Одиннадцатая неделя акушерская неделя беременности: 11 неделя беременности после зачатия

Содержание

11 неделя беременности после зачатия

Мама и малыш на 11 неделе

Вы уже близки ко 2-у триместру, самому спокойному и приятному периоду беременности. 11 акушерская неделя беременности – важный период. На этой неделе значительно уменьшаются риски выкидыша и развития врожденных пороков, ведь основные органы плода: сердце, печень, кишечник, мозг и легкие уже сформированы. Эмбрион на 11 неделе беременности начинает активно расти.

Пропорции плода становятся все ближе к человеческим – за эту неделю его тельце увеличится в вдвое, а голова, которая уже не так сильно прижата к груди, составит половину этой длины. Ноги вытягиваются и догоняют в росте руки. У малыша уже сформировалось четырехкамерное сердце, которое бьется со скоростью 140-160 ударов в минуту. Начиная с этого срока скорость сердцебиения плода можно точно измерить УЗИ-датчиком.

Активно развиваются мышцы малыша, он осваивает все новые и новые движения. Теперь он умеет сосать, глотать, зевать и даже икать.

Объем крови в теле беременной женщины продолжает увеличиваться – из-за этого вас может преследовать ощущение жары и духоты, мучать жажда. Прислушивайтесь к своему организму – пейте больше жидкости, носите свободную одежду, почаще проветривайте помещение.

С 11-й по 14-ую неделю вам предстоит пройти первый скрининг. Это исследование направлено на выявление пороков развития нервной трубки, синдрома Дауна и других грубых нарушений развития. Исследование состоит из УЗИ и анализа крови мамы на уровень гормона ХГЧ и белка РАРР-А. На УЗИ доктор исследует телосложение малыша, соответствие его размера сроку беременности, проверит кровоток и работу сердца, а также замерит шейную складку. Размер шейной складки – один из параметров, определяющих степень риска синдрома Дауна. Скрининг совершенно не опасен для будущего ребенка и мамы. Если по итогам скрининга будут выявлены высокие риски развития патологий, врач направит вас на дополнительные обследования.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub. ru ссылка на сайт обязательна.

© Nutriclub, 2020

Выберите неделю беременности

Неделя
1-4
Неделя
5
Неделя
6
Неделя
7
Неделя
8
Неделя
9
Неделя
10
Неделя
11
Неделя
12
Неделя
13
Неделя
14
Неделя
15
Неделя
16
Неделя
17
Неделя
18
Неделя
19
Неделя
20
Неделя
21
Неделя
22
Неделя
23
Неделя
24
Неделя
25
Неделя
26
Неделя
27
Неделя
28
Неделя
29
Неделя
30
Неделя
31
Неделя
32
Неделя
33
Неделя
34
Неделя
35
Неделя
36
Неделя
37
Неделя
38
Неделя
39
Неделя
40

Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
Беременность
Календарь беременности
Неделя 11

11 неделя беременности что происходит с плодом

Содержание

Одиннадцатую неделю акушеры отсчитывают от начала последней менструации. Но если считать эмбриональный срок, то это будет 9 неделя. В этот период происходит активное развитие плода и появляются первые признаки отличия мальчиков от девочек. 11-я неделя беременности – это ряд важных изменений в физиологии малыша. Мама также меняется и в психологическом плане, и в физическом – становится более спокойной, уверенной в себе. У нее практически всегда пропадает ранний токсикоз, но расход внутренних ресурсов для роста ребёнка еще может вызывать некоторую слабость.

Развитие и изменения плода

Тело крошечного человечка уже почти оформилось, даже появился уникальный рисунок на пальчиках. Его длина достигает около 5 см, весит он примерно 8 г, то есть размер плода можно сопоставить с большим пальцем руки мамы.

Интересно! Малыш еще не очень пропорционален – у него большая головка, тонкие и длинные конечности.

