Содержание
Как понять, что нам врут?
53 758
Человек среди людейПознать себяАнтистресс
Лжеца выдают слова, голос, тело и мимика. С вербальными признаками лжи мы справляемся, основываясь на опыте общения с людьми. Вы слушаете, что говорит собеседник, какие слова использует и как звучит его голос. Сложнее с невербальной лексикой. В невербальных признаках лжи мы и попробуем разобраться.
Изобретение лжи
Глаза — зеркало души и первый источник невербальных сигналов человека. Считается, если во время разговора человек отводит глаза, он скрывает истинные намерения или лжет. Это не совсем так. В конце XIX века американский психолог Уильям Джемс (William James) обратил внимание, что разные люди по-разному обрабатывают информацию.
Представим группу людей. Вы просите их мысленно вспомнить человека, с которым они давно не виделись. Одни сперва услышат голос. Другие увидят образ. Третьи вспомнят эмоции и ощущения, которые испытывали, когда этот человек был рядом.
Джеймс разделил мыслительные образы человека на аудиальные, визуальные и кинестетические. Он установил связь между мыслительными образами и движением глаз.
Аудиалы, те, что слышали голос, посмотрят вправо или влево. Визуалы, которые видели образ, — вверх. Кинестетики, испытавшие эмоции, — вниз. Спустя 100 лет теорию доработали практические психологи. Они добавили знание о том, что правое полушарие мозга отвечает за воспоминания, левое — за конструирование. И составили схему — ключи глазного доступа (КГД).
В какую сторону посмотрел человек во время разговора, к той зоне мышления и обратился.
- Вверх и влево вверх — зона визуального вспоминания. Предыдущий зрительный опыт, зрительная память: цвет машины, внешность коллеги, оформление офиса.
- Вправо вверх — зона визуального конструирования. Создание нового опыта и математический расчет. Все визуально конструируемое человеком в данный момент: как будет выглядеть офис после ремонта, человек после стрижки, сколько понадобится денег на отпуск.
- Влево — зона аудиального вспоминания. Звуковая память: интонации, голоса, звуки, музыка.
- Вправо — зона аудиального конструирования. Создание нового звукового опыта, сочинение музыки. Все, что человек не слышал ранее, но может придумать.
- Влево вниз — внутренний диалог. Контроль речи, проговаривание, разговор с собой.
- Вниз и вправо вниз — кинестетика. Телесная память, ощущения, вкус, запах, осязание. Все, что связано с ощущениями и переживаниями.
- Прямо перед собой — легкий транс. В этот момент в обработке информации участвует как минимум два мыслительных процесса: человек представил образ и услышал голос одновременно.
Когда человек выдумывает, он конструирует образы и звуки. А затем решает, в каких выражениях выдумку преподнести, — анализирует построение фраз.
Вас попросили придумать историю. В зависимости от того, аудиал вы или визуал, вы посмотрите вправо или вправо вверх соответственно. Когда история сконструирована визуально и аудиально, взгляд упадет влево вниз в зону внутреннего диалога.
Там вы обдумаете, в каких фразах преподнести только что придуманную историю.
Выдумка — ложь. Когда вы изобретаете ложь, глаза двигаются по той же траектории. Упростим: когда человек лжет, его глаза обязательно «дернутся» в сторону вашего левого глаза. Кажется, человек посмотрел вправо или вправо вверх, — врет.
Лжец постарается контролировать взгляд. Но обмануть мыслительные процессы невозможно
Но все не так просто. Лжецы часто смотрят собеседникам прямо в глаза. Они знают: если отведут взгляд, им могут не поверить. Лжец постарается контролировать взгляд. Но обмануть мыслительные процессы невозможно. Зрачок все равно едва пошевелится в направлении зоны конструирования. Заметить это во время разговора сложно: вы слишком сконцентрированы на словах своих и собеседника.
На допросе в спецслужбах разговор с подозреваемым или свидетелем записывается на камеру. Это не киношная выдумка. Делают так, чтобы после разговора психолог просмотрел видеозапись и в замедленной съемке оценил мимику, жесты и движения зрачков.
