Никотин табачного дыма вызывает: Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Смертельный вред табачного дыма

08.07.2019

Какой вред наносит курение? И так ли оно опасно на самом деле? Может это просто вызывающий отвращение неприятный запах? Достаточно рассмотреть подробнее составляющие сигаретного дыма, чтобы ответить на вопрос об опасности утвердительно.

Табачные компании не имеют регламентированных норм по контролю канцерогенов в составе табака. Исследование сигарет показывает, что количество смолы и никотина в изделиях превышает указанные показатели в 10 и более раз. Никакого контроля за количеством вредных веществ не ведётся. Но почему вокруг химического состава табачных изделий такая шумиха? Какой вред наносит курение? И так ли оно опасно на самом деле? Может это просто вызывающий отвращение неприятный запах? Достаточно рассмотреть подробнее составляющие сигаретного дыма, чтобы ответить на вопрос об опасности утвердительно.

Состав табачного дыма: основные элементы

Из чего состоит табачный дым? Обычному рядовому человеку известны многие из химических элементов и соединений, которые содержатся в табачном дыме. Некоторые встречаются в повседневной жизни, другие знакомы по урокам химии в школе. В состав табачного дыма входят газообразные компоненты и твёрдые частицы. К газообразным частицам относятся:

• аммиак;
• бутан;
• метан;
• метанол;
• азот;
• сероводород;
• угарный газ;
• ацетон;
• синильная кислота (цианистый водород).

Всё это — вредные вещества, что не раз доказано. Многие из них являются ядами для любой биологической формы жизни. Стоит взглянуть на этот список, чтобы понять: подобные вещества не должны находиться в клетках биологического тела.

Ещё в состав табачного дыма входят некоторые радиоактивные компоненты:

• полоний;
• калий;
• свинец;
• радий;
• цезий.

Известно, что вещества радиоактивного плана — это канцерогены, которые накапливаются в клетках.  Курильщик, получает годовую дозу радиации 500 рентген, употребляя одну пачку сигарет в день.

К твёрдым частицам относятся смола, металлические и другие соединения:

• смола;
• фенол;
• индол;
• карбазол;
• никотин;
• свинец;
• цинк;
• мышьяк;
• сурьма;
• алюминий;
• кадмий;
• хром.

Особенно опасен для здоровья состав смолистых и твёрдых частиц. Именно они покрывают лёгкие и дыхательные пути нагаром, не давая возможности организму заняться самоочищением.

Это наиболее известные элементы, которые содержатся в табачном дыме.

Вред табачного дыма, наносимый организму

Табачный дым и его составные части выводят из строя не только дыхательную, но и другие системы организма. Все эти вещества угнетают психическое состояние человека. Он становится нервным. Чтобы успокоиться, нужна ещё сигарета. Зависимый человек может курить, несмотря на отвращение. Никотин, являясь ядовитым наркотиком, вызывает привыкание и зависимость. Человек заболевает психологически — он раб своей привычки.

На физическом уровне основные компоненты табачного дыма вызывают тяжёлые заболевания в силу постоянного нахождения в крови:

• заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония, ишемическая болезнь, инфаркт, стенокардия;
• заболевания центральной нервной системы: мозговой инсульт, нарушения памяти и интеллектуального развития;
• заболевания пищеварительной системы: гастрит, язва, диабет, геморрой, рак желудка;
• заболевания дыхательной системы: рак лёгкого, фарингит, трахеит, бронхит, эмфизема, кислородное голодание;
• заболевания органов чувств: притупление обонятельных и вкусовых рецепторов, притупление слухового аппарата, снижение аппетита;
• заболевания эндокринной системы: токсикоз при беременности, выкидыш, физическое уродство и замедленное развитие плода, удлинение менструального цикла, импотенция.

Ко всему этому добавляется и общее кислородное голодание, что означает плохое усвоение полезных веществ и ослабление иммунитета. Смолистые компоненты усложняют очищение организма от токсинов. Накапливаемые ядовитые вещества не выводятся из клеток, вызывая их мутацию.

