Мышцы на ногах сводит: почему сводит мышцы по ночам, причины и лечение

Почему сводит икры ног | причины судорог, профилактика и методы лечения

17 января 2021

Судороги — это неконтролируемые сокращения мышц ног, появляющиеся неожиданно. Как правило, проявляются по вечерам перед сном или утром после пробуждения. По продолжительности проявления различают короткие, длящиеся несколько секунд и длительные — продолжительность которых может составлять до 15 минут.При одиночном характере не несут серьёзных проблем. Однако, приводят к дискомфортным ощущениям, нарушению режима отдыха и работы мышц. При многократных повторениях и появлении боли, служат отдельным симптомом, указывающим на ряд заболеваний.

Из этой статьи вы узнаете причины почему сводит икры по утрам, какую первую помощь необходимо проводить при судорогах, лечение и профилактику.

Причины возникновения судорог

К судорогам по утрам не требующих врачебного вмешательства, относят непроизвольные сокращения возникающие при:

• длительном нахождении тела, ног в неудобном положении;
• ношении неправильно подобранной, неудобной обуви;
• недостатке воды в теле, и наоборот, переизбыток жидкости;
• нехватке витаминов и микроэлементов в организме;
• недостатке физической активности, и наоборот, переизбыток таковой;
• нахождении во всевозможных стрессовых ситуациях;
• чрезмерном употреблении алкоголя, курении.

При повторяющемся характере и проявлении болевых ощущений есть необходимость обратиться к врачу, поскольку спазмы мышц могут свидетельствовать о ряде заболеваний, таких как:

• варикозное расширение вен, иные проявления венозных патологий, таких как атеросклероз, венозная недостаточность;
• нарушение работы сердца;
• болезни или недостаточность щитовидной железы;
• патологии почек;
• инфекционные заболевания;
• переизбыток массы тела.

В таком случае после ряда консультаций и обследований организма, назначается соответствующее поставленному диагнозу лечение.

Первая помощь при судорогах в ногах

Если свело икры утром и требуется помощь, можно прибегнуть к следующим действиям:

• Необходимо потянуть носок вверх к голове. В этом случае мышцы растягиваются, не давая возможности к сокращению;
• В случае, если спазмы не успокаиваются, есть необходимость сделать массаж. Важно проводить осторожно, без слишком сильных надавливаний;
• Привести положение тела к такой позе, в которой конечность, которую сводит, находится выше головы. Это необходимо для уменьшения притока крови и снижения мышечной активности;
• Встать с кровати и походить;
• Принять тёплый компресс. Отлично подойдёт смоченное полотенце;
• Принять тёплую ванну для расслабления мышц.

Лечение

В зависимости от поставленного диагноза и дальнейшего лечения, лечащий врач назначает лекарственные препараты. Одни восполняют недостаток витаминов и микроэлементов — оказывают влияние на причину заболевания, другие снимают спазмы и улучшают самочувствие — проводится симптоматическая терапия. Применяются вместе, дополняя друг друга.

Наиболее популярные лекарства для лечения судорог икроножных мышц:

• Таблетки содержащие микроэлементы — Аспаркам, Панангин, Магнерот, Магнелис В6.
• Витамины — популярными являются Компливит, Алфавит, Кальций Д3
• Мази — Венурон, Венарум, Гепариновая мазь, Диклофенак. Воздействуют на вены, улучшают кровообращение в ногах и снимают боль.

В дополнение к лекарственным средствам применяются физиотерапевтические методы, такие как электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия, ионотерапия и другие.

Профилактика

Для того чтобы избежать ночных и утренних судорог в ногах важно помнить про соблюдение профилактических мероприятий, предотвращающих появление спазмов. Они включают в себя:

• Соблюдение режима дня. Организм нуждается в полноценном отдыхе и сне в строго определённые часы;
• Здоровый рацион, пища должна включать в себя кальций — молоко, творог, сыр, миндаль; магний — гречневая каша, грецкие орехи, бобовые; калий — курага, изюм, свекла, семена подсолнечника
• По указанию врача — соблюдение диеты, воздержание от острых, жирных, чрезмерно сладких и солёных блюд и продуктов;
• Периодический массаж икр позволит улучшить кровообращение в ногах, расслабит мышцы;
• Ношение удобной обуви позволит получить равномерную нагрузку на ногу, способствует снятию и недопущению напряжения в мышцах.

Мышечные судороги — лечение, симптомы, причины, диагностика

• Мышечные судороги представляют собой непроизвольные и интенсивные сокращения мышц без периода релаксации.
• Почти каждый человек испытывал хотя бы раз в жизни эпизод судорог.
• Существуют различные типы судорог и различные причины их возникновения.
• Множество различных медикаментов могут вызвать мышечные судороги.
• В большинстве случаев мышечную судорогу можно прекратить, если расслабить (растянуть) мышцу.
• Мышечные судороги часто можно предотвратить с помощью таких мер, как полноценное питание с достаточным количеством микроэлементов и адекватное получение организмом жидкости.

