Содержание
Министерство здравоохранения
С полезностью спиртных напитков связано много
заблуждений и даже мифов. Насколько они соответствуют действительности?
Миф 1. С помощью алкоголя можно быстро
согреться
Алкогольные напитки часто называют горячительными.
Почему? Люди уверены в том, что спирт обладает согревающим эффектом. И для
замерзшего человека глоток чего-нибудь крепкого — самое лучшее лекарство.
В подобном утверждении содержится лишь маленькая
толика истины. Дело в том, что при охлаждении помогают примерно 50 граммов
водки или коньяка. Они расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение внутренних
органов. Последующие же дозы алкоголя усиливают кровоток в коже. Она краснеет,
появляется приятное чувство тепла. Но оно очень обманчиво — ведь в этом случае
усиливается теплоотдача, и организм начинает остывать еще больше. Причем у
человека сохраняется субъективное ощущение полного благополучия.
Так что
согревающий эффект спиртных напитков очень преувеличен.
Миф 2. Алкоголь усиливает аппетит
Спиртное действительно возбуждает аппетит. Но
появление легкого чувства голода провоцируют только крепкие напитки, да и то
лишь малые их количества. Речь идет о 20-25 граммах водки. Она воздействует на
центр насыщения и активирует его. Весь этот процесс занимает минут 15-20, не
меньше. Поэтому пить «для аппетиту» прямо пред едой в корне неверно.
Ведь за считанные секунды голод не появится: на это требуется более длительное
время.
К тому же алкоголь перед едой — тоже не выход их
положения. Спиртное будет агрессивно вести себя по отношению к слизистой
голодного желудка. Он будет страдать и от соляной кислоты, выработка которой
тоже будет усиливаться. В результате возможно развитие гастрита.
Миф 3. Алкоголь снимает стресс
Часто уставшие люди пытаются поднять себе настроение с
помощью алкоголя.
Но в большинстве случаев это делается неправильно. Небольшие
дозы снимают внутреннее напряжение и помогают расслабиться. Что, в общем-то,
соответствует понятию «снять стресс». К сожалению, чаще всего для
этой цели используются гораздо более весомые объемы спиртного. И здесь сценарий
может развиваться по двум путям. Первый — усугубляется усталость, снижается
настроение, появляется своеобразная депрессия, которая только усиливает чувство
внутреннего утомления. Второй — это алкогольная эйфория, которая тоже неизбежно
заканчивается депрессией. Ни в том, ни в другом случае об освобождении от
стресса говорить не приходится.
Миф 4. Алкоголь повышает
работоспособность
Многие уверены, что под воздействием алкоголя
работается легче, чем обычно. Речь идет не о средней и тем более не о тяжелой
степени опьянения, когда притупляются все реакции и чувства. Имеется в виду
легкая степень, при которой активизируются мыслительные процессы.
Но такое ощущение абсолютно субъективно. У слегка
опьяненных людей скорость мыслительных и двигательных реакций действительно
может возрастать. Но реакции эти часто бывают ошибочными. К тому же даже
небольшие дозы алкоголя вызывают снижение концентрации внимания и ухудшение
качества умозаключений.
Миф 5. Алкоголь понижает артериальное
давление
Многие гипертоники думают, что понизить давление можно
с помощью алкоголя. В этом утверждении есть доля истины — небольшие дозы
спиртных напитков действительно ослабляют тонус сосудистой стенки. Но наряду с
этим они усиливают частоту сердцебиения. А артериальное давление напрямую
зависит от объема крови, «выталкиваемой» в кровяное русло. Чем этот
объем больше, тем давление выше. Поэтому алкоголь ни в коем случае нельзя
считать лекарством от гипертонии.
Ситуация усугубляется еще и тем, что многие спиртные
напитки содержат биологически активные вещества.
Эти соединения сами по себе
могут оказывать влияние на артериальное давление, причем в большинстве случаев
неблагоприятное.
Миф 6. Качественный алкоголь вреда не
наносит
Любой алкоголь оказывает на организм токсическое
действие. Это обусловлено тем, что один из продуктов распада этилового спирта -
уксусный альдегид.
