Содержание
Рецепты создания масок для лица в домашних условиях — HEALTH OF LIFE на vc.ru
вариант маски для лица
1321
просмотров
Несколько рецептов
Забудьте тратить время и деньги в местном спа-салоне. Следуйте этим простым рецептам и побалуйте себя идеальной домашней маской для лица.
Маски для лица с бананом
Бананы содержат ингредиенты для прекрасной кожи: витамин А для удаления темных пятен и прыщей и разглаживания огрубевшей кожи, витамин B для уменьшения сухости, витамин E для уменьшения появления морщин и калий для увлажнения и увлажнения. Таким образом, из фруктов получается идеальная полностью натуральная домашняя маска для лица, которая придает коже более мягкий вид и делает ее более мягкой.
Приготовление: Разотрите спелый банан среднего размера до однородной массы, затем аккуратно нанесите на лицо и шею. Подождите 10-20 минут, затем смойте холодной водой или смешайте 1/4 стакана простого йогурта, 2 столовые ложки меда (натуральное средство от прыщей) и один средний банан. Подберите лучшую маску для лица для вашего типа кожи.
Маски для лица с уксусом
Использование уксуса в качестве тоника для кожи восходит к временам Елены Троянской (Елена Прекрасная — в древнегреческой мифологии прекраснейшая из женщин) , и сегодня он столь же эффективен.
После умывания смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 2 стаканами воды в качестве последнего полоскания, чтобы очистить и подтянуть кожу. Вы также можете создать домашнюю маску для лица, смешав 1/4 стакана яблочного уксуса с 1/4 стакана воды. Аккуратно нанесите раствор на лицо и дайте ему высохнуть.
Молочные маски для лица
Вот еще один способ сделать себе красивое спа-лицо дома с помощью масок для лица, сделанных своими руками.
Смешайте 1/4 стакана сухого молока с достаточным количеством воды, чтобы образовалась густая паста. Тщательно смажьте лицо смесью, дайте полностью высохнуть, затем смойте теплой водой. Ваше лицо станет свежим и помолодевшим.
Маски для лица из овсянки
Если вы хотите быстро взбодриться, после чего почувствуете себя и станете лучше выглядеть, сделайте себе овсяную кашу для лица.
Смешайте 1/2 стакана горячей (но не кипящей) воды и 1/3 стакана овсянки. После того, как вода и овсянка осядут на две-три минуты, смешайте 2 столовые ложки простого йогурта, 2 столовые ложки меда и один небольшой яичный белок. Нанесите маску тонким слоем на лицо и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой. (Обязательно поместите в раковину металлический или пластиковый фильтр, чтобы не засорить сток гранулами.)
Маски для лица с майонезом
Зачем тратить деньги на дорогие кремы, если вы можете побаловать себя успокаивающей домашней маской для лица с майонезом из цельного яйца из собственного холодильника?
Аккуратно нанесите майонез на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Затем вытрите его и смойте прохладной водой. Ваше лицо станет чистым и гладким.
Йогуртовые маски для лица
Вам не нужно идти в спа, чтобы быстро поправить свое лицо. Чтобы очистить кожу и сузить поры, намажьте лицо простым йогуртом и оставьте на 20 минут. Чтобы сделать домашнюю маску для лица восстанавливающей, смешайте 1 чайную ложку простого йогурта с соком 1/4 дольки апельсина, немного апельсиновой мякоти и 1 чайной ложкой алоэ. Оставьте смесь на лице минимум на пять минут, прежде чем смыть. Вы также можете попробовать эти простые маски для лица, которые помогут очистить поры.
Маски для лица с горчицей
Семена горчицы содержат серу, которая борется с бактериями, поэтому эта маска особенно хороша при чувствительности кожи, акне и воспалениях. Промокните лицо мягкой желтой горчицей, чтобы получить бодрящую кожу лица, которая успокаивает и стимулирует вашу кожу. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой. Сначала попробуйте его на небольшом тестовом участке, чтобы убедиться, что он не раздражает.
Лимонные маски для лица
Лимоны содержат AHA и BHA, два типа гидроксикислоты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи и помогают избавиться от угрей, прыщей и обесцвечивания. Создайте домашнюю маску для лица, смешав сок одного лимона с 1/4 стакана оливкового масла или масла сладкого миндаля. Или смешайте сок 1/2 лимона со столовой ложкой меда. Нанесите на лицо, подождите 15 минут и смойте теплой водой.
