 Как пить тыквенное масло от глистов
    • 4.2.1 Как принимать ребенку тыквенное масло
  • 4. 3 При запорах
  • 4.4 При панкреатите
  • 4.5 При геморрое
  • 4.6 От ожогов
  • 4.7 При лечении женских заболеваний
• 5 Применение тыквенного масла в народной медицине
• 6 Польза тыквенного масла в косметологии
• 7 Чем полезно тыквенное масло для похудения
  • 7.1 Как принимать тыквенное масло для похудения
• 8 Ограничения и противопоказания
• 9 Как приготовить тыквенное масло в домашних условиях
• 10 Как хранить масло из тыквенных семечек
• 11 Заключение

Принимать пользу и вред тыквенного масла рекомендуется при многих заболеваниях и расстройствах организма. Чтобы получить максимум пользы от употребления продукта, нужно узнать побольше о его свойствах и дозировках применения.

Состав тыквенного масла

В выжимке семян тыквы присутствует максимум полезных веществ, оказывающих положительное влияние на организм. В частности, продукт содержит:

• ценные жирные кислоты — пальмитиновую, линолевую, стеариновую, линоленовую;
• витамины С, А и Р;
• витамины подгруппы В;
• токоферол;
• железо и магний;
• кальций и цинк;
• фосфор;
• селен;
• каротиноиды и фитостеролы;
• фосфолипиды и флавоноиды.

Употреблять тыквенное масло принято в очень небольших количествах, поскольку его питательность составляет 896 ккал на 100 г. Если принимать продукт в слишком больших объемах, организм получит безусловный вред.

Чем полезно тыквенное масло

Польза и вред нерафинированного тыквенного масла выражаются во множестве полезных эффектов. В частности, при регулярном приеме продукт способен:

• мобилизовать иммунную систему и укрепить сопротивляемость к бактериальным и вирусным заболеваниям;
• нормализовать кишечные функции и восстановить обмен веществ;
• устранить отеки;
• вывести токсины из тканей и поспособствовать оздоровлению печени;
• ускорить процессы восстановления внутренних органов и кожных покровов;
• снять воспалительные процессы в организме;
• вывести глистов и других паразитов из кишечника;
• ускорить процесс обновления клеток и послужить профилактикой онкологии.

Продукт оказывает выраженный омолаживающий эффект, поэтому употреблять его полезно для увеличения продолжительности жизни.

Для мужчин

Продукт находит широкое применение в урологической сфере. Польза и вред тыквенного масла для мужчин заключаются в том, что продукт предотвращает появление опухолей мочеполовой системы и улучшает репродуктивные способности. Употреблять его полезно при недугах предстательной железы и уретры, при проблемах с мочевым пузырем. За счет высокого содержания цинка и селена тыквенная выжимка устраняет воспаления, а это положительно отражается не только на общем здоровье, но и на потенции.

Чем полезно тыквенное масло для женщин

Принимать тыквенное масло с пользой для женщин можно при широком спектре гинекологических заболеваний — кольпите, мастопатии, воспалении яичников. Продукт устраняет воспалительные процессы и боли, помогает выровнять гормональный фон и избавиться от перепадов настроения.

Также выжимка тыквы помогает при мигренях, улучшает общий тонус организма и позволяет продлить естественную молодость. Тыквенное масло используют в целях похудения, оно ускоряет выведение лишних веществ.

Особенную пользу продукт приносит женщинам в период беременности. Прежде всего, он предотвращает запоры, от которых часто страдают будущие мамы на поздних сроках. Также выжимка укрепляет иммунитет и препятствует развитию простудных заболеваний, способствует здоровому формированию плаценты вокруг плода и устраняет дефицит витаминов в организме женщины.

Для детей

Полезные свойства и противопоказания масла тыквы можно применять не только взрослым, но и малышам. Продукт содержит огромное количество веществ, необходимых для развития и здорового роста ребенка.

Тыквенное масло часто применяют при детских запорах и для избавления от гельминтов, а еще им можно смазывать любые повреждения и раздражения на коже. Наружное применение выжимки, в отличие от внутреннего, практикуется уже с первых недель жизни ребенка, при нанесении на кожу продукт не причиняет никакого вреда.

Внимание! В отдельных случаях продукт может провоцировать аллергическую реакцию. Прежде чем использовать тыквенное масло для лечения малыша внутренним или наружным способом, следует обязательно проконсультироваться с педиатром.

