Грипп или простуда: Почему важно отличать грипп от простуды

Простуда и грипп: отличия симптомов и лечения

• Adult
• Children
• Cold & Flu
• Fever

В данной статье дается определение простуде и гриппу, описываются их различия, симптомы и способы их смягчения или предотвращения.

Как отличить простуду от гриппа?

Бывает довольно трудно без помощи лабораторных исследований выявить, чем в действительности болен человек – простудой или гриппом. Дело в том, что, хотя симптомы несколько отличаются, у этих заболеваний существует множество общих черт.

Итак, давайте разберемся:

Одним из ключевых различий является сезонность. Гриппом мы чаще болеем зимой, и иногда болезнь может настигать нас осенью. Обычно в это время отмечается подъем заболеваемости гриппом. Для простуды подобных ограничений может и не быть. Причина тому — жизнедеятельность вирусов: условия для выживания вируса гриппа отличаются от условий для вирусов простуды. Для гриппа наиболее благоприятными условиями распространения является зимнее время: люди часто находятся в закрытых помещениях, в контакте с другими людьми, которые могут болеть.

Почему так важно знать, чем вы болеете – простудой или гриппом?

Поскольку не все симптомы проявляются одновременно, а также не все ощущаются с одинаковой силой, определение болезни становится еще более сложной задачей. Например, простуда может носить легкий характер или, наоборот, принимать форму тяжелого заболевания. Тяжелая форма простуды характеризуется практически теми же симптомами, что и грипп. Как и в случае гриппа так и в случае простуды могут развиться бактериальные осложнения, например, отит, бронхит и пневмония, поэтому надо внимательно следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу для уточнения диагноза и лечения.

Как лечить простуду и грипп?

Если вы заболели простудой или гриппом, как правило, вы начинаете с лечения самих симптомов, а не заболевания. Подобное лечение называется симптоматическим. Если ваше самочувствие не становится лучше в течение 2-3 дней, а также если появляются новые тяжелые симптомы, то лучше не откладывать визит к врачу, особенно у детей и пожилых людей.​

Простуда? Это, порой, не просто. Существует несколько типов вируса гриппа: А, B и С.

Вирусы  сопровождают человечество на протяжении всего исторического пути.   И вирус гриппа не исключение. Первое описание  гриппоподобного заболевания было сделано Гиппократом в 412 г до н.э.  В средние века  были описаны не только симптомы заболевания (лихорадка, боли в мышцах и костях, катаральные проявления),  но и  способность инфекции широко распространяться по городам и даже странам. Самая известная и страшная пандемия гриппа (его тогда называли «испанка») произошла в начале XX века, когда заболевание поразило около трети населения земного шара, а погибло от него, по разным данным, от 30 до 100 миллионов человек. Для сравнения: первая мировая война унесла жизни 15 миллионов.

В 2009 году мир потрясла пандемия, которая была вызвана новым штаммом гриппа свиного происхождения. К счастью, современные технологии и разработки ученых позволили в короткие сроки не только выделить штамм вируса, но и создать вакцину с новым набором антигенов, что позволило не допустить глобальной катастрофы.

Что  отличает грипп от простуды?  На данный момент описано более 250 вирусов, вызывающих   инфекции дыхательных путей. Наиболее распространенные возбудители ОРВИ: риновирус, аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, коронавирус, парагрипп… Грипп также входит в эту широкую группу, но обладает рядом отличий.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «грипп остается одной из крупнейших проблем здравоохранения». Согласно статистическим данным около 1 млрд людей каждый год болеют гриппом, а до 5 миллионов эпизодов болезни проходят с тяжелым течением и развитием осложнений (наиболее часто встречаются присоединение бактериальной инфекции, развитие пневмонии и дыхательной недостаточности, поражение сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит),  поражение центральной нервной системы.  Несмотря на все возможности современной медицины, до 650 тысяч эпизодов заболевания гриппом заканчиваются летально.

Существует несколько типов вируса гриппа: А, B и С.

Наиболее распространенный и «злой» —   вирус гриппа типа А. Именно для А типа характерно эпидемическое течение (сегодня учеными доказано, что причиной «испанки» как раз был тип грипп А). Но внутри  типа «А» вирусы также отличаются между собой по структуре и комбинации поверхностных белков (антигенов).  В настоящее время циркулируют штаммы A(h2N1) и A(h4N2).  Штамм гриппа A(h2N1) также обозначают A(h2N1)pdm09, поскольку именно он вызвал пандемию в 2009 году.

Тип вируса гриппа В был впервые был выделен в 1940 г. В дальнейшем, произошло его разделение на две линии-Виктория и Ямагата. Линии вируса гриппа В циркулируют вместе, поэтому важно, чтобы обе  эти линии входили в состав вакцины.