Но некачественное спиртное влияет на организм еще
хуже. Ведь дешевые горячительные напитки не проходят должного очищения, они
содержат сивушные масла, которые во много раз усиливают токсическое действие
алкоголя. То же самое можно сказать и о напитках домашнего производства. В домашних
условиях очистить спирт очень трудно.
Миф 7. Алкоголь — лекарство от простуды
Многие лечатся от простуды водкой — с яблоками, с
медом, с чем-нибудь еще. Считается, что такое снадобье и температуру снижает, и
насморк останавливает, и боль в горле уменьшает.
Откуда взялось такое поверье -
никто не знает. Однако многие почему-то уверены, что это старинный русский
рецепт и что все наши предки лечились подобным образом. Вполне возможно, что
русичи боролись с простудой с помощью водки. Важно другое — современная
медицина такого способа не признает.
Во-первых, иммунитет «огненная вода» никоим
образом не улучшает.
Во-вторых, спирт далеко не лучшим образом сказывается
на воспаленном горле. Оно начинает болеть после «лечения» еще больше.
Так что верить в целебную силу водки не надо.
Миф 8. Пиво — это не алкоголь
Сейчас многие думают, что раз пиво является
слабоалкогольным напитком, то оно не наносит здоровью никакого вреда. Это
катастрофическое заблуждение. В пиве действительно не очень много спирта. Но
это совершенно не значит, что данный напиток безобиден. Он тоже является
алкогольным, а следовательно, вызывает привыкание.
Недаром в последнее время все чаще и чаще медики
говорят о так называемом пивном алкоголизме. Кроме того, хмельной напиток очень
плохо влияет на печень и сердце. Эти органы претерпевают перерождение и
начинают плохо функционировать. Учитывая все это, ни в коем случае нельзя
относиться к пиву как к лимонаду. Нельзя поглощать его ежедневно литрами. Такое
бездумье очень быстро скажется на здоровье.
Миф 9. Алкоголь не калориен
Многие женщины подсчитывают все съеденные калории. А
выпитые калории не учитывают. Между тем алкоголь обладает очень высокой
энергетической ценностью, причем чем крепче напиток, тем эта ценность больше.
Наиболее высок данный показатель у водки. Последняя питательными свойствами не
обладает, калории привносятся только за счет спирта. Именно поэтому от них
очень трудно избавиться.
Немного по-другому дело обстоит с вином.
Энергетическая ценность этого напитка частично обусловлена углеводами, которые
легко расщепляются и легко сгорают.
Поэтому вино не так губительно сказывается
на внешности.
И тем не менее любой алкоголь очень калориен. Это
правило не знает исключений, поэтому прежде, чем выпить, нужно подумать не
только о своем здоровье, но и о фигуре.
Какие напитки повышают, а какие снижают давление?
Комсомольская правда
ЗдоровьеНовости медициныЗдоровье: Про питаниеЗдоровье: Советы сезона. Лето
Елена ИОНОВА
30 июня 2012 9:30
Что лучше пить летом гипертоникам и гипотоникам, рассказали ученые
Напитки с высоким содержанием сахара повышают давление и могут быть опасны для гипертоников. К такому выводу пришли кардиологи Имперского колледжа Лондона, проанализировав стиль питания среди более двух тысяч мужчин и женщин в возрасте от 40 до 59 лет.
Каждая порция сладкого напитка (200-250 граммов) повышает систолическое артериальное давление на 1,6 мм/рт-ст (миллиметров ртутного столба). К тому же те, кто обожает сладкие газировки и чай с сахаром, ежедневно получают на 400 больше так называемых пустых калорий, которые не идут на «топливо» для организма, а оседают на талии и бедрах.
Также сладкие напитки создают быстрое чувство насыщения. А это ведет к тому, что люди зачастую отказываются от полноценной пищи, богатой витаминами и микроэлементами. Специалисты доказали, что у людей, выпивающих в день больше 0,5 литра сладкой газировки, нередко наблюдается нехватка в организме кальция, магния и калия, необходимых для сосудов, сердца и нормального обмена веществ.
