Выпадают волосы осень: Почему осенью выпадают волосы? – Публикации

Содержание

Почему осенью выпадают волосы? – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

COVID-19
Волосатые рассказы
Восстановление волос
Все категории
Выпадение волос
Лечение волос
Лечение облысения
Новости от Ан-Тек
Облысение
Уход за волосами

Осенний период вынуждает организм адаптироваться, и эта адаптация отнимает много сил, в том числе необходимых для поддержки здоровья волос. Это затрагивает и гормональный фон, и в результате волосы выпадают.

Выпадение от 50 до 100 волос в день считается нормой. Они выпадают, сменяясь новыми, и потому общий объем волос сохраняется. А вот появление жирной перхоти с началом осени, более интенсивное выпадение, ломкие волосы – повод обратиться к трихологу, который сможет не просто остановить сезонное выпадение волос, но и предложит меры лечения и оздоровления волос в целом. Волосы отражают состояние организма, поэтому игнорировать факт выпадения волос не стоит. Даже если выпадение волос вызвано безобидным фактором, стоит приложить определенные усилия, чтобы восстановить волосы и остановить процесс выпадения волос.

Почему осенью волосы выпадают чаще? Вот основные причины, из-за которых могут выпадать волосы:

замедление обмена веществ;
нарушение баланса гормонов;
нехватка витаминов и минералов, получаемых с едой;
частые простуды, при которых приходится пить сильнодействующие лекарства, антибиотики;
осеннее обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
стрессы, связанные с началом учебного года, работы и другими сезонными факторами, которыми характеризуется осень;
нехватка солнца и витамина Д, железа.

Любая причина может привести к тому, что волосы осенью начинают усиленно выпадать. И бороться с тем, что они выпадают, необходимо с учетом поставленного диагноза.

Помощь волосам осенью

Какие меры помогут осенью противостоять выпадению волос у женщин? В первую очередь при выпадении осенью волосяного покрова следует проконсультироваться с трихологом. Врач поможет установить причину и назначит меры против осенней потери волос у женщин. Выпадают они обычно обильно, потому это нельзя оставлять без внимания. Что вы можете сделать, чтобы ваш волосяной покров перестал выпадать? Осенью вы самостоятельно можете принять следующие меры:

сократить время сушки волос горячим феном;
заменить грубую расческу на более мягкую, щадящую;
массировать мягкой щеткой кожу головы и волосы для улучшения кровообращения;
давать волосам высохнуть, прежде чем расчесывать их;
избегать сильного натяжения волос – в косичках, узлах, косах;
носить головные уборы как защиту для волос.

Лекарственные препараты и процедуры для волос следует обсуждать с трихологом. Врач подберет их с учетом причин выпадения, а потому эти средства будут и эффективны, и безопасны для женщины. Наиболее результативным является комплексный подход к проблемам волос, выпадающих осенью.

Какие лечить осенью проблему с волосами? Лаборатория Ан-Тек приглашает женщин с проблемами волос на консультацию. Во время визита врач:

осмотрит ваши волосы и кожу головы;
выслушает и проанализирует жалобы на состояние волос;
назначит анализы, выявляющие причину потери волос осенью;
направит на консультацию к узким специалистам, чтобы исключить заболевания, из-за которых выпадают волосы.

Как лечат выпадение волос

Выпадение волос необходимо лечить комплексно. Мы используем лекарственные препараты с уникальными составами, которые успешно справляются с выпадением волос у женщины осенью. В терапию также входят:

прием витаминов и минералов, полезных для волос;
инъекции в зону роста фолликулов волос;
лазерная терапия.

Осенью выпадают волосы? Запишитесь на консультацию к трихологу, чтобы сохранить волосы и получить помощь, в результате которой они перестанут выпадать.

Александр Алексеевич Лейбман

Главный научный консультант
Master of Medical Science
Учредитель и основатель Лаборатории Ан-Тек в России

Назад к списку статей

Как избежать выпадения волос осенью и усилить их рост

Солнце, соленая вода, хлорка из бассейна… Летом волосам приходится непросто. Как заботиться о волосах, чтобы шевелюра оставалась густой, локоны упругими, вернулся блеск и объем? Не так сложно, как кажется.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Волосы

Уход за волосами

Советы профессионалов

Girl Power

Getty images

Блестящие, длинные и густые волосы — это то, о чем мечтает каждая из нас. О том, как быстро укрепить волосы и сделать их здоровыми, мы спросили кандидата медицинских наук, заведущую клиники «Лантан» Наталию Александровну Имаеву.

Есть ли какая-то разница между волосами мужчин и женщин

Да, анатомически мужские волосы имеют более плотную структуру и толщину, а также более короткую фазу роста волос. Большое количество тестостерона у мужчин определяет большее салоотделение, чем у женщин. А женский гормон эстроген продлевает жизнь волосяным фолликулам.