Отличить заболевание гриппом типа А от гриппа В по симптомам невозможно.

Грипп С встречается реже. Заболевание гриппом С протекает достаточно легко и эпидемий не возникает.

 Интересно, что для гриппа существует  определенная сезонность. В России (северное полушарие) эпидемический сезон начинается в зимний период. Осенью причиной респираторных инфекций чаще являются другие  вирусы.

От заболевшего человека здоровому грипп передается  воздушно-капельным,  реже контактно-бытовым путем. Что это означает?  При разговоре, кашле, чихании больной человек выделяет мельчайшие частицы слизи, незаметные глазу, в которых содержится большое количество вирусных частиц. При их вдыхании  происходит инфицирование.  

 Интересно, что рассеивание вирусов может осуществляться на расстоянии до 1 метра, и они могут оседать на предметах мебели,  игрушках, руках, денежных купюрах. Во внешней среде вирус гриппа может  сохранять свои патогенные свойства от нескольких часов до  12 дней, в зависимости от условий окружающей среды.

Восприимчивость к вирусу гриппа и другим респираторным вирусам — всеобщая. Наиболее уязвимы перед гриппом дети до 5 лет и пожилые люди старше 60 лет, пациенты с хроническими заболеваниями (сахарным диабетом, ожирением, заболеваниями легких, патологией сердечно-сосудистой системы). У людей из этих групп часто развиваются осложнения гриппа. Перед началом эпидемического сезона вакцинация от гриппа рекомендована каждому человеку, но особенно важна для пациентов из групп риска.

Клинические проявления гриппа

Заболевание начинается внезапно, буквально «на ровном месте», с резкого повышения температуры до высоких цифр 39-400С, сильной головной боли, боли в глазных яблоках,  возможна рвота и боль в животе. Насморк, заложенность носа – не характерны для гриппа. Эти симптомы могут присоединиться позже и бывают выражены незначительно.   Тем не менее,  «на глазок», определить какой именно возбудитель вызвал заболевание невозможно.  Установить возбудителя инфекции помогают лабораторные методы исследования.

В соответствии с национальными клиническими рекомендациями лабораторная идентификация возбудителя в обязательном порядке должна проводиться пациентам из групп риска неблагоприятного исхода заболевания:

• беременным женщинам,
• пациентам с хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом;
• при госпитализации пациента в стационар,
• при регистрации вспышки заболевания (более 5 человек) в организованных коллективах (детские сады, общежития).

Остальным пациентам назначение лабораторного обследования  носит рекомендательный характер.

Анализ мазка на грипп и ОРВИ: Исследование мазка из носа или ротоглотки методом ПЦР позволяет установить возбудителя инфекции и помогает врачу выбрать верную тактику лечения пациента.

• Диагностика вирусных инфекций дыхательных путей (грипп и ОРВИ)

Оценить общее состояние пациента при гриппе и ОРВИ поможет общий анализ крови:

• Общий анализ крови + СОЭ с лейкоцитарной формулой (с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов), венозная кровь

Что делать, если появились симптомы гриппа?

При появлении симптомов гриппа или ОРВИ у взрослых и детей необходимо остаться дома, соблюдать постельный режим и вызвать врача. Заниматься самолечением нельзя! До прихода врача рекомендовано обильное теплое питье (морсы из клюквы или брусники, чай).

При кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовым носовым платком и сразу же его выкидывайте. Чаще умывайтесь, промывайте нос и  мойте руки. В комнате, где находится заболевший, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка! Родителям при уходе за детьми также необходимо соблюдать меры профилактики, так как восприимчивость к гриппу очень высокая.

Как защититься от гриппа?

Лучшее профилактическое мероприятие при гриппе – вакцинация!  Только вакцина  сможет обеспечить надежную защиту, позволяет избежать  тяжелого течения заболевания и развития осложнений.

Для профилактики других ОРВИ вакцины не разработано.  

Общие рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ. В эпидемический период минимизируйте пребывание в местах массового скопления людей: торговых центрах, кинотеатрах, общественном транспорте.  Постарайтесь не контактировать с людьми, у которых есть признаки заболевания.

Уделите особое внимание  питанию — в рационе должно быть достаточное количество белка, витаминов, микроэлементов. Старайтесь как можно чаще бывать на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой и спортом.

Источники:

1. Клинические рекомендации «Грипп у взрослых». Некоммерческое партнерство «Национальное научное общество инфекционистов».Утверждены решением Пленума правления Национального научного общества инфекционистов 30 октября 2014 года
2. Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции у взрослых». Некоммерческое партнерство «Национальное научное общество инфекционистов». Утверждены решением Пленума правления Национального научного общества инфекционистов 30 октября 2014 года
3. Данные Centers for Disease Control and Prevention
4. Данные ВОЗ
5. Данные ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора»
6. «История эпидемий гриппа» Широких К.Е. Мазурок О.И

Простуда или грипп?