Если говорить о материальной базе, то курильщик ежедневно тратит некоторую сумму денег на приобретение сигарет или других изделий из табака. С учётом того, что табачные изделия не относятся к жизненно необходимым продуктам, к предметам роскоши или быта, не являются нужными человеку для жизни, можно подсчитать сколько денег тратит курильщик на дым. Не на тепло, без которого он умрёт, не на пищу, не на одежду, а на дым. Если к этому приплюсовать ту сумму, которую курильщик потратит на лечение вызванных курением заболеваний, на лекарства, на реабилитацию после лечения или возможной операции — получится весьма приличная сумма.

Немного статистики

По данным статистики, начиная с 50-х годов прошлого столетия, из-за веществ, которые содержатся в табачных изделиях, умерло 62 млн человек. Если тенденция курить будет расти, как в наше время, то 9% населения земли, а это 500 млн человек, будут обязаны своей смертью табачному дыму. Сейчас ежегодно около 3 млн курильщиков умирают от веществ, составляющих табачный дым.

При выкуривании одной сигареты человек употребляет около 5 мг никотина. Если выкурить 25 сигаретных изделий, в организм курильщика поступит почти смертельная доза никотина. Наибольшее количество никотина содержится в махорке и несортовом табаке. Чем выше сорт табака, тем меньше содержание никотина.

Сигаретные фильтры не в состоянии защитить курильщика от вредных веществ. По данным лабораторных исследований, фильтры задерживают около 8% вредных составляющих табачного дыма, тогда как 50% остается во вдыхаемом дыму, около 30% — в окурке, порядка 10% — в золе.

Те, кто бросил курить, и те, кто никогда не курил, испытывают отвращение к табачному дыму. Его запах весьма неприятен, «въедается» в вещи, одежду, волосы. Запах табака практически невозможно перебить или вывести. Особенно от этого страдают аллергики, люди, у которых непереносимость табачного дыма, те, кто имеет особо чувствительное обоняние. Интересен тот факт, что профессиональные дегустаторы, парфюмеры и кулинары никогда не курят. Химический состав табачного дыма, ослабляя вкусовые рецепторы и снижая обоняние, убивает их профессиональные качества.

Так из чего состоит табачный дым? Из ядовитых веществ, которые наносят непоправимый вред здоровью, а часто — и жизни курильщика; из вредных химических соединений, которые уродуют детей курящих матерей. Здоровый человек испытывает отвращение к запаху сигаретного дыма.

Автор:
помощник врача-эпидемиолога Надежда Колдаева

Источник:
филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области в Шиловском районе»

РЯЗАНСКИЙ ЦЕНТР ПРОФИЛАКТИКИ И БОРЬБЫ СО СПИД

ПРЕЙСКУРАНТ НА ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ

ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ К ВРАЧАМ

РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ-СПЕЦИАЛИСТОВ

КОНТРОЛИРУЮЩИЕ И СТРАХОВЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ

НЕЗАВИСИМАЯ ОЦЕНКА КАЧЕСТВА МЕД.

УСЛУГ

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ ДИСПАНСЕРА

ВРЕД КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

В современном обществе курение является распространенной привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Согласно статистическим данным, людей, регулярно употребляющих табак, в мире насчитывается около миллиарда. Никотиновая зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В то же время осознание вреда табака является действенной мотивацией, помогающей преодолеть тягу.

СОСТАВ СИГАРЕТНОГО ДЫМА

Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.

Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:

• цианид;
• мышьяк;
• синильная кислота;
• угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:

• полоний;
• свинец;
• висмут и др.

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики.

Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.

Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний дыхательной системы, в том числе смертельных.

Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы. Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей — гипоксию.

Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного употреблением табака.

Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на зрительный нерв.

Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат. Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые ощущения.

Никотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается интеллект.

Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность печени. Смертность от болезней органов пищеварения — язвы желудка и двенадцатиперстной кишки — у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у некурящих.

Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление табака способствует ускоренному биологическому старению — функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто болеют и отстают в развитии от сверстников.

Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.

БОЛЕЗНИ ОТ КУРЕНИЯ

Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать:

• различные виды рака;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• тромбоэмболию легких;
• атеросклероз;
• слепоту;
• глухоту;
• облитерирующий эндартериит;
• импотенцию и фригидность;
• бесплодие;
• эмфизему легких;
• пневмонию;
• хронический бронхит;
• разрушение зубной эмали;
• болезни ЖКТ;
• врожденные уродства;
• отставание в развитии;
• раннюю смертность.

Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч человек, 300 тысяч из которых — дети. Эти и другие научные данные стали фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.

Существует немало современных эффективных методик и статей о вреде курения, помогающих избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно без помощи нарколога. 

Никотин — причина, по которой табачные изделия вызывают привыкание

На этой странице:

• Почему так трудно бросить сигареты, электронные сигареты и другие табачные изделия?
• Что такое никотин?
• Что делает употребление табака вредным?
• Что такое никотинзаместительная терапия (НЗТ) и как она может помочь?
• Какое место в континууме рисков занимают электронные сигареты?
• Является ли никотин опасными отходами?
• Почему мой подросток не может бросить курить или вейпинг?
• Повредит ли курение или употребление табачных изделий, содержащих никотин, моему ребенку?
• FDA снижает уровень никотина в сигаретах?

Почему так трудно отказаться от сигарет, электронных сигарет и других табачных изделий?

Никотин . Табачные изделия вызывают привыкание, поскольку содержат никотин. Никотин заставляет людей употреблять табачные изделия, даже когда они хотят бросить.

Информационный бюллетень (английский)

Заказать бесплатную версию для печати | Скачать информационный бюллетень

Информационный бюллетень (испанский)

Заказать бесплатную версию для печати | Загрузить информационный бюллетень

Что такое никотин?

Никотин представляет собой химическое соединение, вызывающее сильную зависимость, присутствующее в табачном растении . Все табачные изделия содержат никотин, в том числе сигареты, несгораемые сигареты (обычно называемые «табачные изделия без нагревания» или «изделия из нагреваемого табака»), сигары, бездымный табак (такой как дип, нюхательный табак, снюс и жевательные табак), табак для кальяна и большинство электронных сигарет.

Употребление любого табачного изделия может привести к никотиновой зависимости. Это связано с тем, что никотин может изменить работу мозга, вызывая тягу к большему количеству.

Некоторые табачные изделия, такие как сигареты, предназначены для доставки никотина в мозг в течение нескольких секунд, ¹ облегчая зависимость от никотина и затрудняя отказ от нее. В то время как никотин естественным образом содержится в самом табачном растении, некоторые табачные изделия содержат добавки, которые могут облегчить вашему организму поглощение большего количества никотина. ²  

Что делает употребление табака вредным?

Никотин заставляет людей употреблять табачные изделия. Однако именно тысячи химических веществ, содержащихся в табаке и табачном дыме, делают употребление табака таким смертельным.  Некоторые из этих химических веществ, которые, как известно, вызывают повреждение легких, также содержатся в аэрозолях некоторых электронных сигарет.

Эта токсичная смесь химических веществ, а не никотин, вызывает серьезные последствия для здоровья у тех, кто употребляет табачные изделия, включая смертельные заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и рак. ³  

Табачные изделия, содержащие никотин, представляют различный уровень риска для здоровья взрослых потребителей. Горючие продукты или продукты, которые сжигают табак, являются наиболее вредными. Примером горючего продукта являются сигареты, которые содержат более 7000 химических веществ ¹ , а также никотин, из-за которого трудно бросить курить.

Одобренные FDA никотинозамещающие препараты (НЗТ), такие как жевательные резинки и пастилки, наименее вредны. Негорючие продукты, такие как табачные изделия без нагревания, бездымный табак и электронные сигареты, находятся где-то посередине между горючими продуктами и НЗТ.

Если вы взрослый человек и в настоящее время не употребляете табачные изделия, мы настоятельно рекомендуем вам отказаться от табака. Если вы взрослый человек, который в настоящее время употребляет табачные изделия, есть ресурсы, которые помогут вам бросить курить.

Чтобы узнать о дополнительном вреде, который табак может нанести молодым людям и их развивающемуся мозгу, прочитайте статью «Почему мой подросток не может бросить курить или вейпинг?»

Что такое никотинзаместительная терапия (НЗТ) и чем она может помочь?

FDA Tobacco

Библиотека образовательных ресурсов

Разместите информацию FDA о табаке на своем веб-сайте бесплатно. При обновлении контента на нашем сайте через Библиотеку ресурсов по просвещению в области табакокурения он будет автоматически обновляться и на вашем сайте.

