Аллергия или простуда как понять: Как отличить простуду от аллергии

Как отличить простуду от аллергии

В межсезонье, когда резко меняется погода, многие начинают кашлять и чихать. В большинстве случаев причиной ухудшения здоровья является респираторная инфекция, однако нередко под симптомами ОРВИ скрывается аллергия.

Вопреки стереотипам, аллергия может проявляться не только весной в период цветения растений и не только осенью. Некоторые люди страдают от этого недуга круглый год. Причиной аллергического насморка и других проявлений может служить, например, плесень. Ее споры содержатся повсюду, воздух наполнен ими в гораздо большей концентрации, чем пыльцой в самый активный период цветения.

Многие ошибочно принимают аллергию за обычную простуду, пытаются лечить насморк самостоятельно, не обращая внимание на длительность проблемы и неэффективность обычных средств от ОРВИ.

Аллергия

Аллергическая реакция происходит примерно так. Некое вещество (аллерген) попадает в организм человека и воспринимается им как антиген. В качестве защиты против него организм вырабатывает антитела. В случае повторной встречи с таким раздражителем происходит взаимодействие с выработанными антителами, что и называется аллергической реакцией.

Существует несколько видов аллергии:

• Пищевая — при употреблении аллергена в пищу.
• Контактная — при воздействии раздражителя на кожу.
• Респираторный — аллерген содержится во вдыхаемом воздухе.

Третий тип как раз и путают с ОРЗ, поскольку симптоматика у них схожа.

Простуда

Простудой или ОРВИ называют воспаление верхних дыхательных путей, возникающее по причине попадания в них респираторной инфекции. Чаще вирусы-возбудители острых респираторных заболеваний активизируются осенью и зимой. Независимо от возбудителя общие симптомы ОРВИ примерно одинаковы. Это кашель, насморк, головная боль, общая слабость, повышенная температура.

В основе простудных заболеваний лежит ослабление иммунной защиты из-за спазма сосудов при переохлаждении и нарушения кровообращения. Инфекционный возбудитель попадает на слизистую и, не встретив ответной реакции организма, начинает активно размножаться, что приводит к воспалительным процессам.

Основные отличия простуды от аллергии

Специалисты выделяют несколько признаков, по которым аллергию можно отличить от простудного заболевания.

Отсутствие температуры

У преобладающего большинства людей в случаях инфекционного заболевания повышается температура тела (до 39 градусов и выше), а симптомы нарастают постепенно. На появление аллергического ринита организм таким образом не реагирует. Редкое исключение могут составлять малыши, у которых в случае аллергии температура может повыситься до 37,1 градуса.

Усиление насморка на улице

В случае аллергии насморк может усилиться при выходе на улицу. Чаще всего такое происходит в середине весны, когда массовое цветение растений еще не началось и в воздухе пока не так много аллергенной пыльцы. Особенно в сухую, жаркую погоду. Когда же человек заходит в помещение, симптом либо проходит совсем, либо уменьшается. После начала бурного цветения растительности и повышения концентрации пыльцы данный симптом перестает быть таким заметным.

Что касается вирусного ринита, то здесь неважно, где находится заболевший. Самочувствие простудившегося человека, как правило, ухудшается ближе к вечеру, насморк только усиливается. Количество экссудата из носа никак не зависит от внешних факторов.

Выделения из носа

При аллергическом насморке выделения из носа всегда одинаково прозрачные и водянистые. В то время как при разных стадиях простуды цвет, консистенция и текстура экссудата могут меняться. Например, когда выделения с примесью гноя приобретают зеленовато-желтый оттенок.

Другие симптомы

В случае аллергии человек не обязательно страдает только от течи из носа или постоянного чихания. У аллергика могут проявляться и другие симптомы: отечность глаз и век, слезотечение (аллергический конъюнктивит), сильный кожный зуд, покраснение кожного покрова. Данные проявления нетипичны для респираторных заболеваний и у простуженных людей наблюдаются крайне редко.