Маски для лица с яйцом
Чтобы немного побаловать себя, отправляйтесь в холодильник и возьмите яйцо. Если у вас сухая кожа, которая нуждается в увлажнении, отделите яйцо и взбейте желток.
Жирная кожа берет яичный белок, к которому можно добавить немного лимона или меда. Для нормальной кожи используйте все яйцо.
Нанесите взбитое яйцо, расслабьтесь и подождите 30 минут, затем смойте. Вам понравится ваше новое свежее лицо.
Маски для лица с йогуртом и клубникой
Для этой освежающей (и вкусной!) Процедуры разомните горсть спелой клубники с 3 столовыми ложками измельченного миндаля. Добавьте 2 столовые ложки простого йогурта и перемешивайте, пока смесь не станет пастообразной. Нанесите на лицо и смойте, чтобы кожа стала мягкой и гладкой. Если у вас остались остатки, обязательно храните их в холодильнике. Как только ваша кожа будет выглядеть великолепно, остерегайтесь этих повседневных привычек, которые могут ей навредить.
Дрожжевые маски для лица
Эта процедура, специально предназначенная для молодых людей с жирной кожей, требует упаковки сухих дрожжей. Смешайте содержимое 7-граммового пакета с тремя каплями лимонного сока и 2 чайными ложками воды до образования пасты. (Добавьте больше воды по мере необходимости, чтобы добиться нужной консистенции.) Распределите смесь по лицу и оставьте на 10–15 минут, затем смойте, чтобы получить освежающее глубокое очищение.
Маски для лица с медом
Для этой домашней маски для лица начните с 2/3 стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления и нагрейте их в 1/2 стакана горячей воды примерно пять минут, пока смесь не загустеет. Пока вы ждете, бросьте половину яблока с сердцевиной в блендер с 2 столовыми ложками йогурта, 2 столовыми ложками меда и одним яичным белком. Перемешивайте в течение 45 секунд, затем добавьте нагретую овсяную смесь. Мешайте с паузами еще 20 секунд. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут для максимального питания.
Маски для лица молодости кожи
Название этой домашней маски для лица говорит само за себя — банан действует как вяжущее средство, помогая подтянуть кожу лица и уменьшить появление морщин. Помимо желтых фруктов (рецепт рекомендует банан среднего размера), вам также понадобится 1/4 стакана взбитых сливок. Смешайте их вместе, затем добавьте содержимое одной капсулы витамина Е на 500 МЕ. (Вы можете проткнуть капсулу иглой, чтобы выдавить содержимое.) Размешайте смесь, затем распределите ее по лицу, удаляя через 10–15 минут.
Не упускайте из виду другие повседневные привычки, которые помогут вам выглядеть моложе.
Маски от морщин в домашних условиях — рецепты и пошаговые инструкции приготовления масок, как правильно использовать
Хочется оставаться молодой и красивой всегда, но с каждым годом кожа человека стареет и теряет свой тонус. Наверное, нет ни одной женщины на свете, которая бы равнодушно относилась к морщинам. Но красота и молодость требуют усилий. Ведь ежедневный уход за кожей дает положительный результат. Современная косметология предоставляет людям очень много возможностей для достижения этой цели, но услуги по карману не каждой. Да и в нашу эпоху, когда у людей очень много дел, не всем удается регулярно находить время на визиты в салон. К счастью, выручают натуральные ингредиенты. Неспроста красавицы всех времён и народов использовали разные рецепты по уходу за кожей из подручных средств. Природа-мать подарила нам столько всего разнообразного и полезного, что при регулярном уходе и грамотном подходе при помощи народных средств можно добиться даже лучших результатов.
Домашние маски
Где бы вы ни ухаживали за своей кожей — дома или в салоне красоты, нужно помнить о регулярности. Средств по уходу в домашних условиях очень много. Это примочки из трав, кубики льда со всевозможными ингредиентами. Можно даже применять сами фрукты и овощи в виде масок. Натуральные компоненты помогают разгладить морщинки и делают их практически незаметными.
Маски для лица — самый распространённый метод ухода за кожей, так как они помогают оставаться эластичной, упругой и сияющей. Но не стоит увлекаться ежедневным применением и чередованием всех рецептов подряд. Выберите подходящую для вашей кожи маску и пользуйтесь ей в течение месяца с перерывами. Только тогда можно будет оценить первые результаты.
Перед применением любого домашнего средства, будет ли это маска, лосьон или крем, проверьте его на запястье руки и подождите 20 минут. Это предотвратит вас от аллергической реакции.