Мышечные судороги это непроизвольное и насильственное сокращение мышцы, без периода её расслабления. Когда используются мышцы, которыми можно управлять произвольно, например, мышцы рук или ног, они поочередно сокращаются и расслабляются, по мере выполнения определенных движений в конечностях. Мышцы, которые поддерживают голову, шею и туловище, работают синхронно и поддерживают положение тела. Мышца (или даже несколько волокон мышцы) может находиться непроизвольно в состоянии спазма. Если спазм сильный и устойчивый, то это приводит к появлению судорог. Мышечные судороги часто визуализируются или пальпируются в области заинтересованной мышцы.

Мышечные судороги могут длиться от нескольких секунд до четверти часа, а иногда и дольше. Не редкость также повторение судорог до того периода, пока не произойдет расслабление мышцы. Судорожные сокращения могут охватывать часть мышцы, всю мышцу, или несколько мышц, которые обычно сокращаются одновременно при выполнении движений, например, при сгибании нескольких пальцев кисти. В некоторых случаях, судороги могут быть одновременно в мышцах-антагонистах, ответственных за движения в противоположных направлениях. Мышечные судороги широко распространены. Почти все люди (по некоторым исследованиям около 95% людей) испытывали судороги в какой-то момент жизни. Мышечные судороги характерны для взрослых и, по мере старения, проявляются чаще, но, тем не менее, судороги могут встречаться и у детей. В любой мышце (скелетной), в которой выполняются произвольные движения, могут быть судороги. Судороги конечностей, ног и стоп, и особенно икроножной мышцы, встречаются очень часто.

Типы и причины мышечных судорог

Судороги скелетных мышц можно разделить на четыре основных типа. К ним относятся «истинные» судороги, тетанические судороги, контрактуры и дистонические судороги. Судороги классифицируются в соответствии с причинами судорог и мышечных групп, которые они затрагивают.

Типы мышечных судорог

Истинные судороги. Истинные судороги охватывают часть, или всю мышцу, или группу мышц, которые обычно функционируют вместе, например, мышцы участвующие в сгибании нескольких смежных пальцев. Большинство исследователей сходятся во мнении, что истинные судороги вызваны повышенной возбудимостью нервов, которые стимулируют сокращения мышцы. Они в подавляющем большинстве являются наиболее распространенным типом судорог скелетных мышц. Истинные судороги могут возникать в различных обстоятельствах.

Травмы: Стойкие мышечные спазмы могут возникнуть в качестве защитного механизма после травмы, например, при переломе кости. В этом случае, как правило, спазм позволяет минимизировать движение и стабилизировать зону травмы. Травма только мышцы также может привести к спазму мышцы.

Активная деятельность: истинные судороги, как правило, связаны с активной нагрузкой мышц и мышечной усталостью (при занятиях спортом или при непривычной деятельности). Такие судороги могут возникнуть как в процессе деятельности, так и после, иногда много часов спустя. Кроме того, мышечная усталость от сидения или лежания в течение длительного периода времени в неловком положение или при любых повторяющихся движениях также может вызвать судороги. Пожилые люди больше подвержены риску появления судорог при выполнении энергичной или напряженной физической деятельности.

Судороги покоя: судороги в покое очень распространены, особенно у пожилых людей, но могут возникнуть в любом возрасте, в том числе в детском. Судороги покоя часто происходят в ночное время. Ночные судороги хоть и не угрожают жизни, но могут быть болезненными, нарушать сон, они могут часто повторяются (то есть, много раз за ночь, и / или много ночей в неделю). Фактическая причина ночных судорог неизвестна. Иногда такие судороги инициируются движением, которое сокращает мышцы. Примером может быть вытягивание стопы в постели, что приводит к укорочению икроножной мышцы, где чаще всего бывают судороги.

Обезвоживание: Спорт и другие энергичные физические нагрузки могут привести к чрезмерной потере жидкости с потом. При таком виде дегидратации увеличивается вероятность истинных судорог. Такие судороги, чаще всего, возникают в теплую погоду и могут быть ранним признаком теплового удара. Хроническая дегидратация вследствие приема диуретиков и слабое потребление жидкости может аналогично приводить к судорогам, особенно у пожилых людей. Судороги также могут быть связаны с недостатком натрия.

Перераспределение жидкостей в организме: истинные судороги могут также отмечаться при состояниях, когда возникает необычное распределение жидкости в организме. В качестве примера можно привести цирроз печени, при котором происходит накопление жидкости в брюшной полости (асцит). Точно так же, судороги являются относительно частым осложнением быстрых изменений биологических жидкостей, которые происходят во время диализа при почечной недостаточности.

