Можно капать в нос алоэ: Использование сока алоэ при насморке

Содержание

Использование сока алоэ при насморке

28.12.2019 [11:48]

A+
A–

Баку, 28 декабря, АЗЕРТАДЖ

Сок алоэ отлично помогает избавиться от насморка, так как обладает противовоспалительными свойствами. О том, как правильно его применять, АЗЕРТАДЖ рассказывает со ссылкой на «МедикФорум».

В составе алоэ имеется 75 полезных веществ, в том числе витамины, минералы, полисахариды и аминокислоты. Алоэ применяют при насморке, так как у него есть целый ряд благотворных свойств: противовоспалительные, антибактериальные, противогрибковые, противовирусные, увлажняющие, ранозаживляющие, облегчающие боль.

С помощью сока или геля алоэ можно избавиться от насморка, уменьшить отек слизистых внутри костных полостей. Это облегчает дыхание, заживляет поврежденные ткани.

Для использования алоэ нужно отрезать кусочек от листа, выдавить из него сок в емкость, если нужно сразу же использовать или поместить в темную бутылочку для дальнейшего хранения. Это нужно делать в прохладном, сухом и защищенном от света месте.

Использовать сок алоэ можно при помощи паровой ингаляции. Для этого нужны целые листочки алоэ или измельченные на несколько более мелких.

Также можно делать примочки. Разрежьте листы вдоль, приложите в виде примочек. Важно правильно выбрать растение. Лучше всего использовать алоэ не старше трех лет. Срезать только самые нижние и мясистые листья.

Детям можно капать сок алоэ для избавления от насморка, но только в разбавленном виде. В сок нужно добавиться кипяченую воду в пропорции 1:2. Затем в каждую ноздрю капают 3-5 капель, массируя крылья носа. Подобную процедуру нужно проводить до пяти раз в день до полного избавления от симптомов.

Также можно делать детям орошение носовых проходов с помощью спрея. Один впрыск в каждую ноздрю вполне способен избавить от проблемы. Особенно полезен этот метод для тех, кто не любит закапывать нос.

Кроме того, можно использовать алоэ для избавления от головных болей, вызванных заложенностью носа. Нужно положить разрезанный вдоль лист алоэ на лоб ребенка на несколько минут. Если втереть гель с листа алоэ, то облегчение наступит быстрее.

AZERTAG.AZ :Использование сока алоэ при насморке

© При использовании информации гиперссылка обязательна.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

Другие новости раздела

28.11.2022 [16:14]

Опасные для употребления натощак продукты

26.11.2022 [14:09]

После 40 лет надо перестраивать рацион и образ жизни

25.11.2022 [11:28]

Врачи рассказали о полезных для здоровья свойствах свеклы

22.11.2022 [11:51]

Пряности и бульоны зимой помогают не набрать лишний вес

ПОЛИТИКА

29.11.2022 [11:31]

Жером Бегин: Резолюция, вынесенная на обсуждение Национальной ассамблеи, препятствует установлению мира между двумя народами

29.11.2022 [11:17]

Позиции Азербайджанской армии подверглись обстрелу

29. 11.2022 [10:45]

В Пентагоне обсуждены перспективы военного сотрудничества между Азербайджаном и США

29.11.2022 [09:00]

Мгновения жизни, подаренной народу: март 1994 года

ЭКОНОМИКА

29.11.2022 [12:25]

Обсуждены перспективы развития экономических связей между Татарстаном и Азербайджаном

29.11.2022 [12:22]

Компания ADY Express реализовала очередной проект

29.11.2022 [11:22]

Азербайджанская нефть торгуется за 84,03 доллара

29.11.2022 [11:19]

Мировые цены на нефть выросли

НАУКА И ОБРАЗОВАНИЕ

29.11.2022 [12:16]

В Баку состоится встреча, посвященная русскому ученому Юрию Кнозорову

29.11.2022 [12:04]

Скончался академик Муса Рустамов

29.11.2022 [11:14]

В Бакинском госуниверситете отметили 110-летний юбилей академика Ибрагима Ибрагимова

28.11.2022 [16:51]

Будет учреждена стипендия имени Гейдара Алиева для студентов с высокими академическими показателями в высшем образовании

КУЛЬТУРА

29. 11.2022 [12:10]

Международный фонд тюркской культуры и наследия сплачивает две культурные столицы

29.11.2022 [10:57]

Азербайджанский писатель награждён золотой медалью в США

29.11.2022 [10:04]