Рекомендации по применению масок в домашних условиях:
- Использовать только натуральные и свежие продукты.
- Перед нанесением маски хорошенько очистить лицо.
- Не хранить приготовленную маску и наносить ее сразу же. Следует готовить смесь небольшими порциями.
- Держать маску на лице не больше 15-20 минут.
- Смывать маску кипяченой или минеральной водой. Это не обязательно, но тогда эффект будет лучше.
Топ эффективных масок для лица от морщин
Попробуйте все и подберите для себя самые подходящие варианты. Это универсальные рецепты: и от глубоких морщин, и от мимических.
С бананом
Приготовление:
- Возьмите 1/3 банана и разомните его вилкой.
- Добавьте 1 желток яйца. Можно по желанию добавить немного лимонного сока.
- Готовую смесь хорошо перемешайте, нанесите на лицо на 15 минут.
Эта маска предназначена для жирной кожи лица.
Также питательную маску можно сделать из банана и сметаны. Для этого берём 1/3 банана и добавляем 1 столовую ложку сметаны. Все смешиваем и применяем для лица.
Если у вас сухая кожа, то к этой же маске можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разомните банан вилкой, добавьте 1 желток и столовую ложку оливкового масла. Хорошо и его перемешиваем и наносим на лицо.
При отсутствии аллергии на мёд можно эту же маску проделать с медом. Берём 1/3 банана, добавляем 1 столовую ложку меда и далее так же наносим на лицо.
На основе яйца
Яичные маски хорошо зарекомендовали себя как средство от морщин. Используется как желток, так и белок. Для лучшего эффекта использовать лучше домашние яйца. Белок яйца поможет подсушить и стянуть кожу, а также с его помощью можно слегка отбелить её. Поэтому белок используется для жирного типа кожи.
Приготовление:
- Для сухой кожи белок яйца смешайте с чайной ложкой мёда. Можно добавить чайную ложку сока лимона.
- Размешайте все ингредиенты.
- Нанесите на лицо.
Для обладательниц жирной кожи:
- Возьмите 1 желток и смешайте его со столовой ложкой кефира. Держите на лице 20 минут, а дальше смывайте водой.
- Или смешайте желток яйца с чайной ложкой кислых ягод. Их нужно предварительно измельчить.
Для сухой кожи:
- Возьмите чайную ложку домашней сметаны и добавьте 1 желток, оставьте на лице 15-20 минут. В качестве альтернативы сметану можно заменить оливковым маслом.
И еще один быстрый рецепт: смешать белок яйца с тёртым яблоком и нанести маску на 15 минут, смыть водой. После этой маски желательно нанести на лицо крем.
На основе сметаны
Сметана используется для масок очень часто, она питает кожу и делает её мягкой и увлажнённой. Она обладает омолаживающим эффектом, при этом помогает замедлить старение кожи лица.
Натуральная сметана богата витаминами А, С и Е. Эти витамины — природные антиоксиданты, они борются со старением клеток кожи.
Варианты:
- Для жирной кожи возьмите 1 белок, столовую ложку сметаны и чайную ложку сока лимона, далее смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.
- Для сухой или комбинированной кожи к сметане можно добавить чайную ложку меда. А при наличии аллергии на мёд можно добавить 1 яичный желток. По желанию можно к сметане добавить 1/3 банана.
Из петрушки
Приготовление:
- Измельчите петрушку.
- Смешайте чайную ложку зелени и чайную ложку сметаны.
- Нанесите на лицо и кожу вокруг глаз.
Кроме того, измельченную петрушку можно смешать со сметаной, кефиром или йогуртом в равных пропорциях. А также можно смешать измельченные петрушку, желток и оливковое масло. Для этого берём чайную ложку масла и одну столовую ложку петрушки, добавляем один желток. Всё смешиваем, маска готова.
Из алоэ
Алоэ — очень полезный продукт. Он смягчает кожу, заживляет и разглаживает морщины, успокаивает ее. Применяют алоэ особенно те, у кого чувствительная кожа, но тем, у кого есть аллергическая предрасположенность, применять алоэ без пробы не советуем.
Варианты:
- Для разглаживания морщинок алоэ надо смешать в пропорции 2:1 с маслом. Масло можно брать оливковое или по желанию, которое вы используете для кожи. Смешайте два ингредиента и нанесите маску на лицо. Эта маска питает кожу и особенно показана тем, у кого проблемы с тонусом и эластичностью эпидермиса.