Польза масла из тыквенных семечек

Продукт оказывает благотворный эффект на все системы организма, если у человека нет противопоказаний. Но для некоторых систем и органов выжимка обладает особенной ценностью.

Для ЖКТ

Жирные кислоты, в большом количестве присутствующие в выжимке, делают ее эффективным слабительным средством мягкого действия. Также она помогает снять неприятные симптомы при хроническом гастрите и язве, холецистите и желчекаменной болезни. За счет повышенного содержания витаминов подгруппы В выжимка регулирует кислотность желудка и ускоряет процессы переваривания пищи, а, значит, облегчает работу кишечника и препятствует развитию неблагоприятных процессов.

Для печени

Тыквенное масло понижает холестерин и обладает выраженными гепатопротекторными свойствами. Продукт применяют для терапии гепатита и цирроза, для комплексного очищения всего организма и для восстановления функций печени. Употреблять выжимку нужно в небольших дозировках, но регулярно и длительными курсами, тогда она сможет оказать благотворный эффект на печень.

Для сердечно-сосудистой системы

Польза продукта для сердца и сосудов состоит в первую очередь в укрепляющем действии, тыквенное масло делает сосуды эластичнее и препятствует образованию атеросклеротических бляшек. Продукт очищает кровь, не позволяет распространяться свободным радикалам и снижает вредный холестерин.

Поскольку здоровье сердца напрямую зависит от состояния сосудов, тыквенное масло предотвращает возникновении аритмии и ишемии. Употреблять выжимку полезно для профилактики инфарктов и инсультов.

Для зрения

Витамины А, В и Е в составе выжимки очень полезны для укрепления здоровья глаз. Употреблять продукт рекомендуется при близорукости и катаракте, при постоянном ощущении усталости и раздражения в глазах. В особенности выжимка полезна для тех, кто вынужден проводить много времени за монитором и нечасто бывает на свежем воздухе.

Для иммунитета

Минералы и витамины в продукте способы укрепить иммунную сопротивляемость к разнообразным вирусам и инфекциям. Употреблять тыквенную выжимку рекомендуется в осенний и зимний период, когда организм начинает ощущать нехватку витаминов. Регулярный прием продукта поможет противостоять простудным заболеваниям и повысит восстановительные функции.

В целях общего укрепления принимать выжимку полезно вместе с салатами, в этом случае она еще и улучшит усвоение витаминов, содержащихся в овощах или зелени.

Для регенерации кожи

Применять тыквенное масло рекомендуется при порезах, ссадинах и язвах на коже. Оно обладает антисептическими свойствами и ликвидирует воспаления, а также способствует быстрому восстановлению кожных покровов. При нанесении на рану выжимка образует защитную пленку — и таким образом препятствует попаданию бактерий в поврежденные ткани.

Продукт помогает не только при механических повреждениях кожи. Полезные свойства проявляются в лечении диатеза, крапивницы, герпеса и экземы.

Как принимать тыквенное масло в лечебных целях

Согласно отзывам, принимать тыквенное масло можно при широком перечне недугов. Народная медицина готова предложить проверенные рецепты, которые пользуются наибольшим доверием людей.

Как принимать тыквенное масло при простатите

При внутреннем употреблении продукт быстро снимает воспалительные процессы в предстательной железе и препятствует новым обострением. Принимать тыквенное масло для мужчин рекомендуется ежедневно трижды в сутки в течение 2-3 недель. Разовая дозировка должна составлять 1 большую ложку или 2-3 аптечные капсулы, пить средство нужно натощак.

Как пить тыквенное масло от глистов

Выжимка из тыквенных семечек является действенным народным средством от паразитов. Употребляют ее следующим образом — трижды в день на пустой желудок выпивают по маленькой ложке свежего тыквенного масла. Продолжать курс нужно 10 дней, при необходимости через 2 месяца лечение можно повторить.

Тыквенное масло подходит и для профилактики паразитов. Дозировка остается прежней, но курс терапии уменьшается до недели.

Как принимать ребенку тыквенное масло

Слабительные и очищающие свойства выжимки применяют для лечения запоров и выведения глистов у детей. Впервые предложить продукт малышу можно после того, как ему исполнится 1,5 года — начальная дозировка составляет всего 1 каплю, добавленную в воду или молоко. Постепенно количество можно увеличивать и довести до 1 маленькой ложки за сутки.

