Как накачать мощный пресс: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Как накачать самый мощный пресс, упражнения

Большинство людей, которые начинают заниматься спортом хотят или кубики или плоский живот и уделяют большое внимание этой области. Но несмотря на популярность, существует много мифов и заблуждения о ней. Рассказываем, как на самом деле можно заполучить самый мощный пресс. В этой статье мы поделимся самыми эффективными упражнениями, расскажем, как часто их стоит выполнять и объясним, почему одних тренировок будет недостаточно.

Существует ли «верхний» и «нижний» пресс?

Часто можно услышать, что какие-то упражнения помогают накачать верхний «пресс», а какие-то «нижний». На самом деле, это невозможно. Понятия «пресс» в анатомии вообще не существует, есть прямая мышца живота, именно она и образует заветные кубики. Ее волокна распределены по всему животу и, когда вы выполняете упражнения, они сокращаются одинаково по всей длине. Также существуют внешние косые мышцы живота, которые тоже нужно развивать для красивого рельефа (но это уже не кубики, а области по бокам от них).

Откуда же появилось это убеждение о разделении на верх и низ? Дело в том, что во время выполнения некоторых упражнений, например, подъемы ног в упоре, больше напрягается не прямая или внешние косые мышцы живота, а подвздошно-поясничная мышца, расположенная в нижней части корпуса. От этого вам может показаться, что вы качаете некий «нижний» пресс.

Ради самого большого пресса нужно качаться каждый день?

Нет. Мышцам нужно время, чтобы восстановиться, обрести тонус и вырасти. Лучше делать интенсивные тренировки с фокусом на пресс 2-4 раза в неделю, с перерывами. Главное не бросать и заниматься регулярно на протяжении длительного времени.

Зачем это нужно и нет ли от этого вреда?

Основная цель для многих — красивый привлекательный рельеф тела. Но это не единственная причина, по которой стоит выполнять комплекс изолированных упражнений на пресс. Ведь это не только впечатляюще смотрится, но и очень полезно для здоровья. Именно мышцы живота вместе с поясничными помогают сохранить ровную осанку, уменьшить нагрузку на позвоночник и избежать болей в спине. Также они участвуют в процессе дыхания и помогают поддерживать внутренние органы.

Упражнения для пресса помогают похудеть?

Нет, любые силовые упражнения, рассчитанные на разработку мышц делают именно это — увеличивают мышцы. Они не убирают жир.

У большинства людей мускулы находятся под жировой прослойкой.

Нормальным у мужчин считается около 15% подкожного жира от массы тела, а у женщин 18% — 20%. Тем временем, кубики пресса становятся видны, если количество подкожного жира около 10%. Для похудения нужно соблюдать диету и устраивать аэробные и кардио-тренировки. При этом, женщинам сильного рельефа добиться чаще всего сложнее из-за более объемной естественной жировой прослойки.

Как накачать самый сильный пресс

Нужно много тренироваться, выполнять базовые комплексы на нагрузку всех мышц, а завершать тренировки изолированными упражнениями на пресс. Делать их стоит 2-4 раза в неделю по 3-4 подхода и 15-20 повторений. Не нужно делать их один раз в неделю, но зато со 100 повторениями. Главное — регулярность. Также не забывайте про строгую диету и похудение.

Упражнения

Скручивание с вытянутыми руками:

1. Лягте на пол.

2. Согните ноги в коленях.

3. Вытяните руки за головой.

4. Поднимайте корпус с вытянутыми руками примерно на 40 градусов и опускайтесь.

Вытянутые руки становятся дополнительным рычагом, который увеличивает нагрузку на мышцы живота. Именно поэтому такой вариант более эффективный, чем обычное скручивание.

Обратные скручивания:

1. Лягте на пол.

2. Руки вытяните вдоль корпуса и упритесь ими в пол.

3. Согните ноги на 90 градусов и поднимите ровно над полом.

4. Поднимайте и опускайте нижнюю часть корпуса.

Несмотря на то, что не существует нижнего и верхнего пресса, а мышцы живота напрягаются во время всех упражнений на пресс, обратные скручивания помогут особенно подчеркнуть рельеф нижней части торса.

