Вред от пива: Чем опасно пиво для мужчин? | Новости общества | Известия

Вред пива

В этой статье поговорим про вред пива. Сразу же предупредим, что не это понравится тем, кто любит расслабиться после изнурительного рабочего дня бокальчиком-вторым доброго, хорошего пивка. Тем, для кого понятия пиво и футбол нераздельны как вратарь без мяча. Тем, для кого стало нормой, что его дети с одинаковым удовольствием смотрят мультфильмы и следующие за ними периодически прокручиваемые ролики рекламы пива.

Влияние пива на организм

Когда количество выпитого достигает значительного количества, возникает варикозное расширение вен и расширение границ сердца. Учащаются сердечные сокращения, возникает аритмия, повышается давление. Физические нагрузки переносятся все более и более тяжело, появляется отдышка. У пивных алкоголиков возрастает вероятность развития ишемической болезни сердца. А снижение сократительной способности сердечной мышцы, увеличение объемов сердца приводит к сердечной недостаточности. Как следствие — в два раза увеличивается смертность от инсульта.

Пиво по-разному влияет на мужской и женский организмы. Женщины спиваются в два раза быстрее мужчин — за два-три года. Мужчины подсаживаются на пиво, за три-пять лет. Большое значение при возникновении зависимости имеет регулярность употребления. В пиве содержится фитоэстроген, который представляет собой растительный аналог женского полового гормона — прогестерона. Он попадает в напиток из шишечек хмеля, используемых для придания пиву специфического горьковатого вкуса. В мужском организме при регулярном потреблении начинает выделяться патологическое вещество, которое подавляет выработку метилтестостерона — основного мужского полового гормона, начинают продуцироваться женские половые гормоны. Появляются следующие признаки: разрастаются грудные железы, расширяется таз, снижается количество волос на теле и лице, изменяется тембр голоса, уменьшается мышечная масса, появляется «пивной животик» и откладывается жир на бедрах и талии, снижается потенция. Выходит, что страстный любитель пива по биологическим признакам постепенно превращается в женщину. У женщин грубеет голос, появляются «пивные усы», пропорционально количеству выпитого пива растет вероятность заболевания раком грудной железы. Особую опасность представляет пиво для женщин, вскармливающих ребенка грудным молоком. У ребенка вероятно возникновение судорог, а со временем может возникнуть и эпилепсия! Обладая мощным мочегонным эффектом, пиво вымывает из организма белки, жиры, углеводы и микроэлементы.

Кроме того, при регулярном приеме этого напитка железы, расположенные в стенках желудка и вырабатывающие желудочный сок, сначала выделяют много слизи, а затем атрофируются. Пищеварение становится неполноценным, еда застаивается или не переваренная поступает в кишечник. Результат — проблемы со стулом и гастрит.

Кстати, хронический алкогольный гастрит сопровождается жалобами на общую слабость, таким образом пиво очень агрессивно раздражает и отравляет слизистую. От регулярного употребления пива страдает поджелудочная железа: напиток подавляет выделение ферментов, и естественный процесс расщепления питательных веществ нарушается. Подавленное настроение, снижение работоспособности, металлический привкус и горечь во рту, боли в животе, чувство тяжести под ложечкой – вот основные знакомые многим признаки отравления организма пивом. Злоупотребление хмельным напитком может способствовать развитию гепатита. Причем хронический пивной гепатит способен протекать в скрытой форме, без ярко выраженных симптомов, вплоть до формирования цирроза печени.

Разделять спиртные напитки по степени их вредного воздействия на организм было бы не верно. Вред пива как и вред водки — это все-таки вред, даже если реклама утверждает совершенно обратное, а безвредного алкоголя не бывает!!! Сколько пива в день может считаться нормой, — нормой для человеческого организма является состояние трезвости!

