Как избавиться в домашних условиях от синяков: Как избавиться от синяка за три дня — препараты и народные средства ускоряющие заживление синяков и ушибов

Содержание

Как быстро избавиться от синяков в домашних условиях

Синяк можно предотвратить или замаскировать.
Фото: pexels.com

С этими домашними методами можно предотвратить возникновение гематом, или хотя бы замаскировать их.

У некоторых людей, особенно женщин, синяки появляются чаще. Это из-за того, что у них слабая соединительная ткань, и если надавить на кожу, мелкие вены лопаются, возникает синяк. Для полного исчезновения синяка требуется около двух-трех недель.

Основные причины появления синяков:

Возраст. С годами мягкие ткани вокруг кровеносных сосудов становятся тоньше. Соответственно, увеличивается риск повреждения кровеносных сосудов, так как кожа теряет эластичность.

Лекарства. Некоторые медикаменты могут сделать кожу склонной к синякам. Это касается препаратов для лечения воспалений и астмы, антикоагулянтов и антидепрессантов.

Нарушения свертывания крови и кровообращения. Пониженное количество тромбоцитов может привести к образованию гематомы даже при малейшем прикосновении. Если обнаружите большие синяки, возникшие не из-за удара, срочно обратитесь к врачу.

5 советов, которые помогут избавиться от гематомы:

Немедленное охлаждение. Если был удар, необходимо быстрее остудить это место, чтобы предотвратить образование синяка. Не прикладывайте лед или что-то холодное на кожу, сначала положите ткань. Холод заставляет кровеносные сосуды сужаться, кровь больше не выходит и не возникает отек.

Придавите место ушиба рукой. Когда поблизости нет холодного компресса, сразу же после удара крепко надавите рукой на поврежденный участок и удерживайте как можно дольше.

Согревающие компрессы. Не раньше, чем со второго дня после травмы, когда организм уже немного восстановился, теплые компрессы усиливают кровообращение. В результате кровь в гематоме растворяется быстрее.

Гели и кремы. Мази с арникой обладают противоотечным, противовоспалительным и обезболивающим действием. В целом, экстракты следующих растений также помогают в процессе заживления: окопник, зверобой, камфора, календула, конский каштан.

Маскировка. Если синяк мешает выйти в люди, его можно закамуфлировать. Для этого выбирайте водостойкое и непрозрачное средство под оттенок кожи. Наносите косметику при дневном свете. Дополнительная защита: непрозрачные колготки телесного цвета, если пятна на ногах.

Новости Краснодарского края
в Telegram

#здоровье
, #полезные советы

причины темных кругов и как избавиться в домашних условиях

Причины появления синяков под глазами

Весна 2020-го оказалась самой странной за всю историю этого, да и прошлого века. Более восьми недель самоизоляции (с сопутствующей гиподинамией, отсутствием полноценной физической активности и свежего воздуха) так или иначе отразились на внешнем виде.

Одно из неприятных явлений — темные круги, или, как их еще называют в народе, синяки под глазами. Они никуда не делись, хотя у многих наконец появилась возможность высыпаться.

Итак, разберемся в причинах.

Наследственный фактор. Довольно часто отечность и синева вокруг век передаются по наследству от старшего поколения. Тут можно привести как минимум три причины: слишком тонкая кожа в зоне вокруг век, близко расположенные сосуды и склонность к пигментации. Эти три наследственных фактора признаны дерматологами ключевыми на основании многочисленных исследований британских и французских ученых.

Возрастные изменения. После 25-30 лет, а то и раньше начинает замедляться синтез коллагеновых волокон. В результате кожа теряет тонус. И без того тонкая в зоне вокруг глаз, она становится еще менее плотной, что тоже дает почву для появления темных кругов.
«Для усиления синтеза коллагена и эластина и разглаживания морщинок в крем для век включают ретинол или пептидные комплексы. Также можно выбрать крем с содержанием витамина С, который борется с морщинами, увлажняет кожу, уменьшает темные круги под глазами. Не лишним ингредиентом является и гиалуроновая кислота, синтез которой в коже со временем ослабевает, а под воздействием ультрафиолета она может разрушаться».