Мы не носим с собой камеру и тем более не тыкаем ею в лицо собеседнику. Нужно научиться отлавливать движения зрачка во время разговора. Помогут регулярные тренировки.
Совет: попросите друга рассказать реальную историю, но добавить лживые подробности. Запишите разговор на камеру и внимательно изучите видеозапись. Сообщите другу, когда, по вашему мнению, он врал. Пересмотрите запись, сделайте выводы. Проделайте то же еще и еще раз с другими собеседниками. Нет гарантий, что метод сразу поможет распознать лжеца, но вы точно станете внимательнее относиться к мимике собеседника.
Метод не работает, если человек продумал ложь заранее
В девяти из десяти случаев метод работает. Исключение — левши и переученные левши. У них правое полушарие мозга отвечает за конструирование, а левое — за воспоминание. Поэтому и зоны КГД у левшей зеркальны или перепутаны местами. Нужно долго изучать базовый набор движений глаз, прежде чем понять, куда смотрят эти люди, когда лгут.
Метод не работает, если человек продумал ложь заранее. Тогда она автоматически попадает в зону визуального или аудиального воспоминания, ключи доступа меняются. Но есть хитрость — задавайте больше уточняющих вопросов. Лжец не продумал ответы на все вопросы. Вы обязательно зададите тот, ответ на который лжецу придется придумывать на ходу.
Учитывать только положение глаз — неправильно. Обратите внимание и на другие невербальные признаки.
Оговорки тела
Книг о жестах-маркерах вранья — не перечесть. Авторы утверждают, что есть жесты, которые свидетельствуют о лжи. Вот шесть самых распространенных из них:
Когда человек врет, нервные окончания на лице и шее сокращаются. Отсюда — почесывания уха, носа, шеи, оттягивание воротничка. Проблема в том, что наличие этих жестов у собеседника — не самый достоверный показатель лжи.
Пол Экман, американский психолог, профессор Калифорнийского университета и автор книг по психологии лжи, разделяет телесные движения на три вида: манипуляции, иллюстрации и эмблемы.
Манипуляции
Мелкие моторные действия, неосознанные и неконтролируемые. Они помогают человеку сконцентрироваться на основном занятии. Это почесывания, покусывания, одергивание одежды, ерзание, поправление волос. Экман уверен, что манипуляции появляются у человека в одном случае: если человек не чувствует угрозы.
Манипулирует человек тогда, когда перестает быть начеку. Лжец знает, что его могут разоблачить. Он напряжен и сконцентрирован, следит за каждым движением и не может расслабиться. Экман считает, что в такой напряженной ситуации манипуляциям нет места.
Иллюстрации
Жесты, которые помогают придать словам нужную окраску. Жесты помогают создать яркую картинку описываемого. В первую очередь человек замечает слова, вербальную составляющую речи. Поэтому когда человек лжет, он думает над словами, ему некогда продумывать жесты. Количество иллюстраций речи у лжеца снижается.
Эмблемы
Ярчайшие из телесных маркеров вранья. В отличие от иллюстраций, жесты-эмблемы понятны без слов.
Пожатие плечами — сомнение, кивок головой — согласие. Эмблем много, и различаются они в зависимости от того, к какой культурной группе вы относитесь. Для каждой страны набор эмблем разный.
В России кивок головой означает согласие, горизонтальные повороты в разные стороны — отрицание. А в Болгарии наоборот: кивок — «нет», повороты — «да». Эмблемы человек показывает намеренно. Он осознанно передает бессловесное сообщение. Но как в речи бывают оговорки, так и тело может «оговориться». Это и выдаст лжеца.
Девять из десяти медсестер второй группы допустили телесные оговорки
Экман проводил эксперимент. Двум группам медсестер показали два разных фильма. Первой — доброе кино. Второй — неприятный фильм про убийства. Обе группы должны были убедить судей, что видели доброе кино.
Девять из десяти медсестер второй группы допустили телесные оговорки. Одни неловко пожимали плечами, показывая неуверенность. Другие, отвечая утвердительно на вопрос «вы видели доброе кино?», едва заметно качали головой в стороны.