- Для подтягивания кожи можно сок алоэ смешать со сметаной в пропорции 2:1 и нанести смесь на лицо. Смывать маску стоит тёплой водой. Если кожа сухая, то можно заменить сметану на жирные сливки.
На основе меда
Маски на основе мёда — очень полезное и натуральное природное средство, помогающее нам при многих недугах. Его можно использовать и наружно, и употреблять в пищу.
Мёд помогает удерживать влагу в клетках, тем самым подтягивая кожу и делая её более упругой.
Варианты:
- Взять желток и 1 ложку мёда, всё смешать и нанести на лицо. Также можно взять чайную ложку оливкового масла и столовую ложку мёда. Наносится аналогично первой маске. Такие маски питают и тонизируют кожу, помогая разгладить морщинки.
- Если у вас жирная кожа и вы бы хотели ее осветлить, вам подойдет маска с медом и с лимоном. 1 ложку меда смешать с чайной ложкой лимонного сока.
На основе картофеля
Картофель от морщин применяют издавна. Используют его не только от морщин на лице, но и чтобы избавиться от чёрных кругов под глазами. Картошку можно использовать как вареную, так и сырую. Самый простой способ — сырую картофелину разрезать на кружочки и приложить на веки на 10-15 минут.
Картофель может снять следы усталости.
Приготовление:
- Варёный картофель разомните в пюре
- Дайте немного остыть.
- В теплый картофель добавьте оливковое масло.
- Наносите на лицо в пропорциях — 1 ст. ложка пюре и 1 ч. ложка оливкового масла.
Варианты с сырым картофелем:
- Натереть на тёрке и приложить к лицу. Через 20 минут смыть водой. Можно к этой же маске добавить желток.
- Натёртый картофель смешать с яичным белком. Это тоже не менее полезная маска из сырого картофеля.
Все перечисленные выше маски от морщин универсальные. Они могут помочь в борьбе как с глубокими морщинами, так и с мимическими морщинками в домашних условиях.
Маски от мимических морщин
Мы знаем, что проблему лучше предупредить, чем бороться с ней. Как только появились самые первые морщинки, сразу берем ситуацию в свои руки.
Из овсяных хлопьев и меда
Приготовление:
- 1 ст. ложку овсяных хлопьев залейте горячей водой.
- Через несколько часов, когда овсянка чуть-чуть заварилась, добавьте 2 ст. ложки натурального меда и немного минеральной воды.
- Смешайте ингредиенты, чтобы они превратились в пюре.
- Маску нанесите на лицо густым слоем.
- Держите 10-15 минут и смойте теплой водой.
- Обязательно нанесите любимый крем.
Из домашнего майонеза
Нам понадобится куриный белок, половинка лимона и 1 ложка оливкового масла.
Приготовление:
- Хорошо помешивая белок, добавьте в него каплями сок лимона и оливковое масло.
- Смешав компоненты, вы увидите, что маска будет похожа на майонез. Это означает, что она готова.
Маску наносим на лицо, особенно в зоне мимических морщин и оставляем на 30 минут. Перед выходом на улицу следует применить солнцезащитный крем. Маска поможет отбелить вашу кожу на 1-2 тона.
Картофельная маска
Приготовление:
- Возьмите измельченный на терке сырой картофель.
- Добавьте к нему 1 ч. ложку молока и 1 ч. ложку муки.
- Всё хорошо смешайте
- Обработайте только зоны вокруг глаз.
- Держите полчаса.
Смывать лучше прохладной водой. Потом нанесите крем вокруг глаз.
Из сметаны
Вам понадобятся листья зелёного чая, кипячёная вода, жирная сметана и мед.
Приготовление:
- Измельчите листья зелёного чая
- Добавьте в него воду.
- Как только получится густая кашица, в смесь положите ложку домашней сметаны и 1 ст. ложку меда.
- Полученную питательную маску подержите на лице полчаса.
На основе творога
Приготовление:
- Смешайте 1 ст. ложку творога, свежие сливки и морковный сок в отношении 1:1.
- Нанесите на лицо.
- Держите 30 минут.
- Умойтесь тёплой водой.
- По окончании протрите лицо кубиками льда.
Кубики льда, кстати, можно готовить из трав или ягод.
Маски от глубоких морщин
Глубокие морщины на лице сложно разгладить с помощью лёгких средств и ингредиентов. И те маски, которые разглаживают мимические морщины иногда не в силах над глубокими морщинами. Следующие рецепты масок специально для глубоких морщин.
