Из за чего появляются прыщи: Как избавиться от черных точек на носу: ТОП-5 средств

Как избавиться от черных точек на носу: ТОП-5 средств

Почему появляются черные точки на носу?

Открытые комедоны (черные точки) на лице – поверхностные высыпания, которые состоят из уплотненного кожного сала серого или черного цвета (за счет окислительной реакции себума с кислородом). Эти выделения формируют собой своего рода «пробки», препятствующие нормальной работе сальных желез и создающие идеальную среду для размножения бактерий акне (Propionibacterium acnes).

Появление черных точек на носу часто обусловлено гормональным фактором: на фоне увеличенного уровня мужских половых гормонов (андрогенов) в крови, которые присутствуют и в женском организме, чувствительность сальных желез повышается. Андрогены стимулируют продукцию себума и служат причиной жирного блеска на лице. Предрасположенность кожи лица к усиленной выработке сала часто заложена генетически и бороться с ней достаточно сложно.

Помимо генетики, существует ряд других причин, по которым кожа лица сильно лоснится и появляются черные точки.

ТОП-7 причин появления черных точек на носу:

1. Гормоны
   Изменения в работе гормональной системы или колебания гормонального фона (пубертатный период у ребенка, определенные фазы цикла, беременность, прием некоторых препаратов, стрессы) и нарушение оттока себума способствуют закупорке сальных желез.
2. Неправильный выбор средств по уходу
   Использование средств, не соответствующих типу кожи, а также слишком интенсивное очищение: активное использование спиртосодержащих салфеток, антисептиков, частое использование жестких скрабов истончает липидную мантию.
3. Ошибки в питании
   Несбалансированное питание: недостаток или переизбыток определенных питательных веществ в организме, неподходящая для типа кожи диета (злоупотребление сладостями, соленым и острым), аллергические реакции на пищевые продукты. Профилактика высыпаний подразумевает присутствие в рационе необходимых витаминов: А, С, группы В, Омега-3 жирных кислот, также продуктов, богатых цинком, антиоксидантами, бета-кератином и клетчаткой.




4. Ультрафиолетовое излучение
   На активность сальных желез и размер пор также оказывает влияние ультрафиолетовое излучение – поэтому так важно использовать солнцезащитные средства для жирного типа кожи.
5. Несоблюдение личной гигиены
   Недостаточное очищение, частые прикосновения к лицу грязными руками, попытки удалить содержимое забитых пор самостоятельно – все это усугубляет состояние жирной кожи.
6. Гиперкератоз
   Утолщение рогового слоя кожи или гиперкератоз – неспособность эпидермиса своевременно очищаться от мертвых клеток, забивающих поры и являющихся составной частью сальной пробки, вызывает закупорку сальных желез.
7. Проблемы со здоровьем
   Некоторые заболевания, например, нервной, эндокринной, пищеварительной системы.

Интересно(!): по данным эпидемиологии, кожные высыпания встречаются у 80% подростков и у 20% взрослых людей.

Если проблема повышенной жирности кожи и склонность к появлению прыщей носит наследственный характер, то изменить тип с проблемного на нормальный не получится даже с помощью современных косметических процедур, но стабилизировать состояние кожи можно. Главное – правильно определить причину высыпаний и подобрать подходящий корректирующий уход.

Как избавиться от черных точек на носу в домашних условиях?

Концентрация сальных желез особенно велика в Т–зоне лица: лоб, нос, подбородок. Именно поэтому эта область отличается повышенной жирностью кожного покрова. Поры в Т-зоне более крупные, а выводные каналы – более широкие, что является главной причиной возникновение черных точек. Из-за особенностей физиологического строение лица, крылья носа особенно страдают от обилия закупоренных пор – в складках кожи скапливается больше загрязнений.