Если эмблема — промах, а не намеренное телодвижение, выполняется она не полностью. Приподняться может одно плечо, бровь или ладони, лежащие на коленях. Значение неполных эмблем то же — неуверенность говорящего в сказанном.
Хотя эмблемы помогают распознать ложь, Экман советует обратить внимание и на эмоции человека.
Эмоции лжеца
Когда человек врет, он испытывает стыд, гнев или излишнюю радость удавшегося обмана. Эти эмоции отражаются на лице. Главная задача лжеца — скрыть истинные эмоции. Верный способ — надеть маску. Маской становится другая эмоция.
В отличие от эмблем, которые зависят от культурной принадлежности, эмоции человека универсальны. Все люди внешне грустят, радуются, сопереживают одинаково. Экман выделяет семь базовых эмоций.
Мельчайшие мимические маркеры эмоций подделать невозможно
Маркер каждой эмоции — мимика. Когда вы испытываете страх, брови приподняты, нижние веки напряжены, губы немного вытянуты.
В гневе брови человека сведены вместе, в глазах — блеск, а губы плотно сжаты. Грусть отражается на лице в виде слегка опущенных век и уголков рта.
Презрение — приподнимается уголок рта с одной стороны. Удивление — брови приподняты, глаза широко раскрыты и приоткрыт рот. Отвращение — сморщенное выражение лица и приподнятая верхняя губа.
Человек может подделать удивление — приподнять брови, радость — улыбнуться, грусть — сложить брови домиком. Но мельчайшие мимические маркеры эмоций подделать невозможно.
Разберем самую распространенную эмоцию — счастье. Показатель счастья — улыбка. Вы улыбаетесь. Рот растянут до ушей, но мышцы вокруг глаз расслаблены. Мимические морщинки возле глаз появились, потому что вы улыбнулись, приподнялись щеки. Но морщинок слишком мало. Когда вы по-настоящему счастливы и улыбаетесь искренне, мышцы сокращаются автоматически. Управлять этими сокращениями человек не может.
Правдивый человек испытывает те же эмоции, что и лжец во время разговора
Эмоции — не всегда показатель лжи.
Правдивый человек испытывает те же эмоции, что и лжец во время разговора. Лжецу страшно: его поймают. Он надевает маску спокойствия. Правдивому человеку тоже страшно: он боится, что его обвинят в том, чего он не совершал. И он надевает маску спокойствия.
Маски одинаковые, эмоции испытывают оба, но лжет только один. Поэтому эмоциональные признаки лжи следует сопоставлять с ситуацией и контекстом.
Совет: внимательно следите за собеседником. Если видите человека впервые, не начинайте разговор о делах с первой минуты. Пошутите, спросите о личном, поговорите о футболе. Внимательно следите за тем, как меняется лицо собеседника. За несколько минут вы увидите как минимум две эмоции. Когда приступите к обсуждению деловых вопросов, вам будет проще читать эмоции: они уже вам знакомы.
Источник фотографий:Getty Images, Константин Амелин
Новое на сайте
Почему мы хотим вернуться в прошлое: психология несчастливых людей
6 способов убить отношения
Совместимость, близость и свобода: на чем сегодня строится счастливый брак
Как оставаться мужчиной в современном мире: рецензия на фильм «По-мужски»
Что мешает мозгу развиваться: 8 вредных привычек
«Припаркованные машины, телефон, прохожие — я всех и вся подозреваю в слежке за собой»
4 ошибки в питании, из-за которых вы теряете энергию
6 заблуждений о социопатах
Как определить по глазам, врет ли вам человек — Леди
Сегодня люди научились скрывать свои эмоции максимально искусно.
Различные уловки и манипуляции помогают людям играть на чувствах других, обманывать и добиваться своего. Однако глаза всегда выдают то, что на самом деле ощущает человек и любые способы манипуляции оказываются провальными, если при этом глаза человека бегают или он учащенно моргает. Как понять, врет ли вам собеседник или говорит правду? Об этом узнал Joinfo.com.