На основе огурцов
Приготовление:
- Возьмите свежие огурцы и натрите их в кашицу.
- Готовую кашицу нанесите на лицо.
- Оставьте на 15 минут.
Такие маски хорошо делать летом, они дают освежающий эффект. Маска из огурцов подтягивают дряблую кожу, а также может слегка её отбелить.
С применением аспирина
Приготовление:
- Возьмите 2 таблетки аспирина
- Измельчите их.
- Добавьте несколько капель воды.
- К этой смеси добавьте 1 чайную ложку мёда.
- Хорошо размешайте ингредиенты и нанесите на лицо.
Эту маску желательно использовать 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.
Ботокс в домашних условиях
Для этой маски нам понадобится крахмал, вода, сок моркови, сметана.
Приготовление:
- Столовую ложку крахмала разбавьте половиной стакана воды.
- Размешивайте ингредиенты, пока масса не загустеет.
- Добавьте по 1 столовую ложке сока моркови и сметаны.
- Хорошо размешайте ингредиенты
- Нанесите на лицо на 30 минут.
Используйте 1 раз в неделю.
С апельсиновым соком
Все мы знаем, как полезен апельсин и его сок. Но оказывается он полезен и в составе домашних масок.
Для этой маски нам понадобится 1 яичный желток, 1 чайная ложка крахмала и 1 столовая ложка сока апельсина.
- Хорошо перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Эту смесь рекомендуется наносить на лицо косметической кисточкой и строго в массажном направлении.
- Подержите на лице 20 минут, смойте все ингредиенты прохладной водой. Нанесите питательный крем.
Глиняные маски
По уходу за кожей хорошо зарекомендовали себя различные виды глины. Различают следующие виды глин: белая, голубая, розовая глина и т.д. Используют глиняные маски в основном для жирной кожи. Глина способна разглаживать мелкие морщинки, убирать лишнюю жирность на коже. Для этой цели нам понадобиться голубая глина, лимонный сок, легкая сметана и мед. Данную маску лучше всего использовать 1 раз в неделю. Но стоит помнить, глиняные маски не стоит использовать в области вокруг глаз.
Маска на основе какао
Приготовление:
- 1-2 чайные ложки какао порошка смешайте с небольшим количеством теплой воды.
- Добавьте 1 столовую ложку нежирного кефира и 3-4 капли витамина Е.
- Нанесите кашицу на кожу лица, избегая зону вокруг глаз. Используйте 1-2 раза в неделю.
Гоняясь за избавлением от морщин и молодостью кожи, не стоит забывать, что любой результат будет виден при комплексном подходе. Не забывайте делать гимнастику для лица, правильно дышать, держать прямую осанку, сбалансировано питаться и со всем этим совмещать маски в домашних условиях.
Лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования
Маска для лица с куркумой: лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования — Обновлено 14 мая 2018 г.
Обзор
Куркума ( Curcuma longa ) — растение, произрастающее в Азии. Хотя эта специя часто используется в кулинарии, она также используется в добавках из-за ее лечебных свойств.
Он также используется как в натуральных, так и в традиционных альтернативных продуктах по уходу за кожей. Фактически, маска для лица с куркумой набирает популярность, чтобы помочь решить определенные проблемы с кожей, а также не содержать потенциально вредных химических веществ.
Читайте дальше, чтобы узнать больше об этой самодельной маске и о том, как сделать ее самостоятельно. Мы также рассмотрим преимущества и потенциальные риски, чтобы вы могли понять, должна ли маска из куркумы быть основным продуктом в вашем собственном уходе за кожей.
Куркума может уменьшить отек (воспаление) и раздражение. Воспаление и раздражение могут усугубить другие кожные заболевания, поэтому использование куркумы в качестве обычной маски для лица может помочь.
Уменьшение воспаления
Куркуминоиды, активные соединения куркумы, иногда используются для уменьшения воспаления при артрите. Эти потенциальные противовоспалительные эффекты могут помочь и вашей коже.
Куркума может быть полезной при воспалении, связанном с кожными заболеваниями, такими как псориаз. Однако необходимы дополнительные исследования.
Антибактериальный потенциал
Куркума также может лечить и предотвращать появление бактерий на коже, которые в противном случае могут способствовать возникновению кист акне и стафилококковых инфекций. (Однако любые активные инфекции должны быть осмотрены врачом!)
