У грудничка постоянные запоры: Запор у детей до года

Запор у детей до года

Обычно родителей младенцев беспокоит прямо противоположная проблема — слишком частый стул. Поэтому не все сразу понимают, что же делать, если у малыша до года случился запор.

Гастроэнтеролог, гепатолог GMS Clinic Сергей Вялов дал интервью интернет-порталу parents.ru и рассказал о запорах у детей до года.

Введение

Запор, он же адиарея, задержка стула, дисколия, капростаз, затрудненное опорожнение кишечника — это не универсальное состояние с однозначными характеристиками. У каждого человека, в том числе и ребенка, свои показатели нормы и отклонений от нее, связанные с возрастом, микрофлорой кишечника, рационом, состоянием психики и гормонального фона, сопутствующими болезнями. И все же есть несколько общих точек отсчета.

Что такое запор?

Специалисты диагностируют запор, если кроха делает «большие» дела:

• регулярно и без проблем, но при этом выделяется сухой и твердый кал;
• с трудом — ребенку приходится тужиться, кал выходит не с первой попытки;
• реже 5 раз за сутки.

В первые полгода жизни запор — довольно редкое явление, скорее, наоборот, — в период от 0 до 6 месяцев нормой считается от 6–10 испражнений в сутки. У детей на грудном вскармливании дефекация происходит чаще, у искусственников — реже.

До 6 месяцев запор — редкость

Обычно родителей малышей первых месяцев жизни настораживает состояние противоположное запору, — слишком частое испражнение. Но у младенца, независимо от того, питается он грудным молоком или смесью, кишечник должен работать именно так — в режиме, который для детей постарше и взрослых считается поносом.

Другого варианта, по крайней мере, до введения прикорма в 4–6 месяцев, быть не должно. Ведь кроха получает в основном жидкую пищу, отходы которой имеют ту же консистенцию и покидают кишечник, не встречая на пути никаких препятствий, — малыш пока не научился управлять сфинктером, сдерживающим выделение кала.

Кишечник крохи еще только начал «знакомиться» с микроорганизмами, которые поступают из молока мамы, с ее кожи (малыш облизывает сосок), из окружающей среды. Принимаются далеко не все новые «партнеры»: есть отвергнутые, не прижившиеся и так далее. Проверка и отбраковка сопровождаются жидким нестабильным стулом.

Слишком частое очищение кишечника не нуждается в коррекции и лечении, если ребенок прибавляет в весе и правильно развивается. Нормальные аппетит и сон, газы, отсутствие температуры и других признаков болезни указывают на то, что родителям не о чем беспокоиться. Если мама младенца, устав менять подгузники по 10 раз за одни сутки, захочет изменить ситуацию и попросит врача назначить крохе закрепляющие лекарства, то, сама того не желая, обречет своего малыша на хронический запор.

Не по правилам

И все-таки в первые 6 месяцев запор у младенцев не исключен. Вызвать его могут:

• микрофлора, передающаяся от мамы;
• недостаточный объем жидкости;
• стресс.

Допустим, у женщины в желудке и кишечнике слишком много бактерий, выделяющих метан, которые провоцируют запор. Они довольно медленно растут, перебраживают, выделяя углекислый газ, способствующий метеоризму и вздутию. С этим отклонением женщина и живет, приспособилась и научилась решать проблему с кишечником тем или иным способом. Заметив то же самое у ребенка, она решает, что малыш унаследовал ее особенности и «спасает» его теми же средствами, допуская ошибку. Малышам нельзя давать слабительные, особенно те, в которых содержится сенна. Организм крохи слишком быстро привыкает к таким препаратам и без них уже не может очистить кишечник.

Запор у малыша до 6 месяцев также провоцируют недостаток жидкости и гормональные перепады. В 6 месяцев кроха должен получать много влаги — в сутки примерно 140 мл на один килограмм веса. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, набирает эту норму за счет маминого молока и не нуждается в дополнительных источниках жидкости (но только при отсутствии предрасположенности к запору). Маленьких искусственников допаивают с момента перехода на смесь.

Если женщина напряжена или нервничает, то у нее повышается уровень гормона стресса — кортизола. Через грудное молоко, слюну или пот вещество попадает в организм малыша и тоже провоцирует запор.