Подъем корпуса:

1. Лягте на пол.

2. Согните ноги и упритесь ими в стену или снаряд.

3. Руки скрестите на груди.

4. Поднимайте корпус к коленям и опускайтесь.

Это привычная техника, знакомая всем со школьной физкультуры и она действительно очень действенная.

V-образный подъём корпуса

1. Лягте на пол, ноги вытянуты вместе.

2. Одновременно поднимайте корпус и прямые ноги, тянитесь ими друг к другу.

3. Руки держите перед собой и тяните к носкам.

4. Задержитесь в верхней точке на несколько секунд и потом опускайтесь.

Ножницы

1. Лягте на пол.

2. Вытяните руки вдоль корпуса.

3. Поднимите ноги примерно на 40 градусов.

4. Делайте скрещивающиеся движения ногами 15-20 раз.

В этом упражнении очень важно держать ноги прямыми и максимально прижимать пояницу к полу.

Классическая планка на локтях

1. Лягте спиной вверх.

2. Встаньте на локти и мыски ног.

3. Держите спину прямой.

4. Стойте так 1 минуту.

Если сразу не получается стоять минуту, можно начинать с 15 секунд, постепенно увеличивая время. Потом можно попробовать планку на прямых руках и другие модификации этого упражнения, например планку с выпадами и обратную планку.

Когда вы привыкните и описанные выше упражнения не будут вызывать трудностей, попробуйте выполнять подъемы корпуса с утяжелителями, например, с небольшими гантелями.

Как накачать пресс мужчине и женщине

Мышцы брюшного пресса подтягивают живот и обеспечивают правильное положение корпуса. Помимо этого, они становятся ключом к здоровью спины – помогают верно распределять нагрузку и защищать мышцы таза от травм. Поэтому поговорим о том, как накачать пресс мужчине и женщине. Расскажем, в чем разница между тренировками в зале и в домашних условиях, а также приведем перечень наиболее эффективных упражнений.

Как накачать кубики пресса

Соблюдать три условия: постепенно увеличивать нагрузку, обеспечивать регулярность занятий и придерживаться дефицита калорий. Последний пункт важен, если вы хотите добиться рельефа: при сохранении жировой прослойки кубики пресса будут едва проступать, либо не будут заметными в принципе. Поэтому придерживайтесь основ правильного питания для похудения.

Что же касается продолжительности тренировок, то здесь все индивидуально. Сложно сказать, как накачать кубики пресса за неделю. Но вот через полмесяца вы точно заметите первые результаты. При условии, что будете посвящать занятиям хотя бы 20-30 минут в день. Сначала начнут проступать мышцы «верхнего пресса», с «нижним» будет сложнее – над ним организм сохраняет наибольшее количество жира в нижней части живота.

Параллельно с развитием мышц по максимуму активируйте жиросжигание – сделайте ставку на большое количество повторов, добавьте кардио. На первых тренировках делайте по 10-15 повторов каждого упражнения с минимальной амплитудой и постепенно увеличивайте нагрузку.

Техника выполнения упражнений

В начале разговора о том, как быстро накачать пресс мужчине и женщине, предостережем читателей от распространенных ошибок. К сожалению, их часто совершают даже опытные спортсмены. Поэтому помните:

• нельзя поднимать ноги и корпус рывками – от плавности движений зависит эффективность выполнения упражнений;
• по той же самой причине запрещено бросать ноги на пол;
• нельзя допускать чрезмерного прогиба поясницы и отрывать ее от пола.

Также важно следить за амплитудой каждого движения – она не должна быть максимальной или минимальной, лучше придерживаться «золотой середины». При выполнении упражнений важно чувствовать напряжение в мышцах. Чем оно больше, тем лучше.

Многие начинающие и даже опытные спортсмены качают пресс некорректно. Важно без рывков поднимать ноги и туловище, медленно опускать их в исходное положение, а также чувствовать напряжение мускулов во время выполнения. Не забывайте и о разминке перед тренировкой – она поможет снизить риск травматизма.