Даже самый профессиональный контроль над собой не поможет, если внутри человек нервничает или хочет солгать. И как бы вас не старались обмануть, всегда смотрите в глаза собеседнику. Там вы увидите истинную правду. Итак, какие признаки выдают настоящие эмоции?
Зрительный контакт
Если вы углубитесь в принципы различных тренингов по успеху, то совет держать зрительный контакт с людьми будете встречать постоянно. А все потому, что признак уверенной в себе личности – это прямой пронзительный взгляд. Но данной уловкой пользуются не только те, кто действительно хочет таким образом показать свою открытость, но и те люди, которые желают сказать не правду.
Когда такой человек говорит, то он пытается не отводить глаз и будто гипнотизирует собеседника.
Проверить нервничает ли он можно простым способом, который работает и в случае, если вас «обрабатывает» гадалка на улице. Нужно сделать резкое движение, чтобы сбить человека с толку, сообщает журналист ДжоИнфо Карина Котовская. Если он намеревался вас одурачить, то вы заметите его суету и несвязную речь после того, как его качественный лживый монолог остановили.
Человек, намеревавшийся соврать, начнет уходить в сторону и вести себя неестественно, вспоминая, что же такого еще он хотел наговорить. Если же человек был правдив, то он быстро вспомнит суть разговора и без напряжения продолжить излагать мысли.
Моргание
Когда люди врут, то сами того не замечая, выдают свое состояние. Они могут быть уверенными в том впечатлении, которое производят, но если нервничают, то попросту начинают учащенно моргать. Этот признак – естественная реакция организма на стресс.
Другая причина моргания – это неприятная тема разговора, которой человеку хотелось бы избежать. Если человек моргает редко, то это говорит о его спокойствии и хорошем расположении духа.
Глаза в сторону
Если хотите проверить говорит человек правду или врет, то проследите, когда будете задавать вопрос, отводит ли он в глаза в сторону. Если отводит, значит, либо вспоминает о чем-то и хочет сказать правду, либо намеревается продумать ложь.
Психологи также подчеркивают, что важно, в какую именно сторону собеседник отводит глаза. Если он это делает вправо, то врет, вправо и вверх означает, что он продумывает ложь, вправо и прямо перед собой означает, что он прокручивает в голове свою будущую лживую историю, а когда смотрит вправо и вниз, то он уже готов озвучить то, что сложил в голове. Но это касается человека правши. Если собеседник, которого вам нужно проанализировать, левша, он будет смотреть в другую сторону по той же схеме.
Также ложь можно выявить, если вы заметили, что собеседник, говоря с вами, бегает глазами от одного предмета к другому.
Зрачки
Особенное внимание стоит также обратить на зрачки, если вы хотите научиться читать состояние человека по глазам. А все потому, что контролировать сужение и расширение физически не представляется невозможным. Так, когда человек врет, его зрачки сужаются, а вокруг глаз образуются пятна красного цвета, из-за того что человек испытывает стресс и к лицу начинает приливать кровь. Если же человек говорит правду, то зрачки расширяются или остаются в обычном состоянии.
Помните, что ложные убеждения препятствуют благополучию и даже самые незначительные изменения во взгляде могут выдавать не только неуверенность, но и откровенную ложь. И если вы замечали не раз, что вам врут, задумайтесь, возможно, в свое время вы тоже бегали глазами от предмета к предмету и усиленно моргали. Не только вы любите правду, окружающие тоже предпочитают искренность.
Как определить, что вам кто-то лжет, по мнению экспертов
Все люди обладают способностью лгать.
И многие из нас это делают — многочисленные исследования показали, что в среднем американцы лгут один или два раза в день. К счастью, эксперты говорят, что есть способы обнаружить признаки лжи.
Чтобы распознать лжеца, сначала нужно иметь представление о том, как человек ведет себя, когда он честен, — говорит Трейси Браун, эксперт по языку тела и автор книги «Как обнаружить ложь, мошенничество и кражу личных данных: практическое руководство». Например, посмотрите, как кто-то отвечает на простой вопрос, такой как «Откуда вы?» Куда смотрят их глаза? Как звучит их голос?
