Как убрать прыщи со спины: Как избавиться от прыщей на спине – причины, эффективные методы борьбы с угревой сыпью на спине

Как избавиться от прыщей на спине

Лицо — не единственное место, которое поражают прыщи. Они могут появиться на любых частях тела, где есть сальные железы или волосяные фолликулы, включая спину, грудь и плечи. Появление прыщей на спине и плечах обычно связано с занятиями спортом, которые вызывают повышенное потоотделение и трение от спортивного снаряжения и одежды.

Валерия Скрипко

Legion-Media

Высыпания на плечах и спине появляются так же, как и на других частях тела. Поры на коже забиваются грязью, отмершими клетками кожи, потом и кожным салом (себумом). Организм вырабатывает себум, чтобы кожа и волосы не становились слишком сухими. Если кожного сала становится слишком много и вы не очищаете кожу должным образом, поры могут закупориться, что усугубит течение акне.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Почему появляются прыщи на спине?  

Cпина — это второе самое распространенное место на теле (после лица), где появляются прыщи. Поры на спине легко забиваются, потому что они крупнее, чем в других местах. Поскольку эти поры больше, поражения, которые появляются на спине, как правило, более болезненны и обширны, чем на лице.  

Как и высыпания на плечах и лице, прыщи на спине могут быть вызваны целым рядом факторов. Генетическая предрасположенность, стресс, прием лекарств и образ жизни — все это может привести к закупорке пор, в результате чего может возникнуть угревая сыпь.

Лучший способ предотвратить появление прыщей на спине — внести изменения в свой уход за кожей. Это может означать что угодно: от принятия душа сразу после тренировки и использования качественного очищающего средства для тела до отшелушивания с помощью средства с салициловой кислотой. Ношение свободной одежды также может снизить риск развития акне на спине.

youtube

Нажми и смотри

Что вызывает прыщи на плечах и спине и как с ними бороться?

Шампунь и кондиционер для волос

Согласно данным Американской академии дерматологии, как кожное сало может забивать поры и приводить к появлению прыщей, так и вещества, содержащиеся в средствах для волос и тела, могут спровоцировать их образование.

Если во время принятия душа кондиционер для волос с плохим составом будет стекать по спине, это также может вызвать закупорку пор и прыщи. Обязательно тщательно ополаскивайте волосы и используйте средства со следующими надписями: не забивает поры, не содержат масел и некомедогенный.

Жесткие скрабы, мочалки и отшелушивающие средства могут повредить защитный слой кожи и усугубить акне на теле.

Откладывание похода в душ после занятий спортом

Предпочесть горячую ванну в собственном доме грязному душу в тренажерном зале может показаться вполне логичным решением. Однако если вы слишком долго будете откладывать поход в душ после тренировки, это может легко привести к появлению прыщей на плечах и спине.

Если вы не можете сразу принять душ, используйте очищающие салфетки без содержания масел, чтобы удалить с тела как можно больше пота.

Грязная спортивная одежда

Порой крайне трудно найти время, чтобы постирать свою спортивную одежду, особенно если вы тренируетесь несколько раз в неделю. Но лишь тот факт, что вещи все еще пахнут свежестью, не означает, что они не будут способствовать появлению акне на теле.

Как советует Американская академия дерматологии, стирка потной одежды после каждой тренировки — это хороший способ не допустить попадания в поры бактерий и грязи, вызывающих акне. Не позволяйте активному образу жизни встать между вами и чистой кожей.

Также важно использовать чистые полотенца, простыни и наволочки, чтобы на них не скапливались бактерии. Старайтесь стирать простыни и полотенца хотя бы раз в неделю.

Тесная одежда или тяжёлый рюкзак

Такие предметы, как рюкзаки, спортивное снаряжение или ремни сумок, а также обтягивающая одежда, которые трутся о потную кожу, могут вызвать или усугубить акне на спине и плечах.

Чтобы предотвратить появление прыщей, следите за тем, чтобы одежда и нижнее белье не были слишком тесными, и старайтесь не носить тяжести в рюкзаках или сумках в течение длительного периода времени. Ношение чистой хлопковой футболки под обычной одеждой или спортивной формой также поможет минимизировать трение и раздражение и защитить вашу кожу.

Неправильное питание

Богатые углеводами продукты с высоким гликемическим индексом могут быть противопоказаны людям, которые подвержены акне, поскольку исследования показали, что быстрое повышение уровня сахара в крови может привести к вспышкам угревой сыпи. К продуктам с высоким ГИ относятся белый хлеб, чипсы и картофель.  

Молочные продукты также могут играть определенную роль в увеличении количества прыщей на спине и плечах. Некоторые исследования показали, что употребление молока, в частности, обезжиренного, связано с более тяжелым течением акне.  