Реакция на аллергены. Темные круги под глазами могут быть следствием реакции организма на некоторые продукты питания или косметические средства. Это связано с работой гормональной системы. Нередко на выброс гистамина в первую очередь реагирует именно зона век и область вокруг глаз, но, как правило, такие круги имеют красный цвет.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какой вам нужен уход для кожи вокруг глаз.

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от синяков под глазами: методы борьбы

Постоянные синяки под глазами, как можно избавиться от синяков под глазами — самые частые косметические запросы в поисковых системах.

Есть две новости: хорошая и плохая.

1
Суть плохой в том, что от синяков под глазами в домашних условиях не избавиться, если они вызваны генетической предрасположенностью. Тут поможет декоративная косметика (да здравствуют консилеры!) и поддерживающий уход в виде компрессов, примочек и прочих народных способов (но сразу оговоримся, что средства домашнего приготовления реальной пользы приносят мало).

2
Хорошая новость тоже есть. Если грамотно подойти к выбору средств и продуманно подбирать косметику для ухода за кожей век, можно добиться впечатляющих результатов.

Кстати о подборе косметики для этих целей — точнее, об активных компонентах, которые помогут справиться с проблемой — тоже пишут американские ученые, исследуя комплексно проблему синяков под глазами. Итак, расскажем, какие методы борьбы с синяками под глазами, существуют.

Массаж

Регулярный массаж помогает уменьшить проблему синяков под глазами. © Getty Images

Можно ли избавиться от синяков под глазами с помощью массажа? В теории — да. Но стоит предупредить, что неумелые движения могут навредить нежной и хрупкой коже век. Однако если вы уверены в собственных силах и уже успели освоить несколько массажных техник, то вы на полпути к избавлению от синяков под глазами. На всякий случай несколько рекомендаций.

Не трите и не растягивайте кожу вокруг глаз, массировать ее надо максимально осторожно.

Делать массаж этой области (да, впрочем, и всего лица) стоит только после нанесения крема — ни в коем случае не оставляйте кожу сухой.

Если необходимо избавиться от темных кругов и отеков, средство распределяют от внутреннего уголка глаза к внешнему по верхнему веку и от внешнего к внутреннему — по нижнему, это усилит лимфодренаж. Можно мягко постучать по коже кончиками пальцев (этот прием называется «дождик»).

Антивозрастные продукты наносят безымянным пальцем по линиям наименьшего растяжения, едва надавливая на кожу.

Приступаем к массажу.

1
Очистите лицо и сядьте перед зеркалом. Подушечками пальцев прикоснитесь к внутренним уголкам век. Несильно нажмите на точки указательными пальцами и нежно массируйте их около 10 секунд.

2
Такое же упражнение повторите с внешними уголками глаз: подушечками пальцев помассируйте точки около 10-15 секунд.

3
Смочите пальцы в холодной воде и щипковыми движениями пройдитесь по бровям. После такого массажа уменьшается припухлость под глазами и чуть осветляется кожа в периорбитальной зоне.

Упражнения для лица

Для получения эффекта распахнутого взгляда хорошо помогают следующие упражнения.

1
Зафиксируйте лоб ладонями, разместив их основания под бровями, слегка подтяните ладонями лоб и брови вверх на 2-3 мм. Переведите взгляд вниз. Медленно, с усилием поморгайте 20 раз. Зафиксируйте положение на 20 сек. Выполните 2-3 раза.

2
Положите ладони на виски, слегка подтяните виски вверх по направлению к макушке. Медленно и плотно закрывайте глаза 20 раз, затем задержитесь на 20 секунд в статике.

3
Приложите ладони к вискам и немного подтяните виски к макушке. Медленно и широко открывайте и закрывайте рот 20-30 раз.

Косметические средства для ухода за кожей под глазами

Избавиться от синяков вокруг глаз помогают кремы, маски, патчи. Ищите в их составе такие вещества, как кофеин, экстракты петрушки, конского каштана, микроводорослей, эсцин, витамины А и С, пептиды. Их эффективность подтверждают и американские исследователи.