Дефицит калорий

Бесполезно думать о том, как убрать живот и накачать пресс с помощью регулярных тренировок, если вы не обеспечиваете дефицита калорий. В зоне живота организм накапливает достаточно много жира. Соответственно без соблюдения элементарной диеты результат удовлетворительным не будет, особенно при наличии лишнего веса.

По этой причине особенно сложно сказать, как накачать пресс кубиками девушке, не придерживаясь правильного питания – женский организм особенно склонен к накоплению «запасов» в нижней части живота. Поэтому считайте калории, контролируйте вес, по возможности отказывайтесь от мучного и сладкого, избегайте употребления спиртного.

Упражнения на стабилизацию корпуса

Их достаточно много. Одни лучше выполнять в зале, другие можно использовать дома. Поэтому приведем наиболее эффективные и доступные широкому кругу спортсменов варианты.

3 упражнения, которые помогут стабилизировать корпус:

1. Наклоны – ноги ставим на ширине плеч, спину выравниваем, плечи отводим назад, медленно наклоняемся вниз и поднимаемся вверх, напрягая пресс и задерживаясь внизу на 2-3 секунды.
2. Баланс – держим ноги вместе, на вдохе медленно и одновременно поднимаем вверх прямую левую руку и согнутую в колене правую ногу, после чего выполняем то же самое, но уже со сменой конечностей.
3. Проход в планку – из положения стоя плавно наклоняемся вперед, а затем вытягиваем руки до положения статической планки с прямой спиной и напряженным прессом.

Рекомендованные упражнения важно выполнять плавно и без рывков. Если вы делаете их в первый раз, то лучше поработайте над техникой вместе с тренером – это поможет снизить риск травм.

Упражнения для рельефа

Теперь поговорим о том, как убрать жир и накачать пресс с красивым рельефом. Для этого соблюдаем дефицит калорий и стремимся к максимуму повторений.

Как накачать пресс девушке и парню, параллельно стремясь к видимому рельефу мышц:

1. Скручивания – принимаем положение лежа и прижимаем поясницу к полу, на выдохе поднимаемся, опускаемся на вдохе, при этом не поднимаем корпус полностью, а ноги сгибаем под прямым углом.
2. Складывание – сгибаем ноги в коленях и поднимаем к ним верхнюю часть корпуса, после чего опускаем плечи и выпрямляем ноги, слегка поднимая таз.
3. Повороты – перекладываем вес на нижнюю часть спины и поднимаем ноги, руки убираем к груди, спину выравниваем, поворачиваемся в разные стороны и возвращаемся в положение лежа.

Обратите внимание: при поворотах ноги не двигаются, остаются в статичном положении – вращается верх корпуса, спину при этом важно держать прямо.

Упражнение для растяжки мышц

Когда мы говорим о том, какими упражнениями накачать пресс, и делаем ставку на скорость, важно не забывать о правильном восстановлении. Оно невозможно без растяжки, которая задействует прямую мышцу пресса.

Для этого делаем наклоны: ноги ставим на ширине плеч, руки убираем на заднюю поверхность бедер и плавно гнемся назад. Затем руки кладем вдоль тела, на вдохе наклоняемся сначала влево, а потом вправо, попеременно вытягивая одну, а потом вторую руку.

Проработка верхнего пресса

Большинство упражнений универсальны. Но некоторые в большей степени подходят для проработки верхнего пресса.

Рассмотрим основные:

1. Накачать пресс живота мужчине помогут скручивания. Их можно делать лежа, на наклонной скамье или фитболе. Важно медленно подниматься и опускаться, задерживаться в точке максимального напряжения на 2-3 секунды.
2. Накачать пресс женщинам поможет «велосипед». Для выполнения ложимся спиной на пол, убираем руки за голову, после чего поочередно поднимаем по одному колену к груди. Тренинг, к слову, подходит и для прокачки косых мышц.

Если вы используете разнообразные упражнения, чтобы накачать пресс – следите за их эффективностью для разных групп мышц. В противном случае не удастся добиться равномерности. Помните, что верхний пресс обычно проступает быстрее, чем нижний.