Даже если мама не кормит ребенка грудью, микроорганизмы, вызывающие запор, рано или поздно добираются до желудочно-кишечной системы крохи и производят в ней негативные перемены.

Запор после введения прикорма

Малыш растет, совершенствует навыки, и наступает пора знакомить его с новыми продуктами питания. Эти обстоятельства, с одной стороны, помогают наладить перистальтику, а с другой — повышают риск запора.

К полугоду малыш уже пытается контролировать дефекацию, поскольку понял, что после нее появляются неприятные ощущения — зуд, жжение и прочий дискомфорт в зонах, куда попадают фекалии. Чтобы не испытать дискомфорта, ребенок старается сдерживать позывы. Сначала ему это не удается, поскольку прямая кишка уже научилась работать — рефлекторно сокращаться и выталкивать отходы. А спустя пару месяцев все получается, малыш побеждает и вступает на путь, ведущий к хроническому запору. Чтобы вывести ребенка за пределы этого замкнутого круга, мама должна свести к минимуму продолжительность контакта кожи младенца с фекалиями и расширить рацион его питания, осваивая прикорм.

Белки, жиры и углеводы, входящие в состав продуктов, всасываются в тонком кишечнике, а до толстого, где формируется кал, не доходят. Чего нельзя сказать о клетчатке. Пока кроха пьет грудное молоко или смесь, эта составляющая блюд ему не знакома. Даже если кормящая женщина сама употребляет много растительной пищи, малышу ничего не достается. Клетчатка, как уже было отмечено, не всасывается в кишечнике, не поступает в кровь, а значит, ее нет в грудном молоке. Впервые грудничок получает клетчатку с прикормом, пробуя свои первые 25 грамм пюре из кабачка, моркови и других овощей. Растительные волокна буквально притягивают к себе все отходы, в результате формируются каловые массы, которые помогают кишечнику освоить правильную перистальтику. В этом отделе ЖКТ, в кишечнике, много мышц, они должны научиться последовательно сокращаться — напрягаться и расслабляться, чтобы выдавливать отходы наружу.

Очередной новый продукт следует вводить через месяц после предыдущего. Новинка, скорее всего, сначала вызовет более частый и жидкий стул. Если он не имеет зеленый цвет и не пенится, не надо бежать к врачу и просить назначить закрепляющие средства. Наберитесь терпения, через некоторое время новшество будет освоено и даст плоды. Вместо жидких и бесформенных фекалий желто-белого цвета вы увидите сформировавшийся коричневый кал.

Особый запор

Есть и другие причины запора у младенцев. К сожалению, с ними гораздо сложнее разобраться, поскольку это патологии развития, болезни, травмы.

Острый запор. Развивается по анатомическим причинам, например, из-за непроходимости толстой кишки, или при инвагинации — внедрении одной части кишки в другую, что вызывает закупоривание просвета. На фоне полного благополучия малыш внезапно становится беспокойным, плачет, отказывается от еды. Приступ заканчивается так же неожиданно, как и начался, но через 3–5 минут повторяется и усиливается: появляется одно- или двукратная рвота с примесью желчи зеленого цвета. Если кал отходит, то в нем видны примеси крови. Спустя 5–6 часов стул прекращается, а из прямой кишки выделяются кровянистые выделения. При этом живот у малыша мягкий. Температура чаще всего нормальная. Ребенок даже может терять сознание. При подобных симптомах необходимо вызвать «скорую помощь».

Болезнь Гиршпрунга. В ее основе лежит нарушение иннервации толстой кишки — центральная нервная система не может управлять этим отделом желудочно-кишечного тракта. В результате переработанная пища скапливается в кишечнике. Картина заболевания довольно разнообразна. Если поражена только короткая часть кишки, то запоры формируются постепенно, и без хирургического вмешательства удается обойтись довольно долго. Когда поражен более длинный отрезок, то отсутствие стула чревато тяжелым состоянием и требуется незамедлительное хирургическое вмешательство.