Встроить этот контент

Одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов никотинозаместительные препараты, также известные как НЗТ, представляют собой безопасные и эффективные продукты, содержащие никотин и предназначенные для того, чтобы помочь взрослым бросить курить путем доставки небольших количеств никотина в мозг без токсичных химических веществ. обнаружен в сигаретном дыму.

НЗТ, такие как никотиновые кожные пластыри, жевательная резинка и леденцы, могут помочь вам на ранней стадии отказа от курения, облегчая тягу и уменьшая симптомы отмены никотина. При правильном использовании НЗТ являются безопасным и эффективным способом помочь бросить курить и могут удвоить шансы на успешный отказ от сигарет. ⁴  

Хотя НЗТ, одобренных FDA для молодежи, не существует, поговорите со своим лечащим врачом о вариантах лечения для молодежи.

Какое место в континууме рисков занимают электронные сигареты?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) стремится защищать общественное здоровье всех американцев, в то же время регулируя вызывающий привыкание продукт, который несет риск для здоровья . Мы проводим постоянные исследования потенциально менее вредных форм доставки никотина для взрослых, таких как электронные системы доставки никотина (ЭСДН) или электронные сигареты. Хотя необходимы дополнительные исследования воздействия на здоровье как отдельных людей, так и населения, многие исследования показывают, что электронные сигареты и негорючие табачные изделия могут быть менее вредными, чем горючие сигареты.

Обзор ЭСДН для отказа от курения за 2020 г., проведенный Кокрановской библиотекой, показал:

• ЭСДН могут помочь большему числу людей бросить курить на шесть месяцев или дольше, чем при использовании НЗТ или безникотиновых электронных сигарет.
• ЭСДН могут увеличить количество отказов от курения по сравнению с отсутствием поддержки или только поведенческой поддержкой.
• Общая частота серьезных побочных эффектов, связанных с ЭСДН, невелика. ⁵

Несмотря на то, что эти результаты подтверждают отдельные сообщения, еще недостаточно доказательств в поддержку утверждений о том, что электронные сигареты и другие ЭСДН являются эффективными средствами для отказа от курения. Согласно результатам, эффекты особенно неясны, когда речь идет о новых типах электронных сигарет с лучшей доставкой никотина, а также об эффекте ЭСДН в сочетании с НЗТ.

На сегодняшний день ни одна электронная сигарета не была одобрена в качестве устройства для отказа от курения или разрешена для внесения изменений в заявление о риске , и необходимы дополнительные исследования, чтобы понять потенциальные риски и преимущества, которые эти продукты могут предложить взрослым, употребляющим табачные изделия.

Является ли никотин опасными отходами?

Да. Никотин, включая соль никотина, внесен в список Агентства по охране окружающей среды (EPA) как опасные отходы. ⁶ Электронные сигареты и жидкости для электронных сигарет следует утилизировать надлежащим образом и безопасно.

Почему мой подросток не может бросить курить или вейп?

Поскольку их мозг все еще развивается , молодые люди имеют более высокий риск развития зависимости от никотина, содержащегося в табачных изделиях, чем взрослые.

Многие подростки не понимают, как легко стать зависимыми от табачных изделий. Чем моложе человек, когда он начинает употреблять табак, тем больше у него шансов стать зависимым. ⁷  

Воздействие никотина в подростковом возрасте может нарушить нормальное развитие мозга. ⁷

Из-за того, что никотин вызывает сильное привыкание и сильно влияет на развивающийся мозг, никакие табачные изделия не являются безопасными для употребления молодежью.

Бесплатные плакаты и информационные бюллетени

Библиотека образовательных ресурсов по табаку, находящаяся в ведении Центра табачных изделий FDA, предоставляет бесплатные печатные материалы и веб-контент, направленные на информирование об опасностях употребления табака. В библиотеке образовательных ресурсов FDA по табаку вы можете заказать и загрузить печатные материалы, такие как:

• Ресурсы для профессионалов о наборе инструментов для вейпинга и электронных сигарет
• Признаки и симптомы зависимости от вейпинга Информационный бюллетень
• Образовательные плакаты по прекращению курения

Не повредит ли курение или употребление табачных изделий, содержащих никотин, моему ребенку?