Проработка нижнего пресса

В то время, как убрать живот мужчине и накачать пресс обычно не составляет большого труда, женщинам приходится прикладывать большие усилия в погоне за «идеальной плоскостью». Сложнее всего им дается именно «нижний» пресс.

Какие упражнения стоит использовать для его проработки:

1. Подъем прямых ног – лопатки слегка приподняты, руки за головой. Медленно поднимаем прямые ноги и опускаем их до уровня 5-10 см над полом, задерживаем в таком положении и поднимаем снова.
2. Подъем согнутых ног на турнике – повисаем на турнике оптимальным хватом, либо опираемся о брусья. Медленно поднимаем согнутые под прямым углом ноги к груди.

Обратите внимание: сложно сказать, за сколько дней можно накачать пресс нижней части живота до образования красивого рельефа. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма. В среднем достаточно 3-4 месяца регулярных тренировок.

Проработка косых мышц живота

Наиболее эффективным упражнением для проработки косых мышц живота является велосипед. При этом его делают как на полу, так и на турнике. Во втором случае цепляемся за перекладину удобным хватом, сгибаем ноги под прямым углом, приподнимаем и поворачиваем их сначала влево, а потом вправо.

Внимание: чем выше вы сможете поднять ноги при выполнении данного упражнения, тем более эффективным будет тренинг.

Как добиться плоского живота

Важно составить программу тренировок и постепенно увеличивать нагрузку. Одновременно с этим стоит позаботиться о восстановлении режима и правильном питании.

Что нужно сделать в первую очередь:

• обеспечить дефицит калорий;
• избегать «вредных» продуктов и алкоголя;
• спать минимум по 8 часов в сутки.

Многое будет зависеть и от состояния вашего здоровья, от обмена веществ и ряда других факторов. Важно комплексно работать над собой, обеспечивать правильное питание, нормальный отдых и регулярные тренировки. Вместе все это мощный синергетический эффект.

Упражнение на прокачку пресса в домашних условиях

Приведем еще 3 упражнения, которые можно и нужно использовать при домашних тренировках. Естественно, с дозированным распределением нагрузки и соблюдением техники выполнения.

Итак, как накачать пресс в домашних условиях:

1. Планка – встаньте в стойку, опираясь на согнутые в локтях руки и носочки стоп. Тело старайтесь держать прямо. На старте стоять нужно не менее 15-20 секунд, в дальнейшем время нужно постепенно увеличивать.
2. Обратный кранч – ложитесь на пол и сводите лопатки. Поднимите согнутые под прямым углом ноги, после чего подтяните их к груди, а затем медленно оттяните обратно.
3. Скручивания с мячом – аналогичны классическим, однако перед грудью нужно удерживать гимнастический мяч или похожий на него предмет.

Чтобы накачать пресс кубиками дома вы также можете использовать другие доступные упражнения. Однако важно, чтобы их выполнение не создавало рисков для здоровья.

Пристальное внимание стоит уделить технике выполнения упражнений. Особенно на старте, так как в дальнейшем поменять привычки крайне сложно. Приходите на тренировки в «ДОНСПОРТ» – наши тренеры порекомендуют оптимальные упражнения, проконтролируют технику их выполнения и исключат ошибки, которые могут привести к серьезным травмам.

как увеличить давление в гидравлическом насосе – Блог Hydraulic Pump Pro

Время от времени вашему гидравлическому насосу может потребоваться регулировка давления, и есть несколько способов сделать это. Следуя советам из этой статьи, вы сможете быстро и легко настроить помпу до необходимого давления.

1. Проверьте зазор клапана

Если ваш насос не качает на полную мощность, это может быть связано с отсутствием зазоров в клапанах. Вы можете проверить это, используя измерительный инструмент для измерения расстояния между штоком клапана и верхней частью поршня. Если это соответствует спецификации, вам необходимо отрегулировать зазор на вашем насосе.

2. Проверьте, нет ли засоров

Если помпа не качает из-за засоров, вам потребуется вантуз или пылесос для их устранения. Если эти методы не сработают, вам потребуется передать помпу квалифицированному специалисту для дальнейшего осмотра и регулировки.