В Русском доме в Баку открылась выставка татарской культуры

28.11.2022 [16:12]

Испаноязычная версия международного журнала İrs посвятила очередной номер Шуше

ТУРИЗМ

14.11.2022 [21:47]

Флориан Зенгстшмид: Мы работаем над развитием деятельности на европейском рынке 

14.11.2022 [14:14]

Представителям зарубежных СМИ и туроператорам представлены возможности орнитологического туризма в Азербайджане

12.11.2022 [16:36]

На российском туристическом рынке растет интерес к горнолыжным турам в Азербайджан

10.11.2022 [16:55]

Французская Полинезия вслед за Венецией и Бутаном ограничит число туристов

ЗДРАВООХРАНЕНИЕ

29.11.2022 [12:30]

После определенного возраста в целях профилактики раз в год рекомендуется проводить общий анализ крови

29. 11.2022 [10:32]

ВОЗ переименовала оспу обезьян в эмпокс

28.11.2022 [17:03]

28 ноября в Азербайджане против COVID-19 прививок не сделано

28.11.2022 [17:01]

В Азербайджане за последние сутки зарегистрировано 13 фактов заражения коронавирусом

ЭКОЛОГИЯ

28.11.2022 [15:00]

Азербайджан передаст Грузии еще несколько особей джейранов

28.11.2022 [13:44]

Мухтар Бабаев: Азербайджан заинтересован в создании совместной зеленой платформы с Грузией и Турцией

27.11.2022 [14:57]

Фактическая погода: в Шахдаге выпал снег

27.11.2022 [14:45]

Завтра в высокогорьях возможен снег

ОБЩЕСТВО

29.11.2022 [10:47]

В Масаллы произошло землетрясение

28.11.2022 [22:18]

Телеканал «CNN Arabic» выпустил очередной репортаж об азербайджанской кулинарии

28.11.2022 [22:15]

Руководитель Русского дома в Баку побывал в АГАФКС

28.11.2022 [18:37]

В Баку состоится презентация веб-сайта проекта «Девичья башня. Быть женщиной»

В тексте информации есть орфографическая ошибка

Алоэ от насморка – как правильно капать | Lifestyle

Исследования 30-х годов прошлого века показали, что прозрачный гель алоэ лечит раны, язвы и ожоги, защищая пораженные участки.

Также алоэ имеет противовирусные свойства, незаменимые при лечении насморка.

Польза алоэ при насморке

В составе алоэ 75 полезных веществ, среди которых витамины, минералы, полисахариды и аминокислоты.
Применение алоэ от насморка обусловлено полезными свойствами:

  • противовоспалительными;
  • антибактериальными;
  • противогрибковыми;
  • противовирусными;
  • увлажняющими;
  • ранозаживляющими;
  • облегчающими боль.

Сок или гель алоэ помогает избавиться от насморка, уменьшая отек слизистых внутри костных полостей. Так облегчается дыхание и заживают поврежденные ткани.

В каком виде можно использовать алоэ при насморке

Для применения алоэ от насморка достаточно отрезать кусочек от листа:
выдавить из него сок в емкость — если нужно сразу же использовать, или в темную бутылочку для дальнейшего хранения;

разрезать его поперек, соскоблить гель и сразу использовать или поместить в непрозрачную емкость.

Ингаляции

Хранить нужно в прохладном, сухом и защищенном от света месте.

Еще один из вариантов использования алоэ для уменьшения симптомов насморка и синусита — паровые ингаляции. Для них нужны целые листики алоэ или измельченные на несколько более мелких.6

Примочки

Листы, разрезанные вдоль, можно прикладывать в виде примочек.

Важно правильно выбрать растение. Лучше использовать алоэ не моложе 3-х лет. Срежьте самые нижние и мясистые листья, у основания растения.

Заверните их в темную бумагу и уберите на 12 часов в холодильник на верхнюю полку.7

Как получить сок алоэ

Способы получения сока:

  • листья разрежьте вдоль и выжмите сок;
  • листья измельчите ножом или блендером, отбросьте на марлю и выжимайте сок.

Рецепты с алоэ для детей

Реклама

Капать алоэ от насморка детям лучше в разбавленном виде. В полученный сок алоэ добавьте чистую кипяченую воду в пропорции 1:2. В каждую ноздрю капают 3-5 капель, массируя крылья носа. Процедуру повторяют до 5 раз в день до прекращения симптомов выделения слизи из носа.