После того, как вы установили этот базовый уровень, ищите изменения в поведении в четырех различных категориях: телодвижения, выражение лица, тон голоса и содержание речи, — говорит доктор Лилиан Гласс, автор книги «Язык тела лжецов». « Это коды связи», — говорит она.
Знаки, однако, не являются надежными — если кому-то неудобно на своем месте, они могут ерзать; если кто-то нервничает, его голос может трещать.
«В медицинском сообществе и, конечно же, в области психического здоровья ведутся споры о том, что является надежными подсказками языка тела, которые могут указывать на то, что кто-то лжет», — говорит доктор Гэри Браун, лицензированный семейный и брачный терапевт. в Лос-Анжелес. Наше собственное восприятие может помешать нам правильно интерпретировать знаки, добавляет доктор Дженни Тайц, клинический психолог из Лос-Анджелеса. «Может быть сложно точно интерпретировать кого-то по языку тела, поскольку кто-то может чувствовать себя напряженным или выглядеть беспокойным по многим причинам», — говорит она. «Например, легко представить себе уклонение от зрительного контакта, поскольку люди часто ассоциируют это со ложью, по целому ряду причин, от чувства социальной тревоги до скуки и стыда, потому что вы знаете, что лжете. Мы не всегда так искусны в чтении других, как нам кажется».
Тем не менее, есть сигналы, на которые проверенные эксперты по языку тела советуют обращать внимание.
Сигналы тела
Руки: Лжецы, как правило, используют жесты руками после они говорят, а не во время или перед разговором, говорит Трейси Браун, которая участвовала в программе обучения обману с членами ФБР и иногда помогает в расследованиях. «Разум делает слишком много вещей, в том числе сочиняет историю, выясняет, верят ли им, и соответственно дополняет историю», — говорит она. «Так что нормальная жестикуляция, которая обычно может происходить непосредственно перед утверждением, следует за утверждением».
В ходе исследования, проведенного в 2015 году Мичиганским университетом, было изучено 120 медиа-роликов крупных судебных дел, чтобы понять, как люди ведут себя, когда лгут, и когда говорят правду. Исследование показало, что те, кто лжет, чаще жестикулируют обеими руками, чем те, кто говорит правду — люди жестикулировали обеими руками в 40% лживых роликов по сравнению с 25% правдивых роликов. .
Когда люди нечестны, они склонны отворачивать ладони от вас, говорит Трейси Браун, которая регулярно выступает с программными речами в финансовых учреждениях, помогая им выявлять и предотвращать мошенничество.
По ее словам, это бессознательный сигнал о том, что они скрывают информацию, эмоции или даже лгут. «Они могут положить их в карманы или даже засунуть под стол».
Зуд и ерзание : Раскачивание тела взад-вперед, наклон головы в сторону или шарканье ногами также могут быть признаками обмана, говорит Гласс, который закончил постдокторскую стипендию в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, специализируясь на психологии и вербальной и Невербальная коммуникация. По ее словам, колебания в вегетативной нервной системе, которая регулирует функции организма, также могут оказывать влияние. Когда люди нервничают, эти колебания в нервной системе могут вызвать зуд или покалывание в теле, что, в свою очередь, может вызвать еще большее беспокойство, объясняет она.
Исследование, проведенное профессором психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Р. Эдвардом Гейзелманом, сделало аналогичный вывод, обнаружив, что люди склонны демонстрировать «чистящее поведение», например, играть со своими волосами, когда ведут себя нечестно.
Лицевые сигналы
Глаза: Кто-то, кто лжет, может смотреть или отводить взгляд в решающий момент, говорит Гласс — возможный признак того, что он двигает глазами, пытаясь обдумать, что сказать дальше .
Исследование, проведенное Гейзельманом в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, подтвердило это, обнаружив, что люди иногда ненадолго отводят взгляд, когда лгут. Исследование 2015 года, проведенное Мичиганским университетом, также показало, что те, кто лгал, чаще пялились, чем те, кто говорил правду — настолько, что в 70% роликов люди лгали, показывая, что они смотрят прямо на людей, которым они лгали.