Простуда или грипп?

Перейти к основному содержанию

Любой человек в возрасте 6 месяцев и старше имеет право на получение вакцины против COVID-19. Найдите ближайший пункт вакцинации на веб-сайте вакцин.

Источник изображения: /content/dam/soi/en/web/idph/files/images/coldorflu.jpg

Источник изображения: /content/dam/soi/en/web/idph/files/images/coldorflu2.jpg

Простуду, грипп и большинство болей в горле и бронхит вызывают вирусы. Антибиотики не помогают бороться с вирусами. И они могут принести больше вреда, чем пользы: прием антибиотиков, когда они не нужны и не могут вылечить болезнь, повышает риск развития резистентной инфекции в дальнейшем.

Антибиотики не предназначены для лечения простуды и гриппа

• Большинство инфекций вызываются двумя основными типами микробов — бактериями и вирусами.
  • Бактерии — это организмы, встречающиеся практически везде, за исключением обычно стерильных мест, таких как кровоток и спинномозговая жидкость. Некоторые бактерии, известные как патогены, могут вызывать заболевания у людей, животных и растений.
  • Вирусы — это организмы, вызывающие заболевания путем вторжения в здоровые клетки-хозяева. По мере размножения вирусных частиц клетки-хозяева разрываются, позволяя вирусам заражать другие клетки.
• Антибиотики убивают бактерии, а не вирусы.
• Антибиотики не лечат вирусные заболевания верхних дыхательных путей, такие как:
  • Простуда или грипп
  • Большинство случаев кашля и бронхита
  • Ангины, не вызванные стрептококком
  • Насморк
• Десятки миллионов антибиотиков, ежегодно выписываемых в кабинетах врачей, предназначены для лечения вирусных инфекций, которые не могут быть эффективно вылечены антибиотиками. Врачи называют диагностическую неопределенность, нехватку времени у врачей и требования пациентов в качестве основных причин чрезмерного назначения антибиотиков.
• Прием антибиотиков при вирусных инфекциях, таких как простуда, кашель, грипп и большинство бронхитов, не будет:
  • Лечение инфекций
  • Предотвратить заражение других людей
  • Помогите человеку стать лучше
• Прием антибиотиков при вирусных инфекциях увеличивает риск устойчивости к антибиотикам.
• Распространение вирусных инфекций можно уменьшить, если часто мыть руки и избегать тесного контакта с другими людьми.

Что делать при простуде и гриппе

• Дети и взрослые с вирусными инфекциями выздоравливают, когда болезнь проходит. Простуды, вызванные вирусами, длятся две недели и дольше.
• Меры, которые могут помочь человеку с простудой или гриппом почувствовать себя лучше:
  • Увеличение потребления жидкости
  • Используйте испаритель прохладного тумана или солевой спрей для носа, чтобы уменьшить заложенность носа
  • Успокаивайте горло кусочками льда, спреем от боли в горле или леденцами (не давайте леденцы маленьким детям)
• Вирусные инфекции иногда приводят к бактериальным инфекциям. Пациенты должны информировать своего врача, если их болезнь ухудшается или длится долго.

Простуда и грипп — APIC

Каждый год простуда и грипп распространяются по стране от человека к человеку и от семьи к семье. В этом месяце PI.org предлагает информацию о разнице между простудой и гриппом и о том, как защитить свое здоровье в этом сезоне.

Простуда и грипп (также известный как грипп) — это два респираторных заболевания, которые имеют схожие симптомы, но вызываются разными вирусами. Простуда обычно протекает легче, чем грипп, и редко приводит к серьезным проблемам, таким как пневмония. Однако грипп может вызвать тяжелое заболевание с болями в теле, лихорадкой и возможностью более серьезных проблем со здоровьем и/или осложнений. Эти осложнения гриппа могут даже привести к смерти у некоторых людей.

Как распространяется простуда и грипп?

Вирусы гриппа и простуды распространяются, когда больные простудой или гриппом кашляют или чихают рядом с вами. Иногда вы можете заразиться этими заболеваниями, прикоснувшись к предмету, на котором находится вирус, а затем прикоснувшись ко рту, носу или глазам. Люди с гриппом могут заразить других за день до появления симптомов и до пяти дней после заболевания. Простуда наиболее заразна в первые два-три дня и обычно вообще не заразна к седьмому-десятому дню.0003

Как я могу защитить себя и свою семью от простуды и гриппа?