Гидравлический насос представляет собой машину, использующую силу жидкости под давлением для перемещения предметов или жидкостей. Жидкость под давлением подается из газового или масляного бака и используется для приведения в действие поршней насоса. Поршни проталкивают жидкость через машину, которая, в свою очередь, перемещает объект или жидкость.

Компоненты гидравлического насоса включают поршень, цилиндр и сопло. Поршень расположен внутри цилиндра и окружен уплотнением. Поршень способен двигаться за счет давления жидкости, которая его окружает. Цилиндр имеет сопло на одном конце и соединяется с газовым или масляным баком. Форсунка используется для подачи жидкости под давлением к насосу.

Гидравлический насос предназначен для перемещения предметов или жидкостей. Его можно использовать для питания машин, таких как автомобили и грузовики, или для питания инструментов, таких как строительная техника.

как увеличить давление в гидравлическом насосе

Как увеличить давление в гидравлическом насосе

Есть несколько способов увеличить давление в гидравлическом насосе. Наиболее распространенный способ – добавить больше жидкости в систему. Другой способ – увеличить скорость двигателя.

Последний способ повысить давление — использовать двигатель большей мощности. Двигатели большей мощности могут создавать большее давление, чем двигатели меньшей мощности. Однако использование более мощного двигателя также увеличивает риск повреждения насоса.

Разница между гидравлическими и механическими насосами

Существует множество различных типов насосов, но основное различие между гидравлическими и механическими насосами заключается в том, что гидравлический насос использует жидкость под давлением для перемещения объекта или материала, над которым он работает. Механический насос работает с движущимися частями, которые взаимодействуют друг с другом, создавая силу.

Основное преимущество гидравлических насосов заключается в том, что они могут быть более эффективными, когда речь идет о быстром перемещении больших объемов материала. С ними также проще работать, что делает их предпочтительными в некоторых случаях, когда важна точность. Механические насосы могут быть более мощными, когда речь идет о подъеме более тяжелых предметов, но они также могут быть менее точными и могут требовать большего обслуживания.

Как определить величину необходимого давления

При использовании гидравлического насоса часто необходимо знать величину давления, которую необходимо приложить для получения желаемого результата. Давление можно определить, умножив требуемый расход на соответствующее номинальное давление.

Например, если для гидравлического насоса требуется скорость потока 1000 галлонов в минуту и ​​номинальное давление 10 000 фунтов на квадратный дюйм, то для достижения желаемого результата к насосу необходимо будет приложить 10 000 фунтов на квадратный дюйм.

Зачем нужно повышать гидравлическое давление?

Когда гидравлический насос используется для перемещения жидкости, он должен находиться под давлением, чтобы функционировать. Это делается путем повышения давления в насосе. Есть несколько причин, по которым вам может потребоваться увеличить давление в вашей гидравлической системе.

Одна из причин — если система повреждена и нуждается в ремонте. Если давление не увеличить, жидкость может вытечь из системы и нанести ущерб. Другая причина, если вы хотите увеличить скорость насоса. Если давление слишком низкое, насос не сможет перекачать столько жидкости, сколько мог бы.

Как повысить давление в гидравлическом насосе？

Если ваш гидравлический насос не работает должным образом, возможно, проблема связана с давлением. Регулируя давление, вы можете обеспечить бесперебойную работу вашего оборудования. Вот несколько советов, как увеличить давление в гидравлическом насосе:

1. Проверьте уровень масла. Низкий уровень масла может привести к тому, что насос будет работать с большей нагрузкой, чтобы создать достаточное давление, что может привести к проблемам. Добавляйте масло по мере необходимости.

2. Убедитесь, что уровень жидкости правильный. Уровень гидравлической жидкости также может влиять на производительность насоса, поэтому регулярно проверяйте его.

3. Регулировка расхода. Вы также можете отрегулировать скорость потока с помощью клапана или регулируемого сопла на узле головки насоса (PHA). Это изменит количество жидкости, выдаваемой в минуту, и повлияет на то, насколько интенсивно работает насос. Будьте осторожны, чтобы не перенастроить, так как это может привести к повреждению или даже к потере работы насоса.