Другой вариант применения раствора алоэ от насморка для детей — орошение носовых ходов ребенка с помощью спрея. Достаточно одного впрыска в каждую ноздрю. Такой способ пригодится тем, чьи дети не любят закапывать нос.

Заложенность носа приводит к сильным головным болям, особенно у детей, у которых еще не особо развиты носовые полости. Чтобы снять болевые ощущения, положите разрезанный вдоль лист алоэ на лоб ребенка на нескольких минут. Если втирать гель с листе алоэ, облегчение наступит быстрее.

Другой способ — сделать небольшой компресс, смочив марлю или бинтик в смеси алоэ и положив его на область выше переносицы или с захватом участка носового моста.

Рецепты с алоэ для взрослых

Одним из простых рецептов алоэ от насморка для взрослых является закапывание в каждую ноздрю по 2 капли сока. Таким образом можно уменьшить заложенность носа и восстановить способность свободно дышать.

Можно приготовить средство от насморка, добавив в сок алоэ меда в равных пропорциях. Эти два продукта обладают лечебными возможностями. Капайте по 5 капель в каждую ноздрю перед сном для спокойного дыхания.

В случае выделения жидкого экссудата, не образующего корки, можно использовать раствор отвара трав и сока алоэ. Для его заварите 1 ст. ложку листьев ромашки или малины, клюквы, зверобоя, иван-чая стаканом кипятка в закрытой таре.

Дайте настояться 30 минут и смешайте в равных долях с соком алоэ.

Еще действенный метод от синусита — паровые ингаляции с алоэ вера и эвкалиптом. Для этого листья эвкалипта и алоэ поместите в емкость с водой и подогрейте не доводя до кипения. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар отвара.

Противопоказания

Опасной частью растения алоэ служит желтый сок, расположенный возле кожуры листьев. Он горьковатый на вкус и может вызвать спазмы. Перед применением алоэ следует проконсультироваться со специалистом если у вас:

  • проблемы с калиевым балансом в организме или сердцем;
  • некоторые заболевания кишечника – болезнь Крона, язвенный колит;
  • диабет, спазмы желудка;
  • беременность, кормление грудью;
  • почечная недостаточность;
  • плохая свертываемость крови.

В любом случае перед тем, как капать алоэ от насморка или по-другому его применять, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на алоэ. Для этого используйте для пробы небольшой его кусочек.15

Как быстро проявляется эффект

Действие алоэ от насморка зависит от тяжести состояния и правильности применения. Эффект может наступить через 2-15 минут и длиться от получаса до 6 часов.

Чтобы ускорить выздоровление, до применения алоэ очистите носовые ходы и промойте их физраствором. Содержите в чистоте помещение, где находится заболевший.

Делайте влажную уборку, часто проветривайте и соблюдайте оптимальный уровень влажности и температуры – около 21°С. Давайте больному пить много теплой жидкости и не пересушивайте носоглотку.

Источник: sovetnika.net

Фото: из открытых источников.

Можно ли капать сок алоэ в нос детям?

Содержание статьи

  • 1 Свойства алоэ
  • 2 Можно ли использовать агаву в детской терапии?
  • 3 Как закопать агаву?
  • 4 Что рекомендует доктор Комаровский?
  • 5 Видео: как вылечить простуду алоэ?

Маленькие дети обычно гораздо чаще страдают от простуды, чем взрослые. Это связано прежде всего с тем, что у детей защитная система находится еще в стадии формирования, а, следовательно, не может противостоять внешнему воздействию. Как правило, простуда включает кашель, боль в горле и носу, а также насморк. Закупорка воздуха в носу может вызвать множество других неприятных последствий. По этой причине большинство мам и пап стремятся как можно быстрее устранить одышку у ребенка, чтобы избавить его от настоящих мучений.

Свойства алоэ

Алоэ – одно из эффективных средств нетрадиционной медицины. Второе название этого растения – агава. Стоит отметить, что алоэ издавна используется в лечебных целях. Кроме того, сегодня его применяют даже в косметологии. На сегодняшний день обнаружено уже более трехсот видов алоэ. Различные виды этого растения успешно применяются при лечении заложенности носа как у старшего поколения, так и у детей.

Алоэ имеет уникальный состав. Он содержит:

  • аминокислоты;
  • витаминных комплексов;

    • смолы

  • ;
  • полезных ферментов и минералов.