Ежегодно делайте прививку от гриппа. У вас есть два варианта:

• «Прививка от гриппа» — это инактивированная вакцина (содержащая убитый вирус), которую вводят с помощью иглы, обычно в руку. Прививка от гриппа одобрена для использования людьми старше 6 месяцев, в том числе здоровыми людьми и людьми с хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет или болезни сердца).
• Вакцина против гриппа в виде назального спрея — это вакцина, изготовленная из живых ослабленных вирусов гриппа, которые не вызывают грипп (иногда называемая LAIV для «живой аттенуированной вакцины против гриппа» или FluMist®). LAIV одобрен для использования здоровыми людьми (людьми, у которых нет заболеваний, которые могут сделать их восприимчивыми к осложнениям гриппа) в возрасте от 2 до 49 лет.лет, не беременные.

Старайтесь избегать тесного контакта с больными людьми.

Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Так распространяются микробы.

Очистите поверхности, к которым часто прикасаются (ручки раковины, телефоны, пульты дистанционного управления, дверные ручки и т. д.) дезинфицирующим средством.

Часто мойте руки водой с мылом в течение 20 секунд или используйте спиртосодержащее средство для рук после туалета, кашля или чихания. Также мойте руки перед едой.

Не делитесь стаканами и посудой с другими членами семьи. Используйте свой собственный стакан или одноразовые стаканчики, когда вы или кто-то другой болен.

Поговорите с вашим центром по уходу за детьми о правилах гигиены (чистая среда/гигиена рук) и правилах содержания больных детей дома.

Берегите себя. Больше отдыхайте и придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты.

Что делать, если я думаю, что начинаю заболевать?

Прикрывайте нос и рот салфеткой, когда кашляете или чихаете. Выбросьте салфетку в мусор после использования.

Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в верхнюю часть рукава или локоть, а не в руки.

Оставайтесь дома, если вы заболели, по крайней мере, в течение 24 часов после исчезновения лихорадки (100°F или 37,8°C) или признаков лихорадки (без применения жаропонижающих препаратов, таких как Tylenol®) .

Во время болезни максимально ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их.

Риску осложнений гриппа подвержены следующие лица:

• Люди в возрасте 65 лет и старше
• Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет, болезни сердца и т. д.
• Беременные женщины
• Маленькие дети

Если вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы гриппа (см. таблицу ниже) и если вы подвержены риску осложнений, немедленно позвоните своему лечащему врачу. У людей могут быть различные реакции на грипп, от легкой до тяжелой болезни; однако у большинства здоровых людей осложнений мало.

Простуда или грипп? Сравните ваши симптомы:

Когда мне следует обратиться за помощью к своему врачу или поставщику медицинских услуг?

У детей

• Учащенное или затрудненное дыхание
• Голубоватый цвет кожи
• Недостаточное потребление жидкости
• Не просыпается или не взаимодействует
• Быть настолько раздражительным, что ребенок не хочет, чтобы его брали на руки
• Гриппоподобные симптомы улучшаются, но затем возвращаются с лихорадкой и усилением кашля
• Лихорадка с сыпью

У младенцев
В дополнение к вышеперечисленным признакам немедленно обратитесь за медицинской помощью любому младенцу, у которого есть любой из следующих признаков:

• Неспособность есть
• Проблемы с дыханием
• Нет слез при плаче
• Значительно меньше мокрых подгузников, чем обычно

У взрослых

• Затрудненное дыхание или одышка
• Боль или давление в груди или животе
• Внезапное головокружение
• Путаница
• Сильная или непрекращающаяся рвота
• Гриппоподобные симптомы, которые улучшаются, но затем возвращаются с лихорадкой и усилением кашля

Чем лечить простуду и грипп?

Ваш врач может прописать противовирусные препараты, если у вас грипп. Однако их необходимо принять в течение 48 часов после появления симптомов. Они помогут вам быстрее почувствовать себя лучше и могут предотвратить серьезные осложнения.

Врачи не будут прописывать антибиотики при гриппе или простуде. Антибиотики не действуют на вирусы, вызывающие эти заболевания.

Природные средства правовой защиты:

• Горячие жидкости, такие как чай или суп, могут помочь вам почувствовать себя лучше и уменьшить заложенность носа.
• Полоскание горла теплой соленой водой может смочить воспаленное горло и улучшить самочувствие.
• Паровой душ может улучшить самочувствие носа и носовых пазух.
• Поднимите голову с помощью дополнительной подушки, когда ложитесь.
• Пейте много жидкости.
• Часто мойте руки или используйте дезинфицирующий гель для рук.
• Вы должны осторожно высморкаться, прижав палец к одной ноздре и высморкаться, а затем сменить сторону. Используйте салфетки один раз, а затем выбросьте.