Именно на 11 неделе эмбрион превращается в плод. Изменений в развитии много:

Финальная стадия формирования глаз: радужка приобретает цвет (который впоследствии может измениться), уже видны бровки и реснички.
Широко расставленные глаза сильно выделяются на маленьком личике. Они прикрыты веками, откроются ещё не скоро.
Малыш может вертеть головой, у него развивается головной мозг. Гипофиз приступает к выработке гормонов.
Так как мозг отвечает за способность двигаться, малыш, прикасаясь к стенке матки, может от нее оттолкнуться ножкой. Он меняет своё положение, правда, ещё не очень быстро и часто. Появляются хватательные движения пальчиками.
Также с развитием мозга появляется обоняние, ребенок способен различать запахи.
Формируется деятельность сердца – оно сокращается в среднем со скоростью 140 ударов/мин. Уже образованы четыре камеры, и сердце способно снабжать кровью другие органы.
Начинается продукция красных кровяных телец — эритроцитов.
Происходят активные процессы и в пищеварительной и выделительной системе: первые попытки перистальтики кишечника, почки выделяют мочу в околоплодную жидкость, печень увеличивается в объёме и выполняет свою функцию кроветворения.
Формируется дыхательная и сосудистая система, в органы поставляется кислород.
Костная система на зачаточном этапе, пока в виде хрящей, но в дёснах уже появляется база для молочных зубов.
Внешние признаки полового различия пока отсутствуют, но у девочек образуются яичники, а у мальчиков – яички в брюшной полости.
Диафрагма разделяет брюшную и грудную полость. Малыш даже изредка икает, но очень слабенько, поэтому мама пока не чувствует этого.

Кожа ребенка прозрачная и тонкая, сквозь неё видна сосудистая сетка. На 11-й неделе формируются голосовые связки, но до первого крика еще очень далеко…

Самочувствие мамы и изменения в ее организме

Самое главное, что токсикоз и все признаки, связанные с ним (слабость, тошнота, неприятие запахов), постепенно пропадают. Резкие перепады настроения покидают женщину, она становится спокойнее, более умиротворённой.

Молочные железы увеличиваются в объёме, но их резкая чувствительность и болезненность уменьшается. Соски увеличиваются в окружности и часто меняют свой цвет на более тёмный. Так как организм женщины всем своим потенциалом готовится к грудному вскармливанию, из сосков может появиться пара капель прозрачной жидкости, которую ни в коем случае нельзя выдавливать.

Женщина на этом сроке решает пересмотреть свой гардероб, ведь в привычных тугих джинсах и обтягивающих юбках ей уже некомфортно из-за увеличившейся матки. Кроме того, проблемы с констипацией (запорами) также способствуют увеличению живота. Геморроидальные узлы образуются из-за запоров. Но на мочевой пузырь матка давит уже не так сильно, поэтому количество суточных мочеиспусканий сокращается.

Важно! На 11-ой неделе беременности болезненность в животе – привычное явление, связанное с тонусом матки, но боль должна быть умеренной и краткосрочной. Выделения из влагалища также могут присутствовать, но небольшие, прозрачные, без запаха. В противном случае консультация и помощь гинеколога – необходимая мера.

Питание и образ жизни будущей мамы

Беременность на 11-й неделе часто сопровождается изжогой. Связано это с тем, что растущий плод сдавливает внутренние органы. Избавиться от неприятных ощущений помогут молочные блюда, отварные овощи и запечённые фрукты.

Лишний вес вредит не только будущей маме, но и малышу. Рацион должен включать продукты с определённым содержанием белков, углеводов, жиров. Калорийность пищи лучше высчитывать по таблице, чтобы не набрать избыточные килограммы.

Важно! Если будущая мама к 11-й неделе еще не стала на учёт, как раз самое время сделать это. На этом сроке проводится первое плановое УЗИ, которое помогает определить точный срок беременности, уточнить количество плодов и выявить возможные отклонения в развитии малыша.

11 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

11 недель беременности: развитие вашего ребенка

Эта неделя полна захватывающего роста и изменений, больших и маленьких, от огромной головы до крошечных зубных зачатков!

Черты лица вашего ребенка медленно созревают, уши теперь перемещаются в свое окончательное положение по бокам головы, а глаза широко расставлены, а веки срослись.

Половые органы тоже формируются, хотя вашему лечащему врачу еще рано говорить, будет ли у вас девочка или мальчик. Но даже если вы еще не знаете пол своего ребенка, почему бы не составить список ваших любимых детских имен для мальчиков и девочек? Повеселитесь с нашим генератором детских имен. У вас еще есть достаточно времени, чтобы просмотреть и найти имя, которое вам нравится.

Развиваются крошечные почки, которые в конечном итоге станут зубами.