Инфекционная атака. Если в первые месяцы жизни кроха перенес кишечную инфекцию, нервные клетки в толстом кишечнике могут погибнуть, что приведет к задержке акта дефекации, скоплению каловых масс и развитию запора. При дизентерии возможен так называемый токсический мегаколон (резкое расширение толстой кишки). У ребенка развивается нарушение сознания и повторная рвота. Резко увеличивается живот из-за сильно расширенного кишечника. Осложнение требует экстренной хирургической помощи.

Проблемы с ЦНС. Травмы при родах и синдром детского церебрального паралича также отражаются на работе желудочно-кишечного тракта, поскольку сопряжены с различными осложнениями, например, нарушением глотания, срыгивания, рвотой.

Васкулит. Воспаление сосудов распространяется и на нервные сплетения и чувствительные клетки, расположенные в кишечной стенке.

Нарушения в работе эндокринной системы. При гипотиреозе (недостатке функции щитовидной железы) замедляется продвижение содержимого по кишечнику. При дисфункции паращитовидных желез запор возникает из-за нарушения минерального обмена, при сахарном диабете становится следствием повреждения нервных сплетений кишечника или обезвоживания организма ребенка.

Медикаментозный запор. Перед тем, как давать ребенку любой препарат, назначенный врачом, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Так, средства от анемии, содержащие железо, могут вызывать запор. Избежать его поможет соблюдение правил приема — непосредственно во время еды, уменьшение доз железа при введении в рацион продуктов с высоким содержанием железа — гречка, яблоки, зелень. Особого внимания заслуживают запоры, ставшие следствием лечения нестероидными противовоспалительными, нейролептиками, сорбентами и антибиотиками, которые вызывают дисбактериоз кишечника.

Болезни и состояния, сопровождающиеся запором, у грудничков встречаются не так часто. Многие педиатры вспоминают о них не сразу. Перед тем, как добраться до истины, они назначают много ненужных лекарств, забывая про эффективные исследования кишечника, например, рентген.

Источник: parents.ru

Запор у ребенка: что делать?

При запоре нарушается работа органов желудочно-кишечного тракта. Основным проявлением запора является редкий стул, затруднение в опорожнении кишечного тракта. Если опорожнение происходит раз в три дня, но при этом нет вздутия и дискомфорта, а кал имеет нормальную консистенцию, это не считается запором.

Если Ваш ребенок страдает запорами, необходимо проконсультироваться со специалистом. Первоначально следует обратиться за помощью к гастроэнтерологу. В Первом детском медицинском центре работают лучшие детские гастроэнтерологи в Саратове: здесь вы можете получить квалифицированную медицинскую помощь!

Симптомы запора

К основным симптомам запора относят:

• редкое опорожнение кишечника;
• если ребенок сильно тужится, пытаясь сходить в туалет;
• если есть болезненность в процессе дефекации;
• испражнения выглядят, как шарики.

Когда малыш находится на грудном вскармливании, он может опорожняться до семи раз в сутки, после каждого приема пищи. В течение первой недели частота опорожнения составляет три раза в день.

Когда малышу исполняется месяц, стул будет ежедневный. В двухмесячном возрасте и когда начинается прикорм, стул может быть раз в два дня. Если у малыша стул мягкий, самочувствие хорошее, но при этом он испражняется 1 раз в несколько дней, это норма.

К признакам запора относят: наличие дискомфорта в процессе опорожнения кишечника, капризность, очень твердый стул. Если такая ситуация сохраняется, необходимо обратиться к детскому врачу.

Важно скорректировать режим вскармливания. Не перекармливать ребенка, не переводить на искусственное вскармливание, если у матери мало молока. Вначале нужно попытаться уладить ситуацию. Кормящая мама должна пить больше жидкости, отказаться от употребления продуктов, которые вызывают метеоризм, уменьшают перистальтику кишечника. Только в крайнем случае нужно переводить на искусственные смеси.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, опорожняться он должен раз в день. Основной ошибкой в данном случае является то, что родители часто меняют смеси, пробуют другие. Смеси должны быть адаптированными, кисломолочными, в составе которых присутствуют пробиотики и пребиотики. Также необходимо четко следовать инструкции, правильно разводить смесь, учитывая все пропорции. Введение прикорма должно быть в установленные сроки. В рационе должны присутствовать продукты, которые содержат большое количество клетчатки.