Тыквенное масло от глистов для детей используют очень аккуратно, чтобы не причинить вреда чувствительному организму. В количестве маленькой ложечки 1 раз в сутки выжимку дают малышам на протяжении 5-10 дней подряд — это не только позволит избавиться от паразитов, но и в целом наладит работу кишечника.

Внимание! Прежде чем выводить паразитов и бороться с запорами у детей при помощи тыквенной выжимки, нужно проконсультироваться с педиатром, иногда продукт может причинять вред.

При запорах

Слабительные свойства продукта приносят пользу и детям, и взрослым людям. При сбоях в работе кишечника и трудностях с его опорожнением необходимо каждый день выпивать по 20 мл выжимки тыквы, делать это нужно с утра, сразу после пробуждения. Также можно употреблять тыквенное масло на ночь, поскольку эффект наступает примерно через 8 часов, продукт окажет свое действие ранним утром.

Тыквенное масло при запорах позволяет не только освободить кишечник, но и наладить работу пищеварения на постоянной основе. Употребление продукта устраняет повышенное газообразование и боли в животе, улучшает и делает регулярным стул. Для достижения максимального эффекта принимать продукт нужно на протяжении месяца.

При панкреатите

В период острых болей продукт из рациона понадобится убрать — любые жиры в этот период наносят вред и дополнительно раздражают поджелудочную железу. А вот во время ремиссии тыквенное масло при панкреатите приносит большую пользу, оно способствует быстрому усвоению пищи и снимает с поджелудочной нагрузку.

При хроническом панкреатите употреблять продукт рекомендуется по утрам на пустой желудок, в объеме 1 маленькой ложки. Лечение проводят курсами, пить тыквенную выжимку необходимо 10-14 дней подряд.

При геморрое

Свойства продукта помогают избавиться от наружных и внутренних геморроидальных узлов, однако подход к лечению должен быть комплексным. Вовнутрь тыквенную выжимку принимают по 1 маленькой ложке ежедневно с утра, это помогает предотвратить запоры, которые чаще всего и приводят к возникновению геморроя.

Кроме того, рекомендуется выполнять микроклизмы. Для этого нужно развести большую ложку выжимки в 100 мл теплой воды, а потом ввести небольшое количество смеси в задний проход и спокойно полежать 20-30 минут. Осуществлять такую процедуру лучше всего на ночь.

От ожогов

Восстанавливающие свойства продукта приносят особенную пользу при ожогах, поскольку способствуют регенерации тканей, если ожог небольшой, то после лечения не останется даже шрамов.

Применяют выжимку при ожогах очень просто — пораженное место смазывают до 5 раз в сутки целебным средством. При наличии воспалительного процесса можно также пить средство трижды в день по 1 маленькой ложке. Продолжать лечение нужно до тех пор, пока ожог не заживет окончательно.

Важно! Тыквенное масло подходит исключительно для лечения ожогов в стадии заживления. Свежие ожоги категорически запрещено обрабатывать любыми маслами — это нанесет вред и только усугубит поражение тканей.

При лечении женских заболеваний

Продукт приносит пользу при широком спектре гинекологических недугов — от цистита до кольпита. При острых воспалениях и болях тыквенную выжимку принимают внутренним способом — трижды в сутки по 10 капель, это быстро снимает неприятные ощущения и воспалительный процесс.

Также полезно проводить спринцевания тыквенным маслом и вводить целебное средство внутрь тела. Небольшой ватный тампон нужно пропитать маслом и поставить во влагалище на всю ночь, а утром извлечь. Повторять процедуру нужно до того времени, пока симптомы полностью не пройдут.

Применение тыквенного масла в народной медицине

Домашняя медицина предлагает немало рецептов, раскрывающих всю пользу тыквенного масла. К примеру, продукт помогает:

• при холецистите по 1 маленькой ложке выжимки нужно принимать трижды в день на пустой желудок, а всего лечение продолжают 2 недели;
• при насморке масло употребляют трижды в сутки по маленькой ложке натощак, одновременно с этим ежедневно закапывая по 6 капелек в каждую ноздрю на протяжении недели;
• при стоматите и пародонтозе в течение месяца нужно трижды в день принимать натощак по 10 капель полезной выжимки, также средство можно разводить теплой водой и несколько раз за сутки полоскать рот.