Лечение акне
Обладая противовоспалительным потенциалом, куркума может быть полезна при лечении воспалительных угрей. В том числе:
- кисты
- узелки
- пустулы
- папулы
Экстракт также может уменьшать появление шрамов от угревой сыпи.
Антиоксидантная сила
Куркума богата антиоксидантами. Когда дело доходит до ухода за кожей, антиоксиданты могут помочь предотвратить разрушение здоровых клеток свободными радикалами. Это может предотвратить появление гиперпигментации, шрамов и других долговременных проблем с кожей.
Существует даже вероятность того, что куркума, наряду с другими привычками здорового образа жизни, может снизить вероятность рака кожи, но необходимы дополнительные исследования.
Уменьшение гиперпигментации
Гиперпигментация была одним из направлений исследований куркумы для местного применения. Если у вас есть участки кожи, которые темнее, чем нормальные окружающие ткани, это гиперпигментация.
Одно из таких исследований показало, что крем на основе куркумы уменьшает гиперпигментацию более чем на 14 процентов в течение четырех недель.
Раздражение кожи
При местном применении куркума может уменьшить раздражение кожи. Некоторые исследования подтверждают, что куркуминоиды являются потенциальными средствами, уменьшающими раздражение при лечении рака молочной железы.
Лечение морщин
Исследования показали, что куркума может использоваться для лечения тонких линий и морщин. Это может помочь улучшить общий внешний вид текстуры кожи, что, в свою очередь, может сделать морщины менее заметными.
По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, куркума обычно считается безопасным продуктом при пероральном или местном применении.
Пероральные добавки могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как расстройство желудка и спазмы.
Нет никаких известных побочных эффектов куркумы, используемой для ухода за кожей. Тем не менее, всегда полезно провести тест перед использованием любого нового ингредиента на вашей коже. Даже растительные продукты, такие как куркума, могут вызывать реакции у некоторых пользователей.
Чтобы провести пластырь, сделайте маску из куркумы заранее, а затем нанесите небольшое количество на руку, прежде чем использовать ее на лице:
- Подождите не менее суток, и если реакции не возникнут , скорее всего, вы можете безопасно наносить маску из куркумы на лицо.
- Не используйте маску, если при пластырном тесте появилось покраснение, отек или зуд.
Когда дело доходит до изготовления собственной маски из куркумы, следует учитывать и другие недостатки:
- Как и в случае с любой самодельной маской, вы можете столкнуться с тем, что изготовление собственных продуктов для лица может быть грязным и трудоемким.
- Куркума также может испачкать кожу и одежду, поэтому соблюдайте особую осторожность при приготовлении собственного рецепта.
Ключ к приготовлению маски для лица из куркумы состоит в том, чтобы смешать порошок или экстракт куркумы с загустителем, чтобы получилась паста. Некоторые ингредиенты могут варьироваться в зависимости от проблем с кожей:
- При угревой сыпи и антибактериальных средствах смешайте куркуму с теплой водой и медом.
- При гиперпигментации и морщинах смешайте куркуму с йогуртом и лимонным соком для дополнительного питания и осветления кожи.
- При раздражении смешайте экстракт куркумы с гелем алоэ вера для естественного успокаивающего эффекта.
- Для усиления антиоксидантной способности просто смешайте куркуму с водой (вы можете добавить небольшое количество миндальной или рисовой муки, чтобы маска стала более густой и ее было легче наносить).
Независимо от того, какой рецепт вы выберете, оставьте маску примерно на 10 минут за один раз. Тщательно смойте теплой водой и нанесите желаемый тоник, сыворотку и увлажняющий крем.
Не оставляйте на ночь, так как куркума может оставлять пятна (особенно если у вас светлая кожа). Можно попробовать умыться молоком, если есть какое-то окрашивание от этой желтой пряности. Маску можно использовать до двух-трех раз в неделю.
Если вы ищете натуральную маску для лица, которая поможет уменьшить беспокойство, связанное с воспалением и раздражением, возможно, стоит подумать о маске из куркумы, сделанной своими руками.
Как и в случае с обычными масками для ухода за кожей, может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть все результаты домашней версии куркумы, поэтому важно придерживаться ее как минимум в течение нескольких недель.
Если вы по-прежнему не видите никаких результатов, поговорите со своим дерматологом о других домашних рецептах, которые вы можете попробовать и которые удовлетворят ваши индивидуальные потребности в уходе за кожей.