После введения прикорма стул становится сформированным, твердым, не таким частым. До трехлетнего возраста опорожнение кишечника должно быть ежедневным. После трех лет частота дефекации должна быть не реже трех раз в неделю.

Почему появляются запоры

Есть два вида запоров – органические и функциональные. Причинами органических запоров являются:

• заболевание Гиршпрунга;
• аномалии при развитии желудочно-кишечного тракта;
• патологии эндокринной системы;
• нарушения обменных процессов.

У новорожденного ребенка такой симптом может свидетельствовать о сужении, удлинении либо расширении кишечного тракта.

К причинам функциональных запоров относят:

• психологические проблемы, например, нахождение в незнакомой обстановке;
• лактозная недостаточность;
• нехватка жидкости в организме;
• погрешности в рационе;
• негативная реакция организма на прием антибактериальных препаратов, лекарств для лечения анемии, противосудорожных средств;
• застои желчи в желчном пузыре и его протоках;
• поражение кишечника глистами.

У новорожденных детей нервная система является незрелой, она только формируется. Поэтому дети неспособны управлять движениями своих мышц при испражнении. Можно им помочь, согнув осторожно ножки, прижав их к животику. С помощью этих движений тазовые мышцы расслабляются, освобождение кишечника происходит намного быстрее.

Как проводится терапия

В лечении запоров необходимо соблюдать комплексный подход. Лечение назначается в каждом конкретном случае индивидуально, в зависимости от причины появления запоров.

Чтобы обеспечить нормальную работу всех органов, нужно наладить стул у детей. Потребуется коррекция рациона и образа жизни, не стоит злоупотреблять слабительными препаратами, поскольку они помогают только временно.

К основным принципам терапии относят:

• Коррекция рациона. Требуется устранение продуктов, которые могут вызвать запор. Среди них кисломолочная продукция, рис, сдоба, хлебобулочные изделия, макаронные изделия. В меню рекомендуется включить растительную клетчатку, которая содержится в свежих фруктах и овощах. Также следует отказаться от быстрых углеводов – мучных продуктов, сладостей. Нужно добавить в меню больше продуктов, которые содержат в составе калий, например, инжир, курага, чернослив.
• Соблюдать питьевой режим. Важно употреблять чистую питьевую воду. В течение суток ребенок должен выпить на килограмм своей массы не менее 40 миллилитров воды.
• По назначению врача нужно давать малышу лекарственные препараты, гомеопатические средства. К ним относятся лекарства для оттока желчи, препараты, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Можно использовать противоглистные средства, слабительные лекарства, препараты с лактулозой в составе. Также врач может назначить лекарства, в составе которых присутствует полиэтиленгликоль. Они удерживают влагу в кишечнике, разжижают стул.
• В случае длительного запора ребенку можно поставить глицериновую свечку, сделать микроклизму в качестве стимулирующего средства.
• Пройти назначенные доктором физиотерапевтические процедуры, массаж, делать лечебные упражнения.
• Обеспечить спокойную обстановку, помочь психологически малышу, чтобы он не боялся опорожнять кишечник. Можно читать сказки, играть с ребенком.
• Тренировать кишечник, после приема пищи садить ребенка на горшок на несколько минут.

Сначала нужно избавиться от запоров и только после этого приучать к горшку. Если своевременно не заняться лечением запора, это повлечет за собой неприятные последствия для здоровья ребенка.

Детский гастроэнтеролог: куда обратиться за помощью?

Чтобы избавиться от такой проблемы, необходимо посетить детского гастроэнтеролога. Для начала нужно выяснить, почему возникают запоры, откорректировать рацион, после чего в зависимости от причины назначается грамотная терапия.

Обратитесь в Первый детский медицинский центр: у нас работают детские гастроэнтерологи, имеющие опыт работы с детьми всех возрастов. Мы следим за постоянным повышением квалификации персонала и предлагаем услуги только высококвалифицированных докторов.

Записаться на консультацию можно с 8.00 до 20.00 по телефону (8452) 244-000. Прием ведется по предварительной записи.