Правильная ежедневная рутина, основанная на щадящем очищении, регулярном увлажнении и подавлении воспалений поможет держать ситуацию под контролем. Для жирного типа кожи важен уход, состоящий из трех этапов:

1. Очищение

• Дважды в день, утром и вечером (не чаще, чтобы не повредить защитную мантию эпидермиса) очищайте жирную кожу, но без лишнего фанатизма.
• Умывайтесь теплой водой (не слишком горячей или холодной). Выбирайте средства для умывания, предназначенные специально для жирной кожи.
• Исключите использование агрессивных средств для умывания. Чрезмерное очищение лишь усугубит ситуацию: нарушит защитный барьер кожи и вызовет усиление выработки себума.
• Используйте мягкие очищающие средства (гели и пенки), не содержащие щелочь, с нормальным или кислым pH.
• Для эксфолиации ороговевшего слоя клеток используйте щадящие пилинги и мягкие скрабы с мелкими абразивными частицами. Особое внимание уделяйте Т-зоне и крыльям носа.
• Минеральные маски помогут дополнительно очистить и сузить поры.
• Используйте кислотные маски, растворяющие сальные пробки и очищающие поры или полимерные полоски от черных точек на носу, удаляющие отмерший слой клеток и черные точки за счет специальной клейкой основы.

Выбирайте:

• Мицеллярную воду Effaclar для жирной кожи для очищения без воды.
• Очищающий пенящийся гель Effaclar для жирной кожи
  для очищения с водой.
• Очищающий крем-гель Effaclar H ISO-BIOME, который подойдет жирной коже, пересушенной в результате неправильного ухода или медикаментозного лечения, также для очищения с водой.

Важно(!): Чрезмерное очищение лица «до скрипа» нарушает липидный барьер, защитные функции эпидермиса снижаются, появляется чувствительность, обезвоженность. Чтобы ускорить восстановление защитной мантии, кожа начинает выделять больше себума.

2. Тонизирование

Следующим этапом применяйте лосьон или тоник для тонизирования эпидермиса после очищения. Для жирной кожи подойдут формулы, содержащие успокаивающие и себорегулирующие компоненты, а также кислоты, предотвращающие утолщение рогового слоя эпидермиса и сокращающие жирный блеск лица.

Выбирайте:

• Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar
  . Эффективно очищает поры и уменьшает их размер, матирует и выравнивает поверхность кожи благодаря сочетанию очищающих компонентов и липо-гидрокси-кислоты в основе формулы.

3. Увлажнение

Пересушенная жирная кожа реагирует усиленной выработкой себума. Чтобы предотвратить обезвоживание и дополнительное шелушение кожи, выбирайте косметические продукты с матирующим эффектом и увлажняющими компонентами. Формула 2 в 1 – контроль выработки кожного сала и интенсивное увлажнение – поможет жирной коже надолго оставаться матовой, предотвращая ее сухость и обезвоживание.

Выбирайте:

• Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar
  . Содержит компонент Sebulyse, который уменьшает выработку себума, оказывая матирующее действие и способствуя сужению пор. Интенсивно увлажняет и предотвращает кожу от обезвоживания.
• Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+)
  . Матирует в течение 8 часов, препятствует образованию черных точек, обладает антиоксидативным действием для предотвращения окисления себума.

Как выбрать косметику для удаления черных точек?

Одна из основных причин, по которой не получается справиться с чрезмерным жирным блеском лица и черными точками на носу – это неправильно подобранный ежедневный уход. Ваша бьюти-рутина должна быть направлена на сокращение себума, сужение пор и предотвращение возникновений воспалительных очагов.

Для того чтобы очистить нос от черных точек выбирайте средства, формулы которых содержат:

• Матирующие вещества (кремний, каолин), абсорбирующие кожное сало, сохраняя кожу матовой надолго.
• Себорегулирующие компоненты (цинк), контролирующие активность сальных желез и делая кожу менее жирной.
• Кератолитические компоненты (сера, аллантоин) подавляют бактериальную активность и выравнивает эпидермис.
• Гидроксикислоты (LHA, салициловая кислота) выравнивают рельеф кожи, способствуют ускоренной регенерации клеток, сокращает поры и снижают риск возникновения акне.
• Противовоспалительные, успокаивающие компоненты (пантенол, растительные экстракты) для борьбы с высыпаниями;
• SPF-фильтры для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения;
• Гидрофиксаторы (гиалуроновая кислота), препятствующие трансэпидермальной потере влаги клетками, смягчает, увлажняет кожу, предупреждает возникновение гиперкератоза (утолщение рогового слоя эпидермиса).