Масло тыквы приносит большую пользу при гепатите и циррозе печени, хроническом гастрите и колите. В этих случаях пить его нужно около 14 дней, дозировка составляет 2 маленькие ложки натощак трижды в день.

Польза тыквенного масла в косметологии

Ценные свойства продукта активно использует косметология. Тыквенное масло часто можно встретить в составе шампуней и ополаскивателей для волос, его добавляют в питательные крема, маски для лица, бальзамы и гигиенические помады.

Тыквенное масло для волос полезно в первую очередь тем, что оно укрепляет волосяные луковицы и возвращает прядям шелковистую структуру и блеск. На основе выжимки можно сделать простейшую домашнюю маску:

• средство слегка разогревают на водяной бане до теплого состояния;
• массирующими движениями наносят на кожу всей головы и распределяют по прядям;
• волосы закутывают пищевой пленкой, а поверх укутывают плотным полотенцем.

Маску держат не меньше 2 часов, а по возможности оставляют на всю ночь, впоследствии смывая при помощи щадящего шампуня. Повторять процедуру нужно через день в течение пары недель, тогда от нее будет польза.

Также в целях заботы о красоте можно использовать тыквенное масло для лица, оно увлажняет пересушенную кожу, помогает избавиться от синяков под глазами и быстро устраняет раздражения и воспаления.

Рецепт простой увлажняющей маски выглядит следующим образом:

• небольшое количество продукта тонким слоем наносят на чистую кожу;
• оставляют на полчаса;
• затем смывают теплой водой, не применяя мыло, а остатки масла промокают бумажным полотенцем.

Повторять маску нужно хотя бы трижды в неделю, тогда кожа быстро станет мягче, нежнее и ровнее.

Совет! Тыквенным маслом полезно смазывать трещинки на губах, появляющиеся в холодное время года, продукт быстро восстанавливает целостность кожи и препятствует новым повреждениям.

Чем полезно тыквенное масло для похудения

Несмотря на повышенную калорийность продукта, при умеренном употреблении он помогает быстрее сбросить лишние килограммы. Жирные кислоты в составе способствуют быстрому выведению шлаков и токсичных веществ, а именно зашлакованность в значительной степени препятствует похудению.

Отзывы о тыквенном масле для похудения свидетельствуют, что продукт способствует улучшению самочувствия на диете. Витамины и минералы восполняют нехватку ценных веществ и не позволяют строгой диете нанести организму вред.

Как принимать тыквенное масло для похудения

В целях похудения продукт принимают с утра на пустой желудок, именно в этом случае масло способствует усилению перистальтики и выведению шлаков.

• Начинать курс приема продукта нужно с небольших дозировок — не более маленькой ложки в день.
• При отсутствии негативной реакции со стороны организма дозировку можно понемногу увеличивать до 3 маленьких ложек средства в сутки.
• Лучше всего принимать масло тыквы отдельно от основной пищи, примерно за час до того, как поесть, или пару часов спустя. Но допускается и употребление продукта с овощами в качестве заправки — масло дополнительно поспособствует усвоению ценных веществ.

Важно! Во время диеты употреблять тыквенное масло нужно исключительно в свежем виде. Жарить на нем продукты не рекомендуется, при термической обработке масло потеряет всю свою пользу.

Ограничения и противопоказания

Польза и вред масла тыквенных семечек одинаковы не для всех. У продукта существуют противопоказания, к которым относятся:

• сахарный диабет;
• желчекаменная болезнь в период обострения;
• тяжелые формы псориаза и экземы;
• индивидуальная аллергия;
• склонность к диарее.

Также необходимо придерживаться безопасных дозировок продукта. В сутки можно употреблять не более 60-65 г масла, иначе его влияние на организм окажется негативным.

Как приготовить тыквенное масло в домашних условиях

Продукт можно не только приобрести в магазине, но и самостоятельно приготовить дома. Рецепт выглядит следующим образом:

• 1 кг тыквенных семечек просушивают на солнце и очищают от кожуры;
• семена заливают водой так, чтобы жидкость полностью закрывала сырье, и нагревают на плите, при этом не доводя до кипения;
• затем воду сливают, а размягчившиеся семечки измельчают в кашицу в блендере;
• при помощи плотно сложенной марли из кашицы отжимают полезное масло.

При использовании данного метода масла удастся получить немного, всего около 100 г. К тому же по вкусовым качествам продукт неизбежно будет уступать магазинному маслу. Однако ценных свойств в нем останется довольно много.