Периодичность, сезонность

Если одинаковые симптомы наблюдаются в одно и то же время каждый год, стоит задуматься, не аллергия ли это. Например, человек с приходом весны (реальной, а не календарной) ежегодно кашляет или мучается насморком. В таких случаях мы советуем обратиться в многопрофильный медицинский центр КИТ для консультации аллерголога.

Наследственность

Проще всего установить наличие аллергии людям, у которых есть родственники с подобными проблемами. Зная все симптомы заболевания, легче заподозрить его наличие. Аллергия на определенные раздражители может передаваться по наследству. Если мать или отец страдает аллергией, с вероятностью в 30% их ребенок унаследует ту же проблему. В случае, когда оба родителя являются аллергиками, риск наследственного заболевания возрастает до 70%! Примечательно, что раздражитель, вызывающий аллергическую реакцию у ребенка, не обязательно будет тем же, что и у родителей.

Действие препаратов

Использование противовирусных средств, витаминов позволяет снизить проявление или устранить полностью симптомы инфекционной болезни. В случае аллергии прием данных препаратов не даст никакого эффекта.

И наоборот: прием антигистаминов позволяет добиться снижения чувствительности к раздражителям, в то время как простудный насморк противоаллергическими лекарствами вылечить не получится.

Что делать, если появился насморк

Многие не считают насморк опасным состоянием и предпочитают лечить его самостоятельно, не обращаясь к врачу. Однако неправильное лечение или игнорирование данного симптома могут привести к негативным последствиям: отиту, тонзиллиту, циститу и другим воспалениям. Затрудненное дыхание вызывает гипоксию, состояние больного может ухудшиться.

Если вы не уверены, является насморк признаком аллергической реакции или переохлаждения, вам стоит обратиться к нам в многопрофильный медицинский центр КИТ. Особенно если вам не стало лучше через 10-14 дней. Важно своевременно и точно выявить причину ринита, установить его тип и приступить к лечению. Как мы уже писали выше, лекарства для аллергиков не помогут в решении проблемы тех, кто подхватил вирус, а обычные капли в нос не дадут результата в случае, если ваш организм неадекватно реагирует на один из многочисленных аллергенов. Лучше всего в этом разберется ЛОР-специалист.

Лечение острого ринита зависит исключительно от причины его появления, то есть возбудителя или раздражителя, на который организм начала реагировать подобным образом.

Простудный насморк обычно лечится сосудосужающими каплями и спреями, фитопрепаратами на основе эфирных масел, растительных компонентов, промыванием соленой водой. При необходимости мы назначаем различные физиотерапевтические методы.

Лечение аллергии заключается в снятии текущих симптомов и облегчении состояния пациента. В первую очередь назначаются препараты, блокирующие выработку гистамина. Дальнейшая терапия зависит от типа аллергии и конкретного раздражителя.

Вам также могут быть интересны статьи

Искривление носовой перегородки и его последствия

Что делать, если ребенок стал хуже слышать

Как не простыть в сезон гриппа и ОРВИ?

Аденоиды в детском возрасте: удалять или нет?

О чем говорит увеличение лимфатических узлов?

Причины нарушения носового дыхания

Откуда берутся слизь в горле и мокрота

Нужно ли лечить хронические ЛОР-заболевания

▶Как отличить простуду от аллергии.

✅ Лечение в ADONIS, Киев

В последнее время все больше пациентов жалуются на сильный насморк, чихание, слезотечение, заложенность носа, першение в горле и другие симптомы. Причиной такого состояния может быть как простуда (ОРВИ), так и аллергия.

Как понять по схожим симптомам, с каким заболеванием мы имеем дело и отличить, например, аллергический насморк от простудного. 

Респираторные инфекции или простуда являются самыми частыми недугами среди людей. Последние десятилетия аллергия также охватывает все большее число пациентов. 