Основным преимуществом столетника по сравнению с другими растениями, используемыми в медицине, является наличие в нем необходимого для организма человека витамина В12. Сок алоэ невероятно полезен, поскольку способен устранять воспаления в организме, заживлять различные раны и травмы, а также устранять болезнетворные микроорганизмы. Более того, алоэ способствует регенерации утраченных и поврежденных тканей и клеток, а также способствует очищению от токсических веществ.

При закупорке носовых ходов столетник эффективно помогает снять отек. После того, как алоэ проникает в кровь больного, его компоненты приступают к очищению крови от последствий деятельности вредоносных микроорганизмов. Такое воздействие значительно помогает иммунной системе побороть патологию, причем сделать это как можно быстрее. Положительный эффект от действия алоэ заключается не только в освобождении дыхательных путей и восстановлении дыхания через нос, но и в устранении факторов заболевания.

Можно ли использовать агаву в детской терапии?

Прежде чем приступать к лечебным процедурам с добавлением сока агавы, необходимо знать следующие данные:

  1. Сок агара у детей может использоваться реже, чем у взрослых.

    2. Сок агара

  2. не всегда способен реально помочь избавиться от заложенности носа у детей.
  3. Рецептов с добавлением столетника, которые можно использовать в педиатрической терапии, значительно меньше, чем рецептов для взрослых.
  4. Лечение простудных заболеваний с добавлением сока агавы у детей может быть несколько опасным для ребенка, так как алоэ может вызывать аллергические проявления или даже ожоги слизистой оболочки и язвы на ней.
  5. Запрещено использовать сок агавы с маслом при лечении простудных заболеваний. Масло в таких ситуациях применяют исключительно для размягчения и удаления корочек, образующихся на слизистой оболочке. При наличии подобных корок в носу от сока алоэ все же следует отказаться, так как он не сможет проникнуть в засохшую слизь. Но масло отлично помогает смягчить корки и освободить носовые ходы. Если корок в носу не наблюдается, можно использовать сок алоэ. Вот только от масла в этом случае лучше отказаться, так как оно может вызвать заторы.
  6. Нельзя использовать сок алоэ с медом. Некоторые рецепты в Интернете содержат мед, однако стоит помнить, что этот продукт является настоящей подкормкой для болезнетворных бактерий. Если капать сок агара вместе с мёдом, эффекта от лекарства не будет, так как мёд способствует более быстрому размножению бактерий. После употребления такой смеси могут возникнуть другие простудные заболевания, такие как отит, гайморит, ринит и другие болезни.

Прежде чем начинать детскую терапию соком агавы, лучше всего посетить специалиста. Врач-педиатр сможет оценить, есть ли необходимость в употреблении сока столетника, и какой вред лекарство может нанести ребенку.

Следует иметь в виду, что у новорожденных слизистая в носу особенно чувствительна. Поэтому ожог можно нанести ребенку, если использовать даже разведенный сок растения. В Интернете можно найти рецепты, в которых рекомендуется безвредная дозировка сока алоэ. Например, многие народные рецепты рекомендуют использовать не более трех капель сока, разбавленных одной столовой ложкой воды. Такая смесь не навредит малышу, впрочем, и не принесет никакой пользы. По этой причине малышам лучше не закапывать алоэ.

Применение столетника особенно ценно при наличии в носу густой слизи, возможно даже с включениями гноя. Эти симптомы характерны для бактериальных инфекций, с которыми эффективно борются ферменты, входящие в состав агавы.

Если слизь у ребенка не густая, а скорее похожа на воду, лучше не лечить нос соком столетника. Стоит отметить, что лишь небольшая часть патологии сочетается с ринитом, поэтому применять алоэ можно не всегда.

Важно следовать рекомендациям по терапии агавой. Перед первой процедурой следует проверить наличие аллергических проявлений у ребенка. Для этого нанесите небольшое количество вещества на кожу под носом и оставьте примерно на полчаса. Если у малыша появились красные пятна, использовать алоэ нельзя. Кроме того, применение агавы следует прекратить в том случае, когда после применения средства появились побочные эффекты.

Как закопать агаву?