В средствах от темных кругов под глазами часто используется комбинация витамина С и рутина.

1
Витамин С участвует в синтезе коллагена, обеспечивающего в том числе эластичность сосудов.

2
Витамин Р (рутин) позволяет бороться с застойными явлениями под глазами.

Какие средства убирают синяки под глазами? Мы в редакции Skin.ru сделали специальную подборку.

Уход для кожи вокруг глаз «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris

Борется со следами усталости, уменьшает отечность, сокращает круги под глазами. Обогащен активным компонентом аденозином, благодаря которому морщины становятся менее заметными.

Эликсир для кожи вокруг глаз Absolue L’Extrait, Lancôme

В состав эликсира входит драгоценный экстракт розы Lancôme, обладающий высоким регенерирующим потенциалом: он ускоряет процесс обновления клеток, улучшая регенерацию кожи, восстанавливает ее защитный барьер.

BB-крем ролик вокруг глаз «Секрет совершенства», Garnier

Уменьшает следы усталости, скрывает мешки и круги под глазами. Придает коже сияние и прекрасно увлажняет нежную кожу век.

Интенсивный концентрированный гель-крем для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay

Содержит комплекс «чистый ретинол + ретинол последовательного высвобождения» для коррекции признаков фотостарения в сочетании с кофеином для уменьшения следов усталости.

Как убрать синяки с помощью салонных процедур

Какими еще способами избавиться от синяков под глазами? Если есть время и позволяет бюджет, для устранения темных кругов можно обратиться в салон красоты. Там могут предложить ряд мер, предупреждающих появление синяков и мешков под глазами, а также процедуры, направленные на коррекцию этого эстетического недостатка.

Липофилинг — используется собственный жир пациента, которым заполняют пустоты вокруг глаз. Этот дополнительный объем убирает в том числе и тени под глазами. Подходит для людей с тонкой и хрупкой кожей. Похожий эффект дают филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

Дермотония — другими словами, это вакуумный массаж. Благодаря ему отечность вокруг глаз значительно уменьшается, а лимфодренаж восстанавливается, что также способствует осветлению кожи под глазами, стимулирует коллагеногенез.

Мезотерапия — под кожу инвазивно вводятся коктейли из витаминов и гиалуроновой кислоты, что помогает моментально получить положительный эффект. После курса процедур лицо выглядит очень свежим, как будто после отдыха.

Вернуться к оглавлению

Домашние средства

Делая массаж вокруг глаз, нельзя растягивать кожу. © Getty Images

Есть ли эффективные народные средства от синяков под глазами? Обычно они содержат компоненты, стимулирующие кровообращение и предотвращающие отеки и темные круги, например, кофеин или экстракт василька. Иногда спасает воздействие холода.

Всем известны народные рецепты вроде холодных ложек и чайной заварки.

Не менее эффективно работают современные средства, например, лосьоны с экстрактом василька. Охлажденным продуктом можно пропитать ватные диски и приложить к векам на пару минут или приготовить из него косметический лед.

Вернуться к оглавлению

Как скрыть синяки вокруг глаз

Замаскировать темные круги вполне возможно декоративными средствами. Для высветления синяков под глазами обычно выбирают желтый консилер. Если круги имеют красноватый оттенок, поможет средство зеленого цвета. Так что удобно иметь под рукой небольшую палитру, например, палетку консилеров Infaillible Total Cover, L’Oréal Paris.

1
Очистите кожу. Не забудьте про крем для лица и специальный крем для кожи вокруг глаз.

2
Дайте средству впитаться.

3
Нанесите базу для макияжа.

4
С помощью консилера обработайте проблемные участки: буквально по капле средства нанесите на зону под нижним веком и хорошо растушуйте с помощью кисти или спонжа.

5
Теперь можно приступать к обычному макияжу: нанесению тональной основы и т. д.

Визажисты не советуют для маскировки темных кругов под глазами использовать тональный крем, так как он более плотный, чем консилер, и имеет обыкновение забиваться в складки кожи под глазами. Впрочем, среди современных тональных кремов немало средств с суперлегкой текстурой, благодаря которой их запросто можно использовать в качестве консилера.