Низкий уровень электролитов в крови (кальция, магния): низкие уровни в крови кальция или магния напрямую увеличивают возбудимость нервных окончаний иннервирующих мышцы. Это может быть предрасполагающим фактором для спонтанных истинных судорог, с которыми сталкиваются многие пожилые люди, а также такие судороги нередко отмечаются у беременных женщин. Низкие уровни кальция и магния часто встречаются у беременных женщин, особенно если эти минералы не поступают в достаточном количестве с пищей. Судороги наблюдаются в любых обстоятельствах, которые снижают доступность кальция или магния в жидкостях организма, например после приема диуретиков, гипервентиляции, чрезмерной рвоте, недостатке кальция и / или магния в рационе, недостаточное усвоение кальция из-за дефицита витамина D, снижение функции паращитовидных желез.

Низкий уровень калия: низкий уровень калия в крови иногда вызывает мышечные судороги, хотя для гипокалиемии более характера мышечная слабость.

Тетания

При тетании происходит активизация всех нервных клеток в организме, которые затем стимулируют сокращение мышц. При этом типе судорожные сокращения возникают по всему телу. Название тетания возникло от судорог, которые возникают при воздействии столбнячного токсина на нервы. Однако это название такого вида судорог в настоящее время широко применяется для обозначения мышечных судорог при других состояниях, таких как низкие уровни в крови кальция и магния. Низкий уровень кальция и магния повышает активность нервной ткани не специфически, что может привести к появлению тетанических судорог. Часто такие судороги сопровождаются признаками гиперактивности других нервных функций в дополнение к мышечной гиперстимуляции. Например, низкое содержание кальция в крови не только вызывает спазм мышц рук и запястья, но он также может быть причиной появления ощущений онемения и покалывание вокруг рта и других областях тела.

Иногда, тетанические судороги неотличимы от истинных судорог. Дополнительные изменения чувствительности или других нервных функций могут быть незаметны, так как боль при судороге может маскировать другие симптомы

Контрактуры

Контрактуры возникают, когда мышцы не могут расслабиться на еще более длительный период, чем при основных видах мышечных судорог. Постоянные спазмы обусловлены истощением аденозинтрифосфата (АТФ)- энергетического внутриклеточного субстрата клетки. Это предотвращает релаксацию мышечных волокон. Нервы неактивны при этом типе мышечных судорог.

Контрактура может быть результатом генетического наследования (например, болезнь Мак-Ардла, который представляет собой дефект распада гликогена в сахар в мышечных клетках) или вследствие приобретенных состояний (например, гипертиреоидная миопатия, который представляет собой заболевание мышц, связанное с гиперактивностью щитовидной железы). Судороги по типу контрактур являются редкостью.

Дистонические судороги

Последней категорией судорог являются дистонические судороги, при которых затрагиваются мышцы, не участвующие в предполагаемом движении, и происходит их сокращение. Мышцы, которые задействованы при этом типе судорог, включают мышцы — антагонисты, которые обычно работают в противоположном направлении предполагаемого движения, и / или другие, которые усиливают движение. Некоторые дистонические судороги обычно затрагивают небольшие группы мышц (век, щек, шеи, гортань и т.д.). Руки и кисти могут быть затронуты в ходе выполнения повторяющихся движений, таких, как письмо(судорога писателя), игра на музыкальном инструменте. Эти виды деятельности также могут приводить к истинным судорогам из-за мышечной усталости. Дистонические судороги встречаются не так часто, как истинные судороги.

Другие виды судорог

Некоторые судороги обусловлены рядом нервных и мышечных заболеваний. Например, это такие заболевания, как боковой амиотрофический склероз (болезнь Лу Герига), сопровождающийся слабостью и атрофией мышц; радикулопатии при дегенеративных заболеваниях позвоночника (грыжа, протрузия диска, остеофиты), когда компрессия корешка сопровождается болью, нарушением чувствительности и иногда судорогами. Также судороги могут быть при поражении периферических нервов, например, диабетической невропатии.

Крампи. Этот вид судорог, как правило, описывает судороги в икроножной мышце, и связывают их появление с перенапряжением мышцы и наличием дегенеративных изменений в позвоночнике (остеохондроз поясничного отдела позвоночника, люмбоишалгия). Кроме того, крампи возможны при нарушениях сосудистого кровообращения в нижних конечностях (при облитерирующем эндартериите или посттромбофлебитическом синдроме). Также причиной крампи могут быть различные биохимические нарушения в трехглавой мышце голени.