Никотин может проникать через плаценту, когда беременная женщина употребляет табачные изделия . Это может негативно повлиять на ребенка, включая, помимо прочего: преждевременные роды; низкий вес при рождении; дыхательная недостаточность при рождении; и даже синдром внезапной детской смерти (СВДС). ^{3, 8, 9, 10}  

Люди, употребляющие табачные изделия, могут испытывать негативные последствия для своего репродуктивного здоровья, беременности и детей. Если вы употребляете табачные изделия и планируете завести ребенка, проконсультируйтесь с врачом и узнайте больше о том, как бросить курить.

Снижает ли FDA уровень никотина в сигаретах?

Презентация бывшего директора центра Митча Зеллера на тему «Прошлое, настоящее и будущее никотиновой зависимости».

Смотреть >>

Снижение содержания никотина в сигаретах до минимального уровня или уровня, не вызывающего привыкания, посредством создания потенциального стандарта на никотиновый продукт может снизить вероятность того, что будущие поколения станут зависимыми от сигарет, и может облегчить жизнь курильщикам, которые в настоящее время являются зависимыми. бросить.

15 марта 2018 г. FDA выпустило предварительное уведомление о предлагаемом нормотворчестве (ANPRM), запрашивая общественное мнение по вопросам и вопросам, связанным с таким потенциальным стандартом на никотиновый продукт. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) постоянно собирает новые доказательства и рассматривает новые данные о табачных изделиях и их употреблении, а также продолжает рассматривать стандарт на продукцию, который потребует от производителей ограничивать количество никотина в сигаретах и ​​некоторых других табачных изделиях до уровня, при котором они вызывают минимальное привыкание. или не вызывает привыкания для большинства людей. 21 июня 2022 г. потенциальный стандарт продукции на никотин был включен в Единую повестку дня на весну 2022 г.

Влияние на здоровье
употребления табака

Что значит бросить курить

Отказ от курения и другие медицинские ресурсы

1. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Последствия курения для здоровья: отчет главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2004.
2. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Как табачный дым вызывает заболевание: биологическая и поведенческая основа болезней, связанных с курением: отчет главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2010.
3. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2014.
4. Hartmann-Boyce J, Chepkin SC, Ye W, Bullen C, Lancaster T. Заместительная терапия никотином по сравнению с контролем отказа от курения. Кокрановская база данных систематических обзоров, 2018 г., выпуск 5. Ст. №: CD000146. DOI: 10.1002/14651858.CD000146.pub5.
5. Hartmann-Boyce J, McRobbie H, Lindson N, Bullen C, Begh R, Theodoulou A, Notley C, Rigotti NA, Turner T, Butler AR, Fanshawe TR, Hajek P. Электронные сигареты для отказа от курения. Кокрановская база данных систематических обзоров 2020 г., выпуск 10. Ст. №: CD010216. DOI: 10.1002/14651858.CD010216.pub4.

Письмо-мнение

6. EPA о жидкости для электронных сигарет как опасных отходах: https://rcrapublic.epa.gov/files/14850.pdf. Выброшенные или заброшенные продукты для вейпинга могут содержать вредные вещества, в том числе неиспользованную жидкость для электронных сигарет.
7. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Отчет главного хирурга: Профилактика употребления табака среди молодежи и молодых людей. Мы можем сделать следующее поколение без табака (буклет для потребителей). Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2012.
8. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Использование электронных сигарет среди молодежи и молодых людей: отчет главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2016.
9. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Женщины и курение. Доклад главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Координационный центр по укреплению здоровья, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2001.
10. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Последствия для здоровья непреднамеренного воздействия табачного дыма: отчет главного хирурга. Пассивное курение: что это значит для вас (буклет для потребителей). Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Координационный центр по укреплению здоровья, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2006.

Вредные химические вещества в табачных изделиях

Все виды табачных изделий содержат химические вещества, которые могут нанести вред вашему здоровью.

Табачный дым

Сигареты, сигары и трубочный табак изготавливают из высушенных листьев табака. Другие вещества часто добавляют для аромата и для того, чтобы сделать курение более приятным. Дым от этих продуктов представляет собой сложную смесь химических веществ, образующихся при сжигании табака и его добавок.

Табачный дым состоит из тысяч химических веществ, в том числе не менее 70, вызывающих рак.
Эти химические вещества, вызывающие рак, называются канцерогены . Некоторые химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, включают:

Многие из этих веществ вызывают рак. Некоторые из них могут вызвать болезни сердца, легких или другие серьезные проблемы со здоровьем. Большинство веществ поступает из самих табачных листьев, а не из добавок, входящих в состав сигарет (или других табачных изделий).