На этом этапе голова составляет половину общей длины тела, хотя в ближайшие недели тело тоже значительно вырастет. Чтобы поддерживать весь этот рост, вашему ребенку теперь нужно больше питательных веществ, поэтому плацента растет, и количество ее эритроцитов увеличивается, чтобы удовлетворить эту потребность.

Размер плода на 11 неделе беременности

На 11 неделе плод размером примерно с брюссельскую капусту. Средняя длина от макушки до крупа теперь составляет два дюйма, а средний плод весит всего около 0,33 унции.

Чтобы получить более наглядное представление о том, как что-то развивается внутри матки, посмотрите на эту иллюстрацию:

Тело мамы на 11-й неделе беременности

Испытываете ли вы необычную тягу к еде на этой неделе? Они довольно распространены — от 50 до 9.0 процентов женщин испытывают эту тягу в какой-то момент во время беременности.

Никто точно не знает, почему возникает тяга к беременным; некоторые медицинские эксперты считают, что эти пристрастия — это способ вашего тела сказать вам, что ему нужно, в то время как другие винят в этом изменение уровня гормонов. Пока ваш выбор продуктов питания является частью здоровой диеты для беременных, продолжайте есть!

Однако существует тип тяги, которая требует медицинской помощи: если вы испытываете тягу к непищевым продуктам, таким как глина или грязь, обратитесь к своему лечащему врачу.

11 недель беременности: ваши симптомы

На 11 неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы:

Рост груди. Сейчас ваша грудь может немного увеличиться, и вы можете ожидать ее еще большего роста по мере развития беременности. Отчасти это может быть связано с тем, что молочные железы растут в процессе подготовки к грудному вскармливанию. За время беременности вы можете набрать до трех фунтов ткани молочной железы.
Увеличение выделений из влагалища. Теперь ваше тело может выделять больше прозрачных выделений из влагалища. Это нормально, если он не имеет запаха и имеет прозрачный или белый цвет. Если вы заметили изменения, включая кровь, зуд или неприятный запах, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы исключить проблемы.
Темная линия живота. Вы могли заметить, что у вас появилась длинная темная линия, которая проходит вертикально вниз по центру вашего живота. Она называется linea nigra или «линия беременности», и считается, что она связана с гормональными изменениями. Эта линия, скорее всего, исчезнет после рождения ребенка.
Судороги ног. Вас могут беспокоить напряженные, болезненные судороги в ногах, особенно по ночам. Это может затруднить хороший ночной отдых. Растяжка может помочь при судорогах в ногах, как и физические упражнения. В некоторых случаях истощение минеральных веществ может способствовать возникновению судорог в ногах, поэтому убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция и магния, и позаботьтесь о том, чтобы избежать обезвоживания.
Усталость. Прямо сейчас у вас повышается уровень гормона беременности прогестерона, что иногда может вызывать сонливость, когда вы предпочитаете быть начеку. И, если вы просыпаетесь, чтобы пописать, или у вас судороги в ногах или у вас изжога ночью, ваш сон тоже может страдать. Отказ от кофеина и соблюдение расслабляющего ритуала перед сном каждый вечер могут помочь справиться с усталостью во время беременности.
Перепады настроения. Вы можете поблагодарить свой повышенный уровень гормонов, если в последнее время у вас были перепады настроения или капризность. Старайтесь избегать стресса и убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа. Занятия йогой, простые медитации или расслабление под тихую музыку могут помочь вам почувствовать себя немного лучше. Вы также можете обратиться к своему лечащему врачу за советом, как справиться с перепадами настроения, особенно если они мешают вашей повседневной жизни.
Утренняя тошнота. Вы можете испытывать тошноту и даже рвоту на 11 неделе беременности, и это может произойти в любое время суток. Однако утренняя тошнота часто проходит во втором триместре, и вы почти у цели!