Что приводит к выпадению волос

В среднем в день может выпадать от 50 до 100 волос. Однако если ты заметила, что волосы начинают выпадать сильнее или появляется себорея, то следует обратиться к врачу. Причиной патологического выпадения могут стать стрессы, нарушение обмена веществ, гормональный дисбаланс, наличие токсинов в организме, дефицит или избыток жизненно важных микроэлементов, плохая экология, химическое повреждение волос, травмы черепа и позвоночника, радиация, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, побочный эффекта ряда лекарственных препаратов. Кроме этого, алопеция (облысение) связана с нашей генетической предрасположенностью. У мужчин на облысение может еще влиять и избыточное содержание мужского гормона.

Как сократить выпадение волос

Выбирай более щадящие красители, суши волосы не горячим феном, чаще расчесывай волосы. Расчесывание способствует улучшению кровообращения в коже головы и равномерному распределению секрета сальных желез по волосам. Волосы лучше всего расчесывать массажными щетками, короткие — от корней, длинные — с концов. Не забывай, что длинные и окрашенные волосы должны высохнуть, прежде чем ты начнешь расчесывать их. Мыть волосы надо не слишком горячей водой, намыливая дважды и тщательно прополаскивая. Сушить жирные и нормальные волосы можно феном, сухие – желательно горячим полотенцем. Избегай сильного натяжения волос, когда накручиваешь их на бигуди, закалываешь шпильками, стягиваешь в узел или заплетаешь в косы. Носи головные уборы по сезону.

Как лечить кожу головы, если все совсем плохо

Для лечения кожи головы и выпадения волос прекрасно зарекомендовали себя инъекционные методики, мезотерапия, процедуры лазерного лечения волос и электротрихогенез, не только останавливающий выпадение волос, но и стимулирующий их рост. Лазер предназначен не только для серьезной проблемы выпадения волос, но и рекомендуется для улучшения их состояния (если они не слишком роскошные от природы или устали от окрасок, стрессов, гормональных перепадов, приема лекарств). С помощью этого курса нормализуется процесс салоотделения, волосы становятся гладкими и блестящими.

Как справиться с выпадением волос осенью — советы экспертов

Сезонные изменения

Эксперты объясняют, что там происходит.

Донна Фрейдкин и Марси Робин

21 ноября 2019 г.

Getty Images

Вам знакомо это чувство, верно? Ты взбиваешь волосы в душе, идешь ополаскивать их, и когда ты проводишь по ним пальцами, клочья прилипают к твоим рукам. Это один из тех моментов, вызывающих панику, когда вы задаетесь вопросом, насколько нормальным является выпадение волос, есть ли у вас что-то не так со здоровьем, и если когда-нибудь у вас появятся лысины.

Скорее всего, вы в порядке. На самом деле, вы можете просто иметь дело с сезонным выпадением волос . Одна из величайших ироний жизни заключается в том, что волосы неустанно растут там, где мы часто не хотим их видеть (например, в носу), а затем самопроизвольно падают с головы, особенно когда становится холоднее.

Ничего удивительного, говорят эксперты. «Есть свидетельства того, что люди могут заметить усиление выпадения поздней осенью и в зимние месяцы. Мысль здесь в том, что, возможно, в летние месяцы мы цепляемся за большее количество волос, чтобы обеспечить повышенную защиту от солнца», — Эмили Уайз Шанахан, Массачусетс. – на базе дерматолога, рассказывает Очарование «Через несколько месяцев, когда мы начнем переходить к поздней осени и ранней зиме, те волосы, за которые мы держались летом, перейдут в фазу выпадения.» Результат: временное увеличение выпадения по сравнению с исходным уровнем.

Роберта Дель Кампо, дерматолог из Майами, делится другой теорией: «Идея состоит в том, что выпадает больше волос, чем обычно, чтобы освободить место для более густой шевелюры на зиму», — рассказывает она Allure , давая надежду, что вопрос может решиться к концу года — может быть. Она также отмечает: «Праздничный сезон, как правило, является временем повышенного стресса для многих людей, и мы знаем, что стресс играет большую роль в выпадении волос».

И да, радость радостей , с возрастом линька может стать более заметной. «К 50 годам у 50 процентов женщин в той или иной степени наблюдается выпадение волос», — говорит Кристина Гольденберг, дерматолог из Нью-Йорка, которая отмечает, что выпадение волос часто наблюдается после беременности, операции или болезни. «Это также наблюдается у женщин в пре- и перименопаузе в возрасте от 50 до 50 лет».

Некоторое выпадение волос является нормой, но если вы заметили, что теряете еще волос в холодные месяцы, не отчаивайтесь, как говорит нам дерматолог из Нью-Йорка Джереми Фентон. Скорее всего, потерянные волосы вернутся в будущем.