Однако по этому поводу до сих пор ведутся споры. Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Plos One , опровергло представление о том, что люди смотрят в определенном направлении, когда они нечестны. И хотя есть вероятность слишком многого прочитать в чьих-то манерах, Гласс утверждает, что в глазах есть доля правды.
Рот: Закатывание губ назад до точки, где они почти исчезают, может быть признаком того, что кто-то лжет по недосмотру, по словам Трейси Браун.
«По моему опыту, когда люди делают это, они скрывают эмоции или факты», — говорит она.
Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что люди, которые лгут, чаще поджимают губы, когда им задают деликатные вопросы. Поджатие губ также может означать, что кто-то не хочет участвовать в разговоре, говорит Гласс. «Это инстинктивный рефлекс, означающий, что вы не хотите говорить», — говорит она.
Изменение цвета лица: Вы когда-нибудь замечали, что кто-то бледнеет, как привидение, когда говорит? Это может быть признаком лжи, говорит Гласс, который говорит, что это сигнализирует о том, что кровь отливает от лица.
Потливость или сухость: Изменения вегетативной нервной системы могут вызвать у лжецов потливость Т-образной области лица (верхняя губа, лоб, подбородок и вокруг рта) или сухость во рту и глазах — человек может чрезмерно по словам Гласса, моргают или щурятся, облизывают или кусают губы или тяжело сглатывают.
Получите последние советы по карьере, отношениям и здоровому образу жизни, которые обогатят вашу жизнь: подпишитесь на информационный бюллетень TIME’s Living.
Тон голоса
Высокий голос: Когда люди нервничают, мышцы голосовых связок могут напрягаться (инстинктивная реакция на стресс), в результате чего голос становится очень высоким, говорит Гласс. Вы также можете заметить скрип в чьем-то голосе. По ее словам, откашливание, способ справиться с дискомфортом в напряженных мышцах, также иногда может сигнализировать о нечестности.
Внезапное изменение громкости: Люди, которые лгут, также склонны повышать голос, говорит Гласс. «Иногда вы становитесь громче, потому что начинаете защищаться», — добавляет она.
Содержание речи
Такие фразы, как «Я хочу быть с вами честным», «честно» или «позвольте мне сказать вам правду»: Это может быть признаком того, что кто-то может немного стараться тоже по словам Гласса, трудно убедить вас в их честности.
Использование таких слов, как «э-э», «нравится» и «гм»: Исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало, что «говорение с большей громкостью» является распространенным показателем обмана. Гласс говорит, что люди, как правило, чаще используют эти слова, когда пытаются выиграть время, чтобы понять, что они собираются сказать дальше.
Ошибки: Большинство из нас не прирожденные лжецы, отмечает Гласс. Поэтому иногда мы позволяем правде выскользнуть наружу. Обратите внимание, кто-то говорит что-то вроде: «Меня уволили — нет, подождите, я имею в виду, что я уволился» или «Я был на ужине с таким-то — подождите, вообще-то, я работал допоздна». «Возможно, у вас на руках лжец», — говорит она.
Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected].
Как распознать чью-то ложь по лицу
Как распознать чью-то ложь по лицу
Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».
Логотип InsiderСлово «Инсайдер».
Рынки США Загрузка…
ЧАС
М
С
В новостях
Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА
Карьера
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.
Скачать приложение
Саманта Ли/Business Insider
Почти все, кого вы знаете, лгут по низким ставкам, но некоторые люди даже заходят так далеко, что лгут о важных вещах, которые могут навсегда изменить их отношения, уволить с работы или даже отправить в тюрьму.
Обнаружение лжецов с высокими ставками часто является работой ФБР, и они часто рассматривают выражение лица, язык тела и словесные индикаторы как сигналы или «подсказки» о том, что кто-то лжет.
Марк Бутон, агент ФБР с 30-летним стажем и автор книги «Как распознать ложь, как в ФБР», рассказал Business Insider, что использовал определенные подсказки, чтобы идентифицировать Тимоти Маквея как подозреваемого во взрыве в Оклахома-Сити. Но способность читать выражения лица для обнаружения лжи может быть полезной, даже если вы не ведете уголовных расследований, говорит он.