11 недель беременности: что следует учитывать

Во время беременности вам потребуется от 80 до 85 миллиграммов витамина С каждый день, чтобы у вашего ребенка развивались здоровые кости и зубы. Попробуйте добавить в свой рацион апельсины и другие цитрусовые, а также клубнику, помидоры и брокколи, чтобы увеличить потребление витамина С. Если вы сомневаетесь в том, получаете ли вы достаточное количество витамина С, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Чтобы получить дополнительные советы, прочитайте нашу статью о правильном питании во время беременности и о витаминах для беременных.
Подумайте, как вы объявите о своей беременности. Многие будущие родители предпочитают начинать рассказывать друзьям, коллегам и семье в конце первого триместра или в начале второго. Ознакомьтесь с этими 30 забавными идеями объявлений о беременности, чтобы дать волю своему творчеству.
Ознакомьтесь с нашими вариантами открыток с объявлениями о беременности или загрузите наши БЕСПЛАТНЫЕ карточки с объявлениями о беременности.
Подумайте, где вы будете рожать. Вам еще не нужно принимать решение, но вы можете начать исследовать свои варианты и осмотреться. Спросите совета у своего врача или акушерки, а также узнайте мнение других мам в вашем районе.
Примечание для отцов: возможно, сейчас самое время начать выяснять, имеете ли вы право на отпуск по уходу за ребенком, оплату или любые другие льготы по месту работы или по государственной схеме. Про декретный отпуск читайте здесь.

11 недель беременности: обратитесь к врачу

Не пора ли сделать тест на резус-фактор (чтобы определить совместимость моей крови с кровью моего ребенка), и нужно ли тестировать вашего партнера?
Покажет ли УЗИ на 11 неделе беременности пол ребенка?
Какова вероятность выкидыша на 11 неделе беременности?
Какое генетическое тестирование рекомендуется?
Рекомендуется ли забор ворсин хориона?
Рекомендуется ли УЗИ шеи?

11 недель беременности: ваш контрольный список

Загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить дополнительные советы и информацию о предстоящих триместрах.
Проверьте свой страховой план или обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы узнать больше о вашем дородовом страховом покрытии, или посетите Healthcare.gov, чтобы найти дополнительные варианты, если это необходимо.
Начните регистрацию ребенка. Даже несмотря на то, что планы на вечеринку для ребенка могут быть еще не реализованы, и вы, возможно, даже не поделились новостями о своей беременности, вы все равно можете начать создавать список желаний, чтобы в дальнейшем у вас было на одну проблему меньше.
Не планируйте свою вечеринку по раскрытию пола вокруг этого, но для развлечения поиграйте с нашим китайским предиктором пола. Только время покажет, правильно ли он поступил!
Подпишитесь на дополнительные советы по беременности здесь:

Неделя беременности 11 — Американская ассоциация беременных

Вы на одну неделю ближе к завершению первого триместра! Вот список вещей, о которых нужно подумать сейчас, когда вы беременны 11 недель. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом на 11 неделе беременности?

Несмотря на то, что ваш ребенок быстро растет внутри матки, заметные изменения в вашем внешнем виде могут происходить медленно. Однако некоторые женщины замечают изменения в своих волосах, ногтях на руках и ногах, например ускоренный рост ногтей и волос. Это считается нормальным во время беременности. Медицинские работники не совсем уверены, почему это происходит, но считают, что это связано либо с усилением кровообращения, либо с гормональными изменениями.

Что происходит с вашим ребенком на 11 неделе беременности?

Голова вашего ребенка составляет почти половину его длины. К 11 неделе отделились пальцы рук и ног. Кожа ребенка еще очень прозрачная, а кости начинают твердеть. Наружные половые органы почти полностью сформированы, и через несколько недель вы сможете узнать, мальчик у вас или девочка. Кроме того, несмотря на то, что вы не чувствуете движений ребенка, он очень активен.

Насколько велик ваш ребенок на 11 неделе беременности?

Вашему ребенку больше 9 лет0156 2 ½ дюйма (6,35 см) в длину от макушки до крупа (CRL) и весит около полунции (14,17 грамма) .*

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Если вы страдали от утренней тошноты в течение этих первых недель беременности, возможно, вы действительно потеряли вес, а не набрали его. Нет необходимости беспокоиться; большинство женщин набирают всего от 3 до 4 фунтов (от 1,3 до 1,8 кг) в течение первого триместра . Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует прибавку в весе на от 25 до 35 фунтов (от 11,3 до 15,9 кг) во время беременности. Узнайте больше о наборе веса, чтобы узнать, сколько вы должны набрать.

Советы, как облегчить течение беременности

У большинства беременных женщин возникает много вопросов о поездках во время беременности.