Многие лекарства могут вызвать судороги. Сильнодействующие мочегонные, такие как фуросемид или энергичное удаление жидкости из организма, даже с помощью менее мощных диуретиков, может индуцировать судороги, так как происходит обезвоживание и потеря натрия. Одновременно диуретики часто вызывают потерю калия, кальция и магния, которые также могут вызвать появление судорог.

Лекарства, такие как донепезил (Aricept), которые используются для лечения болезни Альцгеймера) и неостигмин (простигмин), используемые для миастения, асралоксифен (Эвиста) используется для профилактики остеопороза у женщин в постменопаузе – могут быть причиной судорог. Толкапон (Tasmar), который используется для лечения болезни Паркинсона, оказалось, вызывает мышечные судороги, по крайней мере, у 10% больных. Истинные судороги были зарегистрированы при приеме нифедипина и наркотиков Тербуталина (Brethine) и альбутерола (Proventil, Ventolin). Некоторые лекарства, применяемые для снижения уровня холестерина, такие как ловастатин (Mevacor), также могут привести к судорогам.

Судороги иногда отмечаются у зависимых лиц во время прекращения приема седативных препаратов.

Недостаток некоторых витаминов также может прямо или косвенно привести к мышечным судорогам. К ним относятся недостатки тиамина (В1), пантотеновой кислоты (В5) и пиридоксина (B6). Точная роль дефицита этих витаминов в возникновении судорог неизвестна.

Плохое кровообращение в ногах приводит к дефициту кислорода в мышечной ткани и может вызвать сильную боль в мышцах (перемежающаяся хромота), которая возникает при ходьбе. Это обычно происходит в икроножных мышцах. Но боль при сосудистых нарушениях в таких случаях обусловлена не собственно мышечной судорогой. Эта боль в большей степени может быть связана с накоплением молочной кислоты и других химических веществ в мышечной ткани. Судороги в икроножных мышцах также могут быть связаны с нарушением оттока крови при варикозной болезни и, как правило, судороги в икроножных мышцах возникают в ночные часы.

Симптомы и диагностика мышечных судорог

Характерно, что судорога часто довольно болезненна. Как правило, пациенту приходится прекращать деятельность и срочно принимать меры для облегчения судорог; человек не в состоянии использовать пораженную судорогой мышцу во время судорожного эпизода. Тяжелые судороги могут сопровождаться болезненностью и отеком, которые могут иногда сохраняться до нескольких дней после того, как судорога исчезла. В момент судороги затронутые мышцы будут выпирать, на ощупь будут твердыми и болезненными при пальпации.

Диагностика судорог обычно не представляет трудностей, но выяснение причин может потребовать как тщательного сбора истории болезни, так инструментальных и лабораторных методов обследования.

Лечение

Большинство судорог могут быть прерваны с помощью растяжения мышцы. Для многих судорог ног и стоп это растяжение часто может быть достигнуто путем вставания и ходьбы. При судорогах икроножных мышц возможно сгибание лодыжки с помощью руки, лежа в постели с вытянутой прямо ногой. При писчем спазме нажатие рукой на стенку с пальцами вниз позволит растянуть сгибатели пальцев.

Также можно провести аккуратный массаж мышцы, что позволяет расслабить спазмированную мышцу. Если судорога связана с потерей жидкости, как это часто бывает при активной физической нагрузке, необходима регидратация и восстановление уровня электролитов.

Мышечные релаксанты могут быть использованы в краткосрочной перспективе в определенных ситуациях, для того чтобы позволить мышцам расслабиться при травмах или других состояниях (например радикулопатии). К этим препаратам относятся Циклобензаприн (Flexeril), Орфенадрин (NORFLEX) и баклофен (Lioresal).

В последние годы стали успешно использоваться инъекции терапевтических доз токсина ботулизма (Ботокс) при некоторых дистонических мышечных расстройствах, которые локализованы в ограниченной группе мышц. Хороший ответ может длиться несколько месяцев и более, и инъекции могут быть повторены.

Лечение судорог, которые связаны с конкретными заболеваниями, как правило, фокусируется на лечении основного заболевания.

В тех случаях, когда судороги серьезные, частые, продолжительные, плохо поддаются лечению или не связаны с очевидной причиной, то в таких случаях требуется как дополнительное обследование, так и более интенсивное лечение.

Профилактика судорог

Для того, чтобы предотвратить возможное появление судорог, необходимо полноценное питание с достаточным количеством жидкости и электролитов, особенно при интенсивной физической нагрузке или во время беременности.

Ночные судороги и другие судороги покоя часто можно предотвратить с помощью регулярных упражнений на растяжку, особенно если они выполняются перед сном.

Также хорошим средством профилактики судорог является прием препаратов магния и кальция, но требуется осторожность их назначения при наличии почечной недостаточности. При наличии гиповитаминоза необходим прием витаминов группы В, витамина Д,Е.