Сегодня почти каждый второй ребенок подвержен этому заболеванию, а еще столетие тому о нем никто не слышал. 

В чем причина такой стремительной распространенности? Увеличение числа заболевших объясняют ухудшением экологии, развитием химической промышленности и широким употреблением модифицированной пищи. 

Ученые также заметили, что больных аллергией больше в чистых развитых странах. Они обнаружили, что распространенность аллергии связана с гигиеной. Современный человек часто прибегает к гигиеническим процедурам. Это снижает нагрузку на иммунную систему и делает организм более уязвимым к различным антигенам.

Как понять, аллергия или простуда?

Симптомы аллергии схожи с простудой. К общим симптомам этих двух заболеваний относится насморк, кашель, обильные слезы, першение в горле.

Понять разницу в похожих симптомах можно, ответив на несколько вопросов. 

Что является возбудителем простуды и аллергии?  

Аллергия не передается с вирусом от одного человека к другому, а возникает вследствие реакции организма на пыльцу растения, шерсть животных, бытовую химию, продукты питания. В зоне риска находятся люди с генетической предрасположенностью к аллергии. 

Распространенными аллергенами является также бытовая пыль, плесневые грибки, корм животных и другие возбудители. 

Возбудителями инфекционных процессов, в основном, являются различные вирусы. Их насчитывают больше 200 видов. Они с легкостью передаются через грязные руки, а также воздушно-капельным путем и первым делом поражают слизистую оболочку дыхательных органов. 

В какое время года появляются симптомы?

Отличить простуду от аллергии можно по следующим временным признакам.  

Количество пациентов с сезонной аллергией резко увеличивается в весенне-летний период во время цветения. У таких людей резко ухудшается самочувствие при выходе на улицу. 

Хотя возможна и круглогодичная аллергия. Она возникает, например, в следствие бытовой аллергии, контакта с животными или при погрешностях в питании. 

Напротив, частота простудных заболеваний учащается в осенне-зимний период, а в теплое время года значительно снижается. 

Симптомы простудных инфекций проявляются, в основном, после контакта с больным человеком на фоне переохлаждения, стресса и других факторов, снижающих иммунитет.

Какова длительность и интенсивность болезни?

Чтобы отличить аллергию от простуды, нужно обратить внимание на длительность симптоматики. Простуда и вирусное заболевание проходит за одну-две недели. Тогда как аллергия может длиться месяц, сезон и даже годы, если не убрать раздражитель. При продолжительном контакте с аллергеном аллергия может перерастать в бронхиальную астму.

Признаки вирусного заболевания появляются постепенно и изменяются с течением болезни. Аллергия возникает вдруг в зависимости от времени года или места пребывания. 

Чем отличается характер выделений?

У пациентов с простудой и аллергическим ринитом заложен нос и ухудшается обоняние. Понять, что стало причиной такого самочувствия поможет характер выделяемой слизи. При аллергии выделения из носа прозрачные и жидкие, Они часто сопровождаются зудом в носу и частым чиханием. При простуде характерны зеленоватые или желтоватые оттенки выделений и более вязкая консистенция. 

Бывает ли температура при аллергии?

Простуда и ОРВИ часто сопровождаются высокой температурой, которая сбивается с помощью жаропонижающих препаратов. Температура при аллергии не повышается, кроме случаев с сопутствующими воспалительными процессами в организме. В том числе лихорадка возможна при кожной реакции на аллергическую угрозу и при атипичной аллергии. В этом случае жаропонижающие препараты не могут сбить жар. 

Когда бывает зуд, покраснения?

При аллергическом рините, как правило, чешется нос, текут слезы, слезятся, опухают глаза, чихание носит приступообразный характер, с носа “течет ручьем”.  Для простуды слезотечение, зуд не свойственны.

В каких случаях болит голова и горло?