Вернуться к оглавлению

Что поможет избежать появления синяков под глазами

При наследственных синяках, обусловленных особенностями анатомического строения лица, к проблеме стоит подходить комлексно, не ограничиваясь косметикой и уходом за кожей. Диета тоже сделает благое дело.

1
Стоит обратить внимание на черную смородину, чернику, ежевику, черноплодную рябину (уже упомянутый рутин является производным флавоноида кверцетина, а все овощи и фрукты насыщенного темно-синего или фиолетового цвета являются его источником). Ешьте их побольше, особенно в сезон.

2
Витамин С, необходимый для сияния кожи, можно получить из настоя шиповника или цитрусовых.

3
Для предотвращения припухостей, которые частенько сопутствуют синякам под глазами, используйте натуральные средства для выведения лишней жидкости: включите в рацион арбуз, дыню, огурцы, петрушку, настой из кураги.

Если речь идет о выраженных мешках под глазами, необходимо исключить наличие серьезных заболеваний сердца и почек. И соблюдать ряд правил.

Не есть соленое на ночь.

Не принимать перед сном алкогольные напитки.

Не пить слишком много чая или воды по вечерам.

Не спать лицом вниз и не ложиться слишком поздно.

Ухаживать грамотно за кожей вокруг глаз.

Вернуться к оглавлению

Медицинские процедуры и домашние средства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяк на лице

Если у вас был синяк на лице, помимо физической боли, вы хотите, чтобы синяк исчез, чтобы снова выглядеть как вы. Вы не хотите удивляться или расстраиваться каждый раз, когда смотрите в зеркало. И раздражает, когда тебе снова и снова задают один и тот же вопрос: «Что случилось с твоим лицом?»

Что такое синяк?

Ушиб — также называемый ушибом или экхимозом — представляет собой кровь из крошечных поврежденных кровеносных сосудов, которая скапливается между кожей и мышцей.

В большинстве случаев ваш синяк исчезнет или станет почти невидимым примерно через две недели.

В ответ на удар ваша кожа обычно становится розовой или красной. В течение одного-двух дней после травмы кровь, собравшаяся в месте травмы, приобретает голубоватый или темно-фиолетовый цвет. Через 5-10 дней синяк приобретает зеленый или желтый цвет. Это признак того, что происходит исцеление.

Через 10 или 14 дней цвет синяка будет скорее желто-коричневым или светло-коричневым. Это заключительный этап поглощения вашим телом собранной крови. Цвет постепенно исчезнет, и ваша кожа вернется к своему нормальному цвету.

Лечение ушибленного лица разбито на два периода: сразу после травмы и через 36 часов после травмы. Чем быстрее и полнее будет лечение, тем быстрее исчезнет синяк.

Немедленная обработка ушибленного лица

Если вас ударили по лицу и вы чувствуете, что удар был достаточно сильным, чтобы образовался синяк, как можно скорее приложите к этому месту пакет со льдом. Это поможет снять воспаление и уменьшить отек. Держите лед или холодный компресс на месте травмы не менее 10 и не более 30 минут. Затем выключите лед на 15 минут.

Вы должны повторять этот цикл включения/выключения льда в течение примерно трех часов.

В то же время вы можете снять дополнительное давление с этой области, удерживая голову приподнятой. Следуйте этому режиму несколько раз в день в течение первых 36 часов после травмы.

Лечение через 36 часов

Примерно через 36 часов после травмы и домашнего лечения замените холод на тепло. Чтобы усилить приток крови к месту травмы, несколько раз в день прикладывайте к лицу теплый компресс.

Обезболивающее

Если вас ударили по лицу, скорее всего, вы испытываете некоторую боль. Если вам нужно обезболивающее, избегайте приема слишком большого количества НПВП, таких как аспирин (Bayer, Ecotrin) или ибупрофен (Advil, Motrin). Эти отпускаемые без рецепта (OTC) обезболивающие также разжижают кровь, что может усилить синяк. Тайленол (ацетаминофен) можно безрецептурно принимать вместо НПВП.