По словам Фентона, одно исследование показало, что у нас самое большое количество волос в фазе телогена в июле, а второй, меньший пик, приходится на апрель. «Волосы в фазе телогена обычно выпадают через 100 дней, а это означает, что люди увидят выпадение в конце лета и осенью. Эти волосы не обязательно теряются навсегда, так как здоровый волосяной фолликул затем в конечном итоге вернется в норму. в фазу роста», — говорит Фентон Allure , хотя и отмечает, что причина этого не совсем ясна. «Некоторые постулируют, что это основано на эволюции, создающей больше волос летом для защиты кожи головы; другие считают, что это также связано с тем, что тело минимизирует выпадение в зимние месяцы».

Фентон объясняет, что ваша кожа головы может просто реагировать на изменение дневного света. «Мы считаем, что организм каким-то гормональным образом реагирует на изменения количества дневного света», — говорит он. Другими словами, более продолжительный световой день летом может привести к тому, что волосы вступят в фазу телогена, которая затем вызовет выпадение в конце этой фазы. Однако Фентон говорит, что точный механизм не ясен.

Итак, это подводит нас к большому вопросу: что вы можете с этим поделать?

«В зимние месяцы всегда полезно приложить дополнительные усилия, чтобы сохранить волосы увлажненными и увлажненными. Используйте маску глубокого кондиционирования. Точно так же по тем же причинам может быть полезно ограничение горячей укладки», — говорит Уайз Шанахан.

У Kérastase есть целая линия, посвященная редеющим волосам, и Шон Дональдсон, владелец магазина Sean Donaldson Hair в Майами, является его большим поклонником. «Шампунь, кондиционер и ампулы для интенсивного ухода за волосами и кожей головы являются бестселлерами в моем салоне», — говорит он Allure 9. 0022 , относящийся к коллекции бренда Spécifique, которая также доступна онлайн. «Шампунь, кондиционер и средства для укладки необходимы для защиты и укрепления волос и максимально эффективного использования того, что у вас есть», — говорит он, но отмечает, что вы должны ограничивать количество шампуня и кондиционера, чтобы сохранить больше волос. .

Еще один способ уменьшить количество волос, выпадающих из головы: сократить количество термоукладок — и не только из-за вреда, причиняемого самой жарой. «Ограничьте чрезмерное выдергивание при сушке феном и чрезмерное использование нагретых инструментов, таких как утюги и палочки», — говорит Дональдсон. «Также следите за тем, как вы завязываете волосы и чем? Никаких резинок!»

Самые популярные

Чтобы дать своим волосам немного дополнительной помощи, пока они остывают, сделайте то, что ваша мать советовала вам делать все эти годы: принимайте витамины. «Вы также можете укрепить свои волосы, принимая добавки», — говорит Фентон Allure . «Биотин — один из самых эффективных вариантов, и он доступен без рецепта в большинстве аптек». Это может не предотвратить выпадение, но может предотвратить ломкость, а также сделать ваши волосы на самом деле гуще, говорит он.

В основном, хорошее эмпирическое правило заключается в том, чтобы обращать внимание на пробор в ваших волосах и замечать, становится ли он шире. Также: обратите внимание на то, выпадают ли ваши волосы на самом деле или только ломаются. «С зимними месяцами наступает более сухая погода, и шапки трутся о волосы. Сухие, ломкие волосы с большей вероятностью ломаются, и трение шапок может еще больше этому способствовать. тоньше», — говорит Фентон.

Если вы заметили, что на вашей одежде или подушке скапливаются выбившиеся волосы, не паникуйте, говорит Уайз Шанахан. «Если вы обнаружите, что у вас местная лысина
пятна или выпадение локализовано в определенной области, такой как лобная линия роста волос или центральная часть, это может представлять собой другой тип выпадения волос и должен быть оценен врачом». Отмечено.

Итак, вот вам вывод: с Матерью-Природой нельзя шутить.

«Обычный человек мало что может сделать, чтобы предотвратить это сезонное выпадение. Однако, если вы уже обеспокоены истончением волос, я бы порекомендовал Рогейн (общее название — миноксидил). Это решение для местного применения. или пену, которую можно нанести на кожу головы, чтобы уменьшить выпадение волос», — говорит Фентон.

Но не ограничивайтесь только осенью и зимой. «Если бы вы использовали миноксидил, я бы рекомендовал использовать его круглый год. Иногда, когда вы впервые начинаете использовать его, он может иметь некоторые эффекты первоначального выпадения, которые являются временными, поскольку волосы регулируют свой цикл».