Воспаленное красное горло, головная и мышечная боль, ломота в теле, озноб, слабость, больше свойственны простудным заболеваниям.

Бывает ли кашель при аллергии?

Сухой отрывистый кашель приступообразного характера, может быть признаком аллергии. Его легко спутать с кашлем вирусного характера. Помочь отличить аллергический кашель от простудного иногда может только профильный специалист.  

Симптомы аллергического ринита:

• Зуд носа и глаз, слезотечение, чихание 
• Прозрачные водянистые выделения из носа
• Длительность симптомов (не проходят более 2 недель)  
• Симптоматика усиливается в утренние часы или в определенной ситуации
• Характерные признаки повторяются ежегодно в один и тот же сезон

Диагностика 

Любые аллергические проявления требуют медицинской помощи и комплексного обследования. Врач-аллерголог или ЛОР-врач направит вас на тестирование. Это поможет выявить “врага” и убрать раздражитель из обихода. 

В медицинском центре ADONIS проводят современные аллергопробы на продукты питания, пыльцу цветов, эпидермис и шерсть, а также бытовые аллергены. 

Анализы на аллергию включают: 

• Кожные аллергопробы – это безболезненная процедура, во время которой проверяется реакция на несколько аллергенов. Кожные пробы проводят лишь в период ремиссии.  
• Молекулярные тесты (тестирование по крови) – делается в любой период, в том числе во время обострения заболевания. 

Лечение простуды и аллергии

В медицине пока не существует лекарств, способных раз и навсегда излечить от простуды и аллергии. Лечение этих заболеваний отличается, но в том и в другом случае оно направлено на облегчение симптомов, сокращение  продолжительности заболевания и снятие воспаления.

Лечению предшествует осмотр врача, анализ жалоб пациента и внимательное изучение результатов анализа и истории болезни. После этого врач определяется с тактикой лечения.

При простуде семейные врачи, отоларингологи назначают обильное питье, жаропонижающие препараты, симптоматическое лечение. Для облегчения заложенности носа применяют сосудосуживающие капли. Инфекционный ринит лечится антибактериальными препаратами. Для снятия воспаления с горла назначают полоскание или болеутоляющие, от кашля – противокашлевые средства. 

Для лечения аллергического ринита важно определить и, по возможности, исключить раздражитель. Чтобы облегчить симптомы, проводится лекарственная терапия. Она включает антигистаминные препараты (те, что блокируют действие вещества, вызывающего аллергию), стероидные ингаляции, глазные капли и другие средства.

Если облегчение не наступает, может понадобиться иммунотерапия (инъекции низкодозовых аллергенов).

Самолечение часто приводит к утяжелению болезни и появлению осложнений.

Аллергические проявления и признаки вирусной инфекции вносят дискомфорт в размеренную жизнь человека: они ухудшают самочувствие, мешают сну, рабочей продуктивности. Длительный контакт с аллергеном и отсутствие правильного лечения могут вызвать потерю обоняния, хронический бронхит или астму. 

Простуда или аллергия?

Насморк, но заложенный нос. Раздражающий кашель. Першение в горле. Что-то наладилось, но в это время года это простуда или сезонная аллергия?

Поскольку и вирус простуды, и аллергия могут сохраняться круглый год, более регулярно обостряться в определенное время года и иметь схожие симптомы, может быть трудно точно знать, что происходит, когда начинается насморк.

Некоторые оценки показывают, что люди в США страдают от 1 миллиардов простуд каждый год. А когда дело доходит до аллергии, она есть у 30 % взрослых и 40 % детей.

Итак, как отличить симптомы простуды от симптомов сезонной аллергии? Вот что вам нужно знать.

Аллергия против простуды: параллельный взгляд на общие признаки

Несмотря на то, что сезонная аллергия и простуда имеют одни и те же симптомы, ощущения от симптомов и их распространенность могут быть уникальными. Вот параллельная диаграмма, сравнивающая симптомы аллергии и простуды, которая дает обзор сходств и различий.