Обзор лучших средств для очищения кожи от черных точек

Средства для ухода за жирной кожей гаммы Effaclar отвечают всем потребностям типа: контролируют секрецию сала, глубоко очищают, сокращают расширенные поры, предотвращают развитие в них воспалительных процессов. Комплексный ежедневный уход помогает сократить имеющиеся несовершенства и предотвратить появление новых.

Очищающая матирующая маска Effaclar против черных точек

Очищающий пенящийся гель для удаления черных точек

Микроотшелушивающий очищающий гель против черных точек

Effaclar Микроотшелушивающий очищающий гель

Микроотшелушивающий очищающий гель для кожи с выраженными несовершенствами.

Благодаря активной формуле, сочетающей два вида кислот и компоненты, восстанавливающие баланс кожи, гель мягко, но интенсивно очищает и отшелушивает эпидермис, не содержит скрабирующих частиц, которые могут травмировать проблемную кожу.

Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи

Как убрать черные точки на носу в клинике?

Косметологи предлагают широкий спектр современных услуг для глубокого очищения кожи лица, в том числе по избавлению от черных точек:

• Кислотный пилинг эффективно удаляет ороговевший слой эпидермиса и растворяет сальные пробки, очищая поры.
• Ультразвуковая чистка удаляет загрязнение из пор путем воздействия ультразвуковых волн.
• Вакуумная чистка – щадящий способ очищения пор и избавления от черных точек. Процедура дополнительно обеспечивает ткани лимфодренажным массажем.
• Механическая (ручная) чистка считается наиболее эффективным способом очищения закупоренных пор. Загрязнения удаляются непосредственно пальцами косметолога или специальным аксессуаром – ложечкой-уно.

Результат от подобных эстетических процедур временный и без достаточного корректирующего ухода поры снова забьются излишками загрязнений. Для поддержания красоты и здоровья кожи, используйте комплексные меры: систематические визиты к косметологу дополняйте регулярным домашним уходом для жирной кожи.

Профилактика появления черных точек на носу

Ниже приведем список общих рекомендаций, которые помогут надолго продлить чистоту и свежесть жирной кожи, предотвратив возникновение несовершенств:

1. Выбирайте соответствующий вашему типу и потребностям кожи уход.
2. Умывайтесь дважды в день при помощи мягких очищающих средств.
3. Откажитесь от спиртосодержащей косметики и средств с жесткими агрессивными формулами.
4. Используйте локальные косметические средства для очищения носа от черных точек – маски, патчи, наклейки.
5. Откажитесь от вредных привычек: курение и чрезмерное алкогольное потребление раздражает сальные железы и провоцирует усиленное производство себума.
6. Не трогайте лицо грязными руками.
7. Поддерживайте гидробаланс жирной кожи, используя увлажняющие средства с легкой нежирной текстурой.
8. Контролируйте жирный блеск при помощи матирующей косметики.
9. Ни в коем случае не пытайтесь очистить поры на носу самостоятельно – это лишь усугубит ситуацию.
10. Защищайте кожу от ультрафиолета, используя солнцезащитные некомедогенные средства, предназначенные для жирной кожи.
11. Для удаления излишком себума с лица в течение дня, воспользуйтесь матирующими салфетками.
12. Если на месте угря возникло воспаление, воспользуйтесь SOS-продуктами для коррекции локальных несовершенств, например, средством узконаправленного действия Effaclar A.I., воздействующим на несовершенства, ускоряющим их исчезновение и предотвращающим появление постакне.

Почему появляются прыщи на лице и теле?

С прыщами сталкивались почти все, но мало кто знает, почему они появляются и каких видов бывают.

Что это?

На самом деле такого диагноза «прыщи» не существует. Врачи называют болезненные точечные воспаления на коже, часто с гнойным или серозным содержимым — акне, а бугры и шрамы, оставшиеся них – постакне. Слово «акне» греческое, переводится как «расцвет». Суть заболевания – нарушение работы сальных желез, подкожный жир образует пробку, присоединяется инфекция и готово – лицо, декольте, спина, даже ягодицы «украшены» неприятными высыпаниями. Акне поражает области, в которых много сальных желез.

Виды несовершенств на лице

Общепринятой классификации акне пока не существует. Тем не менее, все прыщи можно разделить на несколько групп, у каждой свои особенности.