Как хранить масло из тыквенных семечек

Покупное или самодельное тыквенное масло хранят в стеклянной таре с плотно закрученной крышкой. Держать сырье лучше всего в темном прохладном месте, например, в холодильнике. Не рекомендуется выставлять масло на солнце, на свету оно быстрее потеряет ценные свойства и станет непригодным для употребления.

При соблюдении условий хранения масло может удерживать свою пользу 6-8 месяцев.

Заключение

Принимать пользу и вред тыквенного масла можно при многих недугах и в целях общего укрепления организма. Если не превышать малых дозировок и знать о противопоказаниях продукта, масло благотворно повлияет на организм и предотвратит развитие многих серьезных болезней.

Масло из семян тыквы: все, что вам следует знать

Масло из семян тыквы: все, что вы должны знать глаз

Вы можете думать о тыкве как о праздничном осеннем украшении или ингредиенте для идеального пирога, но у тыквы есть и другие применения. Масло семян тыквы, например, имеет определенные преимущества для здоровья.

Масло из тыквенных семечек способствует здоровью мочевыводящих путей и сердца. Он полон витаминов и противовоспалительных средств, а также линолевой и олеиновой кислот. Вот что вам нужно знать о потенциальной пользе этого фрукта для здоровья.

Традиционно считается, что тыквенное масло и тыквенные семечки улучшают настроение и предотвращают депрессию. Прошлые выводы Британского журнала психиатрии, например, показали положительные результаты от употребления тыквенных семечек у детей, страдающих депрессией.

Масло семян тыквы положительно влияет на рост волос, особенно у мужчин. Одно исследование показало, что у мужчин, которые принимали 400 миллиграммов масла семян тыквы каждый день в течение 24 недель, рост волос был на 40 процентов больше, чем у мужчин в группе плацебо. Никаких побочных эффектов обнаружено не было.

Возможно, вы знаете, что насыщенные жиры вредны для здоровья сердца. Но все еще может быть непонятно, какие жиры можно есть. Масло семян тыквы на самом деле является ненасыщенным жиром, что означает, что это «хороший» жир. Ненасыщенные жиры, такие как масло семян тыквы, действительно могут способствовать здоровому сердцу.

Одно исследование на животных показало, что масло семян тыквы не только помогает снизить уровень холестерина, но также оказывает противовоспалительное действие. Также было показано, что масло снижает кровяное давление у мышей.

Проверьте: хорошие жиры, плохие жиры и болезни сердца »

Масло семян тыквы, наряду с маслом пальметто, показало многообещающие результаты в качестве альтернативной терапии доброкачественной гипертрофии предстательной железы (ДГПЖ). ДГПЖ является распространенным заболеванием, при котором увеличивается простата. Это может быть чрезвычайно болезненным и блокировать поток мочи.

Исследование корейских мужчин с ДГПЖ показало, что масло семян тыквы может действовать как эффективное альтернативное лекарство без побочных реакций. Участники исследования увидели улучшение симптомов, в том числе улучшение оттока мочи. Исследователи обнаружили, что оптимальные результаты достигаются, когда масло семян тыквы сочетается с маслом пальметто.

В целом, масло семян тыквы положительно влияет на мочевыводящие пути. Этот тракт состоит из почек, мочевого пузыря и уретры, которая соединяет мочевой пузырь с мочевым отверстием.

Исследователи в рамках небольшого исследования дали участникам от 500 до 1000 миллиграммов масла семян тыквы. Участники наблюдали резкое улучшение симптомов гиперактивного мочевого пузыря, включая ночное мочеиспускание.

В одном исследовании было обнаружено, что масло семян тыквы помогает облегчить некоторые симптомы менопаузы. Это включало уменьшение приливов, болей в суставах и головных болей. У женщин, принимавших тыквенное масло, также наблюдалось повышение уровня ЛПВП, который является «хорошим» холестерином.

Как и семена льна, масло семян тыквы можно принимать в жидкой или концентрированной форме таблеток. Его можно приобрести в магазинах здоровья или через интернет-магазин товаров для здоровья. Большую часть времени люди принимают масло семян тыквы в форме таблеток. Как правило, это потому, что это удобнее и легче глотать. Обычно он продается в капсулах по 1000 миллиграмм, но вы можете найти его в разных дозировках.