P.S.:В пивной рекламе часто упоминают о древнем происхождении пива, и о традициях пивоварения. Но без уточнения — на протяжении многих веков пиво было напитком для черни и простонародья (по причине дешевизны). Пивным духом в Древнем Риме разило от рабов и римского плебса, а в средневековой Европе – им несло от крестьян. Вплоть до середины XX века пиво оставалось напитком для низших классов, постепенно позиционируясь как наиболее демократический напиток.

мнение экспертов о любимом пенном напитке

Темное и светлое, безалкогольное и крепленое, нефильтрованное и пастеризованное, крафтовое, домашнее, эль, лагер… Одних только классических видов пива существует несколько десятков! У него целая армия поклонников, а в народной медицине пиву посвящена отдельная глава. С другой стороны у него и противников немало, причем большинство, как правило, из научного сообщества. Так чего в нем хорошего, а чего плохого, и вообще — вредно пиво в итоге или полезно?

Саша Эпштейн

Все хорошо в меру — пусть банальность, но с этой фразы начинается практически любой совет диетологов, гастроэнтерологов и наркологов. Самая вредная составляющая пива — этиловый спирт. В среднем его содержание в напитке 3-5% (крепленые варианты мы не рассматриваем). Стало быть максимум суточного потребления для мужчин составляет 0,5 литра пива (эквивалент 50 граммов водки), для женщин — 0,33 литра. Всем, что сверху вы удобряете почву для развития так называемого пивного алкоголизма — тяжелый, трудно поддающийся лечению вариант зависимости, куда более серьезный, чем «водочный» алкоголизм. И не кивайте в сторону безалкогольного пива: незначительная доля этилового спирта в нем все же есть ( в некоторых случаях может доходить до 1,5%), а значит и с ним надо быть аккуратным.

Американские ученые в 2007 году провели исследование и пришли к выводу, что у тех, кто регулярно потребляет пиво, на треть реже образуются камни в почках. У пива сильный мочегонный эффект, поэтому при его употреблении почки чаще обычного «промываются». И это хорошая новость. Плохая же заключается в том, что вместе со всякой гадостью пиво из организма вымывает массу микроэлементов, а это, в свою очередь, создает их дефицит.

В пиве содержатся витамины группы В, причем, в легкой для усвоения форме, аскорбиновая кислота, фосфор, железо, магний, калий и цинк, а также никотиновая и фолиевая кислоты. Проблема в том, что концентрация микроэлементов в пиве ничтожно мала, и чтобы восполнить баланс, к примеру, витамина С, надо выпить литр-другой этого напитка в день. Так себе витаминный комплекс…

С другой стороны, метанол, альдегиды и сивушные масла — весь этот набор не самым лучшим образом воздействует на центральную нервную систему, особенно при регулярном употреблении. Как результат — ранняя деменция, проблемы с памятью, перепады настроения, лень.

В пивном хмеле в большом количестве содержатся фитогормоны. Они активно подавляют мужской гормон тестостерон. Как следствие — у мужчины начинает увеличиваться живот и грудные железы, растет количество висцерального и подкожного жира, мышцы становятся дряблыми. Углекислый газ и дрожжи расширяют желудок, этиловый спирт стимулирует аппетит, блокируя центры насыщения. Увеличивается вес тела. И это мелочи по сравнению с тем, что либидо в ходе таких изменений стремительно падает, появляются проблемы с эрекцией.

Выходит, от пива сплошной вред? Нет, это ошибочное утверждение. Вред от частого употребления пива в больших количествах. Если пить в меру, то оно как минимум не вредит, а то и вовсе хорошо сказывается на пищеварительной системе, становясь питательной средой для полезных кишечных бактерий. Фенольные соединения в пиве предупреждают образование тромбов и нормализуют липидный обмен в организме.

И напоследок. От пива вы едва ли потолстеете, любая газировка куда калорийнее. Проблема в закуске: сухарики, чипсы, соленая рыба и прочий снек способствуют набору веса, а большое содержание хлорида натрия задерживает в организме жидкость, из-за чего появляются отеки. И боже вас упаси пить пиво в бане! Во-первых, все тот же этиловый спирт увеличивает нагрузку на сердце, расширяя и без того увеличенные от повышенных температур сосуды, сердце начинает активнее гонять кровь. А во-вторых, традиционные соленые закуски задерживают жидкость в организме, сводя на нет основной терапевтический эффект банных процедур.