У подростков

Чаще всего прыщи можно увидеть на юном лице. В пубертатном периоде, когда бушует «гормональный шторм», кожа часто не справляется с ним. Это очень расстраивает! Тем более что прыщи, как назло, обязательно возникают перед свиданием или вечеринкой. Кстати, это неслучайно: стресс, волнение могут поспособствовать ухудшению состояния кожи. Но основная причина подросткового акне – сам возраст. Обычно они возникают в 12-13 лет и окончательно завершаются к 20-24 годам.

У женщин

Дамы часто страдают от акне. И этому тоже есть причина:

1. плохой уход за кожей,
2. недостаточное очищение,
3. неграмотный подбор косметики

Те, кто использует на работе театральный грим, тоже сталкиваются с акне: сценическая косметика создает эффект маски, кожа под ней не дышит, жир не выводится.

Прыщи любят и тех, кто стремится к супергигиене. Слишком тщательное обезжиривание кожи нарушает ее защитный слой, делает ее уязвимой. Таким образом, чтобы прыщи появлялись как можно реже, необходим индивидуально подобранный уход за кожей. Лучше всего, чтобы диагностику и подбор средств выполнил профессионал – врач-косметолог.

Прыщи на теле могут появиться из-за ношения слишком тесной, негигроскопичной и недышащей одежды.

У мужчин

Акне у сильного пола имеет свои особенности. Чаще всего это сигнал внутренних проблем, например с пищеварением:

1. Злоупотребление алкоголем
2. жирной острой едой
3. заболевания внутренних органов могут проявиться в начале как акне на лице
4. Бритье также может стать причиной прыщей, так как регулярно повреждаются волосяные фолликулы

И, конечно, остается генетика: если у ваших близких были прыщи, к сожалению, риск появления акне у вас очень большой.

Что нельзя делать, когда появляются прыщи

Есть строгий запрет на некоторые действия с прыщами. В первую очередь их нельзя выдавливать самостоятельно, дома. Можно занести дополнительную инфекцию, число прыщей только увеличится, высок риск сепсиса.

Крайне нежелательно заниматься самолечением, особенно если воспалительный процесс сильно выражен и причина его неясна. Домашний непрофессиональный уход может дополнительно травмировать кожу и нарушить естественный процесс выработки кожного сала.

Аптечные средства от прыщей и угрей можно использовать только по назначению врача. В них часто содержатся антибиотики, которые снизят местный иммунитет кожи. То же касается бесконтрольного использования препаратов с витамином А: они могут привести к ретиноевому дерматиту. Категорически запрещено использовать мази и кремы с гормонами при акне.

Как избавиться от прыщей?

Соблюдение здорового образа жизни значительно снижает риск появления прыщей. Напомним, это

1. адекватный питьевой режим
2. сокращение быстрых углеводов в питании
3. прогулки на свежем воздухе и спорт
4. исключение табака и алкоголя

Современная эстетическая косметология помогает забыть о прыщах. В зависимости от причин появления акне, стадии и сопутствующих проблем с кожей врач подберет подходящий метод. Это может быть лазерная терапия, инъекционные методики – мезотерапия,  биоревиталиция плазмотерапия, лечение на аппарате HydraFacial, пилинги и т.д. Но важно не затягивать обращение к специалисту: чем раньше начать процедуры, тем проще и быстрее избавиться от некрасивых болезненных высыпаний.

Акне: Кто заболевает и вызывает

Заболевания и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу

• Прыщи

• Экзема

• Выпадение волос

• Псориаз

• Розацеа

• Рак кожи

• Болезни от А до Я

• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Оспа обезьян: что нужно знать

Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

Когда лечить контагиозный моллюск

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей

• Секреты ухода за кожей

• Поврежденная кожа

• Зудящая кожа

• защита от солнца

• Уход за волосами и кожей головы

• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей

• Уход за волосами

• Выпадение волос

• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность

• Пигментные пятна и темные пятна

• Удаление целлюлита и жира

• Удаление волос

• Шрамы и растяжки

• Морщины

• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи

• Бесплатные обследования на рак кожи

• Детский лагерь

• Хорошее знание кожи

• Гранты структуры теней

• Рак кожи, в поход!™

• Информационные кампании

• Флаеры и плакаты

• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога

• Что такое дерматолог?