Как отличить симптомы простуды от сезонной аллергии

Как при аллергии, так и при простуде характерны заложенность носа или насморк, а также частое чихание. Вы также можете чувствовать усталость и сонливость. Но есть несколько других симптомов, которые не часто совпадают между аллергией и простудой. Вот некоторые явные различия между симптомами простуды и симптомами аллергии.

Если у вас аллергия, ваши симптомы будут обостряться в определенное время в течение года, когда присутствуют аллергены, к которым вы чувствительны. Например, если у вас аллергия на пыльцу деревьев, первые симптомы появятся ранней весной.

Это также означает, что ваши симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель, пока не закончится конкретный сезон аллергии. Чтобы представить это в перспективе, простуда обычно длится всего около недели.

Вирусы простуды присутствуют круглый год, так что вы можете заразиться в любое время. Однако в зимнее холодное время года вероятность заболеть выше.

2. Аллергии не вызывают лихорадку

Люди часто задаются вопросом, может ли аллергия вызывать лихорадку. Ответ — нет. Аллергия не может вызвать лихорадку, хотя у вас может быть вспышка аллергии в то же время, когда вы испытываете лихорадку из-за инфекции. Например, поскольку аллергия, как правило, вызывает заложенность носа, она также считается фактором риска инфекции носовых пазух. Инфекции пазух возникают, когда слизь попадает в пазухи, позволяя бактериям или вирусам расти.

При простуде температура может повышаться, но обычно она не превышает 100 градусов по Фаренгейту.

Хотя кашель часто является симптомом как аллергии, так и простуды, тип кашля у каждого из них разный. Холодный кашель влажный и отрывистый, обычно выделяется слизь или мокрота, которые постепенно становятся гуще, часто приобретая зеленый или желтый оттенок.

Аллергия может вызывать кашель, напоминающий першение в горле. Это связано с тем, что аллергены часто раздражают слизистую оболочку носа, что вызывает образование в носовых ходах водянистой слизи. Это может капать из вашего носа в заднюю часть горла, создавая ощущение щекотки. Это называется постназальным затеканием.

Аллергии имеют значительный фактор зуда. Если у вас чешутся глаза, уши, нос или горло, это почти наверняка аллергия. Это связано с тем, что те же самые аллергены, которые могут вызывать другие симптомы, такие как чихание и кашель, также могут воздействовать на слизистую оболочку ваших глаз. Это может привести к сухости глаз, вызывая покраснение, зуд и жжение.

Единственная боль, которую вы можете почувствовать при аллергии, — это головная боль из-за всей этой заложенности носа. Аллергия может вызвать боль в горле, если есть достаточное раздражение от постназального затекания и кашля, но если вы испытываете боль в горле или легкие боли в теле, это, скорее всего, признак сильной простуды.

Может ли аллергия вызывать озноб? Нет. Если у вас озноб, скорее всего, у вас простуда, грипп или другая инфекция (в зависимости от других симптомов).

Простуда, сезонная аллергия, респираторно-синцитиальный вирус (RSV) и COVID-19 поражают вашу дыхательную систему, а это означает, что у них есть несколько общих симптомов. Некоторые из этих общих симптомов включают в себя:

• Насморк или заложенность носа (конгестия)
• Кашель
• Першение или боль в горле
• Головная боль
• Усталость

. Кашель, вызванный аллергией, РСВ или COVID-19, обычно сухой, но COVID-19 может вызвать постоянный кашель, который может привести к одышке.