10 основных побочных эффектов пива для вашего тела и здоровья

Компания друзей, звон пивных кружек и много смеха. Именно так многие описывают идеальные выходные. Но знаете ли вы о побочных эффектах употребления пива? Да, и большинство из них связано с чрезмерным потреблением пива регулярно.

Многие недавние исследования ясно показали, что ограниченное потребление пива приносит пользу для здоровья. Эти преимущества можно отнести к пивным дрожжам, основному компоненту пива. Он богат питательными веществами и придает пиву определенные полезные свойства (1). Но главное умеренность. Слишком много хорошего может быть плохим — и это определенно относится к пиву. Если вы употребляете его без учета ограничений (которые зависят от вашего возраста, истории болезни и образа жизни), вы можете столкнуться со многими проблемами со здоровьем. Кроме того, потребление пива не может быть безопасным для всех. Читайте дальше, чтобы понять негативные последствия, связанные с чрезмерным потреблением пива. Внесение правильных изменений в свой образ жизни сегодня может иметь положительный эффект в долгосрочной перспективе.

10 Побочные эффекты употребления пива

Умеренное потребление пива может быть полезным для здоровья. Однако, когда вы пьете слишком много или выпиваете слишком много стакана в быстрой последовательности, это также может оказать негативное влияние на здоровье. Ниже перечислены некоторые побочные эффекты пива:

1. Влияет на уровень сахара в крови

Употребление пива может фактически повлиять на уровень сахара в крови (2). Печень превращает хранящийся в ней гликоген в глюкозу и высвобождает ее в кровоток . Алкоголь в пиве фактически мешает этому процессу. Это может вызвать приступы голода и заставит вас поглощать больше еды. Это может проложить путь к увеличению веса (3). Этому можно противостоять, правильно поев перед тем, как выпить пива.

Stylecraze Says

Употребление пива с алкоголем может вызвать всплеск инсулина и нарушить цикл сна, что приведет к сильному похмелью.

Связанный: 8 домашних средств для лечения низкого кровяного давления и советы по профилактике

2. Высокое содержание калорий

Shutterstock

Коммерческие сорта пива содержат меньше питательных веществ, но содержат много калорий. Это делает их менее чем идеальными для людей, которые пытаются сбросить лишний вес. Это заставляет ваше тело сжигать меньше калорий, чем обычно. Алкоголь в пиве превращается в ацетат печенью. Затем тело сжигает ацетат для получения энергии, а лишний жир остается в таких частях тела, как бедра и живот (3).

3. Действует как мочегонное средство

Когда вам нужно облегчение в палящий день, стакан охлажденного пива поможет вам расслабиться. Природные антидиуретические гормоны помогают организму удерживать жидкость, а пиво замедляет высвобождение этого гормона . В результате вы можете почувствовать усиление позывов к мочеиспусканию, когда проглотите несколько стаканов пива (4), (5). Это может быть особенно вредно, если вы занимаетесь легкой атлетикой. В таких ситуациях вы теряете жидкость как с мочой, так и с потом.

4. Нечувствительность к глютену

Большинство разновидностей пива, представленных на рынке, содержат ячменный солод. Ячмень содержит глютен, тип белка. Некоторые люди чувствительны к глютену (6). Если вы относитесь к их числу, выбирайте пиво, приготовленное из безглютеновых соединений.

5. Может быть вредно для сердечно-сосудистой системы

Shutterstock

Некоторые исследования показали, что употребление пива действительно может быть полезно для сердца, но это происходит, когда вы пьете в ограниченных количествах. Кроме того, тому, у кого уже есть сердечно-сосудистые заболевания, пиво не принесет никакой пользы. Фактически, это ухудшит их здоровье сердца (7), (8).