Прежде чем приготовить сок агавы или лекарство на его основе, необходимо правильно выбрать растение и выжать из него сок, соблюдая некоторые правила:

  1. Первым делом нужно подобрать само растение. Эффективное воздействие агавы можно получить только в том случае, если растению не менее трех лет. Именно в этом возрасте растение накапливает полезные свойства. В целом такое растение может быть очень полезным, ведь сегодня оно активно используется в косметологии.
  2. Для отжима сока лучше всего брать самые мясистые листья. Такие части обычно располагаются ближе к нижней части растения. Необходимо выбрать такие листья, а затем срезать их прямо под корень.
  3. Перед отжимом сока необходимо выдержать листья растения при низкой температуре в течение ночи или дня. Для большего удобства можно срезать их вечером, а на ночь оставить на морозе.
  4. Охлажденные листья нужно аккуратно разрезать вдоль, а затем выдавить из них сок. А можно поступить иначе: мелко нарезать листья, затем положить кусочки в марлю и выдавить из них сок. Также можно использовать для этой цели блендер, так будет удобнее.
  5. Полученный сок хранить не более суток. Лучше всего поместить его в чистую стеклянную емкость, желательно темного цвета.

Маленькие дети чуть старше года должны закапывать столетник, который обязательно разводят водой. При этом воды нужно добавлять в два раза больше, чем сока. Полученную смесь можно использовать до 5 капель. После закапывания препарата следует помассировать крылья ноздрей подушечками пальцев. Повторять такой массаж следует до тех пор, пока полностью не уйдет слизь.

Что рекомендует доктор Комаровский?

По мнению эксперта, применение нетрадиционных методов при лечении заложенности носа у детей возможно только в тех случаях, когда традиционные лекарства не приносят должного эффекта. Однако перед применением алоэ доктор Комаровский советует посетить педиатра. Кроме того, самый известный врач страны рекомендует сочетать терапию соком алоэ со следующими действиями:

  1. Регулярное проветривание помещения, в котором постоянно находится ребенок.
  2. Подготовка комнаты, в которой спит ребенок. Он должен быть сухим и чистым.
  3. Промывание носовых ходов физиологическим раствором.
  4. Обеспечить ребенка обильным питьем.
  5. Предварительное очищение носа физиологическим раствором или аспиратором.

Также следует помнить, что сок алоэ имеет свойство не только снимать воспаление, но и слегка подсушивать слизистую оболочку.

Видео: как вылечить простуду алоэ?

17 Домашние средства для остановки постназального затекания

Постназальное затекание, также известное как синдром кашля верхних дыхательных путей, вызывается чрезмерным выделением слизи слизистой оболочкой носа. Как бы тревожно это ни звучало, это состояние широко распространено, и с ним можно справиться простыми домашними средствами, чтобы остановить постназальное затекание.

Но почему это происходит? В большинстве случаев слизь в организме помогает в борьбе с болезнями и устраняет вдыхаемые частицы. Когда вырабатывается больше слизи, чем необходимо, она имеет тенденцию собираться в носовом проходе и течь обратно. В этом случае вы можете случайно проглотить слизь, даже не осознавая этого. Это спонтанное заглатывание слизи называется синдромом постназального затекания.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах, симптомах и естественных способах лечения постназального затекания.

Примечание. Хотя большинство средств, описанных в этой статье, не являются опасными или вредными, их эффективность необходимо установить в результате исследований. Если проблема сохраняется через две недели, несмотря на использование этих методов лечения, немедленно обратитесь к врачу.

Определенные заболевания или лекарства часто могут вызывать синдром постназального затекания. Возможные причины постназального затекания указаны ниже.

В этой статье

Причины посленазальной капельнической капельнице

ISTOCK

  • Аналичная температура
  • инфекции, которые вызывают холодные и грипп
  • Инфекция инфекции пансинга
  • Аллергии
  • КЛИМА лекарства от кровяного давления
  • Испарения духов, химикатов или дыма
  • Беременность
  • Искривление носовой перегородки или искривление носовой кости
  • Острая пища

Ниже приведены признаки и симптомы, которые чаще всего связаны с постназальным синдромом.

Симптомы постназального затекания

  • Кашель, усиливающийся ночью
  • Затрудненное глотание
  • Болезненность в горле
  • Тошнота
  • Неприятный запах изо рта , взгляните на некоторые простые и эффективные природные средства для лечения этого состояния.

    Связанный: боль в горле во время беременности: знаки и лекарства, чтобы получить облегчение

    Домашние средства, чтобы остановить посленазальную капельку

    1. яблочный уксус
    2. Эфирные масла
    5. TU
    6. Экстракт семян грейпфрута
    7. Масляные полоскания
    8. Витамины и минералы
    9. Vicks VapoRub
    10. Полоскание с соленой водой
    11. Зеленый чай
    12. Лимонный сок
    13. Ананасовый сок
    14. Сок алоэ вера
    15. Апельсиновый сок

    и успокоить больное горло.