Но, конечно же, нельзя сказать, что все сладкие напитки категорически вредны. Например, сладкий черный чай с сахаром и лимоном — отличное средство повысить давление с утра, если вы гипотоник. Компот из сухофруктов стимулирует работу сердца.
Понижают же давление напитки с кисловатым вкусом (многие фруктовые кислоты являются спазмолитиками, то есть помогают расширению сосудов). Красное или белое сухое вино, разбавленное 1 к 2 столовой минеральной водой повышает тонус сосудов и помогает снять напряжение.
Крепкие спиртные напитки (водка, коньяк, виски, текила) сначала расширяют сосуды, а потом вызывают спазмы.
К тому же любой алкоголь усиливает действие сердечно-сосудистых лекарств, и в результате может дать непредсказуемый результат.
Пиво усиливает нагрузку на поджелудочную железу и, как следствие, на сосуды органов брюшной полости и сердце. А если под пивко идет что-то солененькое, то моежт подскочить давление.
Сладкие вина и вермуты также повышают давление. К тому же они нередко становятся причиной аллергии из-за большой концентрации ферментов и добавления трав и фруктов.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Как алкоголь влияет на кровяное давление?
Алкогольные напитки очень популярны. Потребление алкоголя от легкого до умеренного, как правило, безопасно, но чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск некоторых метаболических состояний, включая высокое кровяное давление.
Гипертония, или высокое кровяное давление, является очень распространенным заболеванием во всем мире.
Это также одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как алкоголь влияет на кровяное давление, о некоторых других рисках, связанных с употреблением алкоголя, и о потенциальных преимуществах для здоровья от сокращения употребления алкоголя.
Кровяное давление — это величина давления в кровеносных сосудах. Это измерение учитывает систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление.
Систолическое давление — это давление в артериях сердца, когда сердце сокращается, а диастолическое давление относится к самому низкому давлению в артериях, когда сердце расслабляется между сокращениями.
Единицей измерения артериального давления являются миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.). Он выражается как систолическое давление над диастолическим давлением.
Нормальное кровяное давление меньше или равно 120/80 мм рт. ст., а любое значение выше или равное 130/80 мм рт. ст. считается высоким.
Употребление алкоголя влияет на артериальное давление более чем одним способом. В следующих разделах некоторые из этих способов будут рассмотрены более подробно.
Ренин-ангиотензин-альдостероновая система
Употребление алкоголя влияет на ренин-ангиотензин-альдостероновую систему (РААС). РААС контролируется почками, и ее функция заключается в регулировании кровяного давления с помощью трех гормонов: ренина, ангиотензина и альдостерона.
Алкоголь повышает уровень гормона ренина в крови, который вызывает сужение кровеносных сосудов. Это означает, что они становятся меньше в диаметре. Ренин также уменьшает количество жидкости, выводимой организмом с мочой.
Это сочетание более высокого уровня жидкости в организме и более мелких кровеносных сосудов повышает кровяное давление.
Уровень вазопрессина
Алкоголь также снижает выработку вазопрессина в организме.
Вазопрессин — антидиуретический гормон. Это заставляет организм удерживать воду, что обычно ограничивает количество мочи, вырабатываемой почками.
Действие подавления этого гормона усугубляет диуретический эффект и приводит к обезвоживанию организма.
Уровень кортизола
Другим потенциальным механизмом является повышение уровня кортизола. Кортизол — это гормон, который регулирует реакцию организма на стресс. Он также регулирует обмен веществ, иммунную функцию и воспалительные пути.
Кортизол увеличивает высвобождение катехоламинов, химических веществ в организме, которые помогают регулировать многие процессы и поддерживать нормальное функционирование организма.
Высокий уровень катехоламинов заставляет организм выделять меньше жидкости с мочой. Наличие большего количества жидкости в организме напрямую увеличивает уровень артериального давления.