Если пациент принимает диуретики, то необходим обязательный прием препаратов калия.

В последнее время, единственным средством, которое широко используется для профилактики, а иногда и для лечения судорог, является хинин. Хинин использовался в течение многих лет при лечении малярии. Действие хинина обусловлено уменьшением возбудимости мышц. Однако хинин обладает рядом серьезных побочных действий, которые ограничивают его назначение всем группам пациентов (тошнота, рвота, головные боли, нарушения ритма сердца, нарушение слуха и т.д.).

Растяжение мышц бедра — OrthoInfo

Растяжение мышц (растяжение или разрыв мышц) является распространенной травмой, особенно среди людей, занимающихся спортом.

Бедро имеет три набора сильных мышц:

• Мышцы задней поверхности бедра
• Четырехглавая мышца передней поверхности бедра
• Приводящие мышцы внутренней поверхности бедра

Квадрицепсы и подколенные сухожилия работают вместе, чтобы выпрямить (разогнуть) и согнуть (согнуть) ногу. Приводящие мышцы сближают ноги.

Подколенные сухожилия задней поверхности бедра.

Четырехглавая мышца передней поверхности бедра.

Мышцы подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы особенно подвержены риску растяжения мышц, поскольку они пересекают как тазобедренные, так и коленные суставы. Они также используются для высокоскоростных занятий, таких как легкая атлетика (бег, барьеры, прыжки в длину), футбол, баскетбол и футбол.

Растяжение мышц обычно происходит, когда мышца растягивается до предела, разрывая мышечные волокна. Это повреждение часто возникает вблизи точки, где мышца соединяется с жесткой волокнистой соединительной тканью сухожилия. Прямой удар по мышце также может вызвать подобную травму. Мышечные напряжения в бедре могут быть довольно болезненными.

Как только происходит растяжение мышцы, она становится уязвимой для повторного повреждения. Важно дать мышце правильно зажить и следовать профилактическим рекомендациям врача.

• Человек, испытывающий растяжение мышц бедра, часто описывает ощущение хлопка или щелчка как разрыв мышцы.
• Боль внезапная и может быть сильной.
• Область вокруг травмы может быть болезненной на ощупь, с видимыми кровоподтеками, если кровеносные сосуды также повреждены.
• Отек и участки экхимоза («черные и синие») часто могут распространяться ниже бедра до голени и лодыжки. Это может произойти даже через 1 или 2 дня после травмы.

В результате разрыва подколенного сухожилия на задней поверхности бедра этого пациента образовался обширный экхимоз (синяк).

К началу

Ваш врач спросит о травме и осмотрит ваше бедро на предмет болезненности или кровоподтеков. Вас могут попросить согнуть или разогнуть колено и/или бедро, чтобы врач мог подтвердить диагноз.

Рентген может потребоваться при возможном переломе или другом повреждении кости. Ваш врач может также назначить магнитно-резонансную томографию (МРТ) для дальнейшей оценки мышц и сухожилий вашей ноги.

Мышечные деформации классифицируются в соответствии с их серьезностью. Растяжение 1-й степени является легким и обычно быстро заживает, тогда как растяжение 3-й степени представляет собой серьезный разрыв мышцы, на заживление которого могут уйти месяцы.

Большинство растяжений мышц можно лечить с помощью протокола RICE. РИС означает:

• Остальные. Отдохните от деятельности, вызвавшей напряжение. Ваш врач может порекомендовать вам использовать костыли, чтобы не нагружать ногу.
• Лед.  Прикладывайте холодные компрессы по 20 минут несколько раз в день. Не прикладывайте лед непосредственно к коже.
• Сжатие. Чтобы предотвратить дополнительный отек, слегка оберните поврежденный участок мягкой повязкой или бинтом.
• Высота над уровнем моря. Чтобы уменьшить отек, поднимите ногу выше уровня сердца.

Ваш врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, для облегчения боли. Когда боль и отек спадут, физиотерапия поможет улучшить диапазон движений и силу.

Перед тем, как вы вернетесь к занятиям спортом, мышцы должны быть в полной силе и безболезненными. Это поможет предотвратить дополнительные травмы.

Факторы риска

Несколько факторов могут предрасполагать вас к растяжению мышц, в том числе:

• Скованность мышц. Напряженные мышцы уязвимы для напряжения. Спортсмены должны выполнять круглогодичную программу ежедневных упражнений на растяжку.
• Мышечный дисбаланс. Поскольку четырехглавая мышца бедра и подколенное сухожилие работают вместе, если одна из них сильнее другой, более слабая мышца может напрячься.
• Плохое кондиционирование. Если ваши мышцы слабы, они хуже справляются со стрессом во время упражнений и чаще получают травмы.
• Мышечная усталость. Усталость снижает способность мышц поглощать энергию, делая их более восприимчивыми к травмам.