Что делать при сильном запоре

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

• Каковы симптомы?
• Почему это происходит?
• Что делать, если у меня запор?
• Когда мне следует позвонить своему врачу?
• Можно ли предотвратить запор?

Запор означает, что ваш стул затруднен или происходит реже, чем обычно. Почти каждый проходит через это в какой-то момент.

Хотя обычно это несерьезно, вы почувствуете себя намного лучше, когда ваше тело вернется в нормальное русло.

Нормальная продолжительность времени между дефекациями сильно различается от человека к человеку. Некоторые люди имеют их три раза в день. У других они бывают всего несколько раз в неделю.

Однако обходиться без него дольше 3 или более дней обычно слишком долго. Через 3 дня ваш стул становится более твердым и трудным для прохождения.

Каковы симптомы?

У вас может быть:

• Редкий стул
• Проблемы с дефекацией (натуживание)
• Твердый или мелкий стул
• Ощущение, что не все выходит
• Вздутие живота

Вы также можете чувствовать, что вам нужна помощь для опорожнения кишечника, например, нажимая на живот или используя палец для удаления стула со дна.

Почему это происходит?

Некоторые причины запоров включают:

• Изменения в том, что вы едите или в вашей деятельности
• Недостаток воды или клетчатки в вашем рационе
• Употребление большого количества молочных продуктов
• Недостаток активности
• Сопротивление позывам к дефекации
• Стресс
• Злоупотребление слабительными
• Некоторые лекарства, такие как (особенно сильные обезболивающие)
• Антацидные препараты, содержащие кальций или алюминий
• Расстройства пищевого поведения
• Синдром раздраженного кишечника
• Беременность
• Проблемы с нервами и мышцами пищеварительной системы
• Рак толстой кишки
• Неврологические состояния, такие как болезнь Паркинсона или рассеянный склероз
• Низкая активность щитовидной железы (так называемый гипотиреоз)
• Избыток кальция в крови (гиперкальциемия) из-за гиперактивности паращитовидных желез, лекарств, рака (легких, молочной железы, множественной миеломы) ) или другие причины

Что делать, если у меня запор?

Выполните следующие действия:

• Выпивайте от двух до четырех дополнительных стаканов воды в день, если только ваш врач не порекомендовал вам ограничить потребление жидкости по другой причине.
• Старайтесь пить теплые жидкости, особенно по утрам.
• Добавьте в свой рацион фрукты и овощи.
• Ешьте чернослив и хлопья с отрубями.
• Занимайтесь спортом большую часть дней в неделю. Когда вы двигаетесь, мышцы кишечника также становятся более активными.
• Не игнорируйте желание покакать.

Вы также можете попробовать принять слабительное. Существует несколько типов слабительных, и многие из них можно купить без рецепта. Каждый из них работает по-разному, чтобы облегчить запор. Спросите своего врача или фармацевта, какой вид может вам подойти и как долго вы должны его принимать.

Когда следует звонить врачу?

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас внезапный запор с болью в животе или спазмами, и вы вообще не можете какать или отходить газы.

Также звоните, если:

• Запор — новая проблема для вас, и изменение образа жизни не помогло.
• У вас кровь в стуле.
• Вы худеете, хотя и не пытаетесь.
• У вас сильная боль при дефекации.
• Ваш запор длится более 2 недель.
• Размер, форма и консистенция вашего стула резко изменились.

Ваш врач может порекомендовать некоторые анализы для выявления причины вашего запора:

• Анализы крови для проверки уровня гормонов
• Анализы, которые проверяют мышцы вашего заднего прохода толстая кишка
• Колоноскопия для выявления непроходимости толстой кишки

Можно ли предотвратить запор?

Во многих случаях можно. Эти вещи могут помочь:

Соблюдайте сбалансированную диету с большим количеством клетчатки. Хорошими источниками являются фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб и крупы (особенно отруби). Узнайте, как добавки с пребиотиками могут помочь облегчить пищеварение.

Пейте от 1 1/2 до 2 литров воды и других жидкостей в день (если только ваш врач не назначил вам диету с ограничением жидкости). Клетчатка и вода работают вместе, чтобы поддерживать вас в норме.

Сократите потребление молока. Молочные продукты могут вызвать запор у некоторых людей.