Все товары, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Самые популярные

Марси Робин — пишущий редактор Allure . Ранее она работала старшим редактором по красоте в GoodHousekeeping.com, исполнительным редактором xoVain и старшим онлайн-редактором в NewBeauty; ее письмо также появилось в таких публикациях, как InStyle , MarthaStewart.com и Refinery29. Окончила Университет штата Флорида со степенью… Читать далее

Ключевые словаВыпадение волосВолосыстарениевыпадение волосистончение волосистончение волосрогейндобавкиосеньзимахолодная погодаkerastase

Подробнее

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенная алопеция

Поделиться на Pinterest Возможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и телогеновую алопецию.

Андрогенная алопеция — еще один термин для мужского или женского облысения. Это очень распространенная причина выпадения волос.

Облысение как у мужчин, так и у женщин является генетическим. Мужчины, как правило, теряют волосы на висках и макушке головы. У женщин волосы обычно истончаются по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после наступления менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь какое-то отношение к этому.

Это состояние можно лечить миноксидилом, препаратом для роста волос.

2. Беременность

У некоторых женщин вскоре после родов может наблюдаться сильное выпадение волос. Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным состоянием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

используйте шампунь и кондиционер для объема
используйте продукты, предназначенные для тонких волос
избегайте интенсивных кондиционеров или шампуней-кондиционеров, так как они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
наносите кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы не утяжелять волосы

состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста.

Это приводит к выпадению большего количества волос, иногда целыми горстями.

Телогеновая алопеция обычно является временным состоянием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу для выяснения причины.

Возможные причины:

сильный стресс
операция
роды
быстрая потеря веса
проблемы с щитовидной железой
некоторые лекарства
Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может изменить их.
4. Анагеновая алопеция
Анагеновая алопеция вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла роста волос.
Заболевание может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.
Причины анагеновой алопеции включают:
химиотерапию
лучевую терапию
грибковые инфекции
аутоиммунные заболевания
Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать местный раствор миноксида.
Если у человека возникла анагеновая алопеция в результате прохождения химиотерапии, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры. Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.
5. Очаговая алопеция
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы, а также другие здоровые части тела.
Волосы на голове, а также на бровях и ресницах могут выпадать небольшими клочьями.
Если у человека есть это заболевание, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, чтобы помочь отрастить волосы.
6. Тракционная алопеция
Тракционная алопеция – это выпадение волос из-за затягивания их в тугую прическу, что приводит к их ломкости и выпадению. Прически, связанные с этим состоянием, включают:
тугие пучки или конские хвосты
косы
косички
наращивание
Если тракционная алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.
Что касается ухода за собой, отказ от тугих причесок обычно предотвращает дальнейшее повреждение.
7. Лекарства
Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут вызвать выпадение волос.
Примеры таких лекарств включают:
препараты для разжижения крови, такие как варфарин
Аккутан для лечения акне
Антидепрессанты, включая прозак и золофт
бета-блокаторы
препараты для снижения уровня холестерина, такие как лопид
следует рассмотреть вопрос о посещении врача для оценки. Врач может уменьшить дозировку или перевести человека на другое лекарство.
8. Дефицит питательных веществ
Дефицит питательных веществ может вызвать выпадение волос. Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызывать чрезмерное выпадение волос.
Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может вызывать выпадение волос.
9. Противозачаточные таблетки
Во время приема противозачаточных таблеток у людей может начаться выпадение волос. У других может начаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после того, как они перестанут их принимать.
Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать таблетки с низким андрогенным индексом. Это может помочь снизить риск выпадения волос.
Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:
Дезоген
Орто-Септ
Орто-Циклен
Оврал и Лестрин имеют более высокий андрогенный индекс.
Другие формы противозачаточных средств, воздействующие на гормоны, такие как имплантаты и кожные пластыри, также могут вызывать выпадение волос.
Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетического выпадения волос выбирать негормональные противозачаточные средства.
10. Стригущий лишай
Стригущий лишай — это грибковая инфекция, которая может вызывать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или опоясывающий лишай может вызвать временное облысение на голове.
Симптомы включают:
маленькое пятно, которое увеличивается, вызывая чешуйчатые залысины на коже
ломкие волосы, которые легко ломаются
зудящие, красные пятна на коже в пораженных участках
сочащиеся волдыри на коже головы
6
6
кольцеобразные пятна, с красной внешней стороной и кругом внутри, соответствующим оттенку кожи
Если стригущий лишай не проходит сам по себе, врач может назначить противогрибковое лекарство. В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, такой как гризеофульвин.
Чтобы предотвратить выпадение волос, люди могут попробовать:
изменение образа жизни для уменьшения стресса
соблюдение питательной диеты, включающей белки, жиры и некоторые витамины и минералы
Следующее также может помочь остановить дальнейшее появление волос потеря:
использование легкого шампуня и кондиционера, чтобы не утяжелять волосы
отказ от тугих причесок
ограничение использования процессов нагревания, которые могут повредить волосы
Ежедневное выпадение определенного количества волос является нормальным явлением.