Меры предосторожности

Вы можете принять следующие меры предосторожности, чтобы предотвратить растяжение мышц:

• Тренируйте мышцы с помощью регулярной программы упражнений. Вы можете узнать у своего врача о программах упражнений для людей вашего возраста и уровня активности.
• Разминка перед любой тренировкой или спортом, включая тренировку. Хорошая разминка подготовит ваше тело к более интенсивной деятельности. Он разгоняет кровь, повышает температуру мышц и увеличивает частоту дыхания. Разминка дает вашему телу время, чтобы приспособиться к требованиям упражнений, и может помочь увеличить диапазон движений и уменьшить скованность.
• Найдите время, чтобы остыть после тренировки. Растягивайтесь медленно и постепенно, задерживая каждое растяжение, чтобы дать мышцам время отреагировать и удлиниться. Вы можете найти примеры упражнений на растяжку на этом веб-сайте или обратиться к своему врачу или тренеру за помощью в разработке режима.
• Если вы получили травму, подождите, пока мышцы заживут, прежде чем вернуться к занятиям спортом. Подождите, пока ваша мышечная сила и гибкость не вернутся к уровню до травмы. Это может занять от 10 дней до 3 недель при легком растяжении и до 6 месяцев при тяжелом растяжении, таком как растяжение подколенного сухожилия.

К началу

Анатомия мышц ног — Bilder und Stockfotos

8,976Bilder

• Bilder
• FOTOS
• GRAFIKEN
• VEKTOREN
• VIDEOS 9000

91299 DOKTORSORIORIONMORIORIONMORIORIONMORIORIONMORIORIORIORIORIORIORIORIORIORIORIORIORIORIORIORIORION. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

adduktormuskulatur anatomie 3d medizinische vektordarstellung auf weißemhintergrund — анатомия мышц ног стоковые графики, клипарты, мультфильмы и символы

Adduktormuskulatur Anatomie 3d medizinische Vektordarstellung…

Анатомия Adduktorenmuskeln 3D Medical Vector Illustration auf weißem Hintergrund EPS 10

Структура книги. — анатомия мышц ног фото и фотографии

Die Struktur des Kniegelenks.

3D-иллюстрация анатомии мужчин, эндоморфных мышц ног и анатомии мышц ног стоковые фотографии и изображения

3D-иллюстрации анатомии мужчин, эндоморфных мышц

0002 Weibliche hinteren Beinmuskulatur beschriftet auf weißem

Rückansicht der Oberschenkel- und Kniemuskulatur der Frau mit Namen

männliche beinmuskulatur auf weißem hintergrund — leg muscle anatomy stock-fotos und bilder

Männliche Beinmuskulatur auf weißem Hintergrund

Menschliche Anatomie der Beinmuskulatur des Menschen aus einer hinteren Ansicht auf weißem Hintergrund.

menschliche körperteile symbole plastische gesichtchirurgie, medizinische vektor-symbole — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Menschliche Körperteile Symbole plastische Gesichtchirurgie,…

ältere frau hält das knie mit schmerzen — анатомия мышц ног stock-fotos und bilder

Ältere Frau hält das Knie mit Schmerzen

menschliche körpermuskulatur, -gra-cli-muskulatur — анатомия мышц ног мультфильмы и символы

Menschliche Körpermuskulatur

Menschliche Muskelsilhouetten isoliert auf weißem Hintergrund

human körperteile flache linie symbole gesetzt. Манн, фрау Копф, gehirn nase, mund, fuß, ohr, lippen векторная иллюстрация. umrisszeichen für plastische chirurgie medizinische klinik. Идеальный пиксель 64×64. Bearbeitbare striche — анатомия мышц ног, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Houman Körperteile flache Linie Symbole gesetzt. Mann, Frau Kopf,

Houman Körperteile flache Linie Symbole gesetzt. Mann, Frau Kopf, Gehirnnase, Mund, Fuß, Or, Lippen Vektorillustration. Umrissschilder für die medizinische Klinik für plastische Chirurgie. Идеальный пиксель 64×64. Медвежья полоска.

shin verletzt dünne linie symbol, körper schmerzkonzept, shin schmerzzeichen auf weißemhintergrund, bein verletzt in schienbein-bereich-symbol in umriss-stil für mobiles konzept und web-design. векторграфикен. — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Shin verletzt dünne Linie Symbol, Körper schmerzkonzept, Shin…