Регулярно занимайтесь спортом. Занимайтесь чем-нибудь активным не менее 30 минут в день большую часть дней в неделю.

Идите в туалет , как только почувствуете желание.

8 причин хронических запоров, о которых вы можете не знать

Хронические запоры

Разве не было бы легко, если бы вы могли винить в своих хронических запорах одну вещь? Хотя обычно это не так, ваша ненормальность может указывать на одну или несколько причин. Читайте дальше, чтобы узнать, что ваша интуиция пытается вам сказать, и что вы можете с этим поделать.

Если у вас запор, ваш кишечник может просто не соответствовать вашему образу жизни. Плохое питание и недостаток физической активности являются наиболее распространенными причинами запоров, поэтому рекомендуется сначала исключить их, прежде чем искать другие причины.

Вот некоторые факторы, связанные с питанием и образом жизни, которые могут вызвать запор:

• диета с высоким содержанием мяса и молочных продуктов
• диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием жира и сахара
• отсутствие продуктов с высоким содержанием клетчатки
• недостаточное количество воды и других жидкостей
• чрезмерное употребление алкоголя или кофеина
• отсутствие физических упражнений
• игнорирование позывов в туалет

Внесите несколько изменений в свой образ жизни и посмотрите, не принесут ли они привести к любым положительным изменениям кишечника. Например:

• Включите в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием клетчатки: фрукты, овощи, цельнозерновые продукты.
• Ежедневно принимайте пищевую добавку с клетчаткой, запивая большим стаканом воды.
• Занимайтесь какой-либо физической активностью в течение 30 минут каждый день, даже если это просто долгая прогулка.
• Пользуйтесь ванной, как только вам захочется.
• Избегайте употребления алкоголя и кофеина.

Возможно, вы внесли изменения в свой рацион и образ жизни, но облегчение не наступило. На этом этапе может быть хорошей идеей посетить своего врача, чтобы узнать, не являются ли ваши кишечные симптомы результатом чего-то еще, происходящего в вашем организме.

Хотя наличие хронического запора не обязательно означает, что у вас также есть одно из этих состояний, может быть хорошей идеей пройти дополнительные диагностические тесты просто для проверки.

Это особенно верно, если у вас есть другие симптомы, такие как усталость, выпадение волос, спазмы в животе, изменения веса или проблемы со зрением.

Хронический запор может быть признаком следующих состояний:

Недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз)

Когда ваша щитовидная железа, небольшая железа, расположенная в передней части шеи, не вырабатывает достаточное количество гормонов, это может оказать сильное влияние на ваш метаболизм. Вялый обмен веществ приводит к замедлению всего процесса пищеварения, что приводит к запорам.

Симптомы гипотиреоза обычно развиваются медленно с течением времени. Помимо запоров, если у вас недостаточно активная щитовидная железа, вы также можете испытывать:

• усталость
• повышенную чувствительность к холоду
• сухость кожи
• увеличение веса
• нерегулярные менструальные циклы у женщин
• истончение волос
• ломкие ногти
• нарушение памяти
• одутловатое лицо

Анализ крови, известный как анализ функции щитовидной железы, может помочь оценить функцию вашей щитовидной железы. Если у вас обнаружится гипотиреоз, вашему врачу, скорее всего, придется провести дополнительные анализы. Гипотиреоз может быть вызван другими состояниями, в том числе:

• an autoimmune disease known as Hashimoto’s thyroiditis
• radiation therapy
• congenital diseases
• pituitary disorders
• pregnancy
• iodine deficiency
• certain medications, such as lithium
• cancer
• thyroid surgery

Hypothyroidism can be успешно лечится синтетическим гормоном щитовидной железы, называемым левотироксином (Levothroid, Unitroid).

Диабет

Как и гипотиреоз, диабет также является гормональной проблемой. При диабете ваше тело перестает вырабатывать достаточное количество гормона инсулина, поэтому ваше тело больше не может расщеплять сахар в крови.

Высокий уровень сахара в крови, наблюдаемый при диабете 1 и 2 типа, может привести к диабетической невропатии или повреждению нервов. По данным клиники Майо, повреждение нервов, контролирующих пищеварительный тракт, может привести к запорам.