Чтобы узнать больше о том, как определить разницу между другими типами состояний, ознакомьтесь со следующими полезными ресурсами:

• Симптомы COVID-19 и симптомы гриппа
• Симптомы простуды и симптомы гриппа
• Симптомы гриппа у детей
• Респираторно-синцитиальный вирус (RSV)
• Инфекции носовых пазух против простуды
• Аллергия и астма у детей
• Сравнение симптомов аллергии и симптомов COVID-19

Когда вы начинаете чувствовать себя плохо, некоторые простые домашние средства могут дать временное облегчение. Для начала постарайтесь больше отдыхать. И аллергия, и простуда могут вызывать усталость, поэтому прислушайтесь к своему телу и успокойтесь.

Также используйте соленую воду, чтобы успокоить раздраженные носовые проходы и першение или боль в горле.

Для носа используйте нети-пот. Нети-пот можно приобрести в любой местной аптеке или в Интернете, и обычно он поставляется в пакетиках, которые нужно смешать с теплой дистиллированной водой, чтобы создать раствор соленой воды, который можно вылить через носовые проходы.

Для лечения горла просто смешайте четверть или половину чайной ложки поваренной соли в стакане теплой воды объемом 8 унций. Сделайте глоток и прополощите горло в течение нескольких секунд, как если бы вы использовали жидкость для полоскания рта. Затем сплюньте и повторяйте, пока раствор не исчезнет. Вы можете делать это пару раз в день.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения симптомов и управления ими

Лекарства от простуды

Если вы подозреваете, что простудились, и у вас небольшое повышение температуры, головная боль или мышечные боли, примите ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил) — при условии, что у вас нет аллергии на эти лекарства. Эти лекарства могут помочь снизить температуру и облегчить боль.

Если у вашего ребенка симптомы простуды, убедитесь, что вы поговорили с его врачом о том, какие лекарства безопасны для приема, и очень внимательно следуйте инструкциям по дозировке обезболивающих средств.

Предупреждение: не давайте аспирин (ацетилсалициловую кислоту) детям или подросткам, больным гриппом, так как это связано с небольшим риском вызвать потенциально смертельный синдром Рея.

Лекарства от сезонной аллергии

Как избавиться от сезонной аллергии? Первым шагом может стать прием перорального антигистаминного препарата.

Benadryl — популярный вариант, но он может вызывать сонливость. (А у детей в возрасте до 6 лет это может иногда вызывать гиперактивность.) Но новые лекарства, такие как кларитин, аллегра, ксизал и зиртек, а также недорогие непатентованные версии, уменьшили этот побочный эффект.

Существуют также антигистаминные препараты в виде глазных капель, которые помогают при зуде и слезотечении глаз. Один вариант называется Затидор (кетотифен).

Могут ли антигистаминные препараты помочь при симптомах простуды? Технически, да. Антигистаминные препараты помогают облегчить симптомы заложенности носа, такие как насморк или заложенность носа, чихание и зуд, слезящиеся глаза. Поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов во время простуды, вам может помочь антигистаминный препарат.

Лекарства от простуды и аллергии

Независимо от того, испытываете ли вы симптомы простуды или аллергии, в местной аптеке можно найти пару средств:

• Назальный спрей (например, Flonase и Nasacort) для уменьшения воспаления в носу и пазухах.
• Противозастойные средства (такие как Sudafed) могут уменьшить заложенность носа при обострении аллергии. Но они могут иметь и другие побочные эффекты, поэтому их следует использовать только кратковременно, когда аллергия тяжелая. Не принимайте, если у вас есть определенные заболевания, такие как высокое кровяное давление или болезнь сердца.

Поговорите с врачом или клиницистом, чтобы составить индивидуальный план лечения

Если вы не уверены, что это простуда или аллергия, или если ваши симптомы тяжелые или длительные, лучше связаться с поставщиком медицинских услуг, чтобы получить официальный диагноз и план лечения.

Если ваши симптомы аллергии не лечить, вы можете стать более склонными к инфекциям носовых пазух или другим инфекциям верхних дыхательных путей, или они могут привести к плохому контролю над астмой.

Также обычная простуда может стать серьезной. Поэтому, если из-за простуды вы лежали дольше, чем день или два, обратитесь к врачу.