4. Проверьте систему на наличие мусора или засоров. Если есть какие-либо объекты, блокирующие поток жидкости, они могут резко увеличить давление, необходимое для их перемещения, и могут привести к повреждению насоса или двигателя в сборе. Устраните все препятствия и повторите попытку.

как увеличить давление в гидравлическом насосе

Заключение

Если у вас возникли проблемы с увеличением давления в вашем гидравлическом насосе, это может быть связано с одной или несколькими из следующих проблем:

— Насос не получает достаточно топлива. Это может быть вызвано низким уровнем масла или забитыми фильтрами. Добавьте больше масла и проверьте, нет ли засоров.
-Насос не получает питание от двигателя. Убедитесь, что батарея полностью заряжена и все кабели подключены правильно. Убедитесь, что двигатель работает правильно, проверив правильность выбросов и число оборотов в минуту (оборотов в минуту). Если все в порядке, возможно, электрическая система вашего оборудования вышла из строя. Попросите квалифицированного техника проверить это.
-Необходимо заменить ремень на машине. Часто это можно исправить без каких-либо дополнительных действий, кроме снятия крышки и поиска и замены ремня по мере необходимости.
— Насос не получает необходимого давления. Это может быть вызвано низким давлением или засорением системы. Добавьте больше жидкости, увеличьте скорость двигателя или используйте двигатель большей мощности.

как заправить гидравлический шестеренчатый насос, нажмите https://topkitparts.com/, чтобы узнать больше

как увеличить давление в гидравлическом насосе

Практическое руководство по гидравлическим прессам Dake

Dake предлагает девять различных типов гидравлических прессов для всех ваших потребностей в металлообработке. С таким большим количеством категорий может показаться немного сложным выбрать, какой гидравлический пресс подходит для вашего металлообрабатывающего цеха.

Вот почему мы создали это удобное руководство, чтобы помочь вам выбрать правильную посадку.

Прежде чем приступить к любому проекту, важно помнить о правилах безопасности прежде всего, особенно при работе с металлообрабатывающим оборудованием.

Даже если вы знакомы с правилами, освежите свою память, обратившись в Управление по охране труда и здоровья (OSHA) и/или прочитав советы на веб-сайте по машинным авариям, где приводится список того, что можно и чего нельзя делать, чтобы уменьшить риск несчастных случаев при металлообработке.

Гидравлические прессы Категории

Мы производим гидравлические прессы с середины 1940-х годов. Имея достаточно времени для совершенствования машин, мы предлагаем прессы, которые созданы для того, чтобы выдержать испытание временем.

Каждый из них изготовлен из прочного стального каркаса, сваренного дуговой сваркой, и использует бесшовные стальные цилиндры для предотвращения любых утечек.

Вы можете использовать гидравлические прессы для различных задач, включая правку, изготовление, испытание продукции, гибку, формование, штамповку, резку и многое другое.

Вот категории гидравлических прессов, которые вы можете выбрать:

• Прессы с ручным приводом

• Прессы с пневматическим приводом

• Прессы Elec-Draulic I

• Elec-Draulic II Preses

• Прессы для подвижных таблиц

• Утилита гидравлические прессы

• Ручной Dura-Preses

• Однофазные DURA-Press

• Три фазы DURA-Presses

Категория. конкретные модели, которые можно использовать для различных проектов. Так как существует очень много разных моделей, мы сосредоточимся на самых популярных из них в этом посте.

Однофазный пресс Dura-Press: Force 50DA

Однофазный пресс Force 50 DA с усилием прессования до 50 тонн использует двигатель на 110 В для достижения ваших целей в области металлообработки.

Стандартно поставляется с предохранительным клапаном, манометром, подъемной цепью и двумя комбинированными пластинами стола/клиновидными блоками. Рычажный рычаг управления делает его очень удобным и простым в эксплуатации.

В этой машине используются гидравлические компоненты низкого давления, обеспечивающие тихое, эффективное и плавное прессование.

Ручной пресс: 50H

Традиционная конструкция ручного пресса 50H существует с 1920-х годов, и наши специалисты в Dake начали производить их в 1940-х годах.