Чувствительность барорецепторов
Алкоголь также снижает чувствительность барорецепторов. Барорецепторы — это типы рецепторов, присутствующих в организме, которые помогают регулировать кровяное давление.
Существует два различных типа барорецепторов: барорецепторы высокого давления и рецепторы низкого давления.
Оба они активируются, когда кровеносные сосуды растягиваются.
Когда артериальное давление снижается, эти рецепторы помогают свести к минимуму растяжение кровеносных сосудов для повышения артериального давления. Точно так же, когда кровяное давление повышается, эти рецепторы увеличивают растяжение стенок кровеносных сосудов, чтобы снизить кровяное давление.
Алкоголь препятствует обнаружению барорецепторами тела необходимости растягивать кровеносные сосуды и увеличивать их диаметр, вызывая повышение артериального давления.
Уровень кальция в крови
Употребление алкоголя увеличивает количество кальция, связывающегося с кровеносными сосудами. Это повышает чувствительность кровеносных сосудов к соединениям, которые их сужают. Сужение кровеносных сосудов повышает кровяное давление.
Стандартный напиток – это напиток, содержащий 14 граммов (0,6 жидких унций [жидких унций]) чистого спирта. Это количество присутствует в:
- 12 жидких унций обычного пива, содержащего 5 % алкоголя
- 5 жидких унций вина, содержащего 12 % алкоголя
- 1,5 жидких унции дистиллированных спиртов, содержащих 40 % алкоголя
Хотя эти значения могут быть полезными, существуют некоторые различия по содержанию алкоголя.
Например, некоторые сорта пива, особенно крафтовое, могут содержать вдвое больше алкоголя, чем указано выше.
Существует три основных классификации употребления алкоголя. Это пьянство в больших количествах, умеренное употребление алкоголя и запой.
По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма:
- Злоупотребление алкоголем означает, что мужчины употребляют более четырех порций в любой день или более 14 порций в неделю, а женщины употребляют более трех порций в любой день. данный день, или более семи напитков в неделю.
- Пьянство означает, что мужчины выпивают пять или более порций в течение примерно 2 часов, а женщины — четыре или более порций в течение примерно 2 часов.
- Умеренное употребление алкоголя означает, что мужчины употребляют два напитка или меньше в день, а женщины — один напиток или меньше в день.
Последние данные свидетельствуют о том, что умеренное и чрезмерное употребление алкоголя способствует повышению артериального давления у мужчин и женщин.
Одно недавнее исследование, опубликованное в Journal of the American College of Cardiology , показало, что среди 17 059 участников и те, кто пил умеренно, и те, кто пил много, подвергались значительно более высокому риску высокого кровяного давления, чем те, кто никогда не пил.
Другое исследование, на этот раз опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации , показывает, что чрезмерное употребление алкоголя повышает уровень артериального давления у мужчин, но не у женщин. Несмотря на это открытие, женщины должны стараться не злоупотреблять алкоголем.
Алкоголь увеличивает риск некоторых других краткосрочных и долгосрочных проблем со здоровьем.
К краткосрочным рискам относятся:
- отравление алкоголем
- рискованное сексуальное поведение, например, половые контакты без презерватива
- bodily injury
- irregular breathing
- hypothermia
- blackouts
- memory issues
- slurred speech
Some long-term risks include:
- liver disease and liver failure
- mental health issues, such as depression or тревожность
- алкогольная зависимость
- ослабленная иммунная система
- сердечно-сосудистые заболевания, такие как инсульт или нерегулярное сердцебиение
- рак
- бесплодие
- недоедание
- увеличение веса
- снижение плотности костей
- повышение уровня сахара в крови
Полный отказ от употребления алкоголя снижает риск возникновения некоторых из перечисленных выше рисков для здоровья.
Хотя некоторые из этих эффектов могут возникать и без употребления алкоголя, отказ от алкоголя помогает снизить риски.
Лица, злоупотребляющие алкоголем, могут помочь улучшить общее состояние здоровья, бросив пить. Для некоторых людей это может быть простым процессом.