    Вам понадобится

    • 1 столовая ложка яблочного уксуса
    • 1 стакан воды
    • Мед (по желанию)

    Что делать

    1. Добавьте яблочный уксус в стакан воды. Хорошо смешать.
    2. Принимайте это ежедневно.
    3. Вы также можете добавить мед для вкуса.

    Как часто вы должны делать это

    Делайте это 2 раза в день.

    Stylecraze Says

    Вместо меда в это средство можно добавить сок грейпфрута и листья мяты или пищевое масло мяты перечной. Эти ингредиенты могут помочь очистить нос.

    2. Эфирные масла

    а. Лавандовое масло

    Лавандовое масло обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами (1), (2). Это также может помочь облегчить симптомы простуды и гриппа. Следовательно, его можно использовать для борьбы с инфекцией, вызывающей постназальный синдром.

    Вам потребуется

    • 3-4 капли эфирного масла лаванды
    • 1 столовая ложка любого базового масла (кокосового или оливкового)

    Что вам нужно сделать

    Добавьте несколько капель масла лаванды в любое масло-носитель и нанесите эту смесь на грудь, спину и горло.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2 раза в день.

    б. Масло перечной мяты

    Масло перечной мяты, научное название Mentha piperita , является естественным отхаркивающим средством, обладающим противовоспалительными и антибактериальными свойствами (3), (4). Следовательно, это может помочь в лечении постназального синдрома и его симптомов.

    Вам понадобится

    • 5-6 капель масла мяты перечной
    • 1 миска с горячей водой

    Что нужно сделать

    1. Добавьте несколько капель эфирного масла мяты в миску с водой.
    2. Вдохните пар.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 1-2 раза в день.

    3. Мед

    Мед действует как противоотечное средство и обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при простуде и кашле (5), (6).

    Вам потребуется

    • 1 столовая ложка органического меда
    • 1 чашка теплой воды

    Что нужно делать

    Добавляйте мед в чашку теплой воды и пейте ежедневно.

    Как часто вы должны это делать

    Пейте 2-3 раза в день.

    4. Чай с имбирем

    Имбирь веками использовался для лечения простуды (7), (8). Он содержит соединение под названием гингерол, обладающее антибактериальными свойствами. Кроме того, имбирь также обладает противовоспалительным действием (9). Он может действовать как противоотечное средство и помогать в лечении постназального синдрома.

    Вам понадобится

    • 1-2 дюйма свежего имбиря
    • 1 стакана горячей воды
    • Мед (необязательно)

    Что вам нужно сделать

    1. . горячей водой в течение 5-10 минут.
    2. Добавьте мед для аромата и выпейте, пока он не остыл.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 3 раза в день.

    5. Кокосовое масло

    iStock

    Кокосовое масло используется в народных средствах для лечения таких заболеваний, как бронхит, простуда, кашель, грипп и боль в горле (10). Он обладает противовирусными свойствами, которые могут помочь убить или инактивировать вызывающие инфекцию микроорганизмы в организме.

    Исследование показало, что аэрозольный спрей, содержащий смесь натуральных масел, включая кокосовое масло, уменьшает воспаление верхних дыхательных путей (11). Это можно объяснить антиоксидантными и противовоспалительными свойствами кокосового масла (12).

    Вам понадобится

    1-2 чайные ложки кокосового масла

    Что вам нужно сделать

    Употребляйте кокосовое масло каждое утро натощак.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    6. Чеснок

    Чеснок содержит соединение под названием аллицин, обладающее антимикробными свойствами (13). Он также широко используется в качестве естественного средства для облегчения симптомов кашля и простуды (14). Как мы знаем, простуда и кашель часто являются частыми причинами развития постназального синдрома.

    Вам потребуется

    • 3-4 зубчика чеснока
    • Мед (по желанию)

    Что нужно сделать

    1. Раздавите зубчики чеснока и выжмите сок.
    2. Добавьте немного меда в этот чесночный экстракт и принимайте ежедневно.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 3 раза в день.

    7. Куркума

    Куркумин в куркуме обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении гриппа (или гриппа) (15). Это также помогает контролировать осложнения, связанные с дыхательной системой (16). Куркума считается естественным противоотечным средством и широко используется для лечения кашля и простуды (17).