У вас есть несколько вариантов:

Запишитесь на очную консультацию к лечащему врачу или терапевту. Независимо от того, выберете ли вы визит по видеосвязи или личный прием, ваш врач выслушает ваши симптомы, ответит на вопросы и поработает с вами над созданием индивидуального плана лечения, в том числе направит вас к аллергологу или отоларингологу (ухо, нос и горло). врач) при необходимости.

Начните виртуальный визит в любое время и в любом месте через Virtuwell.  В Virtuwell нет необходимости записываться на прием – лечение доступно круглосуточно и без выходных. Начать работу легко. Мы зададим вам несколько вопросов, и вы получите свой диагноз и план лечения от сертифицированной практикующей медсестры. Каждое посещение стоит всего 59 долларов или меньше, в зависимости от вашей страховки.

Как понять, что у вас простуда или аллергия

По дороге домой с работы вы замечаете, что у вас сильно стучит голова и заложен нос. Вы также чувствуете себя немного разбитым. Что-то явно наладилось, но это простуда или просто сезонная аллергия?

«Это распространенный вопрос, потому что их симптомы, особенно в легкой форме, могут быть очень похожими», — сказал Лурлин Перо, доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням в Banner Health в Аризоне. «Однако методы лечения совсем другие».

Простуда и аллергия

Простуда – это инфекция верхних дыхательных путей (это пазухи, носовые ходы, глотка и гортань). Они вызываются несколькими различными вирусами, но могут распространяться при прикосновении к человеку с простудой или к объекту, к которому прикасается простуженный человек, а также при вдыхании вируса в воздухе после того, как кто-то кашляет или чихает.

Сезонная аллергия, также известная как сенная лихорадка или аллергический ринит, возникает, когда ваша иммунная система реагирует на посторонние вещества, такие как пыльца, насекомые, травы, перхоть домашних животных, плесень и многое другое. Аллергия часто передается по наследству.

Как при простуде, так и при аллергии типичны заложенность носа или насморк, а также частое чихание. Вы также можете чувствовать себя немного разбитым или усталым, но некоторые другие симптомы не пересекаются.

Если вы колеблетесь, принять ли таблетку от аллергии или посмотреть Netflix и охладиться от простуды, вот как отличить симптомы простуды от симптомов аллергии, чтобы вы знали, что делать дальше.

Простуда обычно вызывает продуктивный (с мокротой) кашель

Кашель часто является симптомом как аллергии, так и простуды, но простудный кашель обычно бывает влажным и отрывистым. По мере того, как симптомы простуды продолжаются, у вас может появиться более густая слизь, но аллергия обычно не вызывает влажного кашля.

«Аллергены обычно вызывают раздражение слизистых оболочек слизистой оболочки носа и носовых ходов, что приводит к образованию жидкой водянистой слизи, которая стекает по задней стенке глотки, создавая ощущение щекотки в горле», — сказал доктор Перо. «Постназальные выделения вызывают кашель».

[Также прочтите «Как безопасно помочь детям справиться с неприятным кашлем».]

Аллергия редко вызывает боль в горле или боли в теле

Простуда — это вирус, поражающий верхние дыхательные пути, поэтому он может вызывать боль в горле. Единственная боль в горле, которую вы можете почувствовать при аллергии, может быть вызвана раздражением от постназального затекания и сухим кашлем.

«Если заложенность носа возникает в результате симптомов аллергии, иногда мы бессознательно дышим ртом, особенно когда спим», — сказал доктор Перо. «Это может привести к сухости в горле по утрам. Это часто можно исправить, выпивая жидкости утром или используя прохладный увлажнитель воздуха у постели больного на ночь.

При аллергии также не должно возникать ломоты в теле. «Если у вас озноб, скорее всего, у вас простуда, грипп или другая инфекция», — сказал доктор Перо.