Стресс и гормоны

Когда вы испытываете тревогу или стресс, ваш организм вырабатывает больше гормона кортизола. Когда уровень кортизола повышается, тело производит больше кожного сала, что приводит к появлению прыщей на спине и плечах.

По данным медицинского издания Medical News Today, высокий уровень тестостерона тоже может способствовать появлению прыщей, увеличивая выработку кожного сала, что может привести к закупорке пор. Снижение уровня эстрогена также может спровоцировать появление прыщей.

Если вы считаете, что высыпания на спине вызываны стрессом или гормонами, вам следует проконсультироваться с врачом насчёт возможных методов лечения или изменения образа жизни.

А вас когда-нибудь беспокоили прыщи на плечах и спине?

YON-KA.RU » Как лечить прыщи на спине (Back Acne)

Прыщи появляются, когда волосяные фолликулы забиваются омертвевшими клетками кожи и кожным салом. Пот, поверхностные бактерии и сухая кожа могут способствовать появлению высыпаний, поэтому так важно поддерживать кожу чистой и увлажненной с помощью ежедневного ухода за кожей. Однако, даже если вы следуете ежедневному уходу за кожей, вы вероятно сосредоточите все свое внимание на лице.

Кожа на вашей спине также склонна к закупориванию пор, что может привести к дискомфортным (и неприглядным) высыпаниям на спине, известным как «back acne».

Ваша спина — это та часть вашего тела, которую трудно себе представить, поэтому о ней легко забыть. Однако если вы боретесь с прыщами, важно лечить не только кожу лица, если вы хотите взять проблему под контроль. Вот что вам нужно знать о прыщах на спине и о том, как с ними бороться.

Почему появляются прыщи на спине?

Если вы испытываете только редкие прыщи или боретесь с высыпаниями с подросткового возраста, вы наверняка знакомы с прыщами. Акне — это хроническое заболевание кожи, от которого ежегодно страдают до 50 миллионов Россиян. Акне чаще всего наблюдается у подростков, когда активируются сальные железы, но прыщи могут возникнуть в любом возрасте и могут повлиять на кожу лица, а также на плечи, грудь и спину. Прыщи на спине часто называют «back acne».

Кожа на вашей спине имеет более высокую плотность сальных желез, чем другие части тела, это означает, что она имеет тенденцию выделять больше жира (и больше пота из потовых желез), чем другие части тела. Это делает её особенно склонной к появлению прыщей.

Прыщи на спине обычно связаны с деятельностью, которая вызывает повышенное потоотделение, а также трение о спортивное снаряжение и одежду. Волосяные фолликулы забиваются потом и в конечном итоге разрушаются, образуя прыщи. Кожа на спине может быть не более подвержена прыщам, чем ваше лицо, но условия, которым она подвержена, могут увеличить риск. Кожу на спине также сложнее увидеть, поэтому вы можете не заметить развивающиеся поражения достаточно рано, чтобы точечные процедуры были эффективными.

Советы по лечению и прыщей на спине

Если на спине появились сильные прыщи, возможно, пришло время поговорить с дерматологом. Лечебные препараты могут помочь при случайном появлении прыщей, но стойкие прыщи могут быть связаны с основной проблемой со здоровьем или побочными эффектами лекарств. Лечение хронических прыщей — это первый шаг, но также важно управлять этим заболеванием дома.

Вот несколько советов по борьбе с прыщами на спине:

• Пересмотрите свой режим принятия душа. Когда вы моете волосы, натуральные масла и ингредиенты шампуня и кондиционера стекают по спине. Используйте гель для душа в конце душа, чтобы очистить кожу и поры.




• Меняйте мочалку каждые 3 недели. Влажная люфа — питательная среда для бактерий. Чтобы не втирать все эти бактерии в кожу каждый раз, когда вы принимаете душ, специалисты рекомендуют менять мочалку каждые три недели и сушить её вне душа.




• Используйте щетку с длинной ручкой, чтобы дотянуться до спины. Если вы не акробат, может быть трудно дотянуться до спины, чтобы хорошо её скрабировать. Используйте щетку с длинной ручкой, чтобы удалить кожное сало, закупоривающее поры и аккуратно отшелушить кожу на спине.




• Избегайте нанесения на спину средств по уходу за кожей на масляной основе. Использование косметики и увлажняющих средств на основе тяжелых масел для спины может увеличить риск появления прыщей. Ищите продукты с маркировкой «некомедогенные», чтобы убедиться, что они не забивают ваши поры.




• Держите кожу чистой и сухой. У всех нас было искушение пропустить душ, когда времени мало или у вас просто не хватает энергии, но важно очистить кожу и переодеться в чистую одежду, чтобы предотвратить условия способствующие развитию прыщей.