• ФААД: что это значит

• Как выбрать дерматолога

• Телемедицинские назначения

• Предварительное разрешение

• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Акне — Причины — NHS

Угревая сыпь возникает, когда крошечные отверстия в коже, известные как волосяные фолликулы, закупориваются.

Сальные железы — это крошечные железы, расположенные вблизи поверхности кожи. Железы прикреплены к волосяным фолликулам, которые представляют собой небольшие отверстия в коже, из которых вырастает отдельный волос.

Сальные железы смазывают волосы и кожу, предотвращая их высыхание. Они делают это, производя маслянистое вещество, называемое кожным салом.

При акне железы начинают вырабатывать слишком много кожного сала. Избыток кожного сала смешивается с мертвыми клетками кожи, и оба вещества образуют пробку в фолликуле.

Если закупоренный фолликул находится близко к поверхности кожи, он выпячивается наружу, образуя белые угри. В качестве альтернативы закупоренный фолликул может быть открыт для кожи, создавая угри.

Обычно безвредные бактерии, живущие на коже, могут загрязнять закупоренные фолликулы и инфицировать их, вызывая папулы, пустулы, узелки или кисты.

Тестостерон 

Считается, что прыщи у подростков вызываются повышением уровня гормона тестостерона, который возникает в период полового созревания. Гормон играет важную роль в стимуляции роста и развития полового члена и яичек у мальчиков, а также в поддержании прочности мышц и костей у девочек.

Сальные железы особенно чувствительны к гормонам. Считается, что повышенный уровень тестостерона заставляет железы производить гораздо больше кожного сала, чем необходимо коже.

Акне в семьях

Акне может передаваться по наследству. Если у ваших родителей были прыщи, вполне вероятно, что они появятся и у вас.

Одно исследование показало, что если оба ваших родителя страдали акне, у вас больше шансов получить более тяжелые формы акне в раннем возрасте. Также было обнаружено, что если у одного или обоих ваших родителей были прыщи во взрослом возрасте, у вас больше шансов получить прыщи во взрослом возрасте.

Угревая сыпь у женщин

У женщин акне во взрослом возрасте встречается чаще, чем у мужчин. Считается, что многие случаи акне у взрослых вызваны изменениями уровня гормонов, которые происходят у многих женщин в определенное время.

Это время включает:

• менструальный цикл — у некоторых женщин обострение акне непосредственно перед менструацией
• беременность — у многих женщин в это время появляются симптомы акне, обычно в первые 3 месяца беременности
• поликистоз синдром яичника — распространенное состояние, которое может вызывать акне, увеличение веса и образование небольших кист внутри яичника

Другие триггеры

Другие возможные триггеры обострения акне включают:

• некоторые косметические продукты – однако это встречается реже, поскольку большинство продуктов в настоящее время тестируются, поэтому они не вызывают прыщей (некомедогенны)
• определенные лекарства — например, стероидные препараты, литий (используется для лечения депрессии и биполярного расстройства) и некоторые препараты, используемые для лечения эпилепсии
• регулярное ношение предметов, оказывающих давление на пораженный участок кожи, таких как повязка на голову или рюкзак
• курение – что может способствовать возникновению акне у пожилых людей

Мифы об акне

Несмотря на то, что акне является одним из самых распространенных кожных заболеваний, акне также является одним из наиболее плохо изученных. Существует много мифов и неправильных представлений об этом:

‘Угревая сыпь вызвана плохим питанием’

До сих пор исследования не обнаружили никаких продуктов, вызывающих акне. Рекомендуется придерживаться здоровой сбалансированной диеты, поскольку она полезна для сердца и здоровья в целом.

«Угри вызваны грязной кожей и плохой гигиеной»

Большинство биологических реакций, вызывающих акне, происходят под кожей, а не на поверхности, поэтому чистота вашей кожи не влияет на ваши прыщи. Умывание лица более двух раз в день может только усугубить состояние кожи.

«Выдавливание угрей, белых угрей и прыщей — лучший способ избавиться от прыщей»

Это может усугубить симптомы и оставить рубцы.

«Сексуальная активность может влиять на акне»

Занятия сексом или мастурбация не сделают прыщи ни лучше, ни хуже.