Аллергия не вызывает лихорадку

В отличие от термина «сенная лихорадка», аллергия обычно не вызывает лихорадки. Простуда с гораздо большей вероятностью повысит температуру тела или вызовет лихорадку, чем аллергия. Однако у вас может быть вспышка аллергии одновременно с инфекцией.

«Аллергия не вызывает инфекцию, но из-за воспаления, отека и слизи, которые могут быть вызваны аллергией, это может привести к тому, что слизь застрянет в носовых пазухах и вызовет рост бактерий и вирусов», — сказал доктор Перо. «Это может привести к инфекциям носовых пазух».

Простуда обычно не затягивается

Простуда обычно более тяжелая в первую неделю, а затем через 10 дней наступает улучшение. Если вы продолжаете болеть, возможно, вы страдаете от аллергии, а не от простуды или вирусной инфекции.

Симптомы аллергии могут обостряться в определенное время в течение года или при контакте с аллергеном (например, с домашним животным) и могут сохраняться в течение нескольких недель, пока этот конкретный аллерген не исчезнет или не будет удален.

«Важно отметить, что аллергия не всегда ограничивается весной и летом, а простуда — осенью и зимой», — сказал доктор Перо. «Хотя мы наблюдаем повышенную частоту вирусов простуды в осенние и зимние месяцы, простуда и вирусы могут возникать круглый год».

Аллергия вызывает зуд и слезотечение

Если вы хотите выцарапать себе глаза, скорее всего, это связано с аллергией, а не с простудой. Вы также можете испытывать зуд в ушах, носу, горле и коже. «Контактный дерматит — это зудящая сыпь, вызванная прямым контактом с веществом или аллергической реакцией на него», — сказал доктор Перо.

Это действительно аллергия или простуда, или у вас COVID-19?

Мы все должны помнить, что мы все еще живем в условиях глобальной пандемии, и COVID-19симптомы часто имитируют симптомы аллергии, простуды и гриппа.

«Прежде чем предположить, что у вас простуда или аллергия, особенно если вы отправляетесь на работу или на общественное мероприятие, всегда разумно обратиться за советом к своему лечащему врачу», — сказал доктор Перо. «Не помешает также пройти домашний тест на антиген COVID-19, особенно если ваши симптомы наводят на мысль о простуде и если ваши симптомы не относятся к тому времени, когда вы обычно испытываете аллергию».

Как лечить простуду и аллергию

Если у вас простуда, лучшее, что вы можете сделать, это отдохнуть, пить много жидкости и лечить симптомы лекарствами, отпускаемыми без рецепта, пока они не исчезнут. Вы также должны держаться подальше от других, чтобы они не могли заразиться тем, что у вас есть. Итак, это идеальное время, чтобы посмотреть шоу на Netflix.

Если через несколько дней после простуды вам не станет лучше, без промедления обратитесь к своему лечащему врачу или обратитесь за неотложной помощью, чтобы специалист проверил ваши симптомы. Чтобы найти ближайшего к вам специалиста Banner Health, посетите сайт bannerhealth.com.

При аллергии пейте много жидкости, принимайте лекарства от аллергии, чтобы уменьшить симптомы, и по возможности старайтесь избегать контакта с аллергеном.

«Если симптомы аллергии не проходят, поговорите со своим лечащим врачом о тестах на аллергию, чтобы определить, какие у вас могут быть аллергии, и какие варианты лечения могут подойти вам лучше всего», — сказал д-р Перо.

Советы по предотвращению того и другого

Хотя вы не можете на 100% предотвратить возникновение любого из них, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск. К ним относятся:

• Привычка мыть руки
• Избегание контакта с простудой или другой инфекцией
• Избегайте вещей, которые ухудшают ваши симптомы
• Укрепление иммунной системы за счет регулярных физических упражнений, здорового питания и достаточного сна

«Некоторые исследования показали небольшую пользу от витамина С», — сказал доктор Перо.