Последнее медицинское рассмотрение от 14 мая 2018 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Hollinger JC, et al. (2018). Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? Систематический обзор.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/ - Jiang AJ, et al. (2015). Куркумин индуцирует апоптоз через митохондриальный путь и активацию каспесов в клетках меланомы человека.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25262359 - Nurficahyanti R, et al. (2017). Экстракты корневищ куркумы, приготовленные с использованием различных растворителей, вызывают бактерии, вызывающие акне, и активность по очистке от свободных радикалов.
thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0037-1608177 - Куркума. (2016).
nccih.nih.gov/health/turmeric/ataglance.htm - Vaughn AR, et al. (2016). Влияние куркумы ( Curcuma longa ) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных.
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ptr.5640 - Waghmare PR, et al. (2017). Куркума как лекарственное средство для лечения вульгарных угрей.
pharmatutor.org/articles/turmeric-as-medicinal-plant-for-the-treatment-of-acne-vulgaris
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации. .
Поделиться этой статьей
Куркума для кожи: польза и риски
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
На протяжении сотен лет люди во всем мире использовали куркуму из-за ее целебных и косметических свойств. Исследования показывают, что это…
ПОДРОБНЕЕ
Можно ли использовать куркуму для отбеливания зубов?
Медицинская экспертиза Кристин Франк, DDS
Куркума является полностью натуральным продуктом, что делает ее желательной альтернативой менее натуральным отбеливателям для зубов, отпускаемым без рецепта. Но так ли…
ПОДРОБНЕЕ
Косметическая маска настолько проста, что действует, пока вы спите
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP незаменимая вещь для мягкой, увлажненной кожи. Мы изучаем науку, почему оно работает и какие продукты…
ПОДРОБНЕЕ
Каковы преимущества использования масла авокадо на моей коже?
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
ПОДРОБНЕЕ
6 советов по борьбе со старением, которые изменят ваш уход за собой
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Пришло время выглядеть так же молодо, как мы себя чувствуем. Вот простая антивозрастная процедура с рекомендациями по продуктам и ингредиентам.
ПОДРОБНЕЕ
7 доказанных полезных свойств женьшеня для здоровья
Arlene Semeco, MS, RD
На протяжении веков женьшень использовался в традиционной китайской медицине. Вот 7 доказанных преимуществ женьшеня.
ПОДРОБНЕЕ
Почему вы должны быть осторожны с женьшенем
Медицинский обзор Пегги Плетчер, M.S., RD, LD, CDE
Женьшень обладает антиоксидантами и имеет гораздо больше побочных эффектов.
ПОДРОБНЕЕ
8 лучших конопляных масел для наружного и перорального применения в 2022 году
Медицинский обзор Dominique Fontaine, BSN, RN, HNB-BC, HWNC-BC
Конопляное масло может продаваться для местного или перорального применения. При выборе конопляного масла важно выбрать высококачественное. Вот восемь наших любимых…
ПОДРОБНЕЕ
10 преимуществ Burning Sage, с чего начать и многое другое Ac., CYT
Сожжение шалфея — древний духовный ритуал. Наиболее часто используемые виды шалфея обладают антимикробными свойствами. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом преимуществе и…
ПОДРОБНЕЕ
Выбор диетологом 7 лучших пищевых добавок для здоровья простаты
Келли МакГрейн, MS, RD
Проблемы со здоровьем простаты могут негативно повлиять на некоторые аспекты вашей жизни. Вот 7 лучших добавок для здоровья простаты.
ПОДРОБНЕЕ
Сонный секрет сияющей кожи
Поделиться на Pinterest
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Красивый сон, который действительно работает
Чувствуете стресс и сухость? Для этого есть маска для лица. Вам нужно что-то, что не требует от вас праздного сидения в течение 20 минут и позволяет сразу же лечь в постель? Познакомьтесь с вашим новым продуктом красоты: ночной маской.
Возможно, вы видели эти баночки под другими названиями, такими как пакеты для сна, маски для сна или несмываемые маски — это продукт, который заставляет вашу кожу чувствовать себя так, как будто она плавает в резервуаре сенсорной депривации, сделанном из ваших любимых сывороток, и результаты показывают это тоже. Доктор Денди Энгельман, хирург-дерматолог из Нью-Йорка, метко описывает их как «ночной крем с наддувом».
Вот все, что вам нужно знать о сне с уходом за кожей — или, скорее, о том, как натянуть ночную косметику.