Продолжайте читать: 7 продуктов для увеличения простаты »

Последний медицинский осмотр 10 июня 2016 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Аксфорд, С., Маттон, О., и Адамс, А. (1991, апрель). Кроме тыквенных семечек. Британский журнал психиатрии , 158 (4), 573
  bjp.rcpsych.org/content/158/4/573.1
• Чо, Ю.Х., Ли, С.Ю., Чон, Д.В., Чой, Э.Дж., Ким, Ю.Дж., Ли, Дж.Г., и Ча , HS (2014). Влияние масла семян тыквы на рост волос у мужчин с андрогенетической алопецией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/
• El-Mosallamy, A.E., Sleem, A.A., Abdel-Salam, O.M., & Shafflie, N. Kenawy, SA (2012, февраль). Антигипертензивное и кардиопротекторное действие масла семян тыквы. Journal of Medicine and Food, 15 (2), 180-190
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2208206%208
• Госсел-Уильямс, М. , Хайд, К., Хантер, Т., Симмс-Стюарт, Д., Флетчер, Х., МакГраудер, Д., и Уолтерс, Калифорния (2011, октябрь). Улучшение уровня холестерина ЛПВП у женщин в постменопаузе, принимавших масло семян тыквы: экспериментальное исследование. Климактерический период , 14 (5), 558-564
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21545273
• Хон, Х., Ким, К-С., и Мэнг, С. (2009). Влияние масла семян тыквы и масла пальмы сереноа на корейских мужчин с симптоматической доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Исследования и практика питания , 3 (4), 323-327
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2809240/
• Моррисон, М. К., Малдер, П., Ставро, П. М. , М., Арола-Арна, А., ван Дуйвенворде, В., и Климанн, Р. (2015, 25 сентября). Замена насыщенных жиров в рационе маслом из семян тыквы, богатым ПНЖК, ослабляет неалкогольную жировую болезнь печени и развитие атеросклероза, с дополнительным воздействием на здоровье нерафинированного масла по сравнению с рафинированным. PLoS ONE , 10 (9), e0139196
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2640576%205
• Нисимура М., Окавара Т., Сато Х., Такеда и Нишихира, Дж. (2014 г., январь-март). Масло тыквенных семечек, извлеченное из cucurbita maxima , улучшает расстройство мочеиспускания при гиперактивном мочевом пузыре человека. Журнал традиционной и дополнительной медицины , 4 (1), 72-74.
  
• Получено с
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4032845/

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации. Поделись этой статьей

Медицинский осмотр Тимоти Дж. Легга, доктора философии, PsyD

ПОДРОБНЕЕ

Масло из семян тыквы: все, что вам следует знать

Масло из семян тыквы: все, что вы должны знать глаз

Вы можете думать о тыкве как о праздничном осеннем украшении или ингредиенте для идеального пирога, но у тыквы есть и другие применения. Масло семян тыквы, например, имеет определенные преимущества для здоровья.

Масло из тыквенных семечек способствует здоровью мочевыводящих путей и сердца. Он полон витаминов и противовоспалительных средств, а также линолевой и олеиновой кислот. Вот что вам нужно знать о потенциальной пользе этого фрукта для здоровья.

Традиционно считается, что тыквенное масло и тыквенные семечки улучшают настроение и предотвращают депрессию. Прошлые выводы Британского журнала психиатрии, например, показали положительные результаты от употребления тыквенных семечек у детей, страдающих депрессией.

Масло семян тыквы положительно влияет на рост волос, особенно у мужчин. Одно исследование показало, что у мужчин, которые принимали 400 миллиграммов масла семян тыквы каждый день в течение 24 недель, рост волос был на 40 процентов больше, чем у мужчин в группе плацебо. Никаких побочных эффектов обнаружено не было.

Возможно, вы знаете, что насыщенные жиры вредны для здоровья сердца. Но все еще может быть непонятно, какие жиры можно есть. Масло семян тыквы на самом деле является ненасыщенным жиром, что означает, что это «хороший» жир. Ненасыщенные жиры, такие как масло семян тыквы, действительно могут способствовать здоровому сердцу.

Одно исследование на животных показало, что масло семян тыквы не только помогает снизить уровень холестерина, но также оказывает противовоспалительное действие. Также было показано, что масло снижает кровяное давление у мышей.