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка куркумы
    • 1 стакан горячего молока

    Что нужно сделать

    1. Смешайте стакан горячего молока с куркумой.
    2. Потребляйте молоко с куркумой.

    Как часто вы должны это делать

    Пейте один раз в день.

    Экстракт семян грейпфрута обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами (18), (19). следовательно, это может быть эффективным средством для борьбы с инфекциями и воспалениями, связанными с постназальным синдромом.

    Вам понадобится

    200 мг добавки экстракта семян грейпфрута

    Что вам нужно сделать

    Принимайте экстракт семян грейпфрута.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2 раза в день.

    9. Масляные полоскания

    Масляные полоскания — это процедура детоксикации, которая помогает избавиться от заложенности горла (20), (21). Антимикробные и противовоспалительные свойства масла, которое вы используете для полоскания рта, могут помочь естественным образом вылечить постназальный синдром.

    Вам понадобится

    • 1 столовая ложка кокосового, оливкового или кунжутного масла
    • 3% перекись водорода

    Что нужно делать 15 минут натощак.

  • Выплюнуть и прополоскать рот.
  • Вы также можете добавить в масло несколько капель 3% перекиси водорода.

    • Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    10. Витамины и минералы

    iStock

    Витамины C и D известны своими антибактериальными свойствами, что делает их отличным средством для лечения постназального синдрома. Также было обнаружено, что цинк помогает облегчить простуду более эффективно и быстрее (22). Следовательно, рекомендуется увеличить потребление этих витаминов с помощью диеты или добавок для борьбы с этим заболеванием.

    Связанные: 10 лучших витаминов и минералов для увеличения роста для детей

    11. Vicks VapoRub

    Vicks Vapor Rub содержит несколько чрезвычайно полезных ингредиентов, таких как ментол и эвкалипт, которые могут облегчить симптомы простуды и помочь спокойному сну (23).

    Вам понадобится

    Vicks VapoRub

    Что вам нужно сделать

    Нанесите большое количество Vicks VapoRub на грудь, спину и горло для немедленного облегчения.

    Как часто вы должны это делать

    Вы можете делать это 2 раза в день.

    12. Полоскание соленой водой

    Противомикробные свойства соли и горячей воды могут помочь при лечении простуды и гриппа (24), (25). Следовательно, это может помочь устранить основную инфекцию, вызывающую постназальное затекание.

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка соли
    • 1 стакан воды средней температуры

    Что нужно сделать

    1. Добавьте соль в стакан горячей воды.
    2. Используйте эту воду для полоскания горла.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 3-4 раза в день.

    13. Зеленый чай

    Зеленый чай содержит природные антиоксиданты, называемые катехинами, которые обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами (26), (27). Таким образом, зеленый чай может помочь в борьбе с инфекциями и уменьшить воспаление в носовых ходах, которое часто сопровождает постназальное затекание.

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка листьев зеленого чая
    • 1 чашка горячей воды
    • Мед (по желанию)

    Что делать

    1. Заварите листья зеленого чая в чашке горячей воды на 5-10 минут.
    2. Добавьте мед для аромата и выпейте, пока он не остыл.

    Как часто вы должны это делать

    Пейте этот чай 2-3 раза в день.

    14. Лимонный сок

    Лимоны являются богатыми источниками витамина С. Хотя витамин С не снижает заболеваемость простудой, он может сократить ее продолжительность (28). Это может помочь уменьшить симптомы постназального синдрома.

    Вам понадобится

    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • 1 стакан воды
    • Мед (по желанию)

    Что нужно сделать Что ж.

  • Добавьте мед для аромата и выпейте.

    • Как часто вы должны это делать

    Делайте это 3-4 раза в день.

    15. Ананасовый сок

    iStock

    Ананас содержит фермент бромелайн, обладающий противовоспалительными и антибактериальными свойствами (29). Следовательно, он часто используется в качестве сильнодействующего отхаркивающего средства для разжижения мокроты и лечения постназального затекания.

    Вам потребуется

    • 1 чашка нарезанных ананасов
    • 1 чашка воды

    Что нужно сделать

    1. Смешайте ананасы с водой.
    2. Выпейте этот сок.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это не реже одного раза в день.

    Связано: 9 полезных свойств ананаса, питание и побочные эффекты

    16. Сок алоэ вера

    Экстракт алоэ вера проявляет противовирусную активность в отношении вируса гриппа (30). Он также обладает противовоспалительными свойствами (31). Оба эти свойства могут помочь уменьшить симптомы синдрома постназального затекания.