Голень болит значок тонкой линии, концепция боли в теле, знак боли в голени на белом фоне, нога ранена в области голени, значок в стиле контура для мобильной концепции и веб-дизайна. Vektorgrafik

der Muskel-system — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ символ

Beinrückenmuskulatur 3d medizinische Vektordarstellung auf weißem

3d иллюстрация мужских скелетов ганцкерперов с мускулами, сосудами и артериями. — анатомия мышц ног стоковые фотографии и изображения

3d Иллюстрация анатомии мышц ног с мышечными скелетами,…

винтажные иллюстрации анатомии, мужские мышечные структуры vorderansicht mit deutschen anatomischen beschreibungen — анатомия мышц ног стоковые графики, -клипарт, -мультфильмы и — symbole

Vintage-Illustration der Anatomie, menschliche Muskelstruktur…

Menschliche Körperteile dünne linie icons — editierbare strich — анатомия мышц ног стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -symbole , -clipart, -cartoons und -symbole

Untere Beinanatomie 3d medizinische Vektordarstellung auf weißem…

Anatomie der Unterschenkelanatomie 3D Medical Vector Illustration auf weißem Hintergrund eps 10

knie, hüfte, knöchel — бегущий человек beinscan в синем — анатомия мышц ног stock-fotos und bilder

Knie, Hüfte, Knöchel — бегущий человек Beinscan в синем мышечная анатомия стоковые фотографии и изображения

Knieschmerzen, Mann mit Beinenschmerzen, Chiropraktik-Behandlungsk

Knieschmerzen, Mann mit Beinschmerzen, chiropraktisches Behandlungskonzept mit hervorgehobenem Skelett, isoliert auf weißem Hintergrund

мужская анатомия человека — анатомия мышц ноги фондовая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

мужская анатомия кора

Иллюстрации нарисованы Манны, дер в действии Позиция во время Längs-Medianaxtrotation wird. Канн для анимации verwendet werden.

mannliches muskelsystem — анатомия мышц ног стоковые фото и изображения0002 Arten von Hamstring injurys 3d medizinische Vektordarstellung…

Arten von Oberschenkelverletzungen 3D-medizinische Vektorillustration auf weißem Hintergrund EPS 10

hamstring muskelanatomie 3d medizinische vektordarstellung auf weißem hintergrund — leg muscle anatomy stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Muskelanatomie 3d medizinische Vektordarstellung auf…

Anatomie der Oberschenkelmuskulatur 3D Medical Vector Illustration auf weißem Hintergrund EPS 10

Menschlicher Körper Teile Symbole — анатомия мышц ног, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Menschlicher Körper Teile Symbole

Mehrere menschliche Körperteile, die durch Symbole dargestellt werden. Die Symbole umfassen eine Nase, ein Or, einen Mund, eine Zunge, ein Gehirn, einen Herd, eine Lunge, eine Bauchspeicheldrüse, eine Niere, einen Magen, eine Gallenblase, Knochen, Muskeln, Gelenke und andere menschliche Anatomien.

мужская анатомия. athletischer mann und frau stehen in voller länge ohne gesicht. vorderseite, seite, rückansicht. — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Анатомия мужчин. Athletischer Mann und Frau stehen in voller Län

menschlicher fuß knochen vorder- und seitenansicht anatomie — анатомия мышц ног stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Menschlicher Fuß Knochen Vorder- und Seitenansicht Anatomie

frau leidet knter schmerzen анатомия мышц ног стоковые фото и фотографии

Жена лейдет под шмерцен им Knie

knieschmerzen. травма ам бейна, надколенника, колена. medizinische neon-vector-illustration isoliert auf einem dunklen hintergrund. — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Книшмерцен. Trauma am Bein, Patella, Kniegelenk. Medizinische…

weibliche anterior beinmuskulatur beschriftet auf weißem — анатомия мышц ног stock-fotos und bilder

3D-Illustrationskonzept der menschlichen Körpermuskulatur Beinmuskelanatomie

menschliche anatomie-icons — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Menschliche Anatomie-Icons

Ikonen von Körperteilen und inneren Organen des menschlichen Körpers. Zu den Symbolen gehören Nase, Or, Mund, Schädel, Knie, Auge, Hals, Hand, Kopf, Schulter, Lunge, Zahn, Muskeln, Fuß, Hüfte, Gehirn, Herz, Knie, Knochen, Wirbelsäule, Leber, Bauchspeicheldrüse, Niere, Magen und Milz

knie schmerzhaften-skelett рентген. — анатомия мышц ног стоковые фотографии и изображения

Рентгеновский снимок колена Шмерцафтена-Скелетта.