В дополнение к этим шагам убедитесь, что ваши спортивные бюстгальтеры и другое спортивное снаряжение хорошо сидят и оставляют место для дыхания вашей кожи. Слишком тесный спортивный бюстгальтер может вызвать трение и раздражение, вызывающее появление прыщей, не говоря уже о том, что пот на коже удерживается. Выбирайте для одежды воздухопроницаемые материалы, которые позволяют поту отводиться от вашего тела, а не размножать бактерии и улавливать грязь.

Рекомендуемые продукты Yon-Ka от прыщей на спине

Когда дело доходит до лечения прыщей, будь то лицо или спина, важно с умом выбирать средства по уходу за кожей. Кожа на спине не сильно отличается от кожи на лице, поэтому вы можете использовать те же продукты, если они подходят для вашего типа кожи. При этом ваша спина имеет гораздо большую площадь поверхности, чем ваше лицо. Если вы не хотите израсходовать свой запас в рекордно короткие сроки, ищите продукты, предназначенные для использования на теле.

Yon-Ka Paris предлагает широкий выбор увлажняющих и отшелушивающих средств для всех типов кожи на всех частях тела. Вот некоторые из лучших продуктов Yon-Ka, которые стоит попробовать:

• Крем-скраб для тела Стройный силуэт Gommage Doux Cedre — увлажняющий крем-скраб обеспечивает отшелушивающее действие порошка бамбука и абрикосовых косточек, а также увлажняющие и реструктурирующие свойства кунжутного масла и масла манго. Крем-скраб для тела Стройный силуэт Gommage Doux Cedre удаляет омертвевшие клетки кожи, чтобы поры оставались чистыми, и оставляет на коже увлажняющую пленку для защиты от сухости и раздражения. Содержит очищающие от токсинов эфирные масла вечности и петитгрейна, а также регенерирующее эфирное масло лаванды.




• Крем-скраб для тела Прованс Gommage Doux — удалите омертвевшие клетки и увлажните кожу этим нежным крем-скрабом. Мощный дуэт увлажняющего масла манго и кунжутного масла в сочетании с отшелушивающим действием порошка абрикосовых косточек восстанавливает вашу кожу здоровой, увлажненной и прозрачной. Содержит бодрящие эфирные масла кедра, кипариса и розмарина.




• Крем Phyto 152 — обогащенный восстанавливающей и очищающей силой эфирного масла розмарина, этот оживляющий крем для тела освежает вашу кожу при каждом нанесении. Пептиды почек бука способствуют регенерации кожи, а масло лесного ореха и алоэ вера питают и увлажняют кожу. Нанесите после купания на слегка влажную кожу, уделяя особое внимание участкам, подверженным акне и получите дополнительные укрепляющие и тонизирующие свойства.




• Эмульсия Emulsion Pure — регенерирующая эмульсия, разработанная для склонной к акне кожи, представляет собой полностью натуральное решение для очистки и восстановления баланса кожи. Эта процедура, на 98% состоящая из натуральных ингредиентов и обогащенная эфирными маслами Yon-Ka Quintessence, обновляет и лечит кожу, делая ее свежей и здоровой.

Нет ничего хуже, чем надеть платье без бретелек или майку, чтобы обнаружить некрасивые пятна на спине. Но с правильными домашними препаратами для ухода за телом вы можете вернуть своей коже ее былое здоровье и чистоту.

• Вдохновленная ароматом!




• Чем пользоваться летом? Флюид, крем, сыворотка, масло…




• Качественный уход за кожей шеи и декольте




• Про- и пребиотики в косметике. Как это работает?




• Как сделать кожу сияющей?

Как сделать кожу более чистой

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу

• Прыщи

• Экзема

• Выпадение волос

• Псориаз

• Розацеа

• Рак кожи

• Болезни от А до Я

• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Оспа обезьян: что нужно знать

Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

Когда лечить контагиозный моллюск

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей

• Секреты ухода за кожей

• Поврежденная кожа

• Зудящая кожа

• защита от солнца

• Уход за волосами и кожей головы

• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей

• Уход за волосами

• Выпадение волос

• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность

• Пигментные пятна и темные пятна

• Удаление целлюлита и жира

• Удаление волос

• Шрамы и растяжки

• Морщины

• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи

• Бесплатные обследования на рак кожи

• Детский лагерь

• Хорошее знание кожи

• Гранты структуры теней

• Рак кожи, в поход!™

• Информационные кампании

• Флаеры и плакаты

• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога

• Что такое дерматолог?

• ФААД: что это значит

• Как выбрать дерматолога

• Телемедицинские назначения

• Предварительное разрешение

• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Шрамы от угревой сыпи на спине: лечение и химический пилинг

Угревая сыпь — это состояние кожи, при котором поры и волосяные фолликулы кожи блокируются потом, кожным салом и волосами. В результате на коже могут образовываться раздражающие шишки и угри. Акне является наиболее распространенным заболеванием кожи у подростков и взрослых.