Радиоактивные материалы в табачном дыме

Радиоактивные материалы содержатся в табачных листьях, используемых для изготовления сигарет и сигар. Эти материалы поступают из удобрений и почвы, используемых для выращивания листьев табака, поэтому их количество в табаке зависит от почвы, в которой выращивались растения, и типа используемых удобрений. Эти радиоактивные материалы выделяются с дымом при сжигании табака, который курильщики попадают в легкие при вдыхании. Это может быть еще одним ключевым фактором в развитии рака легких у курящих людей.

Сигарный дым отличается?

Сигарный дым содержит многие из тех же токсичных и канцерогенных соединений, что и сигаретный дым, но некоторые из них присутствуют в разных концентрациях.

Из-за процесса старения, используемого для изготовления сигар, сигарный табак имеет высокие концентрации некоторых соединений азота (нитратов и нитритов). При курении сигарного табака эти соединения выделяют несколько специфичных для табака нитрозаминов (TSNA), одни из самых сильнодействующих известных канцерогенных веществ.

Кроме того, поскольку обертка сигары менее пористая, чем обертка сигареты, табак не сгорает полностью. Это приводит к более высоким концентрациям оксидов азота, аммиака, угарного газа и смолы — всех очень вредных веществ.

Чтобы узнать больше, см. Риски для здоровья при курении табака.

Изделия из бездымного табака

Основными изделиями из бездымного табака в Соединенных Штатах являются нюхательный табак и жевательный табак , которые кладут в рот или нос, но не сжигают, как сигареты или сигары.

Изделия из бездымного табака содержат различные потенциально вредные химические вещества, в том числе высокие уровни TSNA. В бездымном табаке также содержатся другие канцерогенные вещества, такие как полоний-210 (радиоактивный элемент) и другие полициклические ароматические углеводороды (ПАУ). Эти канцерогены всасываются через рот, и, возможно, поэтому некоторые виды рака связаны с употреблением бездымного табака.

Снюс (произносится как «snoose») — это тип влажного нюхательного табака, который не нужно выплевывать. Впервые он был использован в Швеции и Норвегии, но теперь доступен и в США. Снюс, как правило, имеет более низкий уровень никотина и TSNA, чем традиционные бренды влажного нюхательного табака, но он все же может вызывать привыкание и связан с некоторыми видами рака.

Растворимые продукты — это формы бездымного табака различных форм и размеров, такие как леденцы, шарики, шарики, тонкие полоски и палочки. В зависимости от типа их держат во рту, жуют или рассасывают до тех пор, пока они не растворятся. Как и другие табачные изделия, растворимые табачные изделия содержат никотин и другие вредные и потенциально вредные химические вещества.

Нагреваемые табачные изделия (иногда называемые «нагревающими, а не горящими» изделиями) обычно используют электронный нагревательный элемент, который нагревает специально разработанные стики, пробки или капсулы, содержащие табак. Тепло выделяет никотин (и другие химические вещества), которые затем можно вдыхать в легкие, но табак не нагревается настолько, чтобы гореть. Эти устройства отличаются от электронных сигарет (см. ниже). Как и другие табачные изделия, нагретые табачные изделия выделяют никотин и другие вредные и потенциально вредные химические вещества. Хотя уровни этих химических веществ обычно ниже, чем в дыме обычных сигарет, это не означает, что эти продукты полностью безопасны.

В среднем бездымные табачные изделия убивают меньше людей, чем сигареты. Но хотя их часто рекламируют как менее вредную альтернативу курению, некоторые виды все же связывают с раком. Некоторые продукты могут подвергать пользователей воздействию более низких уровней вредных химических веществ, чем обычные сигареты, но это не означает, что они безопасны.

Ни один из бездымных табачных изделий не помогает курильщикам бросить курить.

Чтобы узнать больше, см. Риски для здоровья от бездымного табака.

Электронные сигареты и аналогичные устройства

Электронные сигареты и другие электронные системы доставки никотина (ЭСДН) стали очень популярными в последние годы, особенно среди молодежи. Иногда они используются в качестве заменителей сигарет или других табачных изделий, но для многих людей они являются первым табачным изделием, которое они употребляют.