Если вы получили сильный синяк, тяжелые упражнения также могут усилить приток крови к месту травмы, что может усилить синяк.

Лечение после синяка

Если вы не смогли обработать травмированный участок до образования синяка, быстро его убрать будет немного сложнее. Вы можете попробовать два метода: солнечный свет и массаж.

Солнечный свет. Воздействие УФ-излучения на синяк в течение 15 минут может помочь расщепить билирубин — вещество, из-за которого синяк приобретает коричнево-желтый цвет.
Массаж. Чтобы стимулировать кровообращение и усилить процесс циркуляции лимфы, аккуратно помассируйте внешний край синяка небольшими круговыми движениями.

Несмотря на то, что углубленные медицинские исследования не слишком подтверждают это, многие люди считают, что некоторые альтернативные домашние средства могут значительно ускорить процесс заживления синяков на лице. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к любому курсу лечения.

Арника

Арника — это трава, которая, по мнению сторонников естественного заживления, может быстро уменьшить воспаление, отек и обесцвечивание синяков. Хотя разбавленную арнику можно принимать перорально, они предлагают использовать только местный гель арники на синяк два раза в день.

Покупайте гель арники для местного применения в Интернете.

Крем с витамином К

Нанесение местного крема с витамином К два раза в день на синяк может ускорить его заживление.

Витамин С

Сторонники натуральной медицины поддерживают идею употребления в пищу продуктов с высоким содержанием витамина С или приема добавок с витамином С, чтобы ускорить заживление синяка. Витамин С помогает организму уменьшить воспаление. Они также предлагают наносить гель или кремы, содержащие витамин С, непосредственно на синяк.

Покупайте добавки и кремы с витамином С в Интернете.

Бромелайн

Смесь ферментов, обнаруженных в ананасе и папайе, бромелайн рекомендуется сторонниками естественного лечения для уменьшения воспаления и предотвращения образования тромбов. Они поддерживают идею о том, что прием добавки бромелаина в количестве от 200 до 400 мг заставит синяк исчезнуть быстрее. Они также предлагают приготовить кашицу из ананаса и/или папайи и нанести ее непосредственно на синяк.

Кайенский перец

Многие считают, что капсаицин, содержащийся в остром перце, эффективно уменьшает боль от синяков. Некоторые предлагают приготовить смесь из одной части кайенского перца и пяти частей растопленного вазелина (вазелина) и нанести ее на синяк.

Окопник

Сторонники естественного заживления предполагают, что крем, содержащий окопник, или компресс с использованием вареных сухих листьев окопника могут помочь быстрому заживлению синяка.

Уксус

Некоторые люди считают, что смесь уксуса и теплой воды, натертая на синяк, может усилить приток крови к поверхности кожи, что ускорит заживление синяка.

Черника

Некоторые сторонники домашних средств предлагают принимать внутрь экстракт черники для стабилизации коллагена и укрепления капилляров, что, в свою очередь, поможет вашему синяку быстрее зажить.

Купить экстракт черники онлайн.

Синяк на лице может причинять беспокойство по косметическим причинам. Если вы будете относиться к нему должным образом, вы сможете сократить количество времени, которое вам нужно, чтобы увидеть его, когда вы смотрите в зеркало.

Имейте в виду, что синяк также может быть признаком более серьезной травмы. Удар по голове, вызвавший ушиб, также мог вызвать сотрясение мозга или даже перелом, и за ним следует внимательно следить. Кроме того, даже если травма, вызвавшая синяк, кажется незначительной, если боль и чувствительность, связанные с синяком, не проходят, у вас может быть травма, которую следует лечить у врача.

Всегда рекомендуется обратиться к врачу, если вы получили удар по голове, который был достаточно сильным, чтобы вызвать синяк.

Причины, проблемы, лечение и прочее

Ушиб или ушиб — это повреждение кожи или тканей непосредственно под кожей. У всех иногда бывают синяки. Обычно причин для беспокойства нет.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что вызывает кровоподтеки, о процессе заживления с цветовой кодировкой и о признаках, предупреждающих о необходимости обратиться к врачу.