Однако люди, страдающие алкогольной зависимостью или злоупотребляющие алкоголем в течение длительного периода времени, могут испытывать трудности при отказе от курения.
Some of the symptoms associated with alcohol withdrawal include:
- shakiness
- anxiety
- headaches
- irritability
- depression
- tremors
- a fast heart rate
- sweating
Individuals who do not experience withdrawal symptoms вскоре после этого, скорее всего, увидят положительный эффект от отказа от алкоголя.
Некоторые из положительных эффектов отказа от алкоголя включают:
- потерю веса
- увеличение энергии
- улучшение сна
- снижение риска различных заболеваний
классифицируют как умеренное употребление алкоголя, употребление алкоголя в больших количествах или запойное пьянство, им следует подумать о том, чтобы сократить потребление алкоголя, чтобы улучшить общее состояние здоровья и самочувствие.
Употребление алкоголя может увеличить риск высокого кровяного давления и других нарушений обмена веществ несколькими способами. Например, алкоголь может влиять на уровень кальция, уровень кортизола и чувствительность барорецепторов, что может привести к повышению артериального давления.
Для предотвращения различных осложнений со здоровьем, включая высокое кровяное давление, люди должны стараться ограничивать потребление алкоголя до одного или двух стаканов нечасто.
Если у человека есть опасения, что он или кто-то из его знакомых может иметь алкогольную зависимость, ему следует как можно скорее обратиться за профессиональным советом и поддержкой.
Обращение за помощью при зависимости может показаться пугающим или даже пугающим, но несколько организаций могут оказать поддержку. Если вы считаете, что вы или кто-то из ваших близких борется с зависимостью, вы можете обратиться за немедленной помощью и консультацией в следующие организации:
- Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи (SAMHSA): 800-662-4357 (телетайп: 800-487-4889)
- Национальная линия спасения от самоубийств: 800-273-8255
Связь между алкоголем и кровяным давлением
Узнайте, как связаны артериальное давление и употребление алкоголя, и узнайте, почему многочисленные эффекты алкоголя на артериальное давление могут привести к сердечным приступам и инсультам.
Высокое кровяное давление может повлиять на ваше здоровье, а употребление алкоголя связано с повышенным кровяным давлением и другими проблемами, связанными с сердцем. Клиника Мэйо утверждает, что было обнаружено временное повышение артериального давления при употреблении трех или более напитков за один присест, а повторное употребление алкоголя может привести к долгосрочному повышению артериального давления. Одним напитком считается 12 унций пива, 5 унций вина или 1,5 унции крепких напитков.
В некоторых случаях легкое или умеренное употребление алкоголя может вызвать очень незначительное снижение артериального давления. Однако это изменение очень незначительное и быстро исчезает при употреблении большего количества алкоголя.
Краткий обзор статьи
Алкоголь влияет на организм многими способами, что может привести к повышению артериального давления.
Высокое кровяное давление (гипертония) — тихий убийца, который может привести к сердечному приступу, инсульту и другим смертельным заболеваниям.
Даже у людей с низким кровяным давлением может развиться гипертония из-за употребления алкоголя.
Прекращение употребления алкоголя является важной частью контроля артериального давления.
Связь между алкоголем и кровяным давлением
При очень малых дозах алкоголь не повышает кровяное давление — на самом деле, он может немного его снизить. По мере употребления большего количества алкоголя (обычно три порции или более за один присест) артериальное давление становится выше. Многие факторы работают вместе, чтобы вызвать это, и долгосрочное воздействие алкоголя на кровяное давление может быть смертельным.
Что такое кровяное давление?
Артериальное давление — это именно то, на что это похоже: давление вашей крови. Артериальное давление указывается двумя числами (например, 120/80). Это связано с тем, что кровь течет при двух разных давлениях: более высокое давление возникает, когда сердце сокращается и проталкивает кровь через артерии, а более низкое давление возникает, когда сердце расслаблено.
Оба эти давления важны, но более высокое давление, как правило, вызывает наибольшие повреждения, когда оно повышено.