Диагноз диабета необходимо диагностировать как можно раньше. Симптомы диабета будут ухудшаться, если их не лечить. Наряду с запором обратите внимание на другие симптомы, включая:

• постоянную жажду
• частое мочеиспускание, особенно ночью
• усталость
• потеря веса
• затуманенное зрение

Синдром раздраженного кишечника

Запор может быть результатом заболевания кишечника, известного как синдром раздраженного кишечника (СРК). Точная причина СРК до конца не изучена, но считается, что это результат проблем с тем, как ваш мозг и кишечник взаимодействуют друг с другом.

Диагноз СРК можно поставить, оценив симптомы. Помимо запоров, другие симптомы СРК включают:

• боль и спазмы в животе
• вздутие живота
• чрезмерный метеоризм
• периодическая неотложная диарея
• выделение слизи

беспокойство

Когда вы беспокоитесь или испытываете стресс, ваше тело переходит в режим «бегства или борьбы». Ваша симпатическая нервная система становится активной, а это означает, что ваше пищеварение приостанавливается.

Беспокойство, которое не проходит, иногда называемое генерализованным тревожным расстройством (ГТР), может сказаться на вашем пищеварительном процессе.

Другие симптомы ГТР включают:

• чрезмерное беспокойство
• беспокойство
• бессонницу
• раздражительность
• трудности с концентрацией внимания

  Депрессия

  Депрессия может вызывать запоры по разным причинам. Люди, страдающие депрессией, могут оставаться в постели весь день и снижать физическую активность.

  Они также могут изменить свою диету, есть много продуктов с высоким содержанием сахара или жира или вообще не есть много. Такие изменения образа жизни и диеты могут привести к запорам.

  Лекарства и психологическое консультирование очень эффективны для людей с депрессией. Симптомы депрессии включают:

  • Чувство безнадежности, бесполезности или отчаяния
  • Суицидальные мысли
  • гневные вспышки
  • Потеря интереса к приятным действиям
  • Проблемы концентрируя
  • испытываете любой из этих симптомов, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту. Как только ваши психологические проблемы будут решены, ваша интуиция отреагирует.

    Другие состояния

    В некоторых случаях симптомы запора могут быть признаком более серьезной проблемы. Например, проблемы с вашим мозгом или нервной системой могут повлиять на нервы, которые заставляют мышцы вашего кишечника сокращаться и перемещать стул.

    Кроме того, что-то, блокирующее кишечник, например опухоль, также может привести к запору. В большинстве этих состояний запор обычно не является единственным симптомом. Другие условия, которые могут вызвать запор, включают:

    • гиперкальциемия или избыток кальция в кровотоке
    • рассеянный склероз, состояние, поражающее нервную систему
    • болезнь Паркинсона, состояние, при котором часть мозга прогрессирует травма спинного мозга
    • инсульт

    Запор часто встречается во время беременности. По крайней мере две из пяти женщин испытывают запоры во время беременности. Это вызвано тем, что организм вырабатывает больше гормона прогестерона, что может затруднить сокращение мышц кишечника.

    Если вы беременны, узнайте у своего врача, как безопасно лечить запор, не нанося вреда ребенку.

    Ваш запор на самом деле может быть вызван не вашим состоянием здоровья, а лекарствами, используемыми для лечения этого состояния. Известно, что следующие лекарства вызывают запор:

    • опиоидные болеутоляющие средства, такие как кодеин и морфин
    • блокаторы кальциевых каналов при высоком кровяном давлении и заболеваниях сердца
    • антихолинергические средства, используемые для лечения мышечных спазмов
    • препараты для лечения эпилепсии
    • трициклические антидепрессанты
    • препараты для лечения болезни Паркинсона
    • диуретики, используемые для выведения жидкости из крови почками
    • препараты железа для лечения анемии
    • противодиарейные средства

    Если вы заметили изменение частоты или качества дефекации после начала приема любого из этих препаратов, обратитесь к врачу.

    Они могут захотеть скорректировать ваши лекарства, перевести вас на новое лекарство или выписать вам дополнительное лекарство для облегчения ваших симптомов запора.