Связанный: 10 лучших упражнений для здоровья сердца, чтобы снизить риск инсульта

6. Может повысить уровень артериального давления

Shutterstock

Если вы выпиваете несколько стаканов пива в день, это может привести к скачку артериального давления (9). Итак, придерживайтесь кружки или двух пива, чтобы держать уровень артериального давления под контролем.

Связанный: Простые способы снизить уровень сахара в крови естественным и безопасным способом

7. Может вызвать изжогу изжога (10).

8. У вас может развиться пивной живот

Если вы гордитесь своей стройной талией, пора бросить пить пиво или хотя бы уменьшить его потребление. Глотание бочонков пива только вызовет у вас пивной живот — помните, что пивные животы упрямы и от них действительно трудно избавиться (3).

9. Приводит к опьянению и похмелью

Shutterstock

Как и все виды алкоголя, избыточное потребление пива влияет на нервы и моторику. Это может привести к несчастным случаям. Вы также можете ожидать сильного похмелья после ночной попойки пива (11).

10. Взаимодействует с некоторыми лекарствами

Седативные средства и эритромицин могут взаимодействовать с пивом и могут быть вредны для здоровья (12). Некоторые антибиотики также взаимодействуют с пивом и могут вызывать побочные эффекты, такие как головная боль и рвота (13). То же самое относится и к некоторым обезболивающим.

Stylecraze Says

Чрезмерное употребление пива также может вызвать немедленные побочные эффекты, такие как покраснение лица, спутанность сознания, потеря сознания, сонливость, рвота или диарея.

Кружка-другая пива теплым днем ​​или на дне рождения друга, безусловно, безвредна. Когда пьянство становится навязчивой идеей, вы подвергаетесь риску воздействия нескольких эффектов ежедневного употребления пива. Так что тренируйтесь умеренно и будьте здоровы! Это были некоторые из основных побочных эффектов употребления пива.

Пиво — это алкогольный напиток, который может быть полезен для здоровья. Однако следует также отметить побочные эффекты употребления пива. Чрезмерное потребление пива может влиять на уровень сахара в крови, действовать как мочегонное средство, вызывать сердечно-сосудистые заболевания, вызывать изжогу, повышать уровень артериального давления и взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Кроме того, эти побочные реакции могут также зависеть от вашего образа жизни, истории болезни и возраста. Следовательно, уменьшите его потребление, чтобы избежать его побочных эффектов.

Часто задаваемые вопросы

Сколько пива в день полезно для здоровья?

16 г алкоголя или 1 бутылка пива в день для женщин и 28 г или 1-2 напитка для мужчин считается здоровой дозой.

Пиво лучше виски?

Пиво содержит больше антиоксидантов и меньше сахара по сравнению с другими алкогольными напитками, такими как виски. Кроме того, виски содержит этанол, который может нанести серьезный вред здоровью.

Полезно ли пиво для почек?

Умеренное употребление алкоголя (например, стакан или два пива) полезно для организма. Но чрезмерное употребление пива может ухудшить функцию почек и ухудшить существующие заболевания почек.

Повышает ли пиво уровень холестерина?

Пиво содержит углеводы и алкоголь, которые могут повысить уровень триглицеридов в организме. Слишком много пива может увеличить этот уровень, косвенно способствуя повышению уровня холестерина.

Standard beer Light beer
Calories 153 103
Protein 1.6 grams 0.9 grams
Fat 0 grams 0 grams
Carbs 13 grams 6 grams
Ниацин 9% дневной нормы (DV) 9% DV
Рибофлавин 7% DV 7% DV0203

 Choline 7% of the DV 6% of the DV
Folate 5% of the DV 5% of the DV
Magnesium 5 % of the DV 4% of the DV
Phosphorus 4% of the DV 3% of the DV
Selenium 4% of the DV 3% ДВ
Vitamin B12 3% of the DV 3% of the DV
Pantothenic acid 3% of the DV 2% of the DV
Alcohol 13,9 г 11 г