Высокое кровяное давление или гипертония очень вредны, поскольку вызывают микроскопические повреждения слизистой оболочки артерий. Это вызывает рубцевание и уплотнение артерий (атеросклероз) и в конечном итоге может привести к их закупорке. Эти блокировки могут блокировать приток крови к сердцу (сердечный приступ), к мозгу (инсульт) или к другим жизненно важным органам. Сердечные приступы являются наиболее частым осложнением, вызванным гипертонией. Гипертония может быть особенно смертельной, потому что люди часто не осознают, что она у них есть, поскольку она не вызывает никаких симптомов, пока не произойдет осложнение, такое как сердечный приступ или инсульт. Из-за этого гипертонию называют «тихим убийцей».
Низкое кровяное давление или гипотензия опасны, если кровяное давление становится слишком низким; однако это обычно происходит только из-за болезни или большой кровопотери.
В отличие от высокого кровяного давления, низкое кровяное давление вызывает такие симптомы, как головокружение и бледность кожи. Кроме того, низкое кровяное давление обычно не является долговременной проблемой для здоровья, как высокое кровяное давление.
Влияние алкоголя на артериальное давление
Известно, что алкоголь косвенно влияет на артериальное давление многими способами. К ним относятся:
- Изменения нервной системы: Ученые-медики не до конца понимают, как воздействие алкоголя на нервную систему влияет на кровяное давление. Однако известно, что алкоголь влияет на нервную систему, а нервная система играет роль в контроле кровяного давления.
- Изменения в рецепторах давления: Рецепторы в организме, называемые барорецепторами, определяют уровень артериального давления и вносят необходимые коррективы. Алкоголь воздействует на эти рецепторы, повышая артериальное давление.
- Повышенный уровень кортизола: Кортизол — это гормон стресса, который повышает кровяное давление.
Алкоголь увеличивает количество кортизола, повышая кровяное давление. - Повышение уровня кальция: Алкоголь увеличивает количество кальция в мышцах, выстилающих артерии. Это приводит к тому, что артерии становятся более суженными, повышая кровяное давление.
- Повышение уровня сосудосуживающих гормонов: Существует ряд гормонов, вызывающих сужение артерий. Ученые обнаружили, что алкоголь взаимодействует с этими гормонами, повышая кровяное давление, сужая артерии и задерживая жидкость, отфильтрованную в почках.
- Влияние на вес: Известно, что лишний вес повышает кровяное давление. Пустые калории в алкоголе приводят к увеличению веса в долгосрочной перспективе, что еще больше повышает кровяное давление.
Алкоголь увеличивает количество кортизола, повышая кровяное давление. Не существует единого фактора, вызывающего повышение артериального давления в результате употребления алкоголя. Скорее, это комбинация факторов, которые работают вместе, чтобы создать высокое кровяное давление.
Связанная тема: Повышает ли алкоголь уровень сахара в крови
Потребление алкоголя людьми с высоким кровяным давлением
Если у кого-то высокое кровяное давление, ему следует по возможности избегать употребления алкоголя. Большинство врачей рекомендуют людям с высоким кровяным давлением заниматься спортом и придерживаться здоровой диеты. Частью этой здоровой диеты является отказ от употребления алкоголя.
Хотя алкоголь способствует повышению артериального давления, употребление алкоголя в небольших количествах может быть безопасным. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) утверждает, что максимальное ежедневное потребление алкоголя для людей с гипертонией составляет две порции для мужчин и одну порцию для женщин. В конечном счете, чем меньше вы пьете, тем лучше для гипертонии. Однако рекомендации AHA могут работать не для всех, поэтому обязательно поговорите с врачом о вашей конкретной ситуации.
Потребление алкоголя человеком с низким кровяным давлением
Людям с низким кровяным давлением следует по-прежнему стараться ограничивать употребление алкоголя и никогда не употреблять алкоголь для лечения низкого кровяного давления.
У некоторых людей кровяное давление может быть ниже нормы, но у этих людей все еще может развиться высокое кровяное давление из-за употребления алкоголя.