У некоторых людей прыщи появляются не только на лице, но и на спине. Расчесывание и ковыряние прыщей на спине может привести к образованию рубцов и ухудшению состояния прыщей. Перед лечением шрамов, вызванных прыщами, важно лечить все активные пятна. Некоторые виды лечения шрамов нельзя проводить одновременно с высыпаниями.

Гипертрофические рубцы являются наиболее распространенным типом, вызванным прыщами на спине. Они характеризуются дополнительными слоями рубцов поверх кожи. Келоидные рубцы представляют собой блестящие и гладкие разрастания рубцовой ткани. Иногда прыщи на спине могут вызывать шрам, который выглядит вдавленным или напоминает прокол. Это называется атрофическим рубцом.

Продолжайте читать, чтобы узнать о лучших способах лечения шрамов от прыщей на спине с помощью косметических или назначенных врачом процедур.

Лечение в домашних условиях является хорошей отправной точкой, если у вас меньше шрамов и они не очень глубокие.

Альфа-гидроксикислоты (AHA)

AHA используются в продуктах для лечения прыщей и шрамов от угревой сыпи. Они лечат прыщи, отшелушивая омертвевшую кожу и предотвращая закупорку пор. Они делают шрамы менее заметными, отшелушивая верхний слой кожи, чтобы свести к минимуму обесцвечивание и шероховатость кожи.

Подходит для: всех типов шрамов от угревой сыпи

Молочная кислота

Одно небольшое исследование показало, что молочная кислота может помочь улучшить текстуру кожи, внешний вид и пигментацию. Он также может осветлить шрамы от угревой сыпи.

Мягкие растворы, содержащие молочную кислоту, доступны во многих компаниях по уходу за кожей. Если они недостаточно сильны, ваш дерматолог может провести химический пилинг с гораздо более сильным раствором.

Подходит для: всех типов шрамов от угревой сыпи

Салициловая кислота

Салициловая кислота также является распространенным ингредиентом в продуктах, которые лечат пятна и шрамы от угревой сыпи.

Очищает поры, уменьшает отек и отшелушивает кожу. Поскольку у некоторых людей он может сушить и раздражать кожу, попробуйте использовать его в качестве точечного лечения.

Вы можете купить его в аптеках или обратиться к дерматологу за более сильным раствором.

Подходит для: всех типов шрамов от угревой сыпи

Не наносите на кожу лимонный сок и пищевую соду, так как они могут вызвать сухость и повреждение.

Существует несколько видов процедур, которые дерматолог может порекомендовать для лечения шрамов от угревой сыпи на спине. Клинически доказано, что некоторые из них уменьшают образование рубцов, в то время как другие требуют дополнительных исследований, чтобы подтвердить их эффективность.

Лечение импульсным лазером на красителе

Лечение импульсным лазером на красителе помогает избавиться от гипертрофических рубцов. При воздействии этого особого типа лазера на рубцовую ткань клетки кожи становятся более ровными, эластичными и менее воспаленными.

Подходит для: гипертрофических и келоидных рубцов

Криотерапия

При глубоких гипертрофических рубцах на спине вам может понадобиться криотерапия. В ходе этой процедуры температура кожи значительно снижается, а приток крови к области шрама ограничивается.

Целью криотерапии в этом случае является отмирание клеток шрама и его отпадение. Иногда эту процедуру необходимо повторить несколько раз, чтобы увидеть заметный результат.

Подходит для: глубоких гипертрофических рубцов

Химических пилингов

Сильные химические пилинги, содержащие гликолевую кислоту, салициловую кислоту и другие гидроксильные кислоты, могут использоваться для лечения шрамов от угревой сыпи. Этот метод обычно используется на вашем лице, но он также может работать на шрамах от прыщей на спине.

Под наблюдением дерматолога на кожу наносится одна кислота или смесь этих сильнодействующих кислотных агентов, которые проникают в клетки кожи. Многие из этих кислот останутся на коже, а другие будут нейтрализованы нанесением другого продукта. Согласно одному исследованию, однократное применение химического пилинга может улучшить внешний вид шрама до 90 процентов.

Подходит для: всех типов шрамов от угревой сыпи; часто используется для более глубоких шрамов

Если у вас повторяющиеся высыпания, которые приводят к образованию рубцов, запишитесь на прием к врачу. Устранение общей причины образования рубцов от прыщей на спине — самих прыщей — является лучшим способом предотвращения дальнейшего образования рубцов.

Если вас беспокоят шрамы от угревой сыпи и у вас еще нет дерматолога, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.