Созданная для более глубокого проникновения ингредиентов во время сна, ночная маска действует как барьер и герметик. Легкое покрытие этого продукта предотвращает попадание грязи и пыли в ваши поры и блокирует другие активные продукты, позволяя всем полезным свойствам работать более эффективно, не испаряясь.
«Он разработан так, чтобы дольше оставаться на вашем лице, [быть] более мощным и давать сильные результаты в течение ночи, такие как интенсивное увлажнение, осветление и успокаивание», — говорит доктор Энгельман. С научной точки зрения, есть также несколько причин, почему ночная маска работает так прекрасно.
Во-первых, исследования показали, что клетки кожи размножаются ночью. Ношение ночной маски похоже на помощь процессу обновления. «Когда тело находится в глубоком, спокойном сне, метаболизм кожи увеличивается, а оборот и обновление клеток усиливаются», — говорит доктор Энгельман, отмечая, что это происходит между 22:00 и 22:00. и 2 часа ночи
Во-вторых, он удерживает влагу, оседая на коже, а не впитываясь сразу. «Пока вы спите, баланс влаги в организме восстанавливается. Кожа способна восстанавливать влагу, а лишняя вода… обрабатывается для удаления», — отмечает доктор Энгельман.
Увлажнение является чрезвычайно важным фактором в процессе старения, особенно при появлении морщин. С возрастом уровень увлажненности вашей кожи будет снижаться, а это означает, что пожилые люди могут увидеть больше преимуществ ночных масок, чем другие. Но это по-прежнему отличное дополнение к рутине любого человека, особенно в зимние месяцы, когда температура падает и наша кожа теряет влагу.
Доктор Энгельман предлагает поискать маску с пептидами, керамидами и гиалуроновой кислотой. Эти ингредиенты помогают «поддерживать выработку коллагена, который разглаживает тонкие линии и морщины и удерживает влагу в течение восьми часов».
Несмотря на то, что большинство ночных масок, как правило, имеют щадящий состав, с этой тенденцией нужно быть осторожным, так как продукт остается на лице в течение длительного времени. Если ваша кожа очень чувствительна, обратитесь за прямой рекомендацией к дерматологу.
Большинство людей используют ночные маски один или два раза в неделю, и они не такие грязные, как может показаться. Вы просто наносите их, как обычный крем: зачерпните ложку размером с пятицентовую монету, распределите по лицу, ложитесь спать, а затем проснитесь и смойте, чтобы кожа стала более яркой и гладкой. Хотя это должен быть последний шаг вашей ночной рутины, обязательно наносите его на чистую кожу и чистыми руками (используйте ложку, чтобы предотвратить загрязнение).
Подождите примерно за 30 минут до сна, чтобы оно впиталось и не испачкало наволочку, хотя вы можете бросить полотенце, если боитесь, что оно испачкается.
Поделиться на Pinterest
Две культовые классические вещи — маска для сна от Laniege и арбузная маска от Glow Recipe. Laniege производит несколько разновидностей ночных масок, но версия Water Sleeping представляет собой гель, содержащий различные успокаивающие кожу минералы (цинк, марганец, магний, натрий, кальций и калий), взвешенные в минеральной воде. Звездный продукт Glow Recipe, ночная маска Watermelon Glow Sleeping Mask, был распродан в течение нескольких месяцев из-за шумихи в бьюти-блогах. В настоящее время снова в наличии в Sephora, он обещает осветляющий и смягчающий эффект с помощью экстракта арбуза.
Для еще большего увлажнения доктор Энгельман рекомендует наносить сыворотку с гиалуроновой кислотой и гидрогелевую маску. «Гидрогелевые маски не так быстро высыхают и поэтому могут дольше оставаться на лице», — говорит она. Они также «выступают в качестве окклюзионного механизма для принудительного проникновения продукта».
Популярный корейский бренд Dr. Jart также известен своими гидрогелевыми масками, которые содержат различные активные ингредиенты для решения таких проблем кожи, как гиперпигментация, угри и сухость.
Для интенсивного омолаживающего действия:
Доктор Энгельман предлагает попробовать ночной пилинг Conture Kinetic Revive Restorative Night Peel, предназначенный для чувствительной кожи. Он использует витамины и растительные стволовые клетки, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин.
Несмотря на то, что ночная маска в баночке может и не стать маховиком времени (да ничего!), она может оказаться достойным дополнением к вашему репертуару по уходу за кожей. Возможно, вы уже начали видеть, как эти баночки появляются в специальном разделе на Sephora, Walgreens или даже в вашей рекламе на Facebook — так это просто причуда? Вряд ли.