    Вам потребуется

    От 1/4 до 1/2 чашки сока алоэ вера

    Что вам нужно делать

    Употребляйте сок алоэ вера ежедневно.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Связанный: 14 Польза для здоровья от употребления сока алоэ вера

    17. Апельсиновый сок

    Апельсиновый сок является богатым источником витамина С (32). Как известно, витамин С может повышать иммунитет и сокращать продолжительность инфекции. Это, в свою очередь, может помочь уменьшить постназальное затекание.

    Вам понадобится

    1-2 апельсина

    Что вам нужно сделать

    1. Выжмите сок из апельсинов.
    2. Принимайте это ежедневно.

    Как часто вы должны это делать

    Пейте этот сок не менее 2-3 раз в день.

    Использование этих средств, как описано выше, может помочь вам быстрее избавиться от постназального синдрома. Вы также можете внести некоторые изменения в образ жизни и принять меры предосторожности, чтобы предотвратить повторение этого состояния.

    Связанный: Полезен ли апельсиновый сок при запорах?

    Советы по профилактике

    iStock

    • Используйте увлажнитель или испаритель для повышения влажности в доме.
    • Включите следующие асаны йоги в свою еженедельную рутину:
      1. Баласана (поза ребенка)
      2. Adho mukha svanasana (поля для собак вниз)
      3. Uttanasana (стоящий вперед Bend)
      4. Sasangasan потребление молочных продуктов, таких как молоко, сыр и мороженое, так как они могут ухудшить ваше состояние. Вместо этого выберите диету, богатую фруктами, овощами, зерновыми и нежирным мясом.
      5. Оберегайте себя от обезвоживания.
      6. Избегайте напитков с кофеином.
      7. Бросить курить.
      8. Держитесь подальше от аллергенов, таких как пыль и пыльца, которые могут вызвать постназальное затекание.

    Stylecraze Says

    Некоторые продукты также могут уменьшить заложенность носа. Пейте расам, сок кокума, теплый куриный суп или любой теплый напиток, чтобы прочистить заложенный нос.

    Когда обратиться к врачу

    Если ваши симптомы длятся более 10 дней или если у вас жар, свистящее дыхание и неприятный запах, немедленно обратитесь к врачу. Если лекарства не облегчают симптомы, вас могут попросить пройти компьютерную томографию или другие анализы.

    Синдром кашля верхних дыхательных путей, или, чаще, постназальный затек, представляет собой состояние, при котором происходит избыточное образование слизи в носовых ходах. Инфекции, аллергии, климатические изменения, структурные нарушения, острая пища и некоторые лекарства являются одними из распространенных причин постназального затекания. Это состояние может усилить кашель ночью, вызвать тошноту, боль в горле и неприятный запах изо рта, поэтому вы можете использовать домашние средства, чтобы остановить постназальное затекание. Чеснок, эфирные масла, куркума, ананасовый сок, яблочный уксус, имбирный чай и полоскание маслом — вот некоторые эффективные способы облегчения. Если средства не помогают или вы испытываете серьезные симптомы, обратитесь к врачу.

    Часто задаваемые вопросы

    Что можно принимать при постназальном затекании во время беременности?

    Имбирь является одним из лучших натуральных средств, помогающих беременным женщинам избавиться от насморка. Вы можете увеличить потребление имбиря в своем рационе или регулярно употреблять сок, полученный из имбиря. Кроме того, солевые спреи также могут помочь в облегчении симптомов постназального затекания у беременных.

    Как долго сохраняется постназальный синдром?

    Постназальный синдром часто является симптомом основной инфекции, такой как простуда или грипп, и обычно длится около недели.

    Какой чай полезен при насморке?

    Лучше всего подходят травяные чаи, которые успокаивают боль в горле. Чай с имбирем и тимьяном обладает антибактериальными и противовирусными свойствами и оказывает охлаждающее терапевтическое действие на горло. Они также могут помочь контролировать перепроизводство слизи.

    В каком положении лучше всего спать при постназальном синдроме?

    Внесение некоторых изменений в позу во время сна может помочь вам лучше справляться с постназальным затеканием. Подпирание головы несколькими подушками во время сна предотвратит стекание слизи в горло. Если вы спите на животе, положите подушку под живот, чтобы лучше выровнять шею и предотвратить постназальное затекание.