Вы получаете синяк, когда небольшой кровеносный сосуд прямо под поверхностью кожи разрывается. Кожа не повреждена, поэтому кровь просачивается в ткани. Затем тромбоциты крови образуют сгусток, чтобы закрыть утечку.

Вот различные виды синяков:

Экхимоз — плоский синяк.
Гематома — приподнятый синяк с припухлостью.
Петехии — это крошечные фиолетовые или красные пятна, которые выглядят как кровоподтеки, если их сгруппировать вместе.
Пурпура возникает без травм, вероятно, из-за нарушения свертываемости крови.

Повседневные вещи, вызывающие синяки, включают:

падения
удары обо что-то
падение чего-либо на руку или ногу
растяжение мышц, растяжение связок или перелом кости

кожи и меньше жира под кожей. Это может сделать вас синяк более легко.

Некоторые лекарства также могут облегчить образование синяков, например:

Антибиотики
АНТИВОЛЬНЫЕ АГЕНТЫ
Аспирин (Bayer, Bufferin)
CHINDERS (AntoCoagulants)
Определенные диетические добавки, такие как Ginkgo
, которые могут привести к диетическим добавкам.
- дефицит витаминов В-12, С, К или фолиевой кислоты
- гемофилия
- лейкемия
- болезнь печени
- сепсис или другие инфекции
- тромбоцитопения
- васкулит
- болезнь фон Виллебранда
Синяк полностью исчезает через несколько недель. Цветовой переход выглядит примерно так:
- Красный. Сразу после травмы вы, вероятно, заметите красную отметину, которая становится более заметной, когда кровь начинает вытекать.
- Черный, синий или фиолетовый. Примерно через 24 часа синяк становится черным, синим или темно-фиолетовым по мере того, как в этой области скапливается больше крови.
- Желтый или зеленый. В течение 2-3 дней ваше тело начинает реабсорбировать кровь. Там большая концентрация желтого или зеленого.
- Светло-коричневый. К 10-14 дню синяк становится светло-коричневым, а затем полностью исчезает.
Синяк может рассосаться в центре до внешних краев. Процесс окрашивания и заживления варьируется от человека к человеку. Если у вас более темная кожа, у вас также могут быть более темные синяки.
Если нет признаков улучшения через 2 недели, это может быть признаком основного состояния здоровья. Расположение синяка, а также другие симптомы могут дать вашему врачу диагностические подсказки.
Синяк меняет цвет и сжимается по мере заживления. Если этого не произойдет в течение 2 недель, возможно, что-то еще происходит.
Частые кровоподтеки
Легкие или частые кровоподтеки могут быть результатом низких или аномальных тромбоцитов или проблем со свертываемостью крови. Это может быть связано с основным заболеванием.
Это также может быть побочным эффектом лекарств. Например, антикоагулянты, антиагреганты и аспирин препятствуют свертыванию крови. Кортикостероиды могут истончить кожу. Даже пищевые добавки, такие как гинкго, могут разжижать кровь.
Если вы подозреваете, что причиной является прописанное лекарство, не прекращайте его прием. Вместо этого спросите своего врача, есть ли альтернативное лекарство.
Ваш врач может также назначить анализы крови для проверки уровня тромбоцитов или измерения времени свертывания крови.
Синяк, который не проходит на ноге
Если у вас есть петехии или синяки на ногах или икрах, которые не заживают, это может быть связано с нехваткой тромбоцитов. Некоторые условия, которые могут вызвать это:
- беременность
- Определенные типы анемии
- Увеличенная селезенка
- Употребление алкоголя
- бактерии в крови
- Гемолитический уремический синдром
- Гепатит. Лекарства также могут влиять на количество тромбоцитов, например:
  - противосудорожные препараты
  - химиотерапевтические препараты
  - гепарин
  - хинин
  - сульфаниламидные антибиотики
  Не заживающий синяк на груди
  Незаживающий ушиб грудной клетки может быть вызван:
  - переломами или переломами ребер
  - переломом грудины
  - травмой грудной клетки