В идеале люди с низким кровяным давлением, употребляющие алкоголь, должны проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, что лучше всего подходит для их конкретной ситуации. Кроме того, им следует следовать рекомендации не более двух напитков в день для мужчин и одного напитка в день для женщин.
Обращение вспять воздействия алкоголя на кровяное давление
Воздействие алкоголя со временем усиливается, поэтому прекращение употребления алкоголя – лучший способ уменьшить его влияние на кровяное давление.
Существуют и другие меры, которые следует предпринять, если у вас высокое кровяное давление и вы употребляете алкоголь. Очень важно поговорить с врачом, так как он сможет сказать, насколько высокое у вас артериальное давление, что ему способствует и что вы можете сделать, чтобы помочь ему. Изменения диеты и физические упражнения обычно являются неотъемлемой частью контроля артериального давления, и лекарства также могут помочь.
Есть также лекарства, которые могут помочь компенсировать некоторые эффекты алкоголя.
Прекратить употребление алкоголя может быть сложно, но помощь доступна в Деревне восстановления. Наши заботливые специалисты по алкогольной зависимости помогли многим людям отказаться от употребления таких веществ, как алкоголь, и начать вести более здоровую и полноценную жизнь. Свяжитесь с одним из наших представителей, чтобы узнать больше о наших программах лечения и сделать первый шаг к выздоровлению и здоровью на всю жизнь уже сегодня.
Можно ли провести детоксикацию от алкоголя дома?
Детоксикация от алкоголя – это непросто, и не каждый может сделать это самостоятельно. Вот почему алкогольную детоксикацию и лечение алкогольной абстиненции проводят медицинские работники.
Подробнее
Я алкоголик?
Алкоголизм принимает разные формы, и этот стереотип не всегда соответствует действительности. Так когда же несколько выпивок с друзьями перерастают в полноценную алкогольную зависимость? Как узнать, являетесь ли вы алкоголиком?
Подробнее
Восстановление печени, поврежденной в результате употребления алкоголя
Хотя рубцы от цирроза печени, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя, необратимы, отказ от алкоголя и ведение более здорового образа жизни могут помочь вашей печени излечиться от связанных с алкоголем заболеваний печени.
Подробнее
Продукты, которые следует есть при детоксикации от алкоголя
При детоксикации ключевым фактором является гидратация. Тем не менее, определенные группы продуктов питания также имеют преимущества, когда речь идет о помощи при симптомах отмены и детоксикации.
Подробнее
Сколько времени занимает детоксикация и абстиненция от алкоголя?
Детоксикация от алкоголя может начаться в течение нескольких часов. Как правило, симптомы алкогольной абстиненции возникают у лиц, злоупотребляющих алкоголем. Алкогольная абстиненция может начаться в течение нескольких часов после прекращения приема алкоголя.
Подробнее
Каковы последствия ежедневного употребления алкоголя?
Ежедневное употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для здоровья человека как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Многие последствия ежедневного употребления алкоголя можно обратить вспять благодаря раннему вмешательству.
Подробнее
Редактор – Джонатан Струм
Джонатан Струм окончил Университет Небраски в Омахе со степенью бакалавра коммуникаций в 2017 году и с тех пор профессионально пишет. Подробнее
Медицинская экспертиза — Бенджамин Калеб Уильямс, RN
Бенджамин Калеб Уильямс — сертифицированная медсестра скорой помощи с многолетним клиническим опытом, в том числе руководящей работой в отделениях интенсивной терапии и неотложной помощи. Подробнее
Шепс, Шелдон. «Алкоголь: влияет ли он на артериальное давление?» Клиника Мэйо, 9 января 2020 г. По состоянию на 6 ноября 2020 г.
Американская кардиологическая ассоциация. «Почему высокое кровяное давление — это «тихий убийца». 2020. По состоянию на 6 ноября 2020 г.
Хусейн Казим; Ансари, Раис; Фердер, Леон. «Алкогольная гипертензия: механизм и профилактика». World of Journal Cardiology, 26 мая 2014 г. По состоянию на 6 ноября 2020 г.
Американская кардиологическая ассоциация.