Проверьте: хорошие жиры, плохие жиры и болезни сердца »

Масло семян тыквы, наряду с маслом пальметто, показало многообещающие результаты в качестве альтернативной терапии доброкачественной гипертрофии предстательной железы (ДГПЖ). ДГПЖ является распространенным заболеванием, при котором увеличивается простата. Это может быть чрезвычайно болезненным и блокировать поток мочи.

Исследование корейских мужчин с ДГПЖ показало, что масло семян тыквы может действовать как эффективное альтернативное лекарство без побочных реакций. Участники исследования увидели улучшение симптомов, в том числе улучшение оттока мочи. Исследователи обнаружили, что оптимальные результаты достигаются, когда масло семян тыквы сочетается с маслом пальметто.

В целом, масло семян тыквы положительно влияет на мочевыводящие пути. Этот тракт состоит из почек, мочевого пузыря и уретры, которая соединяет мочевой пузырь с мочевым отверстием.

Исследователи в рамках небольшого исследования дали участникам от 500 до 1000 миллиграммов масла семян тыквы. Участники наблюдали резкое улучшение симптомов гиперактивного мочевого пузыря, включая ночное мочеиспускание.

В одном исследовании было обнаружено, что масло семян тыквы помогает облегчить некоторые симптомы менопаузы. Это включало уменьшение приливов, болей в суставах и головных болей. У женщин, принимавших тыквенное масло, также наблюдалось повышение уровня ЛПВП, который является «хорошим» холестерином.

Как и семена льна, масло семян тыквы можно принимать в жидкой или концентрированной форме таблеток. Его можно приобрести в магазинах здоровья или через интернет-магазин товаров для здоровья. Большую часть времени люди принимают масло семян тыквы в форме таблеток. Как правило, это потому, что это удобнее и легче глотать. Обычно он продается в капсулах по 1000 миллиграмм, но вы можете найти его в разных дозировках.

Продолжайте читать: 7 продуктов для увеличения простаты »

Последний медицинский осмотр 10 июня 2016 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Аксфорд, С., Маттон, О., и Адамс, А. (1991, апрель). Кроме тыквенных семечек. Британский журнал психиатрии , 158 (4), 573
  bjp.rcpsych.org/content/158/4/573.1
• Чо, Ю.Х., Ли, С.Ю., Чон, Д.В., Чой, Э.Дж., Ким, Ю.Дж., Ли, Дж.Г., и Ча , HS (2014). Влияние масла семян тыквы на рост волос у мужчин с андрогенетической алопецией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/
• El-Mosallamy, A.E., Sleem, A.A., Abdel-Salam, O.M., & Shafflie, N. Kenawy, SA (2012, февраль). Антигипертензивное и кардиопротекторное действие масла семян тыквы. Journal of Medicine and Food, 15 (2), 180-190
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2208206%208
• Госсел-Уильямс, М., Хайд, К., Хантер, Т., Симмс-Стюарт, Д., Флетчер, Х., МакГраудер, Д., и Уолтерс, Калифорния (2011, октябрь). Улучшение уровня холестерина ЛПВП у женщин в постменопаузе, принимавших масло семян тыквы: экспериментальное исследование. Климактерический период , 14 (5), 558-564
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21545273
• Хон, Х., Ким, К-С., и Мэнг, С. (2009). Влияние масла семян тыквы и масла пальмы сереноа на корейских мужчин с симптоматической доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Исследования и практика питания , 3 (4), 323-327
  ncbi. nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2809240/
• Моррисон, М. К., Малдер, П., Ставро, П. М. , М., Арола-Арна, А., ван Дуйвенворде, В., и Климанн, Р. (2015, 25 сентября). Замена насыщенных жиров в рационе маслом из семян тыквы, богатым ПНЖК, ослабляет неалкогольную жировую болезнь печени и развитие атеросклероза, с дополнительным воздействием на здоровье нерафинированного масла по сравнению с рафинированным. PLoS ONE , 10 (9), e0139196
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2640576%205
• Нисимура М., Окавара Т., Сато Х., Такеда и Нишихира, Дж. (2014 г., январь-март). Масло тыквенных семечек, извлеченное из cucurbita maxima , улучшает расстройство мочеиспускания при гиперактивном мочевом пузыре человека. Журнал традиционной и дополнительной медицины , 4 (1), 72-74.
  
• Получено с
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4032845/

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации. Поделись этой статьей

Медицинский осмотр Тимоти Дж. Легга, доктора философии, PsyD

ПОДРОБНЕЕ