Фактически, мы до сих пор производим детали для винтажной машины. Предлагая усилие прессования 50 тонн, эта конкретная модель стандартно поставляется с двумя стальными V-образными блоками и плоской носовой частью ползуна. манометр, словесная головка, две стальные пластины стола и самоблокирующийся подъемник стола.

При высоте 85 дюймов модель 50H обеспечивает пространство 7 ¼ дюймов между каналами стола, а также имеет горизонтальный ход рабочей головки 20 ¾ дюймов.

Пневматический пресс: 6-900

Модель 6-900 с усилием прессования 200 тонн является одним из самых мощных прессов, которые мы предлагаем.

Эта машина стандартно поставляется с двумя V-образными блоками, плоской передней частью плунжера, индикатором хода, предохранительным клапаном, рабочей головкой, двумя стальными пластинами стола и манометром.

Благодаря удобному пневматическому прессу ручной насос не нужен. На самом деле, эта конкретная машина оснащена двойным насосом для более быстрого действия.

Вы можете сэкономить много времени, используя этот мощный пресс. У него есть перепускное отверстие, которое предотвращает чрезмерное выдвижение штока, а стол регулируется для легкого перемещения по вертикали.

Универсальный пресс: B-10

На сегодняшний день одним из наших самых популярных гидравлических прессов является универсальная модель B-10. Этот пресс с усилием прессования 10 тонн идеально подходит для небольших металлообрабатывающих цехов.

Стандартно поставляется с плоской носовой частью, комбинацией пластин стола/клиновидных блоков и ступенчатой ​​уменьшенной носовой частью. Это быстро и эффективно, и на нем можно разместить множество разных проектов.

Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о гидравлическом прессе Utility B-10.

Как упаковать и посадить шаровые краны на ручном насосе Dake

Если вам интересно, как можно упаковать и посадить шаровые краны внутри ручного пресса, наши специалисты в Dake готовы помочь.

Шаг №1. Опустите шарик в отверстие плунжера насоса.

Шаг 2. Установите шар с помощью стержня и молотка.

Шаг 3. Установите кожу плунжера насоса на вал плунжера насоса, закрутив его на место.

Шаг 4. Смажьте вал маслом и поместите его внутрь насоса.

Сентябрь №5 — Затем поместите 7 кожаных уплотнительных шайб насоса на вал и закрепите их на месте.

Шаг 6. Вставьте шар в отверстие обратного клапана и установите его с помощью выколотки.

Шаг 7. Затем вставьте пружину в отверстие обратного клапана и затяните трубную заглушку.

Шаг 8. Вставьте еще один шар в отверстие выпускного клапана и закрепите его с помощью выколотки.

Шаг 9. Вставьте шток выпускного клапана и закрепите его гаечным ключом.

Шаг 10. Поместите еще 7 кожаных уплотнительных шайб насоса на вал и закрепите их на месте.

Шаг 11. Наконец, затяните гайку гаечным ключом.

Чтобы просмотреть пошаговое видео этого процесса, нажмите здесь.

Как отрегулировать воздушный поршень на пневматическом прессе Dake

Если вам необходимо отрегулировать воздушный поршень на любом из пневматических прессов Dake, следуйте этим простым инструкциям:

Шаг № 1 — Снимите якорь воздушного плунжера и извлеките плунжер и пружину из поршня.

Шаг 2. Раздавите пружину плоскогубцами.

Этап № 3. Вставьте смятую пружину обратно в поршневой цилиндр.

Шаг #4 — Вставьте поршень обратно в поршневой цилиндр.

Шаг № 5 — Прикрепите арматуру на новое место. Он должен располагаться над поршнем.

Шаг № 6. Проверьте это, потянув за арматуру вниз, чтобы применить давление.

Если вы предпочитаете посмотреть видео о том, как регулировать воздушный поршень на пневматическом прессе, нажмите здесь.

Индивидуализация с Dake

Мы производим металлообрабатывающие станки с 1887 года. Имея за плечами 133 года опыта, мы достигли в этом неплохих результатов.