«Существует ряд выражений лица и связанных с ними реакций, которые могут указывать на то, что кто-то вам лжет», — говорит он. «Некоторые вызваны нервозностью, некоторые химическими реакциями, а третьи физическими реакциями».
Для начала, по его словам, важно понять, как обычно ведет себя данный человек.
«Лучше всего некоторое время понаблюдать за кем-то, когда вы ведете светскую беседу или задаете безобидные вопросы, чтобы увидеть, каковы его обычные реакции, включая возможные тики», — говорит он.
«Тогда, если он демонстрирует несколько признаков лжи, когда вы задаете более острые или наводящие на размышления вопросы, и это не те вопросы, которые он задавал ранее, вы можете быть уверены, что он, вероятно, лжет».
Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы узнать, лжет ли кто-то:
Смотрите им в глаза
«Это физиологическая реакция на то, что он чувствует себя некомфортно или попал в ловушку ваших вопросов, на которые не хочет отвечать», — говорит Бутон. «Это возврат к тому времени, когда людям приходилось искать путь к отступлению, когда они боялись оказаться в опасной ситуации, например, столкнувшись с противником-человеком или животным».
Подсчитайте, как долго человек закрывает глаза
Бутон говорит, что когда человек закрывает глаза на секунду или две, это может означать, что он лгал вам, поскольку это тип защитного механизма.
Обычно, объясняет он, человек моргает со скоростью от 100 до 400 миллисекунд, или от 0,10 до 0,40 секунды.
Обратите внимание, в каком направлении они смотрят
«Когда вы спрашиваете нормального правшу о чем-то, что он должен был видеть, если он смотрит вверх и влево, он действительно получает доступ к своей памяти о инцидент», — говорит Бутон. «Однако, если он смотрит вверх и вправо, он получает доступ к своему воображению и изобретает ответ».
Бутон говорит , что у левшей обычно бывает прямо противоположная реакция.
А некоторые люди смотрят прямо перед собой, пытаясь вызвать зрительную память, говорит он.
Обратите внимание на то, что вы спрашиваете
«Если вы спросите человека о том, что он слышал, его глаза переместятся к левому уху, чтобы вспомнить звук, который он услышал, но если его глаза сместятся к правому , он собирается солгать», — говорит Бутон.
Ключ в том, что они пытаются вспомнить
«Его глаза сместятся вниз и влево, если он собирается рассказать вам о своем воспоминании о запахе, прикосновении или ощущении, например, холодного сквозняка. или ужасный запах», — объясняет Бутон. «Но его глаза сместятся вниз и вправо, если он собирается солгать».
Складки кожи под глазами и морщины вокруг глаз указывают на настоящую улыбку
Бутон говорит, что когда люди искренне улыбаются, кожа вокруг их глаз сморщивается и сморщивается.
Следите также за их руками
Бутон объясняет, что химическая реакция вызывает зуд у людей, когда они лгут.
И следите за тем, что они делают со своим ртом
«У человека часто пересыхает во рту, когда он лжет», — говорит Бутон. «Она может делать сосущие движения, поджимая губы, чтобы попытаться преодолеть это».
Когда их губы настолько сжаты, что кажутся сжатыми и белыми, это может указывать на ложь.
Обращайте внимание на чрезмерное потоотделение
Бутон говорит, что пот может появиться на лбу, щеках или задней части шеи, и вы, вероятно, увидите, как человек пытается его вытереть.
И в некоторых случаях обратите внимание, когда человек краснеет
Покраснение — это непроизвольный рефлекс, вызванный симпатической нервной системой (это активирует вашу реакцию «бей или беги») и является реакцией на выброс адреналина.
Обратите внимание, в какую сторону они качают головой
Часто, когда люди говорят правду, они одновременно кивают головой, соглашаясь с тем, что говорят. Но если они качают головами, не соглашаясь с тем, что сказали, их тела выдают их ложь.
Читать далее
LoadingЧто-то загружается.