3d abbildung mannchen laufen pose mit röntgen skelett gemeinsame, medizinisches konzept. — анатомия мышц ног стоковые фото и изображения

3D Abbildung Männchen laufen Pose mit Röntgen Skelett gemeinsame,

knienerven- und muskelschmerzen, menschliche beinanatomie illustration — анатомия мышц ног stock-fotos und bilder

Knienerven- und Muskelschmerzen, Menschliche Beinanatomie…

muskelsystemstock-fi анатомия мышц ног, -clipart, -cartoons und -symbole

MuskelsystemBeine

skelett- und muskelsysteme des FitnessPaares — анатомия мышц ног стоковые фотографии и изображения

Skelett- und Muskelsysteme des Fitnesspaares

Bild eines Kopf-an-Fuß-Scans einer fitten Frau und eines muskulösen Männerkörpers. Vergleich von mannlichem und weiblichem Körper. МРТ-сканирование скелетных и мускульных систем. Sie können den Animationsfilm dieses Bildes aus meinem iStock-Videoportfolio sehen. Видеономер: 1359403986

Мужская фитнес-модель — анатомия мышц ног стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Мужская фитнес-модель

Мужская анатомия мышц-Векторная схема — общий и внешний вид. Фитнес-тренинг, Muskeln Street Workout.

kalbsmuskel des menschen. — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Kalbsmuskel des Menschen.

Wadenmuskel des Menschen. Иллюстрация к анатомии мужчин Бейнса.

iliotibiale band анатомия. умереть аббилдунг. — анатомия мышц ног стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Iliotibiale Band Anatomie. умереть Аббилдунг.

Das Iliotibialband ist eine längsfaserige Verstärkung der Fascia lata in einem Kniemuskel. Teil der Anatomie des menschlichen Körpers. Иллюстрация.

ich kann es nicht verletzt wenig mich — анатомия мышц ног стоковые фотографии и изображения

Ischiasnervenschmerzen im unteren Rücken durch Hüfte, Oberschenkel, Knie bis Bein. Pädagogisches Oder Informations Плакат. Flache medizinische Vektorillustration isoliert auf weißem Hintergrund

weibliche bein muskeln seitliche ansicht mit der bezeichnung weiß — анатомия мышц ног стоковые фотографии и изображения

Weibliche Bein Muskeln seitliche Ansicht mit der Bezeichnung weiß

Seitenansicht der Beinmuskulatur der Frau mit beschrifteten Namen

menschliche anatomie-symbole — leg muscle anatomy stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Menschliche Anatomie-Symbole

schmerz ist schwäche , die den körper verlassen — анатомия мышц ног стоковые фото и изображения

Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlassen

Beschnittene Aufnahme einer nicht erkennbaren Frau, die an einer Sportverletzung leidet

setzleitung symbole menschlicher organe — анатомия мышц ног стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Setzleitung Symbole menschlicher Organe

Setzen Sie Liniensymbole menschlicher Organe, die auf Weiß isoliert sind. Vektor-Illustration

knie schmerzhaften-skelett рентген. — анатомия мышц ног стоковые фотографии и изображения

Рентгеновский снимок колена Шмерцафтена-Скелетта.

3D-представление по анатомии основных мышечных систем. — анатомия мышц ног стоковые фото и изображения

3D-Darstellung der Anatomie eines menschlichen Muskelsystems.

Wissenschaft und Medizin.

schmerzen der gelenke — leg muscle anatomy stock-fotos und bilder

Schmerzen der Gelenke

Schmerz des Gelenkkonzepts als Skelett und Muskelanatomie des Körpers mit einer Gruppe von schmerzenden Gelenken als schmerzhafte Verletzung oder Arthritis Krankheitssymbol für die Gesundheitsversorgung und medizinische Symptome mit 3D-Illustrationselementen .

bein muskeln anatomie — анатомия мышц ног стоковые фото и изображения

Bein Muskeln Anatomie

Иллюстрация анатомии Beinmuskeln. 3D-рендеринг

beinmuskel-anatomie 3d medizinischer vektorillustration quadrizeps — анатомия мышц ног stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Beinmuskel-Anatomie 3d medizinischer Vektorillustration… fotos und bilder

Männlichen Muskel-Skelett-Systems

Vorder- und Rückseite isoliert auf weißem Hintergrund

menschliche anatomie — pixel perfect icons — анатомия мышц ног сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Menschliche Anatomie — Pixel Perfect icons

3d иллюстрация — поза фрау. — Анатомия мышц ног стоковые графики, клипарты, мультфильмы и символы

3D Иллюстрация — Frau Runing Pose.

3D-иллюстрация — Frau Runing Pose mit Röntgengelenkposition und Skelett.

schmerzhafte bein konzept mit schmerzen rot kreis cartoon flash design vektor-illustration auf weißemhintergrund — анатомия мышц ног сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -symbole

Schmerzhafte Bein Konzept mit Schmerzen rot Kreis Cartoon flache.